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COMANDO DA AERONÁUTICA
ICA 54-2
2012
MINISTÉRIO DA DEFESA
COMANDO DA AERONÁUTICA
COMISSÃO DE DESPORTOS DA AERONÁUTICA
ICA 54-2
2012
MINISTÉRIO DA DEFESA
COMANDO DA AERONÁUTICA
DEPARTAMENTO DE ENSINO DA AERONÁUTICA
SUMÁRIO
PREFÁCIO ..............................................................................................................................7
6 RECURSO ...........................................................................................................................15
REFERÊNCIAS ....................................................................................................................17
Anexo A – Avaliação da resistência muscular dos membros superiores...........................18
Anexo B – Avaliação da resistência muscular da região abdominal .................................20
Anexo C – Avaliação da potência muscular dos membros inferiores................................21
Anexo D – Avaliação da capacidade aeróbica máxima....................................................... 22
Anexo E – Índices mínimos de aprovação no TACF para Exames de Admissão e de
Seleção da Aeronáutica .........................................................................................................23
Anexo F – Índices mínimos de aprovação no TACF para Exame de Admissão da
Aeronáutica para Especialidade Educação Física (EA EFI) ..............................................25
Anexo G – Ficha de aplicação e avaliação do TACF para Exame de Admissão e de
Seleção da Aeronáutica .........................................................................................................28
Anexo H – Ficha de controle de voltas do Teste de corrida de 12 minutos ......................29
Anexo I – Requerimento de recurso ....................................................................................30
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PREFÁCIO
1 DISPOSIÇÕES PRELIMINARES
1.1 FINALIDADE
Disciplinar a aplicação do TACF, medindo e avaliando padrões individuais a
serem atingidos pelos candidatos nos Exames de Admissão e de Seleção aos cursos e estágios
do Comando da Aeronáutica (COMAER).
1.1.1 São exames de seleção ou admissão aos cursos e estágios gerenciados pelo DEPENS:
a) Curso de Adaptação de Dentistas da Aeronáutica (CADAR);
b) Curso de Adaptação de Farmacêuticos da Aeronáutica (CAFAR);
c) Curso de Adaptação de Médicos da Aeronáutica (CAMAR);
d) Curso de Formação de Cabos (CFC).
e) Curso de Formação de Oficiais Aviadores (CFOAV);
f) Curso de Formação de Oficiais de Infantaria (CFOINF);
g) Curso de Formação de Oficiais Especialistas (CFOE);
h) Curso de Formação de Oficiais Intendentes (CFOINT);
i) Curso de Formação de Sargentos (CFS);
j) Curso de Formação de Taifeiros (CFT);
k) Curso Preparatório de Cadetes-do-Ar (CPCAR);
l) Estágio de Adaptação à Graduação de Sargento (EAGS);
m) Estágio de Adaptação ao Oficialato (EAOF)
n) Estágio de Adaptação de Oficiais Engenheiros da Aeronáutica
(EAOEAR);
o) Estágio de Adaptação de Oficiais Temporários (EAOT); e
p) Estágio de Instrução e Adaptação para Capelães (EIAC).
1.2 TESTE DE AVALIAÇÃO DO CONDICIONAMENTO FÍSICO
O TACF é uma das etapas compulsórias do processo seletivo, cujo objetivo é
medir e avaliar os padrões individuais de resistência e de vigor físico, a serem atingidos e
demonstrados pelos candidatos inscritos nos Exames de Admissão e de Seleção da
Aeronáutica.
Os militares do Comando da Aeronáutica, na condição de candidatos e
submetendo-se a processo seletivo para ingresso em um dos cursos ou estágios do COMAER,
deverão também alcançar os mesmos índices previstos nesta Instrução, para serem
considerados “aptos”.
1.3 EQUIPE DE APLICAÇÃO DO TACF (EATACF)
1.3.1 A EATACF é a equipe formada por militares habilitados e credenciados pela CDA para
aplicar o TACF, pertencentes ao efetivo das OM sob a jurisdição do respectivo COMAR e
convocados pelo Serviço Regional de Ensino (SERENS) a cada exame.
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2.1 FINALIDADE
2.2.1 Os resultados obtidos pelo candidato no TACF são comparados com os índices de
aprovação em função do sexo, advindo dessa comparação à indicação de:
• “APTO” (A): para aquele que alcançar o mínimo de desempenho, segundo
o índice necessário para a aprovação específica do exame em questão,
considerando o sexo do candidato, conforme descrito no Anexo E;
• NÃO APTO” (NA): para aquele que não atingir o mínimo, segundo o
índice necessário para a aprovação específica do exame em questão,
considerando o sexo do candidato; e
• “FALTOSO” (F): para aquele que, tendo sido convocado para realizar o
TACF, não comparecer para realizá-lo.
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4 APLICAÇÃO DO TACF
4.1 GENERALIDADES
4.1.1 O TACF deve ser aplicado, obrigatoriamente, pela EATACF designada pelo SERENS.
4.1.2 O candidato deverá estar aquecido, antes de iniciar o Teste. O aquecimento é livre,
realizado pelo próprio candidato.
4.1.4 Deverá ser observado um intervalo mínimo de três minutos entre um teste e outro.
4.1.5 Os testes e parâmetros de aprovação são específicos por tipo de exame, conforme
estabelecidos no Anexo A, B, C, D e E.
4.2.1 Não é permitida a pausa para descanso em nenhum dos testes. Ocorrendo o caso, o
mesmo deve ser interrompido, sendo considerado o número de repetições executadas antes da
pausa. No teste de corrida, a pausa será considerada como a não realização do mesmo, sendo
atribuída apreciação “NR” e, consequentemente, “NÃO APTO” no TACF.
4.2.2 A roupa para realizar o TACF deve ser compatível com o tipo de exercício e a
climatologia do local. No mínimo, é compulsório o uso de short (calção), camiseta, tênis e
meia. O uso de abrigos, calças, sapatilhas e acessórios é facultativo. Para os candidatos que
realizarão exercício na piscina, é obrigatório o uso de calção / maiô de natação. Candidato
militar deverá, obrigatoriamente, estar trajando o uniforme previsto para a prática de
Educação Física, conforme o previsto no Regulamento de Uniformes de cada instituição.
4.2.5 Caso a OMAP disponha de uma pista com piso do tipo carvão, terra ou similar, que
possa sofrer alterações em função das condições climáticas (alagamento no caso de chuva), a
mesma deve apresentar um local alternativo com as características especificadas no Anexo D.
4.2.6 Será eliminado do certame o candidato que desistir ou recusar-se a realizar parte do
TACF ou, ainda, burlar ou tentar burlar algum teste, utilizar ou tentar utilizar de meios
fraudulentos ou ilegais, bem como praticar ato que prejudique a organização ou a realização
do TACF.
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5.1 Estarão aprovados no TACF os candidatos que tenham executado todos os testes previstos
e tenham atingido os índices mínimos estabelecidos para cada um (Anexo E).
5.3 Os critérios são diferenciados para cada tipo de curso ou estágio a que o candidato esteja
concorrendo e segundo o sexo (masculino ou feminino), porém são idênticos para candidatos
competindo dentro do mesmo certame.
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6 RECURSO
6.1 O candidato julgado “NÃO APTO” no TACF poderá solicitar novo Teste, em grau de
recurso, por meio de requerimento próprio (Anexo I), dirigido ao Vice-Presidente da CDA.
Tal documento deverá ser entregue ou enviado eletronicamente, conforme previsto nas
Instruções Específicas do processo seletivo.
6.2 Somente poderá requerer o TACF, em grau de recurso, o candidato que não tiver atingido
os índices estabelecidos em pelo menos um dos testes previstos.
6.3 A realização do TACF em grau de recurso será constituída de todos os testes previstos nas
Instruções do respectivo Exame.
6.4 O recurso deverá ser interposto no prazo previsto nas Instruções do respectivo Exame.
6.5 Será considerado “NÃO APTO” o candidato que tiver sofrido, durante o TACF, algum
problema físico causado pela execução dos testes e cuja recuperação venha a ocorrer após o
período estabelecido para o TACF em grau de recurso.
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7 DISPOSIÇÕES FINAIS
7.1 O conteúdo desta ICA foi aprovado segundo os critérios previamente aprovados pelo
Diretor-Geral de Ensino da Aeronáutica e em consonância aos parâmetros definidos para os
processos seletivos da Aeronáutica. Em caso de conflito do conteúdo desta ICA com os
critérios estabelecidos no edital dos Exames de Admissão ou de Seleção, estes sempre terão
precedência sobre a ICA 54-2, para efeito de solução de eventuais conflitos e interpretações.
REFERÊNCIAS
CELAFISCS. Dez anos de contribuição às ciências do esporte. São Caetano do Sul: Centro
de estudos do laboratório de aptidão física de São Caetano do Sul, 1986.
COOPER, K.H. Programa aeróbico para o bem estar total. 3.ed. Rio de Janeiro: Melory,
1990.
POLLOCK, M.L.; WILMORE, J.H. Exercícios na saúde e na doença: avaliação e prescrição
para prevenção e reabilitação. 2. ed. Rio de Janeiro: Medsi, 1993.
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Figura 1 – flexão e extensão dos membros superiores com apoio de frente sobre o solo
Obs.: Neste teste, existem padrões de execução diferenciados para cada sexo (masculino ou feminino)
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Marca da distância A distância será demarcada com duas fitas, faixas ou linhas no chão,
de forma que a espessura das mesmas será computada no valor
medido. O(A) candidato(a), para ser aprovado, não poderá encostar
nenhuma parte do corpo nas marcações ou dentro do intervalo
discriminado por elas. A parte do corpo mais próxima da linha de
saída que tocar o solo será a referência para a aferição da distância
alcançada.
Erros mais comuns a) saltar somente com um dos pés;
b) na aterrissagem, projetar o corpo à frente, com consequente
rolamento; e
c) tocar a linha de demarcação inicial ou, antes do salto, encostar
qualquer parte do corpo no solo à frente da linha.
SEXO MASCULINO
CFOAV, CFOINT, CFOINF, CFS-A, CFS-B, EAGS-A, EAGS-B, CFT-A, CFT-B e CFC
CPCAR
EAOF
SEXO FEMININO
EAOF
AVALIAÇÕES DESEMPENHO
AVALIAÇÕES DESEMPENHO
Percentual de gordura MÁXIMO DE 20,0%
Flex/Ext de MMSS MÍNIMO DE 20 repetições
Flexão do tronco MÍNIMO DE 29 repetições
Flexibilidade MÍNIMO DE 14
Potência anaeróbia MÁXIMO DE 18 segundos
Capacidade natatória MÁXIMO DE 2 min
Potência aeróbia máx MÍNIMO DE 1.950 metros
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FLEXÃO FLEXÃO E
CORRIDA DE
TESTE FÍSICO TRONCO EXTENSÃO
12 min APRECIAÇÃO
1 min MMSS
NOME COMPLETO SEXO REP REP DIST
LEGENDA:
Nome – Nome completo do candidato
Sexo – Gênero do candidato (“M”, para homens e “F”, para mulheres)
REP - Nº de repetições
DIST - Distância (metros)
MMSS - Membros superiores
Min - Minutos
Seg - Segundos
EXAME: __________________________________________________________________________
NÚMERO DE VOLTAS
NÚMERO FRAÇÃO DISTÂNCIA
DO (m) TOTAL
CANDIDATO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 (m)
DATA:
AVALIADOR:
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___________________________________________
Assinatura do candidato
RECIBO DO CANDIDATO
______________________________________
Identificação e assinatura do membro da
Comissão Fiscalizadora ou do SERENS