Você está na página 1de 21

SAS

I
O
C
S
A
D
O
N
R
E
O CAD
IMPORTANTES

eita!
confidencial...
vou abrir!

mas, se
confidencial, no
pode abrir, n?

DADOS
MAIS
QUE
PESSOAIS
_______
____________
__
__
__
__
__
____
___________
____________
____________
__
Nome: ______
__
__
__
__
_____
____________
____________
__
__
__
__
Endereo: __
__
______
___-___
____________
__ CEP:____
__
__
:
do
____________
ta
__ Es
__________
____________
____________
r:
la
Cidade:_____
lu
Ce
__
___________
____________
____________
__
Telefone:___
__
__
):
c.
_____
MSN, blog et
____________
__
__
__
__
NET(e-mail,
__
______
_______
____________
____________
__
__
__
____________
__
__
____
____________
____________

Meu estilo :

ferir um resultado
ios ou todos. Se pre
Escolha um item, vr
her para voc.
para um amigo preenc
mais realista, pea

( ) da paz
( ) do dia
( ) da noite
( ) esportivo
( ) radical
( ) estudioso
( ) brincalho
o
( ) equilibrad
( ) nervoso
( ) agitado
( ) animado
( ) amistoso
el
( ) imprevisv
( ) romntico
( ) ousado
l
( ) indefinve
( ) maluco
ista
( ) perfeccion
l
( ) intelectua
( ) da hora
( ) de lua

ido
( ) decid
o
( ) gulos
nte
( ) elega
( ) dark
( ) rock
nejo
( ) serta
( ) punk
o
( ) tatto
ido
r
o
( ) col
op
( ) hip-h
metal
( ) heavy
o
( ) tmid
nido
e
v
( ) pre

( ) rstico
( ) herico
( ) danante
( ) vibrante
( ) preguioso
( ) clssico
( ) trance
( ) eletrnico
( ) moderno
( ) tradiciona
l
( ) da rua
( ) caseiro
( ) prestativo
( ) independen
te

Regras?
O caderno das coisas
IMPORTANTES
Isto no uma agenda, no
um dirio e no uma cartilha.
um arquivo um arquivo de
coisas importantes. Algumas,
importantes para todo mundo.
Outras, importantes apenas
para voc.
E por que algum gostaria de
manter um registro de coisas
importantes? Ora! Por que no?
Daqui a alguns anos, voc vai
poder olhar para este caderno
e ver o que mudou e o que
permaneceu.

h
p

legal a gente perceber e


entender que muita coisa
muda. Nossas idias, nossos
amigos, nosso corpo e o mundo
nossa volta. Mas... e o
que consideramos realmente
importante?! Ser que
muda tambm?!
Este caderno
pode ajud-lo
a responder a
essa pergunta.

A nica regra que no existe regra. A no


ser, claro, as suas prprias. Voc pode colar
fotos, escrever de trs para frente ou em cdigo,
acrescentar pginas, mostrar para todo mundo ou
esconder debaixo do colcho. O Caderno das Coisas
Importantes seu. Aqui voc manda.
Mas, como este provavelmente o seu primeiro
Caderno das Coisas Importantes, no custa nada
dar umas dicas:

r a lpis.
hor escreve
l
e
m
a
j
e
s
z
ganizar
Talve
quiser reor
u
o
a
i

d
i
e
Se mudar d
fcil.
i ser mais
a
v
a
n
i
g

p
uma

Se for colar, use pouca cola


ou cola de basto, para no empapar
o papel e melecar o seu caderno.

Se passa
r pela s
ua cabe
perda
a que es
de tempo
crever
,
l
pensamen
ute cont
to. Lemb
ra esse
r
e
-se de q
mostrar
ue no p
para nin
recisa
gum, se
a pena s
no quis
e esfor
e
r. Vale
ar. Afin
al, voc
merece.

AMIGOS

Tu te tornas eternamente responsvel


por aquilo que cativas.
Antoine de Saint-Exupry O Pequeno Prncipe

Amigo no o que ri das suas piadas,


mas o que chora com voc.
Annimo

Amigo: algum que sabe de tudo a seu respeito


e gosta de voc assim mesmo.
Elbert Hubbard

A amizade comea quando, estando juntas,


duas pessoas podem permanecer em silncio
sem se sentir constrangidas.
Tyson Gentry

O amor pergunta para a amizade:


Pra que tu serves?
A amizade responde:
Sirvo para limpar as lgrimas que tu deixas cair.
Luiza de Paula Castro

A nica maneira de ter um amigo sendo um.


Ralph Waldo Emerson

Viver sem amigos como tentar tirar leite de um


urso para o caf da manh. D muito trabalho e no
vale a pena.
Zora Neale Hurston

muito difcil encontrar um bom amigo, mais difcil


ainda deix-lo e impossvel esquec-lo.
Annimo

Este espao reservado para aquele


que brother (mesmo que seja mulher).
Para aquelas pessoas que so especiais,
amigos que a gente no pode esquecer.
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
___
_______________
Telefones:_________________
__
___
___
__________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___________________________
Telefones:_________________
__
___
___
___
_______________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_________________________
___
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___________________________
Telefones:_________________
__________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
_ Aniversrio:______
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
_____________________
Telefones:_________________
__
________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
___
___
_ Aniversrio:
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
___
_______________
Telefones:_________________
__
___
___
__________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________

__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
___
_______________
Telefones:_________________
__
___
___
__________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___________________________
Telefones:_________________
__
___
___
___
_______________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_________________________
___
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___________________________
Telefones:_________________
__________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
_ Aniversrio:______
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
_____________________
Telefones:_________________
__
________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
___
___
_ Aniversrio:
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
___
_______________
Telefones:_________________
__
___
___
__________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________

__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
_____________________
Telefones:_________________
__
________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
___
___
_ Aniversrio:
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
___
_______________
Telefones:_________________
__
___
___
__________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___________________________
Telefones:_________________
__
___
___
___
___
____________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_________________________
___
___________________________
__
_ Aniversrio:______ / ___
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
________________________
Telefones:_________________
__________________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
_ Aniversrio:______
___________________________
__
___________________________
Nome/apelido: ____________
_
___
___
___
__________________
Telefones:_________________
__
___
_____________________
NET(e-mail, MSN, blog etc.):
_
___________________________
___________________________
__
___
/
___
___
_ Aniversrio:
___________________________


AIDS
PERGUNTAS E RESPOSTAS

DST
RESPOSTAS E PERGUNTAS
as
DST a sigla para
e
nt
me
Doenas Sexual
como
Transmissveis, que,
as
o
s
o nome j diz,
os
doenas que contram
s.
ai
xu
nas relaes se
amadas
Antigamente, eram ch
.
as
re
de doenas ven
cancro
Sfilis, gonorria,
mais
as
o
mole, herpes s
conhecidas.

T?
O que significa DS
Procure um mdico
logo.
Se voc no tratar
a DST,
ela pode deixar co
nseqncias graves,
como a
impotncia, ferida
s mais
visveis, incapaci
dade de
ter filhos e at
cncer.

O que eu fao se
aparecer um dess
es
sintomas?
OPA! ESSE
ASSUNTO
ME INTERESSA!

Os sintoma
s mais com
uns
so a coce
ira, verme
l
hido
ou feridas
, verrugas
,
corrimento
s (com che
iro
forte ou n
o) e dor
n
a hora
de transar
. Mas voc
n
o
precisa te
r todos es
ses
sintomas p
ara estar
com uma
DST. Se vo
c tiver a
p
enas
um, j pod
e estar co
m
a
doena.

E como sab
er se
tenho uma
DST?

tes de
te suges
i
e
c
a
o

N
es sobre
u parent
o
s
o
g
i
m
a
emdio.
aquele r
u
o
e
s
s
e
dizer
ico pode
d

m
o

S
erto
emdio c
r
o
l
a
u
q
ST.
para a D

O
O que NA ?
er
devo faz

O que ?

significa
A palavra aids
odeficincia
un
Im
Sndrome da
ataca o nosso
Adquirida. Ela
ico, que
sistema imunolg
las defesas
o responsvel pe
nismo, deixando
naturais do orga
lnervel
o nosso corpo vu
e infeces.
s
a
a outras doen
amento,
A aids tem trat
m cura.
te
o
mas ainda n

Como se pega?

Tem diferena
entre aids e HIV?
Tem. HIV o vrus que
transmite a doena, que
a aids. Algum pode
ter o HIV, mas ainda
no
ter desenvolvido aids.
Quando isso acontece,
a pessoa pode no ter
nenhum sintoma aparen
te,
mas ainda assim pode
transmitir o vrus.

Como saber
?
se tenho o HIV

Sangue contaminad
o,
esperma, fluidos
camisinha
Se transou sem
vaginais e
tra
leite materno po
dem passar
ou passou por ou
o, voc
o HIV.
sc
ri
de
situao
Transar sem cami
ste de
sinha,
deve fazer o te
compartilhar seri
to e
ui
at
gr
aids
ngas e uma
ocure
ferida aberta em
Pr
.
al
ci
confiden
contato
com outra tambm
de mais
o servio de sa
pode
transmitir o vru
sa ou
perto de sua ca
s.
Piercing, tattoo
is
busque ma
e manicure
s com equipament
informaes
os
descartveis ou
.
no disque-sade
esterilizados. S
o riscos
para a transmiss
IHH... ACABOU
o da aids
AINDA TINHA
O ESPAO. LIGA PARA
e das hepatites.
19 DVIDAS, 12
O DISQUE-SADE:

ASSIM NO PEGA: pi
cada
de in

seto, compartilh
ar
talheres, dormir
na mesma
cama, beijos e ab
raos.

QUESTIONAMENTOS
E 3 INDAGAES...

0800 61 1997.

...OU ACESSE O SITE:


www.aids.gov.br

BALADAS e AGITOS
Seu pai, sua me, seus tios e, provavelmente, at
sua av j te alertaram sobre os perigos da balada:
bebidas, drogas, assaltos, sexo desprotegido,
ms companhias. No porque no confiem em voc
que eles sabem que, s vezes, os perigos se
confundem com os prazeres da balada. Mantenha o
olho vivo e a cabea funcionando para diferenciar
um do outro. Cuide-se. Viva BEM para viver TUDO
o que a vida tem reservado para voc.

Balada do eu sozinho
Nem sempre a gente precisa estar rodeado de
pessoas para se sentir bem. Inclusive,
importante achar um tempo e um lugar para ns
mesmos, para refletir sobre coisas grandes e
pequenas, que no interessam a mais ningum.
O espao abaixo reservado para voc
registrar o seu lugar no mundo, o lugar onde
voc , mais do que nunca, voc mesmo:

LINA
MASTURBACAO MASCecU
imento
conh
rmite um maior
natural e pe
m calos nas
ne
s,
cabelo
ia
cr
o
N
o.
rp
urbaes
do co
ontecer em mast
ac
de
po
e
qu
mos.O
irritao
intensas uma
freqentes ou
ente fica
s (ele literalm
ni
p
do
le
pe
na
io na
) e uma diminu
do
la
fo
es
o
uc
esperma,
um po
a ejaculado. O
rm
pe
es
de
de
quantida
vado pelo
tantemente reno
contudo, cons
o corre o
isso o homem n
r
po
o,
sm
ni
ga
de ter
or
tril (incapaz
es
r
ca
fi
de
o
risc
o.
o esperma ral
filhos) ou com

Poucas coisas mudam tanto quanto


o agito do momento, mas algumas
baladas precisam ser imortalizadas.
Pra no esquecer, anote aqui as
grandes festas, eventos e encontros
que contaram com a sua ilustre
presena:
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__
Local: ____________
__________________
__________________
Quando foi:________
_
__________________
__
_________________
Por que foi inesqu
ecvel: __________
__________________
__

Comer bom. Mas, quando ingerimos muita porcaria,


o nosso corpo avisa: engordamos, surge o cansao,
aparecem as espinhas, bate um desnimo e surge a
danada da preguia. Por isso todo mundo insiste na
alimentao saudvel. E muito simples. Quer ver?
Regras bsicas:

es todos os dias.
Evitar comer frituras e sanduch
ar vicia.
Evitar os doces em excesso. Ac
ade de
Quanto mais comemos, mais temos vont
a.
sad
comer. Substituir por frutas uma
Comer arroz, feijo, legumes ou verduras e algum
tipo de protena (carne, ovos, frango ou peixe),
ainda a maneira mais saudvel de se alimentar.
Sem fome, mais difcil comer besteira durante
o dia. Alm de tudo, pode ser uma delcia.

la. Refrigerantes,
Preste ateno no lanche da esco
r mal para o seu
m
coxinhas, balas, sorvetes pode faze
vo aumentar.
que
os,
estmago e bem para os pneuzinh
rais, salada
natu
es
Tente lanches leves como sanduch
dos.
de frutas, sucos e salgadinhos assa
Ah! E no fuja das aulas de educao fsica!

m
da u
a
c

m
u
r
o
f
a
Cad upao com o tamanho, domato

A preoc
do pnis,
os seios,
d
e
comum
m
u
l
o
v
e
da barriga
e
z
i
r
a
n
s no
corpo, do
idades. Ma
s
a
s
a
d
o
t
m
guranas.
a todos, e
tivar inse
l
u
c
a
n
e
p
rentes.
vale a
s so dife
o
d
o
t
e
u
q
r essas
Entenda
respeita
e
t
n
a
t
r
o
p
m
o que
O i
aproveitar
e
s
a

n
e
r
dife
r.
m de melho
cada um te

Comer junto com amigos diverso.


A comida da av presente dos deuses.
Quem decide a sua comida preferida
voc. Faa a sua lista de melhores
comidas e compare daqui a alguns anos.
Ser que o seu gosto vai mudar?
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________
___________________________
Tipo de comida: ____________
__________________________
O que lembra? _______________

COMIDAS

COMIDAS

Para os beijoqueiros de planto,


algumas curiosidades:
Tanto o chocolate quanto o beijo liberam
endorfina, s que beijar no engorda. O beijo
chega a queimar 12 calorias por minuto. S
para comparar, uma aula de aerbica queima 400
calorias,
O beijo movimenta, s na face, 29 msculos, sendo
12 dos lbios e 17 da lngua. Voc sabia que a
face tinha tantos msculos?
As pulsaes cardacas durante o beijo saltam de
70 para 140 por minuto.
Um bom beijo agua todos os sentidos - o paladar,
a audio, a viso, o tato e o olfato. bom
manter os dentes sempre escovados e o desodorante
em dia. Voc nunca sabe quando vai beijar!
Beijar pode, sim, transmitir algumas doenas.
Ento, beijar muitos desconhecidos numa nica
noite no to bom assim. Gengivite, crie,
hepatite B, herpes so doenas que podem ser
transmitidas pelo beijo.
O beijo no passa aids, a no ser que voc
tenha uma ferida aberta com exposio excessiva
de sangue e a outra pessoa tambm, o que,
convenhamos, muito difcil!

Masturbaao femin
ina

natural e permit
e um maior conhec
imento do corpo.
Feita com cuidado
no machuca. im
portante explorar
a regio da vagina
e toda a rea pubi
ana de forma
tranqila e relaxa
da, descobrindo o
qu
e te d mais
prazer. Ah! Mos
e unhas limpas s
o fundamentais.
Sujeirinhas indese
jveis podem caus
ar infeces
mais indesejveis
ainda.

Uma ficada pode ser uma poro de


coisas. Beijar, namorar, sair,
transar... Relate a embaixo as mais
espetaculares ficadas da histria.
Ou, pelo menos, da sua histria.
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________

FICADAS

FICADAS

Como foi: ________________________


____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________
Como foi: ________________________
____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________

Como foi: ________________________


____________________
Com quem: ________________________
____________________
Onde foi: ________________________
____________________
Quando foi: ____________________
______________________

Voc j sabe que a camisinha evita a gravidez e


protege voc da aids e de outras doenas sexualmente
transmissveis. Se no sabia, acaba de ficar sabendo.
O que mais voc conhece sobre a camisinha?
Assinale a alternativa que voc considera correta
e confira as respostas no rodap da pgina.
1. Na China, as primeiras
camisinhas eram feitas de:
a) papel de seda e leo.
b) papel laminado e azeite.
c) arame farpado.

2. Qual desses materiais


nunca foram usados na
fabricao de preservativos
a) linho.
b) tripas de animais
diversos.
c) esparadrapo.

3. Em 1839, Charles Goodyear


descobriu o processo de
vulcanizao da borracha,
que a transformao de
borracha crua em estrutura
elstica resistente, boa
para fabricar pneus e
camisinhas. As camisinhas
de borracha eram:
a) to duras que demoravam
quinze minutos para serem
colocadas.
b) lavadas e usadas
muitas vezes, at que a
borracha arrebentasse.

c) recicladas e
transformadas em pneus
especiais para chuva.

4. A maior camisinha
do mundo...
a) foi feita sob medida
para o ator porn John
Holmes, cujo pnis media
38 centmetros.
b) tinha dois metros e
vinte de altura e cobriu
um jogador de basquete
polons.
c) tinha vinte metros de
altura e cobriu a fachada
de um hotel de 20 andares
na China.
5. Por que chamamos o
preservativo masculino
de camisinha?
a) O nome original era
camisa-de-vnus, mas
mudou para camisinha,
porque uma banda de rock
com o mesmo nome processou
o governo brasileiro
por causa de direitos
autorais.

b) Porque o uso popular


consagrou o nome
camisinha.
Mas ela ainda pode
ser chamada de
camisa-de-vnus.
c) Porque uma roupinha
bem pequenininha para
o pnis.
6. Por que temos que usar
apenas lubrificantes
base de gua na camisinha?
a) Porque usar manteiga,
leo e outras coisas de
cozinha muito nojento.
b) Porque qualquer outro
produto (a vaselina, por
exemplo) pode danificar
a camisinha e voc nem
perceber.
c) Porque outros produtos
podem fazer a camisinha
se incendiar com o
atrito da penetrao.
7. Normalmente, por que
a camisinha estoura?
a) Porque o jato de
esperma pode ser
expelido com velocidade
e potncia alucinantes.
b) Porque o preservativo
no foi bem colocado e
ainda ficou um pouco de
ar preso na ponta.
c) Por causa da diferena
de temperatura entre
o pnis e o ambiente
externo.

8. Qual a principal
diferena entre o
preservativo distribudo
no posto de sade e o
comprado na farmcia?
a) O do posto de graa
e o da farmcia pago.
b) Um fica no posto de sade
e o outro, na farmcia
(d... jura?).
c) A embalagem. A qualidade
a mesma.
d) Todas as alternativas
anteriores esto corretas.

LTEX NO PLSTICO!
Nenhuma soluo caseira
substitui a camisinha.
NO INVENTA!
Quando voc acha
que o momento
certo para introduzir
o preservativo na
nossa relao?

Antes que a
gente introduza
qualquer outra
coisa.

Respostas certas: 1.a; 2.c; 3.b; 4. c; 5. b; 6.b; 7. b; 8.d.

TESTE SEUS CONHECIMENTOS


SOBRE A CAMISINHA

DESCULPA X MOTIVO
Desculpa e motivo so duas coisas diferentes. No
existem motivos para no se usar camisinha. Podem
at existir desculpas, que so aquelas coisas que a
gente inventa para justificar uma mancada. Contudo,
existem vrios motivos para se usar a camisinha:
PROTEO
Evita a gravidez
e protege da aids, das DST
e do frio.
TRANQILIDADE Transando
com camisinha, o dia
seguinte s de
boas lembranas, sem
preocupaes e grilos.
SEGURANA Se colocado
direitinho, o preservativo
no estoura. Treine
bastante mesmo sozinho ou
sozinha. Na hora H, voc
vai estar craque.
SEDUO Colocar o
preservativo pode ser uma
excelente brincadeira
a dois. Sexo no s
penetrao. Seduza, beije,
cheire, experimente!

VRIOS TIPOS Lubrificadas


so as mais comuns e mais
usadas. Tambm existem
onduladas, retardantes,
aromatizadas, coloridas
e de tamanhos variados.
Escolha a sua, mas repare
no prazo de validade e no
selo de certificao.
PARA AS MENINAS J
existe a camisinha
feminina. mais cara
e sua distribuio nos
servios de sade ainda
no igual masculina,
mas uma opo e pode ser
interessante testar outro
tipo de camisinha.

ale
ERTO ativo com voc. Issonvo sinal
C
O
T
N
E
M
inha
O MO mpre um preserv
uma camis
. Nunca

Tenha se
mbm. Ter
intenes migos,
eninas ta nem de segundas
m
os a
s
a
a
r
a
p
nem pel ha mo.
ice e
r
h
a
n
s
o
n
g
a
r
r
e
t
v
misin
para
de sem
em uma ca ao
ssionado
t
e
r

p
c
o
a
v
t
n
e
i
rel
orqu
se s
e ter uma ando esse
V e nem p
d
T
o
a
t
l
r
e
e
p
c
m
ne
nto
, qu
de o mome a camisinha. Mas
i
c
e
d
ontecer,
m
e
u
Q
e no
jado - ac
e

n
c
a
o
l
v
p

empre
sexual
que nem s .
do
momento
a
r
a
ar prep
bom est

MUSICA
A minha ideologia a da mudana. Nada de partido
poltico. a coisa de mudar o Brasil, em qualquer
dimenso. Cazuza em carta pblica deixada por ele.

Msicas memorveis, momentos inesquecveis.


As msicas sempre trazem lembranas. O
primeiro amor, o primeiro beijo... O
primeiro praticamente tudo. Anote aqui as
msicas que no saem da sua cabea e daqui
a um tempo reveja sua lista.

Sem meias palavras, Cazuza foi uma personalidade que teve


coragem para, com sua poesia, convidar a sociedade para
mostrar a sua cara. Ele prprio foi a pblico falar que
era portador da doena de maior estigma na dcada de 80,
a aids. Virou histria e filme.

Nome da msica: _______________________________________


Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________

Musicas que dao o seu recado:

Nome da msica: _______________________________________


Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________

amanh/
s como se no houvesse
preciso amar as pessoa
pensar na verdade no h
Porque se voc parar pra
Filhos.
Legio Urbana - Pais e

no paz, medo.
Pois paz sem voz
ma.
O Rappa - Minha Al

Vivemos esperando dias melhores para sempre.

Jota Quest. Dias Melhores.

Quanto mais a gente rala mas a gente cresce


a
Charlie Brown Jr. Dias de luta, Dias de Glri

ra pedra
vidro que atire a primei
Quem no tem teto de
Pitty. Teto de vidro.

Foi voc quem me deu asas pra voar...


Banda Calypso. Beija-flor.

Eu sou brasileiro, ndio, mulato, branco e preto.

Ivete Sangalo. Brasileiro.

O que se espera de uma na


o/que o heri
a televiso que passa todos
os seus meses mal/
melhora tudo no carnaval.

Cidade Negra. Mucama.

Nome da msica: _______________________________________


Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________
Nome da msica: _______________________________________
Cantor/grupo: _________________________________________
Estilo: _______________________________________________
O que me lembra essa msica?___________________________
_______________________________________________________

Est sem nada para fazer? Chame a turma e assista a


um filme, jogue cartas, faa um campeonato de vlei.
Aqui tem uma lista de coisas interessantes.
SRIES E SERIADOS

CARTAS Baralho e card


games.
Tem que saber o nome dos
artistas, decorar as frases MSICA Os mais populares
mais marcantes e saber as
so o violo e a guitarra,
letras das msicas.
mas qualquer instrumento
vale.
RPG Febre entre os
adolescentes, e entre
SKATE E SURF Com direito
alguns adultos tambm.
a personalizar a prpria
Cuidado para no
prancha. A s surfar no
confundir a realidade com asfalto ou no mar.
a histria.
ESPORTES COLETIVOS
PIPAS Vale fazer a sua
Futebol, vlei, queimada,
prpria pipa e colecionar basquete... Com dedicao,
as mais bonitas. Sem
d at para pensar em ser
cerol, claro!
um futuro profissional.
CINEMA Se a grana est
COLEES Papel de carta,
curta, que tal alugar um
selos, bonecas, latinhas
filme meio cabea e
e at insetos.
assistir com os amigos?
PASSEIOS DIGITAIS Chats,
Veja a pgina de filmes.
blogs, flogs, MSN e
Tem um monte de dicas
e-mails.
legais.
HQ (Histrias em
po
Quadrinhos) F tem
Ter um passatem
udvel.
direito a guardar a
importante e sa
cado com
coleo embaixo da cama
Mas ficar obce
no pensar
e a procurar nmeros
o seu hobby e
prejudicial
atrasados no sebo.
em mais nada
dos outros
sua sade a
VIDEOGAMES
que vo
perto de voc,
Em casa na frente da TV,
co.
te achar um sa
nas lan houses ou nas
mquinas eletrnicas do
shopping.

*HOBBIES:

atividades de recreio
ou descanso praticadas nas
horas de lazer.

Anote aqui o que voc gosta de jogar com


os amigos ou de fazer no seu tempo livre.
Dizem por a que os hobbies que os homens
desenvolvem na adolescncia eles continuam
gostando na vida adulta. J as meninas,
quando adultas, abandonam seus hobbies.
Como ser com voc? Escreva a embaixo e
olhe de novo daqui a dez anos para saber.

JOGOS E HOBBIES

JOGOS E HOBBIES

Livros e revistas para ler, reler e marcar


as pginas com passagens interessantes.
Ttulo:
Autor:

Indicaoes:
GUIA DOS CURIOSOS SEXO

ESTAO CARANDIRU

Jairo Bauer e Marcelo Duarte

Druzio Varella

Curiosidades sobre este


assunto to curioso
o sexo.

O filme um bom comeo,


mas o livro tem mais
detalhes dessa histria
impressionante.

SEXO E CIA
Jairo Bauer

O JARDINEIRO FIEL

praticamente uma
expanso de tudo o que
voc viu aqui. Mais
detalhes e mais dvidas
esclarecidas.

John Le Carr

No falta de
criatividade. No
nossa culpa se livros
bons acabam virando
filme.

DEPOIS DAQUELA VIAGEM

Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:

Valria Polizzi

Depoimento emocionante
e emocionado de uma
jovem com aids.

Ponto G

ponto
com verdade, o
to
mi
de
a
ur
st
Mi
l da
amente, o loca
G seria, supost
is
ma
e
nt
se
er
mulh
vagina onde a
afirmam
s
especialista
prazer. Alguns
e
rt
pa
na
estaria
que esse local
pleta
re
,
na
gi
va
a da
superior intern rvosas, mas o fato
ne
de terminaes
mulher
de mulher para
a
ri
va
so
is
que
ia
nc
t
is
sobre a ex
e a discusso
o G
nt
po
do
o,
ou n
(ou eficcia),
continua.

Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:
Ttulo:
Autor:

LIVROS

LIVROS

Alm de nos divertir, filmes tambm podem nos


levar a pensar e a refletir. E, ao contrrio do
que muita gente imagina, reflexo no di e nem
frescura. Os filmes que indicamos a seguir
trazem diversas questes tona: homossexualidade,
diversidade, relacionamento, aids, excluso social
e preconceito. Alguns so engraados, outros so
dramticos todos nos ensinam um pouco
mais sobre ns mesmos e o mundo nossa volta.

PARA O RESTO DE NOSSAS VIDAS

SER QUE ELE ?

Keneth Branagh

Frank Oz

PRISCILLA, A RAINHA DO DESERTO

BEIJANDO JESSICA STEIN

tephan Elliot

Charles Herman-Wurmfeld

MEU QUERIDO COMPANHEIRO

MEU AMOR DE VERO

Norman Ren

Pawel Pawlikowski

PROCURA-SE AMY

Herbert Ross

Kevin Smith

CAZUZA

TRS FORMAS DE AMAR

Sandra Werneck
e Walter Carvalho

Andrew Fleming

Peter Horton

BILLY ELLIOT

Stephen Daldry

Jonathan Demme

Mike Nichols

DIRIO DE UM ADOLESCENTE
Scott Kalvert

A GAIOLA DAS LOUCAS

PHILADELPHIA

NDA:

LEGE

Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:

SOMENTE ELAS

A CURA

Campees da minha bilheteria - filmes


que eu assisti, assistiria de novo e,
se pudesse, compraria.

Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:
Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:

Nome:
Diretor:
Por que vale a pena:

FILMES

FILMES

SITES
www.aids.gov.br

www.voluntarios.org.br

www.unesco.org.br

www.renatorusso.com.br

www.educacao.gov.br

www.redejovem.org.br

www.afroreggae.org.br

www.unicef.org.br

www.rits.org.br

www.camisinha.org.br

Este material
faz parte do
Projeto
Sade e Preven
o nas Escola
s. um
projeto de in
iciativa do Mi
nistrio
da Sade, Mi
nistrio da
Ed
ucao,
UNESCO e UNICEF
, que, juntamen
te com
as escolas de
todo o pas,
tem o
objetivo de in
centivar a pr
eveno
s DST e
aids e de am
pliar a
informao e
o dilogo sobr
e
outras
questes import
antes para os
jovens,
como a sexualid
ade, o comporta
mento,
a cidadania, a
sade e o bemestar.
Aproveite a
oportunidade
e participe tambm
desse projeto.
Promova
encontros com
os seus amigos
,
pensem
nas coisas mais
simples do mund
o, como
amizade, nature
za, atitude e
futuro,
por exemplo. Fa
a a diferena.
seus amigos e fa
Junte
a encontros pa
ra falar
sobre sexualid
ade, filmes,
livros.
E, depois que
voc j estive
r sabendo
quase tudo,
seja um multip
licador
de informaes.

Foi muito legal juntar


um punhado de cabeaS
(algumas j sem cabelos)
pra fazer este... esta... hn...
isso que est em suas mos.

Divirta-se!

Você também pode gostar