Caros amigos,

É com imenso prazer que vos convidamos para o 1º TRAINING CAMP de Taekwondo em
PorAmão!
Serão dias de muito treino, camaradagem, e esperemos, de diversão!

Nesta 1ª edição, ao longo de 5 dias, iremos promover a possibilidade de cada atleta poder
treinar na vertente que mais se idenAfica – Combate, Poomsae ou Freestyle.

Como preletores:

COMBATE
- Mestre Carlos Esteves
- Mestre Tiago Carito
- Mestre Pedro ValenAm
- Mestre Rafael Fonseca

POOMSAE
- a definir brevemente

FREESTYLE
- Bruno Fidalgo
- Profª Susana Oliveira

INSCRIÇÃO

- ATLETA – 50€ (oferta de tshirt do training camp)

- TREINADOR – GráAs

T-shirts à venda no local

Preencher o Google Forms, link:

h`ps://forms.gle/WeCTBAjTcCpdS42W6

Após a manifestação de interesse com o preenchimento do Google Forms irão

receber um ficheiro para uma inscrição mais personalizada.

Para esclarecimentos :
Por e-mail para: port.tkdcamp@gmail.com
Telemóvel para Tiago Carito: (+351) 915900602
O TRAINING CAMP estará estruturado da seguinte forma:

COMBATE

Horário 26 Dez 27 Dez 28 Dez 29 Dez 30 Dez

09.30 – Recepção às Pré cadetes Pré cadetes Inicio 09.30 10.00 –
11.00 equipas & Cadetes & Cadetes 12.00
11.00 – Pré-cadetes, Juniores & Juniores & TEST MATCH Treino
12.30 Cadetes, Seniores Seniores conjunto
Juniores &
Seniores
ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO
16.00 – Pré cadetes Pré cadetes Pré cadetes
17.30 & Cadetes & Cadetes & Cadetes
17.30 – Juniores & Juniores & Juniores &
19.00 Seniores Seniores Seniores

POOMSAE e FREESTYLE

Horário 26 Dez 27 Dez 28 Dez 29 Dez 30 Dez

09.30 – Recepção às 10.00 –
11.00 equipas 12.00
10.30 – Poomsae Poomsae Poomsae Poomsae & Treino
12.30 Freestyle conjunto
ALMOÇO ALMOÇO ALMOÇO
16.00 – Poomsae & Poomsae & Poomsae &
18.00 Freestyle Freestyle Freestyle

LOCAL DO EVENTO:

Pavilhão Gimno-desporNvo Municipal de PorNmão

hOps://maps.app.goo.gl/X1EAKwZqUh7CV9xc7
ALOJAMENTOS

Indicamos alguns alojamentos que poderão contactar, caso desejem

1. Pousada da Juventude

h`ps://www.pousadasjuventude.pt/pt/pousadas/pousada-da-porAmao/

2. Apartamentos Mirachoro Praia da Rocha

Telf 282 460 880
e-mail: praiadarocha@mirachorohotels.com

preço por apartamento (indicaAvo):

2 pessoas – 40€
4 pessoas – 50€

3. Booking.com
h`ps://www.booking.com

Contamos com a vossa presença!!!

A comissão organizadora

Tiago Carito
Pedro Valen:m
Rafael Fonseca