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Nota

Acredito que a instituição que adquirir este

material ira respeitar a individualidade e
peculiaridade de cada indivíduo.

Penso que direcionar fazendo com que um

acolhido, paciente que acabou de chegar na
instituição a começar as Tarefas Terapêuticas não
seja aconselhado pois o mesmo não conseguira
compreender e se aprofundar no
autoconhecimento de si e do programa de 12
passos em conjunto com o tratamento. As Tarefas
Terapêuticas iram ajudar o acolhido a ter um
conhecimento mais profundo dos 12 passos. Irá
proporcionar a ele a possibilidade de ter clareza.
Compreendendo que somos muitas vezes
impotentes as nossas negações, substituições,
manipulações, prepotência, arrogância, mentiras,
máscaras entre muitas outras impotências que
antecedem o uso de quaisquer substâncias. Este
material dá ao acolhido a oportunidade de se
trabalhar e tratar seus traumas de dentro pra fora.
Aconselho que de ao acolhido um período de
adaptação na instituição de no mínimo de uma
semana dependendo da avaliação do terapeuta.
Juan Cebrian.

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Tarefa
1° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

• Fazer uma retrospectiva dos 7 dias anteriores a sua chegada a esta

instituição e descrever os motivos os quais você acredita ter lhe
prejudicado com o seu descontrole psicologico, emocional em relação
suas atitudes e o uso de drogas, álcool.

Obs: Necessario descrever cada um dos 7 dias com o maximo de detalhes que lembra.

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Tarefa
2° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

1° passo: “Admito minha impotencia perante minha adicção e que minha vida havia se tornado incontrolavel.”

Admissão: Ato de aceitar ou aprovar (alguém ou algo); consentimento, reonhecimento.

Impotencia: Falta de poder, força ou meio para realizar algo; impossibilidade.

Adicção: Escravo de algo ou alguma coisa.

1)- Baseando-se na literatura de 12 passos de A.A. ou N.A., Descreva sua

compreensão em relação à prática do primeiro passo, especificando o
que faltou ser praticado. Incluir seus sentimentos hoje.

Avaliação; 1° passo

A) De que maneira a minha necessidade de controlar a mim mesmo, a

outros, e recalcar meus sentimentos, geraram resultados de ações que
contribuiram para que eu continuasse com o uso do álcool ou drogas?

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B) De que maneira a minha incapacidade de enfrentar aos sentimentos de Auto piedade,
ressentimento, hiper-sensibilidade para críticas, medo/ ansiedade, orgulho, inadequação/
inferioridade contribuiram para que eu continuasse com o uso do álcool e drogas?

C) De que maneira culpou, responsabilizou, transferiu para os outros ou nas circunstâncias suas
irresponsabilidades e problemas? ( agora e no passado).

D) Descreva como vivencia ou vivenciou cada um destes sentimentos na sua vida!

1- Auto piedade?

2- Ressentimento?

3- Hiper-sensibilidade para críticas?

4- Medo/ ansiedade?

5- Orgulho?

6- Inadequação/ inferioridade?

Obs: Busque refletir sobre a profundidade do passo um na sua vida la fora e aqui na instituição!
Você tem uma semana para refletir e praticar os principios deste passo.

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Tarefa
3° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

Questionario do 1° passo:

1. Qual é a sua definição de “impotente”?

2. De que maneira era impotente durante sua adicção ativa? De 5 exemplos.
3. De que maneira és impotente agora sem o uso de sobstancias? De 5 exemplos
claros.
4. De que maneira é que a impotência se estendia a outras arias da sua vida?
Relações, Finanças, Trabalho, Família, e etc.
5. O que são reservas e como elas são perigosas a sua recuperação?
6. Como é que em recuperação se reflete a tua falta de controle físico, mental e
espiritual?
7. Quais são os sintomas de sua adicção?
8. Quais são os beneficios de aceitar a impotencia sobre a adcção?
9. Quais os beneficios de aceitar o programa de 12 passos?
10. A força de vontade é o suficiente para se parar de usar substancias psicoativas
alteradores de humor? Explique!
11. De que maneira a rendição é sinonimo de vitoria no programa de 12 passos?
12. De que maneira tenta controlar situações para evitar se sentir impotente?
13. De que maneira a adicção é uma doença progressiva, incuravel e fatal?

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14. De que maneira o egocentrismo está em conflito com o seu crescimento
espiritual?
15. Como é que a negação, a substituição, a racionalização, a justificação, a
desconfiança, o sentimento de culpa, a vergonha, o isolamento e a falta de controle
tem sido parte de sua vida? De um exemplo de cada!
16. O que significa para você “Ser responsavel pela sua recuperação”?
17. O uso de álcool e drogas é um sintoma da sua adicção? O álcool e as drogas
são o problema principal ou será que o problema está na sua maneira de pensar,
sentir e agir sob a forma de uma doença fisica, mental e espiritual que te faz querer
álcool e drogas? Explique!
18. Qual a definição de “Irmandade” para você?
19. Qual o seu sentimento quando pensa que muitas pessoas, “amigos”
conseguem beber, usar drogas, ir a balada, de uma maneira normal e você é
impotente perantes a essas coisas?

Obs: Busque refletir sobre a profundidade do passo um na sua vida la fora e aqui na instituição!
Você tem uma semana para refletir e praticar os principios deste passo.

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Tarefa
4° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:
2° passo
1) Leia a literatura do 2° passo e faça um entendimento
de no minimo uma folha.

O segundo passo me da a oportunidade de repensar sobre as

minhas creças e avaliar quais os criterios deste Poder Superior
que tenho acreditado até agora.
O Cabeçalho do 2° passo diz: “Vim acreditar que um poder maior
que Eu poderia me devolver a sanidade.”

Em primeiro lugar preciso crer que este poder superior tem o

poder para mudar a minha vida. Mas existe um porem, como este
poder superior podera mudar a minha vida sem que eu me esforce
para isso acontecer? A maioria das pessoas buscam um deus que
as sirva, fazendo milagres além da compreenção humana. Se você
é uma dessas pessoas que busca um deus que te cirva a seu bem
prazer pedindo a ele que arrume suas bagunças, sinto muito em le
dizer que o deus da sua compreensão não é o poder superior

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deste programa! Muitos de nos ainda vivem crensas que limitam o
nosso crescimento espiritual em rotinas religiosa. Muitos vivem
um auto engano em acreditar que podem simplesmente cometer
seus erros de forma conciente que depois pode ir a igreja ou orar
que deus ira perdoar, e sim ele ira te perdoar mas a contrapartida é
que alem de ser um Deus de amor, perdão, amantissimo, amoroso
ele tambem é justo! Um pai de verdade perdoa seus filhos pois seu
amor é incondicional, mas como ele é justo, nunca ira apagar, ou
fingir que algo errado aconteceu. Agindo na razão esse pai te da a
oportunidade de ser responsavel e assumir seus erros e as
consequencias das mesmas. Acreditar e crer que ele ira sumir
com seus problemas por amor é crer que o seu poder superior tem
um serio desvio moral. Lembre que este poder superior não é
codependente de você!
Na minha compreensão do 2° passo, vejo que para ter resultados
reais é necessario rever alguns pontos.
Juan Cebrian.

_____________________________________________

2) Questionario:

2.1.- Qual o seu grau de intimidade com seu Poder

Superior?
2.2.- Você acredita que deve servir o Deus da sua
compreensão, ou ser servido por ele? Explique!
2.3.- Quando procura seu poder superior e conversa
com ele?

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2.4.- Muitas pessoas que cometem insanidades, ora a

deus para ele as salvarem de suas insanidades como
processos judiciais, cadeia e etc., o que você acha
disso?

2.5.- O que você intende como “amantissimo, amoroso

e justo”?

_______________________________________________
3) Leia o testo e escreva seu entendimento de no minimo uma folha.

Qual o papel da espiritualidade racional no tratamento da dependência química

A necessidade da fé para o desenvolvimento do “Ser”, diante das diversidades da vida nos

acompanha desde o início da humanidade. Porém, hoje mais do que nunca é extremamente
necessário a fé em um poder superior racional.

Síndrome de Aladdin é o conceito que o poder

Superior irá atender todos os seus desejos como
passe de mágica assim como o gênio da
lâmpada!

Nesses novos tempos em que a humanidade criou tantas doenças da psique, tantos bloqueios, tantas
limitações, medos, traumas se faz necessário mais do que antes reviver a fé! Não basta mais criar
uma fé cega. Essa fé em que temos que experimentar acaba com qualquer tipo de tentativa de
negligência da realidade. Gostamos de ir as igrejas, tabernáculos, templos, falar com nosso poder
superior.
Falar? Não, gostamos de pedir, exigir, cobrar! Perdemos o respeito ao nosso poder superior,
perdemos a admiração. Tiramos em geração e geração seus critérios éticos e morais.

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Falamos de um poder superior, muitos dizem de boca cheia, “Sou cristão e creio em Jesus”. Mas
não temem as consequências em negligenciar seus critérios.

A verdade é que a maioria criou a chamada “Síndrome de Aladdin”. Age como se este Poder
Superior fosse um gênio da lâmpada. Escravizando o Cristo dentro da mente limitante humana. Sim
escravizando! De que adianta tirar ele da cruz e ressuscitar no terceiro dia para depois ser
aprisionado na lâmpada da mente humana?

Pare para pensar um pouco e reflita bastante sobre de que maneira pode melhorar teu contato
consciente com este poder superior. A história do gênio da lâmpada fala de um ser que foi
aprisionado e que a única maneira de se libertar seria se alguém que encontrasse a lâmpada,
esfregasse e fizesse o desejo de lhe dar a liberdade. Esta lenda faz a analogia com a natureza egoísta
do ser humanos. Muitos encontraram a Lâmpada com o Gênio escravizado, porém eles viviam tão
aprisionados em seu egoísmo, suas vontades, desejos, carências, medos, traumas, insatisfações que
de maneira nenhuma viram a necessidade e vontade do Gênio.
Reflita

O que você está fazendo com seu poder superior?

O segundo passo de A.A. (Alcoólicos Anônimos) ou N.A. (Narcóticos Anônimos) fala de acordo
com o meu entendimento de intimidade.

“Como podemos Vir a acreditar que um Poder maior do que nós poderia devolver a sanidade, se
desconhecemos esse Poder Superior? Para conhecê-lo é necessário criar intimidade com ele e com
isso agregar critérios éticos e morais os quais sentiremos a ”necessidade” que será combustível
para a “vontade” de segui-lo."

Isso explica grande maioria das Recaídas! A própria literatura básica do segundo passo fala logo no
início, “O Segundo Passo é necessário se esperamos alcançar uma Recuperação contínua.

A base da sanidade na fé

Para acreditar é preciso ter consciência da necessidade, visto que o poder superior claramente era o
álcool e outras drogas e me arrisco a ir mais além e dizer que este poder superior destrutivo vinha
de forma mais enraizada controlando sua vida através de comportamentos, pensamentos e
sentimentos. Consciente do que é necessário, haverá a vontade da busca da sanidade através da fé
com conceitos de valores éticos e morais, aquilo que é certo ou errado, social e individualmente.
Conhecimento das consequências profundas e virtude plena. Não basta ter uma fé cega, é preciso ter
fé racional, consciente.
“Juan Cebrian”

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___________________________________________
4) Questionario:

4.1- Como tem acreditado em um Poder Superior?

4.2- De 5 exemplos de como a insanidade se

manifestou na sua adicção ativa?

4.3- Como é que vê um poder Superior a você?

4.4- Como são as caracteristicas do seu Poder

Superior?

4.5- Qual é a sua definição de insanidade?

4.6- De que forma a insanidade se manifesta na sua

recuperação?

4.7- De 5 exemplos de como um Poder Superior te

ajudou ao longo de sua vida.

4.8- O que significa “Poderá devolver-nos a sanidade”?

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4.9- De 5 exemplos de Poder Superior durante a sua

ativa.

4.10- Como é que pode, desenvolver uma relação

pratica com seu Poder Superior?

4.11- Qual é a definição de insanidade no texto basico e

como ela se aplica a você?

4.12- Como ira vir a confiar no Poder Superior? De 3

exemplos.

4.13- É sugerido que seu Poder Superior seja

“amantíssimo, amoroso e justo”, como interpreta isso?

4.14- Qual a Diferença entre espiritualidade e religião?

4.15- De que maneira que “Vir a acreditar”, constitui um

progresso?

4.16- De que maneira o passo dois é necessario para

prosseguir na recuperação?

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Obs: Busque refletir sobre a profundidade do passo dois na

sua vida la fora e aqui na instituição!
Você tem uma semana para refletir e praticar os principios
deste passo.

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Tarefa
5° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

1 -Descrever como as tarefas da 1° semana a 3° semana

lê ajudaram na pratica e conhecimento mais profundo
do primeiro passo e como a 4° semana lê ajudou na
compreensão e pratica do segundo passo?

2 -Porque sem a compreenção e pratica do primeiro

passo seria impossivél praticar o segundo passo e se
beneficiar de tudo que ele oferece?

Obs: Busque refletir sobre a profundidade do passo um e dois e o quanto

um depende do outro. Reflita sobre sua vida la fora e aqui na instituição!
Você tem uma semana para refletir e praticar os principios destes
passos.

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Tarefa
6° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:
1- Descreva quais são suas convicções futuras. Quais estão
sendo os beneficios em estar se tratando? Se esta vindo de uma
recaida descreva quais pontos importantes podes aprender com
esse tratamento hoje. Se não indentificou beneficios,
crescimentos a aprender explique.

3° passo
“Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados
de Deus, da maneira como nós O compreendiamos.”

2 - Ler o texto basico do terceiro passo e identificar e

descrever seus bloqueios em praticar este passo. E pensar e
descrever de que maneira pretende trabalhar estes bloqueios.
Pedir (feedback) ajuda por escrito a dois comanheiros que
esteja acima do terceiro passo.
Obs: os companheiros deverão escrever e por o nome deles.

Tarefa

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7° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:
Se você pudesse falar com você mesmo, com as drogas ou com o álcool e
tivesse a oportunidade e a humildade para reconhecer sua parcela de
responsabilidade em relação aos caminhos que seguiu.

1 - Reconhecer, identificar sua parcela de responsabilidade na

história de mágoas, perdas, conflitos e abandono, por parte de
familiares e amigos. Descrever seus sentimento no passado e
hoje.

2 - Escreva uma carta para você mesmo em relação as decisões

que fez e caminhos que seguiu e as consequencias que resultou.
Descreva seu sentimento no passado e hoje.

3 - Escreva uma carta para a droga. Descreva seu sentimentos

no passado e hoje.

4 - Escreva uma carta para o álcool. Descreva seu sentimento no

passado e hoje.

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Tarefa
8° Semana

Data:
Data da entrega:
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Nome:

1 - Você já decidiu a sua entrega? Descreva como de que forma

pretende entregar.

2 – Se a resposta for não, explique qual a dificuldade e porque

ainda não conseguiu se decidir.

3- Descrever de que maneira vem praticando o terceiro passo

com praticas afirmativas no seu dia a dia no tratamento.

Tarefa
9° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

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“A necessidade de controlar”

Muito relacionado à vontade propria é a necessidade obsessiva ou quase

obsessiva de controlar. Necessidade de controlar o tempo, as pessoas, as leis,
a sociedade, as vontades dos outros e assi mesmo.
A perda do controle de sua propria vida é a principal caracteristica da
adcção. Os adictos compensam esta perda tentando controlar os outros e as
circusntancias em demasia. Muitos adictos, no principio, tentam controlar o
processo de recuperação. Uma grande parte do 3° passo tem a ver com
entregar parte deste controle.
Controle, em recuperação, é um equílibrio entre deixar acontecer e o fazer
com que aconteça. O 3° passo o ajudará a encontrar esse equilibrio. Agora,
pare e pense como funciona essa questão para você. Para facilitar responda
as perguntas a baixo:
1- Quais são as pessoas ou situações que você tentou controlar durante a sua
adicção e quais foram os resultados obtidos?

2- Quais são as pessoas ou situações que você vem tentando controlar e quais
os resultados obtidos?

3- O que acontece quando seus esforços para controlar não funcionam?

4- Você consegue aceitar o mundo como ele é ou pensa em tornalo a sua

maneira?

5- Você consegue aceitar seus familiares, pais, irmãos, exposa, filhos,

sobrinhos, sogro, sogra como eles são ou pensa em tornalos a sua maneira?

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6- Você tenta controlar compulsivamente todas as pequenas coisas, tais como:
quando e como seu carro vai ser lavado; Onde é que os quadros vão ser
pendurados; Quem se senta onde na mesa de casa ou no restaurante; Quem
guia e por qual caminho deve seguir?

7- Como se sente quando deixa outra pessoa tomar o controle da sutuaçõa?

8- Você é sempre o primeiro a falar? Sua palavra precisa ser a ultima e

acatada? Gosta de monopolizar uma conversa?

9- Você acha que esta sempre a um passo a frente das outras pessoas?

10- Você esta disposto a ouvir o ponto de vista de outras pessoas antes de
expor sua posição?

11- Se alguem comete um erro, você acha que deve corrigir o erro?

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Tarefa
10° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

1- Faça um relatório de como essas tarefaz te ajudaram a

compreender e vivenciar os passos 1,2,3 na pratica dentro da
instituição, e qual a importancia do conhecimento adquirido.
Mínimo de uma folha frente e verso.

2- Como pretende praticar esses passos na sua vida pós

internação?

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3- O que você acha hoje do seu processo de internação? Avalie

como estava antes da internção e como esta agora no termino do
tratamento responda.

Tarefa
11° Semana

Data:
Data da entrega:
Nome:

- Escrever uma carta para cada um; pai, mãe, conjugue, filhos.
Falando dos seus senimentos, de atos e atitudes que tomou e se
arrependeu, admitindo sua parcela de responsabilidade em tudo
que ouve.

- Escrever uma carta resposta de cada um os que escreveu.

Busque na empatia imaginar o que eles escreveriam para você
como carta resposta.

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Recomendações ao terapeuta sobre a 11° semana e todas as

semanas de tarefas.

Aconselho ao Terapeuta Resposavél de aplicar esta tarefa que

preste atenção no acolhido que chegar nesta tarefa. Ela pode
mecher muito com os sentimentos do mesmo pois o traz a
pratica da empatia. Porem antes de chegar ascender neste
quesito, passa pelo luto. Pode ter os seguintes sintomas,
Vergonha, raiva, medo, negação, auto piedade, vitimismo entre
outros.
É acnselhado ao terapeuta ter claresa da situação do acolhido.

Esta recomendação não é so sobre a 11° semana!

Necessario ter atenção com cada uma delas pois cada acolhido
sente de maneira diferente pois cada um tem suas
peculiaridades, com histotico de vida e familiar diferente.

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