Ano letivo 2021 - Aulas não presenciais referentes ao mês de Setembro

Decreto 48/2021.
Parecer do Conselho Municipal de Educação nº 138/2021
Facebook: EMEF HOMERO FRAGA

Aluno(a): Turma: 6º ANO

Professor (a): GISELE DE OLIVEIRA REGLA Componente curricular: EDUCAÇÃO FÍSICA
Dias do Mês: 06/09 Períodos Semanais: 2 períodos
06/09/2021
ESPORTES DE INVASÃO
Esportes de invasão constituem aqueles que têm como objetivo invadir o setor defendido pelo
adversário, procurando atingir a meta contraria para pontuar, protegendo, simultaneamente, a sua própria
meta. Ex.: basquetebol, handebol, futsal, rúgbi, polo aquático.

BASQUETEBOL
O basquetebol ou basquete é um esporte coletivo criado nos Estados Unidos e praticado em todo
o mundo. Seu nome basketball está relacionado com dois de seus elementos principais: a cesta (basket)
e a bola (ball), pelo professor canadense James Naismith.
O professor buscava um esporte intenso que pudesse ser praticado pelos alunos dentro do ginásio
por conta do inverno rigoroso e da chuva no norte dos Estados Unidos. O professor prendeu então dois
cestos de pêssego no alto de uma parede e as equipes tinham que encestar a bola.
O primeiro jogo de basquete foi realizado com uma bola de futebol e o primeiro modelo de cesta
possuía um fundo. Assim, a cada ponto, era necessário subir em uma escada para resgatar a bola.
A tabela (placa retangular localizada atrás da cesta) foi introduzida em 1906 com o objetivo de
impedir que os espectadores do jogo que ficavam em mezaninos, interferissem nos arremessos. Isso
possibilitou também os rebotes, alterando o modo do jogo.
Assista: https://www.youtube.com/watch?v=3ZK232QaNJI

EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO:
1. Marque V (verdadeiro) e F (falso) sobre o Basquetebol:
a) Esporte criado no Canadá ( )
b) É um esporte individual ( )
c) Foi criado porque no inverno não havia esporte que pudesse ser praticado em lugares fechado ( )
d) O objetivo do jogo é fazer gols ( )
e) É um esporte que pode ser praticado em lugares abertos e fechados ( )
f) No início foi usado uma bola de voleibol para jogar ( )

2. Você sabe alguma regra do basquete? Qual?

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3. Desenhe como você imagina ser a cesta de basquete atualmente.

PRÁTICA CORPORAL
Utilizando um cesto ou um balde ou uma bacia, pegue qualquer bola (pode ser até bola de papel
ou de meias), tome distância e tente acetar o alvo realizando lançamentos. Tente fazer o maior número
de acertos.
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Decreto 48/2021.
Parecer do Conselho Municipal de Educação nº 138/2021
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Aluno(a): Turma: 6º ANO

Professor (a): GISELE DE OLIVEIRA REGLA Componente curricular: EDUCAÇÃO FÍSICA
Dias do Mês: 13 e 14/09 Períodos Semanais: 2 períodos
13 e 14/09/2021
ESPORTES DE INVASÃO – BASQUETEBOL
A equipe de Basquetebol é formada por 5 jogadores em quadra e até 7 reservas.
Uma partida de Basquetebol é dividida em 4 períodos (quarto) de 10 minutos cada. Se, ao final do
último período, o jogo estiver empatado, haverá uma prorrogação de 5 minutos e quantas forem
necessárias até que o jogo tenha um vencedor.
O objetivo do jogo é fazer o maior número de pontos possíveis.
O sistema de pontuação do basquetebol é o seguinte:
• Cesta de um Lance Livre vale 01 ponto.
• Cesta convertida dentro da região delimitada pela linha de 3 vale 02 pontos.
• Cesta convertida fora da região delimitada pela linha de 3 vale 03 pontos.
Durante o jogo de Basquetebol, a bola pode ser tocada apenas com as mãos. Pode ser passada,
rolada, lançada ou quicada (drible).
No jogo de Basquetebol não é permitido:
• Correr com a bola nas mãos.
• Chutar a bola.
• Bater na bola com o punho.
• Interceptar a bola intencionalmente com a perna.
• Realizar dois dribles consecutivos, ou reter a bola nas mãos por mais de 3s.
• Ultrapassar o limite de 24s para um arremesso.
• Retornar a bola para o campo de defesa.
• Agarrar ou segurar um adversário.

Assista: https://www.youtube.com/watch?v=DRMBX4sA-3Q&t=30s

EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO:
1. Quantos jogadotres tem dentro da quadra em cada time?________________
2. Como é dividido o tempo da partida no jogo?
( ) 2x30 minutos ( ) 4x10 minutos ( ) 4x5minutos
3. Qual é o objetivo do jogo? ____________________________________________________
4. Explique a pontuação do jogo:
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
5. Cite 3 coisas que não é permitido no jogo de basquete:
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

PRÁTICA CORPORAL
- Utilizando um cesto ou um balde ou uma bacia, pegue qualquer bola (pode ser até bola de papel ou
de meias), tome distância e tente acetar o alvo SALTANTO ao arremessar realizando lançamentos. Tente
fazer o maior número de acertos.
- Coloque uma música de seu gosto e realize exercícios de alongamentos.
 Ano letivo 2021 - Aulas não presenciais referentes ao mês de Setembro
Decreto 48/2021.
Parecer do Conselho Municipal de Educação nº 138/2021
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Aluno(a): Turma: 6º ANO

Professor (a):GISELE DE OLIVEIRA REGLA Componente curricular: EDUCAÇÃO FÍSICA
Dias do Mês: 20 e 21/09 Períodos Semanais: 2 períodos
20 e 21/09/2021

AVALIAÇÃO
Para realizar esta avaliação você pode utilizar o seu material para consulta.

Nas afirmações abaixo sobre os esportes de invasão marque V (verdadeiro) ou F (falso) e

justifique sua resposta para as alternativas FALSAS:

1. ( ) Os esportes de invasão são aqueles em que o objetivo é colocar a bola no chão da quadra
adversária. ____________________________________________________________________

2. ( ) São exemplos de esportes de invasão: basquete, futebol, handebol, futebol americano, futsal,
polo aquático. __________________________________________________________________

3. ( ) O basquetebol é um esporte individual criado nos Estados Unidos. _______________________

4. ( ) O basquetebol foi criado para ser um esporte que poderia ser jogado dentro de um ginásio em
função do rigoroso inverno. ________________________________________________________

5. ( ) Quando surgiu era jogado com uma bola de futebol e com dois cestos de pêssego em cada
lado da quadra. _________________________________________________________________

6. ( ) A equipe de basquetebol é formada com 7 jogadores para cada time em quadra. ____________

7. ( ) A partida (jogo) é dividido em 4 períodos (quartos) de 10 minutos cada. ___________________

8. ( ) O arremesso certo dentro da cesta no basquetebol sempre valerá 2 pontos. _______________

9. ( ) O jogador pode ultrapassar 24 segundos para arremessar a bola na cesta. ________________

10. ( ) Em uma falta no basquetebol é cobrado o lance livre. _________________________________

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Aluno(a): Turma: 6º ANO

Professor (a):GISELE DE OLIVEIRA REGLA Componente curricular: EDUCAÇÃO FÍSICA
Dias do Mês: 27 e 28/09 Períodos Semanais: 2 períodos
27 e 28/09/2021
ESPORTES DE INVASÃO – HANDEBOL
O Handebol é um jogo rápido com características de outros esportes como o basquete e futebol.
O maior espetáculo desse esporte é a grande quantidade de gols em uma só partida.
É um jogo coletivo, jogado somente com as mãos.
A criação do Handebol é atribuída ao professor alemão Karl Schelenz em 1919. Era praticado,
inicialmente ao ar livre, com somente mulheres jogando em um grande campo com 11 jogadores em cada
time.
A equipe é formada por 7 jogadores em quadra (1 goleiro + 6 jogadores na linha).
A partida tem duração de 2 tempos de 30 min cada, com 10 min de intervalo. Não há limite de
substituições. A bola deve ser tocada apenas pelas mãos, somente os goleiros podem utilizar os pés, ou
o corpo.
Com a bola nas mãos, o jogador pode, passá-la para um companheiro, arremessar ao gol, driblar
com a bola (quicando no chão), segurar por 3 segundos, ou dar até 3 passos. Pode-se utilizar o tronco
(corpo) para bloquear o adversário, mas não os braços, mãos ou pernas.
Os fundamentos técnicos do handebol são a empunhadura, recepção, passe, drible e arremesso.

Assista: https://www.youtube.com/watch?v=rKO05chq_8E
https://www.youtube.com/watch?v=XRfQQhdFqwQ

EXERCÍCIOS DE FIXAÇÃO:
1. Quem criou o Handebol?____________________________________________
2. Quando o handebo foi criado era um esporte para os homens e as mulheres jogarem. Essa
afirmação é:
( ) Verdadeira ( ) Falsa
3. Marque V (verdadeiro) ou F (falso) nas questões abaixo sobre o handebol:
( ) Cada time de handebol tem 11 jogadores em quadra.
( ) No handebol se marca gols.
( ) A duração da partida é de 2 tempos de 20 minutos.
( ) No handebol pode utilizar o pé para jogar.
( ) O jogador poderá dar somente 3 passos segurando a bola na mão.
( ) O handebol não é considerado um esporte de invasão.

PRÁTICA CORPORAL
-Aquecimento: 1 minuto de corrida no lugar.
-Com uma bola (qualquer tipo, pode ser bola de meia) passe a bola de uma mão para a outra
parado e depois em movimento.
-Se for uma bola que quique, caminhe quicando a bola sem passar a bola para a outra mão.
-Realize movimentos de arremesso a gol.
-Alongamentos