cervical

Dorsal superior

Técnicas que se podem aplicar na cervical:

Effleruge;

Deslizamento de planos;

Descolamento de pele;

Petrissage (amassamento; longitudinal; unilateral; mãos sobrepostas e dedos sobrepostos);

Fricção (dedos; pinça; mãos sobrepostas)

Tappotment ( dedos abertos; mão em leque; mão meia fechada)

rolamento de pele ( na cervical de modo transversal)

pressão

Se a dor foi no último mês Casos agudos as técnicas devem ser com
menos pressão ( Todas menos petrissage e
tappotment)
Entre 1 e 3 meses Sub – agudo - mais pressão
tempo Crónico – utilizar todas as técnicas
Mais de 3 meses

A massagem deve-se fazer sempre, como mostra o gráfico em cima, da técnica de menos
pressão para a com mais pressão e terminar com menos pressão novamente. As massagens na
cervical devem ser realizadas entre 10 a 15 minutos. Entre cada técnica deve-se utilizar a
efflereuge mais profunda e no inicio executar 2 a 3 tipos de massagem em cada técnica.

Esta massagem é efectuada em duas regiões, na cervical na qual o sentido da massagem é

descendente, e na lombar superior, onde a massagem é feita no sentido ascendente.

Sequência possível:

Efflereuge superficial;

Efflereuge profunda;

Deslizamento de planos;

Efflereuge profunda;

Fricção;

Efflereuge profunda;

Petrissage;

Efflereuge profunda;

Tappotment;

Efflereuge profunda;

Rolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Deslizamento de planos;

Efflereuge profunda;

Efflereuge superficial;

Dorso – lombar:

Técnicas que se podem utilizar:

Effleruge;
Deslizamento de planos;

Descolamento de pele;

Petrissage (amassamento;; unilateral; mãos sobrepostas e dedos sobrepostos);

Fricção (dedos; pinça; mãos sobrepostas)

Tappotment (dedos abertos; mão em leque; mão meia fechada e em concha)

Rolamento de pele;

Vibração;

Estremecimento.

sequência de massagens:

Efflereuge superficial;

Deslizamento de planos;

Efflereuge profunda;

Fricção

Efflereuge profunda;

Petrissage ( amassamento; mãos sobrepostas; unilateral ( no trapézio superior))

Efflereuge profunda;

Tappotment( mão em leque; meia fechada; dedos abertos; concha)

Efflereuge profunda;

Vibração;

Efflereuge profunda;

Rolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Descolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Estremecimento;

Efflereuge profunda;
Efflereuge superficial;

Ombro:

A massagem deve ser feita de distal para proximal.

Efflereuge superficial;( mão após mão mas apenas com 1 no caso de superfície pequena)

Efflereuge profunda; (nós dos dedos; deslizamento de planos)

Fricção

Efflereuge profunda;

Petrissage ( amassamento; unilateral)

Efflereuge profunda;

Tappotment( mão em leque; meia fechada; dedos abertos;)

Efflereuge profunda;

Rolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Descolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Efflereuge superficial;

Braço ( decúbito dorsal; direccionar anterior; medial; lateral) e antebraço : posterior tem –
flexores dos dedos.

Sequência:

Efflereuge superficial;

Efflereuge profunda;

Deslizamento de planos;

Efflereuge profunda;

Fricção;

Efflereuge profunda;

Petrissage (amassamento; bilateral; dedos)

Efflereuge profunda;

Tappotment;

Efflereuge profunda;

Vibração;

Rolamento de pele (modo transversal)

Efflereuge profunda;

Descolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Estremecimento;

Efflereuge profunda;

Efflereuge superficial;

Mão e pés ( pode – se usar petrissage nos pés)

Sequência

Efflereuge superficial;

Efflereuge profunda;

Deslizamento de planos;

Efflereuge profunda;

Descolamento de pele;

Efflereuge profunda;

Fricção;

Efflereuge profunda;

Petrissage;

Efflereuge profunda;

Efflereuge superficial;
A pata de ganso é formada por três tendões que tem origem na tuberosidade
isquiática e na sínfise púbica e se inserem na parte proximal na superfície
medial da tíbia,.esses tendões são provenientes dos músculos:
                        -Sartório
                        -Grácil
                        -Semitendinoso 
            Esse complexo tem a função primária de flexionar o joelho e secundária
de realizar a rotação medial, além disso protege a articulação contra o estresse
em valgo e as forças rotatórias no joelho.
            A bursa é uma bolsa com líquido sinovial que tem a função de diminuir
o atrito entre os tendões e o osso, protegê-los e facilitar o deslizamento. No
caso da bursa da pata de ganso ela está localizada entre a tíbia e os três
tendões.
frontal
1 1 corrugador

Orbicular
dos olhos
3
piramidal
massêter

Elevador do
canto do lábio

mentoniano