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Índice ix
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x Índice
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MAIS INFORMAÇÃO
Como devem ser examinadas as mulheres
para detectar câncer de mama? . . . . . . . . . . . . . .131
xii Índice
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Introdução
Sobre este livro
É importante saber o que esperar durante seu
tratamento e recuperação do câncer de mama.
Escrevemos este livro para ajudá-la a:
• Entender o câncer de mama;
• Saber como ele pode afetá-la;
• Conhecer mais sobre as opções de tratamento;
• Enfrentar os problemas relacionados
com a doença;
• Recuperar-se do câncer de mama;
• Retomar sua vida.
Respondemos, além disto, a muitas perguntas
comuns sobre câncer de mama. Também sugerimos
algumas perguntas que você poderá fazer ao seu
médico. Encorajamos você a fazer estas perguntas e
discutir suas escolhas com o seu médico, para que
você possa, também, ser responsável pelas escolhas
que irão afetar diretamente a sua vida.
Introdução 1
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2 Introdução
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Descobrindo
que você tem
câncer de mama
O médico me disse que estou
com câncer de mama.
O que farei agora?
?
Talvez, você entre em estado de choque. É provável A
que você se sinta contrariada, preocupada, deprimida, descoberta
sem esperança ou assustada. De fato, você não sabe
o que fazer. Está tudo bem. É normal que você se
sinta contrariada e confusa. Ninguém deseja receber
o diagnóstico de que tem câncer de mama.
Não se precipite.
Você pode sentir que seu câncer tem que ser tratado
agora mesmo, ainda que você não saiba bem ao certo
como. Porém, aprender mais sobre o seu câncer de
mama pode ajudá-la bastante.
Neste sentido, ler este livro pode lhe ser muito
útil. Reserve alguns dias ou semanas para
conversar com seu médico e se informar
sobre as opções de tratamento disponíveis.
Desta forma, você terá a certeza de tomar
as melhores decisões para você e sua saúde.
E se eu precisar fazer
uma mastectomia?
Algumas mulheres devem Mastectomia
fazer uma mastectomia para
remover todo o câncer. Tecido da mama removido
O que é
câncer de mama?
Todos os seres vivos, sejam plantas ou pessoas, são
formados por células muito pequenas. As células
saudáveis crescem, dão origem a novas células e
morrem chegado o momento.
As células de câncer não são normais nem seguem
este processo. Elas não morrem como as outras
células. Continuam crescendo, formando novas
células e se espalhando pelo corpo. No câncer de
mama, estas células crescem de forma descontrolada
e formam um caroço chamado tumor.
Eis aqui mais dados sobre o câncer de mama:
• Quando os médicos detectam o câncer de
mama antes de formar um tumor grande ou se
espalhar, eles podem tratá-lo mais facilmente.
• Existem diferentes tipos de câncer de mama.
Nem todos os cânceres de mama crescem da
mesma forma.
• O câncer de mama, geralmente, atinge às
mulheres, mas os homens também podem
desenvolver câncer de mama. Cerca de 1% dos
cânceres de mama acontecem em homens.
A
? Por que eu?1
Eu sou culpada pelo meu câncer de mama?
descoberta Não. Você não tem culpa
de ter câncer de mama.
Muitas mulheres querem saber por que desenvolveram
câncer de mama. Algumas delas acreditam que elas
próprias causaram seu câncer. Podem pensar que o
câncer de mama é um castigo por alguma coisa que
fizeram ou que não estariam com câncer de mama se
tivessem feito algo diferente. Saiba que você não
provocou o seu câncer de mama.
Nós não sabemos exatamente o que provoca o
crescimento da maioria dos cânceres de mama; porém
há alguns fatores de risco que colaboram para o seu
desenvolvimento. Entretanto, ainda que uma mulher
tenha chance aumentada de desenvolver câncer de
mama por estar dentro de um grupo de risco, não há
como provar que estes fatores foram os causadores do
câncer de mama naquela mulher.
Para maiores informações sobre os fatores de risco
para câncer de mama, veja as páginas 134-136.
1
American Cancer Society. Overview: Breast
Cancer. What Causes Breast Cancer? Revisado em 26 de setembro de 2006.
http://www.cancer.org/docroot/CRI/content/CRI_2_2_2X_What_causes_
breast_cancer_5.asp?sitearea= Acessado em 5 de março de 2007
A
? Quão sério é o meu câncer?
Como os médicos sabem qual
é a seriedade do meu câncer?
descoberta
Os médicos estudam o seu tipo de tumor
Os médicos estudam a amostra de tecido da mama,
retirado durante um exame chamado biópsia. A biópsia é
a remoção de amostras de um tecido, como -por exemplo-
um nódulo na mama. Os médicos examinam a amostra do
tecido para aprender mais sobre ele e descobrir se a pessoa
tem ou não tem câncer.
. A seguir, os médicos escrevem
um relatório patológico que explica o tipo de tumor que
você tem. O seu relatorio também atesta se o tumor tem
mais chance de crescer em forma rápida ou lenta. Os
médicos usam o resultado do exame como um guia para
ajudá-los a planejar o tratamento para seu câncer.
O relatório patológico utiliza um sistema de números e
letras que informa o seu tipo de câncer e ajuda a
identificar qual é o “estágio” ou “estadiamento” do seu
câncer. Para mais informações sobre a classificação do
estadiamento em câncer de mama, veja as páginas 140-143.
2
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey,
2nd ed. 2004. p. 49
Qual é o tamanho
do meu tumor?
Os desenhos abaixo lhe darão uma ideia do
tamanho do tumor em seu seio. Eles mostram
tumores que variam de tamanho de um a cinco
centímetros.
Tamanhos de tumor
2,5 centímetros (cm) = 1 polegada
1 cm 2 cm 3 cm 5 cm
Fonte: Breast Cancer Treatment Guidelines for Patients, Versão IV/setembro 2002.
Cortesia da National Comprehensive Cancer Network (NCCN) e da American
Cancer Society (ACS).
3
ACS. A Breast Cancer Journey, 2nd ed. 2004. p. 75
10. Que outros exames você acha que vou precisar fazer?
24
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Tratando seu
câncer de mama
Quem vai me ajudar com
meu tratamento de câncer?
Fale com o seu médico sobre a procura de um oncolo- Tratamento
gista. O oncologista é um médico que atende pessoas
que têm câncer.
A maioria dos hospitais tem médicos que tratam os
casos de câncer de mama. Estes médicos podem ser
especialistas em câncer, cirurgia ou radioterapia. Se o
hospital em que você faz o tratamento tiver um serviço
de oncologia, ele será o médico que vai supervisionar
seu tratamento.
4
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey, 2nd ed. 2004. p. 49.
Técnico de
radiologia
Patologista
Médico Cirurgião
pessoal/de plástico/Especialista
cabeceira em cirurgia
reconstrutiva
VOCÊ
cal Enfermagem
ogist oncológica Radiologista
Cirurgião
Radioterapeuta
r Anestesiologista
Fonte: Fluxograma da Equipe Médica. Extraido de: Fazendo com que o sistema médico funcione
para você. A Breast Cancer Journey 2da edição. Atlanta, GA: American Cancer Society; 2004:67.
5
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey, 2nd ed. 2004. p. 74
30
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Como falar
com seu médico
Nem sempre é fácil falar com seu médico. Você
pode sentir-se constrangida, pensar que suas
perguntas são bobas ou ficar cansada demais
para falar. Além disso, talvez seu médico tenha
pressa e você pode sentir que ele ou ela não tem
tempo ou disposição para responder suas
perguntas. Todas estas questões podem dificultar
a conversa com seu médico.
A seguir, enumeramos algumas dicas para lhe
ajudar a se sentir mais confortável ao falar
com seu médico e lhe fazer perguntas:
• Faça uma lista de perguntas para seu médico.
• Saiba que não existem perguntas “bobas”
ou “ridículas”.
• Avise seu médico, no início da consulta,
que você tem perguntas a fazer.
• Leve as perguntas por escrito. Isso pode lhe
ajudar a não esquecer nenhuma dúvida ou consulta.
• Tome nota sobre o que seu médico lhe dizer.
• Leve alguém com você para lhe ajudar a fazer
perguntas e tomar nota das respostas.
Assegure-se de entender
Os termos usados pelos médicos e pelas enfermeiras
podem ser difíceis de entender. Talvez, eles usem palavras
que você nunca ouviu antes. Em continuação, veja
algumas dicas para compreender o que estão dizendo:
• Solicite que expliquem a palavra que você não entende.
• Peça-lhes que façam um desenho para explicar a palavra ou ideia.
• Peça-lhes que lhes deem exemplos do cotidiano para
explicar essa palavra.
• Diga ao seu médico o que você entendeu para se
certificar que sua compreensão está correta.
Cirurgia Mastectomia
conservadora radical
Incisão na pele
(sem retirar a pele)
Tumor
Tecido da mama removido
Tecido da
mama Tumor
removido
Pele removida
Nódulos linfáticos
Fonte: Lymph nodes in relation to the breast. Extraído de What is breast cancer?
A Breast Cancer Journey, 2da.edição. Atlanta, GA: American Cancer Society; 2004:15.
6
American Cancer Society. Overview: Breast Cancer. How is Breast Cancer
Treated? Revisado em 9 de setembro de 2006. Pela internet:
http://www.cancer.org/docroot/CRI/content/CRI_2_2_4X_How_Is_Breast_Cancer_
Treated_5.asp?sitearea=. Acessado em 5 de março de 2007.
40
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7
American Cancer Society. Overview: Breast Cancer. How is Breast Cancer Treated? Revisado em 9 de
setembro de 2006. Pela internet: http://www.cancer.org/docroot/CRI/content/
CRI_2_2_4X_How_Is_Breast_Cancer_Treated_5.asp?sitearea=. Acessado em 5 de março de 2007.
8
INCA- Orientações às pacientes mastectomizadas, pela internet
http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=108, acessado em 30 de agosto de 2010.
Converse com seu médico sobre como se cuidar após a cirurgia. Antes
de deixar o hospital, você deverá receber instruções sobre como
proceder no período de recuperação. Caso o seu médico não lhe dê essas
orientações, sugerimos que você lhe pergunte o seguinte:
10
INCA- Orientação para pacientes que se submetem a sessões de
radioterapia, internet
http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=115, acessado em 01 de setembro de 2010
Ajuda na escolha
de tratamento
Provavelmente, seu médico lhe deu muitas informações sobre seu
tratamento. Você pode se sentir confusa com tantas informações.
De fato, algumas mulheres preferem que seus médicos façam a
escolha do tratamento. Outras querem aprender tudo o que
podem para depois compreender suas alternativas e fazer as suas
próprias escolhas. Faça da forma que você se sinta melhor.
Se você quer se envolver com as decisões de seu tratamento, lhe
indicamos algumas perguntas para fazer ao seu médico:
O que é uma
pesquisa clínica?
É um tipo de estudo de investigação.
As pesquisas clínicas são experimentos realizados com
pacientes que participam voluntariamente, ou seja, por sua
própria vontade. Toda pesquisa clínica tem como objetivo
estudar uma doença e, dessa forma, desenvolver novos
tratamentos para ela.11
As pesquisas clínicas testam os medicamentos e/ou
procedimentos para comprovar que sejam seguros e que
podem ajudar as pessoas.
Milhares de pessoas participam de pesquisas clínicas a cada
ano. Seu médico pode sugerir que você participe em uma
pesquisa clínica. Pergunte para ele por que pensa que isto
poderá lhe ajudar e o que você deve esperar que aconteça
durante a pesquisa.
Para entrar em uma pesquisa clínica, sua doença deve ser
compatível com a pesquisa que será realizada. Por exemplo,
para participar de uma pesquisa clínica sobre câncer de
mama, a mulher deverá preencher os seguintes pré-requisitos:
6. este
Quando será bem-sucedido?
não seja feito o tratamento e durante quanto
Se afirmativo, tempo?
quais são?
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O que acontece:
Alguns minutos depois da
quimioterapia, você poderá
vomitar ou sentir dor de
estômago. Às vezes, a
radioterapia ou a terapia
hormonal podem fazê-la
sentir-se doente.
Você poderá sentir que não
tem vontade de comer ou
que certas comidas possuem
cheiro e gosto diferentes.
Estes são efeitos colaterais
comuns e devem desaparecer
após o seu tratamento.
Estabeleça limites:
• Não se force a fazer mais do que você se sente
capaz. Respeite seu ritmo e seus limites.
• Decida quais são as coisas mais importantes
para você fazer. Descanse bastante e guarde
sua energia para essas coisas.
• Seja paciente e respeite seu ritmo e suas
limitações. Elas são temporárias e
gradativamente as coisas tendem a se normalizar.
• Deixe que outras pessoas lhe ajudem.
Não queira fazer tudo sozinha.
O que é linfedema?
Será que vou ter isso?
O linfedema é um inchaço do braço.
Pode começar após alguns tratamentos
que afetam os nódulos linfáticos
localizados debaixo do seu braço.
O que acontece:
O linfedema é um acúmulo de líquidos que
causam inchaço do braço. A quantidade de
inchaço varia de mulher para mulher. Algumas
mulheres podem apresentar um inchaço que faz
com que os anéis fiquem apertados nos dedos. Em
outras mulheres, o braço pode inchar até o dobro
do tamanho normal.
O linfedema pode começar logo após a cirurgia ou
radioterapia, ou se apresentar meses ou anos
depois. O mais frequente é que apareça de forma
lenta. Ocorre em mulheres que tiveram os nódulos
linfáticos removidos durante a cirurgia ou que
receberam radioterapia na área dos nódulos
linfáticos. Aproximadamente, uma em cada cinco
mulheres com câncer de mama terá linfedema.
12
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey, 2da. ed. 2004, p. 241–243.
• Mudanças na pele e no seio. A radioterapia pode fazer com que sua pele
fique mais grossa, mais vermelha (como após uma queimadura de sol) ou
causar alterações no tamanho de seu seio. Estas mudanças geralmente
desaparecem entre seis a doze semanas após o tratamento. A quimioterapia
pode fazer sua pele ficar vermelha, ressecada, com coceira ou descamação.
• Perda de cabelo em qualquer parte do corpo e não somente na
cabeça. A perda de cabelo por causa da quimioterapia pode ocorrer dias ou
semanas após o início do tratamento. Tudo depende da forma com que seu
organismo reagirá a ela. Após a quimioterapia, seu cabelo voltará a crescer.
• Adoecimento mais fácil. Alguns tratamentos podem debilitar seu corpo
e fazer que você adoeça, sangre ou tenha hematomas mais facilmente do
que antes.
• Ondas de calor, alterações vaginais e outros efeitos da terapia
hormonal. Outros possíveis efeitos adversos são: secura e/ou prurido
vaginal, períodos menstruais irregulares, dor de cabeça, náusea, erupção
cutânea, fadiga e ganho de peso.
• Mudanças nos hábitos de evacuação. Você poderá ter prisão de ventre
ou diarreia no período de tratamento com quimioterapia.
• Maiores chances de ter outro câncer. É muito raro, mas às vezes o
tratamento pode facilitar o crescimento de outro câncer no corpo. Se isto
acontecer, será após vários anos do tratamento de câncer de mama.
74
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13
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey, 2da. ed. 2004, p. 179-189.
Manter um diário
pode ajudar
É uma forma útil de extravasar sentimentos como ira,
confusão, medo ou culpa.
Escreva o que acontece na sua vida. Descreva como você
se sente por ter câncer. Escreva como outras pessoas
reagem à notícia de que você está com câncer. Anote
sobre o que acontece quando você vê o médico ou como
você se sente sobre suas escolhas de tratamento.
Escrever sobre seus sentimentos pode lhe ajudar a lidar
com seu câncer e fazê-la se sentir melhor. Você talvez
queira começar a escrever no seu diário completando as
frases a seguir:
2. Eu desejo que eu
8. Eu me altero quando
92
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14
Oncoguia.Direitos dos Pacientes, disponível na internet em
www.oncoguia.com. Acessado em 24 de setembro de 2010.
98
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3. Como
8. Outra pessoa pode se
posso saber entregar esses documentos
estou exagerando por mim?
no trabalho?
100
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Recuperando-se
do tratamento
O que pode acontecer se
meu seio foi removido?
Vou me acostumar algum dia Recuperação
com as mudanças em meu corpo?
Demora algum tempo, mas a maioria
das mulheres se adapta às mudanças.
O câncer e o tratamento podem mudar a forma
como você se relaciona com seu corpo e com você
mesma. Isto é normal. Você passou por uma
doença grave e seu corpo está diferente. Depois
de um tempo a maioria das mulheres se adapta ao
seu novo corpo. Elas percebem que as mulheres
são bonitas e femininas se tem dois seios, um seio,
ou nenhum deles. Mas isto leva tempo. A maioria
das mulheres é capaz de aceitar estas mudanças
num período de dois anos. Para algumas mulheres
demora mais. Cada mulher é diferente.
O que é a cirurgia de
reconstrução de mama?
É uma cirurgia para reconstruir a mama, de modo
que você tenha a aparência o mais próximo possível
de antes da retirada de seu tumor. A reconstrução
da mama reproduz, inclusive, o mamilo e a aréola.
Eis aqui uma lista das possíveis escolhas para a reconstrução da sua
mama. Fale com seu médico sobre qual pode ser a melhor para você:
• Implantes de mama: O médico coloca um recheio sob a
pele de onde o tecido do seio foi removido. Isto
preenche o formato de seu seio. Este é o tipo mais
comum de reconstrução de mama. Os implantes podem
estar preenchidos com água salina ou gel de silicone. As
pessoas se preocupam em saber se os implantes de
silicone são seguros, porém os estudos mostram que é
uma forma segura de reconstrução mamária.
• Procedimentos de retalho: Um médico utiliza tecido de
outra parte do corpo para tentar reproduzir a aparência
de seu seio. Esse tecido pode vir do seu estômago,
músculo dorsal, quadril ou nádegas.
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15
American Cancer Society. A Breast Cancer Journey, 2da. ed., 2004, p. 165–178.
119
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Se expresse:
• Sorria. Assista a filmes de comédia ou passe
mais tempo com um amigo que a faça sorrir.
• Compartilhe seus pensamentos e sentimentos
pintando, escrevendo, cantando ou dançando.
• Fale com alguém em quem você confie.
Encontre alguém com quem você se sinta
segura (um companheiro, amigo/a, irmão/ irmã,
líder religioso ou conselheiro) e realmente exponha
seus pensamentos e sentimentos.
Mais informação
Como devem ser examinadas
as mulheres para detectar
câncer de mama?16
Se você teve câncer de mama, seu
médico lhe dirá a cada quanto tempo
você deverá fazer revisões após o
tratamento.
Se você está preocupada com a saúde das mulheres de
sua família e amigas, mostre a elas a lista a seguir. Esta
lista explica como as mulheres deverão ser examinadas
para diagnosticar câncer de mama. Ainda que a maioria
das mulheres não desenvolva câncer de mama, as
probabilidades aumentam na medida em que a mulher
envelhece. Mães, filhas e irmãs de quem teve câncer de
mama possuem maiores chances de ter a doença. Elas
deverão falar com o médico sobre a frequência dos
exames para câncer de mama. Converse com elas sobre
os itens na página seguinte.
16
American Cancer Society. Breast Cancer: Early Detection. American Cancer
Society Recommendations for Early Breast Cancer Detection in Women Without
Breast Symptoms. Revisado em 21 de setembro de 2006. Disponível na internet em:
http://www.cancer.org/docroot/CRI/content/CRI_2_6x_Breast_Cancer_Early_
Detection.asp?sitearea=. Acessado em 5 de março de 2007.
Assistente social
Um/a assistente social ajudará a você e sua família a
lidar com uma gama de problemas práticos, tais como
finanças, cuidado das crianças, situação familiar e
relacionamentos, direitos do paciente com câncer,
transporte e problemas com os cuidados de saúde. O
assistente social provavelmente tenha treinamento
especial em problemas relacionados ao câncer e pode
aconselhar, responder perguntas sobre o tratamento e
participar de grupos de apoio aos pacientes de câncer.
Cirurgião
Um cirurgião é um médico que realiza cirurgias. Você
vai consultar o seu cirurgião antes e depois de realizar
uma cirurgia conservadora, biópsia ou qualquer outro
procedimento cirúrgico. O cirurgião removerá tumores
e, se necessário, tecidos circundantes. Seu cirurgião
Enfermagem
Várias enfermeiras ou enfermeiros diferentes podem
cuidar de pacientes com câncer de mama. Um/a
enfermeiro/a pode monitorar a sua condição, prover
tratamento, conversar sobre os efeitos colaterais e
ajudar você a se adaptar aos efeitos do câncer de mama.
É um profissional que compartilha muitas tarefas com
os médicos, tais como registrar seu histórico médico,
conduzir exames físicos e até redigir prescrições (com
a supervisão do médico). Um/a enfermeiro/a
oncológico/a tem amplos conhecimentos sobre
cuidados de câncer e pode trabalhar em várias áreas.
Fisioterapeuta
Um fisioterapeuta é um especialista treinado em saúde
que vai lhe ajudar a recuperar a força e movimentos
após a cirurgia. Um fisioterapeuta lhe ensinará exercícios
e outras formas de fortalecer seu corpo. Ele ou ela
poderão utilizar massagem ou calor para restaurar e
manter a força, funcionamento e flexibilidade de seu
corpo.
Nutricionista
O nutricionista é o profissional que presta atendimento
em relação à prescrição, planejamento, análise e
supervisão das dietas alimentares. Durante o tratamento
de câncer, podem mudar seus gostos alimentares, seu
Oncologista
Um médico oncologista, ou oncologista, é um
especialista em cuidados e tratamentos de câncer.
Este médico ajudará você a fazer as escolhas relativas
ao seu tratamento. Ele ou ela poderá estar em contato
com outros membros de sua equipe médica para ter
certeza que você está recebendo o melhor tratamento
possível. Seu oncologista fará o acompanhamento
com você durante o tratamento.
Patologista
Um patologista é um médico que foi treinado para
diagnosticar doenças examinando tecidos e amostras
de fluidos. Ele ou ela determinará a classificação
(tipo de célula), ajudará a determinar o estágio
(extensão) de seu câncer e fará um relatório de
patologia para que você e seu médico decidam nas
opções de tratamento.
Psicólogo ou psico-oncologista
Este é o profissional que fornece acompanhamento
psicológico a você, seus familiares, cuidadores e equipe
que o acompanham. A atuação deste profissional visa
Radiologista
Um radiologista é um médico que tem treinamento
especial no uso de raios-x, mamografia, ultrassonografia
e outros procedimentos de imagem. Ele ou ela tem
treinamento especial no diagnóstico do câncer de mama
e outras doenças. Seu radiologista faz um relatório para
seu oncologista, médico, radio-oncologista ou cirurgião
e descreve o que ele descobriu. As imagens de radiologia
e o resultado podem auxiliar no diagnóstico, além de
ajudar a localizar tumores durante a cirurgia e tratamento
radiológico ou ajudar a esclarecer e determinar a
extensão de seu câncer de mama.
Radio-oncologista
Um radio-oncologista é um médico que trata câncer
com radiação (raios-x de alta potência). Ele ou ela
decidirá que tipo e quanta radiação você deverá
receber após sua cirurgia conservadora ou mastectomia,
ou como controlar o câncer de mama em estágio
avançado. Este membro de sua equipe médica lhe
assistirá com frequência durante e após o tratamento.
Radioterapeuta
Um radioterapeuta é um técnico treinado que
trabalha com o radio-oncologista (veja acima). Ele
ou ela posiciona seu corpo durante o tratamento e
lhe aplica a radioterapia.
Terapeuta ocupacional
O terapeuta ocupacional é o profissional mais
indicado para intervir nas questões ligadas à saúde,
educação e vida social. É um profissional que atua
quando uma pessoa está passando por uma limitação,
seja ela definitiva ou temporária, e que pode afetar
sua saúde e suas relações sociais. Ele vai ajudá-la a
resgatar suas tarefas do cotidiano, assim como
ajudá-la a pensar novos projetos e novas atividades a
partir de sua doença.
Técnico em radiologia
Um técnico em radiologia é um profissional de
saúde treinado para auxiliar o radiologista. Ele ou
ela é treinado para posicionar você para os raios-x e
mamografias e revelar e verificar a qualidade das
imagens. As imagens feitas por seu técnico em
radiologia são enviadas ao radiologista para serem
interpretadas.
O que é considerado
uma porção?
Uma parte importante para alimentar-se de
forma saudável é saber quanto alimento você está
ingerindo. Use esta tabela para saber o que é uma
porção ideal de diferentes tipos de alimentos.
Cada um destes itens configura uma porção:
Frutas Feijões e nozes
• 1 maçã, banana ou • 1/2 xícara de
laranja média feijão cozido
• /2 xícara de frutas
1
• 1/3 xícara de nozes
• 3/4 xícara de suco 100% Laticínios e ovos
natural de frutas
• 1 xícara de leite
Vegetais desnatado ou
• 1 xícara de vegetais iogurte
de folha crus • 11/2 xícara de queijo
• /2 xícara de outros
1
• 1 ovo
vegetais crus ou
cozidos, fatiados Carnes
• 3/4 xícara de suco • 2-3 xícaras de carne
100% de legumes vermelha, frango
ou peixe
Grãos (escolha grãos
integrais, se possível)
• 1 fatia de pão
• 1 xícara de cereal
pronto para consumo
• /2 xícara de cereal,
1
arroz ou talharim
Direitos do paciente
Se você tiver câncer, você terá direito a inúmeros
benefícios para ajudá-la nesta doença. Inicialmente,
você deverá comprovar que tem câncer, através de
exames, laudos ou perícia médica. As informações
abaixo foram extraídas da cartilha Direitos Sociais da
Pessoa com Câncer, do INCA. Você pode ler este
documento na íntegra no site www.inca.gov.br.20,21
Saque do FGTS
Já na fase em que a doença apresenta sintomas, o
trabalhador pode realizar o saque do Fundo de Garantia
do Tempo de Serviço (FGTS). Da mesma forma, quem
possui uma pessoa dependente que tiver câncer, poderá
fazer o saque do FGTS. O valor recebido será o saldo de
todas as contas pertencentes ao trabalhador, inclusive a
conta do atual contrato de trabalho.
No caso de motivo de incapacidade relacionado ao
câncer e se persistirem os sintomas da doença, o saque
na conta poderá ser efetuado enquanto houver saldo,
sempre que forem apresentados os documentos
necessários.
http://www.inca.gov.br/inca/Arquivos/Titulos/DireitosDireitosdo
21
Pacientecomcancer2.pdf.pdf
Auxílio-Doença
É um benefício mensal que tem direito quem estiver
temporariamente (por mais de 15 dias consecutivos)
incapacitado de trabalhar em virtude de câncer.
A incapacidade para o trabalho deve ser comprovada
por meio de exame realizado pela perícia médica do
Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).
22
Dados extraídos do site da Oncoguia: WWW.oncoguia.com.br
23
ANS. Conheça seus Direitos. Disponível na internet:
http://www.ans.gov.br/portal/site/perfil_consumidor/direitosdoconsumidor.
asp. Acessado em 02 de setembro de 2010.
24
Carta dos Direitos dos usuários de Saúde, Ministério da Saúde, 2007.
Sobre a internet
Na internet, existe extensa informação sobre câncer
e tópicos relacionados. Isto pode ser útil quando
você está decidindo o que fazer com a sua saúde, mas
verifique de onde provém a informação. Confira o
seguinte:
• O grupo que fornece a informação é respeitado?
• Você pode confiar no que dizem?
• Estão tentando lhe vender alguma coisa?
Converse sempre com seu médico sobre informações
de saúde que você tenha encontrado na internet.
Ele ou ela poderá lhe ajudar a descobrir se esta é
uma fonte de informação confiável.
Instituto Oncoguia
http://www.oncoguia.com, portal informativo e interativo
voltado para a qualidade de vida do paciente com câncer, seus
familiares e o público em geral. Oferece também informações
atualizadas sobre o câncer e direitos dos pacientes.
Direitos do paciente
• INCA:
http://www1.inca.gov.br/inca/Arquivos/Orientacoes
pacientes/direitos_sociais_da_pessoa_com_cancer.pdf
• Direitos dos usuários da saúde:
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/carta_direito
_usuarios_2ed2007.pdf
• Oncoguia: http://www.oncoguia.com.br
• ICESP: http://www.icesp.org.br/Pacientes-e-
Acompanhantes/Direitos-do-Paciente
• Lei 8080. Dispõe sobre as condições para a
promoção, proteção e recuperação da saúde.
http://portal.saude.gov.br
• Lei 11.664. Dispõe sobre a efetivação de ações
de saúde que assegurem a prevenção, detecção,
tratamento e seguimento dos cânceres do colo
uterino e de mama, no âmbito do Sistema Único de
Saúde, http://www.femama.org.br
Glossário
Anticorpos monoclonais: São Câncer: Células que mudam e
como proteínas, mas feitas em crescem fora de controle. As
laboratório e depois células saudáveis no corpo
introduzidas no seu corpo. crescem, formam novas células
Eles fazem com que as células e morrem depois. Mas as
do câncer parem de crescer ao células do câncer continuam
impedir que as proteínas crescendo, formando novas
funcionem normalmente. Não células e se espalhando pelo
danificam as células saudáveis. corpo. Elas não morrem como
as outras células.
Antitranspirantes: Desodorantes
que podem evitar a transpiração. Câncer de mama: Câncer que
começa na mama. As células
Aréola: A área escura ao redor
de câncer na mama crescem e
do mamilo.
formam novas células, sem
Autoexame da mama: Modo parar de se reproduzir ou
pelo qual as mulheres checam morrer, como fazem as células
se há alterações em suas saudáveis.
mamas. Os médicos e as
Célula: Todas as coisas vivas,
enfermeiras podem ensinar às
desde plantas a animais, são
mulheres como fazer isto.
feitas de pequenas células.
Benigno: Que não é câncer. Um
Cirurgia conservadora:
tumor pode ser um câncer ou
Remover uma massa tumoral e
ser benigno. Nem todos os
uma parte da mama, mas não a
caroços ou tumores são câncer,
mama inteira.
alguns deles são benignos.
Diagnóstico: Quando o médico
Biópsia: Remoção de amostras de
descobre que você tem câncer.
um tecido, como por exemplo,
um nódulo da mama. Os Efeitos colaterais: Coisas
médicos examinam a amostra indesejadas que acontecem
do tecido e as células sob um por causa do tratamento,
microscópio para descobrir se como perda de cabelo por
a pessoa tem câncer. causa da quimioterapia ou
sentir-se cansada por causa da
radioterapia.