1- Recuperar o bom relacionamento com o sangue menstrual.

Muitas mulheres veem o sangue menstrual com mascas que o patriarca lhe colocou: SUJO,
NOJENTO, DESAGRADÁVEL...

Bem para ser bruxa você tem que destruir esses pensamentos e essas sensações e recuperar a
sacralidade do seu sangue menstrual. Toque nele com, cheire- o , brinque com ele.. Unte uma
vela vermelha, perceba o cheiro que exala quando for esquentando.

Passe - o no corpo, veja sua linda cor e textura.

Tome como regra ( NUNCA MAIS RECLAMAR DE SUA MENSTRUAÇÃO, NUNCA MAIS MALDIGA
O MOMENTO QUE ESTIVER MENSTRUADA, NUNCA MAIS RECLAME DE INCÔMODOS)...

Ao invés disso perceba comoseu poder psíquico cresce.

Faça de sua menstruação um tempo de celebração como mulher.

2- Sugestão de celebração menstrual

* Velas vermelhas
* Uma granada ou cornalina
* Flores de hibisco ou outras flores vermelhas
* Seu jarro mentrual
* Vinho tinto
* Bolo
* Incenso de Artemísia ou canela
* Uma pedra chata, recolhida por você em uma cachoeira ou rio ( mais ou
menos uns 20 cm ou um pouco mais, e um pouquinho pesada para você
colocar sobre o ventre e fazer uma certa pressão).
Acenda os incensos e unte com seu sangue, acendendo - as coloque a pedra
achatada a sua frente e desenhe nela com seu sangue símbolos da Deusa:
espirais, labirintos, triskle,etc...
Deixe no altar suas pedras de cornalina e granadas e as flores. Pegue a pedra
grande já desenhada, deite - se e coloque a sobre o útero. Feche os olhos e
comece a se tornar consciente apenas da pedra e do peso sobre o seu ventre.
Respire no ventre e se conecte com ele. Veja a cor que está aparecendo, torne
- se consciente do grande poder que o seu sangue menstrual implica, porque
iguala você e a Deusa no processo da criação.
Medite sobre a pequena morte que a menstruação representado. Lembre de
quanto sangue já verteu para que a humanidade chegasse aqui e percebe a
irmandade que une todas as mulheres que existem e que existirão.
Viaje para dentro de seu útero percebendo - o como que forrado em um rico
veludo vermelho...
Ande por ele procurando o fluxo de sangue e e se banhe - se nela.
Recupere suas forças nesse processo, recupere o poder de seu ventre.
Veja seu ventre pulsando com essa energia vermelha, saudável e luminoso.
Encerre a meditação e imante, as flores com essa energia do sangue. Consagre
o vinho tinto e o beba em homenagem a Senhora do Oceano.
Não beba sangue, sem fazer uma libação.
Coma o bolo e faça uma oferenda para a mãe terra, com parte do vinho, do bolo
e um pouco do seu sangue colocado sobre a terra.