Inventário Custo- Benefício ou vantagens- desvantagens

Situação: Pensando em fazer o curso de marketing digital

Cognição-Crença: “ E se eu não sentir satisfação ao realizar o curso?

Custo de manter a crença básica:

Ficar estagnado;

Não viver uma experiência nova;

Ficar preso a um pensamento que não tem resposta sem experiência.

Benefício de manter a crença básica:

Analisar com mais prudência como vou ocupar meu tempo, pois esse curso é
uma tendência na área, mas não é algo que me enche os olhos, pretendo fazer
para não ficar pra trás no mercado.

Custo de mudar a crença básica

Lidar com a minha autocrítica depois por ter entrado em uma furada ou usado
meu tempo de forma improdutiva.

Benefício de mudar a crença básica

Ter a experiência.

Tolerar a incerteza.

Conclusão-Comentários- Não preciso associar satisfação em tudo o que eu

faço e não tenho como prever o futuro. O curso é de apenas uma semana, não
onerar muito meu tempo e mesmo que eu não sinta tanta satisfação, algo
positivo eu devo extrair. Conhecer novas pessoas, novas tendências. Vou
fazer!