LUCAS FARIAS

GUIA DO
ESTUDO
PERFEITO
7 PASSOS para estudar VIOLINO de forma EFICIENTE e
acelerar o seu aprendizado.
 Aprenda de uma vez por todas como
transformar o seu estudo diário em horas
prazerosas e eficientes.

POR QUE ESTUDAR?

CONSTRUINDO UMA ROTINA.

7 PASSOS PARA CONSTRUIR UM

ESTUDO EFICIENTE E ACELERAR O SEU

APRENDIZADO.
"ESTUDAR NÃO É UMA QUESTÃO DE
TEMPO. ESTUDO DEVE REPRESENTAR A
CONCENTRAÇÃO MÁXIMA DO CÉREBRO. É
MELHOR TOCAR CONCENTRADO POR
DUAS HORAS DO QUE OITO SEM FOCO.
EU SEMPRE DIGO QUE QUATRO HORAS É
O SUFICIENTE (NUNCA EXIJO MAIS DOS
MEUS ALUNOS). A MENTE DEVE ESTAR
TÃO ATIVA QUANTO OS DEDOS EM
TODOS OS MINUTOS"

LEOPOLD AUER
MINHA
HISTÓRIA
Tocar violino sempre foi uma das minhas paixões quando criança, meu
pai era violinista, mas assim como a maioria de vocês, nós não tínhamos
nenhuma experiência e conhecimento sobre o assunto.
Iniciei meus estudos de violino aos 4 anos de idade, por influência do
meu pai. Na época eu não tinha ideia do que estava por vir, apenas
brincava com o meu instrumento sem nenhuma preocupação.
Alguns anos depois comecei a estudar em uma das melhores escolas de
violino do Brasil na época com a professora Elisa Fukuda, onde passei
minha infância e boa parte da adolescência.
Eu nunca fui uma pessoa estudiosa por natureza. Ficar horas trancado
no meu quarto estudando violino não fazia nenhum sentido.
Felizmente eu sempre levei jeito, meu talento por si só me levou a
lugares inimagináveis. Fui vencedor de alguns concursos como o
PRELÚDIO da TV Cultura, ganhei bolsas de estudos que me levaram a
estudar na academia Franz Liszt em Budapeste e fui convidado para
fazer alguns solos com orquestras, entre eles um concerto no Lincoln
Center-NY com o Maestro João Carlos Martins.
Talvez você esteja pensando "Nossa então o talento é tudo, sem isso
você não chega em lugar nenhum". Realmente, você precisa ter um certo
nível de coordenação motora para se desenvolver como violinista.
Porém, o talento te leva até um certo ponto na vida mas sem
dedicação você não consegue atingir os seus objetivos.
Chegou um ponto na minha carreira que eu estava completamente
perdido, meu repertório ficou extenso e consequentemente se tornou mais
difícil. Era tanta coisa que eu nem conseguia começar o estudo, me sentia
totalmente pressionado e ansioso. Eu precisava achar uma solução!
Felizmente apareceram pessoas (músicos e professores) que me
mostraram o caminho para sair dessa situação.
Aprendi que saber estudar é uma arte, exige foco, clareza,
organização, propósito, paciência e determinação.
Depois de alguns anos de muita pesquisa, extraindo o que há de
melhor sobre o assunto, cheguei a uma conclusão: um estudo perfeito
precisa ser ESTRUTURADO, ou seja, você precisa ter um plano de ação.
O estudo deve conter um início, meio e fim.
Saiba onde você está no momento e onde quer chegar, para depois
avaliar qual é o melhor caminho.
 ESTUDO PERFEITO
Tem um propósito.
Está em constante evolução.
Muito resultado em pouco tempo.
ESTUDO COMUM
Não sabe o que está buscando.
Se machuca tocando por muitas
horas seguidas.
Pouco resultado em muito tempo.
POR QUE EVOLUIR
O principal motivo que te faz estudar todos os dias é

ESTUDAR? querer evoluir.

CONSTRUIR UMA CARREIRA

Independente de qual seja o seu objetivo como
violinista, todos necessitam de dedidação.

EXECUTAR EM PÚBLICO
Se você tem o sonho de fazer um solo, participar de
concursos, entrar na faculdade ou conseguir aquela
vaga na orquestra, você precisa saber executar sua
música em público. 
 AS 4 FASES DO VIOLINISTA

1° FASE - ANIMAÇÃO 3° FASE - APRENDIZADO

No início o entusiasmo toma conta da Vai atrás de conhecimento, tem consciência
pessoa, ela quer aprender todas as músicas de que precisa aprender a estudar depois de
possíveis. anos sem resultado. 

2° FASE - DESESPERO 4° FASE - RESULTADOS

Se depara com um repertório extenso e a Encontra o estudo perfeito, que da muito
única solução é aumentar as horas de estudo. resultado. Repete por anos até se tornar uma
rotina do seu cotidiano. 
CONSTRUINDO UMA ROTINA

Ter metas e objetivos.

Definir um horário para
estudar.
Fazer todos os dias até se
tornar um hábito.
Começar aos poucos e
aumentar as horas
gradativamente.
1° PASSO
PREPARO FÍSICO E  MENTAL

"Corpo relaxado e mente focada é

essencial para um estudo eficaz e
estruturado"
 Como se preparar fisicamente para um dia de
estudos?
Você já teve aquela sensação de estar com o corpo "travado" quando começa a
tocar?
Aposto que sim! Mas fique tranquilo, eu vou te ajudar.
Tocar violino, diferente do que muitos pensam, exige muito dos nossos músculos e
das nossas articulações. Sabendo disso, nós entendemos que precisamos aquecer e
preparar o nosso corpo antes de tocarmos.

Mas como fazemos isso?

Durante muito tempo, fiz vários testes de rotina pré-estudo, depois de muitas
tentativas cheguei a uma conclusão. Você precisa fazer TRÊS coisas, que duram no
máximo 40 minutos, mas que vão mudar drasticamente a relação do seu corpo com o
instrumento.
1 - Alongamento.
Alongue principalmente os músculos da região superior do corpo. (Cabeça até a
lombar). Se tiver tempo, alongue o resto do corpo.

2 - Aquecimento técnico muscular.

Faça exercícios básicos como escalas ou trabalho específico de técnica de arco e mão
esquerda.

3 - Aquecimento das articulações.

Faça movimentos circulares com os braços. (Exercício aplicado em aquecimento de
vários esportes, como natação, vôlei e basquete.). Você pode aplicar esse exercício para
todo o braço, começando pelo ombro, partindo para o cotovelo, pulso e por final os
dedos.
 Como se preparar mentalmente para um dia de
estudos?
Como eu já disse, eu sempre tive um repertório muito extenso para estudar. Isso de
certa forma deixava minha mente muito ansiosa, querendo fazer tudo ao mesmo tempo.
Por isso, você deve acalmar e organizar a sua mente antes de começar a tocar. Só
assim poderá ter calma para focar em cada minuto do seu estudo.

"Ok Lucas, já entendi que preciso estar com a mente livre e tranquila, mas como eu
faço isso?"
 Bom, existem várias formas de se
fazer isso, porém a melhor maneira é
RESPIRAR FUNDO.
"Só isso?" Sim!
Faça entre 5 a 10 minutos de
exercício de respiração. Enquanto
faz isso, procure sentir os músculos
do seu corpo, pontos específicos
onde você se sente tenso e tente
relaxar aquela região.
2° PASSO
ORGANIZAÇÃO

"Tenha um plano. Sem ele é como

procurar pelo tesouro sem um mapa.
Ficará andando em círculos, pode
até encontrar mas levará mais que o
dobro do tempo."
"Mas e agora? O que eu estudo? Por quanto tempo?"
Quando mais novo, eu sempre fui muito desorganizado. Não sabia o que eu tinha que
estudar (as vezes  não sabia nem onde estavam as partituras). Percebi que essa falta de
organização começou a me afetar quando eu estava na faculdade. Eu tinha muito
repertório para estudar, fora a orquestra, grupos de câmara e as aulas teóricas.

Quando tudo mudou?

Foi quando eu decidi comprar um caderno e anotar tudo. Ainda não tinha nenhum
método de organização na época mas pelo menos já era alguma coisa.
Aos poucos fui aprendendo a me organizar e comecei então testar algumas formas de
planejar meu estudo diário.
 3 COISAS QUE DEVEM
CONTER NO SEU CADERNO

Metas de LONGO, MÉDIO e CURTO

prazo.

Prazo.

Diário de estudos.

A customização pode ser do seu jeito.

Mas como começar?
S I G A E S T A O R D E M A B A IX O

METAS PRAZO DIÁRIO

Defina todas as suas metas e Defina qual o prazo para cada Monte um planejamento diário
objetivos. meta. Podendo ser aulas, para atingir as metas dentro do
concertos, concursos e prazo estabelecido.
apresentações.
3° PASSO
METAS E OBJETIVOS

"Metas mantém você no caminho

certo. Sem elas o seu dia não tem
nenhum significado."
COMO TRAÇAR METAS?

O que é viver de música?

O que SUCESSO significa?
Quais os seus sonhos?
Onde você quer chegar?
O que te deixaria
realizado como musico?
Exemplo

LONGO PRAZO MÉDIO PRAZO CURTO PRAZO

Daqui 8 anos irei gravar os Em 4 anos vou aprender Nesse mês vou aprender 2
24 caprichos de Paganini todos os caprichos e tocar novos caprichos.
com uma gravadora em público 10 vezes.
renomada.
4° PASSO
PLANEJANDO O SEU
ESTUDO DIÁRIO

"Se você tem preguiça para escrever

o seu plano, quem dirá executar que
é a parte mais cansativa".
QUANDO É A SUA AULA(PRAZO)?

1. Separe o repertório da sua aula.

2. Saiba exatamente tudo que deseja
executar para o seu professor.
3. Divida a peça por partes (A-B-C-D).
4. Defina qual parte irá estudar em cada
dia da semana.
5. Agora estude apenas o que planejou
para o dia.

Quando você tem tudo planejado, sua

mente fica livre para focar em apenas uma
tarefa.
QUANTAS HORAS?

1. Faça uma lista de PRIORIDADES.

2. Comece o estudo com o primeiro item
da lista.
3. Separe tudo o que precisa estudar por
blocos de tempo. (10, 15, 30 minutos).
4. Coloque objetivos para cada bloco.

Ex: Estudar Parte A n.3 do concerto de

Mozart N.3 - bloco 25 min.

Lembre-se que estudo é qualidade

e não quantidade.
5° PASSO
IDENTIFICANDO OS SEUS
PROBLEMAS

"Você é o seu melhor amigo na hora

do estudo. Se questione, não se
contente com o médio."
PROBLEMAS MAIS COMUNS

Afinação

Articulação de mão esquerda

Vibrato

Sonoridade

Postura

Articulação do arco
COMO IDENTIFICÁ-LOS?

Treine o seu ouvido. Ouça muitas

gravações e se acostume com o que há
de melhor no mercado.
Seja o seu professor durante o estudo.
Se questione mais, tenha curiosidade.
Seja mais auto-crítico.
Pesquise ou pergunte para os seus
colegas.
Se grave tocando e ouça com atenção.
6° PASSO
SOLUCIONANDO OS SEUS
PROBLEMAS

"Seja criativo!
Não tenha medo de errar."
 Por incrível que pareça, 90% dos violinistas
não sabem como solucionar um problema. Eles
enxergam apenas um caminho, ficam repetindo
centenas de vezes e mesmo assim não
conseguem tocar como desejam.

É frustrante você estudar a música por meses

ou até anos e mesmo assim na hora da
apresentação ou da aula você não consegue
tocar aquele maldito compasso de cordas
duplas, por exemplo.
 Se frustra por não
conseguir tocar como
deseja.

Estuda a peça por Aprende um novo

anos. repertório.
MODELO 1 

FÓRMULA COMPLEXA

1 - Defina o problema: Como eu quero que essa nota/frase soe?

2 - Analise o problema: O que está causando para soar desse jeito?
3 - Identifique possíveis soluções: O que posso mudar para soar como eu quero?
4 - Teste as possíveis soluções: Qual maneira soou melhor?
5 - Implemente a melhor solução: Torne essa solução permanente.
6 - Monitore: Essa maneira de tocar essa nota/frase está me fazendo evoluir? O que eu preciso
mudar/melhorar.
MODELO 2 

FÓRMULA SIMPLES

1- Escolha um alvo

2 - Chegue até ele

3 - Veja o que faltou para atingir o seu alvo.

4 - Retorne para o primeiro passo.

7° PASSO
REVISÃO, FEEDBACK E
RECOMPENSA.

"Revisar e mentalizar é o segredo

dos grandes violinistas para fixar
tudo que foi estudado."
 Em primeiro lugar eu gostaria de te parabenizar por ter chegado até o fim desse livro.
Isso significa que você está 100% comprometido com a mudança, começando a partir de
hoje.
Com o passar do tempo eu fui aos poucos me adaptando e consegui manter uma
rotina bem estruturada, porém eu não conseguia reter 100% do meu estudo.

Você já teve aquela sensação de mesmo depois de ter estudado horas no

dia anterior, parece que você não evoluiu nada? Muito pelo contrário,
sente que está regredindo.
 Depois de muito tempo eu
encontrei a peça que estava faltando:
REVISAR o meu dia.

Isso mesmo, fazer uma revisão do

estudo, mentalizar tudo o que você
aprendeu ajuda o seu cérebro reter
mais informações e fixar tudo aquilo
que você estudou no dia anterior.
 FEEDBACK

Obtenha Feedback para continuar

motivado.
Não adianta você estudar apenas
para si mesmo, muitas vezes um
ouvido externo pode te ajudar a
identificar coisas que você sozinho(a)
não enxergou. 
 Toque para as pessoas, reúna os
parentes, amigos, vizinhos e até os
cachorros.
Faça audições em casa. Se
acostume com o público.
 As vezes, podemos ser exigentes
ao extremo com nós mesmo e
esquecemos que a música foi feita
para o público. Ter feedback te
mantém motivado e disposto a
continuar estudando, sabendo que
por mais que você não goste do seu
som ou da sua afinação, há pessoas
que te admiram e adoram te ouvir.
 RECOMPENSA EXEMPLO

Se recompense por todo o Faça aquela comida que

seu esforço daquele dia você ama.
exaustivo de estudos. Assista uma série na Netflix.
Vá ao parque com os
Você merece! amigos.
Compre algo especial para
Você trabalhou duro por isso! você.
 O CAMINHO
PODE SER
LONGO, TENHA
PACIÊNCIA.
APENAS
CONFIE NO
PROCESSO.
@LUCASTFARIAS

(11) 97148-3798

Lucas Farias