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Saude Integral PDF
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Paz e saúde é o que lhe desejo, de todo coração, o restante acontece naturalmente para os
que estão voltados para a sabedoria divina, fazendo o esforço necessário para atingir seus
objetivos.
Aguardamos sua manifestação a respeito.
CONSIDERAÇÕES INICIAIS
Há 25 séculos atrás, dizia Hipócrates, o pai da medicina: "Seja teu alimento o teu
remédio"
"Nenhum caminho que leva à saúde pode ser áspero nem caro" (Montaigne)
"O homem, porém, não deve só pedir ao seu Criador saúde e uma longa vida, mas
tem também de aplicar a sua inteligência para descobrir e apreciar os tesouros que o
boníssimo Pai de todos colocou na Natureza para remédio dos muitos males da nossa
vida" (Sebastião Kneipp)
Buda salientou: "Explicar e difundir a verdade é a maior de todas as caridades".
"Se os obstáculos, doenças e problemas aparecem, lembremo-nos de que o trabalho
no bem de todos é o processo de mais facilmente extingui-los ou superá-los."
(Emmanuel / Chico Xavier)
"A vida mental responde pelas atitudes comportamentais, expressando-se em formas
de saúde ou doença conforme o teor vibratório de que se revista." (Joanna / Divaldo
Franco)
Você e o Deus que habita seu íntimo são a força todo-poderosa contra a qual não há
enfermidade que resista. Perdoe o passado que causou a doença. Passado é passado.
Modifique os padrões de pensamentos, de sentimentos e de crenças, criando um
mundo positivo e harmonioso em sua mente. (Lauro Trevisan)
Apoiados nesses conceitos de eminentes homens e espíritos que já cumpriram sua missão terrena e de
outros que a estão cumprindo, estamos apresentando ao leitor interessado na boa leitura, na conquista
e manutenção da saúde, este singelo trabalho. Ele é fruto de pessoas interessadas em serem úteis aos
semelhantes, neste assunto que diz respeito a todos viventes, qual seja, a Saúde do Corpo e da Mente.
A nossa busca é a mesma, qual seja, sair da periferia mental para nos aproximarmos da fonte
generosa e maravilhosa da saúde, da paz e da prosperidade, que está latente em todo e qualquer ser
humano.
"A Organização Mundial de Saúde elucida que a falta de doença não significa necessariamente um
estado de saúde, antes, porém, esta resulta da harmonia de três fatores essenciais, a saber: bem-estar
psicológico, equilíbrio orgânico e satisfação econômica, assim contribuindo para uma situação saudável
do indivíduo." (página 75 do livro Homem Integral, da lavra do médium Divaldo Franco)
*
Assim estamos conscientes e por isso compreendemos que é dever dos fortes ajudar os fracos, dos
evoluídos ou dos mais adiantados auxiliar os atrasados, dos santos orientar os pecadores, dos ricos
aliviar o fardo de sofrimentos dos desfavorecidos, dos sábios iluminar os ignorantes, dos dotados de
boa vontade ser útil aos seus semelhantes, etc. Isto porque a ignorância é a raiz de todos os problemas
humanos. A maioria das pessoas age por ignorância e não por maldade! Por que ignorância? Porque
muitos desconhecem o grau de seu comprometimento espiritual diante das Leis Cósmicas Divinas que
regem a vida!
À medida que se avolumam as crises em todas as partes do globo e nos diversos setores da vida,
emerge em muitos o impulso à cooperação, à ajuda mútua. Sentimentos e atitudes fraternas são
despertados, descobrem-se formas de agir objetivas e equilibradoras. Nas situações de crise,
despontam potenciais que de outra maneira não se manifestariam.
O Grupo Léon Denis de Estudo e Treinamento da Concentração Mental e o Círculo da Boa Leitura via
Internet têm o grande propósito de divulgar textos e tópicos de livros, matérias de revistas, entrevistas
de médicos, cientistas e estudiosos da ciência do poder da mente.
Neste mundo em desequilíbrio, temos pois como perceber um lado luminoso em tudo o que sucede.
Veremos assim que a harmonia, a paz e a saúde dependem de não colocarmos muita atenção no
aspecto negativo de um acontecimento, e sim de estarmos voltados principalmente para um nível além,
para a realidade estável, criativa e construtiva - a nossa realidade interna e imortal. Veremos também
que essa harmonia requer capacidade de aceitar as coisas como são e de perceber que por trás de
tudo há um bem maior, a partir daí podemos realmente transformar as situações.
Dia após dia torna-se mais necessário ficarmos atentos, com muito discernimento, a essa realidade
interna que nos pode revelar como devemos agir e ser. Essa sintonia é premente sobretudo nas
emergências, quando recursos materiais e técnicos podem não estar acessíveis. A intuição e a
inspiração que vêm do mundo interior são os instrumentos mais valiosos de que nos valemos nessas
horas.
Quando uma obra é realizada por um grupo que, movido pelo amor universal, está a serviço da cura e
da transformação para melhoria moral e espiritual do ser humano, ela pode contar com energias supra-
humanas e com o apoio da Espiritualidade Superior. Em um grupo a serviço da humanidade, com
sentimentos de caridade e amor ao próximo, como preceituado por Jesus, cada um tem a oportunidade
de conscientizar-se de sua verdadeira tarefa existencial, de suas potencialidades humanas e divinas,
além de perceber melhor sua vida interior, que o levará ao processo de autoconhecimento, e que por
sua vez lhe alçará ao tão almejado estado de felicidade terrena.
Grupo LÉON DENIS de Estudo e Treinamento da Concentração Mental
Círculo da Boa Leitura via Internet – e-mail grupoestudo@uol.com.br
Fim de linha de Brotas/Jardim Caiçara, Lad. Bonocô, em Salvador – Tel. 353-4339
CAPÍTULO IV (p. 31) Assim, vemos que não há nada de acidental no que diz respeito à doença, nem
quanto ao seu tipo nem quanto à parte do corpo que foi afetada; como todos os outros resultados da
energia, ela obedece à lei de causa e efeito. Certos males podem ser causados por meios físicos
diretos, tais como os associados à ingestão de substâncias tóxicas, acidentes, ferimentos e excessos
cometidos; mas, em geral, a doença se deve a algum erro básico em nosso temperamento, como nos
exemplos já mencionados.
Dessa forma, para se alcançar uma cura completa, não somente devem ser empregados recursos
físicos, escolhendo sempre os métodos melhores e mais familiares à arte da cura, mas também
devemos lançar mão de toda a nossa habilidade para eliminar qualquer falha em nossa natureza;
porque a cura total vem essencialmente de dentro de nós, da própria Alma que, por meio da
bondade do Criador, irradia harmonia do começo ao fim da personalidade, quando se permite
que assim seja.
Assim como há uma causa fundamental para cada doença, que é o egoísmo, há também um método
muito seguro para se poder minorar todo o sofrimento, qual seja o da conversão do egoísmo em
devoção para com os outros. Se desenvolvermos o bastante nossa capacidade de esquecermos a
nós próprios no amor e no carinho para com todos os que estão à nossa volta, desfrutando,
assim, do acontecimento glorioso que é adquirir conhecimento e ajudar os outros, nossos
sofrimentos e tristezas rapidamente terão seu termo. Nosso máximo objetivo: abandonar os
próprios interesses ao servirmos à humanidade. Não importa em que posto desta vida nossa Divindade
nos colocou. Estejamos dedicados aos negócios ou à profissão, sejamos ricos ou pobres, reis ou
mendigos, para nós, bem como para todos, é possível dar continuidade ao trabalho realizado a partir de
nossa vocação e, ainda assim, ser uma verdadeira bênção aos que estão próximos, transmitindo-lhes o
Divino Amor da Fraternidade.
(...) É pelo exemplo e pelos ensinamentos dos grandes mestres do mundo que alguém pode se tornar
capacitado a se unir à própria Alma, à Divindade interior, e todas as coisas se tornam possíveis. Na
maioria de nós existe um ou vários defeitos adversos que estão particularmente impedindo
nosso progresso, e é esse defeito, ou defeitos, que devemos procurar dentro de nós próprios. E,
enquanto estamos lutando para desenvolver e expandir o lado amoroso de nossa natureza para com o
mundo, devemos também, ao mesmo tempo, buscar a purificação desses defeitos, inundando a nossa
natureza com as virtudes opostas. No começo, pode ser um pouco difícil, mas só o será no começo,
pois é notável quão rapidamente as virtudes podem se desenvolver quando são verdadeiramente
incentivadas, e quando estão aliadas ao conhecimento de que, com o auxílio da Divindade interior e
com nossa perseverança, o fracasso é impossível.
Para desenvolvermos o Amor Universal dentro de nós mesmos precisamos aprender cada vez mais
que todo ser humano, por mais inferior, é um filho do Criador, e que um dia, no devido momento, ele
avançará à perfeição exatamente como todos nós esperamos fazê-lo. Por mais desprezível que uma
criatura ou um homem nos possa parecer, precisamos nos lembrar que há uma Centelha Divina dentro
de cada um e que, com certeza, essa Centelha crescerá lenta mas seguramente até que a glória do
Criador se irradie daquele ser.
Além do mais, a questão sobre o certo e errado, sobre o bem e o mal, é puramente relativa. O que é
certo na evolução natural do aborígene não o é para uma pessoa mais culta de nossa civilização e, de
modo semelhante, o que podia muito bem ser uma virtude para nós pode ser inadequado e, portanto,
errado para alguém que atingiu o estágio do discipulado. O que chamamos de errado e mau é, na
realidade, o bem fora do seu lugar e, portanto, é uma questão totalmente relativa. (...) Portanto, é
preciso ter compaixão e simpatia para com os inferiores, pois, embora possamos nos considerar muito
acima do nível deles, somos, na verdade, insignificantes, e temos ainda uma longa jornada pela frente
até alcançarmos o modelo de nossos irmãos mais velhos, cuja luz brilha no mundo inteiro, em todas as
épocas.
(...) Buscando o bem nas outras pessoas, mesmo naquelas que a princípio nos ofendem,
aprenderemos a desenvolver, se nada mais, alguma compaixão para com elas e a esperar que
encontrem caminhos melhores; então, segue-se que a vontade de ajudá-los a se reerguerem
despertará. A maior conquista de todos será sempre através do amor e da bondade, e quando tivermos
desenvolvido suficientemente essas duas qualidades, nada será capaz de nos atacar, já que teremos
sempre compaixão e não ofereceremos resistência; pois, repetindo, segundo a lei de causa e efeito, é a
resistência que causa o dano.
Nosso objetivo nesta vida é obedecer aos desígnios de nosso Eu Superior, sem nos deixarmos deter
pelas influências dos outros, e isso só pode ser conseguido se seguimos calmamente nosso caminho e,
ao mesmo tempo, se nunca interferimos na personalidade dos outros, nem lhes causamos o menor
dano por nenhuma forma de crueldade ou ódio. Devemos nos esforçar para aprender a amar os outros,
começando talvez por um indivíduo ou até mesmo por um animal, e deixar que esse amor se
desenvolva e se estenda numa esfera cada vez maior, até que os defeitos contrários a ele
automaticamente desapareçam. Amor gera amor, assim como ódio gera ódio.
A cura do egoísmo dá-se quando dirigimos para fora, para os outros, o carinho e a atenção que
devotamos a nós próprios, tornando-nos tão absorvidos em proporcionar-lhes bem-estar que
esquecemos de nós mesmos nesse empenho. Como diz uma grande regra da Fraternidade, “é
preciso buscar o conforto para os nossos tormentos levando consolo e alívio aos nossos
semelhantes na hora da sua aflição”, e não há caminho mais seguro para curar o egoísmo e os
transtornos que o acompanham do que fazer uso desse método.
Podemos erradicar a instabilidade por meio do desenvolvimento da autodeterminação, fortalecendo a
mente e agindo com firmeza, em vez de ficarmos detidos na hesitação e na dúvida. Mesmo que
possamos cometer erros no começo, sempre é melhor agir do que perder uma oportunidade
devido à indecisão. A determinação em breve crescerá; o medo de se lançar na vida desaparecerá; e
as experiências adquiridas conduzirão nossa mente a um maior discernimento.
Para se acabar com a ignorância, é preciso que não tenhamos medo da experiência, mas, com a
mente alerta, os olhos bem abertos e os ouvidos atentos, aproveitemos todo o conhecimento que possa
ser adquirido. Ao mesmo tempo, precisamos nos manter flexíveis no pensamento, para que idéias
preconcebidas e convicções anteriores não nos privem da oportunidade de adquirir novos e mais
amplos conhecimentos. Devemos estar sempre prontos a expandir a mente e a abandonar qualquer
idéia, por mais arraigada que ela esteja, se, encontrando-nos numa experiência mais ampla, uma
verdade maior se revelar.
Como o orgulho, a ambição é uma obstáculo para o progresso, e ambos devem ser implacavelmente
eliminados. As conseqüências da ambição são realmente graves, pois ela nos leva a interferir no
desenvolvimento da Alma de nossos semelhantes. Devemos compreender que todo ser está aqui para
evoluir segundo os desígnios da própria Alma, e exclusivamente dela, e que cada um de nós nada mais
deve fazer que encorajar o irmão a prosperar. Devemos ajudá-lo a ter esperança e, se estiver em
nosso alcance, a ampliar seu conhecimento e suas experiências terrenas para que possa progredir.
Assim como gostaríamos que os outros nos ajudassem na subida íngreme e difícil da vida, estejamos
também sempre prontos a estender uma mão amiga e a repartir a nossa experiência, produto de um
aprendizado mais amplo, com um irmão mais jovem ou mais fraco. Tal deveria ser a atitude do pai para
com o filho, do mestre para com o aluno ou do amigo para com o outro amigo, dedicando tanto carinho,
amor e proteção quanto eles necessitem, sem que, nem por um momento, se interfira na evolução
natural da personalidade alheia, já que esse aperfeiçoamento deve ser ditado pela Alma. (1)
(...) p. 36
De modo semelhante, podemos procurar outras faltas no nosso temperamento e eliminá-las por meio
do aperfeiçoamento da virtude oposta, removendo, assim, de nossa natureza, a causa do conflito entre
a Alma e a personalidade, que é a causa fundamental da doença. Quando o paciente tem fé e
otimismo, essa ação, sozinha, trará alívio, saúde e alegria e, naqueles menos fortes, ajudará
materialmente o trabalho do médico terreno para que alcance o mesmo resultado.
Temos de aprender seriamente a aperfeiçoar a individualidade conforme os desígnios da nossa Alma,
não temer nenhum ser humano e compreender que ninguém pode interferir no desenvolvimento de
nossa evolução, no cumprimento do nosso dever e na nossa ajuda aos semelhantes, lembrando que,
quanto mais avançarmos, maior será a bênção em que nos tornaremos àqueles à nossa volta.
Precisamos estar atentos principalmente ao darmos assistência aos outros, não importa quem eles
sejam, para que estejamos seguros de que a vontade de ajudar advém dos desígnios do Eu Interior, e
não de um falso sentido de dever a partir da sugestão ou da persuasão de uma outra personalidade
dominadora. É essa a tragédia que resulta das convenções dos tempos modernos, e é impossível
calcular as milhares de vidas bloqueadas em seu caminho, as miríades de oportunidades
desperdiçadas, a tristeza e o sofrimento causados por isso, o incontável número de filhos que por um
senso de dever cuidam de um inválido, quando a única doença de seu pai ou de sua mãe é a avidez
por atenção. Que se reflita sobre quantos homens e mulheres foram impedidos de realizar
alguma grande obra para a humanidade devido ao fato de suas personalidades terem sido
dominadas por algum indivíduo de quem eles próprios não tiveram coragem de se libertar; (1)
sobre as crianças que precocemente descobrem e desejam seguir sua vocação e, por problemas
circunstanciais, pela persuasão alheia e pela falta de determinação, vão parar em algum outro ramo da
vida, onde não são nem felizes nem capazes de desenvolver sua evolução como caso contrário
poderiam estar fazendo. São só os desígnios de nossa consciência que devem dizer-nos se o nosso
dever é para com uma ou mais pessoas, como e a quem devemos servir; mas, qualquer que seja esse
dever, precisamos obedecer esta ordem com o máximo de nossa habilidade.
Por fim, não tenhamos medo de nos lançar na vida; estamos aqui para adquirir experiência e
conhecimento, e aprenderemos pouco, a menos que encaremos a realidade e busquemos o melhor de
nós próprios. Tal experiência pode ser adquirida em cada esquina, e as verdades da natureza e da
humanidade podem ser conquistadas tão efetivamente, ou até mesmo mais, numa casinha de campo
tanto quanto em meio ao tumulto da cidade grande.
(1) Para reflexão.
Grupo LÉON DENIS de Estudo e Treinamento da Concentração Mental
Círculo da Boa Leitura via Internet – e-mail grupoestudo@uol.com.br
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