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  • U2-06 - Autoteste Análise Do Cansaço - PT

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    U2-06_autoteste análise do cansaço_PT

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    AUTOTESTE
    ANÁLISE DO CANSAÇO
    FÍSICO E/OU MENTAL

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    VOCÊ ESTÁ
    CANSADO(A)?

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    Convido você a parar o tempo...

    SENTE-SE
    CONFORTAVELMENTE

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    Feche os olhos e …

    RESPIRE

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    Feche os olhos e …

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    PASSO 3

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    1. O que sentiu em 2. Quais emoções 3. O que a sua voz


    seu corpo? está sentindo? interior lhe disse?

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    PASSO 4

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    QUAL É O TIPO
    DE CANSAÇO
    QUE EU TENHO?

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