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Pensamento Computacional
M2
São Leopoldo
2024
BRUNA DOS SANTOS DICKSEN
Pensamento Computacional
M2
São Leopoldo
2024
Atualmente, desfrutamos tanto da alta tecnologia, como por
exemplo, uso de equipamentos na área da saúde, esportes, contabilidade, segurança, etc.
a partir do desenvolvimento de programas complexos que facilitam demais a nossa vida,
que, caso, esta não fosse mais fornecida, tornaria o mundo um caos.
1 – Preparado – a assessoria deve propiciar treinos em que prepare o atleta para estar
correndo além da distância que pretende competir, com pace dentro do esperado;
2 – Constância – a assessoria deve prescrever treinos, no mínimo, três vezes por
semana, para garantir o preparo físico;
3 – Reforço - o atleta precisa reforçar sua musculatura, através de treinos em academia,
alongamentos, pilattes. Etc.
4 – Ambientação – de preferência, o atleta deve treinar em locais que se assemelham ao
do campeonato, neste caso, estar adaptado para correr em dunas, areia fofa da praia e
asfalto.
5 – Temperatura – o atleta deve estar habituado ao clima no local, ou seja, fazer
exercício com a mesma temperatura prevista para a competição, neste caso, entre 30 e
35º.
6 – Organização – a assessoria deve montar a planilha de atletas que correrão solo,
dueto, quarteto e octeto de acordo com as distâncias habituais de cada um e com o pace
a ser imprimido.
7 – Inscrição - Assessoria realiza a inscrição na prova;
8 – Organização - Assessoria organiza equipe de apoio para dia prova
9 – Divulgação – Organização, assessoria e atletas convidam familiares, amigos,
conhecidos para prestigiarem o evento;
10 – Logística - Assessoria projeta a logística para o dia da prova, pontos de largada e
revezamento da equipe;
11 – Organização - Assessoria organiza tenda para recebimento dos atletas pós-prova de
acordo com número de atletas, distâncias percorridas e familiares convidados.
12 – Organização - Assessoria retira os kits de corrida na data estabelecida pela
organização;
13 – Organização - Assessoria faz a entrega dos kits aos atletas;
14 – Organização - Assessoria garante que haja equipe de apoio para a realização do
trajeto do atleta acompanhando de bicicleta;
15 – Logística - Assessoria garante que haja equipe de apoio para logística dos atletas
no caso de revezamento.
16 – Suprimentos - Assessoria garante que haja equipe de apoio fornecendo alimentação
e hidratação adequadas aos atletas da competição, vale dizer, se o atleta competir nos
82km, a alimentação deste deve ser balanceada para a execução da prova.
17 – Registros - Assessoria realiza o registro fotográfico de todos os atletas, tanto para
recordações como para analisar passadas e possíveis orientações ao atleta.
18 – Registros - Assessoria registra a chegada de cada atleta e recebimento da medalha
de participação;
19 – Cuidados - Assessoria confere as condições físicas de cada atleta ao término da
prova;
20 – Recepção - Atleta é encaminhado à tenda da assessoria, onde é oferecida
hidratação, alimentação, liberação miofascial, etc.
21 – Feedback - Assessoria pede feedback da competição para o atleta
22 - Todos aguardam os resultados oficiais do evento
23 – Registros - Assessoria realiza o registro fotográfico e comemoração dos primeiros
classificados.
24 – Organização - Assessoria desmonta a tenda e desocupa o local do evento.
25 – Divulgação - Assessoria realiza o tratamento das fotografias para divulgação nos
meios de comunicação para impulsionar o atleta e a assessoria.