Ciclos para Mulheres (DUDU)

ciclos, mulheres
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Dudu Haluch
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Artigos, Mulheres

Meninas vocês não tem que inventar moda em ciclos. O básico que vocês deveriam usar
para começar é com drogas de ação rápida e suave em colaterais como oxandrolona ou
primobolan oral, em doses de 10 a 30mg por dia, o que equivale a doses semanais de
~100 a 210mg de androgênios.
A produção de testosterona, o principal esteroide androgênico anabólico, é de
aproximadamente ~4-7mg por semana na mulher. Então uma dose eficaz de
androgênicos para ganho de massa muscular fica em torno de 50-100mg por semana,
dependendo do esteroide utilizado. Vocês podem usar 10mg por dia de oxandrolona ou
stanozolol por exemplo, ou 50mg por semana de testosterona, mas essas doses em geral
causarão ganhos modestos, uns 2 a 3 kg em ~6 semanas. Se você quer o dobro disso
você pode usar uma dose diária de ~20-30mg por dia de oxandrolona, primobolan ou
stanozolol. Tudo depende do nível que você está, da sua experiência, e eu não
recomendo novatas ou frangas que nunca fizeram uma dieta para ganho de massa ou
para secar usarem esteroides. Se você não aguenta nem 50-60 kg no agachamento, não
treina pesado e nunca passou por uma dieta natural então não espere mágica dos
esteroides. Conhecimento, experiência de treinamento e dieta e uma boa estrutura física
são indispensáveis para começar a fazer o uso de esteroides e ser bem sucedida, e
também diminui o risco de colaterais por ter um corpo mais preparado e adaptado
fisiologicamente ao treinamento duro e a dieta.
O risco de virilização (engrossamento da voz, crescimento de pêlos, aumento do clitóris,
queda de cabelo) sempre existe em algum nível e ele não depende apenas da droga
utilizada, mas principalmente da dose utilizada, então usar uma dose alta de
oxandrolona (250-300mg semana) pode ser tão ou mais virilizante que uma dose baixa
de trembolona (~100-150mg semana). Na verdade não tem nada muito claro e exato
nesse ponto, mas é fato que os colaterais, assim como os ganhos são dependentes da
dose. Virilização é algo comum, e em geral reversível se mulher não abusar de
esteroides, mas meninas que usam altas doses e drogas muito androgênicas podem
apresentar sinais de masculinização.
Não é porque uma droga é pouco virilizante, como hemogenin, que ela necessariamente
é uma boa droga para mulheres. Hemogenin pode ser uma droga boa num ciclo bulk
para meninas magras (em doses de ~25mg por dia), mas em geral seus ganhos são de
baixa qualidade (muita retenção) e pouco sólidos, de difícil manutenção pós-ciclo.
Continuo achando que o melhor para mulheres é a boa e velha oxandrolona, em doses
de 20 a 30mg por dia para as iniciantes, por ~6 semanas se o objetivo é ganho de massa
e mais tempo se o objetivo for cutting (~8-12 semanas).
Primeiro ciclo não abuse, use apenas uma droga para conhecer melhor seu corpo, e que
de preferência seja oxandrolona ou primobolan (mais suaves em colaterais). Meninas
gostam muito do stanozolol, pois mesmo sendo uma droga razoavelmente agressiva em
colaterais virilizantes, também é uma droga muito anabólica nas mulheres em doses de
20 a 30mg por dia (oral) e de 25 a 50mg dsdn (injetável). Boldenona (outra droga que as
meninas gostam muito) e primobolan injetável podem ser usadas em doses de 100 a
200mg semana dependendo da experiência da usuária. Lembre-se que se você usa mais
de 1 droga num ciclo deve estar atenta para ajustar as doses, considerando o total
semanal de androgênios, para evitar colaterais virilizantes mais agressivos. Sendo
assim, se você usar boldenona sozinha num ciclo, pode querer usar 200mg semana, mas
caso combine com outra droga seria prudente usar uma dose menor (100-150mg
semana). Turinabol também pode ser usado em doses semelhantes a oxandrolona, e eu
considero masteron e proviron drogas de boa utilidade também,mas como segunda
droga num ciclo, principalmente em cutting.
Meninas que almejam categorias femininas (biquini/wellness/toned) devem evitar
abusar de androgênios, ficando as doses semanais em torno de 150 a 350mg por
semana. E lembre-se que mais importante que a escolha da droga é a escolha da dose.
Em geral trembolona e dianabol são evitados por mulheres que buscam um corpo mais
feminino, mas testosterona e deca podem ser usadas em doses de ~50-100mg semana
sem um grande risco de virilização, de qualquer forma evite doses de testosterona
maiores que 50mg por semana num primeiro contato, devido ao aumento agressivo da
libido.
Se você faz um ciclo bulk de 6 a 8 semanas você pode esperar um bom ganho de 4-6kg
com doses de esteroides em torno de 150 a 250mg por semana, mas isso pode variar
muito da dieta, da droga utilizada, do seu corpo e da sua experiência.
Lembre-se que quanto mais você ganha, mais difícil manter e também maior o risco de
colaterais agressivos, principalmente depois do ciclo. Portanto é muito importante não
abusar e fazer uma terapia pós-ciclo (TPC) para controlar muitos dos colaterais
(principalmente acne, oleosidade, aumento de gordura, baixa libido) que acontecem
depois do ciclo devido ao desequilíbrio entre androgênios (em queda) e estrogênios. A
TPC pode durar em média 4 semanas ou mais dependendo da intensidade dos colaterais,
e as drogas mais comuns são os SERM’s (tamoxifeno, clomifeno).

abraços, DUDU HALUCH