O Abc Da Constelação Familiar

CONSTELAÇÃO
Constelação Familiar
JOSEANE LINO
O ABC DA
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SEJA BEM VINDA!
Como seria se REDESCOBRIR?
Ter uma VIDA MAIS LEVE?
Parece difícil né?!
Mas eu, Joseane Lino posso te afirmar que é possível através da filosofia
sistêmica recuperar e viver uma vida mais leve e a autoestima equilibrada,
encontrando o seu lugar no mundo e equilibrando os pilares da tua vida!
Por 16 anos trabalhei com pessoas (vendas), a arte de me comunicar e a
pró-atividade nunca me deixaram parar.
Joseane Lino 02
Apesar de não me sentir realizada na área de vendas, foi também onde

consegui bagagem pra chegar até aqui, após MUITAS tentativas frustradas
de encontrar um responsável pela minha felicidade me casei duas vezes e
em ambos não me sentia plena e feliz, sempre faltava algo.
Na busca constante por respostas o universo me apresentou através de

um anjo o Livro o Poder do Agora dando início a um mundo novo de
infinitas possibilidades.
Mãe solteira de uma menina, que é o melhor presente que a vida me deu,
eu busquei respostas e novos caminhos para preencher o vazio que ainda
existia em mim.
Foi através da filosofia sistêmica e do autoconhecimento que descobri:
A RESPOSTA SEMPRE ESTEVE AQUI.

Hoje sou uma mulher completa e é através dessas descobertas que te

convido a mergulhar comigo nesse e-book que fiz com muito amor e
carinho, para você também conhecer os princípios básicos dessa filosofia
que me ajudou encontrar o caminho para uma vida mais leve e me fez
entender e encontrar as respostas que eu buscava para preencher o vazio
que existia aqui dentro.
Joseane Lino 03
Prazer, sou a
Joseane Lino
SOBRE A AUTORA
Eterna buscadora, trabalho a mais de três anos na área do

desenvolvimento pessoal. Formada em Coch, Master Coach, PNL, Analise
Corporal, Analise Comportamental, Reike, Barras de Access, Constelação
Familiar Sistêmica e mais algumas formações na área. Conto hoje com
mais de 2000 mil horas de atendimentos em consultório e mais de 800
vidas transformadas.
Hoje vivo meu propósito de vida, LEVAR PARA TODOS QUE BUSCAM DA
MESMA MANEIRA QUE EU SEMPRE BUSQUEI, uma forma mais leve e
tranquila de viver a vida.
Espero que encontre nesse ebook o que precisa para dar esse passo e
trazer também essa transformação para sua vida.
CONECTE-SE COMIGO NAS REDES SOCIAIS
@joseanelino01 51 | 981.868.575
04
ÍNDICE O ABC da Constelação Familiar
Capítulo 1:
O que é Constelação Familiar (Pág. 6)
Capítulo 2:
Como nasceu a Constelação Familiar (Pág. 9)
Capítulo 3:
Como funciona uma Constelação Familiar (Pág. 13)
Capítulo 4:
O que podemos trabalhar em uma
Constelação Familiar (Pág. 16 )
Capítulo 5:
Benefícios da Constelação Familiar (Pág. 18)
Capítulo 6:
O que é honrar pai e mãe (Pág. 22)
Capítulo 7:
As ordens do amor (Pág. 25)
Capítulo 8:
O que é essa tal criança interior (Pág. 27)
Capítulo 9:
O que é um sistema (Pág. 29)
Capítulo 10:
Porque a mãe é tão importante na constelação (Pág. 31)
Capítulo 11:
As ordens da ajuda (Pág. 33)
05
O ABC da Constelação Familiar
01
O que é Constelação Familiar
“Na maioria das vezes, você não

precisa de um novo caminho, mas
de uma nova forma de caminhar.”

Berth Hellinger
06
O QUE É CONSTELAÇÃO FAMILIAR
A Constelação Familiar é uma terapia sistêmica, onde se

experiência uma tomada de consciência, ao olhar com aceitação
para problemas, antes mal compreendidos ou ignorados. Outro
nome da Constelação Familiar é Abordagem Sistêmica
Fenomenológica segundo Bert Hellinger.
Em uma constelação, você pode perceber e mudar padrões de

comportamento, aprendidos inconscientemente, que afetam sua
forma de se relacionar consigo e com os demais. Assim, você
aumenta sua consciência sobre esses padrões e melhora seu bem-
estar, de modo simples e efetivo.
Pode ser usado como ancora em uma constelação: PESSOAS,

BONECOS, OBJETOS, PAPÉIS etc...
A constelação pode ser feita em grupo, presencial, individual e
online. Cada facilitador irá se identificar e trabalhar com a
constelação de forma única e individual, sempre se guiando nas
leis sistêmicas e nos seus sentidos.
É de extrema importância buscar, pesquisar, saber qual tipo de

ancora o profissional utiliza, saber também qual sua metodologia
e referencias antes da constelação, não é recomendado que
constele com alguém que conheça você e sua história. Não conte
sua história ou problema ANTES da constelação, quanto menos o
facilitador souber de você melhor será sua constelação.
"Quem se faz de
vitima não
procura ajuda e
sim aliados."
Berth Hellinger
Joseane Lino 07
02
Como nasceu a
“Sofrer é muito mais fácil do

que mudar. Para se tornar
feliz, é preciso ter coragem.”
Berth Hellinger
SUA
LOGO
AQUI
08
A terapia da Constelação Familiar foi criada

pelo terapeuta, filósofo, teólogo e pedagogo
alemão Bert Hellinger.
Durante 16 anos, ele atuou como missionário

na África do Sul, numa tribo Zulu, e percebeu
que os integrantes da tribo possuíam uma
dinâmica própria para a resolução de conflitos.
"Ninguém tinha um problema na tribo. Quando

algo acontecia, esse problema era de todos,
não haviam fatos isolados e sim um porquê
coletivo".
De volta à Alemanha, Hellinger estudou de

forma profunda a psicologia, tornando-se
proficiente em diferentes tipos de terapia, como
psicanálise, terapia gestáltica, análise
transacional, hipnoterapia e terapia de sistemas
familiares.
Essas diferentes correntes, associadas a outros

conceitos estudados por Hellinger, foram
fundamentais para que ele chegasse ao
entendimento do método de Constelação
Familiar.
Quando foi criada, nos anos 1980, ainda não

era possível todos os mecanismos da terapia.
Porém, na década seguinte, com o
mapeamento do Genoma Humano, foi possível
descobrir que os genes transmitem memórias
ancestrais para gerações futuras.
Joseane Lino 09
De volta à Alemanha, Hellinger estudou de forma profunda a psicologia,

tornando-se proficiente em diferentes tipos de terapia, como psicanálise,
terapia gestáltica, análise transacional, hipnoterapia e terapia de sistemas
familiares.
Essas memórias passaram a ser conhecidas em âmbito científico como

memórias epigenéticas. Mais para frente o biólogo inglês Rupert
Sheldrake fundamenta a teoria dos campos morfogenéticos.
Representação de um campo morfogenético.
“A paz começa onde cada um de nós

pode ser da forma que é.”
Joseane Lino 10
“O que está em vida

é inacabado. Os
mortos são
completos. A ânsia
por perfeição é, na
verdade, na
profundeza, uma
ânsia pela morte.
Para que fiquemos
em vida, temos que
respeitar o
inacabado.”
03
Como funciona uma

“A ânsia por perfeição é,

na verdade, uma ânsia
pela morte.“
Berth Hellinger
12
Como funciona uma Constelação Familiar
Uma constelação familiar funciona a partir da compreensão do campo

morfogenético, descoberto pelo biólogo inglês Rupert Sheldrake.
Sheldrake fez vários experimentos, buscando uma explicação
científica em suas pesquisas para a existência desse campo que
possui inteligência própria.
“Um campo morfogenético leva informações através do espaço e do

tempo sem perder a intensidade. Ele influencia a formação de
moléculas, pessoas, sociedades e galáxias, pois age sobre a matéria
levando a um resultado repetitivo”, diz Sheldrake.
Bert Hellinger percebeu a existência deste campo por meio das

constelações. Bert observou que acontecimentos entre dois indivíduos
de um grupo refletiam como esse grupo estava naquele momento.
Situações mal resolvidas do passado levam a um mal-estar que afeta

a todo grupo. A exclusão de um membro injustamente, o desrespeito
aos integrantes que vieram antes e o desequilíbrio ou injustiça entre
as relações contribuem para tensões e mal-estar no grupo.
Até que, por meio de uma constelação familiar, se percebia a

dinâmica entre as pessoas do grupo ou família e se restabelecia os
princípios sistêmicos ou Ordens do Amor.
Joseane Lino 13
“Só o imperfeito
pode evoluir. O
perfeito já se
estagnou,
cristalizou-se.
Portanto, só o
imperfeito tem
futuro.”
04
O que podemos
trabalhar em uma
“A grandeza de uma
pessoa é aquela que a
torna igual aos outros.”
Berth Hellinger
SUA
LOGO
AQUI
15
O que podemos trabalhar em

uma Constelação Familiar
Ressentimento em relação a pessoas da sua família, principalmente

pai e mãe; Sentir-se rejeitada por alguém em particular ou pelas
pessoas de modo geral;
Ciúmes, brigas e desentendimento nos relacionamentos;
Baixa autoestima, desmotivação, não se sentir merecedor de coisas

boas;
Dificuldades com dinheiro e crenças limitantes que fazem perder

dinheiro ou viver em escassez independente de quanto se ganha;
Padrão de atrair o mesmo tipo de relacionamento, onde se sofre

com problemas semelhantes aos que sua mãe ou pai passou;
Dificuldades entre sócios em negócios e entre familiares que não

conseguem chegar a um acordo em relação a heranças;
Padrões limitantes de comportamento, que se repetem nas

gerações seguintes ou anteriores;
Dificuldade em lidar com filhos, que se apresentam ansiosos,

hiperativos ou desobedientes;
É possível fazer constelação sobre qualquer situação de saúde,

para se tomar consciência da dinâmica sistêmica que a envolve
Joseane Lino 16
“O critério para o
que é bom é
baseado em aliviar
alguém, trazer
alegria ou acalmar
uma angústia.”
05
Os benefícios da
“A vida é leve, se pesou

está errada.”
Joseane Lino
SUA
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AQUI
18
Os benefícios da Constelação Familiar
Por ser feita, a princípio, uma vez para cada tema ou problema
específico, um dos benefícios da constelação familiar é ser uma
terapia muito econômica para proporcionar uma percepção mais ampla
sobre o assunto trabalhado;
As pessoas envolvidas na questão que você quer trabalhar não

precisam estar presentes para que a solução seja encontrada;
Ajuda a expressar e trazer à consciência potenciais pessoais,

profissionais, financeiros e familiares;
Fornece novas perspectivas para desenvolver atitudes que levem a

soluções;
É uma maneira eficaz de fazer mudanças internas positivas, para que

as mudanças externas se tornem mais prováveis de ocorrer.
Facilita que a pessoa encontre seu verdadeiro lugar e sinta-se segura,

amada, calma, mais leve e livre – e isso costuma ter efeitos positivos
em todos os aspectos da sua vida.
Joseane Lino 19
06
O que é honrar PAI e MÃE
“Tudo o que curamos em

nós protege os nossos
descendentes.”
SUA
LOGO
AQUI
20
O que é honrar pai e mãe

Esse é um questionamento muito polemico. A grande maioria das
pessoas confundem HONRAR com AMAR!
Porém são duas coisas totalmente diferentes!

Jesus Cristo no quarto mandamento disse: HONRE PAI E MÃE PARA
QUE TENHA VIDA LONGA A PRÓSPERA.
Ele não disse AME.
O único mandamento com

promessa: Honre o seu pai e a
sua mãe para que tenha vida
longa e próspera na terra.
Jesus Cristo
HONRAR:
é um princípio de comportamento
do ser humano que age baseado
em valores bondosos, como a
honestidade, dignidade, valentia e
outras características que são
consideradas socialmente
virtuosas.
Joseane Lino 21
O conceito de honra pode estar relacionado com diversos significados, sendo

a associação com o sentimento de orgulho próprio ("honra pessoal") e o
comportamento de consideração ou admiração alheia alguns dos mais
utilizados.
A ideia de "ter honra" também pode significar "ter destaque", ou seja, alguém
que possua privilégios ou distinção entre os demais em determinada ocasião.
Além disso, "uma honra" pode ser ofertada para alguém em sentido de
homenagem, como uma forma de demonstrar respeito.
AMAR:
Amor é um sentimento de
carinho e demonstração de
afeto que se desenvolve entre
seres que possuem a
capacidade de o demonstrar.
O amor motiva a necessidade de proteção e pode se manifestar de diferentes

formas: amor materno ou paterno, amor entre irmãos (fraterno), amor físico,
amor platônico, amor à vida, amor pela natureza, amor pelos animais, amor
altruísta, amor próprio, e etc.
Etimologicamente, o termo “amor” surgiu a partir do latim “amor”, palavra que

tinha justamente o mesmo significado que atualmente: sentimento de afeição,
paixão e grande desejo.
Assim, o substantivo "amor" dá origem também ao verbo "amar", que

representa a ação do indivíduo que sente esse amor, estabelecendo uma
relação entre o sujeito que ama e o objeto amado.
A grande confusão feita pela maioria dos filhos é essa. E acabam se sentindo
culpados por não nutrir um sentimento de amor pelos pais.
Precisamos entender que essa relação de AMAR e HONRAR precisa ser
desvinculada uma da outra.
Joseane Lino 22
Os pais nos deram o nosso maior presente, ou seja a VIDA, não há

presente maior que esse, além da vida eles nos dão o melhor que tem
com o que tem, seja de amor, carinho, conhecimento e entendimento. Eles
vão nos dar apenas o que tem, vão fazer apenas o que sabem, fora isso
não podemos cobrar nada além, pois eles não tem para nos dar! Um
exemplo básico da situação:
"SE EU TE PEDIR R$ 50,00 EMPRESTADO E VOCÊ NÃO TIVER PARA

ME EMPRESTAR, VOCÊ VAI CONSEGUIR ME EMPRESTAR?"
Por mais que você me responda; Há Josi eu peço emprestado, entenda

que você terá que pedir para outra pessoa, pois você não tem!
Com nossos pais funciona da mesma forma, se eles não tiveram não tem
como nos dar!
Entenda então que HONRAR, não significa dizer amém para tudo que eles
querem, não significa estar sempre junto, nem deixar de viver a sua vida
da forma que você acha melhor ou lhe faz faz bem apenas para fazer a
vontade deles. HONRAR nada mais é do que fazer o melhor da sua vida
com o que você tem e sempre buscar o melhor, HONRAR significa dar
orgulho, por mais que não seja do jeito deles, HONRAR é deixar sua
marca, vivendo intensamente e com leveza, ser grato(a) pela vida que
seus PAIS te deram e fazer com ela o melhor possível!
Se coloque na posição de filho(a), não queira ensina-los a fazer diferente

ou tentar mostrar que eles vejam a vida com seus olhos, pois isso não irá
acontecer, o papel dos pais é ensinar e dos filhos aprender, não o
contrario, lembre-se que sua vivencia e sua experiência só vem porque
você aprendeu com eles. Na família nós aprendemos de duas formas:
Aprendemos o que fazer e o que não fazer, pois eles já erraram para que
nós não precisemos errar no mesmo lugar, então pare de julgar seus pais
e faça diferente! Enquanto você julgar irá repetir os mesmos erros em sua
vida, para poder aprender! É dentro dos julgamentos que nossos ciclos se
repetem!
Não se sinta culpado(a) por não AMAR, o AMOR é um sentimento que se

conquista no dia á dia, na convivência, é um sentimento que precisamos
ter para poder oferecer, lembre-se que talvez eles não tiveram, ou não
aprenderam a dar.
Cabe a VOCÊ a escolha de dar o que você tem ai dentro. Se você chegou
até aqui comigo, entenda que não é por acaso, tenho certeza que você
também tem esse AMOR que tanto deseja guardado ai dentro!
Joseane Lino 23
07
As ordens do amor
“ Em uma vivência de constelação familiar, quando

as três Leis Sistêmicas ou Ordens do Amor são
reconhecidas se pode chegar a uma solução. Essa
solução traz mais compreensão de si mesmo e de
suas relações em família. Desta forma uma relação
mais saudável é encontrada e ela surge
naturalmente na vida da pessoa que faz sua
própria constelação.

SUA Bert Hellinger descobriu as Leis Básicas ou Ordens

LOGO do Amor, que são: O equilíbrio entre dar e receber,
o pertencimento e a precedência são essas três
AQUI Ordens do Amor.
.”
24
As ordens do amor A Ordem do Amor "Equilíbrio entre Dar e Receber",

ou Reciprocidade, significa a possibilidade de se
relacionar de igual para igual em seus
relacionamentos. Entre pais e filhos há uma situação
especial. A vida é o maior bem que se recebe dos
pais. Ao ser grato aos pais pela vida se experimenta
um estado de paz e bem-estar. Em contra-partida,
quando se exige que os pais sejam diferentes do que
são no momento, isso gera uma sensação de mal-
estar, que se reflete em outras relações.
A Ordem do Amor "Pertencimento", ou Vínculo,

revela que todos tem igual direito de fazer parte
do grupo familiar. É necessário esse
reconhecimento principalmente quando alguém é
excluído por não seguir as regras do grupo.
Nesse caso, tanto o excluído quanto os que
permanecem no grupo se sentem mal, devido à
exclusão. Ao se reconhecer e incluir pessoas no
grupo familiar do participante, há um aumento do
bem-estar de todo o grupo.
A Ordem do Amor "Precedência", ou Hierarquia,

fala sobre a necessidade de se reconhecer quem
veio antes de você na sua família. Também fala
sobre ter e assumir seu lugar. Um pai e uma mãe
precisam ser reconhecidos e respeitados como
tal. A inversão, onde os filhos agem como se
fossem pais dos pais, gera mal-estar para as
duas partes. Reconhecer os pais e os
antepassados é uma experiência empoderadora.
Joseane Lino 25
08
O que é essa tal criança

interior?
“Se adulto ainda espero

aprovação dos meus pais,
continuo criança.”
SUA
LOGO
AQUI
26
O que é essa tal criança interior?

Todos nós trazemos da infância uma criança mimada e birrenta, isso é
não é privilégio para alguns, me arrisco a dizer que 99,9% das
pessoas trás de lá essa criança, mas nem faz ideia e os que fazem
não sabem como lidar com ela.
Ai tu vai me dizer, mas Josi, meus pais não me mimaram, não tem
como isso acontecer. Mas eu te respondo que tem sim, pois quem
mima essa criança somo nós mesmos.
Quando criança buscamos uma família de comercial de margarina,

olhamos para os primos, vizinhos e amigos e sempre enxergamos a
vida deles com mais privilégio que as nossas.
Porem essa criança não consegue visualizar que não existe essa
família "PERFEITA", ela não entende que todas as famílias tem
questões a serem resolvidas e que na maioria das vezes só
enxergamos o que queremos.
Quando adultos acabamos nos apegando a essa ilusão que criamos

dentro das nossas cabeças e não conseguimos nos desfazer delas.
Precisamos entender que viemos na família perfeita para nós, é dentro

dela que vamos aprender o que precisamos para poder formar a nossa
própria família o nosso próprio sistema.
Costumo dizer que dentro da nossa família nós temos duas formas de
aprender. Com eles nós aprendemos o que fazer e o que não fazer.
O que acontece na maioria das vezes é que não conseguimos

entender isso e como crianças mimadas que somos ficamos cobrando
e julgando que poderia ter sido diferente que se fossemos nós
faríamos de outra forma.
O que não conseguimos entender de forma nítida e clara é que se

temos esse entendimento e esse conhecimento é porque eles já
eraram onde tinham que errar para que nós como adultos, crescidos e
sensatos não precisamos repetir o mesmo erro porque já aprendemos
com eles que é errado agir daquela forma.
Mas a nossa criança não consegue perceber isso e julga os pais

achando que eles fizeram errado e que poderiam ter feito de forma
diferente.
Joseane Lino 27
09
O que é um sistema
“Quando olhamos para

trás permanecemos
presos a alguma coisa.”
SUA
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AQUI
28
O que é um sistema
SISTEMA:
Um sistema é uma rede de componentes
interdependentes que trabalham juntos para
tentar alcançar um objetivo comum. Um
sistema deve ter um objetivo. Sem um objetivo,
não há sistema.
O objetivo do sistema (família) deve ser claro para TODOS que PERTENCEM
a ele. O objetivo deve incluir planos para o futuro. O objetivo é um julgamento
de valores.
Para que tudo em nossa vida funcione bem é necessário que tenha um
sistema muito bem organizado. Contamos em nosso dia a dia com vários
sistemas para que tudo funcione ordenadamente, mas isso é tão básico que
acaba passando despercebido.
Para que possamos andar na rua sem confusão contamos com o SISTEMA
DE TRANSITO nacional, onde cada país possui o seu e todos nós
precisamos cumprir as regas para que tudo flua como tem que fluir.
Para que tenhamos uma vida mais civilizada e não façamos tudo o que nos
da vontade, contamos com o SISTEMA JUDICÍARIO. Imagina como seria se
todos nós resolvêssemos fazer justiça com as nossas próprias mãos e de
acordo só com a nossa visão e nossos valores.
Dentro disso para ficar mais claro contamos também para nossa organização
com:
SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE (SUS)

SISTEMA PENITENCIÁRIO
SISTEMA GOVERNAMENTAL
SISTEMA AMBIENTAL
SISTEMA EDUCACIONAL
SISTEMA EMPRESARIAL
Joseane Lino 29
Agora trazendo para nossa vida e entendendo que o sistema mais importante
da nossa vida é o
SISTEMA FAMILIAR.
Entendemos que uma família assim como uma empresa ou organização

precisa ter o seu sistema muito bem definido para que tudo funcione.
Cada família possui o seu sistema próprio de funcionamento e nossa função

no sistema familiar precisa estar muito bem definida, por esse motivo a
constelação fala tanto nas ordens do amor, pois esses ordens são as que dão
um norte para o nosso sistema.
Quando essas ordens não são respeitadas nosso sistema não funciona como
deveria. Por esse motivo vemos tantos filhos no lugar de seus pais ou no
lugar de seus irmãos.
Assim como em uma empresa existe o dono, o gerente, e os funcionários,

existe também uma HIERARQUIA a ser respeitada, cada um no seu lugar e
exercendo a sua função, na família precisamos ter cada um em seu lugar
para que funcione adequadamente. Pai no lugar de pai, mãe no lugar de mãe
e assim sucessivamente os filhos cada um em seu lugar. Quando essa
HIERARQUIA é quebrada o sistema corrompe automaticamente.
Antigamente costumávamos dizer: Esse é o sistema deles, devemos

respeitar. Porém hoje em dia esse respeito ao sistema de cada um foi
corrompido e algumas pessoas desrespeitam o sistema das outras achando
que todos precisamos ter sistemas iguais, mas isso não funciona, é
necessário que cada um viva no seu sistema e respeite o próximo para que
tudo funcione como deve funcionar!
Joseane Lino 30
10
Porque a mãe é tão

importante na constelação
“O futuro precisa que o

passado seja acolhido
pelo presente.”
SUA
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AQUI
31
Porque a mãe é tão importante na

constelação
Quando a ferramenta da Constelação Familiar é aplicada, os membros

da família possuem seus papéis definidos. A mãe é uma figura de
força e coragem, que foi capaz de correr riscos para gerar uma vida e
de gerar alimento para nutrir o filho.
De acordo com Bert Hellinger, autor da constelação familiar, a

importância da mãe é tão grande que os indivíduos que possuem
entraves na relação terão dificuldade de progredir. A mãe é a primeira
conexão que temos com outro ser humano, e essa conexão é
importante para nos definir como indivíduos. Além disso, quando
saímos do útero, temos a necessidade desse contato, que inclui a
amamentação.
Portanto, devemos ter contato intenso com nossas mães.
Dada essa importância, quando há conflitos na relação de mãe e

filho/a, o indivíduo terá dificuldades em aceitar o sucesso. Ele terá
maior tendência a autossabotagem e autocrítica. É como se rejeitar a
mãe fosse rejeitar felicidade.
Joseane Lino 32
11
As ordens da ajuda
“A Alma Maior se move

em apenas uma direção,
e isso significa unir aquilo
que foi separado.”
SUA
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AQUI
31
As ordens da ajuda
AJUDAR:
Dar suporte, auxiliar, prestar
socorro, dar sua contribuição!
Você sabia que até para ajudar
existe regras e limites?
Muitas vezes, quando estamos na posição daquele que ajuda os

outros, nem sempre compreendemos, com clareza, como até mesmo
este ato, por melhor intenção que tenha, possui os seus próprios
limites também. Para que esta linha tão tênue não seja ultrapassada,
vamos conhecer quais são as cinco ordens que devem ser sempre
respeitadas na relação entre quem ajuda e quem é ajudado.
ORDEM DA AJUDA 1
Tomar para si apenas o necessário e dar apenas aquilo que se tem. O
equilíbrio é a chave tanto para quem doa quanto para quem recebe.
Por isso, o caminho do meio nesta relação de assistência, não é ter
nem demais e nem de menos. Quando isso é ignorado surgem os
seguintes desarranjos:
Desejar doar aquilo que não possui.
Desejar mais do que aquilo que necessita.
Ter expectativas e fazer exigências que o outro não pode atender.
Desatribuir a pessoa de responsabilidades que são apenas dela.
Estamos falando de humildade para compreender os próprios limites

e, inclusive, para recuar em determinados momentos quando o auxílio
pode se configurar em algo danoso a si e ao outro. Esta ajuda humilde
traz uma consciência maior sobre até onde podemos ir e nos empele a
tomarmos decisões que mais adiante podem evitar conflitos entre
ajudador e ajudado.
Joseane Lino 32
ORDEM DA AJUDA 2
Saber compreender o contexto da situação é a chave para reconhecer
seus próprios limites e também para ter a humildade de não avançá-
los ainda que seu ego deseje isso. Ao reconhecer as circunstâncias e
analisar com clareza suas possibilidades de ação, o ajudador, mesmo
que discretamente, pode fazer o seu melhor apenas com os recursos
que dispõe e nada mais.
Quando isso é ignorado surgem os seguintes desarranjos:
Ignorar ou mesmo ocultar a natureza real das circunstâncias.
Insistir em ajudar e acabar prejudicado tanto o auxiliado como a si.
Portanto, é preciso compreender quando é hora de agir ou de se

retirar e aceitar com humildade e sabedoria que a vida possui seus
próprios desígnios. Ir contra isso é uma grande perda de tempo.
ORDEM DA AJUDA 3
Posicione-se diante de seu ajudado sempre de pessoa adulta para
pessoa adulta. Empodere-o de modo que perceba que é o autor de
sua história e responsável por suas escolhas, erros, acertos e
conquistas.
Para isso, jamais tente ocupar papéis que não são seus para que ele
se sinta melhor. Ainda que queira muito ajudar, posicione-se sempre
de maneira adulta e madura. Quando isso é ignorado surgem os
seguintes desarranjos:
Consentir pedidos infantis e fazer concessões neste sentido.
Acabar tratando o cliente como uma criança e não como o adulto

que é.
Evitar que o cliente assuma deveres e responsabilidades por seus

atos.
Joseane Lino 33
Para evitar estes problemas é essencial que aquele que está no papel
de ajudador trate o ajudado sempre como o adulto que é, de modo que
este reconheça seu potencial, perceba a necessidade de mudança e
trabalhe, de forma madura e consciente, no sentido de alcançá-la.
ORDEM DA AJUDA 4
É preciso olhar para o ajudado de forma sistêmica e não isolada, ou
seja, considerando suas relações e todos aqueles que estão ao seu
redor, todos por sua vez, também devem ser acolhidos e amparados
com o mesmo respeito, não julgamento e compaixão que o ajudado.
Ignorar os comportamentos infantis do ajudado e, assim, limitar o

desenvolvimento e empoderamento necessário ao seu
crescimento.
Limitar sua visão, não perceber algo maior por traz da história do
ajudado e simplesmente aceitar isso
Portanto, é essencial envolver todos os que estão diretamente

relacionados ao ajudado, de modo que o ajudador consiga ter uma
visão sistêmica e mais apurada sobre a questão e assim possa ter
mais ferramentas para ajudá-lo a resolver definitivamente seu
problema.
ORDEM DA AJUDA 5
Honrar e respeitar a história de cada pessoa; amar esta sem reservas
e como ela é na essência e, buscar compreender e aceitar os
desígnios da sua vida, o seu destino. Assumir esta postura ajuda
enxergar melhor a natureza da queixa do ajudado sob o viés daqueles
que convivem diretamente com ele. Também auxilia a que tenha novas
perspectivas do problema que o ajude a enfrentar suas dificuldades e
solucioná-las de vez.
Joseane Lino 34
Julgamentos constantes.
Crítica e reprovação.
Desprezo moral.
Ter este tipo de postura diante do ajudado faz com que o ajudador
acabe por minar o seu processo de desenvolvimento e,
consequentemente, a eliminação do seu problema. Isso porque os
julgamentos e críticas acabam sendo um impeditivo a que o ajudante
realmente possa ajudá-lo a sanar sua queixa e, enfim, encontrar a
confiança e o empoderamento que precisa. Quando isso acontece, o
ajudado acaba por remoer sua questão pendente e se vê sem forças
para seguir em frente
Quando temos uma missão que tem como foco apoiar o outro em seu
processo evolutivo, muitas vezes, podemos acabar ignorando que em
determinados momentos nosso recuo é importante para que haja uma
ação do ajudado, para que outras forças que não compreendemos
totalmente possam agir e a vida possa finalmente seguir o seu curso.
No que tange a cada um de nós é importante sempre buscar servir

com respeito, amor, não julgamento, paciência e compaixão e agir da
melhor maneira possível para que possamos construir uma relação
positiva e equilibrada entre nós, que ajudamos, e aqueles que por nós
são ajudados.
“Como ajudantes, temos a ideia de que devemos, a qualquer

preço, manter uma pessoa viva e ajudá-la a ter uma vida feliz.
Entretanto, ela está entregue a outras forças, diante das quais
nossos esforços fracassam. Ao invés de nos vermos apenas
diante da pessoa que busca ou necessita da nossa ajuda,
olhamos para além dela. De repente, sentimos que há outras
forças em ação, que são maiores que nós. Aí nos acalmamos.
Muitas vezes, também conseguimos olhar de outra maneira para a
criança, sem preocupações.”
Joseane Lino 35
Agende agora a tua
Joseane Lino
Constelação

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CONSTELAÇÃO

SEJA BEM VINDA!

Como seria se REDESCOBRIR?

Ter uma VIDA MAIS LEVE?

Parece difícil né?!

Apesar de não me sentir realizada na área de vendas, foi também onde

Na busca constante por respostas o universo me apresentou através de

Foi através da filosofia sistêmica e do autoconhecimento que descobri:

A RESPOSTA SEMPRE ESTEVE AQUI.

Hoje sou uma mulher completa e é através dessas descobertas que te

Eterna buscadora, trabalho a mais de três anos na área do

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ÍNDICE O ABC da Constelação Familiar

O ABC da Constelação Familiar

O que é Constelação Familiar

“Na maioria das vezes, você não

O ABC da Constelação Familiar

O QUE É CONSTELAÇÃO FAMILIAR

A Constelação Familiar é uma terapia sistêmica, onde se

Em uma constelação, você pode perceber e mudar padrões de

Pode ser usado como ancora em uma constelação: PESSOAS,

É de extrema importância buscar, pesquisar, saber qual tipo de

O ABC da Constelação Familiar

“Sofrer é muito mais fácil do

O ABC da Constelação Familiar

A terapia da Constelação Familiar foi criada

Durante 16 anos, ele atuou como missionário

"Ninguém tinha um problema na tribo. Quando

De volta à Alemanha, Hellinger estudou de

Essas diferentes correntes, associadas a outros

Quando foi criada, nos anos 1980, ainda não

O ABC da Constelação Familiar

De volta à Alemanha, Hellinger estudou de forma profunda a psicologia,

Essas memórias passaram a ser conhecidas em âmbito científico como

Representação de um campo morfogenético.

“A paz começa onde cada um de nós

“O que está em vida

O ABC da Constelação Familiar

Como funciona uma

“A ânsia por perfeição é,

O ABC da Constelação Familiar

Como funciona uma Constelação Familiar

Uma constelação familiar funciona a partir da compreensão do campo

“Um campo morfogenético leva informações através do espaço e do

Bert Hellinger percebeu a existência deste campo por meio das

Situações mal resolvidas do passado levam a um mal-estar que afeta

Até que, por meio de uma constelação familiar, se percebia a

O ABC da Constelação Familiar

O ABC da Constelação Familiar

O que podemos trabalhar em

Ressentimento em relação a pessoas da sua família, principalmente

Ciúmes, brigas e desentendimento nos relacionamentos;

Baixa autoestima, desmotivação, não se sentir merecedor de coisas

Dificuldades com dinheiro e crenças limitantes que fazem perder

Padrão de atrair o mesmo tipo de relacionamento, onde se sofre

Dificuldades entre sócios em negócios e entre familiares que não

Padrões limitantes de comportamento, que se repetem nas

Dificuldade em lidar com filhos, que se apresentam ansiosos,

É possível fazer constelação sobre qualquer situação de saúde,

O ABC da Constelação Familiar

“A vida é leve, se pesou

O ABC da Constelação Familiar

Os benefícios da Constelação Familiar