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UNIVERSIDADE FEDERAL DO PIAU

CAMPUS MINISTRO REIS VELLOSO


NAE NCLEO DE ASSISTNCIA ESTUDANTIL
SETOR PEDAGGICO

PLANO DE ESTUDOS
ESTUDANTE: _________________________________________________________________
CURSO: _____________________________________ Turno: ______________. Semestre: ____________

HORRIO

SEGUNDA

HORRIO DE ESTUDOS ROTINA DIRIA


TERA
QUARTA
QUINTA

SEXTA

SBADO

Importante
Faa anotaes sempre ao estudar: Fichas resumo, esquemas resumo de estudo e anotao
de tpicos. Escreva o que est estudando, pois isso ajuda a absorver melhor o contedo.
Essas dicas auxiliam na fixao do que foi estudado no dia.
Ao final de cada unidade de estudo faa resolues de exerccios e revises da matria.
Faa um cronograma do que vai estudar na semana definindo o contedo das matrias o dia
e o horrio com base no horrio acima.
Estude em ambiente silencioso e confortvel.
Lembre-se que estudo rotina, deve ser feito todos os dias e de forma organizada, j tenha
na hora de estudar o material que ir utilizar nos estudos (Computador, textos, livros,
caderno, caneta ou lpis) bem como tambm os contedos previamente programados no
cronograma de estudo.
Estudar exige disciplina, no adie o seu planejamento de estudos, tente segui-lo risca, caso
haja imprevistos refaa seu planejamento de estudos.
Reforce as disciplinas que tem mais dificuldades destinando mais horrios para o estudo dos
contedos das mesmas. Busque ajuda dos professores ou colegas atravs de grupos de
estudos.
Avalie o seu planejamento de estudo. A auto avaliao contribui para que refaa seu
planejamento de estudos e modifique a forma como est estudando.
Durma no mnimo de 7 a 8 horas por dia. O sono importantssimo para se ter uma melhor
sade mental e fsica.
Alimente-se bem. Determine os horrios das refeies (5 refeies dirias).

UNIVERSIDADE FEDERAL DO PIAU


CAMPUS MINISTRO REIS VELLOSO
NAE NCLEO DE ASSISTNCIA ESTUDANTIL
SETOR PEDAGGICO

SUGESTO DE CRONOGRAMA DE ESTUDOS


MATRIA: _____________________________________
SEMANA DE ESTUDO (PERODO): ____________________________
HORRIO DE ESTUDO (DIAS DA SEMANA E HORRIO):
_____________________________________________________________________
DATA

CONTEDO A SER ESTUDADO

UNIVERSIDADE FEDERAL DO PIAU


CAMPUS MINISTRO REIS VELLOSO
NAE NCLEO DE ASSISTNCIA ESTUDANTIL
SETOR PEDAGGICO

FICHA DE AUTO AVALIAO DOS ESTUDOS SUGESTO


(A ser realizado no final de cada etapa de estudos de uma disciplina)
Matria: ___________________________
SITUAO
Planejei meus estudos fazendo meu cronograma e horrio de
estudos, reservando um horrio para estudar?

SIM

NO

Segui corretamente o meu cronograma e horrio de estudos?


Tive problemas em cumprir o meu cronograma e horrio de
estudos?
Consegui aprender a matria nos horrios que estudei?
Descansei o necessrio noite para poder estudar e me concentrar
nos estudos?
Fiz revises dos contedos das matrias?
Estudei em ambientes tranquilos e confortveis?
Ao estudar me preocupei em fazer resumos dos contedos,
esquemas de estudos e anotaes?
Respondi exerccios das matrias estudadas?
Tirei dvidas dos contedos estudados com os professores?
Consegui estudar sozinho os contedos da matria?
Preciso estudar em grupo os contedos da matria?

Anote os pontos a melhorar e os pontos positivos:


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