Calendã Rio Dna Das Emoã Ã Es Alteraã Ã Es Elainne

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QUEM É
ELAINNE OURIVES?
Mestre e Treinadora de Treinadores em Mestres da Atração e Ho’oponopono Certification™️, formada pelos
doutores Joe Vitale, Mathew Dixon e Ihaleakala Hew Len na GLOBAL SCIENCES FOUNDATION (Califórnia,
E.U.A.). Mestre em Direito da Atração e Treinadora de Treinadores em Law Of Attraction®️ Joe Vitale.
Autora best-seller de 3 livros: o DNA Milionário®️, DNA da Cocriação®️ e DNA Revelado das Emoções®️.
Há mais de 24 anos, Elainne é pesquisadora nos campos da Reprogramação Mental, Física Quântica
e Neurociência. Possui mais de 150 livros digitais publicados. Atualmente, são 200 mil alunos em seus
cursos, sendo mais de 70 mil deles apenas no Holo Cocriação®️, espalhados por 27 países.
Certificação em Mentoria HeartMath ResilienceTM HeartMath®️ Califórnia EUA. Certificação Clínica

Heartmath para Estresse, Ansiedade e Regulação Emocional HeartMath®️ Institute California EUA.
Mentora Certificada HeartMath®️ Formada pelo Programa de Certificação On-line HeartMath de
Intervenções para Profissionais da Área da Saúde. HeartMath®️ Institute California EUA. Certificação
em Mentoria HeartMath em Programa de Construção de Resiliência Pessoal.
Formada em Ativismo Quântico com o Cientista Indiano Amit Goswami e em Desdobramento

Quântico do Tempo com o Físico Francês Jean Pierre Garnier Malet. Ativista Quântica e Multiplicadora
oficial do Ativismo Quântico. Treinada por Tom Campbell (ex-NASA), Gregg Braden, Bob Proctor, Joe
Dispenza, Bruce Lipton, Deepak Chopra e Tony Robbins.
Possui mais de 50 milhões de visualizações nos seus conteúdos das redes sociais Instagram, Youtube
e Facebook. Mais de 2 milhões de seguidores em todas as redes. Atualmente, conta com mais de 100
mil provas postadas e documentadas em redes sociais. Mais de 2 mil Validações Científicas registradas
em cartório!
Direitos autorais reservados a Elainne Ourives. 4
INTRODUÇÃO
Seja muito bem-vindo ao seu incrível CALENDÁRIO DNA DAS EMOÇÕES! Leve-o sempre com você e se comprometa a reservar
pelo menos um minuto do seu dia para falar a sua afirmação. E, ao longo dele repita-a quantas vezes desejar, pois quanto mais
repetir, maior será o seu poder. Também ao reproduzir as afirmações diárias apresentadas aqui, você tem a possibilidade de
aumentar a sua Frequência Vibracional de forma exponencial para acelerar a cocriação dos seus sonhos.
Criar o hábito de afirmar as palavras e sentir as emoções apontadas pode até parecer algo difícil ou bobo, mas garanto que não
é. Em pouco tempo, você evocará uma grande força interna, capaz de modificar toda a sua realidade.
Sendo assim, ative o seu decreto diário falando-o em voz alta, seguido de “ATIVADO, ATIVADO, ATIVADO, AGORA!”. Se quiser,
também, pode imprimir este calendário e reescrevê-lo no espaço mencionado para ter seu poder amplificado.
Direitos autorais reservados a Elainne Ourives. 5
QUAL EMOÇÃO VOCÊ SENTE AGORA?
A sensação que você sente neste exato momento, é boa ou ruim? Quais sentimentos lhe perturbam no dia de hoje? Como pensa
em começar a eliminá-los?
Se tem algo que o incomoda, o faz ficar triste, com raiva, ressentido, em depressão, com medo, ciúme ou qualquer outra sensação
negativa, saiba que isso só está acontecendo, pois você perdeu a conexão com as suas emoções.
Isso porque, a grande mudança começa primeiro dentro de você, suavizando os pensamentos de tal forma que nenhum problema
será capaz de o manter paralisado.
As afirmações positivas vão transformar o seu modo de pensar e agir, combatendo a resistência que tenta impedi-lo de
mudar, e inclusive, o incentivando a ir em direção à cocriação do seu futuro.
Direitos autorais reservados a Elainne Ourives.
EXEMPLO
Veja a seguir como preencher o seu Calendário DNA das Emoções:
Sentimento do dia:
Gratidão
Afirmação:
“Eu atraio aquilo que estou sentindo, e eu sinto
gratidão.”
Sentimento do dia
Decreto: Afirmação do dia
_____________________________________________
Eu Sou gratidão Agora! Eu atraio aquilo que
_____________________________________________
estou sentindo, e eu sinto gratidão. Gratidão,
Decreto _____________________________________________
Ativado, Ativado, Ativado Agora!
_____________________________________________
SETEMBRO/21
25 | Sábado Domingo | 26
Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Gratidão Humildade
Afirmação: Afirmação:
“Eu atraio aquilo que estou sentindo, e eu sinto “Eu entendo a importância da humildade, pois
gratidão.” somos seres em constante aperfeiçoamento.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________
Eu Sou gratidão Agora! Eu atraio aquilo que _____________________________________________
Eu Sou humildade Agora! Eu entendo a
_____________________________________________
estou sentindo, e eu sinto gratidão. Gratidão, _____________________________________________
importância da humildade, pois somos seres em
_____________________________________________
Ativado, Ativado, Ativado Agora! _____________________________________________
constante aperfeiçoamento. Humildade, Ativado,
_____________________________________________ _____________________________________________
Ativado, Ativo Agora!
27 | Segunda-feira Terça-feira | 28

Amor Benevolência
“Eu Sou amor, eu emano amor, eu me amo.” “Exerço a bondade para com todos os seres do
planeta.”
Decreto: Decreto:
Eu Sou o amor Agora! Eu sou amor, eu emano
_____________________________________________ Eu Sou benevolência Agora! Exerço a bondade
_____________________________________________
amor, eu me amo. Amor, Ativado, Ativado, Ativado

_____________________________________________ para com todos os seres do planeta. Benevolência
_____________________________________________
Agora!
_____________________________________________ Ativado, Ativado, Ativado Agora!
_____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
29 | Quarta-feira Quinta-feira | 30

Doçura Espontaneidade
“Eu Sou dócil e as pessoas admiram essa “Vivo experiências incríveis por ser uma pessoa
minha qualidade.” espontânea.”
Decreto: Decreto:
Eu Sou doçura Agora! Eu sou dócil e as pessoas
_____________________________________________ Eu Sou espontaneidade Agora! Vivo experiências
_____________________________________________
admiram essa minha qualidade. Doçura Ativado,

_____________________________________________ incríveis por ser uma pessoa espontânea.
_____________________________________________
Ativado, Ativado Agora!

_____________________________________________ Espontaneidade Ativado, Ativado, Ativado Agora!
_____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
OUTUBRO/21
01 | Sexta-feira Sábado | 02

Grandeza Fascínio
“Percebo minha grandeza e potencial inato, “A forma como tudo está conectado no Universo
pois sou semente do Criador. Eu Sou o Eu Sou.” e é carregado de significado me fascina.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
03 | Domingo Segunda-feira | 04

Otimismo Felicidade
“Sei que tudo que me acontece é, de alguma “Eu estou aqui para ser feliz e me permito isso.”
forma, sempre para o meu melhor, e isso me
deixa otimista.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
05 | Terça-feira Quarta-feira | 06

Fé Plenitude
“A fé me move.” “Eu posso alcançar a plenitude.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
07 | Quinta-feira Sexta-feira | 08

Afeição Bondade
“Eu Sou digno de afeição, pois assim como “A bondade faz parte da minha natureza.”
todos, também sou filho de Deus.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________

Serenidade Ternura
“Diante de qualquer obstáculo ou dificuldade, “Demonstro muita ternura ao me relacionar e me
permaneço sereno e inabalável.” comunicar com os outros.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________

Responsabilidade Compaixão
“Eu Sou o único responsável por cocriar a “Tenho compaixão por aqueles que ainda não
minha vida.” despertaram.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________

Confiança Respeito
“Eu confio no meu potencial e nos caminhos “Respeito e reverencio cada pessoa, independente
do Criador.” de classe social ou etnia.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________

Honestidade Compreensão
“Eu sempre ajo honestamente, evitando fazer “Eu compreendo que cada um possui um nível
aos outros o que não gostaria que fizessem a diferente de consciência e não julgo aqueles
mim.” que optam por permanecerem estagnados.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Equilíbrio Empatia
“Eu mantenho meus 7 corpos, 7 chakras “A empatia é uma das virtudes mais
e 3 mentes completamente alinhadas e importantes a se desenvolver nos tempos em
equilibradas.” que vivemos.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Fortitude Segurança
“Eu Sou forte e indestrutível. Posso até cair, “Eu me sinto seguro e confortável na minha
mas sempre vou me levantar.” pele.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Harmonia Paciência
“Eu estou em harmonia com o Universo e com “A paciência e a persistência são necessárias
todos os seres.” para a minha cocriação de sonhos.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Generosidade Sensibilidade
“Eu Sou generoso, pois a minha essência é “Eu demonstro sensibilidade no meu trato
abundante. Tudo o que compartilho retorna com as pessoas, pois cada um tem seus
para mim multiplicado.” problemas e histórias do passado.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Atração Desejo
“Eu atraio somente o que me convém.” “Aquilo que eu desejo para o outro é o que
retorna para mim.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
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Carinho Sucesso
“Eu Sou muito carinhoso com aqueles que “O sucesso vem como resultado do que eu
amo e que me cercam.” estou fazendo hoje.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________

Calma Inspiração
“Eu estou sempre calmo e no controle das “Deus me inspira, constantemente, por meio da
minhas emoções.” minha intuição.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
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NOVEMBRO/21

Empoderamento Alegria
“Conheço e utilizo todo o poder da minha “A alegria de poder viver e de poder evoluir me
Centelha Divina ao meu favor.” preenche a cada dia.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
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Coragem Autonomia
“Eu tenho a coragem de correr atrás dos meus “Eu Sou completamente autônomo e capaz de
sonhos.” gerenciar minha própria vida.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _______________________________________________
_____________________________________________ _______________________________________________
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Animação Paixão
“Acordo todos os dias animado, sabendo que “Eu Sou apaixonado pela vida.”
o Universo dispõe de infinitas formas de me
surpreender.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Paz Satisfação
“Eu vivo em estado de paz. Nada me perturba.” “Poder ajudar outras pessoas me enche de
satisfação.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________

Suficiência Imparcialidade
“Minha felicidade independe das opiniões e “Busco me manter neutro, imparcial e justo
expectativas alheias. Eu me basto.” sempre que presencio algum conflito.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Integridade Esperança
“Permaneço íntegro e honesto, mesmo que “Saber que somos seres eternos, em constante
tentem me pressionar a fazer o contrário.” evolução, e que a Terra é apenas uma de
nossas moradas me traz esperança.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________

Firmeza Prazer
“Defendo minhas concepções e sonhos com “Estar em um relacionamento onde os
firmeza.” sentimentos sejam recíprocos é um
dos maiores prazeres que poderemos
experimentar em vida.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________

Autenticidade Heroísmo
“Eu Sou único e não necessito copiar ninguém “Eu Sou capaz de colocar as necessidades
para obter sucesso.” coletivas à frente das minhas e mesmo de me
sacrificar, se for para o bem maior de todos.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Pertencimento Disposição
“Sinto que sou bem aceito no meu grupo de “Tenho muita energia e disposição para atingir
amigos e que minha companhia é apreciada.” minhas metas e realizar os meus sonhos.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Abundância Iluminação
“Eu Sou abundante e merecedor de todas as “Eu posso vibrar em 1.000 Hertz e atingir o
riquezas.” estado de iluminação.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Aceitação Neutralidade
“Eu aceito tudo que me acontece e agradeço.” “As críticas, expectativas e o caos alheio não me
abalam.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Receptividade Positividade
“Eu Sou receptivo a conselhos, críticas “Só manifesto eventos positivos em minha
construtivas e mudanças positivas.” vida.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Tranquilidade Curiosidade
“Sempre que medito, sou preenchido por “Eu Sou uma pessoa curiosa e busco sempre
uma tranquilidade inexplicável.” aprender sobre o funcionamento do Universo
e o que me desperta interesse.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Entusiasmo Vigor
“Despertar para a realidade e sair da matrix é “Cuido da minha alimentação, durmo e me
realmente entusiasmante.” exercito adequadamente e, assim, disponho
de cada vez mais energia e vigor.”
Decreto: Decreto:
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Admiração Euforia
“Admiro e me espelho em pessoas íntegras e “Fico eufórico só de pensar no quanto o Criador
bem-sucedidas.” ama a todas as suas criaturas.”
Decreto: Decreto:
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DEZEMBRO/21

Motivação Alívio
“Saber que existem pessoas que saíram da “Me sinto muito aliviado sempre que consigo
miséria e hoje são prósperas me motiva a dar o evitar alguma injustiça.”
meu melhor e a continuar caminhando.”
Decreto: Decreto:
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Adoração Amabilidade
“Eu adoro e reverencio ao Criador e aos mestres “Eu Sou amável e sociável.”
que se dispõem a auxiliar a humanidade .”
Decreto: Decreto:
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Temperança Dignidade
“Eu exercito a temperança sempre que surge a “Eu Sou digno das maiores benesses e de uma
oportunidade.” vida plena.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Contentamento Unidade
“Evoluo a cada dia e isso me deixa bastante “Me sinto conectado a tudo e a todos.”
contente .”
Decreto: Decreto:
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Êxtase Sabedoria
“Eu sinto êxtase ao colher os frutos das minhas “Sei que meu conhecimento ainda é muito
próprias cocriações.” limitado, mas ter essa consciência já me coloca
à frente de grande parte das pessoas.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Vitória Certeza
“Sempre que elimino alguma crença limitadora, “Eu sigo trabalhando para realizar meus sonhos,
me sinto triunfante .” na certeza de que meus desejos já foram
atendidos.”
Decreto: Decreto:
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Encanto Intimidade
“A mente de Deus e sua infinita criatividade me “É muito fácil criar intimidade com qualquer
encantam.” pessoa na mesma sintonia e frequência.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Júbilo Interesse
“Saber que podemos alterar positivamente a “Me interesso, constantemente, pelo meu
nossa realidade é motivo de júbilo.” crescimento e daqueles que me rodeiam.”
Decreto: Decreto:
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Resiliência Realização
“Eu Sou resiliente e flexível. Me adapto “Só por ter descoberto que sou capaz de
facilmente a novas circunstâncias.” mudar de vida e materializar meus sonhos, já
me sinto realizado.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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Amizade Criatividade
“Acredito na amizade e possuo os melhores “Me permito explorar minha criatividade e pôr
amigos que alguém poderia pedir a Deus.” minhas ideias em prática.”
Decreto: Decreto:
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Bem-estar Afeto
“Saber que sou amparado e amado pelo “Não desperdiço nenhuma oportunidade de
Universo me promove bem-estar.” demonstrar afeto por aqueles que amo.”
Decreto: Decreto:
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Ambição Comprometimento
“Ambiciono sempre os melhores resultados.” “Me comprometo a dar o meu melhor sempre
e a me aperfeiçoar no que puder.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Liberdade Empolgação
“Eu Sou um ser livre e faço as minhas próprias “Persigo meus sonhos com empolgação.”
escolhas, sempre pautadas no amor.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Honra Gentileza
“Ajo de maneira honrada e justa com quem “Sou gentil e, por onde passo, encontro pessoas
quer que seja.” gentis também.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Relaxamento Bom-humor
“Sei da importância de reservar um tempo no “Acordo sempre bem-humorado e isso
meu dia apenas para relaxar, me conectando influencia o meu dia positivamente.”
com o Todo e a minha própria essência.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
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Diversão Surpresa
“Aprender sobre as leis universais e como “O Universo me surpreende o tempo todo, das
cocriar é muito divertido.” melhores maneiras possíveis.”
Decreto: Decreto:
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_____________________________________________ _____________________________________________
_____________________________________________ _____________________________________________
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JANEIRO/22
01 | Terça-feira Anotações
Sentimento do dia: Um espaço dedicado para você anotar

Altivez
seus pensamentos, ideias, conquistas,
Afirmação: ou o que desejar. Use-o à vontade!
“Busco me elevar mais e mais a cada dia.” _____________________________________________
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Decreto: _____________________________________________
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_____________________________________________ _____________________________________________
INSCREVA-SE AGORA!

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QUAL EMOÇÃO VOCÊ SENTE AGORA?

Veja a seguir como preencher o seu Calendário DNA das Emoções:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

amor, eu me amo. Amor, Ativado, Ativado, Ativado

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

admiram essa minha qualidade. Doçura Ativado,

Ativado, Ativado Agora!

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

Sentimento do dia: Sentimento do dia:

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Sentimento do dia: Sentimento do dia:

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