mantenha uma 

saúde mental
  

E deu-lhe a aliança da circuncisão; e assim gerou a

Isaque, e o circuncidou ao oitavo dia; e Isaque a Jacó;
e Jacó aos doze patriarcas.
E os patriarcas, movidos de inveja, venderam José
para o Egito; mas Deus era com ele.
E livrou-o de todas as suas tribulações, e lhe deu
graça e sabedoria ante Faraó, rei do Egito, que o
constituiu governador sobre o Egito e toda a sua casa.
Sobreveio então a todo o país do Egito e de Canaã
fome e grande tribulação; e nossos pais não achavam
alimentos.
Mas tendo ouvido Jacó que no Egito havia trigo,
enviou ali nossos pais, a primeira vez.
E na segunda vez foi José conhecido por seus irmãos,
e a sua linhagem foi manifesta a Faraó.
José mandou chamar a seu pai Jacó, e a toda a sua
parentela, que era de setenta e cinco almas.
Atos 7:8-14
Gênesis 37:4,5   
 4 - Vendo, pois, seus irmãos que seu pai o amava
mais do que a todos eles, odiaram-no, e não podiam
falar com ele pacificamente.
5 - Teve José um sonho, que contou a seus irmãos;
por isso o odiaram ainda mais
.uma vida cheia de crises não afetou a sua saúde
mental;
2 Coríntios 10:3-5 Porque, andando na carne, não militamos
segundo a carne.

Porque as armas da nossa milícia não são carnais, mas sim

poderosas em Deus para destruição das fortalezas;

Destruindo os conselhos, e toda a altivez que se levanta contra o

conhecimento de Deus, e levando cativo todo o entendimento à
obediência de Cristo.

José tinha saúde mental e por isso ele venceu todas as barreiras 

josé venceu porque ele sabia o que Deus preparou para ele, e nutriu
a promessa, mas destruiu  os pensamentos negativos.

Não permita que o pior do outro

desperta o pior em você
existiam dois polos para ele;
1 - O da vingança da raiva e do ódio
 Escolha errada, se torna uma verdadeira maldição, e
até o que era para dar certo acaba dando errado.
As escolhas erradas nos levam a uma vida de
decepções, frustrações, perdas, tristezas e dores.
2 - Do perdão; 
Em meio às crises emocionais José soube aproveitar as
oportunidades transformando coisas ruins em coisas
boas
Em meio às crises emocionais José soube
aproveitar as oportunidades, transformando
coisas ruins em coisas boas;

1. José liberou Perdão (não perdoar é tomar veneno e

esperar o outro morrer)
E José disse aos seus irmãos: Não temais; porventura estou eu em lugar
de Deus? Gênesis 50:19. 

Os vitoriosos não deixam determinadas situações ficarem em seu

caminho. Aqueles ao seu redor e em sua rede de relacionamentos vão
cometer erros e entrarão em conflito com você em algum momento.

2. José disse não a vingança.

Não desperdice tempo e energia com um pensamento infantil de acertar

ou planejar uma vingança contra aqueles que nos prejudicaram. 

Agora, pois, não temais; eu vos sustentarei a vós e a vossos filhos.

Assim os consolou, e falou segundo o coração deles. Gênesis 50:21. 

pensamentos negativos nos fazem

perder a herança
Números 13:30,31 Então Calebe fez o povo calar-se perante Moisés e
disse: “Subamos e tomemos posse da terra. É certo que venceremos!
Mas os homens que tinham ido com ele disseram: “Não podemos atacar
aquele povo; é mais forte do que nós“.

se pensar em algo suficiente vai acabar fazendo

aquilo
Josué e Calebe defendem a ideia do povo entrar na Terra
Prometida, uma vez que era promessa de Deus e que Deus
estava com eles.
Contudo, os outros espias trouxeram um relatório diferente: “[…]
eles são mais fortes do que nós!

Os espias pessimistas e incrédulos não foram derrotados por

gigantes. Eles nem sequer lutaram!

Eles foram derrotados por um pensamento negativo!

Números 13:30,31 Então Calebe fez o povo calar-se perante Moisés e

disse: “Subamos e tomemos posse da terra. É certo que venceremos!
Mas os homens que tinham ido com ele disseram: “Não podemos atacar
aquele povo; é mais forte do que nós“.

se pensar em algo suficiente vai acabar fazendo

aquilo
Josué e Calebe defendem a ideia do povo entrar na Terra
Prometida, uma vez que era promessa de Deus e que Deus
estava com eles.

Contudo, os outros espias trouxeram um relatório diferente: “[…]

eles são mais fortes do que nós!

Os espias pessimistas e incrédulos não foram derrotados por

gigantes. Eles nem sequer lutaram!

Eles foram derrotados por um pensamento negativo!

A crise realmente revela quem de

fato a pessoa é !
ênesis 50:19-21
E José lhes disse: Não temais; porventura estou eu em
lugar de Deus?
Vós bem intentastes mal contra mim; porém Deus o
intentou para bem, para fazer como se vê neste dia, para
conservar muita gente com vida.
Agora, pois, não temais; eu vos sustentarei a vós e a
vossos filhos. Assim os consolou, e falou segundo o
coração deles.
está a resposta sábia de uma pessoa que tem uma saúde
mental. bem resolvido

  passado excesso de passado, ansiedade excesso

de futuro hoje a chave para toda cura mental
Romanos 12:2 E não sede conformados com este
mundo, mas sede transformados pela renovação do
vosso entendimento, para que experimenteis qual
seja a boa, agradável, e perfeita vontade de Deus.

José não deixava que pensamentos negativos o

dominasse porque ele tinha clareza do propósito que
Deus tinha na vida dele
tinha uma mente renovada
onde a mente vai, o homem a segue ( livro joyce meier)
se pensar em algo suficiente vai acabar fazendo aquilo
A Palavra de Deus fala que como o homem se imagina,
assim ele é… de certa forma, somos aquilo que
pensamos.

Isaías 43:18,19 Não vos lembreis das coisas

passadas, nem considereis as antigas.
Eis que faço uma coisa nova, agora sairá à luz;
porventura não a percebeis? Eis que porei um
caminho no deserto, e rios no ermo.
Não temos controle no que as pessoas vão fazer sobre nós
não temos controle às vezes por algumas situações
Mas uma coisa nós temos um chamado uma convicção um
propósito um Deus que promete e ele falou ele vai cumprir
Depois de tanta circunstâncias ruins passou por prisões
deformações foi recompensado teve um encontro com o seu
pai
Ele só foi promovido a Governador porque lá atrás ele soube
governar as pequenas coisas sobre governar as suas emoções
e sobre governar os seus sentimentos e depois sobre o
governaram seus pensamentos

o apóstolo Paulo nos adverte sobre o que devemos

pensar!
Filipenses 3:13,14 

Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas

uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás
ficam, e avançando para as que estão diante de mim,

Prossigo para o alvo, pelo prêmio da soberana vocação de

Deus em Cristo Jesus.

Não seja refém dos seus pensamentos! Muitas vezes, somos

viciados numa forma de pensar que nos aprisiona e não nos faz
vitoriosos.

Às vezes, não paramos de pensar sobre algo que nos magoou ou

feriu. Outras vezes, pensamos tanto em nossos erros, que o inimigo
usa disso para nos acusar. Pensamentos negativos, minam a nossa
fé

.Às vezes, não paramos de pensar sobre algo que nos magoou ou
feriu. Outras vezes, pensamos tanto em nossos erros, que o inimigo
usa disso para nos acusar. Pensamentos negativos, minam a nossa
fé.
O bom corredor não olha para trás. Ele sabe que essa
atitude é extremamente perigosa e se opõe ao seu
objetivos:

Se ele olhar para trás, vai perder a velocidade, a direção

e, finalmente, a própria corrida.

Na corrida espiritual, o alvo é Cristo, ou seja, a perfeição

que buscamos, só é encontrada Nele (Fp 3.8,12)

Tendo tudo isso em mente, devemos, apesar de todas

as aflições desta vida, prosseguir para o alvo, sem

jamais desviar o nosso olhar e os nossos pés.