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*SAO FORMADOS POR UMA MOLECULA DE ADENINA E RIBOSE, COMBINADOS COM TRES
GRUPOS FOSFATO INORGANICO
*EQUIPA AS CELS COM UM COMPOSTO ALTAMENTE ENERGETICO PARA A CONSERVACAO DE
ENERGIA
* O PROCESSO DE FORMACAO DENOMINADO FOSFORILACAO
*A ACAO DA ATPase LIBERA ENERGIA RAPIDAMENTE
3 - ACIDO LATICO:
*A GLICOSE ANAEROBICA FORMA ACIDO LATICO
* A INSUFICIENCIA DE O2 DITADA PELA INTENSIDADE DA CONTRACAO ACELERA A
FORMACAO DE AC LATICO
*O ACUMULO DE AC LATICO PODE VIR A DISPARAR UM PROCESSO DE FADIGA METABOLICA
*UMA DAS DIFERENCAS DE GLICOSE AEROBICA E ANAEROBICA ESTA NO AUMENTO DA
CONCENTRACAO DE AC LATICO
4 - DC:
* DITADO PELO AUMENTO DA FC E VS
* O VDF PODE INTERFERIR DECISIVAMENTE
*EM EXERCICIOS O AUMENTO EM NIVEIS SUBMAXIMOS A FC PODE EMPURRAR PARA BAIXO
O VS
* O AUMENTO DA RPT PODE INTERFERIR NEGATIVAMENTE
6 - RESPIRACAO CELULAR
*REPOUSO => INSPIRACAO DIMINUI DE 3MMHG (ACAO DO DIAFRAGMA DESCENDO E
EXPANDINDO)
*REPOUSO => DIMINUI CAPACIDADE DE DIFUSAO DEVIDO NECESSIDADE
*MESMO COM MENOR GRADIENTE DE PRESSAO O CO2 APRESENTA MENOR SOLUBILIDADE
*SATURACAO DE HEMOGLOBINA DIMINUI QUANDO => DIMINUI PO2 E PH E AUMENTA
TEMPERATURA