Guia de Cuidados

básicos com a Pele

Ebook

@daniely.simas
 OLÁ, SEJA
BEM-VINDA

SAIBA MAIS SOBRE MIM

Especialista em Estética Facial Natural, formada em diversos cursos da área,
apaixonada pelo embelezamento natural.
Cuidar das pessoas, melhorar a autoestima e fazer com que elas se sintam lindas e
poderosas é o que fazem meus olhos brilharem.
Já realizei vários tratamentos faciais naturais e várias Mentorias Skincare Natural e
com isso ajudo a transformar a autoestima de diversas clientes.
Meu objetivo é Realçar a Beleza Natural que existe em você. Utilizando apenas
produtos naturais que não agridem a pele e sem efeito rebote ajudo você a fazer
novamente as pazes com o espelho e se sentir cada dia mais bonita.

Daniely Simasi

DANIELY SIMAS ESTÉTICA FACIAL @DANIELY.SIMAS

Mapa do

conteúdo
Sumário
01. A Importância de Cuidar da Pele 2

02. Tipos de Pele 3

03. Rotina diária de skincarei 5

04. Rolo Jade 7

05. Cuidados com a pele 9

06. Diário da Pele 10

 da Pele
A importância de cuidar
Por que cuidar da pele
Independente de qual a sua idade ou tipo de pele, os cuidados do dia a dia são
práticas indispensáveis para manter o viço e a saúde e a beleza. Fatores como
alimentação, estresse e exposição ao sol, estão associados ao processo de
envelhecimento cutâneo, surgimento de manchas e outros problemas que
podem ser facilmente prevenidos com uma boa rotina de cuidados!

Cuidar da pele a partir dos 25 anos de idade ajuda a garantir uma aparência
mais jovem e saudável no futuro. O envelhecimento cutâneo está associado à
perda celular, de tecidos, fibras e da barreira protetora que mantém a
hidratação da pele. Os cuidados necessários e específicos para o seu tipo de pele
podem ajudar a desacelerar o processo de envelhecimento, além de garantir que
a pele esteja sempre hidratada e saudável.

Sua Pele é seu cartão

de Visita
@DANIELY.SIMAS 02
 Tipos de
Pele
O primeiro passo para assegurar os efeitos desejados ao aderir a uma
rotina de cuidados, com a pele é saber qual o seu tipo de pele. A partir
dessa informação, você vai poder escolher os dermocosméticos com
mais assertividade e segurança para executar seu o passo a passo
diário.

Normal
Este é o tipo de pele menos frequente dentre todos. Tem
textura aveludada e é saudável. Seu grau de oleosidade é controlado, ou
seja, não é muito seca nem muito oleosa. Neste tipo de pele, o
aparecimento de espinhas e manchas é menor. O conteúdo de água e
óleo da pele normal é equilibrado, e seus poros são pouco visíveis.

Oleosa
A pele oleosa é conhecida por seu excesso de brilho, devido a
uma maior produção de sebo. Neste tipo de pele, o aparecimento de
acnes, comedões (abertos ou fechados) e poros dilatados é mais
frequente. A pele oleosa pode ser causada pelo excesso de sol, dieta rica
em alimentos gordurosos e açúcar, estresse, alterações hormonais e
também por fatores genéticos.

Seca
É caracterizada por uma maior falta de óleo. A pele seca pode
apresentar descamação e vermelhidão, falta de brilho, e tem os poros
pouco visíveis normalmente. Neste tipo de pele, o aparecimento de
pequenas rugas e fissuras pode ser mais comum. A pele seca pode ser
causada por fatores ambientais (como o tempo frio, seco, vento, etc) e
também por fatores genéticos. Banhos muito demorados com água
quente podem favorecer o ressecamento da pele.

@DANIELY.SIMAS 03
 Mista
É caracterizada por possuir características tanto da pele oleosa,
como da pele seca, por exemplo, na zona T apresentará aspecto oleoso
e na região das bochechas apresentará aspecto seco.

Madura
É o tipo de pele de pessoas com mais de 35 anos,
apresenta rugas, linhas de expressão, flacidez. Conforme a idade, acima
de 60 anos, a pele será mais fina e sensível, podendo sofrer
descamações e perda da sua integridade.

@DANIELY.SIMAS 04
 Rotina diária de

Skincare
O termo “skincare” é uma palavra em inglês que, traduzida para o português, significa “cuidados com a pele”.
Usado em diversos países para se referir a uma rotina de beleza, ele tem o objetivo de cuidar do nosso rosto
conforme as necessidades dele.
A rotina de skincare pode ser dividida em duas etapas: uma pela manhã e outra pela noite. Isso porque é
necessário ter cuidados diferentes durante o dia para garantir que a pele fique saudável.
Esse passo a passo varia de uma pessoa para outra, já que as necessidades da pele não são as mesmas.
Podemos encontrar cuidados voltados para pele oleosa, mista, seca e normal.
Há diversos produtos que podemos passar na nossa pele, mas quatro passos são fundamentais em qualquer
rotina de beleza. Confira a seguir:

Limpeza
O primeiro passo para uma rotina de skincare simples é a limpeza.
Para isso, é preciso optar por limpadores feitos para seu tipo de
pele. Isso porque o produto para limpeza para pele oleosa nem
sempre é o mesmo indicado para pele seca, por exemplo.
Assim, coloque o produto em suas mãos e leve-o até o rosto,
fazendo movimentos circulares na pele. Lembre-se de enxaguar com
água em abundância e retirar todo o produto.

Esfoliação
A esfoliação é o segundo passo da rotina de skincare. Ela deve ser
realizada de uma a duas vezes por semana com o objetivo de retirar
o acúmulo de células mortas presente na pele.

@DANIELY.SIMAS 05
 Hidratação
Em uma rotina de skincare de dia e noite, é necessário incluir a
hidratação. Há diversas opções de hidratantes faciais disponíveis no
universo dos cosméticos. Para escolher o ideal, opte pelo indicado
para seu tipo de pele.
Se você conta com a pele mais seca, a dica é escolher produtos mais
densos, com maior poder de hidratação. Peles oleosas também
precisam de produtos altamente hidratantes, mas com a textura
mais leve e facilmente absorvidas pela pele, como cosméticos em
gel.

Proteção
A proteção da pele é o último passo da rotina de skincare. É preciso
proteger o rosto contra os efeitos nocivos dos raios solares. Afinal,
eles são responsáveis pelo aumento dos radicais livres no
organismo, que são agentes que aceleram o envelhecimento da
pele.
Passe o protetor solar por toda sua pele e espalhe bem até a
absorção total do produto. Lembre-se de reaplicá-lo ao longo do dia
ou quando seu rosto entrar em contato com a água e o suor.

Esses são passos BÁSICOS de uma rotina Skincare, lembrando que de acordo com o que deseja melhorar em sua
pele outros passos podem ser inclusos na rotina, como o Tônico Facial que sempre indico principalmente para
quem tem pele oleosa, pois ele pode substituir o sabonete no primeiro passo.

Outros passos interessantes são a aplicação de Sérium de Vitamina C que auxilia na produção natural de
colágeno e no Creme para a área dos olhos para que sofre com oleiras escuras e desejam dar um fim nelas.

Tratamentos com máscaras, peeling e Limpeza de Pele também são essenciais para manter sua pele linda e
saudável, e por isso é importante procurar um profissional qualificado pelo menos 1 vez por mês.

E que precisa de um tratamento mais avançado também indico que vá a um profissional qualificado para que o
mesmo faça a avaliação de sua pele e indique o melhor plano de tratamento.

@DANIELY.SIMAS 06
 ROLO DE JADE

Também chamado de face roller ou facial roller, o rolo de jade é um pequeno acessório
para o rosto feito da pedra jade, que pode variar da cor verde ao turquesa.
A massagem com o Jade Roller faz uma drenagem linfática, estimula a circulação do
sangue e, se usado em combinação com produtos de cuidados de rosto, ajuda na
absorção dos cosméticos. Por se tratar de uma pedra fria também ajuda a combater o
inchaço das olheiras. Ou seja, se você é uma pessoa que costuma acordar com os olhos
inchados, o roller pode lhe ser um bom aliado.

Benefícios
Além de eliminar as toxinas que reduzem os inchaços, os movimentos da massagem
facial melhoram a circulação. Ao relaxar os músculos, o Jade Roller alivia o estresse.
A pressão suave ajuda a estimular a circulação e deixar os músculos faciais mais
relaxados;
Ao estimular a drenagem linfática, estimula o processo natural de desintoxicação
da pele;
Ao retirar as toxinas, isso permite um efeito suave de tonificação e
levantamento;
A sensação de resfriamento natural ajuda a acalmar a pele, depurar e aliviar a
inflamação;
Por fim, a massagem facial é conhecida por ser um calmante. O ritual diário
pode aliviar a tensão e realizar um pequeno ato de autocuidado durante o dia.
O rolo de jade ainda promete rejuvenescer - isso acontece porque a massagem
estimula os músculos da face, como um exercício, e dessa forma reduz a flacidez,
rugas, linhas de expressão e deixa a pele mais firme e com aspecto jovem. Além de
controlar a oleosidade. A rotina de skincare elimina as células mortas e evita a
obstrução dos poros.

@DANIELY.SIMAS 07
COMO USAR
Em geral, as ferramentas faciais de jade podem ser aplicadas na pele seca ou após o uso de
um produto para o rosto sem enxágue, como um sérum ou hidratante - o acessório ajudará
na absorção dos produtos.

@DANIELY.SIMAS 08
 Cuidados com a Pele

Utilizar uma toalha de rosto individual e secar somente o rosto com ela, evitar secar as
mãos (tenha uma toalha só para suas mãos).

Não utilizar sabonete em barra no rosto e nem lavar o rosto com o sabonete do corpo
na hora do banho. Evitar deixar cair condicionador e espuma do shampoo no
rosto.

Trocar a fronha do travesseiro a cada quatro dias.

Nunca dormir de maquiagem, higienizar de maneira correta os pincéis, a fim de

evitar a proliferação bacteriana.

Manter sua rotina homecare indicada para você, sua pele vai melhorar muito com ela!

Nunca sair de casa sem protetor solar.

Utilizar somente produtos/cosméticos indicados para o seu tipo de pele.

Retornar as consultas com regularidade para manter seu tratamento facial.

@DANIELY.SIMAS 09
 Diário da Pele
Vou deixar aqui uma opção de Skincare para você, lembrando que esta é uma rotina básica para todos os
tipos de Pele, logo, se deseja uma Rotina Personalizada para você deve procurar um profissional
qualificado.

Manhã
Higienização:
Hidrolato de lavanda ou óleo vegetal de girassol.

Tonificação:
Borrifar hidrolato de lavanda na pele.

Hidratação:
Passa hidratante no rosto (creme de base neutra misturado com óleo essencial de palmarosa ou
gerânio.

Fotoproteção:
Aplicar o fotoprotetor solar físico da sua preferência.

Noite
Higienização:
Hidrolato de lavanda ou óleo vegetal de girassol.

Tonificação:
Borrifar hidrolato de lavanda na pele.

Hidratação:
Passa hidratante no rosto (creme de base neutra misturado com óleo essencial de palmarosa ou
gerânio.

Umectação:
Aplicar blend de óleos no rosto: Óleo vegetal de Rosa Mosqueta + lavanda ou gerânio ou copaíba.
Se for dormir não precisa retirar.
OBS: Se for ter contato com luz, retirar o blend e aplicar protetor solar

@DANIELY.SIMAS 10
 Diário da Pele
Rotina Skincare Complementar
Para fazer 1 vez na semana

Manhã
Higienização:
Hidrolato de lavanda ou óleo vegetal de girassol.

Esfoliação:
Esfoliar a pele com cristais de quartzo hidratado
ou esfoliante da sua preferência.

Tonificação:
Borrifar hidrolato de lavanda na pele.

Hidratação:
Aplicar máscara de argila dourada. Retirar antes de secar.

Umectação:
Aplicar blends de óleo da sua preferência. Sugestão de novo blend: 5ml de óleo de Jojoba + 5ml de
óleo de Camomila + 2 gotas de óleo de vetiver + 2 gotas de óleo de copaíba + 1 gota de óleo de
olíbano ou lavanda.

Fotoproteção:
Aplicar o fotoprotetor solar físico da sua preferência.

@DANIELY.SIMAS 11
 Diário da Pele
Monte sua Rotina
Manhã
Higienização:

Tonificação:

Hidratação:

Fotoproteção:

Noite
Higienização:

Tonificação:

Hidratação:

Umectação:

@DANIELY.SIMAS 12