Cadastro Aluno 3/1/2017

Nome:
Local de treino:
Data Nasc.:
Idade: 117.2
Sexo:
Estado civil:
Telefone:
Celular:
E-mail:
Profisso:
Avaliador: Aurlio Alfieri Neto
Atividade predileta:
Avaliao Fsica
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

Datas das Avaliaes: 1 2 3 4 5

Objetivos:

Atividades atuais:

Sade:

Sono Regular:
Problemas articulares:

Medicamentos atuais:

Peso acima do ideal?

Observaes Gerais:
Crdio
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

1 2 3 4 5
Freqencia Repouso:
P.A. Sistolica:
P.A. Diastlica:

Freqencia Repouso: P.A. Sistolica: P.A. Diastlica:

12

10

0
1 2 3 4 5

Presso Arterial (mmHg)

maiores de 18 anos
Nvel Sistlica Diastloca
Normal < 130 < 85
Normal limtrofe 130-139 85- 89
Hipertenso leve 140 -159 90 - 99
Hipertenso moderada 160-179 100-109
Hipertenso grave > 179 > 109
Hipertenso sistlica ou mxi > 140 < 90

Freqencia Treino
Freqencia Mxima 108.75 bpm
Moderado 54 65 bpm
Controle de peso 65 76 bpm
Aerbica 76 87 bpm
Limiar Anaerbico 87 98 bpm
Exforo mximo 98 109 bpm
Medidas Antropomtricas
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

1 2 3 4 5
Estatura em metros:
Massa corporal:
Cintura cm
Quadril cm
Torax cm
Brao D cm
Antebrao D cm
Coxa D cm
Flexibilidade Wells 23
IMC #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!
%G
RCQ #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!

Massa corporal:
87
82
77
72
67
62
57
52
47
42
1 2 3 4 5

Referncia IMC (Indice de Massa Corporal)

Abaixo de 18,5 Peso abaixo do ideal
Entre 18,5 e 24,9 Peso Normal
Entre 25,0 e 29,9 Sobrepeso
Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
40,0 e acima Obesidade grau III

RCQ (Relao entre a Cintura e o Quadril)

Grficos
Massa corporal: IMC

12

10

0
1 2 3 4 5

Cintura cm Quadril cm Torax cm

12

10

0
1 2 3 4 5

Brao D cm Antebrao D cm Coxa D cm Flexibilidade Wells 23

12

10

0
ndices superiores que 0,8 em mulheres e 0,9 em homens definem
distribuio central de gordura e estatisticamente se correlacionam com
maior quantidade de gordura visceral.

Avaliao Fsica

Aluno: 0
Avaliador: Aurlio Alfieri Neto

Datas: 1 2 3 4 5
 4

Aptido Fsica
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2

1 2 3 4 5
12 min (distncia em m)
Vo -11.2 -11.2 -11.2 -11.2 -11.2
Fexo Brao/min
Abdominal/min
Agachamento com salto
Aurlio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Fone: 9696-7080
www.personal.esp.br
Avaliao Fsica
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

Datas das Avaliaes: 1 2 3 4 5

Objetivos:

Atividades atuais:

Sade:

Sono Regular:
Problemas articulares:

Medicamentos atuais:

Peso acima do ideal?

Observaes Gerais:
Crdio
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

1 2 3 4 5
Freqencia Repouso:
P.A. Sistolica:
P.A. Diastlica:

Freqencia Repouso: P.A. Sistolica: P.A. Diastlica:

12

10

0
1 2 3 4 5

Presso Arterial (mmHg)

maiores de 18 anos
Nvel Sistlica Diastloca
Normal < 130 < 85
Normal limtrofe 130-139 85- 89
Hipertenso leve 140 -159 90 - 99
Hipertenso moderada 160-179 100-109
Hipertenso grave > 179 > 109
Hipertenso sistlica ou mxi > 140 < 90

Freqencia Treino
Freqencia Mxima 108.75 bpm
Moderado 54 65 bpm
Controle de peso 65 76 bpm
Aerbica 76 87 bpm
Limiar Anaerbico 87 98 bpm
Exforo mximo 98 109 bpm
Medidas Antropomtricas
Nome: 0
Local de treino: 0
Data Nasc.: 12/30/1899
Idade: 117.2
Sexo: 0
Professor: Aurlio Alfieri Neto

1 2 3 4 5
Estatura em metros:
Massa corporal:
Cintura cm
Quadril cm
Torax cm
Brao D cm
Antebrao D cm
Coxa D cm
Flexibilidade Wells
IMC #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!
%G
RCQ #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!

Massa corporal:
87
82
77
72
67
62
57
52
47
42
1 2 3 4 5

Referncia IMC (Indice de Massa Corporal)

Abaixo de 18,5 Peso abaixo do ideal
Entre 18,5 e 24,9 Peso Normal
Entre 25,0 e 29,9 Sobrepeso
Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
40,0 e acima Obesidade grau III

RCQ (Relao entre a Cintura e o Quadril)

Grficos

Massa corporal: IMC

12

10

0
1 2 3 4 5

Cintura cm Quadril cm Torax cm

12

10

0
1 2 3 4 5

Brao D cm Antebrao D cm Coxa D cm Flexibilidade Wells

12

10

0
ndices superiores que 0,8 em mulheres e 0,9 em homens definem
distribuio central de gordura e estatisticamente se correlacionam com
maior quantidade de gordura visceral.

Avaliao Fsica

Aluno: 0
Avaliador: Aurlio Alfieri Neto

Datas: 1 2 3 4 5
4

0
Personal em Curitiba - Aurlio Alfieri
Fone: 9696-7080
www.personal.esp.br