Corrente Russa

A técnica conhecida como corrente russa é uma forma de eletroterapia associada a movimentos
musculares, desenvolvida nos anos 80, pelo russo Yakov Kots. O equipamento atua emitindo
impulsos elétricos até o músculo que se deseja atingir, aumentando o metabolismo e, portanto, a
nutrição. Isso faz com que aumente a força da pessoa, dando volume, tonificação muscular e
enrijecendo a área. Além disso, também ajuda na redução de gordura corporal e na melhora da
drenagem linfática.

De que forma a corrente russa é aplicada?

O aparelho de corrente russa é composto de vários eletrodos. Estes devem ser posicionados
estrategicamente no ventre muscular da região a ser tratada. A corrente elétrica utilizada é
assimétrica, de baixa frequência, com baixa voltagem e pequena intensidade. O estímulo
elétrico é aplicado por 10 segundos, seguido por intervalo de 50 segundos, com um tempo de
tratamento recomendado de 10 minutos de estimulação elétrica por sessão.

Quais as indicações para o uso da corrente russa?

Indicada para diminuir a flacidez muscular, melhorar o fluxo sanguíneo e o sistema circulatório.
É bastante eficaz no pós-parto para o fortalecimento do abdômen, podendo ser associada para
acelerar e potencializar os resultados da musculação.

Quais as contraindicações da corrente russa?

A corrente russa não é recomendada para pessoas com cardiopatias congestivas, portadores de
marca-passo, patologias circulatórias como flebites, embolias, varizes, tromboflebites, gestantes,
hiper e hipotensos descompensados, problemas renais crônicos, processos infecciosos e
inflamatórios, neoplasia, renais crônicos, problemas de pressão, patologias pulmonares como
enfisema pulmonar, epilepsia, em regiões com dermatites ou dermatoses e lesões musculares.
 Preparação do cliente
Posicione os eletrodos na cliente, utilizando gel sem qualquer princípio ativo, e depois
de ajustados os parâmetros libere a intensidade nos canais.
Nota: segue adiante uma demonstração de todos os músculos para facilitar a colocação
de eletrodos nos ventres musculares
* O modo Reciproc (R) atua alternando a saída de corrente entre os canais 1-2-3-4 com
os canais 5-6-7-8, ou seja, ora os canais do primeiro grupo atuam, ora os canais do
segundo grupo atuam. Neste modo, On time é igual à Off Time e é possível trabalhar
músculos agonistas e antagonistas. Indicado para fortalecimento muscular.
Exemplos para Colocação de Eletrodos:
1º
- Canais 1 e 2 nos bíceps direito e esquerdo (ver figura 01)
- Canais 3 e 4 nos reto abdominais direito e esquerdo (ver figura 03)
- Canais 5 e 6 nos tríceps direito e esquerdo (ver figura 02)
- Canais 7 e 8 nos oblíquos direito e esquerdo (ver figura 03)
2º
- Canais 1 e 2 nos reto abdominais direito e esquerdo (ver figura 03)
- Canais 3 e 4 nos reto femorais direito e esquerdo (ver figura 05)
- Canais 5 e 6 nos oblíquos direito e esquerdo (ver figura 03)
- Canais 7 e 8 nos abdutores OU adutores direito e esquerdo (ver figura 06 ou 07)
3º
- Canais 1 e 2, ou mais se necessário, nos glúteos direito e esquerdo (ver figura 04)
- Canais 3 e 4 nos bíceps femorais direito e esquerdo (ver figura 08)
Vale ressaltar que a colocação é feita de acordo com a avaliação realizada pelo (a)
profissional!!!
O modo Synchro (S) faz com que todos os canais atuem simultaneamente, obedecendo
aos tempos estabelecidos em On Time e Off time. Indicado para fortalecimento
muscular.
- Parâmetros:
On Time (s): ajuste do período de tempo que a corrente circula pelos eletrodos durante
cada ciclo de estimulação. É o tempo de sustentação (on) do pulso, que é ajustável de 1
a 20 segundos, nos modos (R), (S) e (Q).
- Mínimo de 5 segundos e máximo de 15 segundos
Off Time (s): ajuste do período de tempo que a corrente não circula pelos eletrodos. É o
tempo de repouso (off) do pulso, que é ajustável de 1 a 20 segundos, apenas no modo
Synchro (S).
- Começar com valor idêntico ao tempo on e com a evolução do tratamento aumentar
tempo on e manter off para melhor resultado. Só é ajustável no modo Synchro (S).
% Modulation: varia de 10% - 20% - 30% - 40% - 50%, sendo que a modulação de 10 a
20% é indicada para músculos pequenos, de 30% para músculos médios e de 40 a 50%
para músculos maiores.
Tempo: o tempo de aplicação pode variar de 1 a 60 minutos, mas o indicado é no
mínimo 20 minutos e no máximo, 40.
Freqüência: deve ser feita a seleção das fibras a serem recrutadas com freqüência
portadora de 2500Hz:
 de 10 a 40 Hz: fibras vermelhas
 50 Hz: fibras mistas
 acima de 60 Hz: fibras brancas
Precauções
 Não contrair um músculo em excesso e de forma súbita para evitar uma lesão
muscular
 Acoplar corretamente as placas ou faixas condutoras com gel condutor. A pele
deve ser previamente limpa na área onde serão colocados os eletrodos.
 Verificar se as placas ou faixas condutoras estão bem posicionadas e fixadas
 A colocação das placas ou faixas condutoras deverá ser realizada com o
equipamento ligado, mas com as intensidades zeradas. Jamais manuseie as
placas ou faixas condutoras durante a terapia se elas não estiverem com sua
intensidade zerada.
 O uso indevido (tempo total da terapia/ T On/ T Off) pode causar fadiga
muscular. Portanto deve-se adequar os valores de tempo, de acordo com as
característica físicas do paciente.
 Exigir o máximo de contração muscular dentro do limite tolerável pelo paciente.
Algumas pessoas se assustam facilmente com a possibilidade de receber um
estímulo elétrico, mesmo que controlado, e solicitam que a intensidade fique
sempre em limites muito baixos de contração muscular, o que não contribui para
o tratamento.
 Espasmos severos nos músculos da laringe e faringe podem vir a ocorrer se os
eletrodos forem colocados muito próximos do pescoço. Estas contrações podem
gerar dificuldades para a respiração
 A duração do tratamento é de aproximadamente 20 sessões, podendo ser
estendido sem nenhum problema, pois o mesmo não apresenta efeitos
sistêmicos.
 Normalmente as sessões para cada músculo ou grupo muscular são intervaladas.
 Não ligue ou desligue totalmente o equipamento com os eletrodos conectados ao
paciente
 Use somente os eletrodos e cabos originais do equipamento. Eles foram testados
e aprovados para uso
 Protocolos
1. Higienização
2. Esfoliação
3. Ultrassom
4. Corrente Russa
5. Crioterapia

1. Higienização
2. Esfoliação
3. Endermo
4. Massagem modeladora
5. Corrente Russa
6. Crioterapia

1. Higienização
2. Esfoliação
3. Microcorrentes
4. DLM
5. Corrente Russa
6. Crioterapia