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Compressa Geoterapia PDF
Compressa Geoterapia PDF
Humaniversidade Holística
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Compressas/Geoterapia 1
Sumário
Matéria: Páginas:
Compressas/Geoterapia 2
COMPRESSAS
Compressa vem do latim e quer dizer “comprimida”. Portanto, comprimir quer dizer reduzir a um
menor volume, mediante pressão. Por exemplo: as ervas e plantas utilizadas, podem ser maceradas para
extrair o sumo que contêm as substâncias que foram sintetizadas pela planta ou erva para empregá-lo na
terapia. A argila que empregamos é umedecida e amolecida para ser utilizada. Enfim, todo o material
(elementos naturais), deve passar por um preparo prévio, conforme a indicação e o objetivo.
Compressa é um método terapêutico, que utiliza os princípios ativos das plantas, ervas medicinais e
dos minerais. É o uso terapêutico da energia vital dos elementos da natureza, para equilibrar a energia
corporal, manter a saúde e prevenir doenças. É uma ferramenta que complementa o programa de
tratamento natural holístico.
Existem dois tipos de compressas: fria e quente.
Utilização
Fria: Quente:
-Nas 24H seguintes à uma lesão muscular. -Após 24H de uma lesão ósseo-muscular.
-Nos casos de flacidez tecidual. -Promove relaxamento, mediante a retenção de
-Na síndrome Yang (calor perverso). líquidos.
-Quadros febris e agudos. -Nos casos de adiposidades localizadas e ema-
grecimento ( 1a etapa: usar de 6à 8 meses).
-Síndrome Yin (vento-frio).
-Afecções crônicas.
Cicatrização de ferimentos
Cataplasma de clorofila (fria)
Material:
• verduras sumarentas (mostarda, agrião e acelga)
• 1 pitada de sal
• 1 pilão
Procedimento:
Soque as folhas das verduras sumarentas junto a uma pitada de sal e aplique sobre o local ferido.
Dores musculares
Cataplasma de batata (solanum tuberosum / quentes)
Material:
• 1 batata grande
• 1 tecido de algodão
Procedimento:
Cozinhe uma batata até que fique bem macia, reduzindo-a então a uma papa. Espalhe esta massa
sobre um pedaço de tecido e dobre-o várias vezes, aplicando-a ainda quente sobre o local afetado.
Compressas/Geoterapia 3
Dores, lesões e torções
Cataplasma de farinha de trigo, clara e vinagre
Material:
• 2 xícaras de farinha de trigo sarraceno
• 2 a 3 claras (batidas em neve)
• 2 colheres (sopa) de vinagre branco (uva)
• óleo essencial de sua preferência (opcional)
Procedimento:
Bata as claras em neve e acrescente aos poucos a farinha de trigo, seguindo-se o vinagre branco.
Mexa com as mãos e assim que formar uma massa homogênea, aplique na região afetada (diretamente).
Deixe no mínimo 30 min.
Após a massa pronta, pode-se aplicar com tintura de arnica, para eliminar hematomas; com bétula,
para ativar a circulação e com mentruz, para lesões.
Febre e queimaduras
Cataplasma de batata (fria)
Material:
• batata inglesa
• tecido fino de algodão
Procedimento:
Descasque a batata inglesa e rale-a. Coloque a mesma sobre um tecido fino de algodão, trocando-o
de 3 a 4 vezes por dia no caso de queimaduras. No caso de febres, troque de meia em meia hora.
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Diabetes mellitos
Emplastro de feno-grego (trigonella fenum-gralcum / quente)
Materiais:
• Sementes de feno-grego
• tecido fino de algodão
Procedimento:
Macere algumas colheradas de sementes de feno-grego e misture-as com um pouco de água, de
modo a obter uma papa. Leve-a ao fogo, mexendo sempre, até que ferva. Espalhe então sobre um tecido,
que deve ser dobrado em forma de envelope e aplique-o sobre o epigástrio abdômen.
Cefaléia
Emplastro de nabo (fria)
Material:
• 1 nabo comprido
• gaze larga
Procedimento:
Rale um nabo comprido e estenda-o sobre uma gaze larga, de maneira que forme uma camada de
um centímetro de espessura. Aplique o emplastro sobre a testa ou têmporas, conforme o caso. Cubra-o
com outro tecido.
Dores
Cataplasma de fubá (quente)
Material:
• ½ kg de fubá
• água quente
• sal marinho
• tecido fino
Procedimento;
Misture o fubá com água fervente e um pouco de sal, até obter uma pasta consistente e maleável.
Espalhe esta massa numa camada de 1 cm de espessura, sobre um tecido de 30 cm x 30 cm, ou maior se
necessário. Cubra com uma toalha grossa e permaneça assim por uma a duas horas.
Asma e gastrite
Cataplasma de vinagre (quente - 35ºC)
Material:
• água
• vinagre branco
• 2 toalhas de rosto
Procedimento:
Misture a água quente (35ºC) a uma porção de vinagre (2/3 de água e 1/3 de vinagre) Mergulhe uma
toalha na solução e torça-a aplicando em seguida na região afetada (a princípio coloque a toalha seca no
contato). Mude as compressas de minuto em minuto.
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• ½ cabeça de gengibre (10% da quantidade de inhame)
• Um tecido de algodão (fraldinha)
Procedimento:
Descasque e rale os inhames crus e o gengibre. Misture os ingredientes até formar uma massa
pastosa (se não der liga, misture farinha de trigo integral). Espalhe a massa sobre o tecido, dobrando-o e
colocando o emplastro na região afetada. Deixe-o por 30 min.
Este emplastro também está indicado para :
Sistema glandular (chakras) – aplicar sempre até o laríngeo, evitando aplicações no rosto, pois essa
mistura pode causar alergia.
-Supra renais: para eliminar medo, apego e insegurança.
-Pâncreas (e na barriga como um todo): para eliminar apego.
-Tireóide: para aliviar a ansiedade e casos de hipo e hiper tireoidismo.
Diabetes.
Miomas e disfunções do timo.
Queda de cabelo
Sumo de babosa
Material:
• 1 folha de babosa de tamanho médio
• ralador
• 1 pedaço de pano de algodão
Procedimento:
Rale uma folha de babosa, de tamanho médio, espremendo-a num pedaço de pano. Passe o sumo no
couro cabeludo.
Procedimento:
Cozer as cebolas e macerá-las num pilão, aplicando-as bem quente na cabeça, friccionando o couro
cabeludo.
Manchas de pele
Material (I):
-Uma casca de ovo caipira
-Um limão
-Um copo de vidro
Modo de preparo:
Lavar bem a casca do ovo. Torrar no forno, moer e colocar no copo.
Espremer um limão e coar o sumo e misturar com o pó do ovo, deixar na geladeira durante 24 horas.
Passar com algodão no local das manchas.
Não se expor ao sol. Passar no período da noite, lavando bem ao acordar e passar hidratante.
Muito cuidado em não se expor ao sol no dia seguinte à aplicação.
Material (II):
- Cenoura ralada
- Mel
- Leite em pó
Procedimento:
Fazer uma massa.Tampar os olhos com algodão, colocar gaze em todo o rosto e então, aplicar em
todo rosto ou corpo manchado pelo sol.
Problemas de visão
Aplicar um algodão bem fino com cenoura ralada nos olhos. É excelente para casos de terçol.
Renite e sinusite
Material:
-Raízes de lótus.
Procedimento:
Tirar a casca preta e ralar o miolo. Aplicar acima das sobrancelhas e sobre a área nasal (seios da
face). Isso ajuda a eliminar o muco. Pode se utilizar também, sobre a garganta.
Rugas de expressão
Nutrição da pele
Material :
Duas gemas (tirar a película)
Uma ampola de Arovit
Leite em pó
Uma colher (sopa) de mel
Óleo essencial de sua preferência
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Procedimento:
Misturar todos os ingredientes. A mistura deverá ficar bem mole.
Pode-se aplicar no corpo todo. Deixar secar e após, fazer um esfoliamento.
RECEITAS DIVERSAS
Nas compressas quentes, mantenha cuidados especiais para não queimar o cliente. Se necessário
passe algodão com um pouco de azeite de oliva extra virgem na pele, no caso de alergia provocada por
gengibre ou inhame.
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Compressa de mentrasto nas articulações
O mentrasto tonifica processos orgânicos, possibilitando uma maior eliminação de toxinas tanto no
nível físico quanto no nível sutil.
Dissolve nas articulações nódulos de resistência responsáveis por quadros inflamatórios agudos
(artrite*) e degenerativos crônicos (artroses*).
Como qualidade energética, dissolve, elimina, purifica e tonifica.
Aplicação
. Pode-se usar chá ou tintura de mentrasto.
. Preparo do chá: 2 a 3 colheres de sopa de folhas e inflorescências secas (no caso de serem frescas,
usar um pouco mais) para 500 ml de água fria; levar ao fogo; ao ferver, passar para fogo brando e deixar
mais 5 a 10 minutos; apagá-lo, abafar a panela por 10 minutos e coar o chá.
. Tintura (10% ou 20%): 2 colheres de sopa em 500 ml de água.
. Temperatura: quente; bolsa de água quente na mesma temperatura.
. Duração/Freqüência: 30 a 60 minutos, uma vez ao dia.
Atuação/Utilização
. Quadros articulares agudos: reumatismos, artrites, gota e traumatismos articulares.
. Quadros articulares crônicos: artrose e artropatias* degenerativas.
Observação: Como apoio ao tratamento, pode-se tomar o chá por infusão de mentrasto: uma a duas
colheres de chá de suas folhas e inflorescências secas para 1 xícara de água fervente, (no caso de serem
frescas, usar um pouco mais) abafar por 10 minutos, coar e tomar a seguir. Fazê-lo antes da aplicação, e
ainda uma a duas vezes ao dia.
Compressas/Geoterapia 9
Aplicação
. Quantidade de gengibre: para pulmão, 3 colheres de sopa, cheias, de gengibre ralado: para os rins,
3 colheres de sopa, cheias; para cada articulação, 1 a 2 colheres de sopa, cheias. Essas quantidades são
adequadas aos adultos: nas crianças pode-se usar a metade da dose, ou menos ainda.
. Temperatura: a água para dissolver o pó deve estar quente.
. Preparo: colocar o pó na bacia, despejar água quente sobre ele, aos poucos, mexendo bem e
rapidamente, para obter-se uma pasta homogênea.
. Duração/Freqüência: 5 a 20 minutos, uma vez ao dia, para pulmão e rins: 1 a 2 horas, duas a três
vezes ao dia, para articulações.
. Localização
Pulmão*: aplicar o cataplasma no paciente deitado de costas, porem apenas sobre um pulmão.
Rins aplicar duas cataplasmas concomitantemente, uma sobre cada rim, com o paciente deitado de
costas. Articulações em volta de cada articulação acometida.
Atuação/Utilização
. Pulmão: pneumonias, broncopneumonias, pleurites e bronquites catarrais. Ajuda a derivar a
inflamação para a pele. Pode ser usada também em crianças e em pessoas mais frágeis, pois sua ação é
mais suave que a do cataplasma de mostarda.
. Rins: estimula funções deficientes, como a eliminação renal (na ascite* por cirrose* hepática), a
dissolução de espasmos (cólicas) e de tendências para a formação de cálculos: atua ainda em processos
de esclerose renal. Devido à sua ação vigorosa, deve ser usado com muito cuidado onde existam lesões
renais agudas, podendo acentuar processos inflamatórios existentes.
. Articulações: em quadros artríticos e reumáticos, agudos ou crônicos, com dor e edema de
articulações. Deriva o processo inflamatório para fora, resolvendo-o e aliviando a dor.
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Aplicação
. Quantidade de mandioca para cada local afetado: 2 colheres de sopa, cheias, da farinha.
. Temperatura: quente, morna ou fria, conforme o caso e a aceitação do paciente.
. Preparo: verter água quente sobre a farinha, aos poucos, mexendo bem, até chegar à consistência
adequada.
. Outro modo de preparo: a frio, tomar 500g de farinha de mandioca, acrescentar 100ml de álcool e
completar com água fria, mexendo bem, até chegar à consistência adequada.
. Duração/Freqüência: l a 2h; uma a duas vezes ao dia.
. Localização: sobre cada articulação ou área afetada.
Atuação/Utilização
. Quadros artríticos e reumáticos, agudos ou crônicos, com dor e edema nas articulações.
. Quadros degenerativos das articulações: artrose* (artrite deformante).
. Abscessos, furúnculos e tumorações inflamadas: promove sua maturação e ruptura.
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. Nas panturrilhas: para dissolver processos inflamatórios e congestivos na área da cabeça (sinusite,
cefaléia e tontura, entre outros).
. Na coluna cervical (nuca): em casos de tensão da musculatura cervical, cefaléia e depressão.
Elimina bloqueios entre a cabeça e o resto do organismo.
. É ainda útil em inúmeros quadros de nevralgia (cefálica, intercostal, lombar e ciática); nos quadros
reumáticos e na gota; em disfunções cardíacas e congestões cerebrais, entre outros.
*É importante que o cataplasma de farinha seja preparado inicialmente com água fria ou morna, e
não quente. A temperatura da água tem influência evidente sobre a formação do óleo essencial, que não
ocorre em água fervente, acima de 70o C.
Pêra
Material:
Uma pêra fatiada bem fina.
Aplicar sobre o útero. Deixar no ventre por 20 minutos.
Indicações:
Fortalecimento do útero e no tratamento de cólicas.
Aplicação
Colocar a massinha em uma gaze, aplicar e colocar outra gaze por cima.
Tomate
Para queimaduras de sol:
Aplicação
Fatiar bem fino e colocar sobre o local. Deixar por 20 minutos
Repetir se necessário.
Passar sumo de babosa sobre o local queimado.
Pepino
Procedimento:
Fatiar o pepino fininho e aplicar direto na pele sobre a região do fígado e cobrir após a aplicação.
Deixar 30 minutos.
Indicação:
Disfunção do fígado.
Hepatite - fortalecedor do estado geral do fígado.
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Aplicar no rosto, em casos de pele oleosa.
Manga
Procedimento:
Fatiada bem fina, colocar sobre o timo direto na pele e aplicar uma fralda ou toalha sobre.
Indicações:
-Sistema imunológico desequilibrado.
-Desequilíbrios emocionais (tristeza).
-Para acalmar, revitalizar e hidratar a pele do rosto, colocando a manga diretamente sobre a pele;
cobrir com gaze para não cair.
Melão
Procedimento:
Fatiar bem fino e aplicar direto sobre a área digestiva (plexo solar).
Indicação:
Disfunções gastro-intestinais: Azia, gastrite e má digestão.
Agrião e Hortelã
Procedimento:
Ferver conjuntamente um maço de cada numa panela tampada, para não perder os princípios ativos.
Aplicar só o chá com toalhas.
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Gesso japonês
Materiais:
Duas claras batidas em neve
Sal marinho (2 colheres)
Atadura
Álcool de cereais ou óleo de cânfora
Procedimento
Aplicar o álcool ou óleo de cânfora no local lesado. Em seguida, aplicar uma camada de clara em
neve com uma colher; após, salpicar sal marinho. Repita a operação. Envolva com atadura.
Indicações:
Fraturas (sempre consultar o médico) e dores musculares.
Aplicar quando for possível
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GEOTERAPIA
Definição
GEO = GREGO = TERRA
TERAPIA = TRATAMENTO/PREVENÇÃO
A Geoterapia é uma forma terapêutica de manter o corpo saudável, prevenir doenças e ser um
auxílio complementar em tratamentos com a utilização da terra ou argila.
Propriedades
A terra possui todos os minerais que o corpo humano têm. Estes minerais em contato com o corpo o
nutrem, eliminando suas deficiências, fortalecendo a sua capacidade de voltar a normalidade. A
normalidade é entendida como um equilíbrio físico-energético, que recupera a qualidade de vida e a
saúde.
A Argila quando aplicada no corpo retira as células mortas e toxinas, permitindo uma renovação e a
reabilitação de células enfraquecidas. Células saudáveis, corpo saudável.
A “Mãe Terra” é capaz de fazer germinar as sementes em seu seio materno. É essa energia geradora
que também ajuda a recuperar corpos debilitados e fracos.
Há várias teorias, mas a prática certifica que argila no corpo cicatriza cortes e ferimentos, um
exemplo são os animais que procuram a lama para tratar-se. O calor interno é absorvido desobstruindo
os órgãos e sistemas. Os óleos são uma das explicações para a cura de doenças, a própria pele é a
primeira a ser beneficiada na aplicação de argila: é capaz de reduzir medidas, celulite e a flacidez.
Enfim, argila é uma terapia atual com suas origens nas antiguidades em diferentes culturas mesmo
com todo o avanço tecnológico e científico.
As suas propriedades curativas agem e compreendem até os mais céticos.
Sentirás os seus benefícios em teu corpo!!!
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Curiosidades
Os animais foram os primeiros a dar lições ao homem de como usar argila para livrar-se de suas
enfermidades. Há vários animais que possuem o hábito de deitarem na argila ou na lama para lograrem
equilíbrio e saúde.
O efeito da argila pode ser potencializado, aumentando a sua eficácia mediante a mistura com
outros agentes.
Mistura de Argila
COM GEMA DE OVO
Indicações: para desmaios constantes (colocada sobre o estômago), contusões e dores articulares.
COM CEBOLA
Indicações: a cebola é um anti-inflamatório e como tal pode ser usada em todas as inflamações e
todas as articulações com inchaços ou dores, tanto provenientes de entorses como doenças como
reumatismo. Usamos a cebola, também, para gastrite, úlceras gástricas, cólicas do estômago,
inflamações do intestino, problemas do coração (sobre o coração), problemas hepáticos (sobre o
fígado), problemas respiratórios (sobre o tórax e as costas).
COM INHAME
Indicações: utilizado para casos de doenças degenerativas (câncer), úlceras, feridas. O inhame tem
um ótimo efeito em dores articulares, em especial, nas dores de reumatismo, artrose e artrite.
COM ERVAS CICATRIZANTES
Indicação: com confrei, por exemplo, usado em qualquer tipo de feridas que não cicatrizam.
COM LINHAÇA
Indicações: aplicações quentes sobre o peito para asma e bronquites. Para dores articulares faça uma
pasta com a linhaça da seguinte forma: coloque a linhaça em água fervendo, deixe por 15 min na panela
tampada e depois misture na argila. Utilize papel toalha ou fralda. Aplique a compressa quente.
COM VINAGRE DE MAÇÃ
Indicações: para dores, problemas renais e articulares, faça aplicações quentes sobre a área.
COM VINAGRE, SAL E GELO
Indicações: para contusões, golpes e entorses. Para auxiliar no trabalho de vasoconstrição aplica-se
a compressa fria nas primeiras 24 horas e depois quente, para exercer uma vasodilatação.
COM VINAGRE, AGRIÃO E SAL
Indicações: para ciatalgia e para dores articulares provenientes de reumatismo (aplicação quente),
dores articulares devido a entorses (no primeiro dia fria e depois aplicá-la quente), dores articulares
devido a artrite e a artrose, aplicações quentes.
COM FARINHA DE MANDIOCA, AZEITE DE OLIVA, RÚCULA, CEBOLA E ORÉGANO.
Indicação: para ciatalgia, antiinflamatório, dores articulares (aplicações quentes).
COM LINHAÇA, FARINHA DE MANDIOCA, GENGIBRE, ORÉGANO E CAMOMILA
Indicações: para inchaços, inflamações articulares, reumatismos, artrite e artrose (aplicações
quentes).
COM GELO, ARNICA E HORTELÃ
Indicações: para lesões articulares, traumatismo e entorses (aplicação nas primeiras 24 horas após as
lesões).
COM ÓLEO DE EUCALIPTO, CÂNFORA OU MENTA
Indicações: para dores articulares tanto provenientes de entorses como de luxações, dores
reumáticas, artrose e artrite. Para potencializar o efeito aplicar quente. Somente considerar as primeiras
24hs, após uma entorse ou luxação.
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Glossário
Amenorréia: Ausência de menstruação.
Anabolismo: Fase de assimilação do metabolismo.
Artrite: Inflamação aguda ou crônica dos tecidos articulares com ou sem deformação.
Artropatia: Termo genérico para qualquer doença de articulação.
Artrose: Afecção crônica degenerativa dos tecidos articulares com deformação e enrijecimento das
articulações acometidas.
Ascite: Coleção de líquido não purulento na cavidade abdominal.
Bráctea: Folhas, geralmente pequenas, situadas perto de uma flor, muitas vezes coloridas.
Birsite: Inflamação aguda ou crônica da bolsa que envolve um tendão.
Cirrose: Moléstia crônica e grave do fígado, que o leva à degeneração.
Colite: Inflamação do intestino grosso (cólon).
Dismenorréia: Menstruação dolorosa ou difícil.
Emoliente: Medicamento ou substância que promove o amolecimento dos tecidos sobre os quais é
aplicado (abcessos, tumorações inflamadas, etc.), diminuindo-lhes a sensibilidade e facilitando sua
resolução.
Enterite: Processo inflamatório do intestino delgado.
Enterocolite: Processo inflamatório dos intestinos delgado e grosso.
Epigástrio: Parte alta e central do abdômen (acima do umbigo e abaixo das costelas).
Glomerulonefrite: Inflamação do glomérulo, parte do rim em que ocorre a filtragem de urina.
Hepatite: Inflamação do fígado, com deficiência nas suas funções.
Leucemia: Doença do sangue caracterizada pela produção desenfreada e desordenada de leucócitos
(glóbulos brancos).
Linfogranulomatose (ou doença de Hodgkin): Doença de caráter progressivo que atinge os
gânglios linfáticos, determinando degeneração irreversível.
Litíase biliar: Cálculos na vesícula biliar.
Membrana serosa: Delicada membrana que reveste cavidades internas no organismo. A pleura
(que envolve os pulmões) e o peritônio (que envolve o abdômen), por exemplo, são membranas serosas.
Metástase: Termo que indica a disseminação de algum processo patológico.
Meteorismo: Formação anormal de gases no intestino.
Nefropatia: Termo genérico para qualquer afecção renal.
Neuropatia: Termo genérico para qualquer doença do sistema nervoso.
Osteomalácia: Diminuição da quantidade de cálcio nos ossos, no adulto.
Osteoporose: Rarefação de minerais nos ossos.
Peristaltismo: (gástrico e intestinal). Contrações rítmicas e autônomas das paredes do estômago e
dos intestinos, que promovem o avanço do bolo alimentar, até a eliminação dos resíduos finais pelo
ânus.
Pielonefrite: Processo inflamatório da pelve renal que surge após uma inflamação dos rins.
Raquitismo: Deficiência de vitamina D, no período de desenvolvimento da criança, levando a uma
diminuição de cálcio nos ossos e à sua deformação.
Revulsiva: Capacidade de desviar um processo patológico de um órgão essencial para uma parte
mais afastada ou menos importante do organismo.
Rizoma: Caules de certas plantas freqüentemente subterrâneos, ricos em reservas nutritivas.
Tenossinovite: Inflamação aguda ou crônica do tendão e da membrana que o envolve.
Tromboflebites: Processo inflamatório de uma veia acompanhado de formação de trombos.
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