O Manual Da Mulher Jaguar, Por Kalina Cunha

Guia do resgate feminino e ancestral
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Apresentação
Maravilhosas e sagradas mulheres, quem aqui Tudo começou dentro, dentro de meus
lhes manifesta sou eu, Kalina Lucena Cunha, choros, sensação de não ser pertencimento
filha de Elioneide e José Antônio, nascida e à família, vazio existencial, sentimento de não
criada no interior do Pará, ensinada e educada ser compreendida, nem tão pouco amada.
por pais, avós, tios, irmãos, primos e amigos. Diante disso, me rotularam de muitas formas:
exagerada, dramática, carente, louca etc.
Ao longo de toda a minha vida fui desenvolvida
Além dos comentários que dirigiam a mim:
em lugares que me incentivaram a chegar até
“Gosta de chamar atenção”. Com isso, passei
aqui. Com isso, primeiramente, abro-me em
de autêntica Alma Sensível, para um poço de
devoção a todos os seres que passaram pela
destruição, insegurança e medos. Mas me
minha caminhada, me ensinaram através da
reergui, graças a minha ancestralidade de
medicina da sua existência, da sua forma de
sangue forte, guerreira. Tendo a minha mãe e
ver, sentir e viver a vida – me reconheço fiel a
avó como descendentes dos índios, trouxe a
ela –, e sempre estive aberta a ouvir, escutar e
herança da firmeza e força espiritual. Soube,
aprender com todos que chegavam até mim.
em algum lugar, inconscientemente, absorver
Nesses passos, debrulhei-me em altas e baixas as capacidades da magia que existem no meu
marés, surtos e depressões, mas sempre sangue: a capacidade de transformar chumbo
guiada pela alegria. E talvez tenha sido ela, a em ouro, negativo em positivo; a capacidade
alegria, que me impulsionou à vida, permitin- de cocriar a minha realidade sem muitos
do-me seguir cada passo com positivismo, esforços, banhando-me, sempre, nas crenças
mesmo vivendo males, absorvia o bem. Afinal, da facilidade, da leveza, do não precisar de
o bem sempre existe, ele está sempre aí, ou muito esforço.
melhor, aqui: DENTRO DE MIM.

Enfim, CONSEGUI, em meio a tantos turbil-
Apresentação
hões, retornar a luz e direcionar-me a ela, per-
mitindo que meu coração me guiasse e me
levasse a navegar nos caminhos mais sagrados
do meu ser e da espiritualidade. Tenho como
característica a disciplina, a ordem, o foco e
isso me possibilitou, de pouco a pouco, com
muita paciência, reconhecer os meus dons e o
meu lugar no mundo. Dentro disso, disse sim
às minhas vontades e aspirações, enfrentei
crenças e pensamentos vistos e entendidos
como demônios, diabos, possessores e per-
turbadores. Novamente, retornei para dentro
de mim. Reconheci, que tudo era eu. Medicina
da vida, salvadora de seres, ensinamentos do
divino. Tudo nos leva para dentro.
Dedicação, fidelidade, reverência ao auto-

conhecimento e a certeza do coração: ajudar
e servir ao outro. Hoje estou aqui, cavalgando
rumo ao eterno servir e expansão do meu eu.
Carrego no peito a gratidão como espada,
o amor como verdade, a simplicidade como
braço direito e almejo, almejo muito me curar
de mim, a cada sim que digo a mim mesma.
Desejo-vos, amadas mulheres e tribos do

Novo Tempo, que vocês possam se apro-
fundar nos vossos mistérios, reconhecer
parte e força da natureza, relembrar das tuas
potencialidades e reconhecer o propósito em
comum de todas nós: A autocura.
Mergulhe, em cada água trazida do teu incon-

sciente para você aprender com elas e para
retornar ao brilho do teu poder. Assim será. E
já é. Bienvenidas!
Escrita criativa desde o Vale Sagrado dos Incas

– Peru, a minha segunda casa, o meu berço,
parte da minha origem e do meu caminho
ancestral de retorno à Verdade.

Introdução 06
Sumário O que é a Medicina da Mulher Jaguar? 07
Uma passagem pelos 4 elementos sagrados 08
Água 09
Fogo 10
Terra 11
Ar 12
Os 7 Ensinamentos da Mulher Jaguar 13
As 7 Virtudes da Mulher Jaguar 13
As 7 Segredos da Mulher Jaguar 14
As 7 Qualidades da Mulher Jaguar 14
OS 7 Pilares da Mulher Jaguar 15
AS 7 Leis da Mulher Jaguar 15
A Medicina da Mulher Lua 16
A Medicina da Mulher Sol 17
Exercícios e Rituais da Mulher Jaguar 18
Desenvolvendo o Feminino 19
Ritual de Reconexão com Útero e a Menstruação 20
Ritual de Reconexão com a Deusa 21
Desenvolvendo o Masculino 21
Ritual de Reconexão com o Sol 22
Reconectando -se com o Homem Interno 22
Reconexão com os Caboclos e Anciões 23
Respirando o Sol 24

Este instrumento é um resumo do nosso Curso A
Introdução
Medicina da Mulher Jaguar, o qual pontua chaves de
desenvolvimento que a energia da Mulher Desperta
traz, sendo pilares e virtudes revestidos em mistérios,
leis e qualidades. Estou parindo e partilhando através da
medicina da Expansão do Ser, aqui, em contato com as
montanhas sagradas, rios e ventos, numa altitude que
realmente me leva à conexão íntima com minha psiquê
e com as memórias guardadas na Terra.
Se trata, portanto, de um pequeno manual parido e

escrito com audácia, fogo e amor, que serve para facil-
itar a memorização, as palavras-chaves de magia que
existem dentro da Mulher Jaguar. Para tanto, se faz
indispensável a conclusão do curso para então com-
preender o conjunto deste manual. Desejo que cada
uma de vocês possam atirar-se em um mergulho sel-
vagem e certeiro dentro do mundo interior através da
simplicidade contida nesse espaço.
Agradeço pela minha própria permissividade, suste-

ntação e foco para manifestar esse chamado, assim
como agradeço por todos os guardiões e guias que me
auxiliaram neste parto desde os sentires mais íntimos
até os sonhos mais fantásticos e estranhos tidos ao
longo deste trabalho.
Agradeço ao Grande Espírito, seus assessores, seus

irmãos lunares e solares, os elementais de cada ele-
mento e cada animal de poder que existe no Todo e
em meus totens internos e um grande agradecimento a
guiança de minha Deusa Kali em meu caminho.
Na matéria, agradeço primeiramente aos meus pais por

me conceberem a vida e ao auxílio de cada um para
que hoje eu pudesse ser canal da arte espiritual. Em
especial, a gratidão suprema e sincera a minha família
menor, Kael, filho sagrado, e Gustavo, companheiro fiel
e passivo a este desabrochar.
Grata Eu Sou.
Sejam todas bem-vindas ao manual de encontro à sim-

plicidade profunda do Sim. Diga SIM a cada palavra
transmitida e permita que cada célula do teu ser se ali-
mente e absorva cada energia arquetípica fundamental
para o nosso Despertar da Mulher Jaguar.
Te vejo no astral.
6
O QUE É A
MEDICINA
DA MULHER
JAGUAR?
O Jaguar é o animal sacerdote das noites escuras, anda
na floresta em silêncio para acertar seu alvo. É o animal
que traz sua noite e seu clarão, representando com
maestria tão bem o feminino quanto também o mas-
culino.
Os instintos desse animal estavam perambulando

minhas viagens astrais e conexões com a matéria,
me auxiliando ao longo da minha caminhada no res-
gate das minhas raízes, dos meus ancestrais, da minha
reconexão com o selvagem e o real, o saber lutar, viver,
parir, aprender, ensinar.
A medicina deste animal me ensinou a chegar aqui e

cada ensinamento foi transmitindo para este instru-
mento. Essa medicina me resgatou, me ensinou sobre
empoderamento e força feminina e masculina, me
relembrou meu lado adormecido e despertou meu
centro de poder. E é essa mesma medicina que nos
levará a compreender do macro da existência ao micro
de nossa íntima persona. Através de conceitos expan-
sivos sobre a existência humana, entenderemos que
todos os mais belos e complexos mistérios são pura-
mente ensinamentos repletos de simplicidade e mate-
rialidade.
Aprendemos a ser jaguares ao passo em que apren-

demos a ser humanas. Vou te levar a compreender o
quão simples é!
Antes de iniciar a escrita, gostaria de trazer uma clareza

importante para a melhor absorção do conteúdo pra
vocês. Absolutamente nada que for tratado de mas-
culino e feminino tem categorização ou definição de
GÊNERO, isso dito e mal dito pela sociedade lá fora.
Aqui, toda a partilha é trazendo essa linguagem de forma

sutil, energética e espiritual, pois somos o masculino
e feminino dentro e fora de nós se representando de
distintas formas. Então, se dispa de julgamentos e pré-
conceito, tabus ou paradigmas a respeito de “homem”,
“mulher”. Aqui, traremos um olhar transcendental
7
UMA
PASSAGEM
PELOS 4
ELEMENTOS
SAGRADOS Os 4 elementos compõem tudo aquilo que somos
dentro e fora. É o que existe em cada informação con-
tida no Universo, toda a existência se dá através da
complementariedade de cada elemento que, em con-
junto, trabalham pela manutenção de toda a existência.
Os 4 elementos compreendem a essência, a criação e

a morte. Neles estão nossas memórias e despertares,
e através da reconexão com cada um deles podemos
assumir uma vida com integridade e integração com a
natureza e todos os seres do planeta, pois apesar de ser
simples, é também grandioso e profundo.
Podemos utilizar os 4 elementos sagrados como a base

do nosso Ser e a partir deles desenvolvermos capaci-
dades essenciais internas através do reconhecimento
da funcionalidade de cada um deles dentro de nós e
também fora, no sistema geral. É indispensável que
nós, guardiãs e sacerdotisas do novo tempo, saibamos
compreender e utilizar da magia desses elementos para
absolutamente tudo na vida.
O que gastaria de deixar claro é que esses conceitos

não partem do misticismo, mesmo sendo tão mágico
e alquímico, eles são, em primeiro lugar, base dos
estudos dos Taoístas, Orientais e povos antigos para a
compreensão do Ser e a sua totalidade.
A partir disso, compreenderemos que simplesmente

somos esses 4 elementos, a nossa matéria física é per-
meada por cada um deles e para a plenitude, saúde
espiritual e física acontecer. Precisamos percebê-los e
tê-los como um suporte para o nosso funcionamento,
equilibrando cada um deles.
Vejamos mais detalhes sobre cada um desses ele-

mentos:
8
ÁGUA
O elemento do mundo interior, das suas emoções. No
centro do seu coração, esse elemento se reconecta
com as suas capacidades internas, com seu sangue e
seus sentires.
Como características temos a devoção, empatia,

permissividade, fluidez, devoção e doação, conexão
com o amor e as emoções, conexão com as deusas e o
feminino. O EU SINTO
Animal que simboliza: Escolhi a baleia, que traz como

medicina a recordação, ela é considerada a biblioteca
da Mãe Terra, nos traz a possibilidade de nos ligarmos
com a mente universal do Grande Espírito e nos ensina
a usar frequências e sons para equilibrar as nossas
emoções, nos recordando de utilizar a voz e o canto
para isso.
Se você sente que precisa de mais aspectos da água

em sua vida, utilize mais roupas claras (branco, azul,
rosa), beba mais água, se conecte mais com o próprio
elemento (rio, cachoeira, mar, chuveiro), faça orações
para o elemento água, cante músicas de adoração às
deusas Oxum, Iemanjá e Kuan Yin.
Ritual de conexão com a água: Tome banho de ervas

(rosa branca, alecrim, gerânio, camomila) da cabeça
aos pés em um dia tranquilo e deixe secar natural-
mente. Depois do banho, acenda um vela e peça que
as Deusas do raio branco e rosa do amor possam aden-
trar no seu campo e te proporcionem conexão com as
virtudes elevadas da água, te ajudando na purificação
dos bloqueios e resistências.
Principal virtude: A PURIFICAÇÃO
Só a partir dessa limpeza é que podemos desbloquear

os nós e ascender os quatro elementos internos.
9
FOGO
Nos permite adentrar nos saberes psíquicos arma-
zenados nos códigos da bruxa que existem em nós. É o
elemento que nos traz a vitalidade e rege a nossa von-
tade de viver, nosso brilho do ser.
Como características temos o desejo, paixão, alegria,

discernimento, calor, penetrabilidade, capacidade
de transformar chumbo em ouro, transmutar for-
mas-pensamentos e atuar com magia, com a capaci-
dade de se refazer e ser livre. O EU SOU
Animal que simboliza: Escolhi a fênix que traz como

medicina a capacidade do renascimento e de trans-
mutar todo o mal em luz, além de viver com impecabi-
lidade os seus obstáculos e desafios.
Se você sente que precisa de mais aspectos do fogo,

é preciso se conectar mais com o próprio elemento
na matéria acendendo velas, fazendo fogueiras, med-
itações e danças para o PLEXO SOLAR, intencionando,
com clareza, a manifestação desse centro de poder.
Banho de Sol, banho de laranjeira, adoração ao Sol,
canto ao fogo e a utilização da cor vermelha no dia a
dia também são opções de reconexão. É importante ter
um cuidado especial, pois o fogo pode se acender rap-
idamente, principalmente utilizando da cromoterapia
(cores de roupa, por exemplo), e o fogo em excesso é
extremamente prejudicial, remetendo emoções fortes
como o estresse, nervosismo e o afamado “pavio curto”.
Ritual de conexão: Vista-se de vermelho, amarelo ou

alaranjado, acenda uma vela e se concentre, obser-
vando-a por cerca de 10 minutos. Após isso, visualize
a chama entrando em todo o seu corpo e consumin-
do-te da cabeça aos pés, transmutando tudo aquilo
que te impede de deixar brilhar teu sol e tua luz. Se
preferir, escreva tudo que quer transmutar em um papel
e queime na vela, depois deixe a vela queimar até o final.
Principal virtude: A TRANSMUTAÇÃO

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TERRA
O elemento da concretização das ideias, a prática, a
disciplina, a concentração, o foco, a realização dos
trabalhos dos dois elementos acima. É aqui, nesse ele-
mento, que vamos passar a vivenciar o aqui e agora, a
presença, os pés firmes na terra com atenção levada
ao corpo, começando pelos detalhes de cada rotina do
dia. O EU CRIO
Animal que simboliza: Escolhi o búfalo, que tem como

medicina a sustentação da abundância, ele nos diz que
a abundância sempre estará presente desde que todas
as relações sejam honradas como sagradas, nos per-
mitindo reconquistar os dons da vida e mantendo uma
relação profunda com a fertilidade.
Se necessita de mais energia da terra, o trabalho direto

com a própria terra é a melhor medicina: as plantas,
as ervas, o andar descalço, usar mais vestidos e a cor
marrom, se nutrir bem com horários fixos e rotinas esta-
belecidas, se relacionar com uma alimentação consci-
ente e manter uma escrita diária, utilizando um caderno
de desabafos em que também se pode escrever planos,
sonhos, rotinas, almejos etc. É essencial o uso de cad-
ernos para as Mulheres Jaguares.
Ritual para se conectar: O ritual para a terra precisa

abarcar todo o Planeta Gaia, pois a terra nutre e sus-
tenta todos os reinos vegetais e animais, então, no
ritual, precisamos simbolizar a ABUNDÂNCIA que existe
fora e dentro (sempre com a cosmovisão de MACRO/
MICRO; SOMOS UM; O QUE EXISTE EM CIMA, EXISTE
EM BAIXO; SOU REPRESENTAÇÃO DE GAIA). Vamos
utilizar nossa criatividade para colorir o ritual, montar
um altar com terra, água, penas que representam o ar,
flores, ervas, e a partir do altar montado cantar e dançar
para esse elemento, honrando os 4 elementos, as 4
direções (leste, oeste, norte e sul) e os nossos ances-
trais, sempre com a intenção levada ao Todo.
Principal virtude: A CONCRETIZAÇÃO

11
AR
O elemento da conexão espiritual com o sutil, com as
percepções da sensibilidade, do Eu Percebo. É a fé no
invisível, é o vento e o espírito. Nos auxilia na conexão
com o espaço e o Universo, abrindo os 6 sentidos e a
comunicação com o espiritual, a intuição e a sabedoria.
Como características temos o fluxo, o movimento, o
criar, aprender, ensinar etc. EU CONECTO
Animal que simboliza: Aqui escolhi a águia, a medicina

da sabedoria, do saber intuitivo e o olhar aguçado da
visão expandida que sobrevoa todas as circunstâncias
da vida sem se remeter aos seus pequenos detalhes e
às mesquinharias da terceira dimensão. Esse animal nos
ensina a sermos observadores de nossas próprias vidas
sem nos afundarmos e aprofundarmos no que esse
plano nos proporciona, atitude guiada pela sabedoria
ancestral.
Para se reconectar com esse elemento, a medicina

mais indicada é a dança e o silêncio, o movimento do
corpo todo com calma, o sentir do vento no corpo, o
fechar dos olhos.
Principal virtude: A CONEXÃO
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OS 7
ENSINAMENTOS DA
MULHER JAGUAR
• A Mulher por natureza é uma xamã;
• Sempre sabemos a resposta de TUDO;
• Estamos aqui a serviço do mundo;
• Somos sombra e luz e utilizamos dessa dualidade

com sabedoria para o nosso crescimento e desen-
volvimento pessoal e espiritual;
• Utilizamos do nosso corpo como um instrumento
de poder e veículo de magia;
• A vida que temos é a vida que escolhemos;
• Na natureza você encontra tudo que precisa e retor-

namos sempre a ela para a resolução dos nossos
conflitos e obstáculos.
AS 7 VIRTUDES DA
MULHER JAGUAR
• Presença;
• Discernimento;
• Flexibilidade;
• Removedora de obstáculos;
• Dissipadora do poder;
• Audaciosidade;
• Conecta e unifica pessoas.
13
AS 7 SEGREDOS DA
MULHER JAGUAR
• A sexualidade;
• A ciclicidade;
• A liberdade;
• A ancestralidade;
• O mistério;
• O silêncio;
• O resgate.
AS 7 QUALIDADES
DA MULHER
JAGUAR
• Beleza;
• Alegria;
• Empatia;
• Profundidade;
• Sabedoria;
• Visão Holística;
• Determinação.
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OS 7 PILARES
DA MULHER DA
JAGUAR
• Vínculos afetivos;
• Alimentação holística;
• Rituais, rezos e magos;
• Contato com o mundo inconsciente;
• Dança;
• Coragem;
• O seu pilar individual.
AS 7 LEIS DA
MULHER DA
JAGUAR
• A fé;
• Reverencia e honra;
• Amor e devoção;
• Consciência comunitária;
• O mínimo esforço;
• A palavra;
• Construção da Nova Era.
15
A MEDICINA DA
MULHER LUA
• Ela tem sempre o coração aberto para ancorar e
auxiliar a sua irmandade;
• Ela tem os instintos da colaboração e da ajuda sem

esperar nada em troca;
• Ela tem a sensibilidade aguçada e sabe sentir as suas

emoções e as de outras pessoas;
• Ela faz do amor empático a sua companhia de vida;
• Ela resolve seus desafios através da compreensão e

da compaixão;
• Ela desfaz os atritos através da capacidade de ser tol-

erante;
• Ela viviencia cada momento com leveza e flexibili-

dade;
• Ela vive o fluxo do não ser nada permanente;
• Ela só utiliza da sua energia para fazer o bem e com-

partilhar Amor;
• Se conecta com todos os reinos da natureza e com o

seu mundo inconsciente;
• Vive em harmonia e devoção;
• Sua intuição guiada dissipa amor para todos os

cantos e une todas as pessoas nas quais passam por
ela;
• Ela integra grupos e une pessoas através do amor,

acabando a separação, competições, rixas e
superioridades.
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A MEDICINA DA
MULHER SOL
• Ela se expressa com autenticidade;
• Se comunica com clareza daquilo que quer;
• Atua com coragem;
• Tem a audácia como sua característica marcante;
• É examinadora, tem uma boa e saudável criticidade;
• Sabe reconhecer os seus limites internos e expô-los

com inteligência;
• É certeira, tem clareza e concentração no seu

caminhar;
• É destemida e tem jogo de cintura frente a tudo que

lhe acontece;
• Utiliza do seu magnetismo para conseguir realizar

seus projetos;
• Tem a consciência das suas faculdades internas;
• É determinada e não desiste frente aos obstáculos;
• Reconhece a fonte ilimitada que flui a seu favor;
• Ela é a dissipadora do PODER, estimuladora do

PODER que habita em todos, é a despertadora, a
águia, a invocadora, a chama que acende a luz que
estava apagada no outro através da impecabilidade e
clareza de comunicação;
• Enxerga os dons que existem nela e no outro, muitas

vezes capta o propósito da vida das pessoas do
seu ciclo social, pois consegue se conectar com a
energia do outro com facilidade;
• Através dessa visão clara, impulsiona a jornada do

outro com ímpeto, força e sabedoria (mas sem
imposições).
17
EXERCÍCIOS
E RITUAIS
DA MULHER
JAGUAR
Aqui trago como conjunto para o desen- a energia que é prevalente do nosso gênero.
volvimento da Jaguar em vocês uma série E nós, enquanto mulheres, somos 80% Yin
de exercícios que facilitarão a entrada a essa (energia feminina), então, o começo de todo
nova forma de viver, reformulando, principal- trabalho precisa aprimorar esses aspectos.
mente, padrões antigos que limitavam a nossa
Bom, já compreendendo isso, podemos
expansão. É importante deixar claro que para
começar a moldar os nossos exercícios em
despertar as virtudes essenciais que existem
duas partes: Um para equilibrar e desenvolver
dentro de nós, é necessário romper vínculos
o nosso Feminino (Yin) e o outro para equili-
enraizados que nos bloqueiam o fluxo da
brar e desenvolver o nosso masculino (Yang)
autenticidade.
e através deles, encontrar a nossa verdadeira
Como já dito durante todo o nosso curso, forma de ser dentro dos mistérios de nossa
todo o início do trabalho de desenvolvimento psiquê.
é dado, manejado e lapidado através da
Comecemos, então, os rituais essenciais e
sexualidade. Tudo provém dela. E posso dizer
indispensáveis para o resgate do feminino
ser impossível trabalharmos com o resgate do
sagrado em nós, visto que já aprendemos as
selvagem em nós sem primeiro desvincular
características da Mulher Lua, representação
os dogmas, tabus e a rigidez causados
do feminino, agora vamos apenas utilizar dos
primordialmente em nossa sexualidade. É
ensinamentos na prática. Sabemos que, em
a partir dela que todo o trabalho se dá e se
todas as culturas do resgate do feminino, o
perpetua para novos níveis e camadas de
mais importante para começar a nos relacio-
consciência.
narmos é retornarmos ao nosso útero, com-
Aqui irei separar pontos chaves a fim de preender a importância física e espiritual dele
clarear esse tópico para vocês. Vamos iniciar e, com isso, venerarmos esse centro de poder.
trabalhando, primeiramente e especialmente,
Consequentemente, com essa veneração
a nossa Mulher Lua e todas as virtudes desse
e espaço de honra ao ventre, nos religamos
pilar. Gostaria também de explicar que,
com o sagrado sangue que flui deste portal.
dentro dos estudos taoístas e tântricos, para
começarmos a equilibrar as nossas energias Comecemos de fato, portanto.
internas (Yin e Yang), partimos do trabalho com
18
O FEMININO
RITUAL DE
RECONEXÃO
COM ÚTERO E A
MENSTRUAÇÃO
As filhas da Terra trazem seu sangue como do novo ciclo que se vem, utilizando desse
uma arte, um templo, um símbolo arquetípico sangue, portanto, como veículo de tudo que
da bruxa e da sabedoria que habita nela. Por será entregue à Terra.
isso, em todas as suas lunações (momento
Aqui, podemos utilizar da nossa criatividade
em que estão menstruando), respeitam seu
para dar uma forma à Lua, passando em
tempo interno de recolhimento, pontuam
nosso 3° olho para estimular a glândula pineal
o silêncio interno e a escuta ativa com o
responsável pela intuição no momento de
seu inconsciente, sintonizadas com todas
dormir. Ou podemos desenhar, fazer pinturas
as emoções-sentires-pensamentos que se
etc. Mas o mais importante é o contato da
sobressaem nesse período do mês. Sua lua
manipulação – o tocar –, retirando qualquer
(sangue) é oferecida ao solo (plantas, ervas,
censura ainda impregnada sobre o nosso
rios, mares) com a intenção clara de um
sangue.
pedido de limpeza, reconexão e abertura
19
RITUAL DE
RECONEXÃO
COM A DEUSA
Aqui, eu poderia nomear centenas de Lembre-se que a principal virtude do feminino

Deusas para você se conectar, mas prefiro é o relaxamento, que advém da permissivi-
aconselhar-te a não procurar muito do que dade e do sim dito e sentido dentro do corpo
existe lá fora. O convite nesse ritual é olhar da mulher que se abre para ela mesma (pois já
somente para ti nesse momento: a Deusa aqui sabemos a importância de nos abrirmos).
é você; e o ritual é o mais simples e importante
Então, vagarosamente, se permita adentrar no
do Despertar feminino: a autopercepção
contato do toque, aquele que cura e sana. Pas-
banhada de autoamor e aceitação. Que
sando suavemente teus dedos e mãos sobre
mulher é mais mulher feminina do que aquela
cada parte do corpo, dos pés à cabeça, traga a
que se permite tocar-se, olhar-se e amar-se?
energia do amor para cada toque que tateia as
Para mim, o banho de óleo, no mínimo uma feridas e as dores, os bloqueios e as agressivi-
vez por semana, é o melhor remédio para as dades. Vai curando, curando, curando.
mulheres se reconectarem com a delicadeza
É incrível e perceptível que quando incorpo-
e a sutileza.
ramos esse ritual em nossas vidas, a nossa
Não pode ser creme e nem oléo químico. energia do feminino é nutrida, se elevando
Aqui, você vai se dar o prazer de se nutrir com na mesma hora e se prolongando numa cres-
óleos naturais, porque você se ama tanto que cente em nós.
já nem cogita a possibilidade de passar algo
em teu corpo que não seja da Mãe.
O óleo sempre é utilizado desde os primór-

dios da humanidade, do Oriente ao Ocidente,
Exercícios para
como forma de nutrir a mulher, em especial. aumentar a energia
Então é realmente um símbolo pertencente ao
feminino, pois o óleo acarreta nutrição, afeto, feminina em você:
toque e cuidado ao deslizar suavemente em
nosso corpo.
• Autocuidado diário;
É importante também ressaltar que o óleo seja
amornado em banho maria antes do ritual, • Reconexão com a natureza;
para trazer o acalento da Divina Mãe sobre o
• Dizer mais sim para ti e para a vida;
órgão mais incrível do nosso corpo: a pele,
aquela que tudo guarda. • Se abrir para receber amor;
Prepare bem teu ambiente à luz de velas e • Trabalhar a compreensão pelo outro.
com músicas delicadas e relaxantes.
20
O MASCULINO
É sempre especial relembrá-las que a intuição é quem

guia aquilo que você precisa para a sua vida, então,
não se rotule às minhas propostas de reconexão,
pois são, puramente, propostas e desejos para que,
verdadeiramente, você perceba conforme a sua
realidade e como você pode aumentar cada energia
na sua vida, pois, em verdade, cada uma de nós temos
uma vida que nos traz aquilo que precisamos enxergar
e empoderar ali mesmo.
É justamente esse olhar que o Yang traz: a

correspondência da verdade que existe em cada uma,
que nos faz única e diferentes, mesmo unas.
21
RITUAL DE
RECONEXÃO
COM O SOL
Para mim, é impossível não trazer, em primei-
ra mão, o Sol. Ele é quem traz propriamente a
energia do masculino para as nossas vidas.
Então, para nos conectarmos com essa força
interna é indispensável que tomemos banho
de Sol todos os dias (conforme a nossa
realidade, óbvio), mas jamais abrir mão desse
ritual. Ele é, verdadeiramente, o principal
elemento para ativarmos a nossa potência,
pois, energeticamente falando, os raios
solares penetram em cada célula, moléculas Gostaria de trazer a contribuição
RECONECTANDO -SE COM O
HOMEM INTERNO
e camadas do nosso corpo físico, emocional, especial da nossa figura
sutil e espiritual. Ele é potentemente paterna para a ativação do
penetrante, e por penetrar, modifica e produz nosso Yang: gostaria que você
OJAS, que significa sustentação e força, formulasse uma lista com todas
atributos do Sol interno em equilíbrio. as qualidades e virtudes que
Juntamente com isso, é também especial e enxerga em seu pai. Após isso,
delicioso trazermos a potência da intenção perceba quais delas você tem,
e devoção a esse ritual, disponibilizando de quantas você utiliza e se você
nossas preces e adorações para o Grande sabe utilizar de maneira sábia e
Espírito, o Pai Sol. Todos os dias adorá-lo e discernida.
venerá-lo. Agora, após fazer essa reflexão,
O Yoga também vem como uma fonte para você vai trazer a concentração
alcançar essa energia elemental com os ritos da respiração e vai sentir quais
do SURYA NAMASKAR. Valido essa ferramen- virtudes masculinas te faltam e
ta e deixo aberto para que busquem sobre e que são necessárias na sua vida.
a sintam como uma ponte para acessar essa Então, vai bater com a mão
conexão interna. direita no centro do seu peito
– esse toque será profundo
e presente, não doído, mas
certeiro – pense que esse
toque será a ativação do seu
masculino interno em simbiose,
com a intenção clara do que
você está ativando ali. Toque
quantas vezes sentir necessário
e após isso perceba quais foram
teus sentimentos. Os anote
e procure fazer sempre esse
exercício.
22
RECONEXÃO COM
OS CABOCLOS E
ANCIÕES
Pra mim, é muito importante trazer esse exercício para
vocês, pois, para mim, foi algo extremamente ativador
do meu masculino. Ele é simples e muito forte.
Vou pedir apenas que vocês se coloquem num lu-
gar tranquilo, visualize as suas raízes bem ancoradas
na terra, e comecem a assobiar (o assobio é um SOM
ANCESTRAL utilizado para diversos fins espirituais e
energéticos, é como uma chamada). Vamos utilizar
desse meio para ancorar os caboclos internos que
existem dentro de nós, afinal, já sabemos que somos
compostos internamente por todas as personalidades
existentes no Universo e que podemos utilizar de todas
para benefícios distintos.
Pois bem, com as raízes aterradas, assobiando e
invocando, vocês irão posicionar a mão direita so-
bre o peito de vocês, alongar e deixar a coluna bem
alinhada com os peitos abertos, e irão vocalizar a
vogal “O” (ooooooooooo), inspirando e espirando
(oooooooooooo), inspirando e espirando, até vocês
perceberem a força energética que vibrou e se mani-
festou. A vogal O é a conexão com os ancestrais, vibra
no chakra básico (a terra).
Essa energia quente pode te auxiliar a manifestar os
teus projetos e ideais, manter a idealização clara e não
se perder no caminho com crenças limitantes, afinal,
uma mente focada, sempre consegue o que quer.
É importantíssimo dizer que essa ativação não tem
nenhuma conexão com linhagens religiosas, tudo que
trago é sempre dentro de um espaço de uma lingua-
gem arquetípica, que todos temos, armazenadas nas
grandes memórias do inconsciente coletivo.
23
RESPIRANDO
O SOL
Exercício diário para a regulação, manutenção e desen-
volvimento do nosso Yang. Vamos lá.
Aterre-se bem e, novamente, após isso, estique os
braços para cima, abra bem os chakras das mãos, in-
spire profundamente e tracione os braços para baixo,
na altura dos peitos, como se estivesse agarrando o
Sol, trazendo a Luz do Sol para o centro do nosso cor-
po. Repita por 7 vezes e após concluir, condense toda
essa energia nas mãos e a coloque em alguma parte do
corpo que esteja precisando (no coração, no útero, na
cabeça...).
Buen provecho!
24
Essa escrita foi formulada a partir do contato profundo
com a minha Casa Mãe e meu lar interno sustentador
de todos os sentires e convicções.
Compartilho com alegria, amor e gratidão à Grande
Mãe pela possibilidade de ser canal de sua sabedoria e
expansão na vida das minhas irmãs e colaborar com o
processo evolutivo que todas estamos passando.
Com o coração aberto na unidade de sermos unas, uni-
das, sustentadoras e guias umas das outras no caminho
do Amor.
Tudo que aqui falo, tudo que aqui expresso é pura
manifestação do Amor em mim em contato com o
chamado de Gaia pela reestruturação de nossa Casa
Mãe e o aceleramento do processo evolutivo de todas
as almas que aqui vivem.
Espero fortemente que sirva como um novo degrau no
passo/tempo da jornada de cada uma de vocês e que a
partir dessas partilhas passemos a vivenciar a vida como
um Grande Propósito em comum, onde todas coop-
eram e auxiliam em massa e em totalidade.
Com amor, Kali
25
Para finalizar esse canto de Amor e Devoção à terra,
deixo meu convite do Anahata (chakra cardíaco) para
você se permitir vivenciar o Curso completo A Medicina
da Mulher Jaguar, pois através dele foi pautado e
expandido um mundo de possibilidades da cura
Feminina e Masculina que existe em nós. Pela cura do
Planeta, pari esse curso de 11 aulas (totalizando 8 horas
de conteúdo em vídeo) e mais alguns bônus, meditações
e encontros com outras pessoas, juntamente com uma
Comunidade Exclusiva no Facebook, onde estamos
todas as mulheres jaguares reunidas compartilhando
insights, sentires e percepções sobre nossas jornadas.
Um conteúdo poderosíssimo para despertar a grande
e maravilhosa mulher que somos e temos dentro de
nós. Assim é e sempre será. Precisamos relembrar,
reativar, comandar com emanações verdadeiras de
curas e empoderamento, propósito e Dharma. O nosso
lugar no mundo e a importância que temos sobre ele é
muito maior do que imaginamos! Para você ler sobre,
entender que curso é esse e como ele acontece, clique
no botão abaixo:
CURSO ONLINE
A MEDICINA DA MULHER JAGUAR
26
27
Design Lila Estúdio Criativo
28

O Manual Da Mulher Jaguar, Por Kalina Cunha

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Guia do resgate feminino e ancestral

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Dedicação, fidelidade, reverência ao auto-

Desejo-vos, amadas mulheres e tribos do

Mergulhe, em cada água trazida do teu incon-

Escrita criativa desde o Vale Sagrado dos Incas

fernandasoaresrj - fernandasoaresrj@gmail.com - IP: 201.5.236.46

Uma passagem pelos 4 elementos sagrados 08

Os 7 Ensinamentos da Mulher Jaguar 13

As 7 Virtudes da Mulher Jaguar 13

As 7 Segredos da Mulher Jaguar 14

As 7 Qualidades da Mulher Jaguar 14

OS 7 Pilares da Mulher Jaguar 15

AS 7 Leis da Mulher Jaguar 15

A Medicina da Mulher Lua 16

A Medicina da Mulher Sol 17

Exercícios e Rituais da Mulher Jaguar 18

Ritual de Reconexão com Útero e a Menstruação 20

Ritual de Reconexão com a Deusa 21

Ritual de Reconexão com o Sol 22

Reconectando -se com o Homem Interno 22

Reconexão com os Caboclos e Anciões 23

fernandasoaresrj - fernandasoaresrj@gmail.com - IP: 201.5.236.46

Se trata, portanto, de um pequeno manual parido e

Agradeço pela minha própria permissividade, suste-

Agradeço ao Grande Espírito, seus assessores, seus

Na matéria, agradeço primeiramente aos meus pais por

Sejam todas bem-vindas ao manual de encontro à sim-

Os instintos desse animal estavam perambulando

A medicina deste animal me ensinou a chegar aqui e

Aprendemos a ser jaguares ao passo em que apren-

Antes de iniciar a escrita, gostaria de trazer uma clareza

Aqui, toda a partilha é trazendo essa linguagem de forma

Os 4 elementos compreendem a essência, a criação e

Podemos utilizar os 4 elementos sagrados como a base

O que gastaria de deixar claro é que esses conceitos

A partir disso, compreenderemos que simplesmente

Vejamos mais detalhes sobre cada um desses ele-

Como características temos a devoção, empatia,

Animal que simboliza: Escolhi a baleia, que traz como

Se você sente que precisa de mais aspectos da água

Ritual de conexão com a água: Tome banho de ervas

Principal virtude: A PURIFICAÇÃO

Só a partir dessa limpeza é que podemos desbloquear

Como características temos o desejo, paixão, alegria,

Animal que simboliza: Escolhi a fênix que traz como

Se você sente que precisa de mais aspectos do fogo,

Ritual de conexão: Vista-se de vermelho, amarelo ou

Principal virtude: A TRANSMUTAÇÃO

Animal que simboliza: Escolhi o búfalo, que tem como

Se necessita de mais energia da terra, o trabalho direto

Ritual para se conectar: O ritual para a terra precisa

Principal virtude: A CONCRETIZAÇÃO

Animal que simboliza: Aqui escolhi a águia, a medicina

Para se reconectar com esse elemento, a medicina

Principal virtude: A CONEXÃO

• Sempre sabemos a resposta de TUDO;

• Estamos aqui a serviço do mundo;

• Somos sombra e luz e utilizamos dessa dualidade

• A vida que temos é a vida que escolhemos;

• Na natureza você encontra tudo que precisa e retor-

• Conecta e unifica pessoas.