Uma das ferramentas mais poderosas para o crescimento pessoal do
Xam� � o trabalho com os esp�ritos animais. Para os mais experientes neste caminho, os animais podem aparecer freq�entemente, principalmente quando se necessitam do aux�lio deles. Mas encontrar um Animal de Poder �s vezes pode ser uma tarefa dif�cil. O modo mais f�cil para come�ar a trabalhar com os animais de poder � estudar primeiro as habilidades naturais do animal e seus modos de como metaforicamente voc� vai aplic�-las em diversas situa��es na vida. Por exemplo, por causa de sua vis�o, a �guia poderia lhe ajudar a manter uma vis�o de suas verdadeiras metas. Uma imagem de uma �guia capturando sua presa � uma ferramenta poderosa para ajud�-lo alcan�ar metas. Tais imagens servem para lhe dar a for�a que voc� precisa para manter sua vis�o e metas. Tamb�m estudando os modos naturais do seu animal, ajuda a criar um la�o poderoso entre voc� e seu animal, permitindo assim o ajudar at� mesmo em sua vida animal. Estude tamb�m algum outro significado que esse animal pode ter em outras culturas. Por exemplo, para alguns: o urso representa introspec��o, o colibri representa alegria, e o leopardo representa poder interno. N�s podemos usar estes mitos para nos ajudar a conectar com nossos animais de poder e como um enfoque para entender o que esses animais vieram nos ensinar. Assim que voc� estabelecer uma conex�o forte com seu animal de poder, voc� poder� convoc�-lo quando desejar para auxili�-lo e aconselh�-lo. Geralmente essa comunica��o se d� pela Jornada Xam�nica ou uma voz interna. Outro modo xam�nico que voc� pode usar para conectar os seus animais de poder � utilizar um enfoque (um objeto f�sico para representar o animal) que pode ser um quadro, uma imagem, uma reprodu��o em miniatura, uma parte do corpo (um dente, uma asa). Qualquer um desses objetos poder� ser-lhe �til em sua conex�o com ele. Segure o objeto e procure sentir a energia fluindo pelas m�os e tomando conta de todo seu ser dando-lhee a paz e o respeito necess�rio para a conex�o. Outro modo xam�nico de conectar com seu animal � imitar o movimento dele. Este � um modo saud�vel para conectar com seu animal. Exercite esses movimentos para livrar-se da tens�o. Combinando esses movimentos atrav�s da dan�a, voc� ver� que esse ritual ir� ajudar o fortalecimento espiritual e a sua conex�o com seu animal. � muito importante dentro do xamanismo, que voc� se transforme regularmente no seu animal, para que ele sinta-se satisfeito e possa permanecer ao seu lado. Esse esp�rito animal que existe na nossa mente-corpo, deseja ter a alegria de existir na forma material. Temos que encarar esse fato como uma permuta, pois tal como o ser humano deseja sentir a realidade incomum tornando-se um Xam�, tamb�m o animal de poder deseja sentir a nossa realidade entrando no corpo de um ser humano vivente. E voc� pode faz�-lo imitando os seus movimentos, criando uma 'dan�a' que vai possibilitar o animal se expressar atrav�s de seu corpo. N�o s� a dan�a � um meio de manter o animal ao nosso lado. Outro modo para expressar seu modo de vida, � lan�ar do artif�cio das emo��es, imitando os filhotes do seu animal. Chore, sinta-se solit�rio e deixe seu corpo emitir qualquer som para que voc� sinta-se mais vivo. Sinta o piar, grunhir, uivar entre outros. Estes filhotes representam a dor de experi�ncias passadas, como tamb�m ajudam a aumentar sua conex�o com o animal. Na maioria das vezes esses animais s�o seus aliados, e para saber isso � melhor pedir uma confirma��o f�sica de algum tipo. Entre em sua mente e pergunte se tal animal � seu aliado; pe�a que ele revele isto para voc� de alguma maneira dentro de uma semana. A Confirma��o pode ser de muitas formas: achando pegadas, vendo um programa de televis�o e ent�o surge o animal, quadros ou estatuetas dos animais. Espere para ver o que vai acontecer. Voc� poder� ser surpreendido! Se ap�s voc� receber a confirma��o, ainda esteja com d�vidas, pe�a uma confirma��o f�sica uma vez mais. N�o se preocupe caso n�o receba nenhuma confirma��o, voc� pode tentar outras t�cnicas para achar seus animais de poder. Para que voc� comece a trabalhar com seu animal de poder, tudo o que voc� precisa, � ter respeito por seu animal. Lembre-se que o animal veio fazer com voc� uma parceria que visa orientar voc� em seu crescimento pessoal e espiritual. Os animais no Xamanismo (Mensagens e Rem�dios) No xamanismo passamos pela descoberta do animal guardi�o que est� presente em cada um de n�s. Seja chamado de animal de poder, esp�rito protetor, nagual, aliado totem, animal guardi�o. � o nosso alter ego, nosso duplo. Os animais est�o mais pr�ximos do que n�s da Fonte Divina. O animal � m�tico, on�rico. Quando compartilhamos de sua consci�ncia animal, podemos transcender o tempo e o espa�o, e, as leis de causa e efeito. A natureza da rela��o entre o homem e o animal � de origem espiritual. � o nosso instinto animal, nosso lado mais forte e menos racional. Os animais de poder s�o manifesta��es dos poderes arquet�picos ocultos, que est�o por tr�s das transforma��es humanas. Torna as pessoas com um corpo vigoroso, aumenta a resist�ncia a doen�as, a acuidade mental, e a autoconfian�a. Eles auxiliam no diagn�stico de doen�as, na realiza��o de objetivos desafiadores, para aumentar a disposi��o, auxiliam no auto-conhecimento. Enfim, um aliado. Michael Harner, em seu livro �The Way of The Shaman � descreve que quando uma pessoa est� doente ela est� desanimada, ou seja ela perdeu sua for�a animal, est� deprimida, fraca e predisposta a adoecer. No xamanismo realizamos uma ritual, com tambor, para que os praticantes se conectem com seu animal, e tamb�m deixamos nosso animal aflorar atrav�s da �Dan�a do Animal�, uma outra forma de evoca��o. Os praticantes costumam tamb�m ter as suas can��es, para evocar o poder dos animais. Veja algumas tecnicas em Exerc�cios Xam�nicos Cada animal traz seus talentos, ou uma ess�ncia espiritual, e atrav�s disso, cada um com sua pr�pria medicina, trasmitem-nos a sua sabedoria. Vamos conhecer alguns deles: Alce (Elk): Estamina - Este � um rem�dio que nos ajuda a aplicar a nossa energia da melhor forma nos ajudando a otimizar as nossas for�as para que n�o usemos mais do que o necess�rio. �guia - Ilumina��o, a vis�o interior, invocada para poderes xam�nicos, coragem, eleva��o do esp�rito a grandes alturas, orgulho, for�a independ�ncia e mobilidade. A �guia voa sem medo entre o c�u e a terra e nos ensina a encarar o medo natural que temos do desconhecido para podermos voa o mais alto que nossos cora��es queiram nos levar. Ela chega a viver at� 70 anos. Mas, para chegar a essa idade, ela tem de tomar uma s�ria e dif�cil decis�o por volta dos 40 anos. Nessa idade, ela est� com as unhas compridas e flex�veis, n�o conseguindo mais ca�ar suas presas para se alimentar; seu bico alongado e pontiagudo j� est� curvo; suas asas est�o apontando contra o peito envelhecidas e pesadas em fun��o da grossura das penas; e voar j� est� se tornando tarefa dif�cil !!! Ent�o, a �guia s� tem duas alternativas: morrer... ou enfrentar um dolorido processo de renova��o que ir� durar 150 dias. Esse processo consiste em voar para o alto de uma montanha e recolher-se em um ninho pr�ximo a um pared�o, onde ela n�o necessite voar. Ap�s encontrar esse lugar, a �guia come�a a bater com o bico contra a rocha at� conseguir arranc�-lo. Ap�s arranc�-lo, espera nascer um novo bico, com o qual vai depois arrancar suas unhas. Quando as novas unhas come�am a nascer, ela passa a arrancar as velhas penas. E somente depois meses ela sai para seu famoso v�o de renova��o. E poder� viver, ent�o, por mais 30 anos. � isso o que �s vezes temos que fazer em nossas vidas. Nos resguardarmos por algum tempo e come�ar um processo de renova��o,para que continuemos a voar um v�o de vit�ria. Aranha - A tecel�. Criatividade, a teia da vida, manifesta��o da magia de tecer nossos sonhos. A aranha tece a teia como tecemos a nossa realidade. Este rem�dio nos remete � lembran�a de que somos n�s que criamos a nossa pr�pria realidade. Baleia - Registros da M�e Terra, sons que equilibram o corpo emocional, origens. Atrav�s do ritmo e padr�es sonoros a baleia nos ensina e escutar a nossa voz interior, a entrarmos em contato com as nossas verdades pessoais e a termos sabedoria para sentir o pulsar do universo. Beija-flor - Mensageiro da cura, amor rom�ntico, claridade, gra�a, sorte, suavidade. O beija-flor se lan�a no mundo espalhando gra�a e beleza nos ensinando a apreciar as maravilhas e magias de nossa exist�ncia di�ria. Um dos maiores presentes que podemos obter seguindo seus ensinamentos � o de entender os enigmas e os mist�rios que envolvem as dualidades e contradi��es. � s� observar o comportamento desse Animal em rela��o �s plantas e flores para percebemos como a sua presen�a est� relacionada a reprodu��o. O beija-flor pode voar em qualquer dire��o: para cima, para baixo, para esquerda, para a direita e tamb�m paralisar no ar, como se estivesse observando e preparando seu pr�ximo passo. Sua presen�a � pura alegria e sempre provoca rea��es de admira��o. As pessoas que tem o beija-flor como Animal de Poder, geralmente s�o pessoas agrad�veis, alegres e que vivem rodeadas de amigos. Elas conseguem contagiar o ambiente com sua alegria e encontram sempre uma forma, uma maneira de fazer quem estiver ao seu redor se sentir renovado e feliz , pelo simples fato de estar vivo. Usando a ast�cia, a intelig�ncia, a gra�a e n�o s� a for�a f�sica, est�o sempre procurando uma maneira para embarcar numa nova aventura e jornada. Caso a tristeza se fa�a presente, procure preencher o seu cora��o com a alegria do beija- flor. N�o deixe seu lado sombra tomar conta de voc�. Ao sentir que seu cora��o se tornou duro, magoado e sem vontade para nada, procure andar pelos campos, pela mata, entre as flores e sinta os perfumes e odores que tanto atraem o beija-flor e lhe proporcionam tanta alegria. Borboleta - Autotransforma��o, clareza mental, novas etapas, liberdade, renascimento. A borboleta representa os ciclos da vida, movimento e mudan�a. Elas possuem um per�odo curto de vida. Elas nos preparam para mudan�as e progressos. Quando voc� se sente estagnado e incapaz de se mover, a evolu��o entre em cena e lhe d� a for�a necess�ria para iniciar as mudan�as. O medo � normalmente o maior obst�culo para as mudan�as. A borboleta sai da seguran�a de seu casulo para se deparar com um novo mundo em sua nova forma confiando em suas asas fr�geis em um v�o ainda desconhecido. Insatisfa��es com sua vida, com relacionamentos e crises lhe for�am a tomar atitudes e promover mudan�as radicais. A borboleta lhe tr�s a mensagem para voc� se preparar para as mudan�as antes que elas caiam sobre voc�, sem aviso. Lembre-se que em todo fim h� um novo come�o. B�falo - Sabedoria ancestral, esperan�a, espiritualidade, preces, paz, toler�ncia, for�a prote��o abund�ncia e unidade. Quando ele surge, � hora de agradecer. D� algo de volta para sua comunidade. Envolva-se com sua vida. Reconhe�a o Grande Esp�rito em todas as coisas. Confie e tenha f�. Plante uma �rvore, adote um animal. Liberte-se de coisas que n�o lhe servem mais. Desista de atitudes que n�o lhe servem mais ao seu novo eu. O B�falo nos ensina que a verdadeira prosperidade vem quando nos sentimos agradecidos pelo que possu�mos e quando vivemos em harmonia e amor com todos os outros seres. Cachorro - Lealdade, habilidade para amar incondicionalmente, estar a servi�o. C�gado - estabilidade, organiza��o, longevidade, honra, paci�ncia, sabedoria. Criaturas exclusivamente terrestres representam determina��o e longevidade. Aqueles que o possuem como animal de poder levam as cargas dos outros al�m dos pr�prios pesos de suas experi�ncias. S�o �timos terapeutas, mas devem ter cuidado para n�o assumir o peso dos outros. Ele ainda leva a energia da paci�ncia e perseveran�a. S�o muito sens�veis ao ambiente e possuem uma liga��o ps�quica forte com a m�e terra. Eles sentem as vibra��es da terra e reagem fortemente a elas. Mudan�as bruscas no clima podem afetar sua disposi��o. As pessoas deste animal precisam de um ambiente est�vel para se sentirem bem; sem esta estabilidade elas est�o sujeitas a mudan�as no humor. Sua habilidade de sobreviv�ncia � devido � sua capacidade de estar centrado. S�o vegetarianos e d�o muita import�ncia � um lar est�vel. O fato de carregarem sua casa nas costas nos lembra que a verdadeira estabilidade est� dentro de n�s. Seu movimento vagaroso nos ensina a observar e processar tudo eficientemente. Isto completa sua sabedoria. Lembre-se de se mover devagar em dire��o aos objetivos, se ele � seu animal. Confie em sua intui��o. Castor - Construtor. O castor trabalhar em coopera��o para construir a sua casa e isto nos ensina que podemos criar e satisfazer com muito mais poder quando todos envolvidos em quest�o podem apreciar os talentos de cada um e trabalhar junto em harmonia. Cavalo - Poder interior, liberdade de esp�rito, viagem xam�nica, for�a, clarivid�ncia. Mas esta for�a n�o podemos fazer mal uso dela, nem desperdi�a-la e nem mant�-la para n�s mesmos. Quando compartilhamos o nosso poder com os outros e os ensinamos como eles devem cuidar de seus pr�prios poderes, a nossa jornada se torna mais r�pida e mais agrad�vel. Chimpanz� - Viver em harmonia. Os chimpanz�s est�o muito pr�ximos do homem na escala da evolu��o e eles podem nos ajudar a restaurar um modo simples de vida que nos d� alegria de viver. Eles podem nos dar alegria, curiosidade e soltura, como tamb�m a nossa habilidade para nos tornarmos membros mais completos na comunidade humana e natural. Cisne - Gra�a. Os cisnes nos ensinam a confiar na gra�a de nosso ser � medida em que ela opera nos planos f�sicos e espiritual e nos coloca para nos deliciarmos com os dons de nossos corpos f�sicos e nossas mentes intuitivas. Cobra - Transmuta��o, cura, regenera��o, sabedoria, psiquismo, sensualidade. Como as cobras deixam para tr�s a sua pele, n�s podemos deixar para tr�s as nossas ilus�es e limita��es para usarmos plenamente a nossa vitalidade e desejos para alcan�ar a totalidade. Coelho - Medo Quanto mais focamos em nossos medos, mais os atra�mos. O coelho nos ensina a atrair abund�ncia, amor, sa�de, e uma toca aconchegante, seca e segura. Coiote - Mal�cia, artif�cio, crian�a interior, adaptabilidade, confian�a, humor. O coiote � o trapaceiro. Quando estamos levando a nossa vida muito seriamente, o coiote nos ensina a rir de n�s mesmos. Ele � tamb�m o refor�ador karmico, nos lembrando que o que fizermos aos outros, ser� feito � n�s. Coruja - Habilidades ocultas, vis�o interior; ou ainda, ver na escurid�o, a vig�lia, a sombra, sabedoria antiga e clarivid�ncia. A coruja possui a habilidade de ver coisas que as vezes nos escapam. O dom deste rem�dio � n�o nos enganarmos com as apar�ncias externas e descobrir a verdade por tr�s delas. Ela � a criatura da noite e da escurid�o. Est� ligada ao mundo desconhecido e escondido dos esp�ritos. Representa nossa mente subconsciente e com o oculto. Tamb�m est� associada com a Lua e supersti��es. Alguns nativos americanos se referem � coruja como a �guia da noite. Outros v�em a coruja com suspeita e medo. Ela � um bom aug�rio para aqueles que est�o sintonizados com alguma religi�o. Se voc� tem a coruja como o animal de poder, sua mensagem � prestar aten��o em seus sonhos e sentimentos. Questionar os seus medos e agir com intui��o. Focalize em suas inten��es e mova-se em dire��o as seus objetivos. Mantenha-se em sil�ncio e conserve sua energia para o momento certo de agir. Se voc� est� enfrentando algumas incertezas e problemas, aquiete-se para poder enfrentar os seus medos e confus�es. Evoque a coruja para ajud�-lo com o discernimento e conhecimento. N�o tenha medo do escuro e do desconhecido. Explore seu mundo interior com confian�a. Trabalhe para desenvolver clarivid�ncia. Fa�a uso de rituais e de influ�ncias da Lua para gerar poder e promover mudan�as positivas. Corvo - Curiosidade, intelig�ncia, observa��o, vis�o e comunica��o. O corvo � um mestre em mudan�as e movimento. Ele � destemido e o guardi�o de coisas ocultas e sagradas. Ele � o interprete do desconhecido. Ele est� sempre vigilante, observando tudo � sua volta. Existe algo do trapaceiro no corvo, eles s�o os piores fofoqueiros na natureza e n�o podem manter um segredo. Na mitologia Apolo tinha um corvo como mensageiro. Naquela �poca, todos os corvos eram brancos mas eles ficavam t�o satisfeitos em dar not�cias ruins que Apolo se cansou deles e os transformou na cor preta como a noite. Quando ele entra em sua vida, � hora de prestar aten��o nos sinais, s�mbolos, profecias e sonhos. Fa�a as pazes com sua sombra. O corvo � atra�do por objetos brilhantes. Nem tudo que brilha � ouro. N�o se apodere do que n�o � seu, mas sempre esteja preparado para tirar vantagens de oportunidades escondidas. Confie em sua intui��o e integridade pessoal. Cougar - Poder, rapidez, equil�brio, planejamento, paci�ncia e ast�cia. Respeite as fronteiras dos outros. N�o desperdice energia. Pense antes de agir.Fique ligado(a).Focalize nos objetivos. Atreva-se a ser diferente. Compartilhe com os outros, mas n�o permita que eles sejam muito dependentes de voc�. Pratique o andar do cougar. Aprenda a se relaxar completamente e espregui�ar sempre que poss�vel. Estude sempre o seu ambiente, use todos os seus sentidos. e confie neles. Seja firme, mas flex�vel. Elefante - Longevidade, intelig�ncia, mem�ria ancestral, prote��o, auto-sufici�ncia e comprometimento. O elefante nos ensina a for�a da gentileza, do comprometimento e da comunica��o nos relacionamentos.. Eles s�o completamente envolvidos com todos com quem ele possuem qualquer tipo de relacionamento. Eles s�o poderosos ao proteger e gentis ao cuidar. Esquilo - Prepara��o, planejamento, adaptabilidade e conserva��o. O esquilo nos ensina a planejar e nos prepararmos para o futuro. N�o use todas as suas reservas. Devemos sempre guardar alguma coisa para nos servir em tempos ruins. Prepare-se tamb�m para as mudan�as peri�dicas. Entretanto, se voc� estiver acumulando coisas, livre-se delas. Fa�a um invent�rio. Procure saber onde voc� est� gastando. Pode ser uma boa hora para se afastar um pouco de todos. O esquilo n�o s� nos ajuda a nos livrarmos de objetos f�sicos desnecess�rios como tamb�m de cren�as negativas que minam nossa confian�a no amor e abund�ncia. Falc�o - Precis�o, mem�ria remota, coragem sabedoria, ilumina��o, preces ao Universo, mensageiro, olhar em volta, observar a dist�ncia e aten��o ao detalhe. O falc�o nos ensina a sermos observadores e a prestarmos aten��o em coisas que est�o passando desapercebidas. Os falc�es podem avistar uma presa do tamanho de um coelho � 3 kms de dist�ncia. Este pode ser um talento que n�o usamos uma ben��o pela qual n�o expressamos gratid�o, ou uma mensagem dos esp�ritos. Foca - A voz interior, e ainda, sonhos l�cidos, mover-se atrav�s das emo��es, criatividade. A foca nos lembra de nossa conex�o com os nossos ritmos, sentimentos e conhecimentos mais profundos representados pelo mar. Quando sentimos medo de nos afundarmos nestas profundezas, a foca nos lembrar com nadar. Elas tendem a ser desajeitadas quando n�o est�o em seu habitat natural. Gafanhoto - De acordo com Ted Andrews, o autor de �O Animal Fala�, o gafanhoto � considerado um s�mbolo da sorte boa, de boa gra�a, da abund�ncia, e da virtude. Usando seus p�s especialmente projetados, move-se pulando e um pulo pode jogar um gafanhoto a dist�ncias at� vinte vezes seu pr�prio comprimento de corpo! Os gafanhotos fazem exame de uma possibilidade e se lan�am para frente, passando em muito as v�rias etapas que outras criaturas teriam que fazer para cobrir a mesma dist�ncia. As pessoas com este Totem normalmente acham que as coisas n�o se movem ou se desenvolvem do jeito que acontece com as outras pessoas. Quando um gafanhoto se apresenta, � porque est� pr�ximo um novo pulo para frente em sua vida. O simples fato disto star chamando sua aten��o j� significa algo... Se voc� notou, existe uma raz�o para ter notado... Esta � minha filosofia. O gafanhoto de chifre curto est� relacionado aos locust�deos e ambos ser�o discutidos aqui. Como todos os insetos s�o de sangue frio eles s�o mais ativos quando est�o mais mornos. Possui aproximadamente 10.000 esp�cies e cada uma tem sua pr�pria can��o original. Com algumas exce��es somente os machos podem cantar. Durante a corte de acasalamento, os gafanhotos masculinos podem se alternar cantando can��es, competindo com outro para a aten��o das f�meas. Uma das d�divas desses insetos � o poder da can��o e do som. A can��o � uma maneira antiga para alterar a consci�ncia e comunicar-se com nossas rela��es do mundo animal e dos esp�ritos. Algumas can��es americanas nativas datam ao menos de 20.000 anos. Se este inseto cantor chamou sua aten��o com sua can��o, podem estar lhe pedindo para voc� honrar seus antepassados e se conectar com sua verdadeira heran�a. Escutando e respondendo � sua voz interna assim como. Us�-la de uma maneira complementar em dire��o a voc� mesmo e ao outro. Os gafanhotos locust�deos s�o associados com viagem astral. T�m a habilidade de pular o tempo e no espa�o onde os mist�rios verdadeiros da vida existem. Os povos com a medicina do gafanhoto t�m a sabedoria necess�ria para superar eficientemente obst�culos e podem saltar em riscos bem sucedidos sem prepara��o ou planejamento. Quando o gafanhoto locust�deo aparece para n�s estamos sendo pedidos para dar pulo de f� e para saltar para frente em uma �rea espec�fica da vida, sem medo. Geralmente essa �rea espec�fica � uma que n�s evitamos e � conectada frequentemente � mudan�a em uma escala maior. Isto pode representar uma mudan�a na posi��o, relacionamentos, carreira ou apenas na maneira que n�s nos percebemos. A superpopula��o e a falta de alimento fazem dos gafanhotos normalmente calmos, locust�deos temidos, capazes de descascar uma floresta ou uma fazenda no piscar de olho. Eles se tornam escuros, quase que pretos, de modo que possam absorver mais luz solar para ter o calor e a energia para manter seu enxame. Continuar�o com este fervilhar at� que alcancem um lugar com bastante alimento, ou que bastante deles sejam mortos para controlar a popula��o. Aqueles com um gafanhoto-locust�deo como um totem devem recordar que os presentes da terra de m�e est�o dispon�veis para todos se usado em uma maneira sagrada. �s vezes uma pessoa esquece-se desse equil�brio sagrado e pega mais do que � preciso. Isto pode tamb�m ser simb�lico dos indiv�duos que tomam de voc�. Outros est�o exigindo demasiado de seu tempo, sua energia? A responsabilidade est� sendo colocada em seus ombros que n�o � sua por direito? Estes s�o algumas das perguntas para se fazer se os gafanhoto-locust�deo se apresentarem a voc�. Recorde que a vida se torna somente mais dif�cil quando n�s recusarmos pular para frente na m�gica da mudan�a. Gamb� - Auto-respeito. Quando n�s nos aceitamos completamente e aprendemos a expressar a nossa ess�ncia, sem ego, n�s atra�mos aqueles que compartilham nosso caminho e repelimos aqueles que n�o. Seu lema � "Fa�a o que voc� diz". Ganso Canadense - C�rculo Sagrado, vigil�ncia e prote��o. A migra��o do Ganso Canadense marca a passagem do Grande C�rculo do Ano e nos lembra da sacralidade dos ciclos da vida. Tamb�m podemos aprender muito do comportamento cooperativo e comunit�rio desses p�ssaros que nunca abandonam um membro do grupo doente ou ferido e que sabem quando liderar e quando procurar algu�m para tal. S�o conhecidos por seu destemor para defender a sua casa Gato - Entendimento sobre mist�rios, sensualidade, limpeza, vis�es m�sticas, independ�ncia, completude. O gato � um animal que combina um alto grau de sensualidade com uma natureza profundamente ps�quica e espiritual. Ele nos lembra que os mundos espirituais e f�sicos n�o s�o separados, mas um s�. Observe quando o seu gato n�o chega perto de algu�m. Talvez � para voc� tamb�m n�o querer esta pessoa por perto. Girafa - Vis�o focada. O mais alto dos animais com seu peso bem distribu�do e somente fica vulner�vel quando curva o seu pesco�o para beber �gua. Ela nos ensina a ver a vida de forma focada e ao mesmo tempo expansiva e que em nosso desejo de expandir a nossa espiritualidade devemos sempre nos lembrar que n�s somos criaturas f�sicas. Golfinho - Pureza, ilumina��o do ser, sabedoria, paz, amor, harmonia, comunica��o, sopro da vida, al�m da habilidade de se movimentar com desenvoltura por ambientes pouco amig�veis. Eles nos ensinam que ao sintonizarmos com os ritmos e padr�es da natureza podemos aprender a verdadeira comunica��o com o Todo Poderoso e a compartilhar esta sabedoria com os outros. Hipop�tamo - Profundezas Emocionais. � um animal sagrado para a tradi��o eg�pcia e Africana e � o segundo mam�fero em tamanho. Ele nos guia a nos firmarmos na realidade para podermos encarar e dissolver quest�es emocionais ( o poder da �gua). Lagarto - Devaneio. Em nossos sonhos imaginamos futuros diferentes e escolhemos qual iremos materializar. O lagarto nos ensina a import�ncia de respeitar e a lembrar de nossos sonhos. Le�o - Poder, for�a, majestade, prosperidade, nobreza, lideran�a, coragem, seguran�a e o princ�pio masculino. Como s�mbolo astrol�gico ele reina o cora��o. A coragem vem do cora��o e de um sentido profundo de autoridade pessoal que cria o poder para agirmos de acordo com o nosso esp�rito. Aquele que age verdadeiramente de acordo com seu cora��o � capaz de lideran�a, conquistas e o tipo de sucesso que encoraja as conquistas do outros. Ele � considerado o rei dos animais por n�o ter um predador natural e vive no topo da cadeia alimentar. Le�o da Montanha - Lideran�a. Ser verdadeiro consigo mesmo n�o permitindo nem o medo da responsabilidade e o ci�mes e inseguran�as de outros interfira em seu caminho. Esta � a marca de um verdadeiro l�der. Leopardo - Chita - Velocidade e foco. Diferente dos outros felinos que espreitam a ca�a e depois pulam sobre suas presas para matar, o leopardo, o mais r�pido animal de quatro patas, corre para pegar a sua presa. Esta � uma li��o para conseguirmos o nosso objetivo com grande velocidade, sem perdermos o foco. Quando nos sentimos paralisados, o leopardo pode nos dar o impulso para come�armos a nos movimentar. Se estamos j� correndo numa grande velocidade mas sem dire��o, a energia do leopardo nos ajuda a mantermos os nossos olhos em nossos objetivos e a encontrarmos qual a melhor dire��o para consegui-los. Leopardo da Neve - Gra�a, foco, sil�ncio, for�a, poder, agilidade e independ�ncia. Sua mensagem � a for�a do sil�ncio compenetrado. Ele nos ensina a sermos silenciosos, alerta e prontos para quando uma oportunidade se apresentar. Se voc� o tem como animal de poder, use da for�a do sil�ncio em sua vantagem. N�o fale muito sobre seus objetivos futuros at� que os tenha conquistado. Eles sabem como usar cada quantum de energia de seu corpo. Voc� possui energia mais do que suficiente para realizar efetivamente seus objetivos e normalmente responde bem em situa��es de press�o. Entretanto, tente n�o sobrecarregar-se em compromissos. Busque seus objetivos com todas as suas for�as mas tamb�m tenha tempo para descansar e se divertir. Lib�lula - Ilus�o. Quando nos enganamos, acreditando que limita��es f�sicas nos impedem de mudar e crescer, a Lib�lula nos ensina a atravessarmos estas ilus�es. Lobo - Amor, relacionamentos saud�veis, fidelidade, generosidade, ensinamento e habilidades sociais. O lobo � um animal com intelig�ncia social e sentidos extremamente apurados. Sua habilidade de sobreviv�ncia depende totalmente da coopera��o de sua matilha. Seu comportamento segue uma hierarquia que segue uma ordem de comando. Cada lobo sabe o seu lugar e suas responsabilidades. Eles possuem um m�todo complexo de comunica��o que envolve linguagem corporal e habilidades vocais. Se voc� possui alguma dificuldade em se expressar, tome algum tempo estudando os lobos. Eles lhe ensinar�o a melhorar suas habilidades de comunica��o verbal com uma linguagem corporal apropriada. Eles lhe ajudar�o a alcan�ar seus objetivos por meio de campanhas cooperativas. Sua mensagem � o poder para ensinar e compartilhar informa��es. Quando um lobo � visto no campo ele simboliza liberdade. Apesar da propaganda negativa, eles s�o muito amigos e possuem os sentidos extremamente evolu�dos. Portanto, al�m de inteligentes possuem um excelente sentido de olfato, audi��o. Eles normalmente uivam para encontrar os outros membros de seu grupo ou para avisar outros de seu territ�rio. Se um lobo entrou em sua vida, ent�o � hora para compartilhar seus conhecimentos ensinando, escrevendo e dando palestras. O lobo sempre encontra uma maneira para aprender de algo corriqueiro e assim, n�s podemos tamb�m descobrir novas verdades e compartilh�-las, ao explorarmos os caminhos escondidos de nossa consci�ncia. Pode tamb�m estar sendo cobrado que voc� reexamine sua rela��o de depend�ncia e independ�ncia. Por ter uma organiza��o social muita desenvolvida, ele lhe ensina a equilibrar as necessidades de sua fam�lia e as suas pr�prias. Eles s�o muito leais e jamais abandonar�o o grupo. Lontra - A Curandeira. A lontra � receptiva, alegre e livre de ci�mes. Ela nos ensina a habilidade de nos sentirmos em casa em ambos os mundos. Na mitologia, a lontra era reverenciada por sua habilidade de se mover sem esfor�o dentro e fora d'�gua. Assim que homens e mulheres come�am a expressar suas qualidades mais nobres que vem da lontra, o mundo pode se tornar um lugar agrad�vel e alegre onde todos se divertir�o sem medo de perdas ou danos. Ela tamb�m adora a vida e tudo que faz � aproveitar, brincando, flutuando sobre suas costas, comendo caranguejos enquanto equilibra uma pedra em sua barriga e fazendo bebezinhos. Morcego - renascimento, inicia��o, reencarna��o, habilidades m�gicas, transforma��o e renova��o. Os morcegos possuem uma hist�ria longa associada � morte e renascimento por sua natureza noturna e sua habilidade de ver no escuro O iniciados do Xam� passam por um ritual de morte onde eles encaram seus medos e renascem sem suas velhas identidades. O rem�dio do morcego nos ensina a libertar os nossos medos e qualquer outro padr�o que n�o se encaixa mais em nosso crescimento. On�a - Espreita prote��o do espa�o, sil�ncio, observa��o, precis�o. Orca - Dom�nio sobre o fraco. Ela � um grande predador do mar e como os golfinhos, elas ca�am se divertindo. Elas s�o relutantes em compartilhar o que sabem, mesmo com os de seu grupo. Elas possuem uma habilidade de levar as suas presas indefesas para locais isolados de onde � imposs�vel escapar, e a�, ficam brincando com elas at� as matarem. Pantera - mist�rio, sensualidade, sexualidade, beleza, sedu��o, for�a, flexibilidade. Pav�o - Este p�ssaro � honrado em todo o mundo por sua beleza. Tamb�m est� associado com ressurrei��o. Para n�s, ele pode nos ajudar a nos livrarmos das penas velhas do passado e exigir a nossa verdadeira beleza de nossas naturezas individuais. Isto refor�a a nossa confian�a e auto-estima. Pombo - Paz. A paz simbolizada pela pomba � da mais profunda. Ela acalma as nossas preocupa��es e pensamentos inquietantes e nos permite encontrar renova��o no sil�ncio da mente. Raccoon - Destreza, agilidade, disfarce. Apesar de sua m�scara estar associada com bandidos, ela possui um significado mais profundo. Ningu�m � t�o calmo quanto aparenta ser, mesmo para n�s mesmos. Isto nos ensina a assumir ou liberar os diversos papeis que representamos. Raposa - Camuflagem. O maior dom da raposa � saber quando sair para ca�ar sem ficar correndo em c�rculos. Quando estivermos prontos para nos desapegarmos de nosso ambiente a observar com todos os nossos sentidos, ent�o estaremos prontos para antecipar e criar o nosso pr�prio futuro. Rato - Capacidade de explorar detalhadamente. O rato nos faz prestar aten��o a cada detalhe que poder�amos estar perdendo em nossa louca mania de querer ver amplamente, e tamb�m nos lembra para n�o desconsiderar o �bvio. Salamandra - Transforma��o. Este animal nos ajudar a conectar com os mist�rios da terra e nos sentirmos firmes no momento presente. Algumas salamandras s�o terrestres e outras aqu�ticas. Tamb�m est�o ligadas ao elemento fogo. Na natureza existe a oportunidade de fluir no tempo e no espa�o, que � o territ�rio da magia. Ultrapassar fronteiras enquanto estamos parados como uma pedra, deixando que o tempo m�stico o transporte deixando as suas impress�es em sua vida. A vastid�o atemporal da natureza, o velho e o novo, se manifestam, com a jornada da contempla��o, enquanto n�s descansamos na imobilidade. Para a salamandra, o mundo on�rico � a liberdade das correntes de um ego detido. Salm�o - Sabedoria. O salm�o se lan�a em seu objetivo principal contra todos os obst�culos, para estar reunido com o Divino. A energia deste animal nos ajuda a desenvolver a sabedoria de encontrar significado e prop�sito em nossas vidas, e nos mover nos com perseveran�a em nosso caminho espiritual. Sapo - Evolu��o, limpeza, transforma��o, cura, mist�rio, humor, emo��es. A �gua limpa a terra �rida e devolve a vida; como o sapo limpar as nossas energias f�sica e mental que nos privam de harmonia e paz, e ajuda a reabastecer nossa pr�pria habilidade de nos curarmos em todos os n�veis. Tatu - Prote��o, Discrimina��o e Limites. Possui um escudo nas costas e debaixo dele � a sua �rea mais vulner�vel. Por isso quando amea�ado ele se torna uma bola, enrolando o pr�prio corpo. Suas garras s�o excelentes instrumentos para cavar o ch�o a procura de objetos escondidos. Sua mensagem � lhe lembrar que voc� pode estar precisando fazer algumas mudan�as no que diz respeito a seu espa�o pessoal. Estabele�a limites. Proteja-se mas tenha f� para poder viver sua vida de forma plena. Tome consci�ncia para definir suas fronteiras emocionais e f�sicas. Texugo - Agressivo, corajoso, p� no ch�o, perseverante confi�vel. Apesar de ser um animal noturno, ele � ativo dia e noite. Vive em tocas e por isso possui um excelente conhecimento das ra�zes sendo considerado o Guardi�o das Ra�zes. � um animal anti-social e n�o se comunica bem com os outros. Quando ele surge em sua vida � para lhe lembrar que voc� deve ser mais s�rio em suas coisas. Defenda mais seus pontos de vista. N�o � hora para fechar os olhos ou olhar para o outro lado. Ele � um excelente ant�doto para a passividade e a vitimiza��o. Pare de ser negativo e temeroso. Assuma a responsabilidade de suas escolhas e n�o ser� mais uma v�tima. Tigre - Aqui e agora. O tigre � um ca�ador solit�rio e silencioso e simboliza a remo��o de todas as distra��es da mente e o foco no momento presente. Assim o tigre � capaz de reunir todas as suas habilidades para obter sucesso. S�o independentes e confiantes. Com grande for�a muscular, eles s�o capazes de correr grandes dist�ncias em persegui��o de uma presa. Ele nos ensina foco, paci�ncia e surpresa. Possuem excelentes qualidades curativas e podem ver seis vezes mais do que os humanos no escuro. Quando o tigre aparece, prepare-se para desafios, aventuras e mudan�as. O poder, a paix�o e vitalidade do tigre ativar�o os mesmos componentes em voc�. Urso - introspec��o, intui��o, cura, consci�ncia, ensinamentos, curiosidade, histamina e renova��o. O urso representa o lado Oeste da Roda Medicinal que � o lugar da intui��o, transforma��o, introspec��o, jornada xam�nica, sonhos e vis�es. Ele nos ensina a ir para dentro para solucionar quest�es e promover curas. V� sempre � sua Caverna de Inverno (mente subconsciente) para renova��o e recursos necess�rios para sua sobreviv�ncia e cura. Ele nos ensina tamb�m a digerir nossas experi�ncias internas e a descobrir que l� se encontra as respostas para nossas perguntas. Veado - Gentileza, camuflagem, gra�a e aten��o. Sua mensagem � o amor incondicional. Este animal lhe diz para usar menos for�a e n�o confrontar seu inimigo agora. � hora para compaix�o e perd�o. Aprenda a confiar. Tente algo novo, N�o tenha vergonha de chorar. Passe mais tempo ao ar livre. Somente o amor pode dissolver as barreiras que nos previnem de nossa total realiza��o. Zebra - Individualidade. As listas da zebra servem como camuflagem contra predadores que s�o incapazes de pegar um indiv�duo de uma manada. Ela nos ensina a mantermos nossa individualidade dentro de um grupo. Os Animais de Poder Desde a antiguidade, segundo registros, existem rituais onde os homens e animais se faziam presentes. Hoje os encontramos em nosso dia a dia na astrologia, na alquimia, nas cartas de tar� entre outros. Existem algumas maneiras de se descobrir o animal que est� presente em nosso interior, seja atrav�s de ritual, concentra��o ou mesmo da intui��o. Conhecido como Animal de Poder, Esp�rito Protetor, Totem ou Animal Guardi�o, est�o mais pr�ximos da Fonte Divina. Quando tomamos a consci�ncia de sua exist�ncia, fortificamos os poderes que est�o escondidos em nosso interior, pois h� um aumento de nossa resist�ncia a doen�as e de nossa auto-confian�a. Cada animal traz uma ess�ncia espiritual e, atrav�s dela, cada um com seu pr�prio modo ou estilo de vida, com sua pr�pria medicina, nos leva a crescer e transmite-nos a sua sabedoria. Os animais est�o mais pr�ximos do que n�s da Fonte Divina por serem m�ticos, on�ricos. Ao compartilharmos de sua consci�ncia animal transcendemos o tempo e o espa�o, as leis de causa e efeito. A rela��o entre homem e animal � puramente espiritual, pois nosso instinto animal � mais forte e menos racional por serem manifesta��es dos poderes arqu�tipos do ser humano. Fortificam o vigor f�sico e mental, aumentando a disposi��o e o conhecimento, auxiliando ainda no diagn�stico de doen�as e na realiza��o de desafios. Existem rituais, auxiliados pelo tambor que auxiliam na conec��o com o animal, onde tamb�m s�o realizadas as Dan�as do Animal, que � uma forma de invoca��o. Cada animal possui uma ess�ncia, e assim cada um possui sua pr�pria medicina e sabedoria. Relaciono abaixo alguns dos animais (incluindo os m�sticos) com seus significados: �guia - Ilumina��o, a vis�o interior, invocada para poderes xam�nicos, coragem, eleva��o do esp�rito a grandes alturas; Aranha - Criatividade, a teia da vida, manifesta��o da magia de tecer nossos sonhos; Abelha - Comunica��o, trabalho �rduo com harmonia, n�ctar da vida, organiza��o. Alce - Resist�ncia, auto-confian�a, competi��o, abund�ncia, responsabilidade. Ant�lope - Cautela, sil�ncio, consci�ncia m�stica atrav�s da medita��o, calma, a��o. Baleia - Registros da M�e Terra, sons que equilibram o corpo emocional, origens; Beija-flor - Mensageiro da cura, amor rom�ntico, claridade, gra�a, sorte, suavidade; Borboleta - Auto-transforma��o, clareza mental, novas etapas, liberdade; B�falo - Sabedoria ancestral, esperan�a, espiritualidade, preces, paz, toler�ncia; Cabra/cabrito - Determina��o para ir ao topo, nutri��o, brincadeiras. Camelo - Conserva��o, resist�ncia, toler�ncia. Canguru - Prote��o maternal, coragem para seguir em frente nas fraquezas. Castor - Novos canais de pensamentos, constru��o, seguran�a, conforto, paci�ncia. Cisne - Gra�a, fidelidade, ritmo do Universos, ver o futuro, poderes intuitivos, f�. Coiote - Malicia, artif�cio, crian�a interior, adaptabilidade, confian�a, humor. Coelho - Fertilidade, medo, abund�ncia, crescimento, agilidade, prosperidade. Condor - Idem a �guia, � um dos filhos do Sol no Peru, representa o Mundo Superior. Coruja - Habilidades ocultas, ver na escurid�o, a vig�lia, a sombra, sabedoria antiga. Corvo - Guardi�o da magia, mist�rio, predi��es, mensageiro, dualidade, assist�ncia. Cavalo - Poder interior, liberdade de esp�rito, viagem xam�nica, for�a ,clarivid�ncia; Cachorro - Lealdade, habilidade para amar incondicionalmente, estar a servi�o; Cobra - Transmuta��o, cura, regenera��o, sabedoria, psiquismo, sensualidade; Coiote - Mal�cia, artif�cio, crian�a interior, adaptabilidade, confian�a, humor.; Coruja - Habilidades ocultas, ver na escurid�o, a vig�lia, a sombra, sabedoria antiga; Doninha - Poderes ocultos, vivencia, poder de esconder, observa��es, segredos. Elefante - Longevidade, intelig�ncia, mem�ria ancestral, ancestrais enterrados. Esquilo - Divertimento, planos futuros, reuni�o, observar o �bvio. Esturj�o - Determina��o, sexualidade, consist�ncia, profundidade, ensinamento. Falc�o - Precis�o, mensageiro, olhar a volta, abertura a dist�ncia, oportunidades. Formiga - Comunidade perfeita, paci�ncia, trabalho duro, for�a, resist�ncia, agressividade. Gaivota - Voar atrav�s da vida com calma e esfor�o para alcan�ar objetivos. Gamb� - Campo de prote��o, reputa��o, repelir quem n�o o respeita, respeito. Gato - mist�rios, poderes m�gicos, sensualidade, independ�ncia, vis�es m�sticas, limpeza. Galo - Sexualidade, fertilidade, oferendas, cerim�nias, altivez. Girafa - Calma, inspira��o para se atingir grandes alturas, suavidade, do�ura. Golfinho - Pureza, ilumina��o do ser, sabedoria, paz, amor, harmonia, comunica��o. Gorila - Sabedoria, intelig�ncia, adaptabilidade, guardi�o da terra, habilidade. Guaxinim - Bom humor, limpeza, sobreviv�ncia, tenacidade, intelig�ncia, folia. Hipop�tamo - Desenvolvimento ps�quico, intui��o, liga��o �gua-terra, aterramento. Jacar� - Instinto de sobreviv�ncia, o inconsciente profundo, o caos que precede a cria��o. Jaguar - A busca em �guas da consci�ncia, mensageiro, intera��o mente e alma. Javali - Comunica��o entre pares, expressividade, intelig�ncia. Lagarto - Otimismo, adaptabilidade, regenera��o, sonhos, renova��o, transforma��o. Le�o - Poder, for�a, majestade, prosperidade, nobreza, coragem, sa�de, lideran�a, seguran�a, auto-confian�a. Leopardo - Conhecimento do subconsciente, compreender aspectos sombrios, rapidez. Lince - Segredos, conhecimento oculto, tradi��o, ouvir para o crescimento. Lib�lula - Ilus�o, ventos da mudan�a, comunica��o com o mundo elemental. Lobo - Amor, relacionamentos sald�veis, fidelidade, generosidade, ensinamento. Macaco - Intelig�ncia, bom humor, alegria, agilidade, per�cia, irrever�ncia, amizade. Minhoca - Regenera��o, resist�ncia, auto-cura, transforma��o. Morcego - Renascimento, inicia��o, reencarna��o, habilidades m�gicas. On�a - Espreita, prote��o de espa�o, silencio, observa��o. Precis�o. Pantera - Mist�rio, sensualidade, sexualidade, beleza, sedu��o, for�a, flexibilidade. Pato - Desenvolvimento de energia maternal, fidelidade, nutri��o energ�tica. Peru - Dar e receber, transcend�ncia, d�divas, celebra��o. Porco-Espinho - F�, confian�a, inoc�ncia, inspira��o para realiza��es, dentro da ess�ncia. Puma - For�a, mist�rio, sil�ncio, sobreviv�ncia, velocidade, gra�a, lideran�a, coragem. Pica-Pau - Regenera��o, limpeza, comunica��o, prote��o, unido aos Esp�ritos do trov�o. Ping�im - Viver em comunidade, fidelidade, lealdade nos romances. Pombo - No cristianismo simboliza o Esp�rito Santo, paz, comunica��o, mensagem. Raposa - Habilidade, esperteza, camuflagem, observa��o, integra��o, ast�cia. Rato - versatilidade, alerta, introspec��o, percep��o, satisfa��o, aceita��o. Salm�o - For�a, perseveran�a, nadar contra a mar�, determina��o, coragem. Sapo - Evolu��o, limpeza, transforma��o, mist�rios, humor, ligado a chuva. Tartaruga - Estabilidade, organiza��o, longevidade, paci�ncia, resist�ncia, prote��o, experi�ncia, sabedoria, M�e-Terra. Tatu - Limites, doas d� a armadura, limites emocionais, protege a sa�de. Texugo - Agressividade, coragem, formar, alian�as, persist�ncia, agir em crise. Tigre - Aproxima��o lenta, prepara��o cuidadosa, aproveitar oportunidades. Touro - fertilidade, sexualidade, poder, lideran�a, prote��o, potencia. Urso - Introspec��o, intui��o, cura, consci�ncia, ensinamentos, curiosidade. Vaga-Lume - Ilumina��o, entendimento, for�a de vida, luz e escurid�o, maravilhas. Veado - Delicadeza, sensitividade, gra�a, alerta, adaptabilidade, cora��o/esp�rito, gentileza. Animais M�sticos Cavalo Alado - Eleva��o, transmuta��o, beleza, viagem astral,aventuras, mist�rio, fasc�nio. Centauro - Instinto animal, liga��o homem-animal, anarquia, sexualidade, fertilidade, cura. Drag�o - Pot�ncia e for�a viril, prote��o Kundalini, calor, mensageiro da felicidade, senhor da chuva, fecunda��o, for�a vital. Elefante Branco - For�a, bondade, escolha de caminhos, liga��es extraterrestres, mist�rio. F�nix - Renascimento, fasc�nio, animal do Sol, imortalidade da alma, eleva��o, purifica��o. S�tiro - Libertinagem, divertimento, impulso sexual, instintos, fantasias sexuais. Unic�rnio - Rapidez, mansid�o, pureza, salva��o, espiritualidade, inofensivo. Descobrindo o animal de poder. Uma das ferramentas mais poderosas para o crescimento pessoal do Xam� � o trabalho com os esp�ritos animais. Para os mais experientes neste caminho, os animais podem aparecer freq�entemente, principalmente quando se necessitam do aux�lio deles. Mas encontrar um Animal de Poder �s vezes pode ser uma tarefa dif�cil. A primeira coisa que eu fa�o quando ajudo algu�m a descobrir os animais de poder deles, � realizar uma s�rie de perguntas da experi�ncias daquela pessoa com animais. Voc� alguma vez teve um encontro com um animal em sua mente? Quando voc� visita um jardim zool�gico, que animal voc� normalmente quer ver primeiro? Voc� alguma vez teve sonhos poderosos envolvendo um certo tipo de animal? Sua casa sempre teve algum animal em particular? Voc� alguma vez foi atacado por um animal selvagem? (Alguns Xam�s acreditam que se voc� sobrevive a um ataque de um animal selvagem, aquele se torna seu Animal de Poder). De tempos e tempos realizo perguntas como estas, identificando assim freq�entemente um ou mais animais. Isto necessariamente n�o significa que estes animais s�o seus aliados, entretanto eles normalmente s�o. Geralmente, � melhor pedir uma confirma��o f�sica de algum tipo. Entre na sua mente e pergunte se tal animal � seu aliado; pe�a que ele revele isto para voc� de alguma maneira dentro de uma semana. A Confirma��o pode ser de muitas formas: achando pegadas, vendo um programa de televis�o e ent�o surge o animal, quadros ou estatuetas dos animais. Espere para ver o que vai acontecer. Voc� poder� ser surpreendido! Se voc� n�o receber nenhuma confirma��o, d� aproximadamente mais uma semana ao animal. Se ap�s voc� receber a confirma��o, ainda esteja com d�vidas, pe�a uma confirma��o f�sica uma vez mais. N�o se preocupe caso n�o receba nenhuma confirma��o, voc� pode tentar outras t�cnicas para achar seus animais de poder. Debaixo de tais circunst�ncias, geralmente � melhor realizar uma Jornada Xam�nica para encontrar o animal de poder. Se voc� n�o sabe como fazer, voc� pode achar algu�m que possa viajar para voc�. Tenha certeza que voc� se sente confort�vel ao lado daquela pessoa e que voc� possa confiar nela. Eu geralmente prefiro ajudar a pessoa a procurar dentro dela. Aqui est� uma jornada simples que pode ser usada para ajudar a localizar seu animal. Fique em uma posi��o confort�vel, deitado para cima ou sentado. Aos poucos relaxe e respire fundo pelo seu est�mago, passando por seu nariz e para fora da sua boca. Leve quatro respira��es profundas. Imagine uma bola branca ou uma luz de ouro dentro de voc�, feita de puro amor. Permita enviar um raio de pura luz para o topo de sua cabe�a. Sinta esta energia amorosa fluir em voc�, relaxando todos os seus membros. Deixe essa luz fluir por sua espinha e observe que toda tens�o que existia dentro de voc�, n�o existe mais, e que est� sendo preenchida por uma paz. Quando sentir que a luz atingiu o fundo de sua espinha, fa�a algumas respira��es profundas para ter certeza que toda a tens�o e resist�ncia foi absorvida pela luz. Agora, imagine que este raio de luz dentro de voc� se expande, de forma que isto o envolve completamente em uma esfera ou ovo de pura luz. Saiba que voc� � amado e � protegido. Se voc� desejar, chame o Grande Esp�rito (Deus, Deusa, etc.) para guiar e proteger voc� nessa jornada. Agora, imagine que voc� est� caminhando por uma longa trilha num bosque. Sinta que est� l�. Sinta a grama em baixo de seus p�s e uma brisa gentil tocar a sua face. Cheire as flores e as �rvores. Ou�a todos os filhos da floresta circunvizinha. (Tente se imaginar " completamente l� ", n�o force as imagens virem. Deixe virem naturalmente). � frente entre na mata fechada, voc� ouvir� um som e um vento gentil. Sente perto desse fluxo e relaxe. Pergunte agora ao seu aliado, quais s�o as suas qualidades e se ele pode ajudar voc� na sua vida. Sinta uma presen�a perto de voc�. Voc� sabe que este � seu animal de poder. Voc� sabe que ele n�o pode entrar na mata fechada, que � seu espa�o protetor sem sua permiss�o. (Se voc� se sente amedrontado, saiba que voc� pode despertar do estado xam�nico a qualquer hora que se fizer necess�rio). Permita-o entrar na mata fechada. Deixe ele vir at� voc�. Procure conversar com ele, dance ou brinque, correndo de um lado para outro. Siga o que seu cora��o est� falando. Quando acabar despe�a-se dele e agrade�a-o por ter vindo ao seu encontro. Agrade�a tamb�m ao Grande Esp�rito por lhe permitir conhecer seu animal de poder. Agora volte pela trilha do bosque. Novamente, sinta o caminho como se estivesse realmente nele. Quando chegar ao ponto de partida da Jornada. Sinta que a esfera de luz ainda o protege. Fa�a algumas leves respira��es, e abra lentamente seus olhos. Voc� pode realizar algumas varia��es dessa Jornada. Por exemplo, quando eu sou atra�do pela energia calma e protetora, eu imagino que sou uma �rvore, tirando energia da terra por minhas ra�zes e recebendo a luz de meus galhos. Fa�a como voc� se sentir melhor. Para que voc� comece a trabalhar com seu animal de poder, tudo o que voc� precisa, � ter respeito por seu animal. Lembre-se que o animal veio fazer com voc� uma parceria que visa orientar voc� em seu crescimento pessoal e espiritual. O modo mais f�cil para come�ar a trabalhar com os animais de poder � estudar primeiro as habilidades naturais do animal e seus modos de como metaforicamente voc� vai aplic�-las em diversas situa��es na vida. Por exemplo, por causa de sua vis�o, a �guia poderia lhe ajudar a manter uma vis�o de suas verdadeiras metas. Um imagem de uma �guia capturando sua presa � uma ferramenta poderosa para ajud�-lo alcan�ar metas. Tais imagens servem para lhe dar a for�a que voc� precisa para manter sua vis�o e metas. Tamb�m estudando os modos naturais do seu animal, ajuda a criar um la�o poderoso entre voc� e seu animal, permitindo assim o ajudar at� mesmo em sua vida animal. Al�m de estudar os modos naturais dos animais, � tamb�m importante estudar a mitologia dos animais. Ao redor do globo terrestre, culturas diferentes (especialmente as xam�nicas) aplicou muitos aspectos m�ticos para os animais. Para alguns: o urso representa introspec��o, o colibri representa alegria, e o leopardo representa poder interno. N�s podemos usar estes mitos para nos ajudar a conectar com nossos animais de poder e como um enfoque para entender o que esses animais vieram nos ensinar. Antes de estudar os mitos dos animais, eu pessoalmente acho que voc� deveria estudar os h�bitos naturais deles, para forjar uma conex�o poderosa entre voc�s. Assim que voc� estabelecer uma conex�o forte com seu animal de poder, voc� poder� convoc�-lo quando desejar para auxili�-lo e aconselh�-lo. Geralmente essa comunica��o se d� pela Jornada Xam�nica ou uma voz interna. Outro modo xam�nico que voc� pode usar para conectar os seus animais de poder, � utilizar um enfoque (um objeto f�sico para representar o animal) para conectar com seu esp�rito animal. Embora um enfoque n�o seja necess�rio para trabalhar com seu animal, poder� ser �til, quando voc� n�o sentir firmeza ao conectar-se com seu animal por medita��o ou viajando, e quando voc� est� impossibilitado de visualiza-lo claramente em sua mente. Nestes casos, � melhor usar um objeto que representa sua conex�o com seu animal. Este enfoque poderia ser uma escultura de seu animal, parte do corpo do animal, um cristal (representando sua conex�o), ou um quadro de seu animal. Com a experi�ncia, aprendi que nenhum enfoque � necessariamente melhor que qualquer outro. Para usar um enfoque, eu o preparo normalmente com anteced�ncia realizando um simples ritual. Seguro o enfoque nas m�os e apresento para a M�e Terra e o Pai C�u, e pergunto se ele serve para conectar com meu animal. Procuro sentir a energia fluindo pelas minhas m�os e tomando conta de todo meu ser dando-me a paz e o respeito necess�rio para a conex�o. Quando voc� quiser usar o enfoque, simplesmente segure-o em suas m�os. Normalmente, eu seguro um enfoque em ambas as m�os. Voc� tamb�m pode deitar-se colocando-o sobre seu corpo (como em cima de seu cora��o representando uma sincera conex�o). Sinta a energia de que voc� precisa, vindo de seu animal. Eles adoram a servi- lo porque aprendem auxiliando-o nos seus desafios. Os esp�ritos dos animais, s�o seres interessados na evolu��o e no crescimento. Assim como voc� gosta de auxiliar uma pessoa quando ela precisa de ajuda, os animais tamb�m apreciam ajud�-lo. Como voc� eles gostam de ser agradecidos e serem tratados com respeito. Simplesmente, se voc� n�o trat�-los bem, eles ir�o procurar algu�m que os trate melhor. Outro modo xam�nico de conectar com seu animal � imitar o movimento dele. Este � um modo saud�vel para conectar com seu animal. Exercite esses movimentos para livrar-se da tens�o. Combinando esses movimentos atrav�s da dan�a, voc� ver� que esse ritual ir� ajudar o fortalecimento espiritual e a sua conex�o com seu animal. A dan�a � uma pr�tica regular em diversos rituais xam�nicos. Atrav�s da dan�a n�s criamos um equil�brio e harmonia entre aqueles que est�o dan�ando. No nosso caso, trata-se da forma pela qual um grupo, atrav�s da dan�a entram em contato com seus animais, pois ela permite que o dan�arino ou dan�arinos transitem de um estado de consci�ncia para o outro, propiciando a entrada no estado xam�nico de consci�ncia. Ao dan�ar voc� t�m que saber realizar os movimentos dos animais, aplicando os movimentos humanos equivalentes ao do animal. (Por causa de diferen�as fisiol�gicas, n�s n�o podemos imitar exatamente os movimentos dos animais). Para aqueles que j� realizaram artes marciais ou bal�, pode notar que certos movimentos nessas artes imitam aos dos animais. Isto � porque muitos dos movimentos foram derivados da observa��o de como os animais moviam-se. Um bom ponto de partida para trabalhar com este tipo de experi�ncia, � que voc� estude os movimentos que o animal realiza, depois simplesmente confie na sua pr�pria intui��o. Uma coisa importante ao dan�ar o seu animal, � que aprendendo a se equilibrar fisicamente, isso ajuda voc� se equilibrar em todos os outros n�veis: emocionalmente, mentalmente e espiritualmente. Ao dan�ar seu animal, tente manter seu equil�brio enquanto levanta um p� (imitando o guindaste, ou uma gar�a). Esteja seguro ao realizar as trocas dos p�s para que voc� n�o se desequilibre. Seja paciente, e ver� que em pouco tempo voc� estar� realizando os movimentos do seu animal naturalmente, enquanto dan�a. � muito importante dentro do xamanismo, que voc� se transforme regularmente no seu animal, para que ele sinta-se satisfeito e possa permanecer ao seu lado. Esse esp�rito animal que existe na nossa mente-corpo, deseja ter a alegria de existir na forma material. Temos que encarar esse fato como uma permuta, pois tal como o ser humano deseja sentir a realidade incomum tornando-se um Xam�, tamb�m o animal de poder deseja sentir a nossa realidade entrando no corpo de um ser humano vivente. N�o s� a dan�a � um meio de manter o animal ao nosso lado. Outro modo para expressar seu modo de vida, � lan�ar do artif�cio das emo��es, imitando os filhotes do seu animal. Chore, sinta-se solit�rio e deixe seu corpo emitir qualquer som para que voc� sinta-se mais vivo. Sinta o piar, grunhir, uivar entre outros. Estes filhotes representam a dor de experi�ncias passadas, como tamb�m ajudam a aumentar sua conex�o com o animal. Outro modo xam�nico para conectar seu animal, � fazer uso de m�scaras e fantasias que o representam. M�scaras simples e baratas podem ser feitas facilmente com papel- march�. Outro modo para trabalhar com as m�scaras � as usar quando estiver dan�ando seu animal, e at� mesmo ao representar os filhotes dele. Acima de tudo, quando trabalhamos com os nossos animais, � importante perceber que este tipo de trabalho � uma forma de poesia e de arte, mostrando o que � ser verdadeiramente humano. O esp�rito dele representa algo que voc� precisa trabalhar em sua vida animal. Trabalhando com o esp�rito animal, voc� est� trabalhando em voc�, ajudando em seu crescimento para se tornar tudo aquilo que voc� deseja ser. Trabalhar com os animais � ter responsabilidade em sua vida, escolhendo criar sua pr�pria realidade, o modo de como voc� escolhe viver a vida e reagir �s experi�ncias dela. Um met�fora que eu prefiro designar para isto �: Voc� � seu animal de poder. Uma vez que voc� pode aceitar isto, voc� ver� que pode realizar qualquer coisa verdadeiramente que colocar no seu cora��o e mente. Lembre-se que voc� nunca est� s�.