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2020/2021

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Para todos os docentes, alunos e encarregados de educação,

Há coisas que ficam sem que a gente dê conta. Há coisas que têm impacto nos
outros mesmo que para nós pareçam pouco relevantes. Esta agenda é um exemplo disso.
Sempre fiz agendas, calendários e listas para me organizar, no entanto, quando a coloquei
na internet pela primeira vez, há cinco anos, nunca pensei que algo tão simples para mim,
tivesse impacto na vida de tantas outras pessoas. O mesmo acontece com as nossas
pequenas atitudes no dia-a-dia, que, muitas vezes, marcam o coração dos outros sem
que nós nos apercebamos.
Que este seja um ano escolar feliz! Estamos a atravessar tempos estranhos,
porém não desanimes. Seja qual for o papel que interpretes na educação dos
portugueses, oferece a tua melhor versão. Lembra-te que do outro lado está um ser
humano como tu que também está a aprender, que também tem medos e anseios que
mais ninguém sabe e que, se calhar, nesse momento mais acalorado, está apenas
cansado e faz o melhor que conhece com as ferramentas que dispõe.
Mais à frente, quando passar esta empolgação natural de iniciar um novo ano,
quando tu desanimares porque já estás cansado ou porque pensas que não consegues,
descansa, mas nunca desistas de ser alguém melhor.

Com carinho,

Como sabes, a construção desta agenda exige algum trabalho da minha parte, por isso,
se for da tua vontade, podes fazer uma doação através do MbWay para o número 96 830 2 830.
Valor de troca sugerido: 3 euros

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Set. Out. Nov. Dez. Jan. Fev. Mar. Abr. Mai. Jun.
segunda 1 1

terça 1 1 2 2 1

quarta 2 2 3 3 2

quinta 3 1 3 4 4 1 3

sexta 4 2 4 1 5 5 2 4

sábado 5 3 5 2 6 6 3 1 5

domingo 6 4 1 6 3 7 7 4 2 6

segunda 7 5 2 7 4 8 8 5 3 7

terça 8 6 3 8 5 9 9 6 4 8

quarta 9 7 4 9 6 10 10 7 5 9

quinta 10 8 5 10 7 11 11 8 6 10

sexta 11 9 6 11 8 12 12 9 7 11

sábado 12 10 7 12 9 13 13 10 8 12

domingo 13 11 8 13 10 14 14 11 9 13

segunda 14 12 9 14 11 15 15 12 10 14

terça 15 13 10 15 12 16 16 13 11 15

quarta 16 14 11 16 13 17 17 14 12 16

quinta 17 15 12 17 14 18 18 15 13 17

sexta 18 16 13 18 15 19 19 16 14 18

sábado 19 17 14 19 16 20 20 17 15 19

domingo 20 18 15 20 17 21 21 18 16 20

segunda 21 19 16 21 18 22 22 19 17 21

terça 22 20 17 22 19 23 23 20 18 22

quarta 23 21 18 23 20 24 24 21 19 23

quinta 24 22 19 24 21 25 25 22 20 24

sexta 25 23 20 25 22 26 26 23 21 25

sábado 26 24 21 26 23 27 27 24 22 26

domingo 27 25 22 27 24 28 28 25 23 27

segunda 28 26 23 28 25 29 26 24 28

terça 29 27 24 29 26 30 27 25 29

quarta 30 28 25 30 27 31 28 26 30

quinta 29 26 31 28 29 27

sexta 30 27 29 30 28

sábado 31 28 30 29

domingo 29 31 30

segunda 30 31

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setembro
S T Q Q S S D

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1 2 3 4 5 6

11
Dia Nacional do
7 8 9 10 Bombeiro Profissional 12 13

14
Início das aulas 15 16 17 18 19 20

21 26
Dia Mundial da 22 25 Dia Europeu das
Gratidão Equinócio de Outono 23 24 Dia Mundial dos Rios Línguas 27

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28 29 30

Altura de introspeção. Começa por meditar 10 minutos por dia. Questiona-te! De onde vens? Para onde
vais? Pensa num hábito que vais alterar de modo a tornar a tua vida mais feliz.

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outubro
S T Q Q S S D

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1 2
Dia Mundial da Dia Mundial dos
Música Animais da Quinta 3 4

5 7 9
Implantação da Dia Nacional dos 8 Dia Mundial dos
República 6 Castelos Dia Mundial da Visão Correios 10 11

15 16 17
Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Internacional da
12 13 14 Lavagem das Mãos Alimentação Preguiça 18

20
Dia do Combate ao 25
19 Bullying 21 22 23 24 Hora de Inverno

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26 31
Dia da Biblioteca Dia das Bruxas
Escolar 27 28 29 30 Dia da Poupança

Organiza o teu espaço e sentirás os teus pensamentos fluírem melhor. A verdadeira organização
começa por dentro. Organiza todas as gavetas da tua casa e do teu local de trabalho neste mês.

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novembro
S D S T Q Q S

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1 5
Dia de Todos os 3 Dia Mundial do
Santos 2 Dia da Sanduiche 4 Cinema 6

13
11 Dia Mundial da
7 8 9 10 Dia de S. Martinho 12 Bondade

15 17 19 20
Dia da Língua Gestual 16 Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Nacional do
14 Portuguesa Dia Nacional do Mar Criatividade 18 Filosofia Pijama

21 24 25
Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Nacional do 26 27
Televisão 22 23 Ciência Empresário Dia de Ação de Graças Black Friday

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28 29 30

Faz do tempo o teu maior aliado. Não precisas de correr. Estipula uma rotina ao acordar e outra antes
de deitar. Cumpre-as.

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dezembro
S T Q Q S S D

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1 5
Restauração da 4 Dia Internacional do
Independência 2 3 Dia da Bolacha ninja 6

8 10
Dia da Imaculada Dia Internacional dos
7 Conceição 9 Direitos Humanos 11 12 13

15
14 Dia Internacional do
Eclipse Solar Total Chá 16 17 18 19 20

21 25
Solstício de Inverno 22 23 24 Natal 26 27

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28 29 30 31

O que é verdadeiro na tua vida? Deixa de dar atenção ao que não te acrescenta. As melhores coisas da
vida não custam dinheiro, têm valor! Neste Natal oferece momentos e não prendas.

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janeiro
S T Q Q S S D

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3
1 Dia do Festival do
Ano Novo 2 Sono

8
6 Dia da Rotação da
4 5 Dia de Reis 7 Terra 9 10

11
Dia Internacional do 15
Obrigado 12 13 14 Dia de Santo Amaro 16 17

23
Dia Mundial da
18 19 20 21 22 Liberdade 24

29 31
25 26 27 28 Dia Mundial do Puzzle 30 Dia ao Contrário

Bem vindo a 2021. Finalmente!! Neste ano, aprende a parar sempre que necessário para descansar.
Presenteia-te com as pausas necessárias, porém nunca desistas daquilo que te faz feliz.

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fevereiro
S T Q Q S S D

1 2 3 4 5 6 7

8 11
Dia de Limpar o Dia Mundial do 12 13 14
Computador 9 10 Doente Dia de Darwin Dia Mundial da Rádio Dia de S. Valentim

16
15 Carnaval 17 18 19 20 21

22
Dia do Pensamento 23 24 25 26 27 28

Como está o relacionamento contigo mesmo? Em cada semana deste mês tira um momento apenas
para ti. Come algo que gostes muito, lê um livro, vê um filme, passeia na praia ou no campo….

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março
S T Q Q S S D

3
Dia Internacional da
1 2 Vida Selvagem 4 5 6 7

8
Dia Internacional da 14
Mulher 9 10 11 12 13 Dia do Pi

20 21
19 Equinócio de Dia Mundial da Árvore
15 16 17 18 Dia do Pai Primavera Dia Mundial da Poesia

26
22 Dia do Livro 27 28
Dia Mundial da Água 23 24 25 Português Dia Mundial do Teatro Domingo de Ramos

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29 30 31

A Primavera chegou, é altura de renascer, de deixar o passado para trás. Neste mês aproveita para
passar algum tempo com alguém especial, seja o pai, o tio, a mãe, o irmão, aquele amigo, etc.

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abril
S T Q Q S S D

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2
Sexta-Feira Santa
1 Dia Internacional do 4
Dia das Mentiras Livro Infantil 3 Páscoa

7
5 6 Dia Mundial da Saúde 8 9 10 11

14
13 Dia Internacional do 15 16
12 Dia do Beijo Café Dia Mundial da Arte Dia Mundial da Voz 17 18

22 23 25
19 20 21 Dia Mundial da Terra Dia Mundial do Livro 24 Dia da Liberdade

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26
Dia da Produção 29
Nacional 27 28 Dia Mundial da Dança 30

Este mês cuida da tua alimentação.


Limpa o frigorífico e não comas alimentos com açúcar nem fritos. Ama-te mais!

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maio
S D S T Q Q S

4 5 6
1 2 Dia Internacional do Dia Mundial da Dia Internacional Sem
Dia do Trabalhador Dia da Mãe 3 Bombeiro Lavagem das mãos Dieta 7

9
8 Dia da Europa 10 11 12 13 14

17
Dia Mundial da 20
15 Internet 18 Dia Europeu do Mar
Dia Internacional da Dia Mundial da Dia Internacional dos Dia Mundial das
Família 16 Pastelaria Museus 19 Abelhas 21

22 28
Dia do Autor Dia Internacional do
Português 23 24 25 26 27 Brincar

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31
29 30 Dia dos Irmãos

Que tal fazer contas à vida? Neste mês aponta as tuas despesas e repara se são todas necessárias.
Corta as despesas desnecessárias e guarda o dinheiro que sobra para algo que te faça mesmo feliz.

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junho
S D S T Q Q S

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1 3
Dia da Criança 2 Corpo de Deus 4

5 8 9
Dia Mundial do Dia Mundial dos Fim das aulas 10
Ambiente 6 7 Oceanos 9º, 11º e 12º anos Dia de Portugal 11

15
13 Fim das aulas
12 Dia de Santo António 14 7º, 8º e 10º anos 16 17 18

21
Dia Internacional do
Yoga
Dia Europeu da 24
19 20 Música 22 23 Dia de São João 25

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30
29 Fim das aulas
26 27 28 Dia de São Pedro 1º ciclo e 2º ciclo

Mês da gratidão Todos os dias ao acordar, e enquanto escovas os dentes, agradece mentalmente
por três coisas boas na tua vida. Sente essa felicidade no coração.

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julho
S T Q Q S S D

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1
Dia da Madeira 2 3 4

7
Dia Mundial do 10
5 6 Chocolate 8 9 Dia Mundial da Pizza 11

12 13 14 15 16 17 18

22
Dia Mundial do
19 20 21 Cérebro 23 24 25

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30
26 Dia Internacional do
Dia Mundial dos Avós 27 28 29 Amigo 31

Em cada semana deste mês tira um tempo para brincar. Pode ser um joguinho no telemóvel, brincar às
escondidas ou com cartas. Abre uma página de anedotas na internet, lê e simplesmente ri .

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