03/03/2017 Tome esses três remédios naturais alcalinizantes e melhore a saúde do seu corpo

Tome esses três remédios naturais
alcalinizantes e melhore a saúde do seu corpo

A origem da saúde está em nossa natureza interior e acima de tudo na saúde do sangue. Os
alimentos alcalinos são uma forma essencial de promover essa harmonia interior. Nós
sabemos que você já ouviu falar de pH. No nosso espaço já falamos várias vezes que a acidez
ou alcalinidade do nosso corpo é medido em uma escala de 0 a 14. O nível ideal com o qual
podemos garantir o equilíbrio certo é 7,4.

No entanto, coisas comuns como estresse, dieta inadequada ou poluição ambiental podem
fazer esse “número mágico” mudar e, consequentemente, problemas de saúde aparecerem.
Para evitar que isso aconteça aprenda a fazer esses remédios naturais para equilibrar isso. É
mais fácil do que você imagina.

Os remédios alcalinos que apresentamos agora são fáceis de preparar. No entanto, é
importante sempre procurar ingredientes de qualidade.

Talvez essa combinação
1. Manhã: água com limão, bicarbonato de será algo “forte” para
sódio e vinagre de maçã começar o dia. No
entanto, basta ajustar as
quantidades ao nosso gosto para descobrir tudo o que você pode fazer para a sua saúde.
Descubra como preparar essa limonada para prevenir o câncer. É importante que tomemos
isso com estômago vazio. É quando nosso estômago está mais receptivo e vai melhor
absorver todos os nutrientes.

Desintoxicaremos o cólon e o intestino para uma melhor digestão. Graças a esse tônico
natural, eliminaremos toxinas e protegeremos nosso sistema linfático. O vinagre de maçã é

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excelente para reduzir a hipertensão e os níveis de triglicérides. Tanto separadamente como
em conjunto, os três ingredientes desse remédio são poderosos aliados para equilibrar a
alcalinidade.

Ingredientes:

1 copo de água (200 ml)
1 colher de chá de bicarbonato de sódio (5 g)
1 colher de chá de vinagre de maçã (5 ml)
Suco de ½ limão

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Você só tem que diluir o bicarbonato de sódio e o suco de limão em um copo de água. Como
já indicado no início, se você ver que incluir o suco de meio limão é forte pra você, ajuste o
valor a seu gosto. Certifique­se de que a água está um pouco quente porque pro nosso corpo
assim é muito melhor.

Para se preparar, você
2. Após a refeição principal do dia: água com precisa de sal rosa do
limão e sal do Himalaia Himalaia. Que você pode
encontrar facilmente em
qualquer loja de produtos naturais. Combinado com limão oferece uma boa quantidade de
vitamina C, bioflavonóides, pectina e minerais que protegem o imunológico, digestivo e
sistema cardiovascular. Além disso, seus óleos essenciais têm grandes efeitos antioxidantes
que vai cuidar do seu peso e combater a retenção de líquidos. Como curiosidade, podemos te
dizer que esse remédio alcalino também ajudará a reduzir a dor de cabeça e stress.

Ingredientes:

Suco de ½ limão
1 pitada de sal rosa do Himalaia (1 g)
1 copo de água (200 ml)

Misture o suco de limão com o copo de água purificada e adicionar o pouco de sal rosa do
Himalaia. Deixe repousar meia hora e beba antes de sua refeição principal, ou quando se
sentir cansado(a) ou com dor de cabeça.

Esse é um remédio
3. Solução alcalina para o jantar: alcachofras alcalino simples que
com água de limão devemos tomar toda vez
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que cozinhar alcachofras. A água resultante do cozimento desse vegetal é cheio de
propriedades que o nosso corpo vai agradecer. Combinado com o suco de um limão é uma
estratégia fabulosa pra cuidar do nosso fígado e reduzir o colesterol. Além de ser um meio
alcalino cheio de vitaminas, pode nos ajudar a perder peso.

Ingredientes:

1 litro de água
2 alcachofras
1 limão

Ferva a água. Em seguida, adicione as alcachofras e o limão cortado em quatro partes. Deixe
cozinhar e quando você ver que as alcachofras já estão cozidas, retire a panela do fogo e
reserve o líquido. Você pode beber um copo antes do jantar. Você vai ver como vai se sentir
bem.

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