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ESTILO DE VIDA
Para ter sucesso na vida pro ssional, algumas práticas são indispensáveis. Neste
artigo, vamos te mostrar como você pode alavancar sua carreira a outro patamar.
Todos os dias, realizamos uma série de comportamentos que nos guiam do amanhecer ao
anoitecer.
PESQUISAS PATROCINADAS
No nosso ambiente de trabalho não é diferente, temos hábitos bons e também temos
hábitos ruins, só precisamos praticar mais alguns do que outros para que nossa
produtividade seja a melhor possível.
Pensando nisso, listamos alguns hábitos fundamentais que podem te ajudar a ter uma
carreira de sucesso. Con ra o texto até o nal e eleve sua condição pro ssional a outro nível!
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08/10/2019 Carreira de sucesso: 17 hábitos fundamentais para ter uma | Porta Mobills
Você chega atrasado ao trabalho? Ou são seus colegas que costumam fazer isso? Vamos
tomar isso como exemplo do que não fazer.
O ideal é chegar ao seu trabalho com um pouquinho de antecedência. No mercado cada vez
mais competitivo, atrasos não podem ser comuns.
Chegando um pouquinho mais cedo, você pode agilizar muitas de suas tarefas do dia sem se
preocupar com barulho ou movimentação dentro da empresa.
Saber mais
Você ainda pode aproveitar o tempo extra para planejar o dia seguinte ou até a semana
inteira.
No início da carreira, talvez você ainda não tenha muitos contatos, daí a necessidade de fazer
novas conexões regularmente.
Você pode ir a eventos do nicho que você trabalha ou tentar contato com alguém que você já
conhece, mas não tem um vínculo pro ssional forte. Que tal um convite para um almoço?
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Ter uma rede de contatos é muito importante quando você quer se sobressair no mercado,
porém, não esqueça também de oferecer ajuda quando puder e não só esperar essa ajuda
de volta.
Quando valorizamos algo, trabalhamos para dar nosso melhor e fazer essa coisa dar maior
retorno. Parece estranho valorizar seu emprego?
Espera-se o maior retorno com o menor esforço, mas acredite, as pessoas ao seu redor vão
perceber quando você valoriza algo e se esforça por aquilo (e isso é contagiante).
O retorno que você espera pode não vir de imediato, contudo, ele vai chegar mais cedo ou
mais tarde.
Existem muitos pontos que você deve organizar na sua vida, um deles, que não pode ser
ignorado, é seu local de trabalho.
Um ambiente de trabalho limpo e organizado te ajuda a clarear as ideias e se não ter uma
confusão visual à sua frente não é o su ciente para você se convencer, bem, pense na
imagem que você passa àqueles que trabalham com você.
Nós nos desviamos por um minuto e, em seguida, já estamos nas mídias sociais ou perdendo
tempo fazendo outras atividades não relacionadas ao trabalho.
Mesmo que você não esteja em um evento para fazer contatos, certi que-se de ter seus
cartões de apresentação pro ssional sempre com você.
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Estamos tão ‘conectados’ ao mundo digital, que esquecemos como um cartão de papel pode
ajudar a conseguir novos contatos e nos tornar marcantes.
Você não quer inventar desculpas quando alguém pede um cartão, isso é vergonhoso. Então,
tenha sempre alguns na sua carteira.
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6. De na prioridades
Esse hábito consiste em se concentrar nas tarefas mais importantes do seu trabalho e, dessa
maneira, evitar distrações, mantendo o foco no que importa.
É fácil perder a atenção quando não ordenamos por importância as tarefas que temos que
fazer diariamente.
Se você for interrompido por um colega, pode levar horas até que retome a linha de
pensamento anterior.
Sendo assim, você deve ter uma listagem de tarefas, seja ela escrita em uma agenda, ou em
tópicos no seu programa favorito.
Você pode, também, marcá-las como concluídas ao longo do dia e pensar em uma pequena
recompensa para cada trabalho feito.
Você deve ter uma postura pro ssional onde quer que você trabalhe, seguir o dress-code da
empresa é um exemplo válido.
8. Seja grato
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Ser grato ao que temos é uma forma de melhorar sua perspectiva de vida e ser uma pessoa
mais leve e motivada. Nada de focar naquilo que você ainda não obteve, mas sim, se
concentrar naquilo que já conquistou.
Todos temos coisas pelas quais devemos agradecer todos os dias, nós apenas esquecemos
de dar a devida atenção a essas coisas.
Nos acostumamos com o que não é mais novidade, até que aquela coisa se torna comum e
perde a importância, mas a importância tem que vir de você.
Procure adquirir o hábito de começar seu dia agradecendo por coisas boas que aconteceram
(#gratidão). Você vai ver como seu humor vai melhorar.
Ter uma comunicação e caz, é uma habilidade super importante no trabalho, seja para se
comunicar com os colegas, clientes ou superiores.
É fácil ter desentendimentos no local de trabalho, por isso, essa habilidade se faz tão
importante. Aqui a questão é desenvolver o hábito de sempre ser claro e não deixar
conversas importantes para depois.
Essa atitude está muito atrelada à gratidão. Às vezes, você deseja um bom dia e não recebe
um de volta, mas isso não é motivo para parar de praticar a gentileza.
Não pode existir espaço para ressentimentos em seu local de trabalho. Se houver algum
problema, a gentileza pode resolver ou pelo menos amenizar o clima.
Todos os dias, encontramos pessoas que lidam com problemas que desconhecemos. Então,
ter compaixão e sempre sorrir vai te marcar como uma pessoa cativante e isso é muito
interessante para sua carreira.
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Não que disperso pensando em uma resposta para o assunto, tente absorver tudo que a
pessoa está tentando passar. Quando ela acabar, você faz perguntas ou adiciona seu ponto
de vista.
O mesmo conceito vale para suas distrações enquanto você deveria estar focado em suas
atividades.
Não se distraia!
Uma boa dica é desligar as noti cações do seu celular para evitar a tentação de car
checando a cada minuto.
Administrar seu tempo não é nenhuma ciência exata, mas pode facilitar sua vida.
Comece com uma lista simples em uma agenda. Diária ou semanalmente, organize todas as
suas ideias nela. Datas de reuniões, números que você tenha de mostrar para seus
superiores, entre outras coisas relevantes.
À medida que você adota essa prática, além de car mais fácil, vai se tornar algo automático
na sua vida.
Use sua voz quando estiver em uma reunião. Não se deixe intimidar por pessoas de um cargo
mais alto.
É muito fácil simplesmente se contentar em ouvir, mas ninguém se destaca apenas por isso.
Peça permissão para falar, uma boa empresa certamente irá levar em conta o que você tem a
acrescentar.
Você têm o hábito de ler livros de coach ou motivacionais? O mesmo vale para lmes e
músicas, torne hábito ter na sua vida coisas que te inspiram.
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08/10/2019 Carreira de sucesso: 17 hábitos fundamentais para ter uma | Porta Mobills
Às vezes, somos tão inundados com vibrações negativas no trabalho que não podemos
esquecer de alimentar a mente com energia positiva.
Uma maneira bem simples é contar com a ajuda de livros, músicas e lmes.
Você também não pode esquecer de cuidar do seu corpo, viu? Faça exercícios e se alimente
de maneira saudável que não tem erro para mandar bem no trabalho.
Você tem um projeto que ama e acha que seria uma boa ideia para aplicar à empresa? Ou
mesmo, apareceu algum projeto que você poderia se voluntariar para liderar?
Assuma isso!
Seja voluntário quando surgirem novos desa os, é assim que as pessoas ganham destaque e
são promovidas.
Você pode não ter grandes problemas na sua vida pro ssional, mas possivelmente existem
coisas que podem ser melhoradas no seu trabalho e que podem te tornar mais e ciente.
Você deve identi car essas coisas e encontrar uma maneira de colocá-las no rumo certo.
Esse é um hábito até óbvio de se praticar, mas acredite, pode ser que sempre tenha um
colega querendo te puxar para uma fofoca de leve.
No começo, pode parecer inofensivo, mas imagine se você faz um comentário infeliz? Isso
pode te prejudicar muito no trabalho.
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08/10/2019 Carreira de sucesso: 17 hábitos fundamentais para ter uma | Porta Mobills
Se tiver alguma reclamação a fazer, fale, não que apenas cochichando pelos cantos. Isso não
vai mudar a situação e pode, na verdade, acabar piorando.
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Cecília Mesquita
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