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DOS SUPLEMENTOS
Porque produzir as melhores fórmulas
a partir dos melhores ingredientes está na nossa natureza
INTRODUÇÃO
ÍNDICE
03 GUIA SOLGAR®
04 O QUE TORNA A SOLGAR® TÃO ESPECIAL?
05 PORQUÊ SOLGAR®?
07 QUALIDADE PREMIADA
09 PRODUTOS
10 MEMÓRIA
15 GLICEMIA
16 OSSOS
18 ARTICULAÇÕES E CARTILAGENS
20 PELE, UNHAS E CABELO
23 DIGESTÃO
26 CARDIOVASCULAR
30 VISÃO
31 SISTEMA IMUNITÁRIO
37 REFORÇO VITAMÍNICO E MINERAL
40 PROTEÇÃO CELULAR
42 SILHUETA
46 MULHER
47 SONO
48 CRIANÇAS
49 QUESTÕES FREQUENTES
GUIA
SOLGAR®
GUIA SOLGAR®
Uma vida em pleno conquista-se em sintonia com a natureza.
Inspirados por tudo aquilo que a natureza oferece, fomos buscar ao coração
da terra os elementos que nos permitem ajudar a criar um equilíbrio natural
no dia-a-dia, através de produtos que trazem até si esse mesmo estado puro.
Na realidade, a natureza produz quase tudo quanto é necessário para estarmos
bem, como se cada uma das suas formas tivesse sido criada para dar resposta
a necessidades do nosso corpo e mente.
q ,
Descubra como o seu dia-a-dia pode ser mais equilibrado,
de forma tão natural.
Após três anos de negócio em conjunto, Mike Goldfarb e Carl Zoll decidiram
enveredar por vias diferentes. Zoll focou-se na sua corrente médica. Mike
Goldfarb, optou por concentrar os seus esforços na farmácia que possuía em
parceria com Nat Colby, mas este decidiu arriscar. Despediu-se da farmácia
e dedicou-se a tempo inteiro à Solgar®.
Muita coisa mudou na Solgar® nos últimos 66 anos. Em 1947, havia apenas um
funcionário, hoje existem mais de 1500 em 40 países por todo o mundo. Em 1947,
havia apenas um produto, hoje existem mais de 450. Em 1947, a sede da Solgar
era uma sala no fundo de uma farmácia em Manhattan. Hoje, a empresa tem
a sua sede em Leonia, New Jersey, que alberga instalações de análise e produção
construídas à medida. Ainda assim, apesar de todas as mudanças operadas em
mais de 60 anos, a Solgar permanece fiel aos seus princípios fundadores. Hoje,
como em 1947.
4
PORQUÊ
SOLGAR®
PORQUÊ SOLGAR®
A CIÊNCIA DA NUTRIÇÃO
O compromisso Solgar® com a ciência da nutrição está evidente em cada produto
que fabricamos, através de rigorosos procedimentos de controlo de qualidade em
cada passo do processo de fabrico. A Solgar® rege-se pela ciência da nutrição,
sendo uma empresa líder na área, assim como ao nível da tecnologia e educação.
A nossa equipa de desenvolvimento de novos produtos é liderada pelo
consagrado nutricionista Dr. Richard Passwater e integra alguns dos mais
proeminentes bioquímicos, nutricionistas e investigadores da indústria.
Assim, as fórmulas cientificamente avançadas da Solgar® são baseadas em ciência
nutricional e nos mais recentes desenvolvimentos da investigação e tecnologia.
EDUCAÇÃO DE QUALIDADE
Indo ao encontro das necessidades de um mercado mais sofisticado e exigente, a
Solgar® UK possui uma equipa de dez nutricionistas e conselheiros técnicos, que
fornece formação presencial, bem como apoio telefónico. Adicionalmente, a
Solgar® possui fortes ligações com os media , jornalistas e redatores de saúde. Em
Portugal, a Solgar® conta com um departamento técnico composto por um médico,
três nutricionistas, uma engenheira agrónoma e uma engenheira alimentar.
OS MELHORES INGREDIENTES
Reconhecida com mais de 30 prémios internacionais, a Solgar distingue-se pelas
suas fórmulas produzidas e testadas nos seus próprios laboratórios. Aí se
acrescentam, para além das melhores matérias-primas selecionadas, paixão e um
cuidado extra como só a Solgar sabe fazer.
5
PORQUÊ
SOLGAR®
PORQUÊ SOLGAR®
Quase todos os produtos Solgar® são isentos de açúcar, sal, amido, leveduras,
milho, soja, trigo, glúten e produtos lácteos, e não contêm conservantes, corantes
ou aromatizantes artificiais.
A gama Solgar® inclui produtos não geneticamente modificados, Kosher, Halal ,
orgânicos, vegans e vegetarianos.
Os elementos do departamento de compras da Solgar® não se poupam a percorrer
grandes distâncias para adquirirem matéria-prima natural da mais elevada
qualidade. De facto, essas matérias-primas passam por um período de
quarentena e só são disponibilizadas após terem sido submetidas a rigorosos
testes nos laboratórios Solgar®. Este procedimento garante a potência, a pureza
e a autenticidade de todos os nossos produtos.
E tudo isto com o menor impacto ambiental. Por exemplo, as plantas que
utilizamos são produzidas de forma sustentável, assegurando a continuação
do desenvolvimento das espécies indígenas no seu habitat natural.
TESTES EM ANIMAIS
A Solgar® não testa e não testará os seus produtos em animais.
6
QUALIDADE
PREMIADA
QUALIDADE PREMIADA
A qualidade e a eficácia dos produtos Solgar® têm vindo a ser reconhecidas
internacionalmente pela atribuição de alguns dos mais importantes prémios do setor.
BETTER NUTRITION
Best of Supplements Award
winner Brain Wellness Category
BETTER NUTRITION
Best of Beauty Award
Skin, Nails and Hair
7
QUALIDADE
PREMIADA
QUALIDADE PREMIADA
2005 PRÉMIO RUNNER UP 2000 1.º PRÉMIO
Health Plus Magazine Health and Fitness
Best Beauty Supplement Best Natural Health Product
2001 OURO
Vitamin Retailer Vity Awards
Best Selling products in the United
States, Glucosamine Chrondroitin
Complex Tablets, Vitamin A Softgels,
Super Concentrated Isoflavones
Tablets with Genistein and Daidzein,
Folic Acid Tablets, Tocotrienol
Complex Softgels and Gentle Iron
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INTRODUÇÃO
PRODUTOS
9
MEMÓRIA
NEURO-NUTRIENTES
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
ÕES:
Cansaço e fadiga.
Existe
em:
30
Cápsu e 60
las Ve
getais
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
10
5-HTP
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Favorece o relaxamento.
:
te em
Exis 90
30 e geta
is
s Ve
sula
Cáp
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 cápsulas vegetais por dia, com sumo ou água
entre as refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Para uma melhor assimilação, a toma deverá ser feita conjuntamente com um snack de cereais ou
qualquer bebida, evitando alimentos muito proteicos.
Não exceder a toma diária recomendada.
11
GINKGO BILOBA
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
ICAÇÕES:
Insuficiência vascular.
ascular.
A Ginkgo biloba auxilia a manutenção de uma boa função cognitiva e ajuda a manter a memória.
Ajuda ainda na melhoria da sintomatologia associada à insuficiência
vascular cerebral ligeira a moderada.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência
à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
12
LECITINA
:
Existe em
100 e 250
M ol es
Cápsulas
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos ou jovens, tomar 1 a 6 cápsulas por dia, de preferência
às refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
13
FOSFATIDILSERINA
RIA “BEM
GO -E
TE ST
CA
A
P R É M IO F
R
CE
O
“BEST ENTS”
REBRAL”
P P L E M
SU ER,
W IN N ta
AWA R D revis
o pela
atribuíd utrition.
Better N
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula mole 2 vezes ao dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
14
GLICEMIA
CRÓMIO
PICOLINATO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, 1 a 3 cápsulas vegetais por dia, de preferência às refeições,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
15
OSSOS
CÁLCIO MAGNÉSIO
E BORO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Existe em
:
100 e 25
0
Comprim
idos
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 3 comprimidos por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
16
ULTIMATE BONE
SUPPORT
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Este suplemento alimentar fornece quantidades apreciáveis de minerais numa mistura orgânica
que inclui bisglicinatos, citratos e malatos que permitem uma melhor absorção
e disponibilidade mineral.
A vitamina K, zinco e manganês contribuem para a manutenção de ossos normais.
A vitamina D contribui para níveis normais de cálcio no sangue.
4 comprimidos tomados, de acordo com o modo de tomar descrito, contribuem com quantidades
significativas de vitamina K, zinco, manganês e vitamina D para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 4 comprimidos por dia, de preferência às refeições,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
17
ARTICULAÇÕES
E CARTILAGENS
SOLGAR N.º 7
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Funcionamento normal
das cartilagens.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula por dia, de preferência às refeições,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
18
GLUCOSAMINA
ÁCIDO HIALURÓNICO
CONDROITINA
MSM
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 3 comprimidos por dia, de preferência às
refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
19
PELE, UNHAS
E CABELO
SKIN, NAILS
AND HAIR
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
AL
R E C OTA M E N T E
MEN
Healt DAD
“Skin
h Plus
Maga O
, Nail zine
: Best B s and
Existe em eauty Hair
-
Supp
60 e 120 lemen
t”
idos
Comprim
Solgar Skin, Nails and Hair é o suplemento alimentar diário especialmente formulado para
a manutenção da pele, unhas e cabelo normais. A vitamina C, o zinco e o cobre contribuem para
a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.
A vitamina C contribui ainda para a normal formação de colagénio para o funcionamento normal
da pele. O zinco contribui para a manutenção de cabelo, unhas e pele normais e o cobre contribui
para a manutenção dos tecidos conjuntivos normais e para a normal pigmentação da pele.
2 comprimidos tomados, de acordo com o modo de tomar descrito, contribuem com
quantidades significativas de vitamina C, zinco e cobre para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 comprimidos por dia, de preferência um ao
almoço e outro ao jantar ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
20
ÁCIDO HIALURÓNICO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
PRÉ M IO
or da
“Melh tribuído
e le z a ”, a
B sta
pela revi on
utriti
Better N
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 comprimido por dia, de preferência à refei-
ção ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
21
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
A Biotina é uma vitamina do complexo B que contribui para o normal metabolismo dos hidratos
de carbono, gorduras e proteínas. Contribui para o normal metabolismo produtor de energia,
para a manutenção de um cabelo e pele normais e para a manutenção de mucosas normais.
1 cápsula vegetal tomada, de acordo com o modo de tomar descrito, contribui com quantidades
significativas de biotina para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
22
DIGESTÃO
ALCACHOFRA
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
A alcachofra (Cynara scolymus) é uma planta que suporta a desintoxicação. As folhas são
as partes com mais interesse, pois têm uma maior concentração de compostos biológicos
importantes, que incluem os compostos fenólicos: ácido clorogénico e cinarina.
A alcachofra ajuda no apoio à digestão, a manter a saúde hepática e contribui
para o conforto intestinal.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência
à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
23
ADVANCED
ACIDOPHILUS PLUS
Exist
e em
60 e :
Cáps 120
ulas
Vege
tais
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência
às refeições ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
24
CARVÃO VEGETAL
ATIVADO
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar duas cápsulas vegetais após as principais refei-
ções, até três vezes por dia, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde. Não exceder a
toma diária recomendada.
Devido ao seu efeito adsorvente, não deve ser administrado junto de outros medicamentos.
25
CARDIOVASCULAR
ÓMEGA-3
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Existe em:
60 e 120
getais
Cápsulas Ve
O suplemento Ómega-3 Dupla Potência fornece ácidos gordos ómega-3 livres, que se encontram
sob uma forma “pré-digerida”, facilitando a sua absorção.
O EPA e o DHA contribuem para o normal funcionamento do coração. O DHA contribui para
a manutenção de uma normal função cerebral e para a manutenção de uma visão normal.
4 cápsulas moles tomadas, de acordo com o modo de tomar descrito, contribuem com quantidades
significativas de EPA e DHA para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
O efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 250mg de EPA e DHA.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 4 cápsulas moles por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
26
COENZIMA Q-10
Existe tam
bém:
CoQ - 10 60
mg
CoQ - 10 12
0mg
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
27
ÓLEO DE ALHO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Diminui a sensação
de pernas pesadas.
ODO
REDU R
ZIDO
O óleo de alho empregue neste suplemento não é refinado, é obtido de prensagem a frio.
Cada cápsula corresponde a 2 a 3 dentes de alho de tamanho médio. O óleo vegetal utilizado
na formulação destas cápsulas dilui o odor forte do alho, reduzindo-o.
O alho é usado para uma boa circulação do sangue em microvasos
e ajuda a diminuir a sensação de pernas pesadas.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula mole por dia, de preferência à refeição, ou
segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
28
ARROZ VERMELHO
FERMENTADO
600mg
O arroz vermelho fermentado faz parte da alimentação tradicional chinesa desde há séculos.
É derivado da fermentação do arroz cozido com a levedura Monascus purpureus.
Este suplemento é fabricado fazendo crescer M. purpureus em arroz, num ambiente
cuidadosamente controlado em termos de temperatura e condições de desenvolvimento.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 cápsulas vegetais até 2 vezes por dia, de pre-
ferência às refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
29
VISÃO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
S:
Manutenção de
uma visão normal.
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
30
SISTEMA IMUNITÁRIO
CRANBERRY
COM VITAMINA C
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 cápsulas vegetais por dia, antes das refeições,
ou segundo prescrição do médico ou técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
31
ESTER-C® PLUS
FÓRMULA NÃO ÁCIDA
DE VITAMINA C
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
CAÇÕES:
Normal funcionamento
mento
do sistema imunitário.
ário.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 comprimido por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
32
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Normal funcionamento
do sistema imunitário.
Este suplemento contém vitamina D que contribui para a manutenção de ossos normais e
para o normal funcionamento do sistema imunitário.
1 cápsula vegetal, de acordo com o modo de tomar descrito, contribui com quantidades
significativas de vitamina D para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
33
ÓLEO DE FÍGADO
DE BACALHAU
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
O óleo de fígado de bacalhau é uma fonte natural de ácidos gordos ómega-3, na forma de EPA
e DHA, bem como de vitaminas A e D.
A vitamina A e a vitamina D contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário.
1 cápsula mole, de acordo com o modo de tomar descrito, contribui com quantidades
significativas de vitamina A e vitamina D para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula mole por dia, de preferência às refeições,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
34
VITAMINA C (1000mg)
COM FRUTOS
DE ROSEIRA BRAVA
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
PRI
0mg e
em: 50
Existe imidos
compr
00 m g/ 100
10 m g/ 90
e 15 00
idos
mprim
e 180 co
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 comprimido por dia, de preferência à refei-
ção, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
35
EQUINÁCEA
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
AÇÕES:
Defesas do organismo.
mo.
“TH
ECHI E BEST
SUPP NACEA
LEME
Proof!
Maga
NT”
zine.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 3 cápsulas vegetais por dia, de preferência às
refeições, ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
36
REFORÇO
VITAMÍNICO E MINERAL
VM-2000
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
PRINC
Cansaço e fadiga.
Desempenho mental.
“Best
in vit
: minera amin and
te em l form
Exis
90 Vm 20 ula
60 e 00
idos Brit
Com
prim supp ish
lem
AWA ent
RDS”
Solgar® VM-2000 é o suplemento alimentar diário que lhe fornece um concentrado de nutrientes.
A vitamina C, tiamina, vitamina B6, vitamina B2, ácido pantoténico, niacina, ferro, manganês,
cobre, biotina, e iodo contribuem para o normal metabolismo produtor de energia.
A vitamina C, vitamina B6, vitamina B2, ácido pantoténico, niacina, ácido fólico e ferro contribuem
para a redução do cansaço e da fadiga.
A vitamina E contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.
O ácido pantoténico contribui para um desempenho mental normal.
A vitamina D contribui para a manutenção do normal funcionamento muscular.
2 comprimidos, de acordo com o modo de tomar descrito, contribuem com quantidades
significativas de vitamina C, E, tiamina (B1), B6, B2, ácido pantoténico, niacina, D, ácido fólico,
ferro, zinco, manganês, cobre, biotina, iodo para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 comprimidos por dia, de preferência às
refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
37
CITRATO DE MAGNÉSIO
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 comprimidos por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
38
FÓRMULA DE
VITAMINAS
COMPLEXO B “100”
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
PRIN
Reforço vitamínico.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal por dia, de preferência à
refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
39
PROTEÇÃO
CELULAR
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Normal funcionamento
do sistema imunitário.
Existe
também
em:
200μg/
50 com
primid
os
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 2 comprimidos por dia, de preferência à re-
feição ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
40
RESVERATROL
1 cáp
de R sula
equiva esveratrol
le à q
u
aprox antidade
imada
de Re
sveratr
presen ol
te
copos em 100
de vin
ho
O Resveratrol é uma substância natural que se encontra presente nas uvas, no vinho tinto,
nos amendoins e na planta Polygonum cuspidatum.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 ou 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência
à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
41
SILHUETA
COMPLEXO
TERMOGÉNICO
COM SVETOL®
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
ES:
Ajuda em regimes
de emagrecimento.
M
CONTÉ
ERDE
CAFÉ V
Fórmula que combina a ação do chá verde e do extrato de grão de café verde Svetol. O chá verde é uma
ótima fonte de catequinas, sendo utilizado como auxiliar nos casos de emagrecimento e para ajudar no
controlo do peso, após a perda do mesmo. O extrato de chá verde (Camellia sinensis) contribui para
a oxidação da gordura, contribui para a perda de peso em conjunto com medidas alimentares adequadas
e ajuda no controlo do peso. Contém ainda ácido clorogénico, principal ingrediente ativo
do café verde Svetol. O crómio contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue.
2 cápsulas vegetais, tomadas de acordo com o modo de tomar descrito, contribuem com quantidades
significativas de crómio para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 2 cápsulas vegetais por dia, de preferência
às refeições, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
42
TONALIN® CLA
Solgar® Tonalin® CLA é uma fórmula patenteada derivada do óleo de açafroa natural
que contém os dois isómeros biologicamente ativos do CLA.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula mole, 2 vezes por dia , de preferência
às refeições, ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
43
SPIRULINA
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 4 comprimidos por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
44
GOTU KOLA
PRINCIPAIS IINDICAÇÕES:
Ajuda na circulação
circu venosa.
pesadas.
Pernas p
Fórmula natural de extratos de Centella asiática (Gotu Kola), rica em ácido asiático,
medicássico e asiaticóssico.
A Gotu kola ajuda a manter a circulação venosa e contribui para pernas mais leves.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 3 cápsulas vegetais por dia, de preferência
às refeições, ou segundo prescrição médica ou do técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
45
MULHER
ÓLEO DE ONAGRA
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Existe tam
bém em:
500mg/ 30
e 180
Cápsulas m
oles
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 a 3 cápsulas por dia, de preferência à refeição,
ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
46
SONO
MELATONINA PLUS
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
P
A melatonina contribui para o alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária* e contribui para
reduzir o tempo necessário para adormecer.**
1 cápsula vegetal, tomada de acordo com o modo de tomar descrito, contribui com quantidades
significativas de melatonina para se obterem os efeitos benéficos.
É importante seguir um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
*O efeito benéfico é obtido com um consumo mínimo de 0,5mg antes de se deitar no primeiro dia
da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.
**O efeito benéfico é obtido consumindo 1mg de melatonina antes de deitar.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para adultos, tomar 1 cápsula vegetal, ao deitar ou segundo pres-
crição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
47
CRIANÇAS
KANGAVITES
PRINCIPAIS INDICAÇÕES:
Reforço vitamínico.
Desempenho
nho mental.
Delicioso
s sabore
Frutos si s:
lvestres
sabor tr e
opical.
Modo de tomar
Como suplemento alimentar para crianças com idades compreendidas entre os 3-5 anos, mastigar
1 comprimido por dia, de preferência à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico
de saúde. Crianças com idade superior a 6 anos, mastigar 2 comprimidos por dia, de preferência
à refeição, ou segundo prescrição médica ou do seu técnico de saúde.
Não exceder a toma diária recomendada.
48
QUESTÕES
FREQUENTES
QUESTÕES
FREQUENTES
1 .Porque é que a potência dos produtos Solgar® é maior do que a Dose Diária
Recomendada (DDR)?
As Doses Diárias Recomendadas (DDRs) foram estabelecidas como o requisito
mínimo sugerido pelas entidades oficiais, destinando-se originalmente à
proteção contra doenças como escorbuto e raquitismo, muito mais do que contra
muitas outras doenças que prevalecem ainda hoje. Os valores referidos nas DDRs
referem-se ao mínimo requerido para evitar a deficiência, e não
obrigatoriamente aos valores ótimos para a manutenção de uma boa saúde, ou
para fornecer uma quantidade de nutrientes quando há necessidades especiais.
49
QUESTÕES
FREQUENTES
QUESTÕES
FREQUENTES
3. Aquando da seleção de Vitamina C, porquê escolher uma fórmula Ester-C® Plus?
A fórmula Ester-C® da Solgar® contém metabolitos da vitamina C (cofatores) unicamente
incorporados no complexo Ester-C, o qual faz com que sejam parcialmente lipossolúveis.
Esta fórmula tem ainda pH neutro, ajudando a prevenir os problemas de azia relatados
por algumas pessoas.
5. É verdade que não se podem tomar diferentes estirpes de probióticos ao mesmo tempo,
pois estas irão competir entre si?
Não. Os organismos encontram-se em dormência até serem ingeridos e cada um deles
possui uma afinidade específica para determinada zona do intestino.
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Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um
regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável.
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