10 atitudes infalveis para administrar seu tempo

10 Atitudes Infalveis Para Administrar

Seu Tempo

O que tempo?
Por que ele parece to escasso para atender todas suas
demandas dirias?
O que fazer para seu tempo render mais?
O que voc pode ganhar administrando melhor o seu
tempo?

Prepare-se para conhecer e aplicar solues prticas que

vo revolucionar a sua vida. Vamos l, sem perder tempo!

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ndice

O que tempo 3

Sensaes de tempo 4

Organizando o tempo 5

Check list do mtodo 6

Temporizando 10

Aplicando 12

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O que tempo?

Quais os significados de um milsimo de segundo

para um atleta olmpico e para um frentista de posto
de gasolina? Ou para voc, na dinmica do seu dia?

Uma hora inteira namorando parece pouco; dez

segundos com a cabea num forno quente parece
muito. Foi Einstein que props esta reflexo. Isto
relatividade, disse ele.

Para voc, a sensao de passagem de tempo igual

quando est dormindo ou est na fila de um banco?

Imagine uma situao que toma tempo no seu dia. E

diante dela voc responde SIM s trs palavras a
seguir: Preciso > Quero > Gosto. Faria diferena se
voc disser NO a uma ou mais destas palavras?

Por estas citaes, percebe que Tempo relativo

condies especficas? E que voc pode gerenciar?
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Sensao de tempo

Como voc percebeu, sensao de passagem do

tempo e escoamento dele so coisas bem distintas,
relativas. Compreender e sentir este fator vital
para voc administrar seu tempo.

E um lembrete, talvez voc precise passar por uma

mudana de cultura para melhorar o uso do seu
tempo. Tem disposio e abertura para isto?

Bem, mas voc no tem muito tempo para

definies cientficas de tempo, certo?

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Organizando o tempo
Voc sabia? Uma recente pesquisa indica que as
pessoas desorganizadas perdem cerca de 5 semanas
por ano por isso?

Exemplo? Se voc leva mais de 30 segundos para

achar culos, carteira ou documentos para Imposto
de Renda, ento este eBook vai te ajudar muito,
indicando como evitar perder tempos irrecuperveis
procurando tudo isto e outras coisas mais.

Resolvemos isto com aes simples, mas constantes,

baseados em mtodos como o 5S que orienta:
Examine seus objetos e papis, e tenha a
coregem de descartar coisas inteis.
Defina lugares especficos para as que sobrarem
E mantenha estes registros, isto organizao.

O que organizar, numa s frase?

Defina UM lugar para cada coisa, e mantenha cada
coisa no SEU lugar!
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10 Atitudes _ Check list

Todo processo de organizao demanda um mtodo, que
em prtica constitui a metodologia, e que por sua vez
comea com um bom check-list. estilo de vida saudvel!

O foco o tempo futuro, ento a vo 10 Atitudes

Infalveis para voc aproveitar bem este futuro!

1. Liste aleatria e generosamente tudo o que vier

mente referente a aes e obrigaes a cumprir
a. No dia seguinte
b. Na semana seguinte
c. No longo prazo

2. Eleja o que mais lucrativo e danoso ou o que mais

gostaria e o que no gostaria de fazer. Isto critrio.

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3. Priorize estas aes por escrito (conforme classificao

a critrio). Isto base do PLANEJAMENTO

4. Estime por escrito a quantidade de tempo necessria

para cada ao, elabore um rpido diagrama de fluxo
dela, sem esquecer da participao de 3os, se houver

5. Sinalize por escrito a data mais tarde possvel para

resolver/entregar, e aposte que consegue antes

6. Estabelea por escrito uma data inegocivel para

comear a resolver cada ao

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7. Eleja uma pessoa/parceiro para estimular/fiscalizar

este esforo. Melhor serem dois, diz a sabedoria, e
isto no por acaso

8. Lembra-se do Preciso > Quero > Gosto? hora de

aplicar. Funciona bem se voc enfrentar as tarefas ou
aes menos agradveis primeiro.
Administre (com) Prazer!

9. EXECUTE as aes conforme a priorizao, sem pausas

fsicas ou mentais. Elimine as interrupes, considere os
custos dos pitstops

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Por que a atitude 10 ganhou um espao prprio? Note

como ele difere de aes mecnicas

10. CELEBRE cada e pequenas aes vencidas, e v

riscando cada uma na lista escrita. J que tempo
sensao, essa ATITUDE muito prazerosa!

E ao final se presenteie,
seu crebro funciona melhor com endorfina,
que voc administra, SE tiver uma boa auto-estima!

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Temporizando
Como voc sentiu, TEMPO um bem relativo,
porm finito e por isso to caro, precioso!

E ele melhor mensurado indiretamente, via custo

versus benefcio da Quantidade e Qualidade de
aes que voc pratica

Na realidade, o que voc administra so a sua

emoo, ansiedades, sentimentos e sensaes.

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Mas, conhecida a teoria, partir para a prtica

fundamental, a execuo em si do que foi decidido

Ento realize UMA AO AGORA: planeje/agende

seu dia seguinte, (ou semana, ou ms) para voc
perceber seu grau de comprometimento e
efetividade. E por que no mencionar, humildade?

Rememorando, em poucas etapas:

Liste (escreva) aleatoriamente as atividades previstas

Ordene a lista por grau de importncia _ cfr seus critrios

Determine o perodo e/ou tempo limite para

execuo das atividades. E j considere a margem
para imprevistos e atrasos, eles sempre aparecem

Siga a risca o ordenado, no duplo sentido do termo

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Aplicando

Este cara deitado no sof a acima pode simbolizar

tanto o descanso merecido de quem fez o tempo
esticar e sobrar, como o esgotamento por NO usar
as 10 atitudes do mtodo infalvel aqui exposto

voc quem decide! So s 10 atitudes!

Bem, a sua reAo AGORA, seja qual for, explica os

resultados que voc tem obtido no uso do seu
tempo. Bom proveito!

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