03/12/2016 5 passos para fazer do seu lho algum gentil tudo sobre minha me

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Fabiana Santos
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Email Li um artigo no Washington Post outro

dia e quei super empolgada em dividir
as idias com vocs porque o estudo
apresentado tem tudo a ver com o que
Mensagem
eu penso na criao dos meus lhos. O
X da questo : os valores da nossa
juventude parecem estar errados e as
Submit mensagens que os adultos esto
passando podem ser o cerne do
problema.

Richard Weissbourd um psiclogo da Universidade de Harvard, com ps-graduao

em Educao. Ele dirige o Making Caring Commom : um projeto voltado para ajudar a
ensinar as crianas a serem gentis. Mas isso precisa ser ensinado? Muito mais do que
voc pensa! E infelizmente os nmeros comprovam que os pais no se do conta do
quanto isso importante.

Cerca de 80 por cento dos jovens entrevistados numa pesquisa recente do projeto
disseram que os pais estavam mais preocupados com a realizao dos prprios lhos
ou com a felicidade deles do que com o fato deles se importarem com os outros. Os
entrevistados tambm foram trs vezes mais propensos a concordar que "Meus pais
esto mais orgulhosos se eu tirar boas notas do que se eu for solidrio em sala de
aula e na escola."

Metade dos alunos do ensino mdio admitem a fraude em um teste e cerca de 75%
admitem copiar a lio de casa de outra pessoa. Quase 30% dos estudantes de ensino
fundamental e mdio relataram serem intimidados durante o ano escolar de 2010-
2011. Todos estes so dados americanos, mas, sinceramente, no s a realidade
americana, no mesmo? Na raiz do problema est uma lacuna entre o que os pais e

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outros adultos apontam como prioridades e as mensagens reais que transmitem no

comportamento do dia a dia.

A eu me pergunto: de quem a culpa da gente car dizendo que o mundo anda to

complicado e egosta? Se o mais importante for ensinar a ter e a ser, claro
que vai faltar na vida adulta o espao para o dividir ou se solidarizar.

Se de alguma forma este assunto lhe sensibiliza, aqui vo as cinco estratgias da

equipe de Weissbourd para fazer do seu lho um adulto gentil:

1. Faa o cuidar dos outros uma prioridade

As crianas precisam aprender a equilibrar suas necessidades com as necessidades

dos outros. De acordo com os estudos de Weissbourd, mais importante do que ser
feliz, ser gentil. Porque a ironia que ter o foco na felicidade e na conquista
pessoal, no parece aumentar a realizao das crianas ou a felicidade delas.

Segundo uma pesquisa americana, crianas de comunidades ricas que esto

submetidas presso intensa de conquista por seus pais no parecem superar outros
estudantes. Os pais que procuram preservar a felicidade de seus lhos,
constantemente protegendo-os contra as adversidades, podem roub-los de
estratgias de enfrentamento que so cruciais para a felicidade a longo prazo. Os pais
que no priorizam que seus lhos sejam gentis com os outros, podem priv-los da
oportunidade de desenvolver habilidades fundamentais de relacionamento e as
relaes fortes so uma das nossas fontes mais importantes e duradouras de bem-
estar.

2. Oferecer oportunidades para que as crianas pratiquem ateno e gratido

Nunca tarde demais para se tornar uma pessoa boa, mas isso no vai acontecer por
si s. As crianas precisam praticar o cuidado com os outros e precisam expressar
gratido por aqueles que cuidam deles.

Estudos mostram que as pessoas que tm o hbito de expressar gratido so mais

propensos a serem teis, generosos, compassivos e tambm so mais propensos a
serem felizes e saudveis. importante car atento para que os lhos saibam tratar
os mais velhos com respeito, mesmo quando esto cansados, distrados ou
aborrecidos.

Aprender a ser solidrio como aprender a jogar um esporte ou um instrumento. So

lies dirias de repetio. No recompense o seu lho para cada ao til, como
limpar a mesa do jantar. Devemos premiar apenas atos inesperados de bondade.

importante discutir com seu lho sobre histrias de solidariedade, justia e

injustia que aparecem na mdia ou que acontecem na vida de vocs.

3. Expandir o crculo de relacionamentos do seu lho

Quase todas as crianas se preocupam com um pequeno crculo de familiares e

amigos. Nosso desa o ajudar nossos lhos a serem atenciosos com algum fora
desse crculo, como o novo garoto na sala de aula, algum que no fala a sua lngua
ou algum que vive em um pas distante. Certi que-se de que seus lhos so
respeitosos e gratos com todas as pessoas a sua volta, seja um motorista de nibus
ou uma garonete. Weissbourd deixa claro que no se trata de se aproximar e dizer
oi para um estranho na rua, mas saber dizer obrigado para aqueles que nos
prestam algum favor ou servio.

Incentive as crianas a cuidarem daqueles que so vulnerveis, como confortar um

colega que foi provocado. Use uma histria do jornal ou TV para encorajar seu lho a

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pensar sobre as di culdades enfrentadas por crianas em outro pas.

4. Ser um modelo rme para a criana

As crianas aprendem valores ticos, observando as aes dos adultos que respeitam.
Ser exemplo de respeito quando voc interage com outros adultos importante na
vida dos lhos.

Os pais precisam ser um modelo moral, o que signi ca que precisamos praticar a
honestidade e a justia. Mas isso no signi ca ser perfeito o tempo todo. Para haver
respeito e con ana dos nossos lhos, precisamos reconhecer nossos erros e falhas.
Ns tambm precisamos respeitar o pensamento das crianas e ouvir suas
perspectivas, demonstrando-lhes como queremos que eles tratem as outras pessoas.

Conversar sobre dilemas ticos no jantar, como por exemplo: "Devo convidar um
novo vizinho para minha festa de aniversrio, quando meu melhor amigo no gosta
dele? um bom exerccio.O envolvimento com algum servio comunitrio, pelo
menos uma vez por ms junto com o lho, muito proveitoso.

5. Ajudar a criana a lidar com sentimentos destrutivos

Muitas vezes, a capacidade de ser gentil com os outros dominada pela raiva,
vergonha, inveja ou outros sentimentos negativos.

Precisamos ensinar s crianas que estamos sujeitos a todos estes sentimentos, mas
algumas formas de encarar o que sentimos no funcionam. As crianas precisam de
nossa ajuda para aprender a lidar com os sentimentos de forma produtiva.

Aqui est uma maneira simples de ensinar seus lhos a se acalmar: diga ao seu lho
para parar, respirar fundo pelo nariz e expirar pela boca, e contar at cinco. Primeiro
experimente isso quando seu lho estiver calmo. E ento utilize isso na hora em que
ele estiver chateado. Com o tempo esta prtica pode ajudar o seu lho a no se
chatear e a expressar seus sentimentos de uma forma mais apropriada.

Fabiana Santos jornalista e mora em Washington-DC. Me de Felipe, de 9 anos, e de Alice,

de 3 anos. Ela no se cansa de insistir neste tema, apesar de ter certeza de que nem sempre
fcil. Leia tambm: "As palavrinhas mgicas".

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Amequereolveu O3anodeidade Vocnouma uceonovem

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50 PERGUNTAS PARA PENSAR EM VOC COISAS QUE VOC NO PODE FAZER SE ...

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Mansuetto Salvadori A year ago

Tenho um menino de 3 anos e leio muito sobre psicologia e desenvolvimento

pessoal para crianas e jovens. Fiquei muito feliz em ler seu artigo e perceber
que sigo a mesma linha, com atitudes rmes e claras. Peo sempre a Deus que
me ilumine, para que eu consiga ser um mestre a altura da tarefa de educar e
construir um carter slido! Thanks a lot...

Fabiana Santos A year ago

Obrigada, Mansuetto! Volte sempre!

Fabiana Santos 2 years ago

Obrigada, Graziela! Adorei isso da gente "se preocupar com os lhos que
vamos deixar para o mundo e no somente com o mundo que vamos deixar pra
eles". Penso muito nisso tambm. Bjs

Graziela 2 years ago

Adorei o texto! E adorei os comentrios tambm! Na escola da minha lha eles

sempre tem atividades relacionadas com empatia, com o cuidar do outro mas
vou fazer a atividade que est no link do comentrio da Marina aqui em casa
tambm. Acho que este texto vai bem naquela linha de se preocupar com os
lhos que vamos deixar para o mundo e no somente com o mundo que vamos
deixar pra eles.
Bjs

Marina Guimares 2 years ago

excelente texto! outro dia estava lendo sobre como ensinar empatia aos nossos
lhos, como importante saber se colocar no lugar do outro, ter compaixo. hj
li tbm o texto q vc compartilhou sobre a insensibilidade do brasileiro
profunda desigualde da nossa sociedade. e tem tudo a ver, n?
http://tudosobreminhamae.com/blog/2014/7/25/5-passos-para-fazer-do-seu-lho-algum-gentil 4/6
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" importante car atento para que os lhos saibam tratar os mais velhos com
respeito, mesmo quando esto cansados, distrados ou aborrecidos." esse
trecho me chamou ateno, hoje em dia, os pais acham que devem relevar
maus comportamentos quando a crianas est cansada, com fome e tal. eu no
concordo com isso, acho importante que a criana aprenda a lidar com essas
situaes, a ter domnio prprio e pacincia. as vezes me parece que o respeito
s necessidades da criana tem ser tornado, na prtica, em a satisfao dos
desejos da criana. mas a, j outro assunto.

atividade para ensinar empatia

http://www.thecrafttrain.com/1/post/2013/07/toilet-roll-empathy-dolls-with-
free-printable.html

;*

marina guimares

Fabiane 2 years ago

Concordo com o Mrio e comparilho a resenha do livro "Inteligncia

Emocional", de Daniel Goleman, PhD em Harvard. Acho que ele tem a ver com
esse trabalho tambm, pois j defende isso h uns 20 anos.

Inteligncia emoco. QI no destino. O fascinante e convincente livro

"Inteligncia Emocional", de Daniel Goleman revela que a nossa viso sobre
este assunto ainda muita estreita. Ao contrrio do saber cient co que
dominou o mundo ocidental no ltimos sculos, Daniel Goleman revoluciona
conceitos mostrando que o QI de uma pessoa no garantia de sucesso e
felicidade. No Brasil, o livro de Goleman tornou-seu um verdadeiro fennemo
editorial com mais de 400 mil exemplares vendidos. Utilizando inovadoras
pesquisas cerebrais e comportamentais, Goleman, PhD pela Universidade de
Harvard, mostra porque pessoas de QI alto fracassam e outras, cujo quociente
mais modesto, apresentam uma trajetria de vida de sucesso. O livro de
Goleman ainda derruba um outro tabu: o mito de que a inteligncia seria
determinada pela gentica. Para o cientista, a inteligncia est ligada forma
como negociamos as nossas emoes. A inteligncia emocional seria esta
capacidade de autoconscincia, controle de impulsos , persistncia, empatia e
habilidade social.
A tese de Goleman est baseada numa sntese original, feita a partir de
pesquisas e recentes descobertas sobre o funcionamento do crebro. Ele mostra
como a inteligncia emocional pode ser alimentada e fortalecida em todos ns,
principalmente na infncia, perodo no qual toda a estrutura neurolgica
encontra-se em formao.

Mrio 2 years ago

Comentei sobre isto na semana passada: como a maioria dos pais se preocupa
(demais, na minha opinio) com o desenvolvimento intelectual dos lhos, mas
no estimula o desenvolvimento emocional e a capacidade de relacionamento
na mesma medida. Meu lho e seus coleguinhas esto por volta dos trs anos;
penso (e espero estar certo) que quando tiverem cinco, dez ou quinze, todos
sabero as mesmas coisas (seja contar, falar ingls ou cantar o Hino Nacional,
para car com exemplos que vi recentemente); mas o modo como trataro as

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outras pessoas ser diferente - e essa diferena comea a ser moldada na fase
em que esto agora.

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