GATILHO MENTAL PARA AUMENTAR A CONCENTRAÇÃO

Aplique uma indução e aprofundamento de sua preferência.

Imagine... veja com os olhos da sua mente que sua cabeça é uma lâmpada que emite uma
luz forte. Ela ilumina tudo ao redor de você... tudo que ela consegue iluminar, você consegue
ver, ouvir e sentir. Visualize isso com os olhos da sua mente... uma luz saindo de sua
cabeça e iluminando tudo ao redor... tudo fica claro, ao redor de você. E você só consegue
prestar atenção no que está claro... isso, visualize... Agora, imagine que essa luz começa a
se direcionar só para a sua frente, como se a lâmpada estivesse se transformando em uma
lanterna. Sim, isso... a lâmpada está se transformando em uma lanterna, apontada pra
frente... A luz está ficando focada para o local onde você olha... e tudo em volta fica escuro...
só o ponto onde você olha fica iluminado. E você só consegue se concentrar no que está
claro.
De agora em diante, quando quiser aumentar seu poder de concentração, basta fechar os
olhos, respirar fundo e imaginar que sua cabeça é uma lâmpada... e vai se transformando
numa lanterna... se transformando... iluminando, onde seus olhos apontam... e
imediatamente, você estará 100% focado e atento ao que está olhando.