TAREFA 4.

Antigamente pelo fato de termos muitos trabalhos manuais tnhamos basicamente leses osso
musculares e associadas a repetio de movimentos. Atualmente, temos um crescimento cada vez
maior de casos relacionados a sade mental dos trabalhadores como diz lvaro em entrevista
realizada no "Justia do Trabalho na TV.
Temos inmeros casos relacionados aos sofrimento e aos mtodos de gesto e polticas de
metas, estas por sua vez sem dar o mnimo de condies necessrias para realizao dos trabalhos.
Estes so alguns dos fatores que atualmente fazem os empregados procurarem cada vez mais rgos
de sade para tratamento.
O Bournout uma das doenas novas deste sculo e remete ao sofrimento psquico. O
problema to grave que tem causado a morte de trabalhadores, este mal j tem gerado mortes
decorrentes de suicdio no prprio local de trabalho.
Para entender um pouco e definir melhor em que consiste a sade mental o SUS utilizou a
referencia que segue transcrita abaixo da Definio da OMS.

"De acordo com a Organizao Mundial da Sade, sade mental um estado de

bem-estar no qual o indivduo capaz de usar suas prprias habilidades, recuperar-se
do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade.
A ateno em sade mental oferecida no Sistema nico de Sade (SUS), atravs
de financiamento tripartite e de aes municipalizadas e organizadas por nveis de
complexidade. A Rede de Cuidados em Sade Mental, Crack, lcool e outras Drogas foi
pactuada em julho de 2011, como parte das discusses de implantao do Decreto n
7508, de 28 de junho de 2011, e prev, a partir da Poltica Nacional de Sade Mental,
os Centros de Ateno Psicossocial (CAPs), os Servios Residenciais Teraputicos, os
Centros de Convivncia e Cultura, as Unidades de Acolhimento e os leitos de ateno
integral em Hospitais Gerais.

O trabalho em alguns casos e EM alguns indivduos pode ser gerador de sofrimento, a medida
em que confronta as pessoas com desafios externos e metas que devem ser tratadas como desafios e
no como presso e envolvimento.
Anteriormente tnhamos um foco na rea da sade muito voltada para a preservao da
integridade fsica dos trabalhadores e a vida, atualmente houve uma extenso da preservao das
caractersticas fsicas par as caractersticas mentais e relacionadas ao bem estar e a qualidade de vida
do trabalhador no ambiente de trabalho, pois um empregado motivado e sem preocupaes muito
mais eficiente.
O assdio moral uma dar formas de influenciar de forma negativa a sade mental de qualquer
trabalhador. O tratamento desigual, ofensas, insultos, abuso de autoridade, inferiorizao, intimidao
. Todas as aes representam quebras de equilbrio entre o que definido pela OMS e se entende por
alterao do estado da sade mental.
Para conseguir equilibrar a nossa sade mental devemos explorar a interlocuo entre as
pessoas, que minimamente em um ambiente de trabalho devem se respeitar e proporcionar um
ambiente agradvel para todos. O ponto de encontro entre um ambiente sadio de trabalho e uma boa
qualidade de vida uma das armas para prevenir eventuais problemas.
Tratar da Sade (Mdicos, consultas, exames, psiclogos, etc..)
Dormir (Repor as quantidades de horas para ter energia no dia a dia)
Alimentar-se bem (Alimentao balanceada fundamental para ter energia para o dia a dia)
Pratica exerccios (Motivao, lazer)
Possuir vida social ativa
Famlia