Apostila - Curso Cromoterapia Professora Raquel Nazareth

Licensed to Marcelo Moreira - moreiramg2016@gmail.
com
Cromoterapia
Professora: Raquel Nazareth
Terapeuta Holística CRTP: 1406/20
Espaço Holístico Nosso Eu
@raquelnazareth_terapeuta_holos
Licensed to Marcelo Moreira - moreiramg2016@gmail.com
1 - Introdução.
2 - História da Cromoterapia.
3 - O que é Cromoterapia e como funciona.
4 - Significados das cores na Cromoterapia.
5 - Chakras.
6 - Cromoterapia no nosso dia e sua utilização.
7 - Água Solarizada e instrumentos usados.
8 - As Doenças e tratamentos.
9 - Correlação das cores – Revisão.
10 - Aula Prática – Aplicação.
 Você já se sentiu diferente quando coloca

uma roupa colorida?
 Pois é, percebemos algo diferente, mas não
1- entendemos o que é não é mesmo, mas nos

sentimos diferentes.
 As cores fazem isso , elas influenciam nas
Introdução nossas emoções, no nosso físico e também
no mental. Elas estão presentes em tudo.
 Vamos juntos descobrir essa maravilhosa
terapia.
2-
História da
Cromoterapia
Esta terapia é usada desde as antigas civilizações , no Egito

antigo, na Índia, China , Grécia , nos grandes templos de
Karnak e Tebas de Luz, Heliópolis (cidade da luz).
Desde a antiguidade já se tinha conhecimento do espectro

da luz sobre nossas vidas e da importância de sua
utilização. O tratamento pela cor foi, possivelmente, o
primeiro tipo de terapia usado pelo homem , sendo um
recurso natural para equilibrar o organismo e também
colocar em perfeita harmonia, tanto absorvendo as cores
como usando as cores através da ingestão de alimentos.
Nos tempos da Atlântida as doenças físicas, mentais e

emocionais eram tratadas com as cores . Os seus
habitantes construíram um templo de cura pelas
cores, fazendo assim experimentos sobre o uso delas
na saúde.
Em volta da sala principal havia salas individuais de

cura, cada uma com uma cor diferente para um fim
específico. Estas salas eram usadas tanto para cura
física, partos, problemas de relacionamento,
emocionais.
Os egípcios construíram templos de cura. Arqueólogos

encontraram vários templos construídos de tal forma que os
raio solares refletiam as cores do arco-íris, as salas tinham
janelas de cristal ou vidro que filtravam a luz que emanava as
cores .
As pessoas passavam por um diagnóstico e depois eram

colocadas em uma sala que emanava a cor da qual estavam
precisando. Eles também usavam outras técnicas como os
cristais, pois acreditavam que eles também possuíam as cores
puras do Universo.
Cromoterapia
A cromoterapia é baseada nas sete cores do espectro solar e
3- cada uma delas tem sua vibração específica.
O que é
Cromoterapia
e como
funciona.
Esta técnica consta na relação das principais terapias

complementares reconhecidas pela OMS (Organização Mundial da
Saúde) desde 1976.
As cores representam potenciais químicos que vibram em

frequências elevadas.
As cores atuam em células do corpo equilibrando o todo.
Para cada órgão ou sistema do corpo humano, há uma cor que

estimula e outra que inibe o seu funcionamento.
Conhecendo a ação de diferentes cores sobre cada órgão, pode-se

aplicar a cor apropriada para preservar a saúde.
As doenças se instalam no corpo quando o equilíbrio energético dos

órgãos é perturbado.
O ser Humano e a natureza necessitam da luz do sol para

viver. Recebemos a luz solar a qual tem sete raios solares
principais que são distribuídos pelo nosso corpo, físico e
energético. Assim havendo desiquilíbrios dessas cores no
nosso corpo físico, adoecemos.
Utilizando de luz colorida através de bastão cromático,

lâmpadas , lanternas, natureza, alimentos ou até mesmo pela
visualização e imaginação – aplica-se a cor no Chakra ou no
local a ser tratado, com o objetivo de resgatar a harmonia
vibracional das áreas afetadas, restabelecendo a saúde física,
emocional e mental.
Albert Szent-Györgyi, ganhador do premio Nobel, fez experiências

cromáticas com resultados importantes.
Em uma de suas pesquisas ele expôs certas enzimas e hormônios a
cores diferentes e foi verificado que causaram mudanças
moleculares nas mesmas.
Max Luscher que também é cientista estudou as cores preferidas

das pessoas. Concluiu que cada reação as cores tem significados
que transcendem as diferenças culturais. Comprovou que a
preferência de cor indica o estado mental bem como desequilíbrio
glandular.
Sendo assim Cromoterapia é a prática científica da utilização de luzes

de diferentes cores no tratamento de doenças do corpo da mente e
sentimentos, os quais estão em desequilíbrio.
Este método é capaz de equilibrar as "energias" do corpo humano,

tratando doenças e trazendo bem-estar no todo.
Na terapia holística cuidaremos sempre do todo.

E em hipótese nenhuma deixar os tratamentos tradicionais da
medicina as terapias holísticas são complementares.
“Holismo (do grego holos: "inteiro" ou "todo"), também chamado Não Reducionismo, define que as
propriedades de um sistema (organismos) não podem ser explicadas apenas pela soma dos seus
componentes, onde o sistema total determina como se comportam as partes, conforme Jan Smuts e,
a Metafísica de Aristóteles”.
Wikpedia
Cada pessoa tem uma cor preferida e cada

uma delas diz alguma coisa sobre nós.
Vamos conhecer a influência de cada cor sobre

o nosso organismo.
4-
Significados
das cores na
Cromoterapia
Violeta:
A cor violeta remete transmutação, limpeza,
espiritualidade, sinceridade, dignidade,
prosperidade, respeito.
Cor que transmuta energias ruins em boas.

Pessoa “cor violeta”: ela traz à tona nossa
essência majestosa. Suas palavras têm nobreza,
autoridade e sabedoria.
Índigo:
A cor índigo traz maior entendimento, sabedoria,
concentração, imaginação, realização da alma,
aguça nossa intuição, eleva e expande nossa
consciência permitindo uma compreensão melhor
das situações da vida.
Ele também traz um estado de relaxamento do

corpo e da mente, além de nos ajudar no
processo de autoconhecimento, transformando
nossos padrões internos.
Azul:
A cor azul remete propriedades calmantes, paz no
espírito, tranquilidade, uma melhor comunicação ,
honestidade, segurança, atua no sistema nervoso
e em todo o sistema muscular.
É uma cor que nos traz profundidade, sensação de

leveza, é a cor da compaixão, da paz de espírito.
Verde:
O verde é a cor que ajuda na energia da cura,
harmonia, frescor, vivacidade, promover o
equilíbrio interno, dinheiro e a diminuir o estresse.
Na terapia das cores, essa cor possui uma ação

refrescante e calmante, ajudando a promover o
bem-estar físico e mental. Além disso, ajuda a
estimular a imunidade, sendo indicada para
combater doenças infecciosas.
Amarelo:
O amarelo é a cor que favorece o
discernimento, assimilação, o digerir, poder
pessoal, memória, ideias claras, lucidez,
compreensão.
Além disso, na cromoterapia, ela pode ser

usada por pessoas quietas e introvertidas que
queiram ter um bom relacionamento
interpessoal. Contribui para elevar a criatividade
e melhorar o humor.
Laranja:
O laranja traz movimento e espontaneidade,
estimula a mente, assimilação de novas ideias,
favorece a criatividade, sexualidade o prazer e
fé na vida, tolerância, atua como antidepressivo.
É uma cor muito utilizada na cromoterapia pelo

seu poder energético, por aumentar a
autoestima, dar disposição e incentivar o
intelecto. Por ser uma mistura do vermelho com
o amarelo, é também uma cor quente e
estimulante, muito utilizada para tratamento de
depressão.
Vermelho:
O vermelho traz vitalidade, confiança, otimismo,
coragem, sucesso, atração.
O vermelho é a cor que aumenta a energia, a

vitalidade e a adrenalina.
Na cromoterapia, o vermelho é usado para

restabelecer a vitalidade, melhorar o
funcionamento do coração e ativar a circulação
sanguínea.
Rosa:
A cor rosa traz afeição, energia de Amor,
carinho, bem-estar, compaixão, proteção,
pureza, delicadeza.
Tonifica e embeleza o semblante, tonifica e

vitaliza os nervos. Traz o lado feminino de
todos. (todos temos o feminino e o masculino).
Assim tudo em sua volta e todos sentem-se

bem.
Dourado:
O Dourado traz a vibração elevada, vigor, inteligência
superior e nobreza.
É a cor da opulência, da luz e da prosperidade.
Traz charme e constrói confiança, dá poder, persuasão,

energia e inteligência.
Marrom:
O marrom traz estabilidade, segurança, cautela e
realismo
O marrom nos liga com a força e representa a ideia de

responsabilidade, necessidade de confiança, possui
também a vitalidade e força impulsiva do vermelho, só
que de forma mais branda pois o preto neutraliza.
É uma cor que ajuda na organização, tanto de

pensamentos quanto de objetos.
Preto:
O preto traz ao silêncio, mistério, individualidade.
É o mistério da vida. É a estrutura cósmica sem

delimitação. Representa o caos com ordem. É o
princípio elétrico, ausência de forma, é o
aquecedor da vida, morte e o renascimento
espiritual.
É o vácuo, mas também a matriz aonde vai se

formar a luz. Representa a raiz das energias dos
ancestrais. É associado a Lúcifer.
Cinza:
Essa cor traz a sensação de procura do equilíbrio,
conflitos psicológicos e carência de energia vital.
O cinza é o resultado da união entre branco e

preto, é considerado neutro, sendo assim é uma
cor isenta de qualquer capacidade de influenciar o
ser humano assim trazendo a sensação de
equilíbrio e estabilidade.
Branco:
A cor branco é uma cor associado à
pureza e à espiritualidade.
A cor Branco é a união de todas as cores, é

a combinação das frequências de todos os
tons.
Não é uma cor específica, mas sim a união

de todas as cores, e por isso reúne
características e poderes de todas elas.
Observações:
O branco não é uma cor em si, e sim o conjunto de todas as cores,

assim possui efeito neutro.
O preto não é uma cor mas tem influência sobre os seres humanos.
As cores variadas da tonalidade da mesma cor não determinam

diferenças marcantes quanto aos resultados.
5-
Chakras
Os Chakras são pontos de energias do nosso corpo que estão ligadas ao universo.
Seis Chakras ficam localizados ao longo da coluna e um no topo da cabeça.
Por eles nossas energias são organizadas e distribuídas para o físico.

Os 7 Chakras
A maior parte do nosso corpo físico e células são constituídos de
água.
E a água é a substância mais fácil de se magnetizar.
Sendo assim nossas ações e pensamentos definem nosso bem ou

mal estar físico.
Cada Chakra tem vibração, cores e figuras específicas.

Chakras principais - Órgãos associados

7º Chakra Coronário
Ele tem a base arredondada no topo da cabeça virada para cima e
está ligado com o nosso padrão energético global.
Fisicamente ele rege a cabeça (psicológico , cerebral e espiritual) e o

sistema nervoso central.
Diretamente ligado com a espiritualidade (intuição), o contato com

nosso eu interior.
Ele recebe energia do Chakra básico e transforma em atividade

superior.
Também é conhecido como Chakra da Coroa – Sahasrara -

O Lótus das Mil Pétalas.
7º Chakra Coronário
Elemento : Pensamento
Energia : Espiritual Equilíbrio:
Glândula : Pineal
Plexo : Cerebral Abertura da
Região : Topo da cabeça consciência, clareza de
Sentido : Empatia pensamentos, ligação
Mantra: Hum
com energias
superiores e plenitude.
Cores relacionadas:
Desequilíbrio:
*Violeta: espiritualidade, limpeza,
transmutação; Irracionalidade,
alienação, ignorância,
*Branco: paz, pureza, proteção dificuldade de
superior, sensibilidade, claridade;
concentração, fobias,
*Dourado: fortaleza, realeza, desorientação, histeria
elevação, abertura espiritual, e até mesmo obsessão.
nobreza.
6º Chakra Frontal
Ele está localizado na testa, entre as
sobrancelhas.
É responsável pela nossa memória, imaginação,

capacidade intuitiva, concentração, facilita nossa
clarividência e bom julgamento.
Ele tem relação com Coronário e Cardíaco.
Também é conhecido como Terceiro Olho ou

terceira Visão - Ajnã - O Centro de Comando
6º Chakra Frontal
Elemento : Luz
Energia : Psíquica Equilíbrio:
Glândula : Hipófise Raciocínio lógico,
Plexo : Pineal concentração, realização
Região : Testa pessoal, sabedoria,
Sentido : Intuição percepção , percepção
Mantra: Hum extra-sensorial
Cor Índigo: Desequilíbrio:

Arrogância, alienação,
Realização da alma, amnésia, tensão, insônia,
maior entendimento, problemas visuais, dores
devoção, sabedoria, de cabeça, pesadelos.
imaginação.
5º Chakra Laríngeo
Está localizado na região da garganta.
É responsável pela nossa verbalização, comunicação da

nossa verdade interior, pela respiração.
Fisicamente rege a boca, laringe, garganta, nariz, tireoide

e paratireoide é através dele que purificamos nossas
energias.
É importante na psicofonia (capacidade de ouvir o plano

astral)
Conhecido como Laríngeo – Vishuddha – O Purificador

5º Chakra Laríngeo
Elemento : Éter
Energia : Sensorial Equilíbrio:
Glândula : Tireoide Bons relacionamentos,
Plexo : Carotídeo extroversão,
Região : Garganta integração social, fala.
Sentido : Tato
Mantra: Hum
Cor: Azul Desequilíbrio:

fracasso, apatia,
Saúde, cura, comunicação, desespero, medo,
honestidade, integração,
conhecimento, tranquilidade, insegurança, auto
entendimento, saúde. reprovação,
submissão.
4º Chakra Cardíaco
Está localizado no centro do peito.
É responsável pela vitalidade e saúde do corpo físico, dos

pulmões e do coração.
Ligado ao timo e o sistema linfático.
Está entre os Chakras superiores (espiritualidade) e inferiores

(físico), por isso ele é considerado especialmente importante
pois ele separa e uni os nossos Chakras.
Conhecido como Cardíaco – Anahata – Invicto, Inviolado.

4º Chakra Cardíaco
Elemento : Ar
Energia : Sentimental Equilíbrio:
Glândula : Timo Amor fraterno
Plexo : Cardíaco incondicional, união,
Região : Torácica equilíbrio do sistema
Sentido : Tato imunológico.
Mantra: Yam
Cores: Verde e Rosa Desequilíbrio: Rancor,

egoísmo, desilusão,
Verde: Vivacidade, energia transição,
de cura, frescor, equilíbrio instabilidades
geral, harmonia. emotivas, problemas
cardíacos, carência.
Rosa: Amor, proteção,
bem-estar, carinho,
rancor, apatia.
compaixão.
3º Chakra Plexo Solar

Fica localizado aproximadamente a dois dedos acima do
umbigo.
Ele controla nossa vontade, ego, a energia emocional,

expressamos as emoções instintivas e passionais.
Fisicamente rege o aparelho digestivo , pois as emoções e

o digestão estão ligadas.
Também conhecido como Plexo Solar - Umbilical -

Manipura – Cidade das Joias.
3º Chakra Plexo Solar

Elemento : Fogo Equilíbrio: Alegria,
Energia : Emocional entusiasmo, boa
Glândula : Pâncreas digestão, paciência,
Plexo : Solar humor, vitalidade, paz
Região : Epigástrica e harmonia, ação.
Sentido : Visão
Mantra: Ram
Desequilíbrio:
Cor: Apatia, ansiedade,
falta de vontade de
Amarelo: Transformação viver, confusões,
pessoal, discernimento, ciúmes, preocupação,
autocontrole, poder desconfiança,
pessoal, ideias claras, mentira.
lucidez, bom humor,
energia.
2º Chakra Esplênico
Fica localizado aproximadamente a dois dedos abaixo do
umbigo.
Está ligado ao Chakra laríngeo o da expressão, os dois

precisam estar em harmonia se não a pessoa pode se
sentir frustrada e não conseguem terminar nada.
Ele trabalha nossa energia sexual e criatividade.
Relacionado com a produção de adrenalina, natureza.
Também conhecido como Sexual – Swadhistana –

Morada do Prazer.
2º Chakra Esplênico
Elemento : Água
Energia : Duplo - Etéreo Equilíbrio:
Glândula : Gônadas Estabilidade
Plexo : Hipogástrico emocional e física,
Região : Púbica sexualidade,
Sentido : Paladar reprodução.
Mantra: Vam
Cor:
Desequilíbrio:
Laranja: Estimula a Medo, fraqueza,
mente, favorece a rejeição, solidão,
criatividade, sexualidade, inveja, doenças
espontaneidade, crônicas, fantasias,
assimilação de ideias fuga da realidade.
novas, tolerância, atua
como antidepressivo.
1º Chakra Básico
Fica localizado no final da coluna vertebral,
tem a base virada para baixo.
Está relacionado com a energia da terra, pés,

instintos físicos, impulso, força , dinamismo,
afeição, matéria.
Absorve energia primária da física e da alma.
Também conhecida como Fundamental - Raiz

– Muladhara – Suporte / Base e
Fundamento.
1º Chakra Básico
Elemento : Terra
Energia : Física
Equilíbrio:
Glândula : Supra Renais
Boa energia física,
Plexo : Coccígeo
coragem, saúde,
Região : Cóccix
segurança.
Sentido : Olfato
Cor:
Vermelho: confiança, Desequilíbrio:
vitalidade, otimismo, Raiva, insegurança,
coragem, atração, sucesso. apego, impaciência,
Preto: silêncio, culpa, materialismo,
individualidade, mistério. violência.
Marrom: estabilidade,
realismo, segurança, cautela.
 Cada parte da nossa vida é afetada pelas cores .

 A cor é composta de várias ondas magnéticas ( luz do sol ).
6-  Os objetos ao receberem a luz branca absorvem as
Cromoterapia vibrações e reflete as cores.
 As cores são captadas por cones minúsculos e bastonetes
no nosso dia e sensórios na retina dos olhos que de acordo com os
sua utilização. componentes químicos, e assim são enviados ao nervo
óptico o qual envia informação para o cérebro.
 Sempre que vemos a luz (cores), ocorre transformações
químicas nas células e hormônios onde tem efeito sobre
nosso estado físico, emocional , mental e espiritual.
Violeta:
• É resultante da mistura do vermelho com azul.
• Chakra: Coronário
• Cor complementar : Amarelo
• Alimentos: Berinjela, beterraba, amora.
• Indicações: crises de personalidade, carência, autodestruição, remorso, culpa.
• Contraindicações: Vícios, manias, psicoses, fanatismo.
• Uso nas roupas e decoração: neutraliza energias negativas, traz o místico, erótico,
charme, discernimento, estimula a espiritualidade usado para prática de meditação.
• Psique: Pensamentos elevados, sensibilidade, magia, requinte.
• Efeito no organismo: equilíbrio do sistema simpático (é responsável pelas alterações no

organismo em situações de estresse ou emergência) e parassimpático (função de fazer o
organismo retornar ao estado de calma).
Violeta:
Utilização terapêutica:
• Regulador do sistema nervoso Também é :

simpático sendo assim previne:
• Calmante;
• Estresse;
• Vitaliza a hipófise;
• Infecção;
• Estimula o Cálcio;
• Inflamação;
• Coluna vertebral (líquidos).
• Câncer;
Índigo:
• Chakra: Frontal
• Cor complementar : Dourado
• Alimentos: ameixa, amora, ervas, peixes, aspargos.
• Indicações: estresse, pressão alta, obesidade, cansaço, ansiedade, alcoolismo.
• Contraindicações: nenhuma.
• Uso nas roupas e decoração: Deixa o ambiente calmo, segurança, paz, equilíbrio,
favorece o descanso em roupas para dormir, deve ser usada em pessoas agitadas, ótimo
para pintura de espaços onde precisam de ambiente calmos e repousantes como locais
de preces, práticas de meditação (semelhante ao azul).
• Psique: Semelhante ao azul nos aspectos físicos e psicológicos, Identificação com

planeta, simpatia , sentimentos, ternura, solidariedade.
• Efeito no organismo: inibidor de adrenalina, suavidade na frequência cardíaca ,

equilíbrio da pressão sanguínea, anti-inflamatório, combate insônia.
Índigo:
Utilização terapêutica: • Auxilia raciocínio;
• Anti-hemorrágica; • Dores e inflamação no ouvido;
• Anti-inflamatório; • Perda de sangue pelo nariz;
• Descongestionante e antisséptico • Espinhas (eczemas e acnes);

ocular;
• Vitaliza o cérebro inferior.
• Auxilia na cicatrização (pós
operatório);
Azul:
• Chakra: Laríngeo
• Cor complementar : Laranja
• Alimentos: peixes, ervas, aspargos.
• Indicações: estresse, pressão alta, obesidade, cansaço, ansiedade e estafa.
• Uso nas roupas e decoração: Deixa o ambiente calmo, segurança, paz, equilíbrio.
• Psique: Devoção, apaziguamento, serenidade, concentração.
• Efeito no organismo: melhor concentração, traz um equilíbrio geral das sensações.

Azul:
• Bronquite; • Distúrbios físicos; • Amigdalas;
• Tuberculose; • Distúrbios mentais; • Faringe;
• Asma; • Relaxar; • Laringe;
• Tireoide; • Acalmar; • Traqueia;
• Tumores; • Tensões vasculares; • Brônquios;
• Membros inchados; • Insolação; • Bronquíolos;
• Membros vermelhos; • Difusões na tireoide; • Pulmão;
• Cordas vocais; • Disfunções na hipófise; • Insônia.

Verde:
• Chakra: Cardíaco
• Cor complementar : magenta (azul e vermelha).
• Alimentos: Frutas, verduras verdes.
• Indicações: doenças crônicas como depressão, falta de motivação, inferioridade.
•
• Uso nas roupas e decoração: para pintura das salas de cirurgia, uniformes
escolares, médicos, pessoas com pressão alta devem ter plantas usar na decoração
da casa, no quarto das crianças pois estimula o crescimento e ajuda regular os
hormônios.
• Psique: Controle emocional.
• Efeito no organismo: relaxa e equilibra o sistema nervoso.

Verde:
• Febre; • Diabetes;
• Pressão; • Pâncreas;
• Ativa crescimento; • Regulador do sangue;
• Restabelece os hormônios; • Espinhas;
• Cálculos renais; • Sistema digestivo.
• sistema urinário.
Amarelo:
• Chakra: Plexo Solar
• Cor complementar : Azul
• Alimentos: pêssego, melão, banana, abacaxi, manga, milho.
• Indicações: preocupação excessiva, ideias fixas, estafa mental, manias, desânimo.
• Contraindicações: doenças mentais, atraso menstrual, imaturidade.
• Uso nas roupas e decoração: para paredes de empresas onde são tomadas grandes decisões
mantendo a pessoa alerta e lucidez intelectual, não é aconselhada para quartos.
• Psique: Alegria, concentração, esperança, impulsiona novas conquistas no sentido material e

espiritual.
• Efeito no organismo: Atua no sistema nervoso central favorecendo o raciocínio e memória, na

glândula timo favorece glóbulos sanguíneos melhorando a defesa do organismo.
Amarelo:
Utilização terapêutica: Contra indicação:
• Depressão; • Demência;
• Tristeza; • Insônia;
• Angustia; • Delírio;
• Glândula timo (previne infecções); • Nervosismo;
• Irritação dos brônquios; • Diarreia.
• Funções hepáticas;
• Raciocínio;
Laranja:
• Chakra: Esplênico
• Cor complementar : Azul
• Alimentos: cenoura, laranja, abóbora.
• Indicações: equilíbrio das funções mentais.
• Contraindicações: Egocentrismo/abuso de poder.
• Uso nas roupas e decoração: Cor que desperta e estimula, em tonalidades mais
claras é ótima para salas de refeição, não sendo aconselhada para quartos.
• Psique: entusiasmo.
• Efeito no organismo: Estímulos, favorece a assimilação dos alimentos e digestão.

Laranja:
• Artrite; • Pessoas emotivas;
• Reumatismo; • Pessoas com insônia.
• Torções;
• Bursite;
• Obesidade.
Indicado em todos processos de desinflamação com edemas (tumores).

Vermelho:
• Chakra: Básico
• Cor complementar : Turquesa
• Alimentos: tomate, morango, carne.
• Indicações: insuficiência cardíaca, fraqueza dos nervos, depressão, melancolia, preguiça, anemia.
• Contraindicações: Tensão emocional.

•
• Uso nas roupas e decoração: deve ser evitada, principalmente quando vamos visitar alguém em
hospitais.
• Psique: produção, luta, sucesso.
• Efeito no organismo: aumenta a frequência cardíaca a pressão arterial, estimula a força vital,
favorece a musculatura.
Vermelho:
• Anemia; • Idosos frágeis;
• Paralisia; • Recém nascidos;
• Inflamação das articulações; • Pressão alta;
• Pressão baixa; • Inflamações com febre;
• Reumatismo. • Pessoas agitadas;
• Pessoas violentas;
• Com insônia.
 Temos duas fontes de energia: a solar e a

7- Água elétrica para obtermos as cores.
Solarizada  Vamos conhecer?
Instrumentos
usados.
Água Solarizada
Água Solarizada é água mineral exposta ao sol.
Basta colocar as garrafas coloridas em um recipiente

de vidro no sol por aproximadamente três horas e
pronto.
Elas podem ser coloridas colocando corante

alimentício ou até mesmo envolvendo com papel
celofane ou papel colorido.
Água Solarizada
Quando colocamos o vidro colorido exposto ao sol os raios solares

atravessam e penetram na água e energiza apenas com a cor a
qual está o recipiente.
Dessa força teremos a energia de cada cor.
Pois cada cor é formada pela radiação do sol onde formam ondas
eletromagnéticas (visíveis) solar (existem várias outras como as
ultravioletas) , as quais são tão fortes que apenas um por cento
chega a superfície terra.
A maior parte do nosso corpo físico e células são constituídos de

água. E a água é a substância mais fácil de se magnetizar.
Uso Água Solarizada

Água Solarizada
Frasco vermelho: energia do ferro e outros elementos químicos.
Frasco alaranjado: energia revitalizante e estimula as glândulas

suprarrenais e genitais.
Frasco amarelo: sais, fósforo e sódio, com propriedade para os

nervos.
Frasco verde: crescimento, restaura o equilíbrio hormonal e

estimula os órgãos digestivos.
Frasco Azul: ação calmante e antisséptica em geral, hipófise e

tireoide.
Alguns exemplos de como é aplicada a cromoterapia

8-
As Doenças e
tratamentos .
Doenças gerais
• Cansaço mental : amarelo no frontal e Azul geral. Água
solarizada azul três vezes ao dia;
• Cansaço físico : azul e verde, luz no corpo todo;
• Insônia: o Azul geral. Nos primeiros cinco dias ingerir

água solarizada azul duas vezes por dia e, antes de
deitar e ao acordar, deixar uma luz azul acesa no
quarto, pelo menos, durante a primeira fase do sono se
possível;
• Fraqueza : laranja geral mais coloridas pelos Chakras ,

água solarizada uma vez ao dia laranja por três dias;
• Conjuntivite:
1. Infeccioso : Verde, lilás e azul na vista afetada. Cores
no corpo todo;
2. processo inicial: Verde e depois azul. Cores corpo todo;
Doenças gerais
• Sistema nervoso (coordena as atividades
corporais): imagine ou use a luz azul-índigo brilhante
na cabeça;
• Falta de memória: luz amarela e verde cerca de cinco

minutos no cérebro;
• Irritabilidade: verde e azul em todo corpo e ingestão

de água solarizada azul três vezes ao dia;
• Ansiedade: azul e verde no corpo todo e ingestão de

água solarizada três vezes ao dia;
• Lentidão: laranja e amarelo no corpo todo ingestão de

água solarizada três vezes ao dia intercalando as
cores;
Doenças gerais
• Espirros: azul no local;
• Coriza: azul e verde no local;
• Catarro: amarelo e verde ;
• Sinusite: laranja, verde e violeta nos locais;
• Olheiras: amarelo e verde nos locais, água

solarizada verde molhadas com algodão e aplicar
nos locais;
• Catarata: azul e verde nos locais;

Doenças gerais
• Coceira nos olhos: azul e verde nos locais,

mais compressas de água solarizada na
região;
• Vista cansada: azul na região mais

compressas de água solarizada;
• Glaucoma: amarelo e azul no local;
• Miopia: azul e verde no local;
• Espinhas: azul e verde no local mais água

solarizada;
Doenças gerais
• Inflamação garganta: azul e violeta no local;
• Dor ouvido: azul e violeta nos locais;
• Zumbido: amarelo e verde no local;
• Surdez: amarelo e laranja no locais;
• Sangramento nariz: amarelo, azul e violeta

nos locais.
Doenças gerais
• Gengivite: Violeta local;
• Lábio Inchado: azul e verde no local;
• Espinhas com pus: laranja e verde no local e

aplicação compressa com água solarizada;
• Gripe: amarelo, verde e azul nas vias respiratórias

mais laranja e violeta em todo corpo;
• Enxaqueca: luz vermelha no ambiente de aplicação

mais todas as cores pelo corpo;
Doenças gerais
• Asma: amarelo e azul localizados mais violeta na garganta;
• Bronquite: Amarelo, violeta e azul nos locais;
• Falta de ar por ansiedade: verde no corpo todo;
• Dificuldade para respirar: azul no corpo todo;
• Dores pelo corpo: amarelo, azul e violeta por todo corpo;

Doenças gerais
• Anemia: vermelho pelo corpo seguir os ossos;
• Colesterol: Violeta por todo corpo;
• Trombose: vermelho e amarelo por todo corpo;
• Pressão Baixa: vermelho, laranja e amarelo por todo corpo;
• Pressão Alta: verde, azul e violeta por todo corpo;

Doenças gerais
• Angina: amarelo e vermelho no coração;
• Cardiopatias: amarelo em especial no coração e

também por todo corpo;
• Taquicardia: amarelo no coração em especial mais

verde e amarelo por todo corpo;
• Palpitações no coração: amarelo no coração mais

verde, azul e violeta por todo corpo;
• Reumatismo: vermelho e violeta nos locais;

Doenças gerais
• Mal-estar: azul e verde no local;
• Falta de apetite: Laranja no local;
• Azia: amarelo e verde no local;
• Soluço: amarelo e azul em todo corpo;
• Náuseas: laranja e verde no local;

Doenças gerais
• Dor de diarreia: azul, violeta e verde

localizados mais água solarizada verde três
vezes ao dia;
• Cólicas estomacais: laranja e verde nos locais

mais água solarizada verde três vezes ao dia;
• Vômitos: azul, violeta e verde localizado;
• Cólicas intestinais: laranja no corpo todo mais

verde localizado;
• Diarreia: azul, verde e violeta nos locais;

Doenças gerais
• Tumor intestinal: vermelho e verde no local,
amarelo e violeta no corpo todo mais água
solarizada índigo três vezes ao dia;
• Apêndice: branco, verde, azul e violeta nos

locais e também no corpo todo;
• Indigestão: laranja, azul e verde no local;
• Convulsões: amarelo, verde e azul por todo

corpo;
• Obstruções intestinais: vermelho e amarelo

localizados;
Doenças gerais
• Diabetes: verde e amarelo localizado e no corpo
todo mais água solarizada verde três vezes ao
dia;
• Inflamação do pâncreas: amarelo, verde, azul e

violeta local mais água solarizada azul e verde
três vezes ao dia;
• Cirrose: amarelo, laranja e verde localizado,

amarelo e violeta no corpo todo mais água
solarizada verde três vezes ao dia;
• Hemorroidas: amarelo, índigo e violeta no local;
• Infecção urinaria: verde, azul e violeta local;

Doenças gerais
• Cálculos urinários: laranja e verde no local,
violeta azul e amarelo por todo corpo e água
solarizada verde três vezes ao dia;
• Cálculos fígado: violeta e amarelo em todo corpo,

verde localizado e água solarizada verde três vezes
ao dia;
• Câncer fígado: amarelo, verde e violeta localizado;
• Obesidade: laranja no corpo todo e água

solarizada pouca quantidade três vezes ao dia;
• Paralisia: vermelho e violeta localizados.

9- Correlação
das cores -
Revisão
Cor Vermelha:
Tipo de energia física;
O VERMELHO é a cor mais quente, ativa e estimulante. Fortalece o corpo e dá mais energia física,
impulso sexual (vermelho cereja), força de vontade, conquista, liderança e senso de autoestima.
Deve ser usado, antes das refeições, por quem tem problemas digestivos e circulatórios. Se usado
em excesso, o vermelho torna a pessoa agressiva e briguenta; Simboliza: perigo, fogo, sangue,
paixão, destruição, raiva, guerra, combate e conquista; cor de aproximação e encontro.
Cor Amarelo:
Tipo de energia espiritual e Dourado energia mestria;
O AMARELO e o DOURADO despertam novas esperanças, no caso de resignação de doentes que
desistiram da cura. Dá vivacidade, alegria, desprendimento, leveza. Produz desinibição, brilho e
espiritualidade. Diminui a ansiedade e as preocupações; fortalece os olhos e os ouvidos além de
ajudar na cura da artrite. Atrai dinheiro e poder. Atrai pessoas alegres para a sua vida, rejuvenesce
e traz charme; constrói confiança, dá poder de persuasão, energia e inteligência. Traz luz para a
solução de problemas, ajuda a reter conhecimentos e desenvolver a sabedoria. Usada em excesso,
torna a pessoa irresponsável e volúvel. O Amarelo simboliza: criatividade, as ideias, o
conhecimento, alegria, juventude e nobreza. O Dourado simboliza: vibração elevada, vigor,
inteligência superior e nobreza.
A cor azul:
Tipo de energia: poder mental e intuição
A cor AZUL ajuda a baixar a pressão arterial, acalma e traz clareza mental. Produz
tranquilidade, ternura, afetuosidade, paz de espírito e segurança. Reduz o stress e a
ansiedade, traz saúde emocional, paz e calma. Promove o entendimento entre as pessoas.
Favorece as atividades intelectuais e a meditação. Deve ser usada, ao acordar, por quem
tem problemas respiratórios. Simboliza: devoção, fé, aspiração, sinceridade, lealdade,
confiança e tranquilidade. Não possui contraindicações.
A cor Violeta:
Tipo de energia: transmutação
O VIOLETA é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia e da magia. Ela é vista como
a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual. A cor violeta é excelente para purificação
e cura dos níveis físico, emocional e mental. Ajuda a encontrar novos caminhos para a
espiritualidade e a elevar nossa intuição espiritual. Deve ser usada para combater a insônia.
Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e
transformação. Quando usada em excesso acaba provocando manias e fanatismo.
A cor laranja:
Tipo de energia: criação;
O LARANJA é a mistura do vermelho com o amarelo, portanto, traz as qualidades dessas
duas cores e deve ser usado ao deitar, nas articulações, nas juntas doloridas, em dores
de coluna, ciática, hérnia de disco, etc. Traz sucesso, agilidade mental, atrai boa sorte e
prosperidade. Desencoraja a preguiça. Melhor dia para usar, quarta-feira. Simboliza:
encorajamento, estimulação, robustez, atração, gentileza, cordialidade, tolerância e
prosperidade.
A cor verde
Tipo de Energia: equilíbrio;
O VERDE é a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Representa as energias da
natureza, esperança, perseverança, segurança, satisfação e fertilidade. Facilita a
comunicação com as plantas, com os elementos da natureza. Simboliza: vida nova,
energia, fertilidade, crescimento e saúde. Usada em excesso, determina orgulho,
superioridade e arrogância.
A cor Rosa
Tipo de energia: angelical;
O ROSA é o vermelho, temperado com as qualidades do branco. É romance,
amor espiritual (sem conotação sexual). Eleva as vibrações e o contato
espiritual, afasta energias negativas e promove fraternidade.
A cor Branco
Tipo de energia: paz
O BRANCO traz pureza, sinceridade e verdade; repele energias negativas e

eleva as vibrações; equilibra a aura; facilita o contato com os guias
espirituais e com os ancestrais; gerencia o equilíbrio interior, proteção,
instinto, memória, partos, cuidado de animais domésticos e de crianças,
sonhos. Também pode ser usado como coringa, para todos os propósitos,
substituto para qualquer cor.
A cor Preto:
Tipo de energia preservação;
O PRETO transmite introspecção, favorece a autoanálise e permite um
aprofundamento do indivíduo no seu processo existencial. Absorve, transmuta e
devolve as energias negativas, transformadas em positivas. Remove obstáculos,
vícios e emoções não desejadas. O uso em excesso traz melancolia, depressão,
tristeza, confusão, perdas e medo. Por isso, jamais deveria ser usado por pessoas
que acabaram de perder um ente querido. O amarelo seria o mais indicado.
A cor Cinza:
Tipo de energia: conhecimento
O CINZA e o PRATEADO dão equilíbrio e estabilidade, por serem o equilíbrio entre o
preto e o branco. Não devem ser usados por quem sofre de memória fraca. São
usados para cancelar ou neutralizar encantamentos que não servem mais aos nossos
propósitos.
A cor marrom:
Tipo de energia prosperidade;
O MARROM representa a constância, a disciplina, a uniformidade e a observação
das regras. Atrai dinheiro ganho através do trabalho e conecta a pessoa à Mãe
Terra. Usado em excesso traz autocrítica exagerada, dependência afetiva e
isolamento. Absorve a negatividade, mas a retém, devendo ser sempre limpo, de
alguma forma.
Vamos as aplicações práticas
10- Aula
Prática –
Aplicação
1. Vermelho (Ativa)
O vermelho é uma cor primária com propriedades estimulantes que, quando usado convenientemente, ativa os 5 sentidos, o sistema nervoso central, o fígado
e contribui para a produção saudável de glóbulos vermelhos e hemoglobina.
2. Laranja (Movimento)
O laranja é uma cor que deriva da junção entre o amarelo e o vermelho e aumenta a energia dos pulmões e do estômago, auxiliando também no tratamento
das náuseas. Pode aumentar a pulsação, estimular a tireoide e o crescimento dos ossos, produzindo energia que se espalha pelo corpo.
3. Amarelo (Digerir)
O amarelo é uma cor que tonifica os músculos, ativa os gânglios linfáticos e melhora o sistema digestivo, estimulando os intestinos, pâncreas e os fluidos
digestivos. É considerado purificante e quando usado devidamente, ajuda a remover toxinas e parasitas do trato digestivo. Além disso, também contribui para a
eliminação de imperfeições da pele e age como um purificador do sangue. A cor amarela pode ainda ajudar a melhorar estados de depressão, apatia e
desânimo.
4. Verde (cura)
O verde é a cor mais abundante no planeta, presente na vegetação e contribui para o alivio da tensão, equilibrando o cérebro e estimulando a glândula
pituitária, que controla todas as outras glândulas do corpo. É uma cor estabilizadora das disfunções crônicas e agudas, e é a mais usada para aliviar gripes e
resfriados e tratar infecções.
5. Azul (Calmante)
O azul ajuda a eliminar as toxinas através da respiração, estimulando poderes intuitivos e construindo vitalidade. Além disso, alivia a irritação, coceira e a dor de
afeções cutâneas, alivia a febre e a inflamação e ativa a glândula pineal.
6. Índigo (Transforma)
O índigo contribui para a sabedoria, compreensão, intuição. A cor índigo pode ser utilizada quando houver distúrbios da visão e da audição, processos
inflamatórios, para labirintite, para restabelecer o equilíbrio e a paz interior, para influenciar a positividade e a concentração e para eliminar dores de cabeça.
7. Violeta (Transmuta)
O violeta contribui para o controle da fome, por interferir no metabolismo, ajuda a acalmar os órgãos do organismo, relaxar os músculos, incluindo o coração, e
ajuda a combater infecções. Também contribui para a purificação do sangue, e é um calmante usado em meditação, no sono e para aliviar a dor.
Avaliação Cromoterapia
Identificação
1. Nome: Maria
2. Data de nascimento: 15/05/89
3. Sexo: Feminino
4. Profissão: Professora
5. Data da Avaliação: 24/12/2020
Dados Clínicos
10.1 Aula Diagnóstico clínico: Já foi ao médico e não foi encontrado nada nos exames.
Medicamentos usados: analgésicos e relaxante muscular
Prática Alergias: não
1. 1 -Avaliação
2. 2-Montando seu protocolo Avaliação da disfunção

personalizado. Queixa Principal: Dores corpo todo.
História da Doença Atual: Trabalho
Avaliação Dos Chakras
Todos
Protocolo de tratamento
Cores a serem usadas: Amarelo (Digerir) – Azul (analgésico e calmante ) – Violeta ( Transmutação).
+ água solarizada azul ( sistema nervoso e muscular) 3x ao dia.

10.2 Aula
Prática Vídeo Aula
Apresentação dos materiais usados
10.3 Aula
Prática Vídeo aula
Aplicação 1
Como começar e terminar a

aplicação.
10.4 Aula
Prática Vídeo aula
Aplicação 2
10.5
Aula Prática Vídeo aula
Aplicação 3
Dúvidas e informações:
@raquelnazareth_terapeuta_holos
@Espaço Holístico Nosso Eu

Bibliografias:
Cromoterapia-Elaine Marini-Editora Nova Era
Cromoterapia- A cura através das cores - Reuben Amber Editora: Cutriz 10º edição – 1995
Cromoterapia- A cura através da cor – 5 - René Nunes- ED. Brasília – 1990
Conceitos Fundamentais da cromoterapia - 1 - René Nunes- ED. Brasília -1992
Dinâmica da Cromoterapia - 2 - René Nunes- ED. Brasília -1990

Apostila - Curso Cromoterapia Professora Raquel Nazareth

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Licensed to Marcelo Moreira - moreiramg2016@gmail.

 Você já se sentiu diferente quando coloca

1- entendemos o que é não é mesmo, mas nos

Esta terapia é usada desde as antigas civilizações , no Egito

Desde a antiguidade já se tinha conhecimento do espectro

Nos tempos da Atlântida as doenças físicas, mentais e

Em volta da sala principal havia salas individuais de

Os egípcios construíram templos de cura. Arqueólogos

As pessoas passavam por um diagnóstico e depois eram

Esta técnica consta na relação das principais terapias

As cores representam potenciais químicos que vibram em

As cores atuam em células do corpo equilibrando o todo.

Para cada órgão ou sistema do corpo humano, há uma cor que

Conhecendo a ação de diferentes cores sobre cada órgão, pode-se

As doenças se instalam no corpo quando o equilíbrio energético dos

O ser Humano e a natureza necessitam da luz do sol para

Utilizando de luz colorida através de bastão cromático,

Albert Szent-Györgyi, ganhador do premio Nobel, fez experiências

Max Luscher que também é cientista estudou as cores preferidas

Sendo assim Cromoterapia é a prática científica da utilização de luzes

Este método é capaz de equilibrar as "energias" do corpo humano,

Na terapia holística cuidaremos sempre do todo.

Cada pessoa tem uma cor preferida e cada

Vamos conhecer a influência de cada cor sobre

Cor que transmuta energias ruins em boas.

Ele também traz um estado de relaxamento do

É uma cor que nos traz profundidade, sensação de

Na terapia das cores, essa cor possui uma ação

Além disso, na cromoterapia, ela pode ser

É uma cor muito utilizada na cromoterapia pelo

O vermelho é a cor que aumenta a energia, a

Na cromoterapia, o vermelho é usado para

Tonifica e embeleza o semblante, tonifica e

Assim tudo em sua volta e todos sentem-se

É a cor da opulência, da luz e da prosperidade.

Traz charme e constrói confiança, dá poder, persuasão,

O marrom nos liga com a força e representa a ideia de

É uma cor que ajuda na organização, tanto de

É o mistério da vida. É a estrutura cósmica sem

É o vácuo, mas também a matriz aonde vai se

O cinza é o resultado da união entre branco e

A cor Branco é a união de todas as cores, é

Não é uma cor específica, mas sim a união

O branco não é uma cor em si, e sim o conjunto de todas as cores,

As cores variadas da tonalidade da mesma cor não determinam

Seis Chakras ficam localizados ao longo da coluna e um no topo da cabeça.

Por eles nossas energias são organizadas e distribuídas para o físico.

E a água é a substância mais fácil de se magnetizar.

Sendo assim nossas ações e pensamentos definem nosso bem ou

Cada Chakra tem vibração, cores e figuras específicas.

Chakras principais - Órgãos associados

Fisicamente ele rege a cabeça (psicológico , cerebral e espiritual) e o

Diretamente ligado com a espiritualidade (intuição), o contato com

Ele recebe energia do Chakra básico e transforma em atividade

Também é conhecido como Chakra da Coroa – Sahasrara -

É responsável pela nossa memória, imaginação,

Ele tem relação com Coronário e Cardíaco.

Também é conhecido como Terceiro Olho ou

Cor Índigo: Desequilíbrio:

É responsável pela nossa verbalização, comunicação da

Fisicamente rege a boca, laringe, garganta, nariz, tireoide

É importante na psicofonia (capacidade de ouvir o plano

Conhecido como Laríngeo – Vishuddha – O Purificador