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Prof.

Thatagiba

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Sobre o Prof. Thatagiba (@fococaveira_)


Mentoria Prof. Thatagiba - aprovado nos principais concursos federais na
carreira policial:
Agente da Polícia Federal (2x), Agente Federal/Depen, Policial
Legislativo da CLDF, Especialista em Regulação-Economista/Anatel -
(cargo temporário por 5 anos).
Trabalhou durante 6 anos em Multinacional e criou e gerenciou o site
Q&Q Concursos por anos.
Formação em Economia, Coach, PNL,
vários cursos em Gestão do tempo, alta perfomance, finanças e Controle
de produção.
Sobre o concurso
Sobre o concurso Resultados

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R É CRIME!

lo CRIME DE

divulgue!
alor é baixo e
a ter um país
rença.
Sobre o concurso Resultados

CONTROLE DE HORAS LIVRES NA SEMANA


Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
5:00 a 6:00 ESTUDO
6:00 a 7:00 ESTUDO
7:00 a 8:00 ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO
8:00 a 9:00 ESTUDO ESTUDO
9:00 a 10:00 ESTUDO ESTUDO
10:00 a 11:00 ESTUDO
11:00 a 12:00 ESTUDO
12:00 a 13:00 almoço
13:00 a 14:00 trabalho
14:00 a 15:00 trabalho
15:00 a 16:00 trabalho
16:00 a 17:00 trabalho
17:00 a 18:00 trabalho
18:00 a 19:00 ESTUDO
19:00 a 20:00 ESTUDO
20:00 a 21:00 ESTUDO
21:00 a 22:00 ESTUDO
22:00 a 23:00
23:00 a 0:00
Total de horas
4:00 3:00 5:00 3:00 3:00
de estudo
A
Sábado Domingo

TODO O CONTROLE DE DISCIPLINA E EDITAL


VERTICALIZADO PODE SER FEITO DA FORMA
30:00 IMPRESSA.
Na aquisição da planilha, enviamos os
controles impressos.
Total de estudos Solicite no link do Foco.caveira na parte
na semana superior desta da planilha.

Faça um levantamento dia-a-dia durante sua


semana, o que faz da hora que levanta até
dormir.
Veja quanto tem disponível para estudo. Irá
verificar que gastamos muito tempo com
coisas que não te levam à aprovação.
6:00 6:00
Sobre o Concurso Resultados Ciclo de Estudo Exercícios

Qde de
Peso Valor da Total na
Clique na Disciplina Questões
Questão Questão Prova
na Prova
Básico

1 PORTUGUÊS 10 1 1 10
2 INFORMÁTICA 10 1 1 10
3 DIR. PENAL 20 1 1 20
4 LEG. EXTRAVAGANTE 10 1 1 10
Específica

5 DIR. PROC. PENAL 15 1 1 15


6 DIR. ADMINISTRATIVO 15 1 1 15
7 DIR. CONSTITUCIONAL 15 1 1 15
8 LEG. ESPECÍFICA 5 1 1 5
TOTAL 100 - 100
Minimo
Geral

Concurso: PC-CE - INVESTIGADOR E ESCRIVÃO

Banca organizadora: IDECAN

Escolaridade: SUPERIOR

Número de vagas: INSPETOR: 400 / ESCRIVÃO: 100

Remuneração: 3,752.00

Inscrições: ATÉ 19/07/21

Taxa de Inscrição: 180

Provas: 04/09/21 ESCRIVÃO e 05/09/21 INSPETOR

Provas do TAF

Dia do TAF

Outras informações EDITAL

Outras informações

Outras informações
Modelo 1

Ciclo de Estudo Modelo 2


Exercícios Tempo de Estudo
Modelo 3

Minimo 4
% da prova por DISCURSIV
disciplina AS
% da PC-CE Inspetor / Escrivão - e
10% 20% 100
PONTOS
10%
20% 100%
20%
10%
15%
15% 15%

15%
5%
10% 10% 10%
100%
60%

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Escrivão - edital 2021 site foco caveira
https://fococaveira.com.br
MENTORIA
MENTORIA DE REDAÇÃO
PLANILHA TIRO CERTO
QUESTÕES SÓ CERTAS
15% 15% 15%

5%
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caveira
eira.com.br
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REDAÇÃO
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Ó CERTAS
Sobre o concurso Resultados Ciclo de Estudo Exercícios

11/9/2023 HORAS DE ESTUDO DIÁRIO 3:30


QDE DE DIAS ESTUDADOS NA SEMANA 6 Data da Prov
HORAS DE ESTUDO NA SEMANA 21:00

% %
Clique na Disciplina Peso na Estudada
Prova do Edital
%
GERAL 1
1 PORTUGUÊS 10% 17% 0% 0%

2 INFORMÁTICA 10% 0% 0% 0%

3 DIR. PENAL 20% 0% 0% 0%

4 LEG. EXTRAVAGANTE 10% 0% 0% 0%

5 DIR. PROC. PENAL 15% 0% 0% 0%

6 DIR. ADMINISTRATIVO 15% 0% 0% 0%

7 DIR. CONSTITUCIONAL 15% 8% 0% 0%

8 LEG. ESPECÍFICA 5% 0% 0% 0%

Total 100% -

% estudada do edital
0% 2% 4% 6% 8% 10%

PORTUGUÊS

INFORMÁTICA
0%

DIR. PENAL
0%

LEG. EXTRAVAGANTE
0%

DIR. PROC. PENAL


0%

DIR. ADMINISTRATIVO
0%

DIR. CONSTITUCIONAL 8%
DIR. PROC. PENAL
0%

DIR. ADMINISTRATIVO
0%

DIR. CONSTITUCIONAL 8%

LEG. ESPECÍFICA
0%
Q - Total de Questões 0
TL - Total Líquido 0
Exercícios Tempo de Estudo
% Geral Líquida 0%

Data da Prova Dias até a Prova Horas até a Prova


25/02/24 108 378:00

% EXERCÍCIOS / SIMULADOS

2 3 4 5 6 7 8 9 10
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 1
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 2
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 3
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 4
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 5
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 6
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 7
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% SEMANA 8
SEMANA 9
SEMANA 10
SEMANA 11

a do edital SEMANA 12
SEMANA 13
8% 10% 12% 14% 16% 18%
SEMANA 14
17%
SEMANA 15
SEMANA 16
SEMANA 17
SEMANA 18
SEMANA 19
SEMANA 20
SEMANA 21
SEMANA 22

8%
SEMANA 23
8% SEMANA 24
SEMANA 25
SEMANA 26
SEMANA 27
SEMANA 28
SEMANA 29
SEMANA 30
SEMANA 31
SEMANA 32
SEMANA 33
0
0
0%

Total Geral Estudado - Ciclo estudos

25:30

CICLO DE ESTUDOS - horas de estudo

META
SEMANAL HORA %
(H) ESTUDADA ESTUDADA STATUS
24:00 25:30 106% Muito Bom
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
24:00 0:00 0% Não estudado
25:30
Sobre o concurso Resultados Ciclo de Estudo Exercícios Tempo de Estudo

Data - Início dos Estudos:


(primeira segunda -feira) Meta Semanal (h)
Datas automatizadas. Formato
Data: 03/11/19 e hora: 1:00
06/11/23 24:00
Semana
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HORA 6-Nov-23 HORA 7-Nov-23 HORA 8-Nov-23 HORA
português 1:30 português 2:00 português 2:00

1 D. Const.
D. Penal
2:00

1:00
D. Const.
D. Penal
2:00

1:00
D. Const.
D. Penal
1:00

1:00

4:30 5:00 4:00

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HORA 13-Nov-23 HORA 14-Nov-23 HORA 15-Nov-23 HORA

2
2
0:00 0:00 0:00

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HORA 20-Nov-23 HORA 21-Nov-23 HORA 22-Nov-23 HORA

3
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HORA 27-Nov-23 HORA 28-Nov-23 HORA 29-Nov-23 HORA

4
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HORA 4-Dec-23 HORA 5-Dec-23 HORA 6-Dec-23 HORA

5
5
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HORA 11-Dec-23 HORA 12-Dec-23 HORA 13-Dec-23 HORA

6
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HORA 18-Dec-23 HORA 19-Dec-23 HORA 20-Dec-23 HORA

7
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HORA 25-Dec-23 HORA 26-Dec-23 HORA 27-Dec-23 HORA

8
8
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HORA 1-Jan-24 HORA 2-Jan-24 HORA 3-Jan-24 HORA

9
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HORA 8-Jan-24 HORA 9-Jan-24 HORA 10-Jan-24 HORA

10
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HORA 15-Jan-24 HORA 16-Jan-24 HORA 17-Jan-24 HORA

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HORA 22-Jan-24 HORA 23-Jan-24 HORA 24-Jan-24 HORA

12
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HORA 29-Jan-24 HORA 30-Jan-24 HORA 31-Jan-24 HORA

13
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HORA 5-Feb-24 HORA 6-Feb-24 HORA 7-Feb-24 HORA

14
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HORA 12-Feb-24 HORA 13-Feb-24 HORA 14-Feb-24 HORA

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HORA 19-Feb-24 HORA 20-Feb-24 HORA 21-Feb-24 HORA

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HORA 26-Feb-24 HORA 27-Feb-24 HORA 28-Feb-24 HORA

17
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HORA 4-Mar-24 HORA 5-Mar-24 HORA 6-Mar-24 HORA

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HORA 11-Mar-24 HORA 12-Mar-24 HORA 13-Mar-24 HORA

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HORA 18-Mar-24 HORA 19-Mar-24 HORA 20-Mar-24 HORA

20
20
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HORA 25-Mar-24 HORA 26-Mar-24 HORA 27-Mar-24 HORA

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HORA 1-Apr-24 HORA 2-Apr-24 HORA 3-Apr-24 HORA

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HORA 8-Apr-24 HORA 9-Apr-24 HORA 10-Apr-24 HORA

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HORA 15-Apr-24 HORA 16-Apr-24 HORA 17-Apr-24 HORA

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HORA 22-Apr-24 HORA 23-Apr-24 HORA 24-Apr-24 HORA

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HORA 29-Apr-24 HORA 30-Apr-24 HORA 1-May-24 HORA

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HORA 6-May-24 HORA 7-May-24 HORA 8-May-24 HORA

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HORA 13-May-24 HORA 14-May-24 HORA 15-May-24 HORA

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HORA 20-May-24 HORA 21-May-24 HORA 22-May-24 HORA

29
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HORA 27-May-24 HORA 28-May-24 HORA 29-May-24 HORA

30
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HORA 3-Jun-24 HORA 4-Jun-24 HORA 5-Jun-24 HORA

31
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HORA 10-Jun-24 HORA 11-Jun-24 HORA 12-Jun-24 HORA

32
32
0:00 0:00 0:00

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HORA 17-Jun-24 HORA 18-Jun-24 HORA 19-Jun-24 HORA

33
0:00 0:00 0:00
Modelo 1

Ciclo de Estudo Modelo 2


mpo de Estudo
Modelo 3

Total de h. estudado 25:30 h Sugestão de Leganda

Dias atá a prova 111 d Teoria Ativa Revisão 24h e outras


'Pode ser a
horas até a prova 388:30 h Exercícios Simulados cada seman

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9-Nov-23 HORA 10-Nov-23 HORA 11-Nov-23 HORA 12-Nov-23
português 2:00 português 2:00 2:00

D. Const. 1:00 D. Const. 1:00 1:00 todas matérias


D. Penal 1:00 D. Penal 1:00 1:00

4:00 4:00 4:00 0:00

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16-Nov-23 HORA 17-Nov-23 HORA 18-Nov-23 HORA 19-Nov-23
0:00 0:00 0:00 0:00

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23-Nov-23 HORA 24-Nov-23 HORA 25-Nov-23 HORA 26-Nov-23

0:00 0:00 0:00 0:00

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30-Nov-23 HORA 1-Dec-23 HORA 2-Dec-23 HORA 3-Dec-23

0:00 0:00 0:00 0:00

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7-Dec-23 HORA 8-Dec-23 HORA 9-Dec-23 HORA 10-Dec-23
0:00 0:00 0:00 0:00

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14-Dec-23 HORA 15-Dec-23 HORA 16-Dec-23 HORA 17-Dec-23

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21-Dec-23 HORA 22-Dec-23 HORA 23-Dec-23 HORA 24-Dec-23

0:00 0:00 0:00 0:00

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28-Dec-23 HORA 29-Dec-23 HORA 30-Dec-23 HORA 31-Dec-23
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4-Jan-24 HORA 5-Jan-24 HORA 6-Jan-24 HORA 7-Jan-24

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11-Jan-24 HORA 12-Jan-24 HORA 13-Jan-24 HORA 14-Jan-24

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18-Jan-24 HORA 19-Jan-24 HORA 20-Jan-24 HORA 21-Jan-24
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25-Jan-24 HORA 26-Jan-24 HORA 27-Jan-24 HORA 28-Jan-24

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1-Feb-24 HORA 2-Feb-24 HORA 3-Feb-24 HORA 4-Feb-24

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8-Feb-24 HORA 9-Feb-24 HORA 10-Feb-24 HORA 11-Feb-24
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15-Feb-24 HORA 16-Feb-24 HORA 17-Feb-24 HORA 18-Feb-24

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22-Feb-24 HORA 23-Feb-24 HORA 24-Feb-24 HORA 25-Feb-24

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29-Feb-24 HORA 1-Mar-24 HORA 2-Mar-24 HORA 3-Mar-24
0:00 0:00 0:00 0:00

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7-Mar-24 HORA 8-Mar-24 HORA 9-Mar-24 HORA 10-Mar-24

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14-Mar-24 HORA 15-Mar-24 HORA 16-Mar-24 HORA 17-Mar-24

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21-Mar-24 HORA 22-Mar-24 HORA 23-Mar-24 HORA 24-Mar-24
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28-Mar-24 HORA 29-Mar-24 HORA 30-Mar-24 HORA 31-Mar-24

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4-Apr-24 HORA 5-Apr-24 HORA 6-Apr-24 HORA 7-Apr-24

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11-Apr-24 HORA 12-Apr-24 HORA 13-Apr-24 HORA 14-Apr-24
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18-Apr-24 HORA 19-Apr-24 HORA 20-Apr-24 HORA 21-Apr-24

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25-Apr-24 HORA 26-Apr-24 HORA 27-Apr-24 HORA 28-Apr-24

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2-May-24 HORA 3-May-24 HORA 4-May-24 HORA 5-May-24
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9-May-24 HORA 10-May-24 HORA 11-May-24 HORA 12-May-24

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16-May-24 HORA 17-May-24 HORA 18-May-24 HORA 19-May-24

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23-May-24 HORA 24-May-24 HORA 25-May-24 HORA 26-May-24
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30-May-24 HORA 31-May-24 HORA 1-Jun-24 HORA 2-Jun-24

0:00 0:00 0:00 0:00

QUI SEX SÁB DOM


6-Jun-24 HORA 7-Jun-24 HORA 8-Jun-24 HORA 9-Jun-24

0:00 0:00 0:00 0:00

QUI SEX SÁB DOM


13-Jun-24 HORA 14-Jun-24 HORA 15-Jun-24 HORA 16-Jun-24
0:00 0:00 0:00 0:00

QUI SEX SÁB DOM


20-Jun-24 HORA 21-Jun-24 HORA 22-Jun-24 HORA 23-Jun-24

0:00 0:00 0:00 0:00


'Pode ser alterada a
cada semana.

META SEMANAL
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24:00
% REALIZADO
106%
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25:30
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0:00
Sobre o concurso Resultados Ciclo de Estudo

Q - Nº de Questões RESULTADO GERAL


C - Questões Certas Q 0
B - Questões em Branco TL 0
E - Questões Erradas (colocar só com a banca CESPE)
TL - Total de Pontos Líquidos
% Acumulado 0%

Cique na Disciplina Q C B E TL

PORTUGUÊS 0 0 0 0 0

INFORMÁTICA 0 0 0 0 0

DIR. PENAL 0 0 0 0 0

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DIR. PROC. PENAL 0 0 0 0 0

DIR. ADMINISTRATIVO 0 0 0 0 0

DIR. CONSTITUCIONAL 0 0 0 0 0

LEG. ESPECÍFICA 0 0 0 0 0

TOTAL 0 0 0 0 0
Ciclo de Estudo Exercícios Tempo de Estudo

Banca qconcursos Banca


GERAL SIMULADO 1 SIMULADO 2
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

% Simulado 1 0% % Simulado 2 0%

% Q C B E TL % Q C B E

0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%
0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0

% Geral de Exercícios /Simula


0% 10% 20% 30% 40% 50% 60

PORTUGUÊS
0%

INFORMÁTICA
0%

DIR. PENAL
0%

LEG. EXTRAVAGANTE
0%

DIR. PROC. PENAL


0%

DIR. ADMINISTRATIVO
0%

DIR. CONSTITUCIONAL
0%
DIR. PROC. PENAL
0%

DIR. ADMINISTRATIVO
0%

DIR. CONSTITUCIONAL
0%

LEG. ESPECÍFICA
0%
Banca Banca
MULADO 2 SIMULADO 3 SIMULADO 4
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 3 0% % Simulado 4 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

xercícios /Simulados
0% 50% 60% 70% 80% 90% 100%
Banca Banca
MULADO 4 SIMULADO 5 SIMULADO 6
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 5 0% % Simulado 6 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
MULADO 6 SIMULADO 7 SIMULADO 8
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 7 0% % Simulado 8 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
MULADO 8 SIMULADO 9 SIMULADO 10
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 1 0% % Simulado 1 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
ULADO 10 SIMULADO 11 SIMULADO 12
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 1 0% % Simulado 12 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
ULADO 12 SIMULADO 13 SIMULADO 14
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 13 0% % Simulado 14 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
ULADO 14 SIMULADO 15 SIMULADO 16
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 15 0% % Simulado 16 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
ULADO 16 SIMULADO 17 SIMULADO 18
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 17 0% % Simulado 18 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Banca Banca
ULADO 18 SIMULADO 19 SIMULADO 20
Q 0 Q 0
TL 0 TL 0

0% % Simulado 19 0% % Simulado 20 0%

TL % Q C B E TL % Q C B E

0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%
0 0% 0 0%

0 0 0 0 0 0 0% 0 0 0 0
ULADO 20

0%

TL %

0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%

0
Sobre o concurso Resultados Ciclo de Estudo

SEMANA 1
DISCIPLINAS
Clique na Disciplina Total por disciplina
(hora estudada
SEG

PORTUGUÊS 12:00 2:00

INFORMÁTICA 1:00 1:00

DIR. PENAL 1:00


LEG. EXTRAVAGANTE 0:00
DIR. PROC. PENAL 0:00
DIR. ADMINISTRATIVO 0:00
DIR. CONSTITUCIONAL 0:00
LEG. ESPECÍFICA 0:00

TOTAL GERAL ESTUDOS 14:00 3:00


Planilha deve ser preenchida manualmente. Recomendo apenas o controle
na planilha de Ciclo de estudos. Formato hora: 3:00
META
SEMANA
FALTA
%
ESTUDADO
de Estudo Exercícios Tempo de estudo

SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN


TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

2:00 2:00 2:00 2:00 2:00

1:00

3:00 2:00 2:00 2:00 2:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
21:00
14:00
FALTA
%
40% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__ SEMAN
TER QUA QUI SEX SÁB DOM SEG

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

META
35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA
SEMANA
35:00
0:00
FALTA
%
0% ESTUDADO
SEMANA 1: __ /__/__ A __ /__/__
TER QUA QUI SEX SÁB DOM

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

35:00 TOTAL ESTUDADO NA SEMANA

35:00
0% 0:00
Modelo 1

Modelo 2 Resultados
Ciclo de Estudo
Modelo 3

1 MÊS - TEORIA E EXERCÍCIOS

ESTUDANTE: AVANÇADO MOD 1 (3 matérias por dia)

ESTUDO DE TODAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS


Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas
Revisão 24h

2:00 PORT 1 INTERP DIR CONST PORT 1 INTERP DIR ADMIN PORT 1 INTERP

2:00 INFORM DP INFORM LEP INFORM

2:00 PORT 2 GRAM DPP PORT 2 GRAM DIR CONST PORT 2 GRAM

BL I BL II
PORT 1 INT. DIR CONST REDAÇÃO
INFORM DP
PORT 2 GRAM DPP
DIR ADM
LEP
RLM custo x benef.

2 MÊS - EXERCÍCIOS

ESTUDANTE: AVANÇADO MOD 1 (3 matérias por dia)


ESTUDO DE TODAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS

SEG TER QUA QUI SEX


Revisão 24h

PORT 1 INTERP DIR CONST PORT 1 INTERP DIR ADMIN PORT 1 INTERP

INFORM DP INFORM LEP INFORM

PORT 2 GRAM DPP PORT 2 GRAM DIR CONST PORT 2 GRAM

1º Ciclo = TEORIA NOVA + 2º Ciclo = REVISÃO + EXERCÍCIOS DA SEMANA


MARCAÇÕES / EXERCÍCIOS = só dos assuntos
ANOTAÇÕES + (completando seu estudados no dia
EXERCÍCIOS resumo / marcação /
Evernote

TEORIA - LEITURA ATIVA EXERCÍCIOS APÓS EST


1) Estudo de assunto novo - faça uma primeira Exercícios (estuda
leitura marcando pontos importantes. O resumo 1) Se não conseguir no dia,
poderá se feito na segunda fase de sua dia subsequente.
presparação. Caso já tenha resumo do assunto, 2) Estude junto com suas m
vá direto a ele e não volte na teoria novamente. resumos e vá acrescentand
importante que não tenha
Nos resumos faça por palavras chaves. Pode usar (veja o vídeo como estudar
as técnicas de leitura ativa em nosso ebook 3) Sempre que fizer uma ba
(mapas mentais, SQ3R, revisão comprimida, seus resultados (qde de qu
resumos e figuras). A resolução de questões o 4) Estude a fundo cada que
ajudará na elaboração de seus resumos e que você acertou com dúv
marcações. mais importantes e faça su
2) No primeiro momento utilize o estudo por resumo/evernote.
PDF, surgindo dificuldades - assista vídeo-aulas 5) Quando temos a cursios
(somente da disciplina e/ou assuntos com ACERTEI ou ERREI uma que
dificuldade). Ex: RLM, Informática, Português. fará com que, dificilmente,
3) Se tiver cansado ou com mais horas livres para 6) Distribua para as matéria
estudar no dia, faça Exercícios dos assuntos que média de 20 Questões e o
estudou na semana. 10 A 5 Questões.
6) Só irá fazer simulados de
todos os assuntos. Mude p
Disciplinas/assuntos estuda
6) Só irá fazer simulados de
todos os assuntos. Mude p
Disciplinas/assuntos estuda
Resultados Ciclo de Estudo

térias por dia) ESTUDANTE: AVANÇADO M

Á ESTUDADAS ESTUDO DE TODAS AS MATÉ

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA


Revis

DIR CONST REDAÇÃO 1:30 PORT 1 INTERP DIR CONST PORT 2 GRAM

DP AJUSTES 1:30 INFORM DP INFORM

DPP 1:30

inverte direito na
outra semana

BL I BL II
PORT 1 INT. DIR CONST REDAÇÃO
INFORM DP
PORT 2 GRAM DPP
INFORM DIR ADM
LEP no segundo mês
RLM custo x benef.

térias por dia) ESTUDANTE: AVANÇADO M


Á ESTUDADAS ESTUDO DE TODAS AS MATÉ

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA


Revis

DIR CONST REDAÇÃO 1:30 PORT 1 INTERP DIR CONST PORT 2 GRAM

DP AJUSTES 1:30 INFORM DP INFORM

DPP 1:30

inverte direito na
outra semana

SEMANA EXERCÍCIOS/SIMULADOS NOS FINAIS 2º Ciclo -REVISÃO DO


s DE SEMANA - tudo já visto. Anotar RESUMO - faça uma Revisão
a seu desenvolvimento na tabela. Ativa = entender o assunto.

EXERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARC


Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marca
e não conseguir no dia, passe para o próximo fase mais avançada, faça resumos dos p
subsequente. dificuldades. Use o tempo a seu favor, s
stude junto com suas marcações / pasta de tempo razoável para a prova, posso faze
mos e vá acrescentando alguma dica ou tema assuntos mais recorrente ou que estou e
ortante que não tenha anotado no evernote Tenha um material único para consulta (c
a o vídeo como estudar pelo evernote). TÉCNICA - FUNIL DE MATERIAL). Veja na p
empre que fizer uma bateria de exercícios anote para estudar / evernote.
resultados (qde de questões / % líquida) 2) Use mnemônicos, mapas mentais, pa
stude a fundo cada questão errada e aquela tabelas, canetas coloridas, letras maiúsc
você acertou com dúvida. Veja os comentários seus resumos
s importantes e faça suas anotações no seu 3) Pode ser feito em fichários (comprado
mo/evernote. ou folhas de ofícios em branco.
uando temos a cursiosidade de saber porque 4) Compre pastas plásticas para cada dis
RTEI ou ERREI uma questão - este simples ato guardar seus resumos e mapas mentais.
com que, dificilmente, esqueça aquele assunto. 5) Revisão de 24h - feita todos os dias an
istribua para as matérias mais importantes uma assunto novo. Deve ser breve, máximo d
ia de 20 Questões e o restante uma média de cada disciplina/assunto estudado no dia
A 5 Questões. Revisão de 7 dias - será da mesma forma
ó irá fazer simulados depois de ter terminado 24hs, mas será feito uma vez por semana
os os assuntos. Mude por mini-simulados por assuntos estudados na semana anterior.
iplinas/assuntos estudados. 6) Revisar não é ler - é revisar de forma a
para você o que entendeu. Memorize os
esquemas e palavras chaves. Sempre faze
respostas. Mas deve ser um processo ma
7) Dependendo do estágio de seu concur
a revisão somente por QUESTÕES. Caso e
material de resumo e faça suas anotaçõe
ó irá fazer simulados depois de ter terminado 24hs, mas será feito uma vez por semana
os os assuntos. Mude por mini-simulados por assuntos estudados na semana anterior.
iplinas/assuntos estudados. 6) Revisar não é ler - é revisar de forma a
para você o que entendeu. Memorize os
esquemas e palavras chaves. Sempre faze
respostas. Mas deve ser um processo ma
7) Dependendo do estágio de seu concur
a revisão somente por QUESTÕES. Caso e
material de resumo e faça suas anotaçõe
8) REVISÕES PERIÓDICAS - FAÇA SEMPRE
AVANÇADO 50% DE SUA MATÉRIA. POD
DE EXERCÍCIOS. TIRE ALGUNS DIAS NA S
SOMENTE PARA ESTE PROCESSO. O IMP
AVANÇAR SABENDO A MATÉRIA.
cada período
30 min.

1 MÊS - TEORIA E EXERCÍCIOS

VANÇADO MOD 2 (2 matérias por dia) TÉCNICA POMODORO -


1) Coloque a disciplina que irá estudar. P
do celular)
DAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS 2) Escolha uma das tarefas e trabalhe nel
telefone, enfim, nada que tire sua concen
3) Quando o despertador tocar, faça uma
QUI SEX SÁB DOM algum exercício, como caminhada ou alo
Revisão 24h 4) Risque a tarefa da sua lista depois que
6) Retome o trabalho depois da pausa pa
7) A cada quatro “pomodoros” , faça uma
DPP PORT 1 INTERP DIR CONST REDAÇÃO
Repita isso todos os dias que precisar est
quantos “pomodoros” usou, ao lado de c
DIR ADMIN INFORM DP AJUSTES quantos “pomodoros” usa para fazer sua

inverte direito na
outra semana

TÉCNICA DO FUNIL - consiste em co


informações necessárias para aume
TUDO que você aprender aulas, vid
colocado em seu RESUMO/MARCA
revisões um ÚNICO MATERIAL de c
Benefícios dessa técnica:
- texto reduzido,
- revisões em um único material,
- melhora o processo de memoriza
- maior velocidade nas revisões e e

2 MÊS - EXERCÍCIOS

VANÇADO MOD 2 (2 matérias por dia)


DAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS

QUI SEX SÁB DOM


Revisão 24h

DPP PORT 1 INTERP DIR CONST REDAÇÃO

DIR ADMIN INFORM DP AJUSTES

inverte direito na
outra semana

SUMO / MARCAÇÕES
m fazer marcacões iniciais e, na
esumos dos pontos que tiver
o a seu favor, se tenho um
va, posso fazer resumos dos
ou que estou errando muito.
ara consulta (chamamos de
RIAL). Veja na parte de técnicas

s mentais, palavras chaves,


letras maiúsculas, para fazer
ios (comprados em papelaria)
anco.
para cada disciplina. Para
apas mentais.
dos os dias antes de iniciar um
ve, máximo de 15 min para
udado no dia anterior. 6)
mesma forma da revisão de
ez por semana. Revisão dos
mana anterior.
sar de forma ativa. Explique
Memorize os mnemônicos,
s. Sempre fazendo perguntas e
m processo mais rápido.
de seu concurso, poderá fazer
ESTÕES. Caso erre, consulta seu
suas anotações.
ez por semana. Revisão dos
mana anterior.
sar de forma ativa. Explique
Memorize os mnemônicos,
s. Sempre fazendo perguntas e
m processo mais rápido.
de seu concurso, poderá fazer
ESTÕES. Caso erre, consulta seu
suas anotações.
FAÇA SEMPRE QUE JÁ TIVER
MATÉRIA. PODE SER POR MEIO
UNS DIAS NA SEMANA
CESSO. O IMPORTANTE É
TÉRIA.
cada período
30 min.

ORO -
plina que irá estudar. Programe um cronômetro para 30 minutos / 50 minutos (pode usar despertador
as tarefas e trabalhe nela sem interrupções (por exemplo, não pode entrar em redes sociais, whatsapp,
ada que tire sua concentração naqueles 30min/50min.
ertador tocar, faça uma pausa de 5 minutos (a sugestão mais indicada é que você se levante e faça
omo caminhada ou alongamento, qualquer outra coisa que ajude a relaxar).
da sua lista depois que terminá-la.
alho depois da pausa para mais um “pomodoro” (30min/50min)
“pomodoros” , faça uma pausa mais longa: de 15 a 30 minutos até voltar ao trabalho
os dias que precisar estudar. Comece fazendo a lista diária (isso ajuda a estabelecer o seu foco) e anote
oros” usou, ao lado de cada tarefa da sua lista. A ideia é que, com o passar do tempo, você descubra
oros” usa para fazer suas atividades (isso vai ajudar a estimar prazos).

UNIL - consiste em construir um único material todas as


ecessárias para aumentar o índice de acertos na hora da prova.
ê aprender aulas, videaulas, livros, apostilas e questões, deve ser
eu RESUMO/MARCAÇÕES NO PDF/EVERNOTE para ser usado nas
NICO MATERIAL de consulta.
a técnica:
o,
m único material,
ocesso de memorização,
ade nas revisões e estudo em geral,
Modelo 1

Ciclo de Estudo Modelo 2 Resultados

Modelo 3

ESTUDANTE: INICIANTE e INTERMEDIÁRIO / + 6HS DIA

TOTAL: 6 MATÉRIAS / 3 MATÉRIAS POR DIA


Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

2:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4


Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5

2:00 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6

Disciplina : Estudar Teoria Ativa com Revisão de 7 dias - leitura ativa dos ass
Marcação no PDF + 20 Questões Revisão de 24h - fazer uma leitura anterior
ativa do assunto do dia anterior.
Máximo 15min por assunto

Nesta fase inicial temos que avança no edital com certa velocidade e qualidade. Não leia apenas o PDF, usa
visualize aquilo para uma situação real, explique para você os pontos principais. A Revisão deve ser rápida,
qualidade. É para refrescar a memória sobre o conteúdo. Você irá se aprofundar com os exercícios e revisõe

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

2:00 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1


Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2

2:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3


Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

2:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4


Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5

2:00 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

2:00 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1


Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2

2:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão DISC 1 Revisão DISC 2 Revisão DISC 3 Revisão DISC 4 Exerc

2:00 Revisão DISC 1 Revisão DISC 2 Revisão DISC 3 Revisão DISC 4 Exerc

2:00 Exerc DISC 1 Exerc DISC 2 Exerc DISC 3 Exerc DISC 4 Exerc

2:00 Exerc DISC 1 Exerc DISC 2 Exerc DISC 3 Exerc DISC 4 Exerc

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4
Revisão de 7 dias
2:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5

2:00 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6

1º Ciclo = TEORIA NOVA + 2º Ciclo = REVISÃO + EXERCÍCIOS DA SEMANA


MARCAÇÕES / EXERCÍCIOS = só dos assuntos
ANOTAÇÕES + (completando seu estudados no dia
EXERCÍCIOS resumo / marcação /
Evernote

TEORIA - LEITURA ATIVA EXERCÍCIOS APÓS E


1) Estudo de assunto novo - faça uma primeira Exercícios (estu
leitura marcando pontos importantes. O resumo 1) Se não conseguir no d
poderá se feito na segunda fase de sua dia subsequente.
presparação. Caso já tenha resumo do assunto, 2) Estude junto com sua
vá direto a ele e não volte na teoria novamente. resumos e vá acrescent
importante que não ten
Nos resumos faça por palavras chaves. Pode usar (veja o vídeo como estu
as técnicas de leitura ativa em nosso ebook 3) Sempre que fizer um
(mapas mentais, SQ3R, revisão comprimida, seus resultados (qde de
resumos e figuras). A resolução de questões o 4) Estude a fundo cada
ajudará na elaboração de seus resumos e que você acertou com d
marcações. mais importantes e faça
2) No primeiro momento utilize o estudo por resumo/evernote.
PDF, surgindo dificuldades - assista vídeo-aulas 5) Quando temos a curs
(somente da disciplina e/ou assuntos com ACERTEI ou ERREI uma
dificuldade). Ex: RLM, Informática, Português. fará com que, dificilmen
3) Se tiver cansado ou com mais horas livres para 6) Distribua para as mat
estudar no dia, faça Exercícios dos assuntos que média de 20 Questões e
estudou na semana. 10 A 5 Questões.
6) Só irá fazer simulados
todos os assuntos. Mud
Disciplinas/assuntos est
Resultados Ciclo de Estudo

RIO / + 6HS DIA TERMINEI AS 6

DIA INCLUIR MAIS 3 MA


Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24hs Revisão de 24hs

DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

DISCIPLINA 3 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

e 7 dias - leitura ativa dos assuntos da semana Disciplina : Estudar Teoria Ativa com
Marcação no PDF + 20 Questões Revisão de 24h - fazer uma leit
ativa do assunto do dia anterio
Máximo 15min por assunto

Não leia apenas o PDF, usa as marcaçoes e Após concluir as matérias básicas e mais importantes, faça uma
A Revisão deve ser rápida, mas com intermediária e avançado. Veja os pontos que ainda tem dificul
com os exercícios e revisões. e mapas mentais.

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 4 AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 5 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

DISCIPLINA 6 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6


Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

DISCIPLINA 3 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 4 AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 5 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

DISCIPLINA 6 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Exerc DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h

Exerc AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
Exerc 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

Exerc 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:45 Revisão de 24hs Revisão de 24hs


DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 2:00 DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 2:00 DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3
tudo já visto

DISCIPLINA 3 2:00 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

SEMANA EXERCÍCIOS/SIMULADOS NOS FINAIS 2º Ciclo -REVISÃO DO


s DE SEMANA - tudo já visto. Anotar RESUMO - faça uma Revisão
a seu desenvolvimento na tabela. Ativa = entender o assunto.

EXERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARC


Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marcac
1) Se não conseguir no dia, passe para o próximo fase mais avançada, faça resumos dos po
dia subsequente. dificuldades. Use o tempo a seu favor, s
2) Estude junto com suas marcações / pasta de tempo razoável para a prova, posso faze
esumos e vá acrescentando alguma dica ou tema assuntos mais recorrente ou que estou e
mportante que não tenha anotado no evernote Tenha um material único para consulta (c
veja o vídeo como estudar pelo evernote). TÉCNICA - FUNIL DE MATERIAL). Veja na p
3) Sempre que fizer uma bateria de exercícios anote para estudar / evernote.
eus resultados (qde de questões / % líquida) 2) Use mnemônicos, mapas mentais, pal
4) Estude a fundo cada questão errada e aquela tabelas, canetas coloridas, letras maiúsc
que você acertou com dúvida. Veja os comentários seus resumos
mais importantes e faça suas anotações no seu 3) Pode ser feito em fichários (comprado
esumo/evernote. ou folhas de ofícios em branco.
5) Quando temos a cursiosidade de saber porque 4) Compre pastas plásticas para cada disc
ACERTEI ou ERREI uma questão - este simples ato guardar seus resumos e mapas mentais.
ará com que, dificilmente, esqueça aquele assunto. 5) Revisão de 24h - feita todos os dias an
6) Distribua para as matérias mais importantes uma assunto novo. Deve ser breve, máximo de
média de 20 Questões e o restante uma média de cada disciplina/assunto estudado no dia a
10 A 5 Questões. Revisão de 7 dias - será da mesma forma
6) Só irá fazer simulados depois de ter terminado 24hs, mas será feito uma vez por semana
odos os assuntos. Mude por mini-simulados por assuntos estudados na semana anterior.
Disciplinas/assuntos estudados. 6) Revisar não é ler - é revisar de forma a
para você o que entendeu. Memorize os
esquemas e palavras chaves. Sempre faze
respostas. Mas deve ser um processo ma
7) Dependendo do estágio de seu concur
a revisão somente por QUESTÕES. Caso e
material de resumo e faça suas anotaçõe
8) REVISÕES PERIÓDICAS - FAÇA SEMPRE
AVANÇADO 50% DE SUA MATÉRIA. PODE
DE EXERCÍCIOS. TIRE ALGUNS DIAS NA S
SOMENTE PARA ESTE PROCESSO. O IMPO
AVANÇAR SABENDO A MATÉRIA.
a revisão somente por QUESTÕES. Caso e
material de resumo e faça suas anotaçõe
8) REVISÕES PERIÓDICAS - FAÇA SEMPRE
AVANÇADO 50% DE SUA MATÉRIA. PODE
DE EXERCÍCIOS. TIRE ALGUNS DIAS NA S
SOMENTE PARA ESTE PROCESSO. O IMPO
AVANÇAR SABENDO A MATÉRIA.
ERMINEI AS 6 MATÉRIAS

LUIR MAIS 3 MATÉRIAS NOVAS

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24hs Revisão de 24hs DESCANSO OU


Modelo como sugestão do plano de estu
Poderá ser adaptado de acordo com o gr
DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU de importância de cada disciplina e seu
conhecimento em cada uma delas.
DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

Revisão de 7 dias - leitura ativa dos Exercícios dos


e 24h - fazer uma leitura assuntos da semana anterior Assuntos já
ssunto do dia anterior. estudados
5min por assunto

ortantes, faça uma uma revisão com exercícios antes de ir para fase
e ainda tem dificuldade (poderá fazer um estudo mais profundo com resumos

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6


QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24hs Revisão de 24hs DESCANSO OU


DISCIPLINA 7 DISCIPLINA 7 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 8 DISCIPLINA 8 Exerc DISC 2 3 SIMULADOS

DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 9 Exerc DISC 5 6

TÉCNICA POMODORO -
1) Coloque a disciplina que irá estudar. Programe um cronômetro par
do celular)
2) Escolha uma das tarefas e trabalhe nela sem interrupções (por exe
cada período telefone, enfim, nada que tire sua concentração naqueles 30min/50m
30 min. 3) Quando o despertador tocar, faça uma pausa de 5 minutos (a suge
algum exercício, como caminhada ou alongamento, qualquer outra co
4) Risque a tarefa da sua lista depois que terminá-la.
6) Retome o trabalho depois da pausa para mais um “pomodoro” (30
7) A cada quatro “pomodoros” , faça uma pausa mais longa: de 15 a 3
Repita isso todos os dias que precisar estudar. Comece fazendo a lista
quantos “pomodoros” usou, ao lado de cada tarefa da sua lista. A ide
ESUMO / MARCAÇÕES quantos “pomodoros” usa para fazer suas atividades (isso vai ajudar a
om fazer marcacões iniciais e, na
resumos dos pontos que tiver
po a seu favor, se tenho um
rova, posso fazer resumos dos
e ou que estou errando muito.
para consulta (chamamos de
ERIAL). Veja na parte de técnicas TÉCNICA DO FUNIL - consiste em construir um único materi
informações necessárias para aumentar o índice de acertos
pas mentais, palavras chaves, TUDO que você aprender aulas, videaulas, livros, apostilas e
as, letras maiúsculas, para fazer colocado em seu RESUMO/MARCAÇÕES NO PDF/EVERNOT
revisões um ÚNICO MATERIAL de consulta.
ários (comprados em papelaria) Benefícios dessa técnica:
branco. - texto reduzido,
as para cada disciplina. Para - revisões em um único material,
mapas mentais. - melhora o processo de memorização,
todos os dias antes de iniciar um - maior velocidade nas revisões e estudo em geral,
reve, máximo de 15 min para
studado no dia anterior. 6)
da mesma forma da revisão de
vez por semana. Revisão dos
emana anterior.
visar de forma ativa. Explique
u. Memorize os mnemônicos,
ves. Sempre fazendo perguntas e
um processo mais rápido.
o de seu concurso, poderá fazer
UESTÕES. Caso erre, consulta seu
a suas anotações.
S - FAÇA SEMPRE QUE JÁ TIVER
MATÉRIA. PODE SER POR MEIO
GUNS DIAS NA SEMANA
OCESSO. O IMPORTANTE É
MATÉRIA.
UESTÕES. Caso erre, consulta seu
a suas anotações.
S - FAÇA SEMPRE QUE JÁ TIVER
MATÉRIA. PODE SER POR MEIO
GUNS DIAS NA SEMANA
OCESSO. O IMPORTANTE É
MATÉRIA.
ão do plano de estudos.
de acordo com o grau
da disciplina e seu
da uma delas.
um cronômetro para 30 minutos / 50 minutos (pode usar despertador
terrupções (por exemplo, não pode entrar em redes sociais, whatsapp,
naqueles 30min/50min.
e 5 minutos (a sugestão mais indicada é que você se levante e faça
o, qualquer outra coisa que ajude a relaxar).
-la.
um “pomodoro” (30min/50min)
mais longa: de 15 a 30 minutos até voltar ao trabalho
mece fazendo a lista diária (isso ajuda a estabelecer o seu foco) e anote
fa da sua lista. A ideia é que, com o passar do tempo, você descubra
des (isso vai ajudar a estimar prazos).

um único material todas as


índice de acertos na hora da prova.
livros, apostilas e questões, deve ser
NO PDF/EVERNOTE para ser usado nas
a.

m geral,
Modelo 1

Ciclo de Estudo Modelo 2 Resultados

Modelo 3

ESTUDANTE: INICIANTE e INTERMEDIÁRIO / - 6HS DIA

TOTAL: 6 MATÉRIAS / 3 MATÉRIAS POR DIA


Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

1:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 Revisão de 7 dias

1:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4

Disciplina : Estudar Teoria Ativa com Revisão de 7 dias - leitura ativa dos ass
Marcação no PDF + 20 Questões Revisão de 24hs - fazer uma leitura anterior
ativa do assunto do dia anterior.
Máximo 15min por assunto

Nesta fase inicial temos que avança no edital com certa velocidade e qualidade. Não leia apenas o PDF, usa
visualize aquilo para uma situação real, explique para você os pontos principais. A Revisão deve ser rápida,
qualidade. É para refrescar a memória sobre o conteúdo. Você irá se aprofundar com os exercícios e revisõe

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:45 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

2:00 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 Revisão de 7 dias

2:00 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

Revisão de 7 dias
1:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 Revisão de 7 dias

1:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

1:00 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 Revisão de 7 dias

1:00 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 Revisão DISC 1 Revisão DISC 2 Revisão DISC 3 Revisão DISC 4 Exerc GERAL

1:30 Exerc DISC 1 Exerc DISC 2 Exerc DISC 3 Exerc DISC 4 Exerc GERAL

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h Revisão de 24h

1:00 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 3 Revisão de 7 dias

1:00 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 4

1º Ciclo = TEORIA NOVA + 2º Ciclo = REVISÃO + EXERCÍCIOS DA SEMANA


MARCAÇÕES / EXERCÍCIOS = só dos assuntos
ANOTAÇÕES + (completando seu estudados no dia
EXERCÍCIOS resumo / marcação /
Evernote

TEORIA - LEITURA ATIVA EXERCÍCIOS APÓS ESTUD


1) Estudo de assunto novo - faça uma primeira Exercícios (estudado
leitura marcando pontos importantes. O resumo 1) Se não conseguir no dia, pa
poderá se feito na segunda fase de sua dia subsequente.
presparação. Caso já tenha resumo do assunto, 2) Estude junto com suas mar
vá direto a ele e não volte na teoria novamente. resumos e vá acrescentando
importante que não tenha an
TEORIA - LEITURA ATIVA EXERCÍCIOS APÓS ESTUD
1) Estudo de assunto novo - faça uma primeira Exercícios (estudado
leitura marcando pontos importantes. O resumo 1) Se não conseguir no dia, pa
poderá se feito na segunda fase de sua dia subsequente.
presparação. Caso já tenha resumo do assunto, 2) Estude junto com suas mar
vá direto a ele e não volte na teoria novamente. resumos e vá acrescentando
importante que não tenha an
Nos resumos faça por palavras chaves. Pode usar (veja o vídeo como estudar pe
as técnicas de leitura ativa em nosso ebook 3) Sempre que fizer uma bate
(mapas mentais, SQ3R, revisão comprimida, seus resultados (qde de quest
resumos e figuras). A resolução de questões o 4) Estude a fundo cada quest
ajudará na elaboração de seus resumos e que você acertou com dúvida
marcações. mais importantes e faça suas
2) No primeiro momento utilize o estudo por resumo/evernote.
PDF, surgindo dificuldades - assista vídeo-aulas 5) Quando temos a cursiosida
(somente da disciplina e/ou assuntos com ACERTEI ou ERREI uma quest
dificuldade). Ex: RLM, Informática, Português. fará com que, dificilmente, es
3) Se tiver cansado ou com mais horas livres para 6) Distribua para as matérias
estudar no dia, faça Exercícios dos assuntos que média de 20 Questões e o res
estudou na semana. 10 A 5 Questões.
6) Só irá fazer simulados depo
todos os assuntos. Mude por
Disciplinas/assuntos estudado
Resultados Ciclo de Estudo

RIO / - 6HS DIA 3264

DIA INCLUIR MAIS 3 MA


Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 1:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 1:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4
tudo já visto

e 7 dias - leitura ativa dos assuntos da semana Disciplina : Estudar Teoria Ativa com
Marcação no PDF + 20 Questões Revisão de 24hs - fazer uma le
ativa do assunto do dia anterio
Máximo 15min por assunto

Não leia apenas o PDF, usa as marcaçoes e Após concluir as matérias básicas e mais importantes, faça uma
A Revisão deve ser rápida, mas com intermediária e avançado. Veja os pontos que ainda tem dificul
com os exercícios e revisões. e mapas mentais.

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 3 AJUSTES OU 1:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 4 1:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4
tudo já visto

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h


DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 1:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 1:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4
tudo já visto

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 3 AJUSTES OU 1:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 4 1:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4
tudo já visto

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Exerc GERAL DESCANSO OU 1:30 Revisão DISC 5 Revisão DISC 6 Revisão DISC 5

EXERCÍCIOS de
Exerc GERAL 1:30 Exerc DISC 1 Exerc DISC 2 Exerc DISC 1
tudo já visto

Média
SÁB DOM SEG TER QUA
horas

Revisão de 24h DESCANSO OU 0:30 Revisão de 24h Revisão de 24h

DISCIPLINA 1 AJUSTES OU 1:00 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2

EXERCÍCIOS de
DISCIPLINA 2 1:00 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4
tudo já visto

SEMANA EXERCÍCIOS/SIMULADOS NOS FINAIS 2º Ciclo -REVISÃO DO


s DE SEMANA - tudo já visto. Anotar RESUMO - faça uma Revisão
a seu desenvolvimento na tabela. Ativa = entender o assunto.

XERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARCAÇ


Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marcacõe
ão conseguir no dia, passe para o próximo fase mais avançada, faça resumos dos pont
bsequente. dificuldades. Use o tempo a seu favor, se t
de junto com suas marcações / pasta de tempo razoável para a prova, posso fazer re
os e vá acrescentando alguma dica ou tema assuntos mais recorrente ou que estou erra
ante que não tenha anotado no evernote Tenha um material único para consulta (cha
XERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARCAÇ
Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marcacõe
ão conseguir no dia, passe para o próximo fase mais avançada, faça resumos dos pont
bsequente. dificuldades. Use o tempo a seu favor, se t
de junto com suas marcações / pasta de tempo razoável para a prova, posso fazer re
os e vá acrescentando alguma dica ou tema assuntos mais recorrente ou que estou erra
ante que não tenha anotado no evernote Tenha um material único para consulta (cha
vídeo como estudar pelo evernote). TÉCNICA - FUNIL DE MATERIAL). Veja na par
pre que fizer uma bateria de exercícios anote para estudar / evernote.
esultados (qde de questões / % líquida) 2) Use mnemônicos, mapas mentais, palav
de a fundo cada questão errada e aquela tabelas, canetas coloridas, letras maiúscula
cê acertou com dúvida. Veja os comentários seus resumos
mportantes e faça suas anotações no seu 3) Pode ser feito em fichários (comprados e
o/evernote. ou folhas de ofícios em branco.
ndo temos a cursiosidade de saber porque 4) Compre pastas plásticas para cada discip
EI ou ERREI uma questão - este simples ato guardar seus resumos e mapas mentais.
m que, dificilmente, esqueça aquele assunto. 5) Revisão de 24h - feita todos os dias antes
ribua para as matérias mais importantes uma assunto novo. Deve ser breve, máximo de 1
de 20 Questões e o restante uma média de cada disciplina/assunto estudado no dia ant
Questões. Revisão de 7 dias - será da mesma forma da
rá fazer simulados depois de ter terminado 24hs, mas será feito uma vez por semana. R
os assuntos. Mude por mini-simulados por assuntos estudados na semana anterior.
inas/assuntos estudados. 6) Revisar não é ler - é revisar de forma ativ
para você o que entendeu. Memorize os mn
esquemas e palavras chaves. Sempre fazend
respostas. Mas deve ser um processo mais
7) Dependendo do estágio de seu concurso,
a revisão somente por QUESTÕES. Caso erre
material de resumo e faça suas anotações.
8) REVISÕES PERIÓDICAS - FAÇA SEMPRE Q
AVANÇADO 50% DE SUA MATÉRIA. PODE S
DE EXERCÍCIOS. TIRE ALGUNS DIAS NA SEM
SOMENTE PARA ESTE PROCESSO. O IMPOR
AVANÇAR SABENDO A MATÉRIA.
326487

LUIR MAIS 3 MATÉRIAS NOVAS

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU


Modelo como sugestão do plano de estu
DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU Poderá ser adaptado de acordo com o gr
de importância de cada disciplina e seu
conhecimento em cada uma delas.
DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4 SIMULADOS

Revisão de 7 dias - leitura ativa dos Exercícios dos


e 24hs - fazer uma leitura assuntos da semana anterior Assuntos já
ssunto do dia anterior. estudados
5min por assunto

ortantes, faça uma uma revisão com exercícios antes de ir para fase
e ainda tem dificuldade (poderá fazer um estudo mais profundo com resumos

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4 SIMULADOS

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU


DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4 SIMULADOS

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4 SIMULADOS

QUI SEX SÁB DOM

Revisão DISC 6 Revisão DISC 5 Revisão DISC 6 DESCANSO OU

EXERCÍCIOS de
Exerc DISC 2 Exerc DISC 1 Exerc DISC 2
tudo já visto

QUI SEX SÁB DOM

Revisão de 24h Revisão de 24h DESCANSO OU

DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 5 ACESSAR:


Exerc DISC 1 2 AJUSTES OU

DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 6 Exerc DISC 3 4 SIMULADOS

TÉCNICA POMODORO -
1) Coloque a disciplina que irá estudar. Programe um cronômetro par
do celular)
2) Escolha uma das tarefas e trabalhe nela sem interrupções (por exe
cada período telefone, enfim, nada que tire sua concentração naqueles 30min/50m
30 min. 3) Quando o despertador tocar, faça uma pausa de 5 minutos (a suge
algum exercício, como caminhada ou alongamento, qualquer outra co
4) Risque a tarefa da sua lista depois que terminá-la.
6) Retome o trabalho depois da pausa para mais um “pomodoro” (30
7) A cada quatro “pomodoros” , faça uma pausa mais longa: de 15 a 3
UMO / MARCAÇÕES Repita isso todos os dias que precisar estudar. Comece fazendo a lista
quantos “pomodoros” usou, ao lado de cada tarefa da sua lista. A ide
m fazer marcacões iniciais e, na quantos “pomodoros” usa para fazer suas atividades (isso vai ajudar a
sumos dos pontos que tiver
a seu favor, se tenho um
a, posso fazer resumos dos
u que estou errando muito.
ra consulta (chamamos de
7) A cada quatro “pomodoros” , faça uma pausa mais longa: de 15 a 3
UMO / MARCAÇÕES Repita isso todos os dias que precisar estudar. Comece fazendo a lista
quantos “pomodoros” usou, ao lado de cada tarefa da sua lista. A ide
m fazer marcacões iniciais e, na quantos “pomodoros” usa para fazer suas atividades (isso vai ajudar a
sumos dos pontos que tiver
a seu favor, se tenho um
a, posso fazer resumos dos
u que estou errando muito.
ra consulta (chamamos de
IAL). Veja na parte de técnicas
TÉCNICA DO FUNIL - consiste em construir um único materi
s mentais, palavras chaves, informações necessárias para aumentar o índice de acertos
letras maiúsculas, para fazer TUDO que você aprender aulas, videaulas, livros, apostilas e
colocado em seu RESUMO/MARCAÇÕES NO PDF/EVERNOT
os (comprados em papelaria) revisões um ÚNICO MATERIAL de consulta.
nco. Benefícios dessa técnica:
para cada disciplina. Para - texto reduzido,
pas mentais. - revisões em um único material,
dos os dias antes de iniciar um - melhora o processo de memorização,
ve, máximo de 15 min para - maior velocidade nas revisões e estudo em geral,
udado no dia anterior. 6)
mesma forma da revisão de
z por semana. Revisão dos
ana anterior.
ar de forma ativa. Explique
Memorize os mnemônicos,
s. Sempre fazendo perguntas e
m processo mais rápido.
de seu concurso, poderá fazer
STÕES. Caso erre, consulta seu
uas anotações.
FAÇA SEMPRE QUE JÁ TIVER
ATÉRIA. PODE SER POR MEIO
NS DIAS NA SEMANA
ESSO. O IMPORTANTE É
ÉRIA.
ão do plano de estudos.
de acordo com o grau
da disciplina e seu
da uma delas.
um cronômetro para 30 minutos / 50 minutos (pode usar despertador
terrupções (por exemplo, não pode entrar em redes sociais, whatsapp,
naqueles 30min/50min.
e 5 minutos (a sugestão mais indicada é que você se levante e faça
o, qualquer outra coisa que ajude a relaxar).
-la.
um “pomodoro” (30min/50min)
mais longa: de 15 a 30 minutos até voltar ao trabalho
mece fazendo a lista diária (isso ajuda a estabelecer o seu foco) e anote
fa da sua lista. A ideia é que, com o passar do tempo, você descubra
des (isso vai ajudar a estimar prazos).
mais longa: de 15 a 30 minutos até voltar ao trabalho
mece fazendo a lista diária (isso ajuda a estabelecer o seu foco) e anote
fa da sua lista. A ideia é que, com o passar do tempo, você descubra
des (isso vai ajudar a estimar prazos).

um único material todas as


índice de acertos na hora da prova.
livros, apostilas e questões, deve ser
NO PDF/EVERNOTE para ser usado nas
a.

m geral,
Modelo 1

Modelo 2 Resultados
Ciclo de Estudo
Modelo 3

ESTUDANTE: AVANÇADO MOD 1 (4 matérias por dia)

ESTUDO DE TODAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS


Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5

1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6

1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7 xx DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7

1:30 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8 xx DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8

Faça somente Exercícios (da banca do Dê uma carga maior para as Faça seus resumos dos pontos mais imp
seu concurso e Revisões. Fase que disciplinas com maior peso em seu continua errando. Mas sempre avalie o
você já estudou as principais matérias edital. prova.
e pontos de seu edital.

Nessa fase você pode alternar entre Faça um simulado a cada 15 dias e Se continua tirando nota baixa em algu
REVISÕES E EXERCÍCIOS. um a cada semana após publicação estude seu material teórica e tire 1h po
do EDITAL. melhorar seu desempenho.

Coloque os horários de acordo com


seu tempo disponível, sempre
avaliando peso da disciplina e grau de
dificuldade na disciplina.

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5

1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6

1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7 xx DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7


1:30 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8 xx DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5

1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6

1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7 xx DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7

1:30 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8 xx DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5

1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6

1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7 xx DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7

1:30 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8 xx DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8

Média
SEG TER QUA QUI SEX
horas

1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 9 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 5

1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 6

1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7 xx DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 7

1:30 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8 xx DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 8

1º Ciclo = TEORIA NOVA + 2º Ciclo = REVISÃO + EXERCÍCIOS DA SEMANA


MARCAÇÕES / EXERCÍCIOS = só dos assuntos
ANOTAÇÕES + (completando seu estudados no dia
EXERCÍCIOS resumo / marcação /
Evernote

EXERCÍCIOS APÓS EST


Exercícios (estuda
TEORIA - LEITURA ATIVA EXERCÍCIOS APÓS EST
1) Estudo de assunto novo - faça uma primeira Exercícios (estuda
leitura marcando pontos importantes. O resumo 1) Se não conseguir no dia,
poderá se feito na segunda fase de sua dia subsequente.
presparação. Caso já tenha resumo do assunto, 2) Estude junto com suas m
vá direto a ele e não volte na teoria novamente. resumos e vá acrescentand
importante que não tenha
Nos resumos faça por palavras chaves. Pode usar (veja o vídeo como estudar
as técnicas de leitura ativa em nosso ebook 3) Sempre que fizer uma ba
(mapas mentais, SQ3R, revisão comprimida, seus resultados (qde de qu
resumos e figuras). A resolução de questões o 4) Estude a fundo cada que
ajudará na elaboração de seus resumos e que você acertou com dúv
marcações. mais importantes e faça su
2) No primeiro momento utilize o estudo por resumo/evernote.
PDF, surgindo dificuldades - assista vídeo-aulas 5) Quando temos a cursios
(somente da disciplina e/ou assuntos com ACERTEI ou ERREI uma que
dificuldade). Ex: RLM, Informática, Português. fará com que, dificilmente,
3) Se tiver cansado ou com mais horas livres para 6) Distribua para as matéria
estudar no dia, faça Exercícios dos assuntos que média de 20 Questões e o
estudou na semana. 10 A 5 Questões.
6) Só irá fazer simulados de
todos os assuntos. Mude p
Disciplinas/assuntos estuda
Resultados Ciclo de Estudo

térias por dia) ESTUDANTE: AVANÇADO M

Á ESTUDADAS ESTUDO DE TODAS AS MATÉR

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA

DISCIPLINA 9 SIMULADOS 1:30 DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 7

DISCIPLINA 10 AJUSTES OU 1:30 DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 8

xx DESCANSO 1:30 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 DISCIPLINA 9

xx

resumos dos pontos mais importantes que Modelo como sugestão do plano de estudos.
rrando. Mas sempre avalie o tempo para sua Poderá ser adaptado de acordo com o grau
de importância de cada disciplina e seu
conhecimento em cada uma delas.
a tirando nota baixa em alguma disciplina,
material teórica e tire 1h por dia para
eu desempenho.

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA

DISCIPLINA 9 SIMULADOS 1:30 DISCIPLINA 9

DISCIPLINA 10 AJUSTES OU 1:30 DISCIPLINA 10

xx DESCANSO 1:30 DISCIPLINA 1


xx

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA

DISCIPLINA 9 SIMULADOS 1:30

DISCIPLINA 10 AJUSTES OU 1:30

xx DESCANSO 1:30

xx

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA

DISCIPLINA 9 SIMULADOS 1:30

DISCIPLINA 10 AJUSTES OU 1:30

xx DESCANSO 1:30

xx

SÁB DOM Média horas SEG TER QUA

DISCIPLINA 9 SIMULADOS 1:30

DISCIPLINA 10 AJUSTES OU 1:30

xx DESCANSO 1:30

xx

SEMANA EXERCÍCIOS/SIMULADOS NOS FINAIS 2º Ciclo -REVISÃO DO


s DE SEMANA - tudo já visto. Anotar RESUMO - faça uma Revisão
a seu desenvolvimento na tabela. Ativa = entender o assunto.

EXERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARC


Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marca
EXERCÍCIOS APÓS ESTUDAR A TEORIA: REVISÃO DO RESUMO / MARC
Exercícios (estudados na semana) 1) Toda teoria estuda é bom fazer marca
e não conseguir no dia, passe para o próximo fase mais avançada, faça resumos dos p
subsequente. dificuldades. Use o tempo a seu favor, s
stude junto com suas marcações / pasta de tempo razoável para a prova, posso faze
mos e vá acrescentando alguma dica ou tema assuntos mais recorrente ou que estou e
ortante que não tenha anotado no evernote Tenha um material único para consulta (c
a o vídeo como estudar pelo evernote). TÉCNICA - FUNIL DE MATERIAL). Veja na p
empre que fizer uma bateria de exercícios anote para estudar / evernote.
resultados (qde de questões / % líquida) 2) Use mnemônicos, mapas mentais, pa
stude a fundo cada questão errada e aquela tabelas, canetas coloridas, letras maiúsc
você acertou com dúvida. Veja os comentários seus resumos
s importantes e faça suas anotações no seu 3) Pode ser feito em fichários (comprado
mo/evernote. ou folhas de ofícios em branco.
uando temos a cursiosidade de saber porque 4) Compre pastas plásticas para cada dis
RTEI ou ERREI uma questão - este simples ato guardar seus resumos e mapas mentais.
com que, dificilmente, esqueça aquele assunto. 5) Revisão de 24h - feita todos os dias an
istribua para as matérias mais importantes uma assunto novo. Deve ser breve, máximo d
ia de 20 Questões e o restante uma média de cada disciplina/assunto estudado no dia
A 5 Questões. Revisão de 7 dias - será da mesma forma
ó irá fazer simulados depois de ter terminado 24hs, mas será feito uma vez por semana
os os assuntos. Mude por mini-simulados por assuntos estudados na semana anterior.
iplinas/assuntos estudados. 6) Revisar não é ler - é revisar de forma a
para você o que entendeu. Memorize os
esquemas e palavras chaves. Sempre faze
respostas. Mas deve ser um processo ma
7) Dependendo do estágio de seu concur
a revisão somente por QUESTÕES. Caso e
material de resumo e faça suas anotaçõe
8) REVISÕES PERIÓDICAS - FAÇA SEMPRE
AVANÇADO 50% DE SUA MATÉRIA. POD
DE EXERCÍCIOS. TIRE ALGUNS DIAS NA S
SOMENTE PARA ESTE PROCESSO. O IMP
AVANÇAR SABENDO A MATÉRIA.
cada período
30 min.

ANÇADO MOD 2 (3 matérias por dia) TÉCNICA POMODORO -


1) Coloque a disciplina que irá estudar. Pro
do celular)
DAS AS MATÉRIAS BÁSICAS JÁ ESTUDADAS 2) Escolha uma das tarefas e trabalhe nela
telefone, enfim, nada que tire sua concent
3) Quando o despertador tocar, faça uma
QUI SEX SÁB DOM algum exercício, como caminhada ou alon
4) Risque a tarefa da sua lista depois que t
DISCIPLINA 10 DISCIPLINA 3 DISCIPLINA 6 SIMULADOS 6) Retome o trabalho depois da pausa par
7) A cada quatro “pomodoros” , faça uma
Repita isso todos os dias que precisar estu
DISCIPLINA 1 DISCIPLINA 4 DISCIPLINA 7 AJUSTES OU quantos “pomodoros” usou, ao lado de ca
quantos “pomodoros” usa para fazer suas

DISCIPLINA 2 DISCIPLINA 5 DISCIPLINA 8 DESCANSO

estudos.
m o grau TÉCNICA DO FUNIL - consiste em co
seu informações necessárias para aumen
TUDO que você aprender aulas, vide
colocado em seu RESUMO/MARCAÇ
revisões um ÚNICO MATERIAL de co
Benefícios dessa técnica:
- texto reduzido,
- revisões em um único material,
- melhora o processo de memorizaçã
- maior velocidade nas revisões e es

QUI SEX SÁB DOM

SIMULADOS

AJUSTES OU

DESCANSO
QUI SEX SÁB DOM

SIMULADOS

AJUSTES OU

DESCANSO

QUI SEX SÁB DOM

SIMULADOS

AJUSTES OU

DESCANSO

QUI SEX SÁB DOM

SIMULADOS

AJUSTES OU

DESCANSO

SUMO / MARCAÇÕES
m fazer marcacões iniciais e, na
SUMO / MARCAÇÕES
m fazer marcacões iniciais e, na
esumos dos pontos que tiver
o a seu favor, se tenho um
va, posso fazer resumos dos
ou que estou errando muito.
ara consulta (chamamos de
RIAL). Veja na parte de técnicas
s mentais, palavras chaves,
letras maiúsculas, para fazer

ios (comprados em papelaria)


anco.
para cada disciplina. Para
apas mentais.
dos os dias antes de iniciar um
ve, máximo de 15 min para
udado no dia anterior. 6)
mesma forma da revisão de
ez por semana. Revisão dos
mana anterior.
sar de forma ativa. Explique
Memorize os mnemônicos,
s. Sempre fazendo perguntas e
m processo mais rápido.
de seu concurso, poderá fazer
ESTÕES. Caso erre, consulta seu
suas anotações.
FAÇA SEMPRE QUE JÁ TIVER
MATÉRIA. PODE SER POR MEIO
UNS DIAS NA SEMANA
CESSO. O IMPORTANTE É
TÉRIA.
cada período
30 min.

ORO -
plina que irá estudar. Programe um cronômetro para 30 minutos / 50 minutos (pode usar despertador
as tarefas e trabalhe nela sem interrupções (por exemplo, não pode entrar em redes sociais, whatsapp,
ada que tire sua concentração naqueles 30min/50min.
ertador tocar, faça uma pausa de 5 minutos (a sugestão mais indicada é que você se levante e faça
omo caminhada ou alongamento, qualquer outra coisa que ajude a relaxar).
da sua lista depois que terminá-la.
alho depois da pausa para mais um “pomodoro” (30min/50min)
“pomodoros” , faça uma pausa mais longa: de 15 a 30 minutos até voltar ao trabalho
os dias que precisar estudar. Comece fazendo a lista diária (isso ajuda a estabelecer o seu foco) e anote
oros” usou, ao lado de cada tarefa da sua lista. A ideia é que, com o passar do tempo, você descubra
oros” usa para fazer suas atividades (isso vai ajudar a estimar prazos).

UNIL - consiste em construir um único material todas as


ecessárias para aumentar o índice de acertos na hora da prova.
ê aprender aulas, videaulas, livros, apostilas e questões, deve ser
eu RESUMO/MARCAÇÕES NO PDF/EVERNOTE para ser usado nas
NICO MATERIAL de consulta.
a técnica:
o,
m único material,
ocesso de memorização,
ade nas revisões e estudo em geral,
Resultados % Geral Questões Resolvidas
24 6 25%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo Q TL %

Exercícios 24 6 25%

PORTUGUÊS % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d

Compreensão e interpretação de textos de gêneros variados. Reconhecimento de tipos e


gêneros textuais. Domínio da ortografia oficial: Emprego das letras; Emprego da acentuação
gráfica. Domínio dos mecanismos de coesão textual: Emprego de elementos de referenciação,
5 substituição e repetição, de conectores e outros elementos de sequenciação textual; 0% 0%
Emprego/correlação de tempos e modos verbais. Reescritura de frases e parágrafos do texto:
substituição de palavras ou de trechos de texto; retextualização de diferentes gêneros e níveis
de formalidade.
1

Domínio da estrutura morfossintática do período: relações de coordenação entre orações e


5 entre termos da oração; relações de subordinação entre orações e entre termos da oração
0% 0%
1

1
4 emprego dos sinais de pontuação; 0% 0%

1
4 concordância verbal e nominal
1 s 12 6
50% 0%

1
4 emprego do sinal indicativo de crase 0% 0%

1
3 colocação dos pronomes átonos 0% 0%

6 17% 1 Total 12 6 50% 0 0 0% 0 0


uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
25% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%
12
0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 12 0 0% 0 0 0%
% Geral Questões Resolvidas
Resultados 0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo Q TL %

Exercícios 0 0 0%

INFORMÁTICA % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d
Sistema Operacional: Windows/Linux: conceito de pastas, diretórios, arquivos e atalhos, área de
5 trabalho, área de transferência, manipulação de arquivos e pastas, uso dos menus, programas e 0% 0%
aplicativos, interação com o conjunto de aplicativos
1

LibreOffice/Apache OpenOffice – Writer: estrutura básica dos documentos, edição e formatação


de textos, cabeçalhos, parágrafos, fontes, colunas, marcadores simbólicos e numéricos, tabelas,
3 impressão, controle de quebras e numeração de páginas, legendas, índices, inserção de objetos,
0% 0%
campos predefinidos, caixas de texto
1

LibreOffice/Apache OpenOffice – Calc: estrutura básica das planilhas, conceitos de células,


linhas, colunas, pastas e gráficos, elaboração de tabelas e gráficos, uso de fórmulas, funções e
3 macros, impressão, inserção de objetos, campos predefinidos, controle de quebras e numeração
0% 0%
de páginas, obtenção de dados externos, classificação de dados.
1

LibreOffice/Apache OpenOffice – Impress: estrutura básica das apresentações, conceitos de


slides, anotações, régua, guias, cabeçalhos e rodapés, noções de edição e formatação de
3 apresentações, inserção de objetos, numeração de páginas, botões de ação, animação e
0% 0%
transição entre slides.
1

ThunderBird/Webmail – Correio Eletrônico: uso de correio eletrônico, preparo e envio de


5 mensagens, anexação de arquivos. Mozilla Firefox/Google Chrome – Internet: Navegação 0% 0%
Internet, conceitos de URL, links, sites, busca e impressão de páginas. Redes sociais.
1

1
5 Tecnologia da informação e segurança de dados. 0% 0%

1 3 Noções de criptomoedas. 0% 0%

7 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
ões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
Resultados % Geral Questões Resolvidas
0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo Q TL %

Exercícios 0 0 0%

DIR. PENAL % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d

1. Aplicação da lei penal. 1.1. Princípios da legalidade e da anterioridade. 1.2. Lei penal no tempo
e no espaço. 1.3. Tempo e lugar do crime. 1.4. Lei penal excepcional, especial e temporária. 1.5.
3 Territorialidade e extraterritorialidade da lei penal. 1.6. Contagem de prazo. 1.7. Interpretação
0% 0%
da lei penal. 1.8. Analogia. 1.9. Irretroatividade da lei penal.
1
2. Teoria geral do crime. 2.1. Conceitos e evolução histórico-doutrinária. 2.2. Infração penal:
3 elementos, espécies, sujeito ativo e sujeito passivo.
0% 0%
1

3. O fato típico e seus elementos. 3.1. Crime consumado e tentado. 3.2. Concurso de crimes. 3.3.
4 Ilicitude e causas de exclusão. 3.4. Punibilidade. 3.5. Excesso punível. 3.6. Culpabilidade 0% 0%
(elementos e causas de exclusão). 4. Imputabilidade penal. 5. Concurso de pessoas.
1

1 5 6. Crimes contra a pessoa. 0% 0%

1 5 7. Crimes contra o patrimônio. 0% 0%


8. Crimes contra a dignidade sexual. 9. Crimes contra a incolumidade pública. 10. Crimes contra a
2 paz pública. 11. Crimes contra a fé pública.
0% 0%
1

1 5 12. Crimes contra a administração pública. 0% 0%

1 4 13. Crimes hediondos (Lei nº 8.072/1990). 0% 0%

1 4 14. Crimes de tortura (Lei nº 9.455/1997). 0% 0%

1 4 15. Repressão ao tráfico ilício de drogas e seus crimes (Lei nº 11.343/2006). 0% 0%

1 3 16. Disposições constitucionais aplicáveis ao Direito Penal. 0% 0%


17. Política criminal, ordem pública e funções da Polícia. 17.1. Uso da força pelos agentes de
3 segurança pública.
0% 0%
1

1 4 17.2. Lei nº 13.869/2019 (Lei de Abuso de Autoridade). 0% 0%

1 3 18. Entendimento dos tribunais superiores em matéria penal. 0% 0%

14 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
% Geral Questões Resolvidas
Resultados 0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo
Q TL %

Exercícios 0 0 0%

LEG. EXTRAVAGANTE % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d

1 5 1. Lei 10.826/2003 (Estatuto do Desarmamento). 0% 0%

1 3 2. Lei 7.716/1989 (Crimes resultantes de preconceitos de raça ou cor). 0% 0%

1 3 3. Lei 12.037/09 (Dispõe sobre a identificação criminal do civilmente identificado). 0% 0%

1 5 4. Lei 12.830/13 (Dispõe sobre a investigação criminal conduzida pelo delegado de polícia. 0% 0%

1 3 5. Lei 9.099/1995 e alterações (Juizados Especiais Cíveis e Criminais). 0% 0%

1 5 6. Lei 11.340/2006 (Lei Maria da Penha – Violência doméstica e familiar contra a mulher). 0% 0%

1 3 7. Lei 8.069/1990 (Estatuto da Criança e do Adolescente). 0% 0%

1 3 8. Lei 10.741/2003 (Estatuto do Idoso). 0% 0%

1 5 9. Lei 9.503/1997 (Código de Trânsito Brasileiro). 0% 0%

1 3 10. Lei 1.521/51 (Crimes contra a economia popular). 0% 0%

3 11. Lei 8.137/90 (Crimes contra a ordem tributária, econômica e contra as relações de consumo). 0% 0%
1

1 3 12. Lei 4.737/1965 (Código Eleitoral). 0% 0%

1 3 13. Lei 8.078/1990 (Crimes contra as Relações de Consumo). 0% 0%

1 3 14. Decreto-Lei 3.688/1941 (Lei das Contravenções Penais). 0% 0%

1 5 15. Lei 9.605/1998 (Crimes contra o Meio Ambiente). 0% 0%

1 3 16. Lei 9.613/1998 (“Lavagem” de Capitais ou ocultação de bens, direitos e valores) 0% 0%

1 3 17. Lei 9.807/1999 (Programa de Proteção à Testemunha). 0% 0%

1 3 18. Lei 12.288/2010 (Estatuto da Igualdade Racial). 0% 0%

1 5 19. Lei nº 13.146/2015 (Estatuto da Pessoa com Deficiência). 0% 0%

1 3 20. Lei 10.671/2003 (Estatuto de Defesa do Torcedor). 0% 0%

1 5 21. Lei nº 13.964/2019 (Pacote Anticrime). 0% 0%

1 4 22. Lei nº 13.620/2016 (Lei contra o Terrorismo). 0% 0%

22 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

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0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
% Geral Questões Resolvidas
Resultados 0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo
Q TL %

Exercícios 0 0 0%

DIR. PROC. PENAL % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d
1. Direto processual penal. 1.1. Princípios gerais, conceito, finalidade, características. 1.2.
3 Sistemas de processo penal. 1.3. Lei processual penal: fontes, eficácia, interpretação, analogia, 0% 0%
1
imunidades.

2. Inquérito policial. 2.1. Histórico, natureza, conceito, finalidade, características, fundamento,


titularidade, grau de cognição, valor probatório, formas de instauração, notitia criminis, delatio
5 criminis, procedimentos investigativos, indiciamento, garantias do investigado. 2.2. Conclusão,
0% 0%
prazos.
1
3. Prova. 3.1. Exame do corpo de delito e perícias em geral. 3.2. Interrogatório do acusado. 3.3.
Confissão. 3.4. Qualificação e oitiva do ofendido. 3.5. Testemunhas. 3.6. Reconhecimento de
5 pessoas e coisas. 3.7. Acareação. 3.8. Documentos de prova. 3.9. Indícios. 3.10. Busca e
0% 0%
apreensão.
1
1 4 4. Interceptação telefônica: conceito, provas ilícitas e disposições legais (Lei nº 9.296/1996). 0% 0%

5 5. Restrição deliberdade. 5.1. Prisão em flagrante. 5.2. Prisão preventiva. 5.3. Prisão temporária. 0% 0%
1
1 3 6. Disposições constitucionais aplicáveis ao Direito Processual Penal. 0% 0%

7. Polícia e Ministério Público. 7.1. Poderes investigatórios do Ministério Público. 7.2. Acordo de
3 leniência.
0% 0%
1
1 3 7.3. Organização Criminosa (Lei nº 12.850/2013). 0% 0%
8. Revisão criminal e execução da pena. 8.1 conceitos, prazos e objetivos. 8.2. Lei nº 7.210/1984
5 (Lei de Execuções Penais).
0% 0%
1
1 3 9. Entendimento dos tribunais superiores em matéria processual penal. 0% 0%

10 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
Resultados
% Geral Questões Resolvidas
0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo
Q TL %

Exercícios 0 0 0%

DIR. ADMINISTRATIVO % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d

1. Estado, Governo e Administração Pública. 1.1. Conceitos, elementos, poderes e organização.


1.2. Natureza, fins e princípios. 1.3. Modelos de Administração Pública: burocrática,
2 patrimonialista e gerencial. 1.4 Eficiência, eficácia e efetividade no setor público. 1.5 Governança
0% 0%
e accountability.
1

1 4 2. Organização administrativa da União: administração direta e indireta. 0% 0%

3. Atos administrativos. 3.1. Conceitos, requisitos, elementos, pressupostos e classificação. 3.2.


Fato e ato administrativo. 3.3. Atos administrativos em espécie. 3.4. O silêncio no direito
administrativo. 3.5. Cassação. 3.6. Revogação e anulação. 3.7. Processo administrativo. 3.8. Fatos
da administração pública: atos da administração pública e fatos administrativos. 3.9. Formação
do ato administrativo: elementos procedimento administrativo. 3.10. Validade, eficácia e
autoexecutoriedade do ato administrativo. 3.11. Atos administrativos simples, complexos e
4 compostos. 3.12. Atos administrativos unilaterais, bilaterais e multilaterais. 3.13. Atos
0% 0%
administrativos gerais e individuais. 3.14. Atos administrativos vinculados e discricionários. 3.15.
Mérito do ato administrativo, discricionariedade. 3.16. Ato administrativo inexistente. 3.17.
Teoria das nulidades no direito administrativo. 3.18. Atos administrativos nulos e anuláveis. 3.19.
Vícios do ato administrativo. 3.20. Teoria dos motivos determinantes. 3.21. Revogação, anulação
e convalidação do ato administrativo.

1 4 4. Contratos administrativos e noções de licitações públicas. 0% 0%

5. Poderes administrativos. 5.1. Poder hierárquico. 5.2. Poder disciplinar. 5.3. Poder
5 regulamentar. 5.4. Poder de polícia. 5.5. Uso e abuso do poder.
0% 0%
1
6. Controle e responsabilização da administração. 6.1. Controle administrativo. 6.2. Controle
3 judicial. 6.3. Controle legislativo.
0% 0%
1
7. Responsabilidade civil do Estado. 7.1. Evolução doutrinária. 7.2. Atos comissivos ou omissivos.
3 7.3. Causas excludentes e nexo de causalidade.
0% 0%
1

8. Probidade administrativa e princípios da Administração Pública. 8.1. Lei nº 8.429/1992 e suas


3 alterações. 8.1.1 Disposições gerais. 8.1.2 Atos de improbidade administrativa e respectivas 0% 0%
penas. 8.1.3. Procedimento administrativo, processo judicial e disposições penais.
1

1
3 9. Lei nº 13.709/2018 (Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais). 0% 0%

9 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
Questões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
Resultados % Geral Questões Resolvidas
10 3 30%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo
Q TL %

Exercícios 10 3 30%

DIR. CONSTITUCIONAL % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d
1. Estado e Constituição. 1.1. Constituição: conceito, conteúdo, objeto e classificação. 1.2. Poder
2 constituinte originário, derivado e decorrente. 1.3. Supremacia constitucional e hermenêutica 0% 0%
1
constitucional.
2. Constituição da República Federativa do Brasil de 1988. 2.1. Preâmbulo e princípios
2 fundamentais. 2.2. Dignidade da pessoa humana e direitos humanos. 2.3. Dimensões dos direitos 0% 0%
1
humanos no Brasil.
3. Direitos e garantias fundamentais. 3.1. Direitos e deveres individuais e coletivos, direitos
5 sociais, direitos de nacionalidade, direitos políticos, partidos políticos.
30% 0%
1 1 S 10 3
4. Aplicabilidade das normas constitucionais. 4.1. Normas de eficácia plena, contida e limitada.
3 4.2. Normas programáticas. 4.3 Controle de constitucionalidade no Brasil. 4.3.1 Controles difuso 0% 0%
e concentrado de constitucionalidade: ADI, ADC, ADPF e reclamação constitucional.
1
5. Remédios constitucionais: habeas data, habeas corpus, mandado de segurança, ação popular
3 e mandado de injunção.
0% 0%
1
6. Organização político-administrativa do Estado. 6.1. Estado federal brasileiro, União, Estados,
5 Distrito Federal, Municípios e Territórios.
0% 0%
1

1 5 7. Administração pública. 7.1. Disposições gerais, servidores públicos. 0% 0%

1 3 8. Poder Executivo. 8.1. Atribuições e responsabilidades do presidente da República. 0% 0%

1 4 9. Poder Legislativo. 9.1. Estrutura. 9.2. Funcionamento e atribuições. 9.3. Processo legislativo. 0% 0%

10. Poder Judiciário. 10.1. Disposições gerais. 10.2. Órgãos e competências do Poder Judiciário.
10.3 Supremo Tribunal Federal. 10.3.1 Composição, estrutura e competências. 10.3.2. Súmulas
3 Vinculantes e Repercussão Geral. 10.4. Superior Tribunal de Justiça. 10.4.1 Composição,
0% 0%
estrutura e competências.
1
11. Funções essenciais à Justiça: Advocacia, Ministério Público, Advocacia Pública e Defensoria
Pública. 12. Defesa do Estado e das instituições democráticas. 12.1. Segurança pública. 12.2.
4 Organização da segurança pública. 13. Da Ordem Econômica e Financeira. 13.1. Dos Princípios
0% 0%
Gerais da Atividade Econômica.
1
14. Da Ordem Social. 14.1. Base e objetivos da ordem social. 14.2. Seguridade social. 14.3. Meio
3 ambiente. 14.4. Família, criança, adolescente, idoso e índio.
0% 0%
1

12 8% 1 Total 10 3 30% 0 0 0% 0 0
uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
30% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%
0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
Resultados
% Geral Questões Resolvidas
0 0 0%
Total do Edital
Concluído Ciclo de Estudo
Q TL %

Exercícios 0 0 0%

LEG. ESPECÍFICA % Digite Dificuld Revisões - (S) SIM


itens cobrado (1) ade (S) Q TL % Q TL % Q TL
ASSUNTOS EDITAL PROVA Estudei (N)
24h 7d 30d
1 5 1. Constituição do Estado do Ceará. 1.1. Da segurança pública e da defesa civil. 0% 0%
2. Lei nº 9.826, de 14 de maio de 1974 (Estatuto dos Servidores Públicos Civis do Estado do
5 Ceará).
0% 0%
1

5 3. Lei nº 12.124, de 06 de julho de 1993 (Estatuto da Polícia Civil de Carreira do Estado do Ceará). 0% 0%
1
4. Lei Complementar nº 98, de 13 de junho de 2011 (Controladoria Geral de Disciplina dos
3 Órgãos de Segurança Pública e Sistema Penitenciário do Estado do Ceará).
0% 0%
1

4 0% 0 Total 0 0 0% 0 0 0% 0 0
uestões Resolvidas
Q - Questões Resolvidas
%
TL - Total Pontos Líquidos
0% % - Resultado Líquido

META
% Q TL % Q TL % Q TL % Q TL % %

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0% 0% 0% 0%

0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0% 0 0 0%
Sobre o concurso Resultados

QUADRO COMPARATIVO DE DISCIPLINAS ENTRE CONCURSOS


PRF PF DEPEN
PORTUGUES PORTUGUES PORTUGUES
DIR CONST DIR CONST DIR CONST
DIR ADMIN DIR ADMIN DIR ADMIN
DP DP DP
DPP DPP DPP
RAC LOG RAC LOG RAC LOG
INFORM INFORM INFORM
FISICA CONTABILID DIR HUMANOS
LEGISL PRF ESTATISTICA LEGISL EXTRAVAGANTES
LEIS DE TRANSITO LEGISL EXTRAVAGANTES
LEGISL EXTRAVAGANTES
POR ONDE COMEÇO A ESTUDAR?
FAÇA UMA ANÁLISE DAS MATÉRIAS BÁSICA
ÁREA QUE ESCOLHEU. SÓ COMO A ESTUDA
ESPECÍFICAS DE SEU CONCURSO QUANDO A
SIDO PUBLICADA.
ENTRE CONCURSOS DE INTERESSE
PC- CONCURSO 5
PORTUGUES
DIR CONST
DIR ADMIN
DP
DPP
RAC LOG
INFORM
LEGISL EXTRAVAGANTES
DAR?
TÉRIAS BÁSICAS QUE SÃO COMUNS PARA
OMO A ESTUDAR AS MATÉRIAS
RSO QUANDO A AUTORIZAÇÃO TIVER
Sobre o concurso Resultados

Roda da Vida do concurseiro


Coachee
E-mail
Telefone
Coach

Qual o seu nível de satisfação atual com os resultados da sua vida


em cada uma das seguintes áreas?
Nível de
Área da Vida Satisfação insira de 0 a 10 seu
(de 0 a 10) estado atual hoje
concurso - % motivado 8
saúde física e mental 7
família - relação 8
trabalho - profissão 7
Equilíbrio Emocional 5
Espiritualidade 6
Recursos Financeiros 5
Vida Social - LAZER 6
Assistência social 0

Qual dessas áreas, ao colocar um pouco mais de foco,


influenciará positivamente um maior número das outras
áreas?

Destacados em verdes - são áreas na vida do concurseiro que podem influenciar


diretamente em seus estudos. Devem andar juntas com seus estudos. O que deve ser
feito são ajustes de tempo de dedicação em cada área. O que poderia ser
disponibilizado em tempo para ESTUDAR.
Verificar o impacto que tem sua aprovação nas outras áreas da vida.
Roda da Vida do Concurseir

concurso - % m
a de 0 a 10 seu
do atual hoje
Assistência social saú
0

Vida Social - LAZER

5
Recursos Financeiros trab

influenciar
s. O que deve ser Espiritualidade Equilíbrio Emoc
a ser
6
da do Concurseiro

concurso - % motivado

7 e mental
saúde física

família - relação

7
trabalho - profissão
5

Equilíbrio Emocional

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