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EDUCAR COM PRESENA

9 DE MARO DE 2016 | ADMIN | DEIXE UM COMENTRIO

EDUCAR COM PRESENA, EDUCAR COM MINDFULNESS

Roberta Arend
Fonte:www.casacombebe.com.br clique e conhea

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As
atitudes amorosas, que vo alm dos sentimentos afetivos gerados para com os filhos, traduzem-se em aes de Ateno Plena s suas diferentes necessidades. E essas necessidades so
mutveis e se transformam evolutivamente com a passagem do tempo. Educar com PRESENA traz a ampliao da conscincia na relao entre pais e filhos, o que permite diferenciar

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quais so as nossas prprias necessidades e quais so as dos nossos filhos.

Elementos-chave para Educar com Presena:
ACEITAO: ganha-se autenticidade quando a ateno ao momento presente se d livre de
julgamentos. Nos libertamos e libertamos nosso filho da presso de ter que ser de determinada maneira para agradar ou ter a ateno.
PACINCIA: traduz-se precisamente em liberar-nos da expectativa dos resultados que esperamos da criana se d no tempo que desejamos, idealizamos e/ou planejamos.
CONFIANA: as crianas no necessitam de uma ateno direta constante e sim da segurana
de que sero atendidas pelos pais quando uma necessidade se apresentar.
Roberta Arend

Presena e ateno plena na educao e criao de filhos de extrema importncia para a construo de uma relao positiva em famlia e para o desenvolvimento saudvel da criana.
A falta de ateno familiar nas etapas iniciais de vida do Ser vai gerando uma criana ferida que se
mostra na forma de ego carencial, o que resulta numa eterna busca externa de poder, aprovao,
afeto e razo.
Quando os pais esto dispostos a percorrer a convivncia em famlia com plena ateno os conflitos familiares so vistos como oportunidades de despertar para um caminho de crescimento mtuo e conjunto. O caminho da parentalidade consciente.
Na perspectiva da educao transpessoal as atitudes amorosas, que vo alm dos sentimentos afetivos gerados para com os filhos, traduzem-se em aes de Ateno Plena s suas diferentes necessidades. E essas necessidades so mutveis e se transformam evolutivamente com a passagem
do tempo.
Uma jovem me queixava-se ao seu mestre Zen de que o cuidar do seu beb no lhe deixava
tempo para a meditao. Ele respondeu-lhe: cuidar de um beb meditao.
Educar com PRESENA pela prtica da Ateno Plena e Mindfulness traz a ampliao da conscincia na relao entre pais e filhos, o que permite diferenciar quais so as nossas prprias necessidades e quais so as dos nossos filhos.
Quando estamos presentes e atentos as nossas prprias necessidade e as necessidades dos nossos

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filhos conseguimos entender com mais compreenso e amorosidade as tais chamadas de ateno, popularmente conhecidas como birras. Por trs de todo comportamento existe uma necessidade.
Podemos passar a ser conscientes das chamadas de ateno por parte da criana como sintomas
de alguma possvel carncia diante de alguma necessidade referente ao nvel do seu desenvolvimento atual.
Aqui entra a importncia de estabelecer uma comunicao clara e eficaz, onde conseguimos traduzir em palavras nossos sentimentos e necessidades mais profundas. Estabelecendo uma comunicao consciente podemos ajudar nosso filhos a perceber o que que realmente necessitam, e negociar em que momento poderemos atend-los.
Elementos-chave para Educar com Presena:
ACEITAO: ganha-se autenticidade quando a ateno ao momento presente se d livre de julgamentos. Nos libertamos e libertamos nosso filho da presso de ter que ser de determinada maneira para agradar ou ter a ateno.
PACINCIA: traduz-se precisamente em liberar-nos da expectativa dos resultados que esperamos
da criana se d no tempo que desejamos, idealizamos e/ou planejamos.
CONFIANA: as crianas no necessitam de uma ateno direta constante e sim da segurana de
que sero atendidas pelos pais quando uma necessidade se apresentar.

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