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INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA

PROF.A DRA. CONSTANZA PUJALS


Prof. Me. Ricardo Benedito de Oliveira
REITOR

Reitor:
Prof. Me. Ricardo Benedito de
Oliveira
Pró-Reitoria Acadêmica:
Maria Albertina Ferreira do
Nascimento
Prezado (a) Acadêmico (a), bem-vindo Diretoria EAD:
(a) à UNINGÁ – Centro Universitário Ingá. Prof.a Dra. Gisele Caroline
Novakowski
Primeiramente, deixo uma frase de Só-
crates para reflexão: “a vida sem desafios não PRODUÇÃO DE MATERIAIS
vale a pena ser vivida.”
Diagramação:
Cada um de nós tem uma grande res- Alan Michel Bariani
ponsabilidade sobre as escolhas que fazemos, Thiago Bruno Peraro
e essas nos guiarão por toda a vida acadêmica
e profissional, refletindo diretamente em nossa Revisão Textual:
vida pessoal e em nossas relações com a socie- Felipe Veiga da Fonseca
dade. Hoje em dia, essa sociedade é exigente Luana Ramos Rocha
e busca por tecnologia, informação e conheci- Marta Yumi Ando
mento advindos de profissionais que possuam
novas habilidades para liderança e sobrevivên- Produção Audiovisual:
cia no mercado de trabalho. Adriano Vieira Marques
Márcio Alexandre Júnior Lara
De fato, a tecnologia e a comunicação Osmar da Conceição Calisto
têm nos aproximado cada vez mais de pessoas,
diminuindo distâncias, rompendo fronteiras e Gestão de Produção:
nos proporcionando momentos inesquecíveis. Aliana de Araujo Camolez
Assim, a UNINGÁ se dispõe, através do Ensino
a Distância, a proporcionar um ensino de quali-
dade, capaz de formar cidadãos integrantes de
uma sociedade justa, preparados para o mer-
cado de trabalho, como planejadores e líderes
atuantes.

Que esta nova caminhada lhes traga


muita experiência, conhecimento e sucesso.

© Direitos reservados à UNINGÁ - Reprodução Proibida. - Rodovia PR 317 (Av. Morangueira), n° 6114
UNIDADE ENSINO A DISTÂNCIA

01
DISCIPLINA:
INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA

A PSICOLOGIA COMO CIÊNCIA INDEPENDENTE


E PROCESSOS PSICOBIOLÓGICOS (CÉREBRO,
SENSAÇÃO E PERCEPÇÃO, ATENÇÃO E MEMÓRIA)

PROF.A DRA. CONSTANZA PUJALS

SUMÁRIO DA UNIDADE

INTRODUÇÃO ............................................................................................................................................................. 5
1 - O QUE É A PSICOLOGIA? .................................................................................................................................... 6
2 - ESPECIALIDADES DA PSICOLOGIA .................................................................................................................... 7
3 - BREVE HISTÓRIA DA PSICOLOGIA ................................................................................................................... 9
4 - MARCOS TEÓRICOS DA PSICOLOGIA ............................................................................................................... 11
4.1. ESTRUTURALISMO: OS ELEMENTOS DA MENTE .......................................................................................... 11
4.2. FUNCIONALISMO: A FUNÇÃO DA MENTE ..................................................................................................... 12
4.3. BEHAVIORISMO: OS ELEMENTOS DO COMPORTAMENTO ......................................................................... 12
4.4. PICOLOGIA DA GESTALT: A PERCEPÇÃO DO TODO ...................................................................................... 12
4.5. PSICANÁLISE: O INCONSCIENTE ................................................................................................................... 13
4.6. PSICOLOGIA HUMANISTA: O SER HUMANO COMO UM TODO ................................................................... 13

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4.7. PSICOLOGIA COGNITIVA: A CAIXA PRETA ..................................................................................................... 14
5 - DEBATES DA PSICOLOGIA ................................................................................................................................ 15
6 - CÉREBRO ............................................................................................................................................................ 16
7 - SENSAÇÃO E PERCEPÇÃO ................................................................................................................................. 21
8 - ATENÇÃO ............................................................................................................................................................ 23
9 - MEMÓRIA ........................................................................................................................................................... 25
9.1. MEMÓRIA SENSORIAL (MS) ........................................................................................................................... 26
9.2. MEMÓRIA A CURTO PRAZO (MCP) ............................................................................................................... 26
9.3. MEMÓRIA A LONGO PRAZO (MLP) ................................................................................................................ 27

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INTRODUÇÃO
O estudo do porquê as pessoas se comportam de certa forma tem sido durante muito
tempo o tema preferido de filósofos, poetas, historiadores, escritores e de muitos outros. A
unidade 1 apresenta diversos temas, tais como a Psicologia como ciência independente, os
diferentes ramos ou especialidades que a psicologia oferece à sociedade, os principais marcos
teóricos desta disciplina e, ao final, dois grandes debates polêmicos dentro da psicologia.

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1 - O QUE É A PSICOLOGIA?
A Psicologia é uma disciplina ampla e a definimos como sendo a ciência que estuda os
processos mentais e o comportamento dos organismos, principalmente dos seres humanos. No
entanto, vamos analisar esta definição palavra por palavra. O termo “Psicologia” procede das
palavras gregas psyche (alma) e logos (estudo), e revela que em suas origens se referia ao estudo
da alma (mais tarde, o estudo da mente). Literalmente, Psicologia significa ciência da alma, no
entanto, contemporaneamente, a Psicologia faz parte das ciências humanas, sociais e da saúde
(DAVIDOFF, 2002; MORRIS; MAISTO, 2013).

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Figura 1 - A Psicologia. Fonte: Wikimedia commons, 2016

Neste sentido, se a Psicologia é considerada uma ciência, o que ela tem em comum com
as outras ciências? Para uma ciência ter esse status, deve-se utilizar o método cientifico. Sendo
assim, os psicólogos recolhem dados através da observação sistemática e tratam de explicar o
que observaram desenvolvendo teorias, e fazendo novas predições a partir dessas teorias, logo
submetem essas predições a prova sistemática por meio de novas observações e experimentos
controlados para determinar se são corretas ou não (KANTOWITZ; ROEDIGER III; ELMES,
2006).
Os psicólogos não se contentam apenas com a descrição dos eventos, eles vão mais longe
e tentam explicar, predizer e por último modificar, visando melhorar a vida das pessoas e da
sociedade em geral. Alguns dos objetos de estudo são: a) O comportamento dos organismos
individuais em interação com seu ambiente; b) Os processos mentais dos indivíduos.

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Mas por que a Psicologia é tão fascinante? São muitos os desafios que a Psicologia enfrenta
e que a fazem uma disciplina complexa. Entre esses desafios estão (MORRIS; MAISTO, 2013):

• Em primeiro lugar, o comportamento humano é difícil de predizer, em parte porque


existe causalidade múltipla em quase todas as ações, ou seja, são produzidos por vários fatores. Por
isso, deve-se ser cético com as explicações do comportamento baseadas em uma só variável, fato
muito comum na psicologia popular. É bastante habitual explicar comportamentos complexos,
como a violência, por exemplo, em termos de um só fator (a pobreza ou a genética).

• Em segundo lugar, as pessoas se diferenciam entre si na forma de pensar, de sentir, tipo de


personalidade e comportamento. Essas diferenças individuais ajudam a explicar por que cada um
responde de forma diferente diante de uma mesma situação. Essas diferenças individuais fazem
que a psicologia tenha um desafio, ou seja, é difícil encontrar explicações de comportamentos
aplicados a todo o mundo.

• E por último, o comportamento de uma pessoa também está determinado pela cultura.
As diferenças culturais, na mesma medida que as diferenças individuais, limitam as generalizações
que os psicólogos possam estabelecer sobre a natureza humana.

Por todas estas razões deve-se ter cautela ao confiar no senso comum ou nas intuições.

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Porque a compreensão intuitiva que possuímos de nós mesmos e do mundo costuma ser errônea.
A confiança no senso comum deve-se à tendência que temos de crer que vemos o mundo
exatamente tal e como é. Ou seja, pressupomos que ver é crer e, dessa forma, acreditamos em
nossa percepção intuitiva, tanto do mundo, como de nós mesmos. Em alguns casos essa percepção
intuitiva pode nos ajudar na vida cotidiana. Mas, às vezes as aparências enganam, a terra parece
plana, o sol parece girar ao redor da terra.
Para os científicos o senso comum tem uma utilidade, serve para gerar hipóteses, que
os científicos põem a prova mediante pesquisas. Algumas noções de psicologia popular podem
ser certas. Todavia, para pensar cientificamente, deve-se aprender quando podemos confiar no
senso comum e quando não. Isto nos ajudará a ter melhores decisões sobre o mundo real (BOCK,
2002).

2 - ESPECIALIDADES DA PSICOLOGIA
Como visto até o momento, a psicologia é uma ciência complexa e com formas diferentes
de observar a mente e o comportamento humano. Assim, por ser um campo tão variado, oferece
uma rica seleção de oportunidades profissionais para os indivíduos, em diferentes áreas de
atuação como mostra a tabela 1.

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ALGUMAS ESPECIALIDADES DA PSICOLOGIA


Psicologia clínica
Psicologia escolar ou Psicologia educação
Psicologia experimental
Psicologia fisiológica ou Psicologia comparativa
Psicologia social
Psicologia do trabalho ou Psicologia organizacional
Psicofarmacologia
Psicologia da Saúde
Psicologia da Aviação
Psicologia Hospitalar
Psicologia do Esporte
Neuropsicologia
Psicologia forense e jurídica
Psicologia do consumidor
Psicologia do desenvolvimento e Psicologia do envelhecimento
Psicometria
Psicologia do trânsito

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Tabela 1: Especialidades da Psicologia. Fonte: autora

Nesse sentido, a medida que os psicólogos começaram a pesquisar os diferentes aspectos


do comportamento, dos processos mentais e da experiência, foram surgindo diversas áreas de
especialização em Psicologia nos limites entre a Psicologia e outras disciplinas.

O que é Psicologia?

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A Psicologia é uma ciência e estuda os processos mentais e os comportamentos


dos organismos, principalmente dos seres humanos.

Quais são os benefícios de ter conhecimentos em Psicologia?

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3 - BREVE HISTÓRIA DA PSICOLOGIA


Como surgiu a psicologia como disciplina independente? Pode-se dizer que o estudo
cientifico da mente e do comportamento surgiu lentamente e as primeiras tentativas mostravam
muitas das debilidades dos enfoques pseudocientíficos atuais. As tentativas formais de estudar
e explicar como funciona a mente estão presentes na humanidade durante muito tempo. Mas
a psicologia como disciplina cientifica só existe há 130 anos (KANTOWITZ; ROEDIGER III;
ELMES, 2006).
Ao longo da sua história pode-se dizer que a psicologia teve que enfrentar muitos desafios.
Por esta razão, é importante entender como a psicologia evoluiu como ciência, com métodos de
pesquisa sistemáticos.
A psicologia é filha de dois pais: a filosofia (a busca da sabedoria através do raciocínio
lógico) e a fisiologia (o estudo dos processos vitais de um organismo, tais como a respiração, a
digestão e a reprodução, entre outros).
Desde a perspectiva da filosofia, durante dois mil anos quase ninguém dedicou tempo
para refletir sobre a natureza do pensamento humano e sua relação com o comportamento. No
começo da revolução cientifica, o filósofo René Descartes (1596-1650) adotou a postura de que
a mente humana, diferente do mundo físico não está sujeita às leis da física. Em outras palavras,

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segundo este filósofo, mesmo que a mente não seja observável, ela controla o corpo e, este, por
sua vez, proporciona informação. Esse evento é conhecido como dualismo (GOODWIN, 2005).
A influente obra de René Descartes contribuiu para enfraquecer a crença de que o corpo e a
mente não interagem, no entanto, foi só a partir da aplicação do método científico, no início no
século XIX, que essa teoria pôde ser comprovada.
De acordo com Schultz e Schultz (2007), durante os séculos XVIII e XIX, os pesquisadores
fisiológicos empregaram o microscópio, inventado nessa época, para examinar animais e
cadáveres humanos, realizando importantes descobrimentos sobre a função da medula espinal.
Quase todos os pioneiros da psicologia experimental em Alemanha estudaram medicina ou
fisiologia. A busca da psicologia para entender como pensam, sentem e agem as pessoas, segue
sendo baseada no conhecimento da biologia humana.
Ainda de acordo com os mesmos autores citados acima, a psicologia científica iniciou-se
na Alemanha com quatro pioneiros (Weber, Fechner, Ebbinghaus e Wundt) que contribuíram
para que isso sucedesse.
Ernest Weber (1795-1878) era fisiologista em Leipzig e sua contribuição mais importante
para a psicologia foi descobrir que os julgamentos eram mais precisos quando os indivíduos
aplicavam seus músculos ativamente, denominando esse evento de diferença apenas perceptível
(DAP), passando a ser conhecido como Lei Weber.
Gustav Fechner (1801-1887) era físico e começou na década de 1850 a encontrar a forma
em que os métodos científicos pudessem contribuir na investigação dos processos mentais. Em
1860, publicou sua principal obra “Elementos da Psicofísica” em que mostrou como utilizar
os procedimentos experimentais e matemáticos para estudar a mente humana. Esse autor se
interessou pela Lei de Weber e realizou uma extensão dos experimentos de Weber e a denominou
de Lei Fechner.
Hermann Ebbinghaus (1850-1909) era filósofo e iniciou seus experimentos em temas
como aprendizagem e memória humana, publicou sua obra “Memória” em 1885, em que mostra
que os fenômenos complexos podiam ser estudados.

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Wilhelm Wundt (1832-1920), em 1879, fundou o primeiro laboratório de Psicologia em


Leipzig, na Alemanha, por essa razão, é considerado fundador da Psicologia Científica. Desde
o princípio de sua carreira sempre mostrou interesse pelos processos mentais, utilizou uma
combinação de métodos experimentais para medir os tempos de reação denominando tal técnica
como introspecção. Ela consistia em que observadores treinados comunicavam suas experiências
mentais quando executavam uma tarefa (KANTOWITZ; ROEDIGER III; ELMES, 2006).
Em muitos sentidos, o trabalho pioneiro de Wundt marcou o início da Psicologia como
ciência. Ele estava empenhado em que a psicologia adquirisse uma identidade própria.
Outro autor que contribuiu para o aparecimento da Psicologia foi Wiliam James (1842-
1910), considerado psicólogo americano, que também fundou um laboratório (Universidade de
Harvard), em 1875 e publicou em 1890 sua principal obra “Princípios de Psicologia”. Esse autor
apresentava a mesma formação que Wundt, fisiologista, e tinha grande interesse nas questões
relacionadas à mente. Contudo, o objetivo de James era o ensino, visando demonstrar como os
aspectos fisiológicos interferem na Psicologia (GOODWIN, 2005).

MARCO HISTÓRICO DA PSICOLOGIA


1649 – René Descartes escreve sobre a questão mente-corpo.
1829 – 1839 – Ernst Weber realiza uma série de experimentos com percepção tátil. Lei Weber.
1850 – Gustav Fechner realiza um descobrimento fundamental ao relacionar as mudanças físicas
do mundo exterior com as mudanças subjetivas na percepção e inicia o caminho da psicofísica.

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1860 – Gustav Fechner publica sua obra “Elementos da Psicofísica”.
1875 – William James cria um pequeno laboratório psicológico na Universidade de Harvard.
1879 – Wilhelm Wundt cria o primeiro laboratório psicológico como ciência experimental.
1881 – Wilhelm Wundt edita a primeira revista sobre Psicologia.
1885 – Hermann Ebbinghaus publica sua obra “Memórias”
1890 – William James escreve sua obra sobre Princípios de Psicologia.

Tabela 2: Cronologia dos acontecimentos mais importantes da História da Psicologia Cientifica. Fonte: autora

Esse movimento histórico deu origem à Psicologia como ciência independente. Todas as
perspectivas teóricas deram alguma contribuição valiosa a psicologia cientifica. Por esta razão,
dando continuidade, vamos percorrer os sete marcos e veremos que a opinião da psicologia sobre
o que a constitui como ciência e seu enfoque foi mudando ao longo do tempo.

A obra filosófica de René Descartes ajudou a enfraquecer a crença de que o corpo


e a mente não interagiam, propondo a ideia da interação mútua: o corpo afeta a
mente e a mente pode afetar o corpo.

Como surgiu a psicologia como disciplina independente?

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4 - MARCOS TEÓRICOS DA PSICOLOGIA


Desde seu início, a ciência psicológica enfrenta uma questão de difícil resposta: Qual é o
marco teórico que explica melhor o funcionamento dos processos mentais e o comportamento?
Existem sete marcos teóricos fundamentais que desempenham um papel essencial
na formação do pensamento psicológico contemporâneo: estruturalismo, funcionalismo,
comportamentalismo, psicanálise, psicologia da gestalt, psicologia humanista e psicologia
cognitiva.
É muito comum que os estudantes de psicologia, no início da graduação, perguntem
qual destes marcos é o correto? É evidente que não existe uma resposta conclusiva. Todos os
marcos teóricos contribuíram de forma valiosa com a psicologia cientifica, contudo, todos
apresentam limitações. Os marcos teóricos serão descritos a seguir, bem como seus autores mais
representativos:

4.1. Estruturalismo: Os elementos da mente


Edward Bradford Titchener (1867-1927)

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Titchener foi aluno de Wilhelm Wundt que emigrou aos Estados Unidos e fundou a
escola estruturalista. Esta escola pretendia identificar os elementos básicos ou “estruturas” da
experiência psicológica mediante o método de introspecção de Wundt. Os estruturalistas tinham
a intenção de criar um “mapa” completo dos elementos da consciência que estava composto por
sensações, imagens e sentimentos (SCHULTZ; SCHULTZ, 2007).
O estruturalismo foi perdendo força devido a dois problemas principais:

• Em primeiro lugar, os introspeccionistas mais experientes não entravam em acordo


sobre seus relatórios subjetivos realizados na observação dos experimentos.

• Em um segundo lugar, o psicólogo alemão Oswald Kulpe (1862-1915) demonstrou


que as pessoas que eram submetidas aos testes resolviam os problemas mentais recorrendo
ao pensamento sem imagens, ou seja, o pensamento sem o acompanhamento da experiência
consciente.

O estruturalismo contribuiu na psicologia ao dar ênfase sobre a importância da


observação sistemática para o estudo da experiência consciente. No entanto, os estruturalistas
se enganaram ao utilizar somente um método, a instrospecção, considerando que tal método
poderia proporcionar toda a informação necessária para a ciência psicológica.

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4.2. Funcionalismo: A função da mente


William James (1842-1910)
John Dewey (1859-1952)
Entre os fundadores desta escola, William James é considerado o precursor da psicologia
funcional, contudo, John Dewey foi o fundador do funcionalismo por causa da publicação do
seu artigo “The reflex are concept in psychology”, em 1896, no qual criticava a tendência para o
elementarismo na psicologia, que consiste no desmembramento de processos psicológicos em
suas supostas partes elementares. Os defensores do funcionalismo esperavam entender a função
adaptativa dos processos psicológicos como o pensamento, os sentimentos e o comportamento. A
comparação com a escola anterior pode ser feita da seguinte forma, enquanto os estruturalistas se
perguntavam “como” (como é o pensamento consciente?), os funcionalistas se perguntavam “por
que” (por que às vezes se esquecem as coisas?) (KANTOWITZ; ROEDIGER III; ELMES, 2006).
William James rejeitou o enfoque e os métodos estruturalistas, argumentando que a
introspecção rigorosa não produz uma quantidade estável de elementos da consciência, mas sim,
um fluxo de consciência que está constantemente em mudança.
Entretanto, do mesmo jeito que aconteceu com o estruturalismo, o funcionalismo
também não existe atualmente em sua forma original, essa escola foi absorvida gradualmente
pela psicologia científica e continua influenciando de forma indireta, em muitos sentidos outros

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marcos teóricos.

4.3. Behaviorismo: Os elementos do comportamento


John B. Watson (1878-1958)
No início do século XX, muitos psicólogos americanos criticavam o caráter intangível da
disciplina. Acreditavam que Titchener e outros introspeccionistas estavam levando a psicologia
por um caminho errado. Para os críticos, o estudo da consciência era uma perda de tempo,
porque os pesquisadores nunca poderiam verificar completamente a existência dos elementos
básicos da experiência psicológica.
Nesse sentido, a ciência psicológica, deveria ser objetiva e não subjetiva. Foi John B.
Watson um dos psicólogos mais críticos sobre a objetividade da psicologia. Watson foi o fundador
da escola do behaviorismo, ainda influente hoje em dia, centrava sua atenção nos princípios
gerais da aprendizagem subjacentes ao comportamento humano e animal (CATANIA, 1999).
Em 1913, publica o manifesto “A psicologia tal e como os behavioristas a veem“, defendendo
que o verdadeiro objeto da psicologia era o comportamento observável e mensurável. As pesquisas
subjetivas realizadas sobre a experiência consciente não deviam desempenhar nenhum papel
na psicologia. Watson queria que a psicologia fosse tão científica como a física, a química ou
qualquer outra ciência pura.

4.4. Picologia da Gestalt: A percepção do todo


Max Wertheimer (1880-1943)
Wolfgang Köhler (1887-1967)
Kurt Koffka (1886-1941)
O funcionalismo e o behaviorismo foram uma reação ao estruturalismo e ocorreram nos
Estados Unidos. Pode-se dizer que a psicologia da gestalt foi outra reação contra o estruturalismo
que ocorreu na Alemanha.

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A psicologia da gestalt teve três psicólogos que foram os iniciadores dessa abordagem.
De acordo com Kantowitz, Roediger III e Elmes (2006), os psicólogos da gestalt defendiam que a
percepção dos objetos era de um todo agregado e não a soma das partes. Com o passar do tempo,
a psicologia da gestalt também mostrou descontentamento com o behaviorismo. Os psicólogos
gestaltistas não aceitavam que as descrições dos comportamentos se definissem simplesmente em
termos de estimulo e resposta. Contudo, os psicólogos da gestalt contentavam-se em apresentar
um ou outro conceito por meio de demonstrações simples, sem recorrer ao método cientifico.

4.5. Psicanálise: O inconsciente


Sigmund Freud (1856-1939)
A psicanálise foi fundada pelo neurologista Sigmund Freud e diferente do behaviorismo,
se centrava em processos psicológicos internos, especialmente nos impulsos, pensamentos e
as lembranças daquilo que não somos conscientes. Para Freud, as principais influências sobre
o comportamento não provêm de fatores externos ao organismo, como as recompensas e os
castigos, mas sim do instinto inconsciente como a sexualidade e a agressividade. Para Freud,
a estrutura psíquica do indivíduo estava composta por três elementos, o id, o superego e o ego
(BOCK, 2002).
Os psicanalistas sustentam que grande parte da vida psicológica cotidiana está repleta de

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símbolos que representam outras realidades. Por exemplo, se alguém se refere acidentalmente
a sua professora como mãe, os freudianos não tratariam este erro como um simples engano ou
confusão. Um dos objetivos dos psicanalistas é decodificar o significado simbólico de “lapsos”, os
sonhos e os sintomas psicológicos.
A psicanálise dá maior importância que outras escolas de pensamento ao papel da
experiência ao início da vida, ou seja, para Freud, o núcleo da personalidade se configura nos
primeiros anos de vida.

4.6. Psicologia Humanista: O ser humano como um todo


Abraham Maslow (1908-1970)
Carl Rogers (1902-1987)
Esse marco teórico iniciou-se nos anos 50. Muitos foram os psicólogos que influenciaram
essa escola de pensamento, mas existem dois autores que são os principais, Abraham Maslow e
Carl Rogers. Eles defendem que o behaviorismo fala muito coisas sobre o comportamento, mas
pouco sobre as pessoas, e afirmam que a psicanálise fala muito sobre os transtornos mentais,
mais pouco sobre as pessoas saudáveis. Ao longo do tempo, o humanismo tentou amplicar os
conteúdos da psicologia, para que se incluissem as experiências humanas, que são únicas, tais
como o amor, o ódio, o temor, a esperança, a alegria, o humor, o afeto, a responsabilidade e o
sentido da vida (SCHULTZ; SCHULTZ, 2007).

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4.7. Psicologia Cognitiva: A caixa preta


Na presente escola, não se fala em fundadores específicos, porque foram vários os autores
que contribuíram para o seu desenvolvimento.
De acordo com Sternberg (2008), no princípio das décadas 50 e 60, um número crescente
de psicólogos começou a sentir-se decepcionado pela falta de atenção dos behavioristas à cognição,
termo utilizado para descrever os processos mentais. Para o autor, enquanto alguns behavioristas
sabiam que os seres humanos e inclusive alguns animais inteligentes pensavam, consideravam que
o pensamento não era mais que outro comportamento. No entanto, os cognitivistas, afirmavam
que o pensamento influia sobre o comportamento. Por exemplo, o psicólogo Jean Piaget (1896-
1980) afirmou que as crianças conceituam o mundo de forma muito diferente dos adultos.
Mais tarde, liderados por Ulric Neisser (1928-2012), os cognitivistas defenderam que o
pensamento era uma parte tão importante da psicologia que merecia constituir uma disciplina
própria (GOODWIN, 2005).
Os cognitivistas defendem que sem entender a forma como as pessoas avaliam a
informação que recebem do exterior, nunca seremos capazes de entender completamente as causas
do comportamento. A psicologia cognitiva é uma abordagem que continua se desenvolvendo
atualmente e que se estende a domínios tão diversos como a linguagem, resolução de problemas,
inteligência, tomada de decisão, memória e psicoterapia.

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História da Psicologia

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Os principais marcos teóricos da Psicologia são estruturalismo, funcionalismo,


behaviorismo, psicanálise, psicologia da gestalt e psicologia cognitiva.

Qual marco teórico seria o mais adequado para explicar o comportamento?

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5 - DEBATES DA PSICOLOGIA
Existem principalmente, dois grandes debates que determinaram a Psicologia
desde seus inícios e parece que continuarão no futuro.

A. CONTROVÉRSIA HERANÇA-AMBIENTE
Este debate levanta a seguinte questão:
- Nossos comportamentos são atribuíveis a nossos genes (herança) ou ao entorno em que
somos criados?
Esta controvérsia herança-ambiente tem sido polêmica em diversos campos da Psicologia,
tais como o da inteligência, personalidade e da psicopatologia (transtornos psicológicos). Isso
começou na época em que John Locke (1632-1704), filósofo britânico, comparava a mente humana
ao nascer com uma folha em branco, mais tarde, outros autores se referiam à mente como uma
tábua rasa, isso quer dizer, que para Locke e seus seguidores, as pessoas veem o mundo sem ideias
preconcebidas geneticamente, que vamos formando a partir do meio, do entorno.
Durante o século XX, a maioria dos psicólogos supôs que praticamente a totalidade do
comportamento humano era exclusivamente produto da aprendizagem. Mas pesquisas levadas a
cabo por geneticistas do comportamento, que empregam modelos complexos sobre as bases de
estudos com gêmeos e adoção, puderam demonstrar que os traços psicológicos mais importantes,

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incluindo inteligência, personalidade e muitos transtornos psicológicos vêm determinados
fundamentalmente pelos genes (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007; MORRIS; MAISTO,
2013). Contudo, o problema é muito mais complexo, pois não se sabe em que medida, ou seja, qual
é a porcentagem em que a genética e o meio ambiente contribuem para as diferentes características
individuais e comportamentais e como cada um desses fatores interfere mutuamente entre si.

B. LIVRE-ARBITRIO-DETERMINISMO
Outra controvérsia é o livre arbítrio – determinismo que apresenta a seguinte questão:
Até que ponto nossos comportamentos são selecionados livremente ou causados por fatores
que escapam a nosso controle?
A maioria de nós gosta de crer que somos livres para escolher o curso dos acontecimentos
de nossas vidas. Por exemplo, neste momento você pode decidir se continuar lendo este material
até o final, ou fazer um descanso para ver televisão. No entanto, muitos psicólogos mantêm a
afirmação de que o livre arbítrio é uma ilusão (SKINNER, 1972). Skinner afirmava que nossa
sensação de livre-arbítrio surge de que não somos conscientes das muitas influências ambientais
que afetam a nosso comportamento em todo o momento.

A Psicologia ainda apresenta grandes debates um deles é se as características


psicológicas são adquiridas pelos genes ou pelo ambiente.

O livre-arbítrio é uma ilusão ou uma realidade?

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6 - CÉREBRO
A mente é um conceito abstrato que tenta definir o que o homem tem de místico ou
espiritual, envolve todo o leque de emoções, sentimentos, pensamentos e funções intelectuais.
Esta mente (ou psique ou alma) foi objeto de estudo de muitos pesquisadores e filósofos que
tentaram dar uma explicação de sua presença no ser humano, assim como de sua estrutura.
No debate mente-corpo os psicólogos se colocam em uma encruzilhada em que o sentido
do “eu” cruza com os avanços no conhecimento científico.
Como é que o órgão que chamamos cérebro cria a experiência do que chamamos mente?
Até a pouco tempo essa pergunta parecia não ter resposta. Depois, o corpo e o cérebro
passaram a ser entidades físicas observáveis. Em contraste a mente, que é uma entidade subjetiva,
particular e única sendo só observável pelo seu possuidor (DAMASIO, 1996).
Desde a década de 90 (conhecida como a década do cérebro), os neuropsicólogos
aprenderam mais acerca do cérebro, do que durante toda a história anterior da psicologia. Novas
tecnologias permitiram identificar quais áreas do cérebro se ativam durante a atividade como,
por exemplo, ao nomear um objeto ou estudar um rosto.
De acordo com Nolen Hoeksema et al. (2009), os antigos egípcios acreditavam que a alma
humana estava localizada no coração e que o cérebro carecia de importância para a atividade

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mental. Quando os egípcios preparavam o cadáver extraiam os miolos pelo nariz. Já os gregos da
era clássica acreditavam que o cérebro era a origem da psique.
Atualmente, sabemos que o cérebro humano é o órgão mais complexo de todas as
estruturas vivas, porque processa informação sensorial, ao mesmo tempo em que coordena e
mantém funções vitais do organismo. Grande parte das funções fisiológicas do cérebro implica
receber informação do resto do corpo, interpretá-la e orientar a resposta do organismo. Segundo
Lent (2010) o cérebro intervém em operações vitais como respirar, liberar hormônios ou manter
o nível de pressão arterial, mas também o cérebro está composto por células nervosas que
interagem com o resto do corpo através da medula espinhal e o resto do sistema nervoso.
Para que vocês entendam a complexidade do cérebro, vamos relatar um caso interessante
e curio- so que ocorreu no século XIX.
No mês de setembro de 1848, um rapaz chamado Phineas Gageen, com idade de 25
anos, sofreu um acidente laboral. Ele trabalhava no setor ferroviário colocando explosivos. Por
causa de um erro no procedimento houve uma explosão a poucos centímetros de seu rosto e
como resultado uma das barras de metal de um metro de comprimento e uns três centímetros de
diâmetro atravessou o crânio do rapaz (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007).

Figura 2 - Phineas Gageen. Fonte: Wikimedia commons (2014).

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Gageen não morreu, perdeu a visão do olho esquerdo e os médicos trataram suas feridas
durante algumas semanas, até que se recuperou e pode voltar junto à sua família. Fisicamente
parecia recuperado, mas seu temperamento havia mudado, não voltou ao trabalho e seus colegas
diziam que “após o acidente nunca mais foi o Gageen”.
Como está organizado o sistema nervoso central? Todas as partes do sistema nervoso se
conectam entre si. No entanto, para entender sua anatomia e funções é necessário analisar o
sistema nervoso a partir de suas divisões e subdivisões como mostra a figura 3.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


Figura 3 - O sistema nervoso. Fonte: autora.

O sistema nervoso central está composto pelo encéfalo e a medula espinhal, que em
conjunto contêm mais de 90% dos neurônios do corpo. Por outro lado, o sistema nervoso
periférico consta de nervos que conectam o cérebro e a medula espinhal com todas as partes
do corpo, levando e trazendo mensagens entre o sistema nervoso central e os órgãos sensoriais,
os músculos e as glândulas. O sistema nervoso periférico se subdivide por um lado em sistema
nervoso somático, que transmite a informação acerca dos movimentos corporais e o ambiente
externo e, por outro, em sistema nervoso autônomo, que transmite informação a partir das
glândulas e órgãos internos (NOLEN HOEKSEMA et al., 2009).
Quais são as principais estruturas e áreas do encéfalo e que funções cumprem? O encéfalo
humano é o produto de milhões de anos de evolução durante os quais aumentou de tamanho
e complexidade sináptica. Uma forma de entender o encéfalo é examinando as três capas que
evoluíram em diferentes etapas na linha do tempo (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007).

1. Núcleo central primitivo;


2. Sistema límbico;
3. Hemisférios cerebrais;

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A medula espinhal se converte no metencéfalo. Dado que esta estrutura se encontra


inclusive nos vertebrados mais primitivos, é possível que possa ter sido a primeira parte do
encéfalo que evoluiu. A parte do metencéfalo mais próxima à medula espinhal é o bulbo raquídeo,
uma estrutura estreita de uns 3.8 centímetros de comprimento que controla as funções corporais
como a respiração, o ritmo cardíaco e a pressão sanguínea. Perto do bulbo raquídeo se encontra
a ponte que produz substâncias químicas, que ajudam a manter nosso ciclo de sono e vigília
(LENT, 2010).
A parte do metencéfalo localizada na parte superior e posterior do talo cerebral é
conhecida como cerebelo ou também pode levar o nome de pequeno cérebro. Tradicionalmente
se pensava que o cerebelo era o responsável pelo equilíbrio e a coordenação das ações do corpo.
No entanto, a partir de casos de adultos com dano cerebelar observou-se graves problemas de
movimento, como tropeços. Do mesmo modo, as pesquisas recentes sugerem que o cerebelo
também participa em processos psicológicos como o controle emocional, a atenção, a memória e
a coordenação da informação sensorial (MORRIS; MAISTO, 2013).
Continuando com o tour do encéfalo, logo acima do cerebelo, encontra-se o talo cerebral
que forma o mesencéfalo, que é importante para a audição e visão. Sobre o talo cerebral se
encontram duas estruturas ovais que compõem o tálamo e o hipotálamo e falaremos deles quando
tratemos do sistema límbico.
A próxima estrutura é uma protuberância que rodeia o núcleo central, conhecida como
cére- bro que se divide em dois hemisférios, o esquerdo e o direito, deles também falaremos mais

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


adiante. Sobre o cérebro, pode-se dizer que é a parte do sistema nervoso de evolução mais recente
e seu desenvolvimento é muito maior nos seres humanos que em qualquer outro animal.
Segundo Lent (2010), o cérebro humano ocupa a maior parte do espaço dentro do crânio
e representa aproximadamente 80% do peso do encéfalo, além disso, contém ao redor de 70% dos
neurônios de todo o sistema nervoso central.
A superfície do cérebro é uma capa fina de matéria cinza chamada córtex cerebral. Vale
acrescentar que uma serie de marcas no córtex cerebral permite identificar as diferentes áreas
e cada uma de suas funções. A primeira é uma fissura longitudinal, que vai da parte frontal a
posterior e divide o cérebro em hemisfério direito e esquerdo. Cada um dos hemisférios divide-se
em quatro lobos, os quais estão separados por sulcos e giros.
Os diferentes lobos dos hemisférios cerebrais se especializam em diferentes funções.
O lobo frontal localizado justo detrás da testa recebe e coordena mensagens dos outros três
lobos. A superfície mais dianteira do lobo frontal é conhecida como córtex pré-frontal, sua função
é crucial no comportamento dirigido a alcançar objetivos, a capacidade de controlar impulsos, o
juízo, e a metacognição, a qual implica a consciência e controle dos nossos pensamentos.
O lobo occipital localizado na parte posterior dos hemisférios cerebrais recebe e processa
a informação visual.
O lobo parietal ocupa a metade superior e posterior de cada hemisfério, é responsável
por receber informação sensorial de todo o corpo.
O lobo temporal localizado atrás dos templos desempenha um papel importante nas
tarefas visuais complexas como o reconhecimento dos rostos e a interpretação das emoções
faciais em outros. Além disso, também recebe e processa informação dos ouvidos, contribui
ao equilíbrio, regula emoções e motivações como a ansiedade, o prazer e a raiva (NOLEN
HOEKSEMA et al., 2009).

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Outra estrutura do encéfalo é o sistema límbico. Esse sistema tem o formato de um anel
de estruturas indiretamente conectadas, que se localizam entre o núcleo central e os hemisférios
cerebrais. O sistema límbico desempenha um papel importante, pois é o que regula as emoções,
como por exemplo, nos momentos de estresse em que coordena e integra a atividade do sistema
nervoso. Pode-se imaginar o sistema límbico como o centro emocional do cérebro (DAVIDOFF,
2001).
O sistema límbico está formado por quatro áreas; o tálamo, o hipotálamo, a amígdala e o
hipocampo (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007).

O tálamo contém muitos núcleos, e, cada um deles está conectado com uma região. Uma
parte do sistema límbico, específica do córtex cerebral. Podemos pensar no tálamo como uma
porta de acesso às áreas corticais sensitivas.

O hipotálamo situa-se na zona inferior do cérebro e regula o meio interno do organismo.


As diferentes áreas do hipotálamo têm variadas funções relacionadas com a emoção e a motivação.
Alguns dos seus núcleos participam no controle da fome, da sede, da motivação sexual e outros
comportamentos.

A amígdala é denominada assim por causa do seu aspecto, ou seja, possui uma forma
amêndoa. Ela participa na regulação das emoções e no estabelecimento de lembranças emocionais,

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


principalmente aquelas emoções que se relacionam com o temor e a autopreservação.

O hipocampo realiza várias funções relacionadas com a memória, principalmente


mantém a memória espacial. Quando imaginamos um mapa mental de como chegar de um lugar
a outro estamos utilizando o hipocampo.

Tabela 3: O Encéfalo.Fonte: adaptado de Morris e Maisto (2013).

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Como o hemisfério esquerdo e o hemisfério direito se especializam em diferentes funções?


A conexão principal entre os hemisférios é uma banda grossa denominada corpo caloso. Os
dois hemisférios estão constantemente em comunicação e trabalham juntos como uma unidade
coordenada.
Algumas das funções do hemisfério esquerdo são controlar a escrita e o movimento do
lado direito do corpo. Além disso, o hemisfério esquerdo costuma ser dominante na linguagem
e nas tarefas que implicam raciocínio simbólico. Já o hemisfério direito, controla o tato e o
movimento do lado esquerdo do corpo, e, geralmente, destaca-se nas tarefas não verbais, visuais
e espaciais.
Existe uma crença popular que os hemisférios cerebrais se especializam em diferentes
tarefas, fazendo que a predominância de um ou outro predisponha a pessoa a se desenvolver
em variados âmbitos. A verdade sobre esta crença é totalmente falsa. A partir de uma pesquisa
realizada na Universidade de Utah, os autores Nielsen; ZielinskI; Ferguson; Lainhart; Anderson
(2013) examinaram através de escâneres cerebrais, a atividade cerebral de aproximadamente
1000 pessoas e comprovaram que não existe evidência de que os seres humanos utilizem
preferentemente e exclusivamente o hemisfério esquerdo ou o direito de seus cérebros. Na
verdade, todos nós utilizamos ambas as partes cerebrais de forma integral para desenvolver-nos
nas diversas tarefas.
Como a experiência de vida do indivíduo, o amadurecimento pode mudar no cérebro? É
possível que o cérebro e o sistema nervoso se reparem por si mesmos?

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


Finalizaremos nossa visita pelo cérebro examinando a capacidade de mudança do sistema
nervoso. De acordo com a comunidade científica, este fato conhece-se como plasticidade, ou seja,
descreve a capacidade que o sistema nervoso tem para mudar. No entanto, o sistema nervoso tem
mais capacidade de mudança nas primeiras etapas da vida e o seu amadurecimento completo
ocorre no final da adolescência ou princípio da idade adulta.

O mito das especialidades de cada hemisfério do cérebro


http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0071275

O cérebro Humano
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https://www.youtube.com/watch?v=wvCC3o-DAgE

Como funciona o cérebro


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https://www.youtube.com/watch?v=Q6bNdlWnO8A

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O cérebro humano é o órgão mais complexo de todas as estruturas vivas, porque


processa informação sensorial na mesma hora que coordena e mantém funções
vitais do organismo.

Como está organizado o sistema nervoso central?

7 - SENSAÇÃO E PERCEPÇÃO
De acordo com Davidoff (2001), os sentidos são canais de informação que captam
os estímulos e os transmitem ao cérebro onde se geram sensações. Pode-se dizer que todo o

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


conhecimento da realidade e do mundo começa com as sensações, visto que vemos a luz e cores,
escutamos sons e barulhos, captamos cheiros e sabores etc. A sensação é o mais básico dos
processos psicológicos já que é o procedimento habitual de entrada pelo qual os organismos
detectam e identificam a estimulação interna (de seu corpo) e externa (de seu meio). Este é
o principal fornecedor de informação do organismo e a conexão fundamental com seu meio
habitual.
A percepção, segundo a mesma autora, é um processo cognitivo pelo qual nos organizamos
e interpretamos as sensações. Pode-se dizer que é o ponto onde a cognição e a realidade se
encontram, ou seja, captamos a realidade através dos sentidos e a compreendemos. A percepção
contribui para que a realidade nos pareça organizada, estruturada, plena de sentido e significado.
Dentre suas características estão:

- Ser um processo que depende das características do estímulo, da experiência sócio-


cultural e afetiva do indivíduo que percebe.

- Ser um processo de informação-adaptação ao ambiente.

- Ser um processo de seleção de estímulos de grande importância para nossa adaptação e


sobrevivência que se produz mediante a atenção.

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ESTÍMULOS RECEPTORES CÉREBRO


SENSORIAIS SENSORIAIS IMPULSOS
Luz, som, cheiro, ▶ Olhos, ouvidos, ▶ NEUROLÓGICOS ▶ Áreas visual,
auditiva e olfativa.
etc. nariz, etc.

▶ SENSAÇÃO ▶ PERCEPÇÃO ▶
Figura 4 - Sensação e percepção. Fonte: Adaptado de C.P.E.P.A Miguel Hernández (2010).

O processo sensorial, tal como mostra a figura 4, só implica a detecção e discriminação


da estimulação através dos órgãos dos sentidos. Já o processo perceptual requer a interpretação

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


do organismo de uma ou várias sensações. Por exemplo, vamos imaginar uma pessoa que quando
criança teve um cachorro Doberman e tinha muito carinho pelo animal. Agora, pense em outra
pessoa que quando jovem foi atacada por um cachorro da mesma raça. Suponhamos que anos
mais tarde, essas duas pessoas caminham juntas e se encontram com um cachorro Doberman. A
sensação é a mesma para os dois (ver o cachorro), mas a percepção é muito diferente, para um, os
sentimentos são positivos, enquanto para o outro, é de temor. Portanto, a mesma sensação para
duas pessoas pode provocar percepções diferentes.
Existem fatores que podem interferir na percepção, de acordo com Gazzaniga e Heatherton
(2007):

- Características dos estímulos que condicionam nossa capacidade perceptiva;

- Intensidade de um estímulo pode captar nossa atenção e desviá-la do que estamos


fazendo.

- Repetição.

- Tamanho, os objetos grandes atraem nossa atenção com maior probabilidade que os
objetos pe- quenos.

- A experiência previa, quando acontece não é simplesmente um conjunto de qualidades,


senão um objeto de eventos que têm significado para nós.

- A atenção.

- A cultura que exerce um papel fundamental na percepção, pois nos ensina a perceber
(atitudes, valores e etc.).

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Diferentes teorias foram propostas ao longo da história para explicar os mecanismos da


percepção. As teorias mais conhecidas são de Morris e Maisto (2013):

a. O associacionismo é um enfoque ligado à escola de pensamento psicológico do


estruturalismo.

b. A gestalt é oposta ao associacionismo. Para os psicólogos da gestalt, o todo não pode


ser entendido pela soma dos elementos que o compõem, mas pela sua forma ou estrutura.

Ainda continuando com os mesmos autores, pode-se dizer que foram os gestaltistas que
se aprofundaram no estudo da percepção e formularam uma série de princípios, principalmente
sobre fenômenos visuais, que descrevem como o cérebro organiza as sensações em um todo
significativo. Alguns desses princípios são:

- Relação figura e fundo. Dividir as impres- sões visuais em figura e fundo é fundamental
na organização das percepções visuais. A figura possui uma forma e contorno definido e se percebe
mais próxima ao indivíduo que o fundo. A figura, pelo contrário, carece de contornos precisos e
se percebe menos nítida. Existem figuras ambíguas que admitem diversas interpretações.

- Leis de agrupação de estímulos. Essa lei mostra a forma que agrupamos os elementos

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


da informação visual que recebemos. Nossas percepções tendem por um lado a fazer com que
a forma se organize de tal modo que a figura percebida seja o mais simples possível, por outro,
tendemos necessariamente a perceber a figura da forma mais definida possível. As leis que fazem
parte dessa categoria são a lei da proximidade, lei da continuidade, lei da semelhança e lei do
contraste.

O acesso a informação é fornecido por meio das sensações, cabe a percepção


realizar a interpretação dessas sensações no cérebro.

PENSE NISSO! Por que duas pessoas podem ter as mesmas sensações e percep-
ções diferentes?

8 - ATENÇÃO
Estudar a atenção significa entender a for- ma como o cérebro escolhe determinados
estímulos sensoriais, considerando aqueles que vai descartar e os que vai processar.
Um dos aspectos que dificultam o estudo da atenção é a existência de uma variedade de
definições, que causam uma dificuldade em entendê-la. No presente material vamos nos centrar
na definição de Luria (1979). Segundo este autor, a atenção consiste em um processo seletivo
da informação necessária, a consolidação dos programas de ação elegíveis e a manutenção do
controle permanente sobre o curso dos mesmos. Sendo assim, a atenção pode ser de duas formas:

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- Atenção involuntária é o tipo de atenção produzida por um estímulo intenso, novo ou


interessante para o indivíduo; equivale ao reflexo de orientação.

- Atenção voluntária implica concentração e controle, está relacionada à vontade e


consiste na seleção de uns estímulos independentemente de outros.

Ainda de acordo com o mesmo autor, as características mais importantes da atenção


são:

- Amplitude se refere tanto à quantidade de informação que uma pessoa pode se ater ao
mesmo tempo.

- Seleção se refere ao tipo de estímulos ou de tarefas.

- Intensidade se refere à quantidade de atenção que damos a um objeto ou tarefa. Está


diretamente relacionada com o nível de alerta e vigilância e não é constante.

- Oscilamento se refere à contínua mudança que realiza a atenção quando o indivíduo


tem que se ater a diferentes tarefas ou processar dois ou mais tipos de informação ao
mesmo tempo.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


Sobre a sua classificação, ou seja, os tipos de atenção Morris e Maisto, (2013) destacam:

- Atenção externa e atenção interna.

- Atenção aberta e atenção fechada.

- Atenção voluntária e atenção involuntária.

- Atenção visual e atenção auditiva.

- Atenção seletiva.

Segundo Gazzaniga e Heatherton (2007), as teorias e modelos explicativos da atenção


mais consolidados aparecem a partir da segunda meta- de do século XX. Alguns deles são:

a. Modelo de filtro. Esse tipo de modelo se baseia na consideração da atenção como


um mecanismo de seleção da informação e na necessidade de um filtro que regule a
entrada da informação (modelo de Broadbent, modelo de Treisman e modelo de Deutsch
e Deutsch);

b. Modelo de recursos atencionais. Esse tipo de modelo se refere à capacidade limitada


dos mecanismos atencionais, quando o indivíduo tem que atender a mais de uma tarefa.

c. Modelo de atenção visual. A partir da década de 80, a maior parte dos pesquisadores
da atenção se interessaram mais pela modalidade de atenção visual do que pela auditiva.

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ENSINO A DISTÂNCIA

d. Modelo conexionista. Está fundamentado na teoria da inteligência artificial na


simulação do funcionamento das redes conexionistas. Desde essa perspectiva, o modelo
mais relevante do mecanismo atencional é o desenvolvido por Phaf et al., (1990) conhecido
como SLAM (Selective Attention Model), que trata da simulação desde uma perspectiva
conexionista da execução de tarefas de atenção visual.

e. Neurociência cognitiva. Hoje, a neurociência cognitiva estuda os fundamentos


neurobiológicos da cognição humana. Os avanços técnicos e metodológicos desenvolvidos
desde essas disciplinas, esclarecem a natureza do mecanismo atencional.

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https://www.youtube.com/watch?v=WhL4ntndnrs

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


A atenção consiste em um processo seletivo da informação necessária.

PENSE NISSO! Como o cérebro escolhe determinados estímulos sensoriais que


vai descartar e os que vai processar?

9 - MEMÓRIA
A memória é uma das capacidades mentais mais importantes que possui o ser humano.
Quase todas as decisões que se tomam ao longo do dia estão baseadas na memória. Se não
tivéssemos memória seriamos incapazes de perceber, aprender ou pensar ou ter lembranças.
Assim, seria muito difícil sobreviver em um mundo em constante mudança (NOLEN HOEKSEMA
et al., 2009).
Ainda de acordo com os mesmos autores, para estudar a memória, o modelo mais
conhecido é o do processamento da informação, tal processo é semelhante à forma de um
computador que codifica, armazena e recupera os dados, considerando os demais fatores sociais,
emocionais e biológicos. Nesse sentido, a memória pode ser definida como o processo pelo qual
somos capazes de recuperar a informação que previamente foi registrada no nosso cérebro.
Nossos sentidos são bombardeados por muita informação, as quais podemos processar,
sendo que a primeira etapa do processamento da informação, implica a seleção da parte do
material para pensar nele e lembrar. Uma vez selecionado o material (percepção e atenção),
ocorrem três operações básicas: a codificação, o armazenamento, e a recuperação, ou seja,
recolher informação, guardá- la de forma organizada e recuperá-la quando seja necessário.

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ENSINO A DISTÂNCIA

- Codificação. Por meio da atenção, selecionamos parte da informação para seu processo
posterior. Dessa forma, a informação selecionada fica registrada como uma representação
mental. No entanto, essa codificação nunca é neutra, pois interpretamos a informação de
acordo com nossas ideias sobre o mundo.

- Armazenamento. Após a codificação da informação, o próximo passo é retê-la na


memória para sua utilização posterior.

- Recuperação. É a forma de acessar a informação armazenada na memória.

Os psicólogos cognitivos tentaram responder à pergunta, Quais as estruturas que permitem


que as lembranças sejam armazenadas? E, a partir disso, várias teorias foram desenvolvidas
(DAVIDOFF, 2001; GAZZANIGA; HEATHERTON 2007; MORRIS; MAISTO, 2013).
Nesta unidade vamos nos centrar na teoria multi-armazens (NOLEN HOEKSEMA et al.,
2009):

9.1. Memória sensorial (MS).


A informação procedente do meio (imagens, sons, sabores, cheiros e textura dos objetos),

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está localizada no primeiro armazém, a memória sensorial tem três características principais:
o armazenamento sensorial, que contém toda a informação do meio, capturada pelos órgãos
do sentido, ela é geralmente muito fugaz e desaparece rapidamente, sendo substituída por
outra nova. Ou seja, a informação nesse primeiro armazém, vai sendo perdida com o passar do
tempo. No entanto, a pequena parte de informação que recebe atenção é transferida ao segundo
componente essencial do sistema, que é o armazenamento a curto prazo.

9.2. Memória a curto prazo (MCP).


Parte da informação captada pela memória sensorial passa ao segundo sistema, que é
a memória a curto prazo, onde ocorre uma elaboração mais complexa dos dados sensoriais,
a informação é organizada, analisada e interpretada. Nesse procedimento ocorrem quatro
características principais:

- A informação armazenada na memória a curto prazo é de que o indivíduo é consciente,


ela é facilmente acessível e constitui a base de tomada de decisões ou da realização de uma
tarefa em questão de segundos;

- A informação da memória a curto prazo se perderá em aproximadamente 20 segundos;

- A memória a curto prazo não pode conter um número ilimitado de elementos, segundo
a teoria somente pode reter 7 itens ou unidades de informação não significativas, tais
unidades são pacotes de informação (letras, palavras, números, imagens e frases), mas
sempre agrupadas com um máximo de 7 blocos.

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9.3. Memória a longo prazo (MLP).


Neste armazém a informação fica registrada de forma permanente, mesmo que às vezes
seja difícil recuperá-la. Assim como a memória a curto prazo, a de longo prazo também possui
características fundamentais:

- A informação é introduzida através de vários tipos de operações desde a memória a curto


prazo, tais como a repetição. A repetição alonga o tempo durante o qual a informação se
mantém na MCP, mas para fazer com que passe a MLP é necessário que tal informação
seja elaborada e organiza- da.

- O tamanho da memória a longo prazo é ilimitado.

- A informação do armazenamento a longo prazo é adquirida através do processo de


recuperação e volta a ser situada na MCP, onde pode ser manipulada e utilizada para
desempenhar a tarefa do momento.

Dentro da MLP podemos encontrar diferentes tipos de lembrança tais como: a Memória
Episódica, que armazena lembranças pessoais de eventos experimentados em um lugar e

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


momento específico (como a sensação de retroceder no tempo); a Memória Semântica se parece
a um dicionário ou enciclopédia, cheia de fatos e conceitos, tais como o significado da palavra
empatia, ou a localização de Nápoles ou ainda quem foi Cristovão Colombo, etc. Permite-nos
elaborar abstrações, relacionar conceitos, etc.; a Memória procedimental formada por hábitos e
habilidades motoras; e a Memória emocional, que compreende respostas emocionais aprendidas
(nossos amores e ódios, medos racionais e irracionais, sentimentos de ansiedade, vergonha, etc.).
Tudo o que aprendemos é registrado pelo cérebro e produz mudanças no tamanho, forma,
funcionamento químico e conexão entre os neurônios. Desde o século XIX, houve tentativa de
localizar no cérebro a área onde está localizada a memória, no entanto, algumas pesquisas recentes
mostram que não existe uma única região que se corresponda exatamente com o armazém da
memória.
Sendo assim, o processo de memorização interconecta diversas áreas:

- A memória a curto prazo parece que está localizada no córtex pré-frontal e no lobo
temporal;

- A memória semântica está localizada nos lobos frontais e temporal do córtex;

- A memória episódica também está localizada nos lobos frontais, mesmo que esteja
situada em partes diferentes destas estruturas;

- A memória procedimental parece que está localizada no cerebelo e no córtex motor;

- O hipocampo está vinculado com a memória episódica e com a transferência de dados


desde a memória a curto prazo.

- A amídala se relaciona com a memória emocional;

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ENSINO A DISTÂNCIA

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1

Figura 5 - Esquema da estrutura da memória. Fonte: autora

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ENSINO A DISTÂNCIA

Memória
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SxIXJYyS2ZqYU&index=40

Como sua memória operacional percebe o mundo


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INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 1


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Daniel Kahneman: O enigma da experiência


x memória
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7Yg&list=PLOGi5-fAu8bGhN49NMZF0C_3HPCREDHx_
&index=7

A memória é uma das capacidades mentais mais importantes que possui o ser
humano. Quase todas as decisões que se tomam ao longo do dia estão baseadas
na memória.

PENSE NISSO! Por que certa informação capta a nossa atenção enquanto outra
fica de lado?

WWW.UNINGA.BR 29
UNIDADE ENSINO A DISTÂNCIA

02
DISCIPLINA:
INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA

APRENDIZAGEM, MOTIVAÇÃO, EMOÇÃO,


ESTRESSE E COPING
PROF.A DRA. CONSTANZA PUJALS

SUMÁRIO DA UNIDADE

INTRODUÇÃO ........................................................................................................................................................... 32
1 - CONDICIONAMENTO CLÁSSICO OU PAVLOVIANO ....................................................................................... 33
2 - CONDICIONAMENTO OPERANTE OU INSTRUMENTAL ............................................................................... 36
3 - APRENDIZAGEM COGNITIVA ............................................................................................................................ 38
4 - APRENDIZAGEM POR OBSERVAÇÃO OU VICÁRIA ........................................................................................ 39
5 - MOTIVAÇÃO ....................................................................................................................................................... 40
5.1. TEORIA DO IMPULSO (CLARK HULL) ............................................................................................................. 41
5.2. TEORIA HUMANISTA (ABRAHAM MASLOW) ............................................................................................... 42
5.3. TEORIA COGNITIVA ......................................................................................................................................... 42
5.4. A ATRIBUIÇÃO DE FRITZ HEIDER ................................................................................................................... 43
5.5. A TEORIA DE BERNARD WEINER .................................................................................................................. 43

WWW.UNINGA.BR 30
6 - EMOÇÃO ............................................................................................................................................................. 43
7 - BASES NEUROFISIOLÓGICAS DA EMOÇÃO .................................................................................................... 44
8 - TEORIAS DA EMOÇÃO ....................................................................................................................................... 45
8.1. TEORIA DE W. JAMES – K. LANGE ................................................................................................................. 46
8.2. TEORIA DE W. CANNON-P. BARD ................................................................................................................... 46
8.3. TEORIA BIFATORIAL DAS EMOÇÕES (S.SCHACHTER- J.SINGER) ............................................................. 46
9 - ESTRESSE .......................................................................................................................................................... 47
10 - COPING OU ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO DO ESTRESSE ............................................................ 49

WWW.UNINGA.BR 31
ENSINO A DISTÂNCIA

INTRODUÇÃO
O elemento comum da unidade 2 é a aprendizagem. Mesmo que a maioria das pessoas
associe a aprendizagem com as aulas e com o estudar para as provas, a definição dos psicólogos
é mais ampla. Nesta unidade 2, trataremos de vários tipos de aprendizagens, tais como, o
condicionamento clássico, o condicionamento operante ou instrumental, a aprendizagem
cognitiva e a aprendizagem por observação.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 2

WWW.UNINGA.BR 32
ENSINO A DISTÂNCIA

1 - CONDICIONAMENTO CLÁSSICO OU PAVLOVIANO


Quando ouvimos a palavra aprendizagem, a maioria de nós pensa no estudo e na escola.
Pensamos em disciplinas ou habilidades que tentamos dominar, como matemática, inglês,
química ou karatê. Todavia, a aprendizagem não se limita à escola. Aprendemos todos os dias de
nossa vida e nem sempre é intencional.
A aprendizagem, segundo Moreira e Medeiros (2007), é o processo mediante o qual a
experiência causa uma mudança permanente no conhecimento ou comportamento do organismo.
Essa definição se baseia na teoria comportamental.
A mudança pode ser voluntária ou involuntária, para melhorar ou não. Para que a
aprendizagem seja definida como tal, destaca-se que a mudança que ocorre no organismo deve
ser produto da experiência da interação de uma pessoa com seu entorno. Aquelas mudanças que
acontecem por causa do amadurecimento, resultados de doença, fadiga ou fome não se incluem
na definição geral de aprendizagem.

PRINCÍPIOS DA TEORIA DO COMPORTAMENTO


Os princípios fundamentais das teorias do comportamento podem ser resumidos da
seguinte forma:

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• O comportamento é regido por leis e está sujeito às variáveis ambientais;
• O comportamento é um fenômeno observável e mensurável;
• Os comportamentos desadaptados são adquiridos através da aprendizagem e podem ser
modificados pelos princípios da aprendizagem;
• A teoria comportamental está focalizada no aqui e agora.

TIPOS DE APRENDIZAGEM NA TEORIA DO COMPORTAMENTO


Partimos da base, como mencionado anteriormente, que a aprendizagem é a mudança
permanente do comportamento. Tais mudanças devem ser observáveis e objetivas, portanto,
devem poder ser mensuráveis. Alguns dos processos que explicam a aprendizagem na teoria do
comportamento são:

• Condicionamento clássico ou pavloviano;


• Condicionamento operante ou instrumental;
• Aprendizagem cognitiva;
• Aprendizagem por observação.

CONDICIONAMENTO CLÁSSICO OU PAVLOVIANO


De acordo com Catania (1999), as origens da teoria comportamental da aprendizagem
estão nos estudos do fisiologista russo Ivan Pavlov (1849-1936), que com animais, descobriu
por acidente o condicionamento clássico. Pode-se dizer que esses experimentos permitiram
descobrir muitos princípios da aprendizagem, princípios da relação estímulo e resposta, que mais
tarde foram a base do condicionamento clássico ou pavloviano para modificar o comportamento
humano.

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Ivan Pavlov, em seu laboratório, enquanto media a quantidade de saliva produzida por
seus cachorros ao receber comida, percebeu que eles salivavam somente quando viam a comida
ou escutavam o som de seus passos (SCHULTZ; SCHULTZ, 2007). Esse fato produziu uma
pergunta em Pavlov, como os cachorros aprenderam a salivar frente a visões e sons?
Ainda de acordo com os mesmos autores, para responder a essa pergunta, Pavlov tocou
uma campainha, momento antes de apresentar a comida ao seu cachorro. Geralmente, o som de
uma campainha não faz o cachorro salivar, mas o cachorro de Pavlov começou a salivar enquanto
a campainha tocava, ou seja, depois de escutá-la várias vezes antes de obter comida. Era como
se tivesse aprendido que o som da campainha indicava a aparição da comida e a boca enchia de
saliva frente a esse sinal, inclusive, mesmo que não se apresentasse a comida. Esse cachorro havia
aprendido um reflexo, o de salivar em resposta a um novo estímulo.
O estímulo incondicionado (EI) é um evento que provoca de maneira automática uma
reação reflexa que é a resposta incondicionada (RI). Nos estudos de Pavlov, a comida na boca
era o estímulo incondicionado e a salivação era a resposta incondicionada. O terceiro elemento
do condicionamento clássico é o estímulo condicionado (EC), um evento que se emparelha de
maneira repetida e consistente com o estímulo incondicionado. Pavlov utilizou o som de uma
campainha como estímulo condicionado. No princípio, o estímulo condicionado não provocava a
resposta desejada, mas, logo ao ser emparelhado repetidas vezes com o estímulo incondicionado,
chega um momento em que é capaz de desencadear por si só, uma reação similar à resposta
incondicionada. Essa reação aprendida é a resposta condicionada (RC). O condicionamento

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clássico foi demonstrado em quase todas as espécies animais, inclusive em baratas, abelhas e
ovelhas (MOREIRA; MEDEIROS, 2007). Possivelmente, você sem perceber já condicionou
algum mascote seu.
Outro autor importante que utilizou as descobertas de Ivan Pavlov, e já foi estudado na
unidade 1, é John Watson, fundador da escola Behaviorista, segundo Schultz e Schultz (2007).
Em 1920, Watson quis comprovar o experimento do condicionamento clássico no estudo das
emoções. Seu objetivo era verificar se através deste tipo de condicionamento, um ser humano
poderia aprender emoções. Nesse caso, ele queria estudar se um bebê entre 9 e 10 meses poderia
aprender a sentir medo de algo que inicialmente não apresentava ameaça.
Esse experimento ficou conhecido como o “pequeno Albert”. O bebê Albert gostava
de bonecos pequenos e peludos, como ratos brancos. No entanto, Watson queria mudar essa
preferência. Inicialmente, Watson deixou que o bebê brincasse com um rato branco. Logo,
segundos mais tarde, Watson se aproximou do bebê e sem que este o visse, fez um barulho
muito forte com um martelo de metal, gerando um som ensurdecedor, que o pequeno Albert se
assustou e começou a chorar. Depois de várias vezes feito esse tipo de emparelhamento da rata
(EI), o pequeno Albert mostrou uma RC (choro) ante a presença do rato. Esse fato indicou que o
rato se havia convertido em um EC. Após uns dias, quando Watson expôs o bebê Albert ao rato
branco, a resposta condicionada continuou presente (MILLENSON, 1967).
O condicionamento clássico identificou outros tipos de processos como podem ser a
generalização, a discriminação e a extinção.
Segundo Moreira e Medeiro (2007), os cachorros de Pavlov depois do experimento,
aprenderam a salivar em presença do som da campainha, mas também começaram a salivar
quando sons parecidos eram apresentados. Esse processo é conhecido como generalização, porque
a resposta condicionada de salivar foi generalizada, isso quer dizer que ela ocorre na presença
de estímulos similares. Outro processo é a discriminação, que também pode ser aprendida, e se
refere a aprender a responder ante um determinado estímulo específico e não aos outros. No caso
dos cachorros, eles respondem a sons de buzina, campainha, mas não ao som de um apito.

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Por último, está a extinção que ocorre frente a uma resposta já condicionada. Voltando ao
experimento dos cachorros, o estímulo condicionado (som) se apresenta repetidas vezes, mas não
é seguido pelo estímulo incondicionado (alimento), o que ocasiona que a resposta condicionada
(salivação) desapareça de forma gradual e finalmente se extinga, ou seja, desapareça por completo.
Sem o condicionamento clássico não poderíamos desenvolver associações fisiológicas
frente a estímulos que indicam acontecimentos biológicos importantes, como o querer comer
ou fazer com que outros gostem da gente. Muitas das respostas fisiológicas que mostramos no
condicionamento clássico contribuem para nossa sobrevivência, como por exemplo, a conexão
entre o som da buzina de um carro e o risco de ser atropelado. A salivação, por exemplo, nos
ajuda a digerir a comida. Sendo assim, pode-se dizer que o condicionamento clássico é aplicado a
diferentes aspectos da vida cotidiana, como por exemplo, a publicidade (SCHULTZ; SCHULTZ,
2007).
Os profissionais da propaganda e marketing utilizam muito o condicionamento clássico.
Eles associam repetidamente o aspecto e os sons de um produto com fotografias de beleza de
grande atração, ou seja, pretendem estabelecer conexões de condicionamento clássico entre suas
marcas e as sensações positivas. E eles o fazem por uma boa razão, porque funciona!

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Filme: Laranja Mecânica

A aprendizagem é o processo mediante o qual a experiência causa uma mudança


permanente no conhecimento ou comportamento do organismo.

PENSE NISSO! Você concorda com que tudo pode ser aprendido?

Condicionamento Clássico ou Pavloviano.

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2 - CONDICIONAMENTO OPERANTE OU
INSTRUMENTAL
No início do século XX, enquanto Pavlov estava ocupado com seus cachorros, o psicólogo
americano Edward Lee Thorndike (1874-1949) testava o que denominou de caixa problema para
estudar a forma em que os gatos aprendem.
De acordo com Catania (1999), Thorndike trancava um gato faminto na caixa problema
e colocava comida fora da mesma. Para obter a comida, o gato teria que averiguar como abrir o
trinco da porta da caixa, um processo que Thorndike cronometrou. No começo, o gato demorava
para descobrir como abrir a porta, mas em cada tentativa o tempo diminuía, até que no final
podia escapar da caixa quase que imediatamente. Thorndike foi um pioneiro no estudo do tipo
de aprendizagem que envolve emitir certa resposta, devido às consequências que implicam.
Thorndike denominou esse processo como lei do efeito (1911), o qual explicava que se
as ações são acompanhadas ou seguidas de uma experiência agradável, o animal relacionará tal
execução com a satisfação obtida e estará mais propenso a executar as mesmas ações quando se
deparar a uma situação similar. Desse modo, se as ações do animal chegam a vincular-se com
uma experiência desagradável, o animal não as repetirá.

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Burrhus Federic, Skinner (1904-1990) desenvolveu um procedimento padronizado para
o estudo das respostas de outro condicionamento que denominou operante ou instrumental, e
que pode ser aplicado tanto às pessoas como a animais (MOREIRA; MEDEIROS, 2007). Muitos
comportamentos humanos são operantes e não respondentes. Skinner se interessou principalmente
pela maneira como o comportamento afeta o ambiente para produzir consequências e como
uma consequência favorável, o reforço, produz um incremento na probabilidade de que um
comportamento volte a ocorrer. Skinner mantém que o reforço é o elemento fundamental de
controle do comportamento (SKINNER, 2000). Ainda de acordo com o mesmo autor, pode-
se dizer que existem dois tipos básicos de reforço: o positivo e o negativo. Os reforçadores
positivos são estímulos agradáveis que aumentam as probabilidades de uma resposta quando
se apresentam em uma determinada situação. Alguns exemplos podem ser a comida, a água, o
contato sexual entre muitos outros. Os reforçadores negativos são estímulos desagradáveis, cuja
supressão aumenta a probabilidade da resposta. Alguns exemplos que podem ser citados são som
forte, luz potente ou uma descarga elétrica. Em qualquer caso, o efeito do esforço é o mesmo,
capaz de aumentar a probabilidade de resposta.
Não se deve confundir reforçamento negativo com o castigo ou punição, porque o
reforçamento se dá como resultado à probabilidade de que um comportamento dado ocorra
mais frequentemente enquanto o castigo é administrado para conseguir que um comportamento
ocorra com menos frequência.
Os reforçadores podem ser primários ou secundários. Os primários são importantes
biologicamente, como a comida, a água, o sexo ou as situações nocivas. Os reforçadores secundários
são aprendidos: chegam a ser reforçantes somente pela associação com os reforçadores primários.
Nessa categoria podemos incluir o dinheiro, as notas escolares e o elogio.
Sobre o castigo ou a punição, segundo Catania (1999), se refere a um choque, a uma
bronca, à retirada de comida de uma pomba ou à liberdade de um preso. Os dois primeiros
tipos de castigo descritos representam a apresentação de um estímulo que é desagradável para
o organismo, por outro lado, os outros exemplos representam a retirada de um estímulo que é
agradável.

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A definição do castigo é um evento que quando administrado imediatamente após


a resposta do organismo, diminui a probabilidade de que essa resposta ocorra novamente
(SKINNER, 2000).
Na sociedade, as pessoas preferem castigar a recompensar, mesmo que o ato de castigar
seja um comportamento desaprovado por elas.
Observem os efeitos dos procedimentos sobre o comportamento na tabela 1.
EFEITO SOBRE O
PROCEDIMENTO
COMPORTAMENTO
REFORÇO POSITIVO Apresentar um estímulo Aumenta a probabilidade de o
agradável comportamento voltar a ocorrer

REFORÇO NEGATIVO Retira um estímulo desagradável Aumenta a probabilidade de o


comportamento voltar a ocorrer

CASTIGO/PUNIÇÃO POSITIVO Apresentar um estímulo Diminui a probabilidade de o


desagradável comportamento voltar a ocorrer

CASTIGO/PUNIÇÃO NEGATIVO Retirar um estímulo agradável Diminui a probabilidade de o


comportamento voltar a ocorrer

Tabela 1: Resumo dos efeitos sobre o comportamento. Fonte: autora.

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Devemos enfatizar que o castigo é diferente do reforçamento negativo. O castigo tem
o propósito de reduzir a resposta do organismo. Administrar descargas elétricas a um animal,
cada vez que aperta uma tecla fará com que deixe de apertá-la. Em outros casos, o castigo não
parece ser muito efetivo, por exemplo, os ladrões que foram presos por roubo, quando saem,
compõem uma porcentagem, daqueles que voltam a roubar (MILLENSON, 1967). Então, por
que o castigo parece ser que às vezes funciona e outras vezes não? E inclusive quando funciona, por
que tem tantos inconvenientes, fazendo com que a maioria dos pesquisadores comportamentais
e autoridades em educação infantil, aconselhem que seja uma segunda opção atrás do reforço?
O castigo funciona frequentemente de forma imediatista na situação determinada,
segundo Skinner (2000). Contudo, seu efeito a longo prazo é questionável.

B.F. Skinner
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Condicionamento operante
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Muitos comportamentos humanos são operantes e não respondentes.

PENSE NISSO! Em que se diferenciam os condicionamentos operante e clássico?

3 - APRENDIZAGEM COGNITIVA
Alguns psicólogos insistem em afirmar que o condicionamento clássico e o
condicionamento operante são os únicos tipos de aprendizagem que podem ser considerados
no estudo cientifico, porque podem ser observados e medidos. Mas outros, sustentam a ideia de
que as atividades mentais são cruciais para a aprendizagem e por isso, não podem ser ignoradas.
Nesse sentido, a aprendizagem cognitiva é definida como os processos mentais que operam em
nosso interior quando aprendemos. Mesmo que seja impossível observar e medir diretamente a
aprendizagem cognitiva, é possível inferi-la a partir do comportamento, o que a converte em um
tema legítimo para o estudo científico.

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Segundo Schultz e Schultz (2007), o interesse pela aprendizagem cognitiva começou
pouco depois do trabalho inicial sobre o condicionamento clássico e operante. Na década de 1930,
Edward Tolman (1886-1959), considerado como um dos pioneiros no estudo da aprendizagem
cognitiva defendia que não é necessário exibir a aprendizagem para que esta tenha ocorrido.
Esse autor suspeitava que o reforço não era o único fator determinante da aprendizagem.
Aprendemos muitas coisas sem demonstrá-lo. Em outras palavras, existe uma diferença crucial
entre competência (o que sabemos) e rendimento (demonstrar o que sabemos). Mas por que
é importante essa diferença? Porque implica em afirmar que o reforço não é necessário para
aprender (CATANIA, 1999).
O tipo de aprendizagem que não é evidente, porque ainda não foi demonstrado que
ocorreu pelo indivíduo, Tolman o denominou, aprendizagem latente.
Desde a época de Tolman, muito tem se estudado sobre a natureza da aprendizagem
latente, em relação à distribuição e às relações espaciais. E foi proposta a forma como os humanos
se orientam em um labirinto, um edifício ou vizinhança, com várias possibilidades de caminhos,
disponíveis. Assim, os psicólogos propuseram que esse tipo de aprendizagem se armazena em
forma de imagem mental ou mapa cognitivo. Quando é o momento adequado, o aprendiz pode
evocar a imagem armazenada para utilizá-la.

O tipo de aprendizagem que não é evidente porque ainda não foi demonstrado que
ocorreu pelo indivíduo.

PENSE NISSO! Qual a relação entre mapa cognitivo e aprendizagem latente?

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4 - APRENDIZAGEM POR OBSERVAÇÃO OU VICÁRIA


Uma variante importante da aprendizagem latente é a aprendizagem observacional:
aprender observando os outros. Em muitos casos, aprendemos observando a modelos: pais,
mães, professores e outras pessoas que exercem alguma influência sobre nós. A aprendizagem
por observação é uma forma de aprendizagem latente porque permite aprender sem reforço
direto para o indivíduo. Pode-se simplesmente observar a alguém que recebe reforço, por emitir
certo comportamento e nós seguirmos o exemplo dessa pessoa.
Na década de 1960, Albert Bandura, responsável por esse tipo de aprendizagem, realizou
um experimento que se tornou clássico quando se fala sobre aprendizagem por observação. Ele
demonstrou que as crianças podem aprender a se comportar de forma agressiva, mediante a
observação de modelos agressivos. O experimento partia da seguinte situação, era feito com
crianças em idade pré-escolar e se solicitou a elas que observassem a uma pessoa adulta (modelo),
interagindo com um boneco “João bobo”. As crianças foram organizadas em dois grupos, um
deles, que observava o modelo, brincava tranquilamente com outros brinquedos e ignorava o
“João bobo” e o outro grupo de crianças observava o modelo, dando uma surra e ofendendo
verbalmente ao boneco “João bobo” (MOREIRA; MEDEIROS, 2007).
Em seguida, as crianças eram levadas a outra sala com uma grande variedade de

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brinquedos. Quando começavam a brincar com os brinquedos, os pesquisadores entravam
na sala e encaminhavam as crianças à outra sala. Essa interrupção era intencionada, já que o
objetivo era fazer com que as crianças se sentissem frustradas, para conseguir que apresentassem
comportamento agressivo. Nessa segunda sala, estava o “João bobo”. Bandura (1977) concluiu
que a exposição prévia a um modelo de comportamento agressivo desencadeia atitudes
significativamente mais agressivas que a exposição ao modelo que não tinha maltratado o boneco.
As crianças que haviam observado a surra gritavam muito mais ao boneco que o próprio modelo,
e ainda imitavam muitas das ofensas verbais que tinham escutado do modelo.

Aprendizagem por observação

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Outra forma de aprendizagem que existe é a de observar os outros.

PENSE NISSO! Como ocorre a aprendizagem observando o outro?

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5 - MOTIVAÇÃO
A motivação é o que inicia, mantém e dirige a ação de um individuo para alcançar
determinados objetivos. Na linguagem comum, costuma expressar-se de diversas formas: amor
próprio, espírito de luta ou força de vontade. A motivação, também, é um fator psicológico que
não pode ser observado diretamente, mesmo que consigamos reconhecê-la através de algumas
manifestações externas. É o processo que explica a intensidade, a direção e a persistência do
esforço de um indivíduo para alcançar uma meta (BRAGHIROLLI, et al., 2002; DAVIDOFF,
2001).
O processo de motivação destaca algumas características comportamentais:

• É proposital: está orientado a uma meta que o individuo quer alcançar. A motivação
integra aspectos cognitivos e afetivos, aumenta a ativação e organiza nossas ações;
• É persistente: os indivíduos gastam muita energia para atingir seus objetivos e superar
os obstáculos que aparecem pelo caminho;
• Os motivos estão organizados hierarquicamente. Existem motivos que cumprem
funções de sobrevivência e outros, que estão orientados para o crescimento pessoal;
• Os motivos podem ser compreensivos ou inexplicáveis, conscientes ou inconscientes.

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Nem sempre somos conscientes da motivação do nosso comportamento;
• As necessidades e os motivos são diferentes. As necessidades são carências do organismo
resultantes de certos estados de privação. Isto acontece quando uma pessoa está a dias sem
comer. Os motivos são aspectos de caráter cognitivo, que direcionam o comportamento
do individuo.
• Os motivos podem ser intrínsecos ou extrínsecos. Um trabalhador de uma fábrica
pode estar motivado por conseguir dinheiro. Este comportamento é fruto da motivação
extrínseca, já que são aspectos externos foram os que o ajudaram a realizar a tarefa. A
motivação intrínseca implica que o comportamento seja realizado por interesse e prazer
de realizá-lo.

A classificação mais conhecida é a que diferencia os motivos primários ou biológicos


(inatos) e motivos sociais (aprendidos). Os motivos primários estão relacionados à sobrevivência
do indivíduo e da espécie. Por outro lado, os motivos sociais, estão determinados pela cultura e
têm um papel importante no desenvolvimento emocional e motivacional dos indivíduos.
Segundo Nolen Hoeksema et al., (2009), os motivos biológicos, de base orgânica, são
as carências do organismo, como o produto de certos estados de privação e tendem a satisfazer
necessidades fisiológicas. Os mais importantes são a fome, a sede, o impulso sexual, o impulso
maternal, evitar a dor, a necessidade de descanso, dormir etc. Já os motivos sociais são necessidades
aprendidas que se desenvolvem no contato com outras pessoas e estão determinados pela
sociedade e pela cultura. Os motivos sociais são:

• Motivação para a realização, que consiste no impulso de superação em relação a um


critério estabelecido. É a tendência a realizar uma tarefa pela satisfação de executá-la
e desenvolver as capacidades pessoais (sentimentos de competência). As pessoas com
alta motivação para a realização possuem as seguintes características: são inovadoras,
empreendedoras, procuram o sucesso profissional confiando em seu esforço e são
persistentes para alcançar seus objetivos.

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• Motivação de afiliação ou de pertencer é o interesse por estabelecer ou manter relação


afetiva com muitas pessoas. Habitualmente, essas pessoas procuram o contato social,
costumam participar em grupos e não gostam de estar sozinhas.
• Motivação de poder é o desejo de fazer com que o mundo material e social se ajuste
ao plano pessoal. As pessoas que buscam o poder se caracterizam por influir nos outros,
alcançar prestígio e status, o controle institucional, social, ou mesmo, grupal. Essas
pessoas costumam ser assertivas, competitivas e agressivas.

Os motivos aprendidos podem ser manipulados. É muito fácil criar novas necessidades,
um exemplo disso é a manipulação publicitária que cria necessidades dispensáveis de consumo.
Os psicólogos que lidam com a questão da motivação tentam descobrir quais são os
fatores responsáveis pelo início, intensidade e direção do comportamento, sendo necessário
conhecer qual é a fonte de energia responsável por ativar o comportamento dos indivíduos. Essa
ativação necessita esforço e persistência para conseguir alcançar a meta final.
A psicologia da motivação pode ser estudada desde três perspectivas: biológica (teoria do
impulso ▶ diminuir a tensão), humanista (desenvolvimento completo do individuo) e cognitiva
(atuar de forma propositiva para conseguir atingir metas) (GAZZANIGA; HEATHERTON,
2007).

5.1. Teoria do impulso (Clark Hull)

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Todos os organismos possuem mecanismos reguladores que funcionam como termostatos
para manter a produção hormonal, a concentração de açúcar no sangue ou temperatura corporal.
Por exemplo, nos seres humanos a temperatura normal do corpo ronda os 36ºC e se defende
contra as alterações por vários mecanismos homeostáticos. Se entramos em uma câmara
refrigeradora, nosso corpo se defende tremendo, contraindo os vasos sanguíneos, etc. O contrário
acontece se entramos em uma sauna, a temperatura do corpo se defende com a dilatação dos
vasos sanguíneos e o suor (MORRIS; MAISTO, 2013). Esse comportamento autorregulador do
organismo é conhecido como homeostase. A homeostase fisiológica é a tendência de todos os
organismos a corrigirem as desviações do estado normal e manterem o equilíbrio interno.
Clark Hull (1884-1952) expõe sua teoria do impulso baseando-se no conceito de
homeostase, para explicar o estado biológico dos organismos, quando se produz uma necessidade
que faz aparecer o impulso que move o organismo para satisfazer essa necessidade.
A pulsão ou impulso é uma reserva de energia composta por alterações fisiológicas
presentes em cada momento.

Figura 1 - Circuito de necessidades de Clark Hull. Fonte: a autora

Hull considera que a necessidade fisiológica não é suficiente para explicar a dinâmica da
motivação, sendo também importante considerar a meta buscada para diminuir essa necessidade.

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5.2. Teoria Humanista (Abraham Maslow)


Abraham Maslow (1908-1970) analisa a motivação no contexto de uma teoria da
personalidade que ele denominou “o homem auto realizado”. Este autor defende que é absurdo
aplicar aos homens os dados obtidos com estudos animais e que as necessidades fisiológicas não
são um modelo para as necessidades humanas superiores (DAVIDOFF, 2001; FELDMAN, 2015).
Os seres humanos não são vítimas da vida ou do destino, e devem desenvolver-se no
ritmo de suas necessidades. Maslow estabelece uma organização hierárquica dos diferentes
motivos humanos, uma pirâmide que consta de cinco níveis.
Os quatro primeiros níveis podem ser agrupados como necessidades de carência, e o
nível superior é a necessidade de crescimento pessoal. Na base da pirâmide se encontram
as necessidades fisiológicas (água, alimento, sono e sexo); o segundo nível corresponde às
necessidades de segurança (sentir-se seguro, evitar a dor, e o mal-estar).

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Figura 2 - Pirâmides de necessidades. Fonte: a autora.

Alcançar a satisfação dessas necessidades permitirá passar para o seguinte nível, o terceiro,
que são as necessidades de pertencer (ser aceito pelos outros, amor).
A satisfação das necessidades básicas permite desenvolver os motivos superiores, tais
como o saber e o explorar, e as necessidades estéticas (simetria, ordem e beleza). O topo da
pirâmide está representado pela tendência de auto realização da pessoa. A auto realização é um
processo individual que consiste no desenvolvimento integral das possibilidades pessoais.

5.3. Teoria Cognitiva


A teoria cognitiva combina as características pessoais e ambientais para explicar o
comportamento do indivíduo. Essa teoria descreve como a explicação que as pessoas dão ao
sucesso ou fracasso em sua vida, impacta na motivação (BRAGHIROLLI, et al., 2002).

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O conceito de atribuição é importante, porque é a representação que uma pessoa tem


da relação causal existente entre seu esforço e o resultado que alcança em uma tarefa. Os seres
humanos querem saber o porquê ocorrem os acontecimentos e o motivo pelo qual se tem sucesso
ou fracasso em certas situações da vida. Os resultados previsíveis de um acontecimento não
costumam precisar de atribuição, no entanto, os resultados inesperados provocam incertezas
cognitivas. O sucesso e o fracasso inesperado precisam de uma explicação (MORRIS; MAISTO,
2013).

5.4. A atribuição de Fritz Heider


Fritz Heider (1896-1988) considera que as ações humanas são causadas por duas classes
de forças: pessoais (internas) e ambientais (externas), e que podem ser estáveis ou instáveis. Essas
forças pessoais são a capacidade e a motivação.

5.5. A Teoria de Bernard Weiner


Bernard Weiner (1935-) reformulou a teoria de Heider sobre a atribuição aplicada ao âmbito
acadêmico, acrescentando duas dimensões: que as causas são controláveis ou incontroláveis.

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A motivação é o processo que explica a intensidade, a direção e a persistência do
esforço de um indivíduo para alcançar uma meta.

PENSE NISSO! Se a motivação é a força que leva ao indivíduo a se comportar de


certa forma, como posso manipular ou criar essa motivação?

6 - EMOÇÃO
A emoção é um impulso involuntário que se origina como resposta aos estímulos
ambientais que provocam sentimentos e comportamentos de reação automática nos seres
humanos.
As emoções são processos psicológicos que colaboram na adaptação e na resposta do
individuo ao meio em que vive. Prazer, tristeza, medo, ansiedade, hostilidade e culpa, estas
e outras emoções contribuem na riqueza da nossa vida pessoal e acrescentam mais paixão a
nossos atos. Sem emoções e sentimentos a vida seria monótona e tediosa, ninguém perceberia os
efeitos de cada situação, nem poderia manter uma relação afetiva e a mente não buscaria o prazer
(BRAGHIROLLI, et al., 2002; FELDMAN, 2015).
De acordo com Nolen Hoeksema et al., (2009), as emoções aumentam o significado da vida
e a profundidade das relações afetivas. Os acontecimentos que satisfazem os objetivos pessoais
originam emoções positivas, aqueles que magoam ou ameaçam seus interesses produzem emoções
negativas. No entanto, também despertam emoções os acontecimentos novos ou inesperados (ex.
um terremoto). Existem dois tipos de emoções, as primárias e as secundárias ou complexas. As
oito emoções primárias são: alegria-tristeza, raiva-medo, expectativa-surpresa, prazer e nojo.

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EMOÇÕES SENTIMENTOS
Duram pouco tempo São estáveis
Muito intensas Menos intensos
Inatas e universais São adquiridos e individuais
Aparecem subitamente Se desenvolvem ao longo do tempo
São provocadas por um estimulo concreto, Dependem do temperamento, experiência e
especifico socialização do individuo
Produzem reações fisiológicas Provocam reações psicológicas

Tabela 2: Diferenças entre as emoções e os sentimentos. Fonte: a autora.

Portanto, as emoções são reações subjetivas relativamente breves e intensas, provocadas


por diferentes estímulos que ativam ou inibem o comportamento e que se manifestam em
comportamento observáveis e mudanças fisiológicas. Já os sentimentos, são estados menos
intensos, mas que podem prolongar-se muito mais ao longo do tempo. A alegria ou a tristeza são
dois exemplos de emoções, enquanto o amor ou o ódio são exemplo de sentimentos.

7 - BASES NEUROFISIOLÓGICAS DA EMOÇÃO

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 2


Quais são as partes do cérebro que estão implicadas na emoção? Mesmo que experimentemos
as emoções conscientemente, é evidente que existe um componente cognitivo nas emoções
que possivelmente envolva o córtex cerebral. Além disso, as emoções vêm acompanhadas de
respostas autônomas, endócrinas e motoras, que dependem de três regiões subcorticais do
sistema nervoso central: a amígdala, o hipotálamo e o tronco cerebral. Essas respostas servem para
preparar o organismo para a ação e comunicar os estados emocionais aos outros (GAZZANIGA;
HEATHERTON, 2007).
Em 1937, James Papez (1883-1958) propôs que o substrato cortical das emoções era o
sistema límbico. A amígdala é a parte do sistema límbico mais diretamente relacionada com a
emoção. A estimulação elétrica da amígdala em seres humanos produz sentimentos de medo e
apreensão (LENT, 2010).
Desde a época do filosofo René Descartes (1596-1650), se supunha que a razão não estava
influenciada pelas emoções. O neurologista Antonio Damásio afirma que justamente este é o erro
de Descartes, fazer a separação entre o corpo e a mente, entre o material do corpo, mensurável e
a essência da mente, que não pode ser medida, não tem dimensões, é assimétrica e não divisível,
ou seja, a ideia de que a razão e o juízo, e o sofrimentos que provêm da dor física ou da comoção
emocional podem existir por separados no indivíduo.
Recentemente, um grupo de pesquisadores finlandeses, Nummenmaa, Glerean, Hari e
Hietanen (2014), conseguiram registrar as emoções como mostra a figura 8.

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Figura 3 - Experimento sobre o mapeamento das emoções. Fonte: Nummenmaa et al., (2014).

Ao longo de cinco experimentos com aproximadamente 700 participantes, os autores


chegaram à conclusão de que o corpo reage de certa forma, porque os mecanismos biológicos
preparam o organismo para responder ao que acontece no meio.

8 - TEORIAS DA EMOÇÃO
De acordo com Nolen Hoeksema et al., (2009), as pessoas com habilidades emocionais
bem desenvolvidas possuem mais probabilidades de sentirem-se satisfeitas e serem eficazes em
suas vidas.
A psicologia popular considera que o desenvolvimento e a expressão de uma emoção
advêm de vários passos. Em primeiro lugar, observamos um evento importante: ver o incêndio
de nossa casa. Depois, reconhecemos o incêndio como um perigo potencial e se produz uma
experiência emocional no córtex cerebral (medo), a qual desencadeia respostas reflexas em nosso
corpo, o coração acelera, sudorese aumenta, sentimento de náusea no estômago. No entanto,
existem outras teorias que pretendem explicar o vínculo entre os fenômenos psicológicas
subjetivos (emocionais), a atividade dos órgãos viscerais controlados pelo sistema nervoso
autônomo (SNA) e o córtex cerebral (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007):

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8.1. Teoria de W. James – K. Lange


No princípio do século XX, o psicólogo americano William James e o dinamarquês
Karl Lange propuseram que a emoção ocorre depois que o córtex cerebral recebe os sinais da
mudança do nosso estado fisiológico. De acordo com esta teoria, as emoções procedem de certas
mudanças fisiológicas, um aumento ou diminuição da pressão sanguínea, frequência cardíaca
e tensão muscular. A base da emoção radica na percepção das sensações fisiológicas. Se você
vê o incêndio da tua casa, você sente medo porque o córtex recebeu sinais de que teu coração
bate depressa, os joelhos tremem e as palmas das mãos transpiram. Sendo assim, W. James
escreveu que não choramos porque estamos tristes, senão, estamos tristes porque choramos.
Estes autores argumentam que a causalidade funciona assim, vemos um urso e nos assustamos
porque corremos. Ou seja, observamos nossas reações fisiológicas comportamentais frente a um
estímulo, e concluímos que estamos assustados. Segundo a teoria de James-lange, as emoções são
respostas cognitivas que interpretam mudanças fisiológicas do organismo.

8.2. Teoria de W. Cannon-P. Bard


Walter Cannon e Phillip Bard detectaram vários problemas no raciocínio de James e

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 2


Lange. E perceberam que a maioria das mudanças fisiológicas se produz de forma muito lenta,
já que demoram ao menos alguns segundos para desencadear reações emocionais. Cannon e
Bard também argumentaram que não somos conscientes de muitas reações corporais como, por
exemplo, a contração do estômago ou do fígado. Portanto, não podemos usá-las para interpretar
nossas emoções. Por esta razão, Cannon e Bard oferecem uma nova teoria da emoção. Um evento
que desperta emoções provoca simultaneamente, tanto reações emocionais como corporais.
Voltando ao exemplo do urso, estes autores diriam que a visão do urso no bosque desencadeia
simultaneamente o medo (a emoção) e a ação de sair correndo (a reação). As emoções consistem
em uma ativação fisiológica que prepara o organismo para a ação e seus mecanismos são
exclusivamente fisiológicos.

8.3. Teoria bifatorial das emoções (S.Schachter- J.Singer)


Stanley Schachter e Jerome Singer argumentaram que tanto o modelo de James-Lange
como o de Cannon-Bard eram muito simples. Schacher-Singer estão de acordo com James-
Lange em que as interpretações cognitivas de nossas reações corporais têm um papel crucial
nas emoções, mas não concordam com que as reações corporais, ou seja, as mudanças corporais
fossem suficientes para experimentar a emoção. Isto, porque um estado emocional depende de
dois fatores: a ativação fisiológica e a interpretação cognitiva da situação. Seu corpo pode estar
alterado e ativado, mas até que você não possa interpretar e rotular as mudanças que experimenta
não sentirá uma emoção autêntica. As etiquetas ou rótulos emocionais (sentir medo, raiva ou
alegria) dependem das interpretações do evento e das respostas corporais. Imagine que você
está numa cafeteria, e, enquanto lê o jornal, alguém se aproxima e de repente te diz: “mãos ao
alto”, sem que te importe quem é a pessoa teu corpo vai se ativar (o coração baterá mais rápido,
as pernas tremerão, etc). Se a pessoa é um desconhecido, você interpretará esta ativação corporal
como temor, pelo contrario, se a pessoa é um amigo, a ativação será interpretada como surpresa.

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Emoções I
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<https://www.youtube.com/watch?v=TTq3R7jJSh8>.
Acesso em jan. 2017.

Emoções II
Acesse esse conteúdo através de um
leitor de QR Code ou pelo link:
<https://www.youtube.com/watch?v=GyFQj64amhY>.
Acesso em: jan. 2017.

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As emoções são processos psicológicos que colaboram na adaptação e na res-
posta do individuo ao meio em que vive.
PENSE NISSO! Qual é a diferença entre emoção básica e emoção complexa?

9 - ESTRESSE
Na atualidade, seria raro encontrar alguém que não ouviu falar em estresse. A vida de hoje
das pessoas é estressante, por causa das diferentes demandas e situações que estão no meio. O
estresse é produzido pela tentativa do organismo de se proteger das pressões físicas, emocionais
ou em situações de perigo. É um fenômeno que aparece quando as demandas da vida superam a
resistência do indivíduo. A pessoa pode se sentir ansiosa, tensa e desejar fugir da situação que o
provoca.
O estresse é o que o organismo sente, frente à pressão do mundo exterior ou do interior
do próprio individuo. É uma reação normal na vida das pessoas de qualquer idade. Nesse sentido,
pode-se dizer que uma pessoa está estressada quando se encontra em situações que impliquem
demandas comportamentais difíceis de realizar, por exemplo, a apresentação de uma pessoa que
me atrai e não sei o que dizer nesse momento; tenho uma avaliação na semana seguinte e não sei
se passarei; tenho que falar em público e não sei como o farei (LIPP, 2010).
O estresse surge quando o organismo realiza um esforço excessivo para contrariar o
desequilíbrio induzido por alguma ameaça que altera seu funcionamento normal. O estresse se
ativa por várias causas e produz diversas consequências.
As pessoas que resistem ao estresse se caracterizam por ter um nível alto na auto-estima
e controle emocional, um estilo de vida equilibrado e uma vida social estimulante, uns critérios
morais sólidos e uma atitude positiva perante a vida. Esses aspectos nos permitem enfrentar os
eventos negativos, superar as adversidades e aprender das experiências dolorosas sem renunciar
aos seus objetivos vitais.

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CAUSAS CONSEQUÊNCIAS
Incertezas Alteração fisiológica
Mudanças Alteração emocional
Falta de informação Alteração cognitiva
Sobrecarga dos canais de processamento
Falta de habilidades para enfrentar uma
situação

Tabela 3: Causas e consequências do estresse. Fonte: a autora.

Qualquer situação pode originar o estresse, e como consequência, o estresse pode mudar
a homeostase corporal, o estado emocional do individuo ou sua atividade cognitiva e desencadear
alterações fisiológicas, cognitivas ou mesmo emocionais.
O estresse é uma resposta fisiológica cujas características são respiração rápida, aceleração
da frequência cardíaca, maior tensão muscular, sudorese, etc. Se a ativação fisiológica supera a
resistência do organismo por sua intensidade ou duração, então pode provocar esgotamento.
Em 1956, Hans Selye, médico canadense, iniciou sua pesquisa do estresse com o estudo
dos efeitos deste no corpo. Selye acreditava que o excesso de estresse provocava doenças e

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defendia que os seres humanos possuem uma fisiologia sensível que responde acelerando-se
frente a circunstancias estressantes. A esta reação, frente ao estresse, denominou síndrome geral
de adaptação (SGA). De acordo com Selye, todos os fatores estressantes continuados geram uma
resposta que consta de três fases de adaptação: alarme, resistência e esgotamento (GAZZANIGA;
HEATHERTON, 2007):

Figura 4 - Síndrome geral de adaptação de Selye. Fonte: a autora.

Na primeira fase de Selye, a reação de alarme, implica na estimulação do sistema nervoso


autônomo, a liberação do hormônio de estresse, adrenalina e a experiência de sintomas físicos de
ansiedade, que pode provocar uma resposta de luta ou fuga.
Na segunda fase, a da resistência, ocorre uma adaptação da situação estressante e o
organismo procura formas de enfrentamento.

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Na terceira fase, a do esgotamento, pode ocorrer que se os recursos pessoais são limitados
e faltam boas estratégias para enfrentar o estresse, a resistência pode-se acabar e fazer com que os
níveis de ativação diminuam drasticamente. O leque de consequências possíveis engloba desde
uma disfunção orgânica, depressão ou ansiedade, até um colapso do sistema imunológico (LIPP,
2010).

Estresse
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<https://www.youtube.com/watch?v=KsfR1bIxmQw>.
Acesso em: jan. 2017.

Sintomas do estresse
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<https://www.youtube.com/watch?v=M-zrakeau0M>.

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Acesso em: jan. 2017.

O estresse é produzido pela tentativa do organismo de se proteger das pressões


físicas, emocionais ou em situações de perigo.
PENSE NISSO! Quais são os estressores da vida diária?

10 - COPING OU ESTRATÉGIAS DE ENFRENTAMENTO


DO ESTRESSE
Algumas pessoas se adaptam melhor aos desafios, obstáculos e às mudanças que outros.
Mas a que se devem essas diferenças? O que pode ser feito para diminuir o estresse?
As estratégias para enfrentar o estresse consistem em prevenir ou controlar as demandas
internas ou procedentes do entorno social. Quando a situação nos gera estresse é inevitável, da
mesma forma que uma avaliação ou uma lesão, o desafio consiste em enfrentar a situação de forma
eficaz. Quando se perguntam aos estudantes como enfrentam o estresse, muitos respondem que
o suporte da família, dos amigos, dos professores e colegas são importantes. O suporte social se
refere às relações com outras pessoas, grupos e a comunidade de forma geral. Esse suporte pode
proporcionar bem-estar emocional, ajuda econômica e informação para a tomada de decisão,
solução de problemas e enfrentamento de situações estressantes (NOLEN HOEKSEMA et al.,
2009).

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A influência positiva do suporte social não se limita somente às repercussões para a saúde.
As relações afetuosas podem ajudar a enfrentar crises a curto prazo e transições na vida. Um
matrimonio feliz, por exemplo, se protege da depressão inclusive quando as pessoas enfrentam
fatores estressantes graves. No entanto, o fim de uma relação íntima, devido a um divorcio ou
falecimento, está entre os eventos mais estressantes que vivem os seres humanos. Além disso, as
pessoas solitárias e socialmente isoladas apresentam taxas de mortalidade mais elevadas e maior
probabilidade de fumar, beber, fazer pouco exercício físico e apresentar distúrbios do sono.
Outra forma de enfrentar o estresse é tomar o controle de uma situação. Existem cinco
tipos de controle que podem se utilizar em diferentes situações para contribuir para diminuir o
estresse (MORRIS; MAISTO, 2013):

• Controle do comportamento, que consiste na habilidade de antecipar e fazer algo para


reduzir o impacto de uma situação estressante;
• Controle cognitivo, que consiste na habilidade de ver no problema um modo diferente
das emoções negativas que surgem como resposta aos eventos que provocam o estresse;
• Controle na tomada de decisões, que consiste na habilidade para escolher caminhos
alternativos de atuação;
• Controle informativo, que consiste na habilidade para adquirir informação sobre um
evento estressante;
• Controle emocional, que é a habilidade para suprimir e expressar emoções.

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Algumas pessoas sobrevivem a circunstancias quase inimagináveis com pouca ou
nenhuma sequela psicológica, enquanto que outras, vêm o mundo através de um cristal escuro
de pessimismo e se desmoronam enquanto qualquer aspecto de sua vida não vai bem como
gostariam.
Atitudes, personalidade e processos de socialização constituem às reações (boas e más)
frente a fatores potencialmente estressantes. As pessoas resistentes ao estresse percebem as
mudanças como um desafio, em vez de uma ameaça, estão comprometidas com sua vida e seu
trabalho e acreditam que podem controlar os acontecimentos.
Neste sentido, a resiliência é a capacidade de uma pessoa de resistir e superar o estresse, o
trauma ou as adversidades da vida, sendo assim as pessoas resilientes (LIPP, 2010):

• Não aceitam o vitimismo como modo de vida;


• Apresentam um auto-estima positiva;
• Valorizam seus recursos e capacidades para resolver os problemas;
• Veem os problemas como enigmas ou desafios não como obstáculos no caminho;
• Uma pessoa resiliente sofre, sente e padece, mas não fica ruminando as emoções e a dor,
e sim a interpreta como parte da vida.

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Resiliência
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Disponível em: <http://tiny.cc/8h2oez>.
Acesso em: jan. 2017.

As estratégias para enfrentar o estresse consistem em prevenir ou controlar as


demandas internas ou procedentes do entorno social.

PENSE NISSO! Por que a mudança é tão estressante para as pessoas?

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UNIDADE ENSINO A DISTÂNCIA

03
DISCIPLINA:
INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA

COGNIÇÃO E DESENVOLVIMENTO
HUMANO AO LONGO DO CICLO DA VIDA
PROF.A DRA. CONSTANZA PUJALS

SUMÁRIO DA UNIDADE

INTRODUÇÃO ........................................................................................................................................................... 54
1 - OS ELEMENTOS DO PENSAMENTO ................................................................................................................ 55
2 - RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS ......................................................................................................................... 56
3 - TOMADA DE DECISÃO ...................................................................................................................................... 58
4 - INTELIGÊNCIA .................................................................................................................................................. 60
4.1. AS PRIMEIRAS LINHAS DE PESQUISA ........................................................................................................... 61
4.2. TEORIAS FATORIAIS ......................................................................................................................................... 61
4.3. TEORIAS COGNITIVAS ...................................................................................................................................... 61
5 - MODELO BIO-PSICO-SOCIAL ........................................................................................................................... 63
6 - O RECÉM-NASCIDO .......................................................................................................................................... 63
7 - INFÂNCIA ............................................................................................................................................................ 64

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7.1. DESENVOLVIMENTO NEUROLÓGICO ............................................................................................................. 64
7.2. DESENVOLVIMENTO FÍSICO E MOTOR ......................................................................................................... 64
7.3. DESENVOLVIMENTO COGNITIVO ................................................................................................................... 64
8 - ADOLESCÊNCIA ................................................................................................................................................ 65
9 - ADULTO .............................................................................................................................................................. 66
10 - IDOSO ............................................................................................................................................................... 67

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INTRODUÇÃO
A cognição é um dos aspectos mais importantes do ser humano, pode-se dizer que é o
que nos diferencia de outras espécies. Por esta razão, é importante entender como funcionamos.
Em unidades anteriores, já revisamos os processos cognitivos da percepção, da aprendizagem,
da atenção e da memória. Nesta unidade 5, nos centraremos nos processos cognitivos superiores
como é o pensamento, a solução de problemas, a tomada de decisão e a inteligência. Por isso,
de forma explicativa, em tópicos, poderíamos elencar nossos objetivos de aprendizagem nesta
unidade:

• Descrever a relação entre os elementos do pensamento (linguagem, imagens e conceitos);


• Explicar os aspectos gerais do processo de solução de problemas;
• Identificar as diferenças no processo de tomada de decisão e solução de problemas;
• Definir a inteligência comparando suas distintas teorias;

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1 - OS ELEMENTOS DO PENSAMENTO
Grande parte do pensamento tem lugar, sem expressão manifesta e às vezes inclusive
é alheio à nossa consciência. No geral, podemos definir pensamento como qualquer atividade
mental ou processamento da informação. Isto inclui a aprendizagem, a memória, a percepção, as
crenças, a solução de problemas e também a tomada de decisão (GAZZANIGA; HEATHERTON,
2007).
Os elementos mais importantes do pensamento, de acordo com Morris e Maisto (2013),
são a linguagem, a imagem e o conceito. Quando você pensa em alguém conhecido, pode ocorrer
que se lembre dele ou dela de três formas: por uma afirmação que vem à cabeça “Estou com
vontade de falar com Maria”, por uma imagem da pessoa (lembrar do rosto de Maria) ou ainda
por um conceito sobre ela (Maria é atenciosa). Estes três elementos podem ocorrer também ao
mesmo tempo.
A linguagem é um sistema de comunicação que combina símbolos, tais como palavras ou
sinais gestuais, de acordo com umas regras concretas para criar significado. A linguagem cumpre
muitas funções, no entanto, a mais óbvia é a transmissão de informação. Outras funções que
cumpre a linguagem é a social e a emocional. Ela nos permite expressar pensamentos e pontos de
vista em interações sociais (FELDMAN, 2015).

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


Geralmente não temos ideia de como a linguagem é complexa, até o ponto em que
tentamos aprender um novo idioma, por exemplo.
Apresentar destreza no uso da linguagem requer uma série de aspectos, tais como, a
coordenação de grande número de habilidade cognitivas, sociais e físicas. A mera habilidade de
produzir os sons da linguagem requer a coordenação do controle da respiração, as cordas vocais,
a posição da boca, da garganta e o movimento da língua. A linguagem é analisada a partir de
quatro níveis, que devem estar coordenados para que a comunicação seja efetiva:

• Os fonemas, os sons da linguagem;


• Os morfemas, as unidades menores do significado do discurso;
• A sintaxe, as regras gramaticais que organizam as palavras para formar cadeias com
significado;
• A informação extra linguística, elementos da comunicação que não formam parte do
conteúdo da linguagem, mas que são essências para interpretar seu significado como, por
exemplo, expressões faciais ou o tom de voz.

É evidente que a linguagem é muito mais complexa do que imaginamos habitualmente.


O sucesso na comunicação depende do conteúdo da linguagem, do entorno social e do
comportamento não verbal dos falantes, além do conhecimento e da capacidade dos interlocutores
para preencher os “buracos” e compreender o contexto do material linguístico (FELDMAN,
2015).
Continuando com o mesmo autor, sobre a relação entre linguagem e pensamento,
pode-se dizer que ás vezes pensamos em palavras, no entanto, a primeira hipótese aponta que o
pensamento é uma forma de discurso interno. A ideia de que todo o pensamento é representado
linguisticamente recebe o nome de determinismo linguístico. Um dos exemplos mais famosos
de como a linguagem interfere sobre o pensamento é a forma como os inuit (esquimós) têm
aproximadamente mil palavras para categorizar a neve. Os determinantes linguísticos defendem
que ter tantas palavras para descrever a neve permite aos inuit perceber diferenças extremamente
sutis entre diferentes tipos de neve.

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Esta teoria sobre o determinismo linguístico não tem muito apoio empírico, por isso,
outra perspectiva menos radical proposta é o relativismo linguístico. Neste, as características de
linguagem dão forma aos processos mentais.
Outro elemento do pensamento é a imagem pode-se dizer, segundo Morris e Maisto
(2013), é a representação mental de alguma experiência sensorial que pode ser usada para pensar
nos objetos, nas pessoas, nas paisagens, etc. As imagens também nos permitem usar formas
concretas para representar ideias complexas e abstratas.
O último elemento do pensamento analisado neste material é o conceito. Ele ajuda a
economizar cognitivamente, ou seja, permite diminuir de forma segura o esforço cognitivo na
aquisição do conhecimento básico, liberando assim recursos cognitivos para poder participar em
processos emocionais e de raciocínio mais complexos.
Os conceitos são categorias mentais para classificar as pessoas, os objetos ou os eventos
específicos. Quando pensamos em algo especifico (monte Everest) costuma-se pensar em fatos
e ter uma imagem daquilo que se está pensando, mas também é possível que pensemos nos
conceitos que se aplicam, tais como a mais alta, a mais perigosa, etc. (MORRIS; MAISTO, 2013).
Mas, muitas vezes é tentador pensar que os conceitos são simples e definidos, pois a maior parte
dos conceitos que usamos é confusa e por vezes estão mal definidos. Da mesma forma que a
linguagem e as imagens, os conceitos contribuem ao processo de pensamento.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


Os elementos mais importantes do pensamento são a linguagem, a imagem e o
conceito.

PENSE NISSO! Como os conceitos contribuem para ter um pensamento mais efi-
ciente?

2 - RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
O que é um problema? Quais são as condições para que possamos afirmar que nos
encontramos frente um problema?
Estamos frente a um problema quando existem diferenças entre a situação na qual nos
encontramos e a situação na qual nos propomos chegar e não dispomos de um caminho direto para
alcançar. Neste sentido, realizar uma classificação dos problemas será de utilidade para analisar
quais processos e passos podem apresentar dificuldades. Os critérios clássicos para realizar uma
classificação dos problemas são são estabelecidos por Morris; Maisto (2013) e Feldman (2015):

• Grau em que estão especificados os componentes que constituem um problema;


• A forma (gradual ou repentina) em que se obtém a resposta a um problema
• A quantidade de conhecimento específico de um domínio que requer um problema
para ser resolvido;

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Figura 1 - Classificação dos problemas. Fonte: a autora.

Esses autores ainda explicam que a dimensão em que podem variar os problemas é o
grau em que estão especificados seus componentes: situação atual, situação desejada e ações que
podem ou não ser empregadas para passar da primeira à segunda. A maioria dos problemas que
enfrentamos em nossa vida cotidiana, estão mal definidos.
Outra categoria de problemas que entra na dimensão gradual ou repentina tem o nome
de problemas de solução súbita, que são aqueles problemas cuja solução depende da superação de
um passo que nos parece difícil, por causa da forma como foi focado o problema. Por outro lado,
estão os problemas de solução gradual, que representam uma aproximação gradual para a meta.
E, por último, a categoria de quantidade de conhecimento. Nesta categoria, estão
os problemas que não requerem conhecimento. O problema que requer conhecimento é um
problema que não podemos resolver empregando unicamente estratégias gerais de raciocínio,
mas que requer uma formação na área que pertence o problema.
Os seres humanos, segundo Gazzaniga e Heatherton (2007), se enfrentam constantemente,
tendo problemas que vão desde os mais simples até os mais complexos. Geralmente, quem resolve
um problema identifica o desafio e se prepara para enfrentá-lo, trabalha para resolvê-lo e, por
último, avalia a solução. Neste sentido, entendemos como solução de problemas, a procura de
estratégias cognitivas para alcançar um objetivo.
A solução de problemas pode ter uma série de passos, de acordo com Morris e Maisto
(2013).
O primeiro passo para resolver um problema é fazer sua representação, implicando sua
interpretação, delimitação ou definição.
Os problemas que têm mais de uma solução correta e nos quais existe uma aproximação
flexível, requerem um tipo de pensamento que se denomina pensamento divergente. O
pensamento divergente se refere a gerar diferentes respostas possíveis. Pelo contrario, o
pensamento convergente é aquele que foca em uma só solução (FELDMAN, 2015).

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Outro aspecto importante para resolver um problema e que se refere à representação dele,
é decidir a que categoria pertence esse problema. Por exemplo, os jogadores de xadrez costumam
classificar de imediato uma situação de jogo, comparando-a com várias situações padronizadas
que têm armazenadas em sua memória à longo prazo. Esta estratégia, os ajuda a interpretar o
padrão atual das peças de xadrez com maior rapidez e precisão, do que um novato.
Uma vez que o problema foi interpretado de forma apropriada, o próximo passo é escolher
uma estratégia de solução e avaliar o progresso para a meta.
Os autores Morris e Maisto (2013) descrevem algumas regras práticas conhecidas como
vieses, ou seja, são um conjunto de procedimentos para resolver o problema:

• Tentativa e erro, como o próprio nome afirma é ir tentando diferentes soluções;


• Recuperação da informação, que se refere a recuperar da memória a longo prazo,
informação de como foi resolvido no passado;
• Algoritmo é um método que garante a solução, investigando se é adequada para o
problema e se aplica-se de forma correta;
• Vieses ou heurísticos, como não existem algoritmos para todos os tipos de problemas,
muitas vezes recorremos a regras práticas.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


Realizar uma classificação do problema será de utilidade para analisar quais pro-
cessos e passos pode apresentar dificuldades um problema em função da classe
que pertence.

PENSE NISSO! Por que é tão importante a representação do problema para encon-
trar uma solução eficaz?

3 - TOMADA DE DECISÃO
A tomada de decisão é um tipo especial de solução de problemas em que já se conhecem
todas as soluções ou opções possíveis. O objetivo não é inventar novas soluções, senão identificar
a melhor disponível. Tomar decisão é uma atividade constante do ser humano em todos os
setores de sua vida, ou seja, falar da tomada de decisão na linguagem do dia-a-dia, supõe realizar
uma escolha que ofereça várias alternativas possíveis, por exemplo, escolher qual marca de carro
é a mais adequada e barata, que tipo de sapato é o mais conveniente para começar a correr,
entre tantas outras. Além disso, para tomar uma decisão, não importa sua natureza, é necessário
conhecer, compreender e analisar a situação para que assim se possa encontrar uma solução
(GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007).
A maioria das decisões implica em acontecimentos futuros, as pessoas devem aprender a
analisar a certeza, o risco e a incerteza, associados a diversas ações que podem ser empreendidas.

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INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


Figura 2 - Tomada de decisão. Fonte: a autora.

Diante disto, de acordo com Aguiar (2004), a decisão pode ser paramétrica, se o contexto
é considerado como um parâmetro, ou estratégica, se a decisão das pessoas é interdependente,
de forma que a decisão dependa de como os outros se comportam. A este fato deve-se incluir
a quantidade de informação com que o indivíduo conta para decidir-se por uma opção de seu
conjunto. Neste sentido, ainda seguindo a linha de raciocínio do mesmo autor, pode-se dizer
que os processos de decisão se classificam de acordo com sua natureza, ou seja, segundo o grau
de conhecimento que se tem sobre esses fatores ou variáveis não controladas pelo decisor e que
podem influenciar no resultado final (esses fatores são conhecidos como ambiente ou contexto).
O primeiro tipo de teoria da decisão é a teoria paramétrica da decisão, que aborda a
natureza formal das decisões individuais e analisa critérios de decisão sob o contexto informativo
em que se desenvolve o indivíduo. Tal natureza formal pode-se tratar de maneira normativa,
prescritiva ou descritiva (BELL; RAIFFA; TVERSKY, 1988). No primeiro caso, a normativa,
estuda quais decisões um indivíduo deve tomar, ou seja, um agente idealizado (que nunca sofre
incoerências lógicas). Já, a teoria prescritiva da decisão, se ocupa de como os indivíduos reais
podem escolher a partir de suas limitações cognitivas e informativas. E, por último, a teoria
descritiva da decisão estuda como as pessoas decidem de fato.
Um segundo tipo de teoria que consta no modelo da tomada de decisão é a dos jogos ou
estratégia, ela, por sua vez, analisa as decisões individuais que são influenciadas não somente pela
informação contextual disponível, mas também pelas decisões de outros (AGUIAR; CRIADO;
HERREROS, 2003).
Por último, a teoria da escolha social, estuda e propõe critérios para incluir funções
individuais de decisão em uma só função social (BARBERA, 1984).

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Além dessas teorias, no final da década de 70, dois autores, Daniel Kahneman e Amos
Tversky, desenvolveram importantes estudos relacionados à tomada da decisão. Estes autores
criaram a teoria da perspectiva ou teoria do prospecto, segundo a qual, os indivíduos tomam
decisões em um ambiente de incerteza, com informação insuficiente, sobreponderando e
superestimando o que se sabe e respondendo com clichês (TVERSKY; KAHNEMAN, 1981). A
este tipo de decisões se conhece como heurísticos, que se referem à capacidade de um sistema
para realizar de forma imediata inovações positivas para seus fins.
A teoria de Daniel Kahneman e Amos Tversky está fundamentada principalmente em
três conceitos cognitivos que são: a avaliação relativa de um ponto de referência, sensibilidade
variável e aversão às perdas. Além disso, Tversky e Kahneman (1992) mostraram em diferentes
artigos, que a intuição das pessoas em relação ao cálculo de probabilidades é muito pobre. Isto faz
com que ocorram vários vieses na tomada de decisão em condições de incerteza.
A importância da tomada de decisão no dia-a-dia deve-se ao emprego de um bom juízo,
ou seja, a tomada de decisão indica que um problema ou situação é valorizado e considerado
profundamente para poder escolher o melhor caminho a seguir, segundo as diferentes alternativas.

A tomada de decisão é um tipo especial de solução de problemas em que já se co-

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


nhecem todas as soluções ou opções possíveis. O objetivo não é inventar novas
soluções senão identificar a melhor disponível.

PENSE NISSO! Qual é a diferença entre a solução de problemas e a tomada de


decisão?

4 - INTELIGÊNCIA
A inteligência é tão essencial para a natureza humana que qualquer caracterização de
uma pessoa que omita mencioná-la poderia considerar-se incompleto. A inteligência foi tema
de interesse da psicologia desde seu início, no entanto, ainda tentam entender esse conceito tão
complexo, o que não podia ser diferente. De forma geral, é a capacidade que permite aprender da
experiência, usar este conhecimento para resolver problemas e para adaptar-se a novas situações
(BRAGHIROLLI, et al., 2002; DAVIDOFF, 2001; FELDMAN, 2015). Ao longo da história, houve
várias definições que contribuíram para definir o que é psicologia.

• Francis Galton (1822-1911) propôs a inteligência como produto da capacidade sensorial,


ou seja, que grande parte do conhecimento passa em primeiro lugar pelos sentidos (vista, ouvido).
No entanto, pesquisas posteriores falsearam esta descoberta.

• A inteligência como pensamento abstrato. No princípio do século passado, o governo


francês precisava identificar as crianças com necessidades educativas especiais, por isso Alfred
Binet e Henri Simon, desenvolveram um teste de psicologia para tal fim.

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• O fator g. Charles Spearman levantou uma hipótese da existência de um fator comum


em todos os aspectos, o fator g, ou inteligência geral que justificava as diferenças intelectuais entre
pessoas. No entanto, Spearman não acreditava que o fator g pudesse explicar toda a controvérsia
em torno da inteligência. Então ele propôs o fator s, ou habilidades especificas (raciocínio espacial
ou a linguagem).

• Raymond Cattell e John Horn propuseram a diferença entre inteligência fluida e


inteligência cristalizadas. A fluida é a capacidade de aprender novas formas de solucionar
problemas, e a cristalizada é o conhecimento acumulado sobre a realidade que vamos adquirindo
ao longo da vida.

• E por último, desde a década de 30, alguns psicólogos defenderam a existência de


inteligência múltipla como Thurstone, Guilford, Gardner e Sternberg.

No entanto, ainda hoje, existem discussões sobre as habilidades e debilidades intelectuais,


questionando suas independências.
Entretanto, ao longo do tempo, foram desenvolvidas várias linhas de pesquisa ou teorias
sobre a inteligência.

4.1. As primeiras linhas de pesquisa

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


De acordo com Morris e Maisto (2013), no final do século XIX, as primeiras teorias
sobre a inteligência estavam fundamentadas pelo darwinismo social. Para estes pesquisadores,
a inteligência era a capacidade da adaptação do ser humano a seu meio. Desta forma, os mais
inteligentes alcançavam melhor adaptação que os menos inteligentes. No entanto, no começo
do século XX, a linha de pesquisa sobre a inteligência tomou outro rumo, indo pelas diferenças
individuais.

4.2. Teorias fatoriais


Os mesmos autores relatam que o auge da psicometria propiciou o aparecimento de
numerosas teorias que tentavam analisar os componentes implicados na atividade intelectual.
Logo, se estendeu a técnica estatística de análise fatorial que tentava explicar as diferenças
individuais em função de determinados fatores. Entre os autores mais destacados está Charles
Spearman. Sua teoria bifatorial defendia que a inteligência estava composta por um fator geral
(g) e outros fatores específicos (s). No entanto, outro psicólogo Louis Thurstone foi um grande
opositor da ideia de Spearman. Thurstone desenvolveu a análise fatorial múltipla através da qual
identificou sete fatores ou atitudes mentais primarias.

4.3. Teorias cognitivas


As teorias cognitivas para o estudo da inteligência propõem uma nova forma de explicar
os mecanismos funcionais da inteligência: ser inteligente se interpreta como ser capaz de
compreender.

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Robert Sternbert foi defensor das capacidades especificas e estabeleceu a teoria triárquica
da inteligência, que constava de três fatores: inteligência analítica (habilidade para adquirir novos
conhecimentos e solucionar problemas de forma efetiva); experimental ou inteligência criativa
(habilidade para adaptar-se de forma criativa a novas situações); e contextual ou inteligência
prática (habilidade para selecionar contextos nos quais uma pessoa pode se destacar) (MORRIS;
MAISTO, 2013).
Na teoria cognitiva se encontra a teoria das inteligências múltiplas, de Howard Gardner
que definiu a inteligência como a capacidade de resolver problemas, propondo sete tipos de
inteligência:

• Inteligência linguística verbal ▶ capacidade de usar as palavras de maneira adequada;


• Lógico-matemática ▶ capacidade que permite resolver problemas de lógica e matemática;
• Espacial ▶ capacidade de diferenciar aspectos como cor, linha, forma, figura e espaço;
• Cinestésica-corporal ▶ capacidade de controlar e coordenar os movimentos do corpo;
• Musical ▶ capacidade relacionada com as artes musicais;
• Interpessoal (social) ▶ capacidade para entender as demais pessoas com empatia;
• Intrapessoal ▶ capacidade para entender nossos sentimentos e usá-los para guiar nosso
comportamento.

Posteriormente, ele incluiu dois tipos de inteligências mais.

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• Naturalista ▶ capacidade para observar e estudar a natureza;
• Existencial ▶ capacidade para situar-se a si mesmo em relação ao cosmos.

E por último, Daniel Goleman (1996), que propôs a teoria da inteligência emocional, que
se refere à eficiência com que a pessoa percebe, entende suas emoções e as dos outros.

Howard Gardner

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forma geral, é a capacidade que permite aprender da experiência, usar este conhe-
cimento para resolver problemas e para adaptar-se a novas situações.
PENSE NISSO! Quais são as teorias de inteligência mais aceitas?

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5 - MODELO BIO-PSICO-SOCIAL
De acordo com Borrell e Carrió (2002), o estudo do ser humano pode ser feito a partir
de três diferentes enfoques: o biológico, que faz ênfase no estudo da estrutura e funções do
organismo; o psicológico que estuda a personalidade e as relações interpessoais e o das ciências
sociais, que estuda a cultura e a sociedade em que o indivíduo está inserido. Os três enfoques
representam diferentes níveis de abstração e mesmo que utilizem diferentes conceitos e métodos,
têm o mesmo objeto de estudo, que é o ser humano.

6 - O RECÉM-NASCIDO
Antes se acreditava que os bebês, nessa fase, permaneciam alheios ao mundo. Mesmo
que dormindo 20 horas ao dia, no momento que estão acordados, pode-se dizer que estão mais
alertas do que se parece à primeira vista. Por causa de vários reflexos essenciais, eles podem
responder ao seu entorno. Por exemplo, o reflexo de busca, ajuda a encontrar o peito para mamar,
o reflexo da sucção, possibilita o ato de sugar qualquer coisa que esteja na sua boca e o reflexo

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de deglutição, que é a capacidade de engolir. Além dos reflexos, desde que nascem, os bebês
apresentam diferenças individuais de temperamento. Alguns são mais tranquilos, outros choram
mais. Uma parte das diferenças de temperamento parecem ser hereditárias, no entanto, tem
outra parte que sofre interferência do meio, mesmo no período pré-natal (DAVIDOFF, 2001:
FELDMAN, 2015).
Mesmo que o bebê nasça com um tipo de temperamento, pode-se dizer que outros fatores,
tais como os biológicos e ambientais podem influenciar na estabilidade de seu comportamento.
Segundo Gutteling et al., (2005), existem evidências de que o estresse materno produz mudanças
na frequência cardíaca e nos movimentos do feto e estes, por sua vez, foram correlacionados com
o temperamento.
Em relação às capacidades perceptuais, de acordo Braghirolli et al., (2002), os bebês
começam a processar a informação do mundo exterior no momento em que entram em contato
com ele. Por exemplo, no que se refere à visão, os bebês humanos nascem com os olhos abertos,
mas não enxergam com clareza. No entanto, entre os seis e oito meses de idade já podem
enxergar. Outra percepção é a de profundidade, as evidências são poucas sobre a percepção de
profundidade, no entanto, os bebês de seis e doze meses já vêm o mundo em três dimensões.
Ainda segundo os mesmos autores, em relação aos outros sentidos, os ouvidos apresentam
um bom funcionamento mesmo antes de nascerem. Os bebês no meio uterino são capazes de
escutar sons e reagir a eles, posteriormente ao nascimento, os bebês mostram que se lembram de
certos sinais sonoros que escutaram enquanto estavam no útero. Os bebês também são sensíveis
à voz humana. Em relação ao paladar, têm preferência por sabores doces.
À medida que crescem, suas percepções do mundo ficam mais precisas. Pode-se dizer
que dois fatores são importantes no desenvolvimento, um é o amadurecimento físico dos órgãos
sensoriais e do sistema nervoso e o outro é a aquisição de experiência no mundo.

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7 - INFÂNCIA
Ao longo dos 12 anos de vida, aproximadamente um bebê frágil se converte em um
membro de competência da sociedade. São vários os tipos de desenvolvimento que ocorrem
durante seus primeiros anos. Aqui analisaremos as mudanças neurológicas, cognitivos e sociais.

7.1. Desenvolvimento Neurológico


Durante os dois primeiros anos a cabeça das crianças é muito grande com relação a seu
corpo, isto ocorre porque o cérebro experimenta um rápido crescimento (NOLEN HOEKSEMA
et al., 2009). O cérebro de uma criança alcança três quartos do tamanho adulto ao redor dos
dois anos de idade, momento em que o crescimento da cabeça torna-se mais lento e o do corpo
acelera. O crescimento da cabeça termina aproximadamente aos 10 anos, mas o corpo continua
crescendo. Os bebês nascem com aproximadamente 100,000 milhões de neurônios, no entanto,
as conexões são poucas. Mas, nos primeiros anos, os dendritos começam a se proliferar e estender
o número de interconexões entre os neurônios. Durante a infância, o crescimento sináptico é
especialmente intenso no córtex pré-frontal, região que envolve o raciocínio.

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Um evento importante durante três anos de vida é que tanto o número de neurônios,
como as conexões sinápticas diminuem, porque somente as que são estimuladas e utilizadas
se tornam mais fortes e mais complexas (BRAGHIROLLI, ET AL., 2002; GAZZANIGA;
HEATHERTON, 2007). Nesse processo é observada a interação entre ambiente e a criança,
destacando a importância da estimulação precoce e variada durante o desenvolvimento.

7.2. Desenvolvimento físico e motor


Ao longo do primeiro ano de vida, a criança cresce aproximadamente uns 25 centímetros
e aumenta uns sete quilogramas. Os rápidos incrementos de estatura e peso não ocorrerão de
novo até o início da adolescência.
O desenvolvimento motor se refere à aquisição de habilidades que implicam movimento
como o engatinhar ou o caminhar. Uma parte importante do desenvolvimento motor precoce
consiste na substituição dos reflexos por atos voluntários (DAVIDOFF, 2001; GAZZANIGA;
HEATHERTON, 2007).

7.3. Desenvolvimento cognitivo


Um dos autores que contribuíram na área de desenvolvimento cognitivo foi o biólogo
Jean Piaget (1896-1980). Este autor observou e estudou as crianças, e a partir disso, concluiu que
o desenvolvimento cognitivo se dava quando o indivíduo era capaz de se adaptar ao meio.
Neste sentido, desenvolveu o modelo piagetiano e denominou de estágios ou períodos, as
diferentes fases pelas quais o ser humano passa ao longo da vida. Em casa fase são diferentes as
formas de interagir com o ambiente (RAPPAPROT, et al., 1981):

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• Sensório motor (0 a 24 meses) – os bebês apresentam reflexos e desenvolvem a


permanência do objeto (o objeto ainda existe mesmo quando não está à vista, representações
mentais);

• Pré-operacional (2 aos 7 anos) – ainda nesta fase, o pensamento está relacionado


com as experiências físicas e perceptuais. São egocêntricos, têm dificuldades de ver as coisas
desde a perspectiva de outra pessoa, sendo facilmente enganados pelas aparências físicas. Em
um experimento mostra-se à criança duas formas iguais como bolinhas de massa idênticas, e na
frente dela, com uma das bolinhas faz-se uma forma de salsicha. Nesse caso, a criança não admite
que a quantidade de massa continua sendo a mesma, tendo em vista que as formas são diferentes.
É a fase em que tudo deve ter uma explicação “os porquês”;

• Operações concretas (7 aos 11-12 anos) – A forma de raciocínio se torna mais


flexível. Modificam a forma de ver os problemas. Começam a entender esquemas complexos de
classificação. Além disso, já incorporam a noção de tempo, velocidade, espaço, entre outros.

• Operações formais (12 anos em diante) – Aprendem a abstração, conseguem formular


hipóteses e testá-las mentalmente.

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Existem evidências de que o estresse materno produz mudanças na frequência
cardíaca e nos movimentos do feto e estes, por sua vez, foram correlacionados
com o temperamento.

PENSE NISSO! Quais mudanças do desenvolvimento ocorrem durante as diferen-


tes fases de desenvolvimento do ser humano?

8 - ADOLESCÊNCIA
O período da adolescência pode abranger dos 10 aos 20 anos. Sabe-se que as mudanças
não são somente físicas, mas também cognitivas e socioemocionais.
Os adolescentes percebem as mudanças físicas que ocorrem em seu corpo. Os sinais da
puberdade são visíveis, o início do amadurecimento sexual ocorre de forma diferente em ambos
os sexos. Nos meninos, o primeiro sinal é o crescimento dos testículos, por volta dos 11 anos
e, aproximadamente um ano depois, ocorre o crescimento do pênis. O aparecimento do pelo
púbico demora um pouco mais e o pelo facial ainda mais. A mudança na voz é uma das últimas a
ocorrer. Os meninos apresentam as primeiras ejaculações, aproximadamente aos 13 anos e estas
costumam ser durante o sono (DAVIDOFF, 2001; FELDMAN, 2015).
Davidoff (2001) e Feldman (2015) também consideram as mudanças nas mulheres, que
começam ao redor dos 11 anos. Primeiramente os peitos se desenvolvem e aparece pelo púbico.
A menarca ocorre um ano depois. Para a menina, este período significa que já está preparada
para ser mãe, no que diz respeito ao ponto de vista biológico. Os adolescentes têm a capacidade
biológica para ter filhos muito antes de ter maturidade suficiente para deles cuidar. Neste caso, a
sexualidade é um tema complexo e confuso para os adolescentes em nossa sociedade (NOLEN
HOEKSEMA et al., 2009).

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Do mesmo jeito que o corpo madura durante a adolescência, os padrões de pensamento


também o fazem. Como visto antes, de acordo com o modelo piagetiano, o desenvolvimento
cognitivo da adolescência se refere às operações formais (RAPPAPROT et al., 1981).
Em relação ao desenvolvimento social e da personalidade dos adolescentes, é preciso
considerar o quanto eles mostram vontade de serem independentes dos seus pais, contudo,
ao mesmo tempo, apresentam temor às responsabilidades da vida adulta. Essa transição da
dependência dos pais para a dependência de si mesmo é conhecida como formação de identidade.
É uma época em que o adolescente assume vários papéis ou funções diferentes. Isto é necessário,
pois a aquisição de identidade requer um período de autoexploração, conhecido como crise de
identidade (MORRIS; MAESTO, 2007).
A fase da adolescência é relacionada a muito estresse, no entanto, os jovens a descrevem
mais como sendo positiva do que negativa. De acordo com Morris e Maesto (2007), mesmo
o adolescente apresentando dificuldades escolares, familiares ou sociais, eles indicam que um
acolhimento eficaz por parte dos pais durante esta época, os ajuda a enfrentar os problemas.
No que se refere ao relacionamento com iguais, ou seja, outros adolescentes, considera-se
o grupo de amigos como sendo uma rede de suporte social e emocional, que lhes proporciona
uma maior independência dos adultos e facilita a busca de uma identidade pessoal.
Alguns dos problemas frequentes observados entre os adolescentes são a diminuição da
autoestima e a depressão, levando muitas vezes ao suicídio (NATIONAL MENTAL HEALTH
ASSOCIATION, 2006).

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


O período da adolescência pode abranger dos 10 aos 20 anos. Sabe-se que as
mudanças não são somente físicas, mas também cognitivas e socioemocionais.

PENSE NISSO! Pode-se dizer que a adolescência se caracteriza pelas mudanças


no físico?

9 - ADULTO
A chegada da fase adulta varia devido a uma série de fatores, entre os quais podem estar
decisões pessoais e circunstanciais. Geralmente, é uma época marcada pelo interesse do adulto
em ter uma relação amorosa de longa duração (NOLEN HOEKSEMA et al., 2009). Outro evento
que marca esta época é a de ter filhos. A paternidade é um momento importante, no qual os
filhos exigem tempo, sendo assim, em alguns casos pode ocorrer que a mãe que trabalha, possa
ter sentimentos de perda, por ter que deixar o trabalho, ou sentimento de culpa por continuar
trabalhando.
A mudança cognitiva é que enquanto os adolescentes são capazes de provar alternativas e
chegar a uma solução correta de um problema, os adultos vão percebendo com o amadurecimento,
que um problema pode ter mais de uma solução correta. Além disso, os adultos também são mais
práticos, porque buscam soluções mais realistas (FELDMAN, 2015; MORRIS; MAISTO, 2007).

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A maioria das mudanças cognitivas nesta fase podem ser vistas pelo aumento no
vocabulário e memória verbal. No entanto, não ocorre o mesmo com a velocidade perceptual e
a habilidade para fazer cálculos matemáticos, que com o passar do tempo vão se deteriorando.

A chegada da fase adulta varia devido a uma série de fatores, entre os quais po-
dem estar decisões pessoais e circunstanciais.

PENSE NISSO! É possível que a chegada da idade madura mude a personalidade?

10 - IDOSO
É fato que a população está envelhecendo e com ela o aumento da expectativa de vida,
o que, de certa forma ocorre, devido a melhores condições nutricionais e de cuidados da saúde.

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Segundo Braghirolli et al., (2002), as mudanças físicas nesta idade são várias. A cor
do cabelo muda, os ossos se tornam mais frágeis, os músculos perdem forças e as articulações
endurecem ou se desgastam. A circulação fica mais lenta, a pressão aumenta, porque os pulmões
têm menos oxigênio e o adulto pode apresentar uma diminuição da energia. Alguns órgãos
sensoriais ficam prejudicados como a visão, audição e o olfato.
Alguns destes eventos podem ser controlados por meio de dieta, exercício e cuidados
da saúde. No entanto, as atitudes também são importantes, pois as pessoas que se sentem úteis
mantêm os velhos vínculos, desenvolvem novos interesses e conservam o controle sobre suas
vidas, apresentam taxas mais baixas de doenças (NOLEN HOEKSEMA et al., 2009).
No que se refere ao desenvolvimento social, mesmo que o idoso chegue a essa fase
satisfeito e com disposição, não se pode negar que nesta época ocorrem algumas mudanças
sociais importantes, tais como, menor interação com pessoas e menos desempenho de papéis
sociais. É uma época em que o idoso avalia e passa a limpo sua vida.
Sobre o comportamento sexual, pode-se dizer que é errado pensar que os idosos perdem
sua sexualidade. A resposta sexual é mais lenta e são sexualmente menos ativos que os jovens, no
entanto, eles podem desfrutar do sexo e ter orgasmos (FELDMAN, 2015).
Em relação às mudanças cognitivas, as pessoas saudáveis que permanecem
intelectualmente ativas mantêm também na velhice, um elevado nível de funcionamento mental.
A mente dos idosos trabalha um pouco mais lenta, a memória começa a ter dificuldade de
armazenar e recuperar a informação, então vai se deteriorando de forma gradual. Contudo, estas
mudanças não apresentam interferências importantes na capacidade do idoso de aproveitar a
vida. Diferentes estudos mostraram que os idosos se concentram mais em eventos positivos do
que negativos e são mais capazes de enfrentar os problemas da vida que os adolescentes e os
adultos jovens (KISLEY, WOOD, BURROWS, 2007).
Neste sentido, os idosos que se mantêm ativos mental e fisicamente costumam
experimentar um deterioro cognitivo menor do que os que são inativos.

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Este panorama é diferente quando se apresenta a doença de Alzheimer, já que esta doença
causa mudanças cerebrais que provocam a perda progressiva da capacidade de se comunicar e
raciocinar. Esta doença costuma iniciar-se com pequenas perdas de memória, como dificuldade
para lembrar palavras e nomes. A medida que a doença avança (pode durar entre 2 anos e 15
anos) também pode apresentar mudanças na personalidade. As pessoas geralmente se sentem
confusas e a longo prazo perdem a capacidade para falar, cuidar de si mesmos e reconhecer
membros da família. Ainda não se tem uma cura para o Alzheimer (ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA
DE ALZHEIMER, 2016).
Por último, nesta fase da vida, é normal falar de morte, no entanto, para os idosos raras
vezes isso é preocupante. De fato, os medos dos idosos são outros, tais como, morrer sozinhos,
ter gastos de hospitalização se for o caso e ser uma carga para a família.
Kübler Ross (1969) desenvolveu uma sequência de cinco etapas com as quais as pessoas
se relacionam frente a morte.

• Negação, a pessoa nega a possibilidade de morte;


• Raiva, a pessoa aceita a realidade da situação, mas expressa inveja e ressentimento para
os que viverão para cumprir um plano ou sonho, porque eu?;
• Negociação, a pessoa trata de conseguir tempo, com os familiares, com os médicos e até
mesmo com Deus;
• Depressão, o tempo se esgota e lamenta os fracassos e erros que já não pode reparar;

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 3


• Aceitação, cansada e fraca se resigna e fica à espera da morte.

Em relação a este modelo existem algumas críticas, no entanto, se reconhece que a autora
foi a primeira em estudar algo que se considerava tabu pela sociedade.

As atitudes também são importantes, pois as pessoas que se sentem úteis, man-
têm os antigos vínculos, desenvolvem novos interesses e conservam o controle
sobre suas vidas, apresentam taxas mais baixas de doenças

PENSE NISSO! Quais são os fatores que influenciam a expectativa de vida?

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UNIDADE ENSINO A DISTÂNCIA

04
DISCIPLINA:
INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA

INTRODUÇÃO À PERSONALIDADE E
TRANSTORNOS MENTAIS
PROF.A DRA. CONSTANZA PUJALS

SUMÁRIO DA UNIDADE

INTRODUÇÃO ............................................................................................................................................................ 71
1 - INTRODUÇÃO À PERSONALIDADE ................................................................................................................... 72
2 - TEORIA DA PERSONALIDADE ........................................................................................................................... 72
3 - TEORIAS PSICANALÍTICAS ............................................................................................................................... 74
3.1. SIGMUND FREUD .............................................................................................................................................. 74
3.2. MODELOS NEOPSICANALÍTICOS ................................................................................................................... 76
4 - TEORIAS HUMANISTAS ................................................................................................................................... 76
4.1. MODELO DA GESTALT ....................................................................................................................................... 77
4.2. TEORIA DE ABRAHAM MASLOW .................................................................................................................... 78
4.3. TEORIA CENTRADA NA PESSOA DE CARL ROGERS .................................................................................... 78
5 - TEORIA DOS TRAÇOS OU FATORES ................................................................................................................. 79

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6 - TEORIAS COGNITIVAS ...................................................................................................................................... 80
7 - TRANSTORNO MENTAL ..................................................................................................................................... 81
8 - ALGUNS TIPOS DE TRANSTORNOS MENTAIS ............................................................................................... 82
8.1. TRANSTORNOS DE ANSIEDADE (TA) ............................................................................................................. 82
8.2. TRANSTORNOS DE HUMOR ........................................................................................................................... 83
8.3. TRANSTORNO DE PERSONALIDADE ............................................................................................................. 84
8.4. ESQUIZOFRENIA ............................................................................................................................................. 85
9 - TERAPIAS ........................................................................................................................................................... 86
9.1. TERAPIA DE INSIGHT ....................................................................................................................................... 87
9.2. TERAPIAS COMPORTAMENTAIS .................................................................................................................... 87
9.3. TERAPIAS COGNITIVAS ................................................................................................................................... 87

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INTRODUÇÃO
A personalidade é um tema polêmico da Psicologia, vários autores ao longo do tempo
ofereceram definições e teorias a respeito, sendo assim, trataremos nesta unidade algumas das suas
teorias principais, visando: Definir o conceito de personalidade explicando suas características;
Descrever as teorias mais conhecidas para a compreensão dos aspectos da personalidade desde
a perspectiva psicodinâmica (Freud, Jung e Adler); Explicar as diferenças entre as teorias
humanistas e as teorias psicodinâmicas da personalidade; Comparar as teorias dos traços de
Cattell e Eysenck com o modelo atual dos cinco fatores de personalidade;

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4

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1 - INTRODUÇÃO À PERSONALIDADE
Na sociedade, é muito comum escutar a falar sobre personalidade. Os psicólogos durante
muito tempo tentaram definir a personalidade com exatidão. De fato, a personalidade é um
conceito complexo (FADIMAN; FRAGER, 2002). De acordo com esses autores, na época da
Grécia Antiga, os gregos atribuíram o termo persona à máscara que utilizavam os atores nos
teatros para identificarem-se com alguém em particular. Do conceito de persona deriva por
lógica o termo personalidade.
Para com Allport (1961), a personalidade é uma organização dinâmica, interna do
indivíduo, com sistemas psicológicos que criam padrões característicos de comportamento,
pensamento e sentimentos da pessoa.
A personalidade se configura por dois componentes ou fatores: o temperamento e o
caráter. O temperamento se refere à herança genética, ou seja, às características que são herdadas
dos pais, como características cognitivas, comportamentais e emocionais.
O caráter é formado pelas características da personalidade aprendidas no meio em que
está inserido o indivíduo, por exemplo, normas sociais ou mesmo a linguagem (CLONINGER,
2003).

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4


Figura 1 - Componentes da personalidade. Fonte: a autora.

Dentro da própria disciplina, existem diferentes pontos de vista sobre a importância de


um fator ou de outro, ou seja, algumas correntes afirmam que o temperamento é mais importante
para determinar a personalidade, enquanto outros garantem que o fator ambiental é determinante
para definir a personalidade.
Sendo prudente, pensamos que não se pode dar mais peso a um ou outro fator, na
realidade, a personalidade é determinada por partes proporcionais.

2 - TEORIA DA PERSONALIDADE
De acordo com Fadiman e Frager (2002), diversas são as teorias que tentam abordar o
estudo do ser humano.
Um dos primeiros modelos ou tipologias descritos foi a de Hipócrates entre o ano 460
e 357 a.C.. Ele estabeleceu que as doenças eram causadas por um desequilíbrio dos fluidos
corporais, também chamados humores.
Sendo assim, se originaram quatro personalidades diferentes que tinham origem nos
tipos de fluido (NOLEN HOEKSEMA et al., 2009):
• Sanguíneo;
• Colérico;
• Fleumático;
• Melancólico;

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A partir disto, a personalidade começou a ser determinada e explicada de forma mais


objetiva, no entanto, esta categoria de Hipócrates ainda carecia de comprovação cientÍfica. Mas
funcionou como base prévia para a seguinte classificação (CARVER; SHEIER, 2014):

• Introvertido;
• Extrovertido
• Racional
• Emocional

Neste sentido, a partir dessa classificação, a teoria da personalidade começou a ganhar


adeptos dentro das pesquisas de psicologia e psiquiatria, numa tentativa de estabelecer parâmetros
na descrição da personalidade humana.
A importância de uma ou de outra teoria radica na validade que esta possa ter no campo
de pesquisa científica.
A análise da personalidade resulta complexa, devido às diferentes visões teóricas que
determinam a complexidade do fenômeno, deste modo, existem enfoques que estudam a
personalidade desde uma perspectiva particular e individual. Sendo assim, pode-se dizer que
não existe uma teoria da personalidade melhor que outra, cada uma delas explica e compreende
o ser humano considerando sua perspectiva, apresentando certas limitações.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4


Ciência da personalidade
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Personalidade
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A personalidade é uma organização dinâmica, interna dos indivíduos, que por


meio de seu sistema psicológico, criam padrões característicos de comportamen-
to, pensamento e sentimentos.
PENSE NISSO! A personalidade é fixa ou está em constante mudança?

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3 - TEORIAS PSICANALÍTICAS
A psicanálise tem sido um dos ramos dentro da saúde mental que estudou a personalidade
do ser humano. Um dos maiores representantes foi Sigmund Freud. Ele desenvolveu toda a
teoria da psique humana e consequentemente a formação da personalidade, sendo, portanto,
considerado o pai da psicanálise.
A teoria psicanalista compreende vários elementos primordiais, no entanto, antes de
explicar como se desenvolve a personalidade, é necessário conhecer tais fatores (GAZZANIGA;
HEATHERTON, 2007).

3.1. Sigmund Freud


Os conceitos emanados da psicanálise foram aplicados extensamente na educação e na
prática psiquiátrica, formando parte fundamental da aproximação dos transtornos mentais.
Segundo Fadiman e Frager (2002) e Cloninger (2003), Freud centrou seus estudos nos
pensamentos e sentimentos, e destacou o termo inconsciente, ou seja, as ideias, os pensamentos
e os sentimentos dos quais normalmente não se têm conhecimento ou consciência.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4


Depois de formado em medicina, Freud trabalhou durante um tempo no laboratório de
fisiologia com o médico alemão Ernst Wilhelm Von Brücke, tentou conectar suas especulações
psicológicas antes de resignar-se à evidência de que a falta de dados fisiológicos adequados
descartava a explicação dos fenômenos mentais em termos de natureza psico-química da função
cerebral. Após vários anos de pesquisa e serviço com Theodor Meynert, e Jean Charcot em
hospitais psiquiátricos, Freud inicia sua pesquisa sobre a histeria, e outras síndromes de origem
psicológicas mediante a sugestão hipnótica.
Ele se apropria de três conceitos que já existiam na psicologia, mas se tornam essenciais
para descrever a teoria psicanalítica (FELDMAN, 2015).

• O consciente se refere ao que o ser humano percebe normalmente, sensações físicas,


emoções, lembranças e pensamentos;

• O inconsciente é a informação oculta, se encontra no profundo da mente humana e


possivelmente a pessoa nunca tenha acesso;

• O pré-consciente é a informação que se encontra disponível, no entanto é difícil entendê-


la, devido à forma como se manifesta no individuo;

Estes três elementos constituem uma estrutura integrada, é “o aparelho psíquico” e não
podem ser separados. A função do pré-consciente é fazer de filtro a informação inconsciente
à consciência do indivíduo, assim como reter informação que seja inacessível e guardá-la no
inconsciente. A forma em como se distribui o material consciente, pré-consciente e inconsciente
varia de pessoa para pessoa (MORRIS; MAISTO, 2013).
Freud teorizou que o aparelho psíquico aparece antes do indivíduo nascer. Ao nascer e
até o primeiro ano de vida, Freud menciona ser um período muito significativo na formação da
psique humana, principalmente do inconsciente. Nesta etapa, se desenvolve o que ele chama Id.
O id está constituído pelos instintos e desejos básicos que Freud denomina de pulsão, os quais
são: Eros ou pulsão de vida e Thanatos ou pulsão de morte.

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Eros ou pulsão de vida é caracterizado pelos instintos de satisfação de necessidades,


tais como comer, beber, proteção, descanso, instintos precisam ser satisfeitos para garantir a
sobrevivência do organismo. Já o Thanatos ou pulsão de morte é caracterizado como agressivo
e provoca que os organismos rejeitem o que não os agrada, ou destrua aquilo que os ameaça
(CARVER; SHEIER, 2014; FADIMAN; FRAGER, 2002).
Ainda continuando com os mesmos autores, outra estrutura denominada por Freud é o
superego, que se refere a incorporação das normas sociais, comportamentais, deveres e obrigações.
O superego é uma das características do aparelho psíquico que envolve todas as normas sociais,
e vão sendo adquiridas pelo indivíduo à medida que ele cresce e se desenvolve em seu meio. Este
processo de socialização implica que a satisfação das necessidades, ou seja, das pulsões básicas
adquiram um mecanismo no qual podem ser satisfeitas sem que isto comprometa sua aceitação
social. As pulsões não podem emergir com liberdade, por isso, o indivíduo deve escolher a
maneira em como satisfazer estas necessidades. Esse processo de escolha e filtro entre as pulsões
do id e as imposições do superego, Freud denominou de ego. No aparelho psíquico, o ego é a
parte que se desenvolve com posterioridade no individuo, visto que tem que aprender a controlar,
filtrar e escolher o modo como deve satisfazer seus instintos.

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Figura 2 - Estrutura psíquica segundo Freud. Fonte: a autora.

O ego tem função filtrar informação procedente do ambiente (normas e regras) e do id


(desejos e instintos) para ser funcional no ambiente social. A forma como o indivíduo equilibra
desejos e imposições sociais constitui a personalidade.
A predominância do ego, id e superego, segundo Cloninger (2003), determina as
características da personalidade em qualquer pessoa.
Do mesmo modo, como Freud descreve o processo pelo qual o aparelho psíquico se
desenvolve e os elementos que intervêm em seu desenvolvimento, também existem diferentes
fases de desenvolvimento humano. A estas fases ou etapas, Freud denominou de desenvolvimento
psicossexual, sendo elas as seguintes:

• Fase oral;
• Fase anal;
• Fase fálica;
• Período de latência;
• Fase genital.

Nessas etapas existe um desenvolvimento referente a sexualidade, ou seja, a energia que


se dirige aos objetos específicos e se conhecem como a libido. Ela é uma energia afetiva original
que sofrerá progressivas adaptações durante o desenvolvimento. Cada nova adaptação da libido
vem acompanhada de uma zona erógena corporal (RAPPAPORT et al., 1981).

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3.2. Modelos Neopsicanalíticos


A partir do momento que Freud dá a conhecer o modelo psicanalítico, com o tempo
este enfoque serviu como base a diversos especialistas para explicar a personalidade humana,
principalmente nas causas inconscientes. As contribuições dos discípulos de Freud
fortaleceram as bases do que atualmente se conhece como neopsicanalistas, no entanto, são eles
os que desistem de continuar com a teoria da neurose postulada por Freud e começam a enfocar
outras áreas da persona (CARVER; SHEIER, 2014).
Os argumentos estabelecidos por Freud em sua teoria foram questionados por alguns de
seus discípulos, tais como Carl G. Jung, Alfred Adler entre outros. Alguns deles não queriam dar
tanta ênfase à teoria das pulsões, por isso decidem desenvolver novas teorias, mas tendo como
base a escola Freudiana.
Carl Jung desenvolveu a psicologia analítica e Alfred Adler fundou a psicologia do
desenvolvimento individual.

Sigmund Freud e a psicanálise


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A psicanálise tem sido uma dos ramos dentro da saúde mental que estudou a
personalidade do ser humano.
PENSE NISSO! Qual é a relação da sexualidade com a psicanálise?

4 - TEORIAS HUMANISTAS
Freud acreditava que a personalidade surgia da solução dos conflitos inconscientes
e da crise do desenvolvimento. Muitos de seus seguidores continuaram por outros caminhos,
adotando os pontos de vista básicos da teoria.
Neste sentido, as teorias humanistas da personalidade enfatizam que temos uma motivação
positiva e que progredimos para níveis superiores de funcionamento, em outras palavras, que a
existência humana não se limita somente a manejar conflitos ocultos (FADIMAN; FRAGER,
2002).
Na teoria humanista existem vários enfoques sobre a teoria da personalidade. O
humanismo e a Gestalt teorizam as possibilidades do ser humano em seu crescimento, desta
forma, já não se considera o indivíduo como um ser patológico, como o via a psicanálise, ou
como um ser modificável comportamentalmente.

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De acordo com Gazzaniga e Heatherton (2007), os enfoques humanistas surgiram


na segunda metade do século XX quando emergiram linhas científicas que questionavam o
paradigma mecanicista que influenciava em grande parte o pensamento cientifico da época. A
segunda guerra mundial com o caos e as catástrofes ocasionadas pelo ser humano contribuíram
ao surgimento das teorias humanistas.
O enfoque da Gestalt se desenvolveu a partir da ruptura de seu fundador (Fritz Perls) com
a psicanálise. Perls foi influenciado por modelos sistêmicos, teorias da percepção, pela filosofia
da existência, pela fenomenologia, pelo budismo Zen e pela situação sócio histórica da segunda
metade do século XX.
Outros modelos que pertencem a correntes humanistas, também surgem como resistência
a paradigmas anteriores do tipo mecanicista. Assim, as teorias de Abraham Maslow e Carl Rogers
completam o paradigma humanista da época.

4.1. Modelo da Gestalt


A Gestalt propôs um paradigma em que quase tudo pode-se realizar e quase tudo
poderia ocorrer. Isto provinha em grande parte da influência dos movimentos sócio-políticos
que ocorriam nesse momento histórico e das ideias pacifistas dos jovens entre as décadas de 1960
e 1970.

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Fritz Perls, fundador do enfoque da Gestalt, propõe que o ser humano perceba seu mundo
de forma integral. Se analisarmos o termo Gestalt, vem do alemão e pode-se traduzir como a
configuração ou formação da realidade de acordo as experiências individuais (CLONINGER,
2003).
O ser humano se desenvolve com relação às circunstâncias que o rodeiam, o conceito
básico e fundamental do enfoque Gestalt é o campo organismo/entorno. Neste sentido, a
personalidade deriva da interação do indivíduo com seu entorno.
O humanismo indica que a personalidade não está determinada pelos fatos passados
exclusivamente, e também não considera que a personalidade é imutável, de tal forma que as linhas
humanistas indicam que a personalidade se desenvolve devido a um acúmulo de experiências
que o ser humano constantemente integra à vida.
Para a Gestalt, a personalidade está em constante desenvolvimento, de fato está relacionada
com a percepção que o ser humano tem com relação ao seu entorno. Sendo assim, de forma geral,
o desenvolvimento da personalidade está determinada pelos seguintes fatores:

• História de vida;
• Satisfação das necessidades;
• Autoconceito;

Estas são somente algumas das características mais descritivas da configuração da


personalidade no ser humano, definir e estruturar a maneira como se desenvolve a personalidade,
desde uma postura humanista, seria contradizer os princípios deste paradigma, já que o que
pretende a Gestalt não é determinar ou enquadrar o ser humano em uma série de características
que o limitam, ao contrário, pretender entendê-lo com base em uma série de características, que
têm múltiplas possibilidades de desenvolvimento (MORRIS; MAISTO, 2013).

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4.2. Teoria de Abraham Maslow


A teoria de Abraham Maslow desenvolveu-se com base em experimentos realizados nos
primatas. Maslow observou que as necessidades são inerentes nos seres vivos. A partir desse
princípio, Maslow descobriu que existem necessidades que ocupam um lugar prioritário nos
seres vivos. Esta descoberta gerou o desenvolvimento da famosa pirâmide de necessidades, na
unidade 4 já tratamos desta teoria, enfocando a variável psicológica da motivação.

4.3. Teoria centrada na pessoa de Carl Rogers


Na teoria de Carl Rogers se aceita o ser humano desde uma perspectiva positiva. Rogers
desenvolve sua teoria a partir do encontro que tinha com pacientes na prática clínica, não elab-
orou uma teoria exclusivamente relacionada à personalidade, no entanto, incluiu conceitos que
podem aparecer no desenvolvimento da personalidade (GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007;
FADIMAN; FRAGER, 2002).
Para Rogers, o ser humano se encontra constantemente em mudança e deve-se adaptar
às circunstâncias nas que vive. Este autor também destaca que a capacidade de adaptação é
parte do ser humano, e a esta qualidade denominou de tendência atualizante, o que significa

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que todos os seres vivos de maneira inata, possuem uma motivação de crescimento e de sobre-
vivência. No ser humano esta tendência vai mais longe que a simples sobrevivência, até chegar
ao grau de autorrealização, similar à pirâmide de Maslow.
A concepção teórica do ser humano para Rogers se baseia em um processo, ou seja, o
ser humano se constrói, se molda, se realiza todo o tempo, este processo sempre é em benefício
de si mesmo. Neste sentido, a personalidade se desenvolve baseada nas experiências cotidianas
e na tendência atualizante de cada indivíduo.

Carl Rogers
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Psicologia da Gestalt
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As teorias humanistas da personalidade enfatizam que temos uma motivação po-


sitiva e que progredimos para níveis superiores de funcionamento, em outras pala-
vras, que a existência humana não se limita somente a manejar conflitos ocultos.
PENSE NISSO! Qual a principal diferença entre a teoria psicanalista e a humanista?

5 - TEORIA DOS TRAÇOS OU FATORES


Os teóricos dos traços propõem que as pessoas diferem de acordo com o grau dos traços de
personalidade que possuem, como dependência, ansiedade, agressividade e sociabilidade. Allpor
e Odbert (1936) apud Morris e Maisto (2007) encontraram aproximadamente 18.000 termos no
dicionário em inglês que se referiam a traços de personalidade. No entanto, somente 2.800 das
palavras dessa lista se referiam como características estáveis ou duradouras que a maioria dos
psicólogos chama de traços de personalidade.
Um traço é inserido na personalidade do indivíduo a partir de seu comportamento. Se
alguém organiza festas constantemente, faz um grande esforço por ter amigos e viaja em grupo,
poderíamos concluir com certa certeza que esta pessoa tem um alto grau de sociabilidade.

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O psicólogo Raymond Cattell, mediante a técnica estatística denominada análise fatorial,
encontrou que desses traços de Allport e Odel, somente 200 se acumulavam em grupos. Neste
sentido, uma pessoa descrita como perseverante ou determinada, também pode ser responsável,
atenta e estável (MORRIS; MAISTO, 2013). Neste sentido, Cattell concluiu que somente 16 traços
explicavam a complexidade da personalidade humana.
Alguns outros autores discordaram de Cattell, entre eles, Eysenck. Este autor defendeu que
eram muitos traços, por isso desenvolveu sua teoria da personalidade baseada em três dimensões
ou fatores básicos (CLORINGER, 2003):

• Neuroticismo-Estabilidade (ansioso, deprimido, sentimento de culpa, baixa autoestima,


tenso, irracional, tímido, melancólico e emotivo),
• Extroversão-Introversão (sociável, animado, ativo, assertivo, busca sensações,
despreocupação, dominante, cordial e aventureiro);
• Psicoticismo (agressivo, frio, egocêntrico, impessoal, impulsivo, antissocial, não-
empático, criativo e obstinado);

Atualmente, Costa e McCrae, os teóricos contemporâneos, determinaram cinco


dimensões como traços de personalidade:

• Neuroticismo;
• Extroversão;
• Abertura a experiência;
• Amabilidade;
• Conscienciosidade;

Existe um consenso crescente de que as cinco grandes dimensões da personalidade


ou modelo dos cinco fatores capturam as dimensões mais importantes da personalidade
humana. Prova disto são os estudos que têm mostrado uma consistência destes cinco fatores de
personalidade em aplicações importantes no mundo real, como por exemplo, no desempenho de
emprego, acadêmico, esporte, etc. e um amplo leque de contextos.

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6 - TEORIAS COGNITIVAS
Os modelos cognitivos surgem a partir das limitações teóricas da escola comportamental,
o reducionismo e a metodologia do paradigma mecanicista não explicavam completamente
os fenômenos relacionados às pessoas. A introdução de conceitos como motivação, ideias ou
pensamentos, formou parte de uma nova escola de pensamento psicológico denominada
cognitivo-comportamental, onde a relação entre os processos psicológicos e o comportamento é
a coluna vertebral da teoria (NOLEN HOEKSEMA et al,.2009).
Na realidade, o modelo cognitivo não descreve uma teoria da personalidade, como o
fizeram os primeiros psicanalistas, no entanto, e de maneira implícita, formularam conceitos
que podem ser utilizados para descrever determinadas capacidades ou facetas na personalidade
humana.
Os modelos cognitivos não desenvolveram propriamente teorias sobre a compreensão
da personalidade humana. As teorias cognitivas explicam de modo pontual a aprendizagem
e processos envolvidos nele. Tentaram modificar a visão reducionista que os teóricos do
comportamental tinham sobre a aprendizagem, e os cognitivistas ampliaram a visão sobre os
resultados de aprendizagem e experiências (FELDMAN, 2015).
Além da associação entre cognição e comportamento, existiram outros teóricos tais como

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4


Albert Bandura (vide unidade 3) e Lev Vigotski que propuseram que o meio era parte importante
na aprendizagem. No caso de Bandura, é a teoria social cognitiva.
Assim como os teóricos cognitivos-comportamentais, Bandura e Vygotski não criaram
uma teoria propriamente dedicada ao desenvolvimento da personalidade humana, no entanto, se
encontra implícita em sua teoria parte do processo de aquisição da aprendizagem e o meio social
como elemento fundamental.

Estes teóricos dos traços propõem que as pessoas diferem de acordo com o grau
com que possuem certos traços de personalidade, como dependência, ansiedade,
agressividade e sociabilidade.

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7 - TRANSTORNO MENTAL
Em quase todos os transtornos pode-se observar que existe uma falta de adaptação ao
meio. Ou seja, não se ajustam bem às exigências da vida cotidiana. Os padrões do que se considera
transtorno variam com o tempo e entre culturas.
De acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V,
2013), o transtorno mental é caracterizado por uma alteração clinicamente significativa do estado
cognitivo, a regulação emocional ou o comportamento do indivíduo, que reflete uma disfunção
dos processos psicológicos, biológicos ou do desenvolvimento que estão subjacentes na função
mental. Ainda de acordo com o DSM-V (2013), existe uma classificação para os transtornos
mentais como mostra a tabela 1.

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Tabela 1 - Classificação dos transtornos mentais. Fonte: a autora.

Ao longo da história da humanidade alguns comportamentos foram considerados


patológicos. Mas suas formas de explicação e tratamento foram sendo adaptados conforme a
cultura admitia. Na Idade Média, as pessoas acreditavam que os comportamentos relacionados
com as doenças mentais (ouvir vozes, falar sozinho) eram causados por espíritos demoníacos
que se apoderavam dos corpos. Depois, no Renascimento a concepção a respeito daquelas
doenças se tornou mais progressista, ou seja, foi aceita a ideia de que um transtorno mental era
como um transtorno físico, que precisava de tratamento médico. Assim, a partir do sec. XV, os
governos europeus começaram a colocar as pessoas com problemas psicológicos em hospitais
especializados conhecidos como manicômios, ou seja, instituições desenhadas para aqueles que
sofriam da doença mental (MORRIS; MAISTO, 2013; NOLEN HOEKSEMA et al., 2009).

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Ainda de acordo com os mesmos autores, o tratamento não era eficaz nem adequado,
mas foi Philippe Pinel que na França iniciou a perspectiva denominada de tratamento moral. Os
defensores do tratamento moral insistiram que as pessoas com doenças mentais fossem tratadas
com dignidade, amabilidade e respeito. Contudo, os tratamentos eficazes eram praticamente
inexistentes. A princípio da década de 1950 houve uma mudança drástica na cena de tratamento
para os transtornos mentais, marcada pelo aparecimento do medicamento denominado
clorpromazina (Thorazine). Era um tratamento para alguns sintomas da esquizofrenia e outros
transtornos com sintomas de perda do contato com a realidade.
Nas décadas de 1960 e 1970, iniciou-se um movimento ou política de desinstitucionalização,
que tinha como ideia reintegrar os pacientes à sociedade e fechar os hospitais psiquiátricos. Este
processo teve suas vantagens e inconvenientes. Alguns pacientes conseguiram ter uma vida
normal, no entanto, muitos outros foram liberados em lugares onde não havia acompanhamento
médico. Sendo assim, deixaram os medicamentos e tratamentos.

Transtornos psicológicos
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transtorno mental é caracterizado por uma alteração clinicamente significativa do


estado cognitivo, a regulação emocional ou o comportamento do indivíduo que
reflete uma disfunção dos processos psicológicos, biológicos ou do desenvolvi-
mento que estão subjacentes na função mental.
PENSE NISSO! Como você definiria o transtorno mental?

8 - ALGUNS TIPOS DE TRANSTORNOS MENTAIS

8.1. Transtornos de ansiedade (TA)


Entre os transtornos mentais, um dos mais comuns é o de ansiedade. A ansiedade em
pequenas doses tem função adaptativa para o ser humano, ou seja, nos ajuda a reagir diante de
um perigo, evitar comportamentos prejudiciais ou inspira-nos a resolver problemas. No entanto,
a ansiedade se torna patológica, quando é excessiva e começa a interferir na vida da pessoa
(BARLOW, 2009). Os dados mostram que 29% da população mundial tem um diagnóstico de
transtorno de ansiedade (TA). O TA costuma desenvolver-se antes que qualquer outro transtorno
e a idade média de aparição é aos 11 anos aproximadamente.

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Os transtornos de ansiedade podem subdividir-se em várias categorias que incluem fobias


específicas, transtorno do pânico, transtorno de ansiedade generalizado, transtorno obsessivo-
compulsivo e transtorno de estresse pós-traumático (FELDMAN, 2015; DALGALARRONDO,
2000).

Fobia específica é um temor intenso, paralisante e irracional de algo. Este tipo de fobia é
tão grande que leva a pessoa a evitar as atividades rotineiras interferindo no funcionamento de
sua vida. Por exemplo, é normal ter um pouco de medo na decolagem e aterrisagem do avião, no
entanto a pessoa com fobia a voar não sobe no avião. Outros tipos de fobias comuns podem ser
de animais, alturas, lugares fechados, agulhas, sangue, palhaços, entre outros.

Transtorno do pânico se caracteriza por episódios recorrentes de terror súbito. Os


ataques de pânico ocorrem sem causa racional e são acompanhados por fortes sentimentos de
morte iminente, dor no peito, enjoo, sudorese, dificuldade para respirar e medo de perder o
controle ou morrer. Os ataques de pânico geralmente duram poucos minutos.

Transtorno de ansiedade generalizado (TAG) é definido como temores prolongados,


vagos, mas intensos, que não estão ligados a nenhum objeto ou circunstância particular. O TAG
talvez seja o que mais se aproxima do significado cotidiano de neurótico. Seus sintomas incluem a
incapacidade para relaxar-se, tensão muscular, alta frequência cardíaca, preocupação pelo futuro,

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alerta constante das ameaças do meio, e dificuldades para dormir.

Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é diferente do transtorno de ansiedade. As


obsessões são pensamentos involuntários que reaparecem apesar das tentativas da pessoa de
bloqueá-los, enquanto que as compulsões são comportamentos ritualísticos repetitivos que a
pessoa sente obrigação em realizar. No final deste tema há uma sugestão de vídeo de um filme
com cenas de um caso com TOC. Geralmente a pessoa com TOC não aparenta ser ansiosa, mas
se ela deixar de realizar o comportamento irracional sofrerá de ansiedade severa.

De acordo com Nolen Hoeksema et al. (2009), algumas possíveis causas dos transtornos
de ansiedade podem ser comportamentos aprendidos. Durante a evolução desenvolvemos uma
predisposição biológica a associar certos animais potencialmente perigosos com medos intensos.
Por outro lado, os transtornos de ansiedade podem estar relacionados com a herança biológica e
isto pode explicar porque geralmente aparecem em famílias.

8.2. Transtornos de humor


Geralmente é normal que a pessoa se sinta, dependendo das circunstâncias, feliz, triste,
animada, tranquila, etc. As pessoas que sofrem com transtorno de humor apresentam essas
emoções, mas sem estar vinculadas a uma circunstância da vida, parecem estar presas nos
extremos dessas emoções, ou eufóricas, ou ainda constantemente tristes. Outros indivíduos com
transtornos do humor alteram entre os extremos de euforia e a tristeza.

Depressão é o transtorno do humor mais comum, a pessoa se sente oprimida pela


tristeza. As pessoas deprimidas perdem o interesse pelas coisas que normalmente gostam de
fazer. Sentimentos intensos de baixa autoestima e culpa deixam-nas sem a capacidade de sentir
prazer e começam a sentir-se cansadas, desanimadas. As pessoas deprimidas têm um sentimento
de fracasso perante à vida.

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Além disso, os sintomas frequentes de um início de depressão podem ser: insônia,


dificuldade de concentração, perda de memória a curto prazo, perda de interesse pela comida e
sexo (BARLOW, 2009; GAZZANIGA; HEATHERTON, 2007).
Nos graus ou casos extremos as pessoas com depressão são invadidas por pensamentos
suicidas, e até fazem tentativas.

Transtorno bipolar é uma alteração nos períodos de mania e depressão, cada um pode
durar entre dias e meses. Seu aparecimento pode dar-se no final da adolescência ou no início da
fase adulta, também parece ter um componente biológico.
As causas dos transtornos de humor são o resultado de uma combinação de fatores de
risco:
• Fatores biológicos no que se refere à herança genética;
• Fatores psicológicos, considerando que o que pode contribuir são as distorções
cognitivas inadaptáveis.
• Fatores sociais marcados pelas dificuldades nas relações interpessoais.

8.3. Transtorno de personalidade


Desde muito cedo, algumas pessoas desenvolvem formas inflexíveis e inadaptadas de

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pensamento e comportamento, as quais são tão exageradas e rígidas que causam graves sofrimentos
e problemas para os mesmos indivíduos ou para os outros. As pessoas com esses transtornos
de personalidade vão desde excêntricos inofensivos até assassinos (MORRIS; MAISTO, 2013;
FELDMAN, 2015).

O transtorno de personalidade esquizoide se caracteriza pela incapacidade para


estabelecer relações sociais e pela ausência de sentimentos de ternura pelos outros. Tais pessoas
não podem expressar seus sentimentos e parecem frias, distantes e insensíveis. Além disso,
parecem distraídas e indecisas. Por causa do seu quadro, as pessoas com este tipo de transtorno
têm dificuldade para se casar e conservar empregos ou mesmo relacionar-se com outros.

No transtorno de personalidade paranóide os indivíduos se caracterizam por serem


racionais e objetivos, mas são reservados, intrigantes e astutos. São desconfiados, inclusive sem
razão aparente para isso. São hipersensíveis a qualquer ameaça e se negam aceitar a culpa ou
crítica, mesmo que sejam merecidos.

O transtorno de personalidade narcisista se caracteriza por terem um sentido grandioso


de sua própria importância e uma preocupação que inclui fantasias de sucesso ilimitadas.
Essas pessoas acreditam que são extraordinárias, precisam de atenção e admiração constantes,
acreditam que têm o direito a tudo. São invejosas e arrogantes e não conseguem se preocupar por
alguém.

O transtorno de personalidade borderline está caracterizado por uma instabilidade


emocional em vários setores da vida, relações tensas e instáveis, tentativas frequentes de suicídio,
realiza grandes esforços por evitar o abandono. Podem passar por situações extremas em seus
relacionamentos, como em um dia sentir adoração pelos seus parceiros e no dia seguinte odiá-
los. As pessoas com este tipo de transtorno são autodestrutivas.

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8.4. Esquizofrenia
Segundo do DSM-V (2013), o espectro da esquizofrenia, inclui a esquizofrenia, transtornos
psicóticos e transtornos da personalidade esquizotípica. Os sintomas característicos são delírios,
alucinações, pensamento e comportamento motor desorganizado e sintomas negativos. De modo
geral, são condições graves que podem durar meses ou anos. As pessoas com esquizofrenia não
têm contato com a realidade e costumam sofrer alucinações, percepções sensoriais falsas que
pelo geral podem ter forma de escutar vozes que não existem. Os delírios ou crenças falsas sobre
a realidade sem base nos fatos reais podem causar distorções em suas relações. Geralmente os
delírios são paranóides.
Sobre as causas da esquizofrenia, algumas pesquisas sugerem que por uma predisposição
biológica a esquizofrenia pode envolver defeitos na regulação dos neurotransmissores dopamina
e glutamato no sistema central. No entanto, de acordo com os estudos, ainda não são conclusivos
os resultados para que se possa diagnosticar a esquizofrenia somente com base em anomalias
cerebrais ou genéticas.

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Fisiologia da ansiedade
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Transtornos de ansiedade
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Cenas de TOC
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Depressão
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Boderline
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Esquizofrenia
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Os dados mostram que 29% da população mundial tem um diagnóstico de trans-

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torno de ansiedade.

PENSE NISSO! Qual é a diferença entre o transtorno de ansiedade e a ansiedade


cotidiana?

9 - TERAPIAS
Imagine uma típica sessão de psicoterapia. Nesta situação, o que os clientes fazem? E os
terapeutas? Como é a sala? É possível que venha à mente primeiro uma pessoa deitada no divã, e
o terapeuta sentado atrás com uma caneta e um bloco de notas, tentando desenterrar lembranças
esquecidas, analisando sonhos e animando ao paciente a exteriorizar sentimentos dolorosos. Não
é raro que você tenha imaginado essa cena.
Desde o início da terapia, estas imagens ficaram gravadas na consciência cultural, mas
você descobrirá que esta interação só representa uma pequena parte da grande variedade de
métodos psicoterapêuticos que englobam a terapia individual. Além disso, alguns tipos de
tratamentos podem ser direcionados para grupos ou famílias.
Do mesmo jeito que muitos conceitos psicológicos, a psicoterapia não é fácil de definir.
No entanto, aqui definiremos a psicoterapia segundo Nolen Hoeksema et al., (2009), como uma
intervenção psicológica desenhada para ajudar as pessoas a resolverem problemas emocionais,
comportamentais e interpessoais e a melhorar a qualidade de vida.
Existem vários tipos de psicoterapia. Além disso, as pesquisas mostram que muitas delas
são eficazes. A psicoterapia se baseia na crença de que as pessoas são capazes de mudar. Vamos
ver algumas delas.

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9.1. Terapia de insight


Mesmo que as terapias de insight se difiram nos detalhes, pode-se dizer que possuem
um objetivo comum, que é aumentar a compreensão que as pessoas têm dos seus sentimentos,
motivações e ações. As terapias de insight mais conhecidas são a psicanálise, a terapia centrada
no cliente e a terapia da Gestalt (DAVIDOFF, 2001; FELDMAN, 2015).
A psicanálise foi desenhada para levar à consciência da pessoa os sentimentos e motivos
ocultos para que possa geri-los de maneira mais eficaz. O psicanalista freudiano orienta o cliente
para que fale de qualquer coisa que vier a mente, este é um processo que se conhece como
associação livre. O silêncio do terapeuta serve como tela em branco sobre o qual a pessoa projeta
pensamentos e sentimentos inconscientes. Com o avanço da terapia, o psicoterapeuta vai tendo
um papel mais ativo. A meta da interpretação é ajudar as pessoas a terem insight, ou seja, chegar
a conhecer o que antes estava fora da consciência.
Outro tipo de terapia é a centrada no cliente ou centrada na pessoa, a meta da terapia é
ajudar as pessoas a alcançar um funcionamento ótimo, a abrir-se a todas suas experiências e a si
mesmo. Uma das diferenças com a psicanálise, é que para Rogers, o insight sobre os sentimentos
atuais são mais importantes que o insight sobre os desejos inconscientes. Rogers denominou de
terapia centrada na pessoa porque responsabiliza a mudança à própria pessoa. Os terapeutas
rogerianos demonstram que valorizam e aceitam seus clientes dando-lhes consideração positiva.

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Outro tipo é a terapia da Gestalt, a pessoa responsável foi Frederick Perls. Esta terapia
tem ênfase no presente e trata de ajudar as pessoas a serem mais genuínas em suas interações
cotidianas. O terapeuta é ativo e diretivo, utilizando várias técnicas para que as pessoas sejam
conscientes de seus sentimentos.
De modo geral, estes três tipos de terapia de insight diferem nas técnicas que utilizam,
mas todas recorrem à fala para ajudar a pessoa a tomar maior consciência de seus sentimentos e
conflitos.

9.2. Terapias comportamentais


Estes tipos de terapia são um contraste em relação às terapias de insight. Elas se
concentram em mudar o comportamento mais do que descobrir insights sobre pensamentos e
sentimentos. Elas se baseiam na crença que todo o comportamento adaptativo e desadaptativo
é aprendido. O trabalho do terapeuta é ensinar à pessoa formas novas e mais satisfatórias de
comportarem-se, a partir dos princípios de aprendizagem estudados cientificamente, tais como o
condicionamento clássico, o condicionamento operante e a modelagem. Não nos adentraremos
porque estes princípios de aprendizagem foram vistos na unidade 3 (SKINNER, 2000).

9.3. Terapias cognitivas


As terapias cognitivas se baseiam na crença de que se as pessoas podem mudar suas
ideias distorcidas sobre si mesmas e o mundo, consequentemente, também podem mudar seus
comportamentos problemáticos. A meta de um terapeuta cognitivo é identificar e modificar as
formas distorcidas de pensamentos. Existem principalmente três formas de terapia cognitiva
que são: a terapia por inoculação do estresse, a terapia racional-emotiva e a terapia cognitiva de
Aaron Beck (MORRIS; MAISTO, 2013; NOLEN HOEKSEMA et al., 2009).

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A terapia por inoculação do estresse utiliza a técnica em que a pessoa fala consigo mesma
para ajudar a enfrentar as situações estressantes. O cliente é ensinado a substituir pensamentos
negativos que provoquem ansiedade por pensamentos positivos de enfrentamento. Esta terapia
funciona convertendo os padrões de pensamento do cliente em uma espécie de vacina contra a
ansiedade induzida pelo estresse.

A terapia racional-emotiva foi desenvolvida por Albert Ellis está baseada na ideia de
que a maioria das pessoas que precisam de terapia mantém um conjunto de crenças irracionais
e autodestrutivas. Quando as pessoas com essas crenças irracionais enfrentam problemas reais,
costumam experimentar um mal-estar psicológico excessivo. Os terapeutas confrontam essas
crenças disfuncionais usando uma variedade de técnicas que podem ser desafios, ordens ou
argumentos teóricos.

A terapia cognitiva de Beck destaca a importância da identificação e modificação dos


pensamentos distorcidos e crenças básicas negativas firmemente estabelecidas. Mesmo que as
orientações desta terapia sejam parecidas com a da terapia racional-emotiva, o estilo de tratamento
é diferente. O terapeuta cognitivo de Beck confronta menos o cliente e tenta ajudar a examinar
cada pensamento disfuncional de uma forma amável, mas objetiva.

Sobre a eficácia das psicoterapias pode-se dizer que no geral são consideradas efetivas.

INTRODUÇÃO À PSICOLOGIA | UNIDADE 4


Existem diferentes estudos que comprovam este fato, em um deles com dois grupos de pessoas,
nos quais um recebe terapia formal e o outro não, tendo por conclusão que o grupo que recebeu,
conseguiu melhoras em relação aos seus problemas em comparação com o grupo das que não
receberam o tratamento psicoterápico (BORKOVEC; COSTELLO, 1993). No entanto, outros
estudos mostram que essa efetividade pode estar relacionada a outros fatores como, por exemplo,
que a psicoterapia funcione melhor com problemas psicológicos leves, ou para aquelas pessoas
que realmente querem mudar (HARTMANN; ZEPF, 2003).

A terapia é uma intervenção psicológica desenhada para ajudar as pessoas a re-


solver problemas emocionais, comportamentais e interpessoais e a melhorar a
qualidade de vida.

PENSE NISSO! A psicoterapia é eficaz?

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