Caf e Cigarro

Caf e cigarro: uma combinao que muitos fumantes consideram uma dupla de ataque infalvel. Aquele velho e conhecido jargo: um chama o outro. E apesar de hoje todo mundo j saber que o cigarro faz mal sade, o que que o cafezinho de toda manh tem a ver com essa histria? Sim, pode acreditar entre os muitos que acham essa dupla infalvel tambm est seu corao. Mais no reaH:
Alm de benefcios sade, parar de fumar te deixa mais atraente Mas, antes de colocar o caf na turminha dos "bad boys", preciso dizer que se ingerido longe do cigarro, o produto age como um verdadeiro zagueiro para nosso maior amigo do peito. H inclusive estudos que apontam que a cafena age como protetora da barreira sangunea (arma contra o sempre temido colesterol) e que pode ser utilizada at para o tratamento de Alzheimer. Mesmo apontado como prejudicial em relao a outras doenas, tais como a osteoporose, o velho cafezinho pode ser ainda nosso aliado contra o sono para todas as manhs e tardes. O fato que o jogador problema desta dupla mesmo o cigarro. No para menos, afinal o bichinho tem mais de 4700 substncias txicas, possui nicotina, que causa dependncia fsica e psquica, nenhum de seus componentes pode ser consumido em nveis seguros. E tudo isso est escrito no prprio rtulo. E no bastasse ser to problemtico por si s, o cigarro amplifica sim seus males quanto combinado com a cafena. "O maior dano do tabaco nas artrias e no corao est relacionado ao efeito que o cigarro tem de propiciar um maior depsito de gorduras nos vasos associado a um maior grau de formao de cogulos nos mesmos. Este efeito no visto por ns, no aparece nos retratos dos fumantes, mas acomete toda a rede de circulao do corpo humano, gerando complicaes em cada setor", explica Arise Garcia de Galil, cardiologista e coordenadora do Servio de Controle da Hipertenso, Diabetes e Obesidade (SCHDO-SUS).

Os Males da Dupla
O estudo nem to novo assim, de 2004, mas pouca gente sabe que caf e cigarro, se juntos, podem ser at duas vezes mais perigosos que se separados. Divulgada no Journal of the American College of Cardiology, esta pesquisa aponta que o caf na realidade age como catalisador dos males do cigarro, aumentando a presso sangunea. Ou seja, mais chances ainda de um infarto. Acha que s isso? Negativo. O estudo tambm apontou que ingerir o caf enquanto se fuma pode aumentar a rigidez da artria aorta, a mais importante do corpo humano. E aumentar a rigidez da aorta significa, em portugus claro, aumentar as chances de problemas cardacos. natural que na terceira idade esses problemas comecem a acontecer, mas a combinao to explosiva que faz

isso acontecer at com os mais jovens at porque s jovens saudveis participaram do estudo. Comer frutas, legumes e verduras, correr todos os dias e jogar uma pelada com os amigos. Nada disso capaz de anular uma vida de abusos. E lembre-se que a vaca se atola ainda mais no brejo se esse 4-4-2 bem ofensivo virar um 4-3-3 com a entrada do lcool nesse jogo. A, meus amigos, haja corao! teste pra cardaco!