@tatianemedeirospsicologa

Estados de Ego

IDENTIFIQUE A SUA
PERSONALIDADE
"Personalidade, é o modo habitual pelo qual o individuo
pensa, sente, fala e atua para satisfazer suas necessidades
no meio físico e social”.
Eric Bern, criador da Análise Transacional, divide de forma
simples e prática a nossa personalidade em Estados de
Ego:

Pai

Adulto

Criança

ESTADO DE ESTADO DE ESTADO DE

EGO PAI EGO ADULTO EGO CRIANÇA
Quando estiver agindo, Quando estiver É o que eu fui lá no
pensando, sentindo, enfrentando a passado. Quando
como observou que realidade corrente, passo a agir como se
seus pais faziam, você recolhendo fatos, eu tivesse 5 anos.
está em seu estado de calculando Faço o que eu quero
ego Pai.. objetivamente. e quando quero.

DENTRO DOS ESTADOS

DE EGO, ELES SE
DIVIDEM EM:

Pai Crítico

Pai Protetor
Pai

Adulto Adulto

Criança Criança
livre
Criança
Adaptada

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 OS ESTADOS DE EGO E
AS SUBDIVISÕES

Pai Crítico Pai Crítico

Pai Protetor Pai Protetor

Adulto Adulto

Criança Criança
livre livre
Criança Submissa Rebelde
Adaptada

CIRCUITO NEGATIVO E
POSITIVO DOS ESTADOS
DE EGO

NEGATIVO POSITIVO

Perseguidor, autoritário, Exigente, Orientador,

Preconceituoso, direto, justo, firme,
humilhante, moralizador, critica e coloca limites
Pai Crítico agressivo, desvalorizador, adequados, ordenador,
sério, ensina sem impor.
controlador, impositivo.

Pai Protetor NEGATIVO POSITIVO

Super protetor, meloso, Permissivo, Afetuoso,

impede o crescimento. protetor, apoiador,
Estimula a dependência. compreensivo, cooperativo.
Salvador. Permite crescimento,
desenvolvimento e
autonomia.

NEGATIVO POSITIVO
Adulto Manipulador, anti-ético, Racional, lógico, objetivo,
mal informado, ético, atua no
sem responsabilidade, age aqui e agora, responsável,
com injustiça, age para ponderado,
tirar proveito próprio. assertivo, busca fatos.

@tatianemedeirospsicologa
 CRIANÇA LIVRE

Criança POSITIVO
NEGATIVO
livre
Negativa, bagunceira, Espontânea, sabe desfrutar,
Submis impetuosa, egoísta, exagera emoções adequadas,
Rebelde nas emoções. É cruel. criatividade,
sa curiosidade, sexualidade,
intuição, lazer.

CRIANÇA SUBMISSA

NEGATIVO POSITIVO

Temerosa, confusa, Disciplinada,

culpada, responde a
angustiada, rotina, aceita,
insegura, busca um compreende.
salvador. Se
desvaloriza.
Vitima.

CRIANÇA REBELDE

NEGATIVO POSITIVO

Oposição sistemática, Rebela-se contra

ressentida, injustiças e se
desconfiada, protege como
indignada,
ninguém.
agressiva, busca um
perseguidor.
Provocadora,
competitiva,
desafiante

Não existe um Estado de Ego melhor ou pior que

os demais. Porém, cada Estado de Ego pode atuar
de maneira positiva ou negativa. O que existe é a
situação adequada para cada Estado de
Ego.

É importante lembrar que todos nós temos essas

partes dialogando dentro de nós.
Saber qual delas está afetando nosso trabalho ou
nossos relacionamentos, já é um bom passo para
a mudança necessária.

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Transacional?

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