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Gostinho de comida caseira

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Aves
003 - Peito de frango grelhado com arroz de brcolis
Fil de peito de frango grelhado, acompanha arroz de brcolis

353Kcal 333Kcal 339Kcal 306Kcal 480Kcal 255Kcal

350g 350g 350g 350g 350g 350g

De R$16,00 por R$11,20 De R$14,50 por R$10,15 De R$14,90 por R$10,43 De R$14,90 por R$10,43 De R$14,90 por R$10,43 De R$16,00 por R$11,20

004 - Peito de frango com arroz maluquinho

Tiras de peito de frango, acompanha arroz branco com ervilha, milho, peito de peru defumado e cenoura.

005 - Sobrecoxa de frango assada com arroz grega

Sobrecoxa de frango assada, acompanha arroz branco com ervilhas, cenoura, uva passa e bacon

007 - Bife parmegiana de frango com pur de batatas

Fil de frango empanado, com molho de tomate, coberto com presunto e queijo, acompanha pur de batata.

082 - Strogonoff de frango com arroz branco

Frango desfiado com creme de leite, champignon e milho verde.Acompanha arroz branco.

115 - Escalopinho de frango ao molho branco com champignon

Fil de frango com molho branco e champignons. Acompanha arroz branco.

Aves light
100 - Fil de frango parmegiana light com arroz integral
Fil de peito de frango empanado e assado, coberto com molho de tomate,presunto sem gordura e mussarela light. Acompanha arroz integral

286Kcal

350g

De R$13,90 por R$9,73

108 - Strogonoff de frango light com arroz branco

Frango desfiado, com iogurte natural desnatado, leite desnatado, champignon e milho verde, acompanha arroz branco.

426Kcal

350g

De R$17,00 por R$11,90

Carnes
006 - Bife parmegiana de carne com arroz branco
Bife de carne bovina empanada, com molho de tomate, coberta com presunto e queijo, acompanha arroz branco.

335Kcal 325Kcal 374Kcal 215Kcal 204Kcal 274Kcal 366Kcal 353Kcal 268Kcal 342Kcal

350g 350g 350g 350g 350g 350g 350g 350g 450g 360g

De R$16,90 por R$11,83 De R$13,00 por R$9,10 De R$14,90 por R$10,43 De R$13,00 por R$9,10 De R$12,50 por R$8,75 De R$14,00 por R$9,80 De R$16,90 por R$11,83 De R$12,80 por R$8,96 De R$17,50 por R$12,25 De R$19,00 por R$13,30

015 - Bife grelhado com arroz branco

Suculento bife de carne bovina ao tempero delicia certa. Acompanha arroz branco.

016 - Bife milanesa com arroz grega

Bife empanado, acompanha arroz branco, com ervilhas,cenoura, uva passas e bacon.

020 - Almondegas ao sugo e pur de batatas

Mini porpetas de carne moda, com molho de tomate e pur de batata.

024 - Almondegas ao molho branco com legumes ao vapor

Mini porpetas de carne moda com molho branco, acompanha cenoura,brocolis e couve flor no vapor.

073 - Escondidinho de carne moda

Pur de batatas recheado de carne moda e requeijo cremoso.

075 - Strogonoff de carne com arroz branco

Cubos de carne com creme de leite e champignon. Acompanha arroz branco.

109 - Carne moda com arroz e feijo

Carne moda refogada com cebola e alho. Acompanha feijo preto com linguia e arroz branco.

110 - Escalopinho ao molho madeira com pur de batata

Bifes de fil selados e mesclados em molho madeira e champignon. Acompanha pur de batatas.

111 - Medalho com pur

Medalhes de fil envoltos em fatias de bacon selados e assados com molho madeira e champignon.Acompanha pur de batata.

Carnes light
076 - Carne moda com arroz light e feijo light
Carne moda refogada com alho e cebola. Acompanha feijo preto e arroz integral.

295Kcal 247Kcal 105Kcal 313Kcal 139Kcal

350g 350g 350g 350g 350g

De R$12,80 por R$8,96 De R$15,00 por R$10,50 De R$18,00 por R$12,60 De R$17,00 por R$11,90 De R$21,00 por R$14,70

092 - Escondidinho de carne moda light

Pur de batatas recheado de carne moida com molho de tomate.

093 - Strogonoff de carne light com arroz integral

Cubos de carne com iogurte natural desnatado,leite desnatado e champignon. Acompanha arroz integral

099 - Bife parmegiana com arroz integral light

Bife de carne bovina empanado e assado, com molho de tomate coberto com presunto sem gordura e mussarela light.

113 - Medalho com pur light e legumes no vapor

Medalhes de fil com legumes no vapor,brolis, cenoura baby e couve-flor.Acompanha pur de batata.

Massas e quiches
028 - Talharim bolonhesa
Talharim, com molho de tomate e carne moda e queijo parmeso ralado.

351Kcal 512Kcal 323Kcal 368Kcal 207Kcal 480Kcal 508Kcal 207Kcal 366Kcal 355Kcal 323Kcal 315Kcal 410Kcal

350g 350g 350g 350g 350g 350g 250g 350g 350g 350g 250g 250g 450g

De R$9,50 por R$6,65 De R$9,80 por R$6,86 De R$7,80 por R$5,46 De R$13,00 por R$9,10 De R$11,00 por R$7,70 De R$12,00 por R$8,40 De R$9,90 por R$6,93 De R$10,50 por R$7,35 De R$9,80 por R$6,86 De R$9,80 por R$6,86 De R$9,90 por R$6,93 De R$11,00 por R$7,70 De R$9,90 por R$6,93

029 - Gnocci bolonhesa

Bolinhas de massa, com molho de tomate e carne moda.

034 - Espaguete ao alho e leo

Espaguete com azeite e alho frito.

044 - Panqueca de carne (4 unid)

Massa fina com recheio de carne moda temperada, molho de tomate e queijo parmeso ralado.

046 - Panqueca de frango com queijo (4 unid)

Massa fina recheada de frango desfiado e mussarela, com molho de tomate e queijo parmeso ralado.

048 - Panqueca de ricota com ervas finas (4 unid)

Massa fina recheada com ricota e ervas finas, com molho de tomate e queijo parmeso ralado.

074 - Quiche de ricota com espinafre

Massa recheada de ricota com espinafre, assada e gratinada.

077 - Fusilli com tomate seco

Massa tipo parafuso, envolta em molho de tomate seco e manjerico.

078 - Lasanha de queijo e presunto

Massa recheada de presunto e mussarela, com molho branco.

079 - Lasanha bolonhesa

Massa recheada de carne moida e mussarela com molho de tomate.

080 - Quiche lorraine

Massa recheada de queijo parmeso e cubinhos de bacon dourados, assado e gratinado.

081 - Quiche de palmito

Massa recheada de cubos de palmito e queijo parmeso, assado e gratinado.

112 - Penne aos 4 queijos

Massa com molho de 4 queijos e parmeso ralado.

Massas e quiches light

030 - Gnocci de ricota com espinafre
Bolinhas de ricota e espinafre, com molho de tomate e parmeso ralado.

451Kcal 264Kcal 292Kcal 183Kcal 349Kcal 461Kcal 235Kcal 154Kcal 341Kcal 425Kcal 247Kcal 451Kcal

350g 350g 350g 350g 350g 350g 250g 350g 350g 250g 250g 350g

De R$9,50 por R$6,65 De R$14,00 por R$9,80 De R$9,00 por R$6,30 De R$11,00 por R$7,70 De R$10,90 por R$7,63 De R$11,00 por R$7,70 De R$12,50 por R$8,75 De R$12,00 por R$8,40 De R$12,00 por R$8,40 De R$11,00 por R$7,70 De R$11,00 por R$7,70 De R$12,00 por R$8,40

083 - Penne integral aos 4 queijos

Massa integral com molho aos 4 queijos e parmeso ralado.

086 - Espaguete integral ao alho e leo

Espaguete com azeite e alho frito.

087 - Fusilli integral com tomate seco

Massa tipo parafuso, envolta em molho de tomate seco e manjerico.

088 - Lasanha de queijo e presunto light

Massa recheada de presunto sem gordura e mussarela light com molho de tomate.

089 - Gnocci bolonhesa light

Bolinhas de massa integral com molho de tomate,carne moida e parmeso ralado.

091 - Quiche integral de palmito

Massa integral recheada de cubos de palmito e queijo parmeso, assado e gratinado.

094 - Panqueca de frango e queijo light

Massa integral recheada de frango desfiado e mussarela light com molho de tomate e parmeso ralado.

095 - Panqueca de carne light

Massa integral recheada de carne moida e molho de tomate.

096 - Quiche integral de ricota e espinafre

Massa integral recheada de ricota e espinafre, assada e gratinada.

097 - Quiche lorraine integral

Massa integral recheada de queijo parmeso e cubinhos de peito de peru defumado, assado e gratinado.

104 - Panqueca de ricota e ervas finas integral

Massa integral recheada de ricota e ervas finas com molho de tomate e parmeso ralado.

Frutos do mar
062 - Escondidinho de siri
Pure de batatas recheado de carne de siri desfiada e requeijo cremoso.

339Kcal 251Kcal 581Kcal 717Kcal

350g 350g 350g 350g

De R$19,90 por R$13,93 De R$24,00 por R$16,80 De R$22,50 por R$15,75 De R$28,00 por R$19,60

063 - Chuchu com camaro

Cubos de chuchu refogados com camares e alho.Acompanha arroz branco.

064 - Moqueca de peixe

Cubos de fil de peixe,cozidos em leite de coco e manteiga, com molho de tomate e tempero especial delicia certa. Acompanha arroz branco.

065 - Strogonoff de camaro

Camares com creme de leite e champignon e molho delicia certa. Acompanha arroz branco.

Frutos do mar light

066 - Salmo assado com legumes no vapor
Posta de salmo assada em papilote. Acompanha brcolis, couve-flor e cenoura baby no vapor.

218Kcal 108Kcal

350g 350g

De R$25,90 por R$18,13 De R$28,00 por R$19,60

107 - Strogonoff de camaro light

Camares selecionados,com iogurte natural, leite desnatado,champignon e molho delicia certa. Acompanha arroz branco

Acompanhamentos
050 - Arroz grega
Arroz branco com cenoura, ervilhas,bacon e uva passas.

72Kcal 117Kcal 285Kcal 77Kcal 230Kcal 448Kcal

300g 300g 250g 350g 350g 350g

De R$7,50 por R$5,25 De R$8,00 por R$5,60 De R$9,90 por R$6,93 De R$5,90 por R$4,13 De R$7,50 por R$5,25 De R$4,50 por R$3,15

051 - Arroz piamontese

Arroz branco com molho especial delicia certa e champignons.

052 - Couve-flor gratinada

Couve-flor com molho branco e mussarela, gratinada no forno.

055 - Feijo preto

Feijo preto com linguia calabresa e bacon.

058 - Pur de batata

Batatas cozidas e amassadas, mescladas com manteiga e leite.

071 - Arroz branco

Arroz refogado em leo e alho,cozido na gua e sal.

Acompanhamentos light
053 - Couve-flor gratinada light
Couve-flor com molho branco e mussarela light gratinada no forno.

194Kcal 124Kcal 105Kcal 35Kcal

350g 350g 300g 350g

De R$9,90 por R$6,93 De R$4,90 por R$3,43 De R$8,00 por R$5,60 De R$7,50 por R$5,25

072 - Arroz integral

Arroz refogado em leo e alho e cozido em gua e sal.

098 - Arroz piamontese light

Arroz refogado em leo e alho cozido em gua e sal mesclado com creme de leite light e champignon

103 - Pur de batatas light

Batatas cozidas e amassadas, mescladas com margarina e leite desnatado.

Sopas e cremes
039 - Creme de ervilha
Delicioso creme de ervilha com pedaos de bacon dourados.

186Kcal 113Kcal 72Kcal

350g 350g 350g

De R$9,90 por R$6,93 De R$7,50 por R$5,25 De R$9,90 por R$6,93

041 - Creme de legumes

Creme de batata e abbora com cubinhos de cenoura, vagem, chuchu.

042 - Caldo verde

Delicioso creme de batatas com alho e cebola, pedaos de linguia e tirinhas de couve manteiga.

Sopas e cremes light

038 - Creme de cenoura, gengibre e laranja
Creme de cenoura com suco de laranja e um toque de gengibre.

56Kcal 48Kcal 145Kcal

350g 350g 350g

De R$8,50 por R$5,95 De R$10,00 por R$7,00 De R$10,00 por R$7,00

105 - Caldo verde light

Delicioso creme de batatas com alho e cebola, cubinhos de peito de peru defumado e tirinhas de couve manteiga.

106 - Creme de ervilha light

Delicioso creme de ervilha com cubos de peito de peru defumado.