Novo coronavírus: Governo

japonês divulga guia de

prevenção
Doenças infecciosas relacionadas ao novo coronavírus foram confirmadas não
apenas na China, mas também no Japão, e a cada dia que passa, o número de
vítimas fatais aumenta.

Para ajudar a população na prevenção do contágio do novo vírus, o governo

japonês emitiu um guia esta semana.

– Vamos divulgar medidas que cada pessoa pode adotar para evitar o contágio –
reportou o Gabinete do Primeiro Ministro

Basicamente o guia contém os mesmos procedimentos para evitar doenças

transmissíveis comuns como resfriados e influenza sazonal.
O que é coronavírus (2019-nCoV)?
O novo coronavírus de 2019 (2019-nCoV) é um vírus identificado como a causa
de um surto de doença respiratória detectado pela primeira vez em Wuhan,
China.

No início, muitos dos pacientes do surto em Wuhan, na China, teriam algum

vínculo com um grande mercado de frutos do mar e animais, sugerindo a
disseminação de animais para pessoas.

No momento, não está claro o quão fácil ou sustentável esse vírus está se
espalhando entre as pessoas, mas é possível evitar o contágio com algumas
medidas básicas de prevenção.

Como é a transmissão do vírus?

Atualmente, existem dois tipos de infecções que podem ser causadas pelo novo
coronavírus: infecção por gotículas e infecção por contato.

1) INFECÇÃO POR GOTÍCULAS

Transmissão por tosse ou espirro (Foto: Government PR Online)

Quando uma pessoa infectada espirra ou tosse. O contato com as gotículas nos
olhos, nariz ou boca são as principais “portas de entrada” do vírus no corpo.
Principais áreas de risco: escolas, teatros, trens lotados e outros locais onde
muitas pessoas se reúnem.

2) INFECÇÃO POR CONTATO

Transmissão por contato (Foto: Government PR Online)

Uma pessoa infectada pode espalhar o vírus ao espirrar ou tossir em sua própria
mão e depois tocar algum objeto como correias de trem e ônibus, maçanetas,
interruptores etc.

Recomendações do governo japonês para

previnir o contágio do novo coronavírus
É importante controlar infecções normais, seguindo a “etiqueta da tosse”, que
inclui lavar as mãos e usar uma máscara.
LAVAR BEM AS MÃOS
O vírus pode estar em várias coisas, como maçanetas e alças de trem, por isso, evite
colocar as mãos em seus olhos, nariz e boca.

Lave bem as mãos quando voltar para casa, antes e depois de cozinhar e antes das
refeições.

DURMA E ALIMENTE-SE BEM

Mantenha sempre uma boa noite de sono e uma dieta equilibrada para melhorar sua
imunidade.

MANTENHA A UMIDADE MODERADA

À medida que o ar seca, a função protetora da mucosa da garganta diminui. Em uma
sala seca, use um umidificador para manter a umidade adequada (50-60%).

DEVE-SE USAR MÁSCARA OU NÃO?

Diz-se que as máscaras são altamente eficazes na prevenção de respingos de tosses e
espirros e na dispersão de patógenos, como vírus contidos nelas.

Pessoas com sintomas como tosse e espirro devem usar máscaras para evitar a
transmissão em lugares públicos.

Mas procure dar prioridade a medidas de prevenção de infecções, como afastar-se de

pessoas com sintomas como tosse e febre, evitar locais lotados e manter as mãos
limpas.

Etiqueta da tosse

Etiqueta da tosse (Foto: Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar)

Se você espirrar ou tossir, tenha cuidado e siga a etiqueta da tosse da seguinte maneira,
pois as gotículas podem conter vírus.

・ Use uma máscara.

・ Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel.
・ No caso de tosse ou espirro repentino, cobrimos com uma manga e o interior da
blusa.
・ Mantenha-se afastado das pessoas ao seu redor.

USANDO A MÁSCARA CORRETAMENTE

Ajuste a mácara posicionando-a corretamente, cobrindo todo o rosto, sem deixar

folgas ou orifícios, protegendo a boca e nariz.
O QUE FAZER SE SUSPEITAR DE INFECÇÃO PELO NOVO
CORONAVÍRUS

Se você retornou ao Japão de Wuhan e apresentar sintomas como tosse ou

febre, ou se estiver usando medicamentos como antipiréticos, não se esqueça de
relatá-los ao hospital mais próximo.