COMO AMAR ALGUÉM SEM SUFOCAR

Amar alguém e sufocar Verdade seja dita, amor demais nunca é uma coisa ruim. E você não
pode fazer seu parceiro te odiar apenas porque você o ama muito. Mas você pode
definitivamente fazer seu parceiro não gostar de você quando você começar a sufocá-lo.
Para muitos, o amor sufocante não é, senão, uma excessiva afeição. Você pode pensar que
o amor excessivo é um verdadeiro sinal de seu amor por alguém especial. Mas, na
realidade, sufocar é um ato egoísta.

Você não sufoca seu parceiro por causa do amor. Você sufoca alguém com afeição porque
você anseia por seu afeto, você quer sua atenção, ou provavelmente porque você pode
querer ajudá-lo com seus problemas, ou você pode querer protegê-lo. Mas você está
fazendo isso porque você acha que vai fazer seu parceiro se sentir melhor? Provavelmente
não. Quase todo o tempo, você pode estar sufocando seu parceiro por razões egoístas, quer
para reafirmar seu status de relacionamento ou para se sentir melhor sobre si mesmo como
um exemplo perfeito de um parceiro amoroso.
Como amar alguém da maneira certa Ninguém gosta de ser sufocado. Há uma linha fina
entre demonstrar afeição e sufocar alguém. Você pode não querer sufocar seu parceiro, mas
você já sentiu como seu parceiro tenta empurrar você para longe ou procura desculpas para
fugir de você agora e sempre? Você pode ser apenas um amante sufocante não intencional.
Em primeiro lugar, expressar amor e afeição sufocante é relativo e subjetivo. O que está
sufocando um só parceiro pode ser indiferente ao outro. Quando você se apaixona
lentamente pelo outro com o tempo, verá pequenas coisas que você pode aprender sobre o
outro e as expectativas um do outro quando se trata de afeto.

Se você sente que está sufocando seu parceiro ou se seu parceiro nunca lhe diz que precisa
de mais espaço, aqui estão 10 coisas que você precisa fazer para tirar o estresse do
relacionamento.
1. Não use o amor para controlar alguém. Não espere uma medida igual de amor de seu
parceiro desde o início do relacionamento. O amor precisa de tempo para florescer. Você diz
"eu te amo" muitas vezes para seu/sua namorado(a), porque você sente vontade de dizê-lo,
ou é porque você quer ouvir o seu amor dizer de volta para você? Não use o amor como
uma desculpa para controlar o seu parceiro ou conseguir algo em troca. Quando você dá
carinho em excesso, apenas para testar os sentimentos do seu parceiro ou esperar algo em
troca mais tarde, isso é definitivamente sufocar e algo que vai afastar seu parceiro mais
cedo do que você pensa.

2. Dê ao seu parceiro seu espaço para crescer. Passar o tempo juntos pode fazer com que
se sintam bem. Mas mesmo que você passe algum tempo de sua vida nos braços do seu
parceiro, aprenda a afastar-se e dar espaço de vez em quando. Você pode não perceber,
mas às vezes, constantemente tendo você por perto o tempo todo pode acabar irritando seu
parceiro. A saudade, a ausência faz o coração crescer mais afeiçoado, e isso existe por uma
razão.
3. Não esteja sempre disponível. Não esteja sempre disponível no celular ou qualquer outra
chamada do seu parceiro, principalmente se for um assunto trivial. Você nunca pare seu o
trabalho ou deixe algo importante para mais tarde, quando seu parceiro lhe pede algo trivial,
como se encontrar para o café, porque ele(a) está entediado ou para ajudar a limpar a casa,
embora não seja a sua vez essa semana. Duas coisas vão acontecer aqui. Uma, você vai se
sentir como se estivesse sacrificando algo importante para estar com o seu parceiro. Isso vai
fazer você se sentir como um mártir que coloca o amor acima de qualquer outra coisa. E
você vai esperar o mesmo gesto de volta. Em segundo lugar, o seu parceiro acabará por
controla-lo esperar o mesmo tratamento preferencial o tempo todo. Você percebe quão
perigoso pode ser a longo prazo? Leia
4. Não o(a) chame constantemente. Manter contato é aceitável. Mas esperar uma
atualização em sua vida a cada hora é simplesmente obsessivo. A menos que seu parceiro
e você gostem de ficar em contato constantemente, evite esse comportamento. Isto é
especialmente perceptível quando o seu parceiro está fora com seus próprios amigos. Você
chama seu parceiro com frequência ou envia textos de "sinto sua falta" quando ele/ela está
com os amigos e você está sozinho(a) em casa? Você está entediado(a). Seu parceiro está
se divertindo. Você quer atenção. Este é apenas mais um caso de amor sufocante e
abusivo.

5. Equilibre seu romance. Aprenda a melhorar o seu relacionamento com o equilíbrio perfeito
de amor, sexo e amizade. Se você quer amar alguém do jeito certo, ambos precisam se
sentir envolvidos na vida um do outro em mais aspectos do que apenas amor ou luxúria.
Aprenda a ser um amigo, um confidente e tudo mais. Ao fazer isso, você será capaz de
evitar sentir ciúmes de alguém que fica perto de seu parceiro como um amigo.

6. Mantenha a emoção. Faça o seu parceiro querer mais o tempo todo. Seja inovador e
procure novas maneiras de manter as coisas excitantes no amor. Em vez de forçar seu
parceiro a tratá-lo(a) melhor ou como um príncipe/uma princesa o tempo todo, faça algo que
inevitavelmente fará seu parceiro te tratar melhor. Quase sempre, perguntamos por que
nossos parceiros se tornaram chatos, mas não percebemos o quão chatos nós mesmos nos
tornamos

7. Tenha fé em seu relacionamento. Sinta-se mais confiante sobre si mesmo e o

relacionamento em que você está. Mais frequente do que você pensa, uma pessoa sufoca
seu parceiro quando ela sente que não é boa o bastante para seu namorado(a)ou não está
fazendo o suficiente para o bem do relacionamento. Se você, constantemente, acha que
precisa fazer mais, você pode acabar fazendo as coisas ficarem piores do que melhores.
Comece a acreditar em si mesmo e saiba que você é especial.

8. Você realmente tem uma razão para se sentir inseguro? Sufocar é um sinal de
insegurança sutil. Você sente que tem que ser o melhor parceiro do mundo e exagera
porque tem medo que seu parceiro pense menos em você, ou vai te trocar por outra pessoa.
Você não pode constantemente provar seu amor a alguém o tempo todo. E quanto mais
você ficar provando seu amor, mais você vai aumentar o seu desgosto. [Leia também: Como
parar de ser tão insegura no relacionamento]

9. Não se sinta ameaçado. Você se sente ameaçado se alguém em uma festa tenta chamar
a atenção do seu namorado? Você odeia quando você ouve que algum bom partido tem
uma queda por sua namorada? Se você faz isso, então você provavelmente está inseguro e
pode sufocar sutilmente seu parceiro com amor excessivo. [Leia também: 8 maneiras
saudáveis de lidar com o ciúme] Se alguém tem uma queda por sua namorada, isso não
significa que ela vai te deixar. E se alguém está tentando fazer contato visual com seu
namorado, isso não significa que ele passará a te ignorar. Em vez de se sentir inseguro(a),
veja o lado bom da coisa. Outros podem olhar e desejar, mas seu parceiro é todo seu!