Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

PRÉ-PROJECTO

Uma de desporto e uma de boa alimentação é

a receita para uma vida saudável

Adriana Montenegro, nº1

Ana Rita Costa, nº5
Diana Faria, nº9
Rita Mota, nº16
Sofia Rodrigues, nº19
Vanessa Martins, nº20

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

ÍNDICE

Resumo do projecto..................................................................................................................3
Objectivos..................................................................................................................................4
Metodologia................................................................................................................................5
Síntese de investigação...........................................................................................................5
População e amostra...............................................................................................................5
2
Técnica(s) de investigação.......................................................................................................5
Calendarização..........................................................................................................................6
Produto(s) Esperado(s).............................................................................................................7
Recursos necessários...............................................................................................................7

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

RESUMO DO PROJECTO

O projecto Saúde &limitada relaciona as vertentes da saúde, da alimentação e do

desporto. Tem como principal objectivo divulgar e promover a vida saudável, tendo por
base a prática regular do desporto e os hábitos de uma alimentação rica e equilibrada,
aprofundando e conhecendo as diversas áreas que o projecto engloba. Daí, surgir no título
a palavra “ilimitada”.
O tema foi escolhido pelos elementos do grupo e reflecte o interesse pelas áreas
abordadas no trabalho, nomeadamente a saúde e o desporto, tendo sempre em vista as
inclinações de uma futura formação profissional. A escolha deste tema denota também o
interesse do grupo pela prática de uma vida saudável.
Posto isto, para que o trabalho tome o formato de projecto e para que este seja
abrangentemente divulgado, irão ser realizados alguns passatempos entre os quais se
podem destacar o concurso “Quem quer ser saudável”, o Dia das Actividades Desportivas
3
ao Ar livre - “Dia D”- bem como palestras designadas por “Personalidade (s) do Mês” que
primarão pela presença de destacadas figuras relacionadas com as temáticas abordadas.
Estas palestras serão fundamentais, não para a divulgação do projecto à comunidade
escolar, mas também para a aquisição de conhecimentos / experiências que se irão
reflectir na apresentação da palestra final. Serão igualmente elaborados inquéritos como
forma determinante na recolha de dados sobre informações provenientes dos alunos da
escola, que serão a amostra do estudo a realizar.
Para que estes produtos sejam possíveis, será necessário recorrer à angariação de
patrocinadores que venham a suportar, total ou parcialmente, as despesas que serão
necessárias para a concretização dos objectivos.
Contudo, é provável que no decorrer do projecto se encontrem obstáculos na
concretização de alguns produtos. A título de exemplo poderemos referir que um desses
obstáculos poderá ser a comparência do público-alvo nas palestras pois, essa presença
dependerá, em grande parte, da relevância das disciplinas que estarão a ser leccionadas
no horário coincidente com a palestra. Por outro lado, o grupo considera que tal obstáculo
poderá ser ultrapassado pela notoriedade das personalidades convidadas.
Este, como é possível notar, será um projecto de grande dimensão onde, no
decurso do ano lectivo, vão ser investidos muito tempo e empenho.

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

OBJECTIVOS

•Aprofundar conhecimentos sobre as áreas do desporto, alimentação e saúde;

•Utilizar as TIC para a divulgação do projecto;
•Envolver a comunidade escolar no projecto de modo a consciencializá-la sobre a temática
de uma vida saudável;
•Sensibilizar os alunos da escola sede para os hábitos de uma alimentação saudável 4
através da dinamização dos espaços da cantina;
•Fomentar a prática do desporto através da realização de diversas actividades físicas;
•Enriquecer o conteúdo do projecto com a colaboração de personalidades ligadas às áreas
em estudo;
•Aprender a lidar com projectos de maior envergadura e, assim, preparar o grupo para
algumas das dificuldades que certamente farão parte do percurso no ensino superior;
•Ultrapassar as divergências existentes entre os elementos do grupo, de modo a obter
um trabalho bem sucedido;
•Desenvolver a capacidade de comunicação, através de diferentes usos da linguagem, para
que todos tenham uma boa percepção do projecto;

•Tornar os membros do grupo mais responsáveis, quer através da divisão das várias
tarefas, quer pela sua execução dentro dos prazos estabelecidos.

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

SÍNTESE DE INVESTIGAÇÃO
Inicialmente, será feita uma intensa pesquisa de informação na internet, revistas,
livros e jornais. De seguida, será feito um inquérito por questionário, com objectivo de
recolher informação sobre os hábitos alimentares e desportivos dos jovens da faixa
etária a analisar.
Serão utilizadas técnicas experimentais na apresentação da Semana da Ciência
e nas sessões destinadas aos alunos do 1º ciclo.

POPULAÇÃO E AMOSTRA
5
Este projecto destina-se a todos os alunos do Agrupamento do Monte da Ola.
Irá ser feita uma apresentação aos alunos do 4º ano da escola primária de Vila
Nova de Anha (15 alunos).
As palestras organizadas serão dirigidas aos alunos do 3º ciclo (318 alunos) e
Secundário (123 alunos), tal como os inquéritos. No entanto, estes só serão distribuídos
a três alunos de cada turma.
A apresentação na Semana da Ciência tem como público-alvo todos os alunos
do Agrupamento. Ou seja, 110 alunos dos Jardins de Infância, 311 do 1º ciclo, 167 do
2º, 318 do 3º e 123 do Secundário.

TÉCNICAS DE INVESTIGAÇÃO

• Técnica do inquérito por questionário

• Pesquisa de informação em revistas, enciclopédias, jornais, livros e na internet
• Técnicas experimentais

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

CALENDARIZAÇÃO
• Primeira fase – Pesquisa, análise e tratamento de informações (7 de Outubro a 17
de Dezembro)

• Segunda fase – Construção de um blogue, criação de uma conta no Facebook e

idealização de um logótipo (14 de Outubro)

• Terceira fase – Procura de patrocínios e estabelecimento dos primeiros contactos

(5 de Novembro)

• Quarta fase – Elaboração e validação de inquéritos (16 a 18 de Novembro)

• Quinta fase – Aplicação dos inquéritos (23 a 25 de Novembro)

• Sexta fase – Análise e tratamento dos dados (30 de Novembro)

6

• Sétima fase – Preparação dos passatempos (2 a 7 de Dezembro)

• Oitava fase – Preparação e organização da primeira palestra – personalidade do

mês (6 a 10 de Dezembro)

• Nona fase – Preparação e dinamização da cantina (4 a 14 de Janeiro)

• Décima fase – Preparação e organização da segunda palestra – personalidade do

mês (18 a 27 de Janeiro)

• Décima primeira fase – Organização e apresentação do projecto a alunos do 1º

ciclo da escola de Anha (14 a 18 de Fevereiro)

• Décima segunda fase – Preparação da terceira palestra e do dia de actividades

desportivas (21 de Fevereiro a 11 de Março)

• Décima terceira fase – Pesquisa e definição das experiências a apresentar na

Semana da Ciência (15 de Março a 5 de Abril)

Ano lectivo 2010/2011

Área de Projecto 12ºA Professora Ana Margarida Peixoto

• Décima quarta fase – Participação na Semana da Ciência (7 a 9 de Abril)

• Décima quinta fase – Elaboração do relatório final (26 de Abril a 27 de Maio)

• Décima sexta Fase – Apresentação do projecto á comunidade escolar (27 de Maio

a 7 de Junho)

PRODUTOS

•Panfletos, cartazes, papel para os tabuleiros (cantina)

•Palestras: “Personalidade (s) do Mês”
•Blogue e divulgação do projecto em redes sociais
•Apresentação do projecto a alunos do 1ºciclo a uma escola do agrupamento
7
•Dia de Actividades Desportivas ao ar livre - “Dia D”
•Outros passatempos
•Exposição do projecto nos 3 dias da Semana da Ciência

RECURSOS NECESSÁRIOS

•Materiais
- Meios de Transporte
- Suporte Digital
- Papel/material fotocopiável
- Patrocínios a nível monetário

•Humanos
- Profissionais das áreas de saúde e desporto
- Colaboração dos professores de Área de Projecto, Educação Física,
Biologia e do 1º ciclo.

Ano lectivo 2010/2011