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TU CAPÍTULOS
LOS
I. O homem Yin no relacionamento..........................................................04
II. Homem líder, homem feliz...........................................................................12
III. Masculinidade tóxica?.....................................................................................15
IV. Energia Feminina e Masculina................................................................23
V. Porque você deve buscar um relacionamento interdepen-
dente....................................................................................................................................29
VI. A importância da sua visão interior.....................................................32
VII. Quando sua mulher te lidera..................................................................36
VIII. Pilares da Comunicação Feminina..................................................42
IX. Pilares da Comunicação Masculina...................................................45
X. Como conduzir sua mulher para o feminino................................52
XI. Antecipando as necessidades da sua mulher...........................59
XII. Sua mulher não precisa te dar presentes....................................66
XIII. Quando ela te dá conselhos não solicitados..........................71
XIV. Você deve criar sua visão do relacionamento.......................74
XV. Palavras finais......................................................................................................78
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CAPÍTULO I
O homem YIN no
relacionamento
"Lave as louças, pendure esse quadro, leve o carro para trocar óleo,
pegue a Gabi na escola, tempere o frango desse jeito, você está dirigindo
muito rápido, arrume a cama, não saia com esse amigo, peça um
aumento…"
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Você sabe que está perdido por dentro mas não tem
ideia de como consertar isso. Você se desconectou da sua
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ção. Por mais que ele tenha raiva das mulheres, ele sente
que precisa delas, mesmo que somente para uma conexão
sexual, e isso se torna um grande paradoxo na vida dele. Ele
ama mulheres, mas tem raiva delas. Ele quer estar com mu-
lheres, mas tem medo de se machucar de novo.
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CAPÍTULO II
Homem Líder, Homem feliz
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CAPÍTULO III
Masculinidade Tóxica?
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CAPÍTULO IV
Energia Feminina e Masculina
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CAPÍTULO V
Porque você deve
buscar um relacionamento
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CAPÍTULO VI
A importância da
sua visão interior
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CAPÍTULO VII
Quando a sua
mulher te lidera
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Isso não significa que sua mulher deveria ser uma "porta"
que fica em silêncio e faz tudo o que você quiser. Isso seria
um relacionamento nada saudável. Mas ela precisa apren-
der (e você vai ajudá-la) a expressar seus sentimentos, dese-
jos, problemas, vontades, etc. de forma vulnerável e deixar a
resolução do problema com você.
Por exemplo:
"Eu adoraria uma ajuda com as louças."
"Eu ficaria muito feliz se você viesse almoçar nos meus pais no sábado."
"Amor, vamos viajar nesse fim de semana?"
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CAPÍTULO VIII
Pilares da
Comunicação Feminina
Exemplos:
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Um outro exemplo:
Ao invés de sua mulher falar: "Você pode abrir essa lata
de palmito para mim, por favor?"
(direcionamento / torpedo rosa)
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CAPÍTULO IX
Pilares da
Comunicação Masculina
01 Julgamento construtivo
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02 Direcionamentos
Por exemplo:
"Você está me desrespeitando agora”
(julgamento)
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03 Perguntas de liderança
Alguns exemplos:
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CAPÍTULO X
Como conduzir sua
mulher para o feminino
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Tudo bem. Eu quero que você só sinta essa raiva, não fuja dela.
Estou aqui com você. (fica em silêncio para ela sentir).
Agora eu vou te falar o que vou fazer: realmente eu não priorizei
levar o carro na revisão porque fiz outras coisas importantes e revi-
são não era tão urgente. Mas agora eu sei como isso importa para
você, então vou agendar para levar o carro na terça, antes de eu ir
trabalhar, ok?
Está bem. Fico feliz assim. Obrigada.
Vem cá me dar um abraço.
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CAPÍTULO XI
Antecipando as
necessidades da sua mulher
Uma das missões do homem masculino num relaciona-
mento é antecipar as necessidades da sua mulher, para que
ela não tenha que pedir ou te liderar.
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- "Amor, eu sei que você quer cuidar de mim, mas eu não preciso que
você antecipe minhas necessidades, tá bem? Sempre que eu quiser algo
de você, pode deixar que eu vou te pedir."
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Por exemplo: Você falou que iria chegar mais cedo para
jantarem juntos mas não conseguiu. Quando chegar em
casa, pode ser que ela comece a fazer algum julgamento do
tipo: "Você não chegou cedo por quê? Você sempre faz isso,
parece que não se importa comigo…a comida esfriou já!!".
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CAPÍTULO XII
Sua mulher não precisa
te dar presentes
Esse capítulo pode deixar alguns homens insatisfeitos,
mas é a pura verdade. Um homem masculino de verdade,
não vai gostar de receber presentes da sua mulher.
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CAPÍTULO XIII
Quando ela te dá
conselhos não solicitados
Tente colocar mais amaciante nas roupas da próxima vez para ela
ficar mais cheirosinha.
Está na hora de trocar o óleo do carro.
Você vai se atrasar para a consulta.
Colocou seu casaco de lã na mala?
Tem uma placa de PARE ali na frente.
Você lembrou de trancar o carro?
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Você vai ver que, fazer uma tarefa que você não gosta,
como se preocupar com a organização da casa, vai se tornar
muito mais leve se você encontrar a solução para esse pro-
blema através da sua liderança, ao invés de fazer porque ela
te pediu ou mandou.
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CAPÍTULO XIV
Você deve criar a sua
visão do relacionamento
Um relacionamento polarizado é aquele no qual o
homem lidera de forma amorosa e assertiva e a mulher es-
colhe, por livre e espontânea vontade, seguir essa liderança.
Por isso, você precisa dizer para a sua mulher quais são
as suas expectativas sobre o relacionamento e como ele vai
funcionar. Se você não passar essa visão para a sua mulher,
ela sempre vai ficar insegura, vai criar expectativas e vai
querer que você se adapte a elas. Isso vai te desmotivar
cada dia mais e você vai se sentir cada dia menos homem.
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encontre uma faxineira para vir em casa duas ou três vezes por
semana. Ela também já pode deixar algumas comidas prontas
para a semana, ok?
Eu quero que nosso relacionamento seja monogâmico e exclusivo,
e isso envolve não flertar com outras pessoas ou criar conexões
emocionais que podem levar a uma traição.
No nosso relacionamento, eu me comprometo a conduzir e você
se compromete a sempre me falar de forma vulnerável como se
sente para que eu ajuste minha liderança, ok?
Por exemplo, não adianta você ter uma visão de que sua
mulher vai ser responsável por toda a limpeza da casa e por
cuidar dos filhos se vocês dois trabalham fora em tempo
integral. Isso seria uma forma de liderança abusiva, pois
você estaria sendo egoísta e priorizando somente suas ne-
cessidades. A visão de um bom líder precisa prezar pelo
bem estar de todos que estão seguindo sua liderança. A sua
liderança precisa ser um presente para sua mulher e não
uma punição.
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Ok. Tudo bem se sentir com raiva. Onde você sente essa raiva?
No meu estômago.
Ok. Sinta essa raiva, eu estou aqui com você.
(fique em silêncio para dar espaço para o sentir dela).
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Como bom líder, sua visão deve incluir ter a seu lado uma
mulher que se sente feliz, cuidada, respeitada, segura, e
amada. E isso não significa fazer todas as vontades dela, mas
sim, honrar os sentimentos dela. Nesse exemplo acima,
você honrou a raiva dela, mostrou que você se importa com
o sentimento dela, mas manteve a sua liderança que é o que
o homem masculino precisa fazer.
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CAPÍTULO XV
Palavras finais
O conhecimento que você obteve com esse livro é a
chave para a sua liberação. A chave para a liberação de uma
vida na qual você não se sente vivo. É a chave para você
conseguir ter um relacionamento feliz e harmonioso, com
uma mulher que você ame e admire. Um relacionamento no
qual ambos estão felizes em seus papéis naturais.
Mas aplicar tudo o que você aprendeu aqui não vai ser
uma tarefa fácil. Por diversos motivos.
XV - Palavras finais
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