4 DONNA DC 18 DE OUTUBRO DE 2009

Dirio Catarinense
comportamento
Perigo:
gente txica!
H quem seja capaz de tornar ruim a vida dos outros. Saiba
como reconhecer e evitar a convivncia com personalidades
difceis, capazes de contaminar ambientes e destruir relaes
DOMINIQUE LIMA
CORREIO BRAZILIENSE/DC
C
uidado, pessoas podem ser agentes nocivos
sade. H personalidades destrutivas por
toda parte, que atingem no s a si pr-
prias, mas quem estiver por perto. Insegu-
ros, mal-humorados, medocres, grosseiros,
arrogantes, mentirosos, entre vrias outras
caractersticas perigosas, esto solta e prometem aca-
bar com a tranquilidade e a sade de qualquer um que
no estiver atento. O importante, ento, prestar aten-
o aos indcios para descobrir quem nos faz mal e se
preparar para enfrent-los ou afast-los, quando neces-
srio.
Uma pessoa s agride se a outra aceitar. medi-
da que voc coloca limites, o agressor comea a mudar
destaca a psicloga Slvia Cristina Guirado.
Igualmente importante perceber alguns sintomas
dessa toxicidade em si mesmo. O psiclogo argentino
Bernardo Stemateas, tambm sexlogo e telogo, escre-
veu o livro Gente Txica: Como Lidar com Pessoas Di-
fceis. Ele descreve 13 personalidades problemticas e
as tcnicas para se esquivar delas.
Para a psicloga Slvia Cristina Guirado, que leu o
livro para fazer uma avaliao, todos os tipos tm em
comum a falta de limites:
Personalidades difceis
Dos 13 perfis de problemticos
citados no livro Gente Txica, cin-
co so apontados por especialistas
como os mais comuns. poss-
vel encontrar pessoas sua volta
com essas caractersticas, talvez de
mais de um tipo. E provvel se
reconhecer como uma delas. Segue
uma lista descritiva
e dicas de como lidar
com eles ou consi-
go mesmo.
O AUTORITRIO
Como reconhecer
Acredita que est acima dos ou-
tros como um ser supremo, que
s ele tem o conhecimento e que
deve se proteger porque querem
derrub-lo. O chefe autoritrio
acredita que sua vontade s ser
cumprida se for intransigente. Ele
no guia, repreende. Inspira temor
em vez de conana.
Poder de toxicidade
Sua capacidade de machucar o
outro muito alta porque se en-
contra numa posio de superio-
ridade legtima, mesmo que a use
de forma indevida. Desqualifica
quem est sob seu comando.
Como evitar
Se controlar o chefe e seus hu-
mores est fora de cogitao,
preciso reavaliar se vale a pena
aguentar a humilhao.
Existem outros empregos, mas
sade mental nica e valiosa
diz Slvia Guirado.
Se ficar sem salrio acarretar
problemas, deve-se tentar achar
outro posto antes de sair.
Como no ser
Ao pleitear uma funo de che-
a, pense na razo pela qual pre-
tende o cargo. Se for apenas para
ter uma nomeao a mais e au-
mento de salrio, considere no-
vamente os prs e contras. Um
chefe precisa saber fazer tanto
crticas quanto elogios e ter auto-
conana para levantar o moral
da equipe.
Como reconhecer
Acredita que perfeito, incapaz
de errar ou tomar ms decises.
Tem autoestima exageradamente
alta. Fica cego para as qualidades
alheias e para os prprios defeitos.
No aceita a opinio dos outros
nem que o seu ponto de vista seja
questionado.
Poder de toxicidade
O orgul hoso se
torna uma pessoa
medocre porque no tenta melho-
rar. Seu enorme ego acredita j es-
tar no topo da cadeia evolutiva, en-
to no se esfora para conquistar
mais nada. Tende a se manter em
situaes ruins por se recusar a re-
conhecer que algo no vai bem.
Como evitar
Quem sente orgulho no preci-
sa ser incentivado a todo momen-
to. Normalmente o nico que no
percebe o quanto seu excesso de
confiana o atrapalha. preciso
deixar claros os limites da pacin-
cia de cada um. importante no
se reprimir com as crticas dele.
Como no ser
Ter a mente aberta para o poten-
cial de melhorar o maior passo
para o orgulhoso. Descer do trono e
se juntar aos que sofrem, mas tam-
bm so premiados com frequncia,
mais fcil e mais graticante que
olhar tudo do alto.
Llarlo Calarlnense
18 Ll 0L1LBk0 Ll 2000 L0NN^ LC
Fuja desses tambm!
ManipuIador
Fsluda pcssoas cm busca dc sua vulnciabili-
dadc. Usa qucm c dcpcndcnlc c cicdulo. Faz
o oulio sc cnvolvci, buscai sua apiovao
faz-lo sc scnlii mal.
Pcmonslia dcspiczo pclas quali-
dadcs do oulio. lsso aconlccc paia
sc scnlii mclloi. Sua aulocslima c
baixa, scja poi pcifcccionismo ou
cionai com qucm acicdila sci in-
fciioi a clc.
Agressor verbaI
Fximio cm cada discuiso quc
faz, o agicssoi vcibal c moidaz,
inlimidadoi c ofcnsivo. Scnlc pia-
zci cm alingii c lumillai publica-
mcnlc. Adoia dizci no, mas pic-
cisa faz-lo cm longos scimcs.
Adoia sci saicaslico c giossciio.
FaIso
Vivc sob mascaias, cm duas con-
dics. sci c piclcndci sci. lnscguio,
mcnlc c cngana a icspcilo dc si mcs-
mo paia cscondci suas dvidas sobic
qucm c. Picfcic ciiai pcisonalidadcs
paia agiadai ou inlimidai a sc aulo-
conlccci.
Psicopata
No ncccssaiiamcnlc o assassino cm sc-
iic ou o calolciio, c lambcm algucm cx-
cclcnlc na mcnliia c na cnganao. Pcs-
laca-sc pclos objclivos soididos, como
aiiuinai oulia pcssoa. F um dos lipos
dc icconlcc-lo anlcs quc clc ja lcnla
fcilo sciios csliagos.
Medocre
No conscguc sc csfoiai paia saii dc uma
siluao na qual sc acomodou, mas quc no
c scu objclivo. Rcsscnlc-sc dc sua vida, dc
sua pcisonalidadc fiaca c dc qucm convivc
com clc. 0 molivo dc suas fiusliacs c o
mcdo.
Fofoqueiro
Com lalcnlo paia ciiai lisloiias, gasla scu
lcmpo c cncigia invcnlando c icpassando
iumoics sobic os oulios. Nunca fala sobic si
mcsmo, mas conlccc dclallcs da vida allcia
quc no sc inibc cm conlai a lodos. Ciia
consliangimcnlos paia qucm csla a sua volla.
Neurtico
Pcssoa com allciacs psicologicas quc c,
sa, agicssiva, inibida, inlcligcnlc, cxlicmisla,
cgoisla, infanlil c sc scnlc culpada. Mas c,
acima dc ludo, algucm quc sabc jogai com
Fuja desses tambm! O INVEJOSO
'SQSVIGSRLIGIV
Aquclc quc faz longas
dcsciics dcsdcnlo-
sas sobic como o clcfc
csla bcm dc vida ou o
namoiado dc algucm c
lindo c lalcnloso. F ca-
paz dc lislai lodas as
conquislas do objclo dc
sua invcja. Casla cnoimc
lcmpo c cncigia maqui-
nando foimas dc piovai
quc o oulio no mciccc
o quc lcm. lsso aconlc-
cc poi conla da falla dc
aulocslima, quc o impcdc
dc acicdilai na sua ca-
pacidadc dc conscguii o
quc quci. Sua aliludc sc
cvidcncia nas cxpicsscs
o quc falo no c paia
ciilica-lo, mas. ou no
digo isso paia o scu mal,
no cnlanlo..
4SHIVHIXS\MGMHEHI
0 invcjoso faz dc ludo
paia diminuii a fclicidadc
do oulio. Piia coisas nc-
galivas a icspcilo dc qucm
invcja c dcixaia dc aju-
dai ou lcnlaia aliapallai
na piimciia opoilunidadc.
Conscguc fazci qucm csla a
sua volla sc scnlii mal pclo
succsso quc conscguiu.
'SQSIZMXEV
1iaballai a aulocslima dc
uma manciia sadia no so
diminui a invcja dc qucm
scnlc, mas impcdc quc o
objclo da invcja scja alin-
gido. ucm mais sofic na
mo dos invcjosos so aquc-
lcs quc piccisam da apiova-
o dos oulios. Como qucm
scnlc cimc docnlio c inca-
paz dc icconlccci o mciilo
dc oulia pcssoa, clc alingiia
cm clcio aquclcs quc ncccs-
silam da bajulao allcia.
'SQSRSWIV
No cxislc invcja sadia. Poi
isso, ao icconlccci cssas ca-
iaclciislicas cm si, c picciso
dcsviai o foco. Ao
pcnsai na vida dos
oulios, cxcicilc a
pialica dc vollai
a ccnliai-sc cm
suas possibilidadcs
c planos. Ao sc
compaiai com os
oulios, pcnsc cm
apicndci com o
pioccsso quc os lcvou
ondc cslo.
O JOGA-CULPA
'SQSVIGSRLIGIV
liansfciii paia qucm quci quc
scja - familia, colcgas, suboi-
dinados c amigos - a pcsada
culpa quc caiicgam poi ludo
quc dcu ciiado cm sua vida.
So clcios dc aulopicdadc c
adoiam fiascs como o dia
mc dcixou mal, mcu clcfc
mc liiou do sciio c voc
acabou com a minla scma-
na.
4SHIVHIXS\MGMHEHI
F possivcl quc o discuiso
dclc ciic a vonladc no oulio
dc sc dcsculpai poi ludo.
Scm pciccbci, o joga-culpa
liansfcic as icsponsabilida-
dcs dc suas cscollas paia
qucm csla a sua volla. A
manobia c pciigosa, cspc-
cialmcnlc paia qucm no
pciccbc quc csla scndo
manipulado. 0 icsullado c
um jogo doloioso dc co-
bianas quc dcslioi qucm
alaca, mas piincipalmcn-
lc qucm sc dcixa scnlii a
culpa.
'SQSIZMXEVSGSRXKMS
ucm quci s cmpi c
agiadai c o alvo picfc-
icncial dc qucm liansfcic
icsponsabilidadcs. ucm
faz mal a algucm dcvc
pcdii dcsculpas c paiai
dc sc punii, ja quc a si-
luao lambcm c idcal
paia o joga-culpa.
'SQSRSWIV
Sc a pcssoa foi do
lipo quc v no oulio as
iazcs dc sua fiuslia-
o, um alcila. qucm
liansfcic a culpa sc
pcidc no mai dc acu-
sacs quc clc mcsmo
ciia. Flc passa a acic-
di lai quc o mundo
no o dcixa lci o quc
quci c quc no valc
a pcna lcnlai alcan-
ai scus objclivos.
Rcf l cl i i sozi nlo
paia icconlccci
as conscqu-
ncias do quc
fcz, scja bom
ou i u i m,
va i pi o-
poicionai o
inicio dc uma
mudana.
O QUEIXOSO
'SQSVIGSRLIGIV
A i ol i na do
qucixoso sc icsu-
mc a cnconliai
mol i vos pa i a
icclamai. Paia
cl c, sc a clu-
va incomoda, o
sol lambcm liaz
pioblcmas. Flc duvida
quc qualquci cii-
cunslncia pos-
sa acabai bcm
c l cm a mcnlc
fcclada paia allcinali-
vas aos scus planos. Pci-
dc scu lcmpo pcnsando
nas dificuldadcs pclas
quais ja passou. F, acima
dc ludo, qucm icclama c
codcpcndcnl c poiquc
scmpic cspcia quc oulia
pcssoa icsolva scus
pioblcmas.
4SHIVHIXS\MGMHEHI
0 qucixoso suga as cncigias c
a disposio dc qucm csla poi
pcilo. As icclamacs vm cm
qualio lipos ficqucnlcs. A quci-
xa ociosa c fcila poi qucm lcm
lcmpo dc sobia paia gaiimpai
obslaculos dcnlio dc cada dc-
lallc dc scu dia a dia. Ea lam-
bcm a qucixa cspoiadica, fcila
dc vcz cm quando, na cspcian-
a dc quc a sciic dc lamcnlos
ajudc o pioblcma a sc icsolvci
sozinlo. A qucixa como cspoi-
lc favoiilo c a quc funciona
cm ciclos. Uma icclamao
lcva a oulia c a falla dc ics-
posla viia um lamcnlo. F la
ainda a qucixa viciosa, quc sc
icpclc alc quc lodos a con-
sidcicm naluial c dcixcm dc
lcnlai ajudai.
'SQSIZMXEV
ucixas so como civas
daninlas, cicsccm com o
mcnoi inccnlivo c scm clc
dcixam dc aconlccci. Poi
isso c pioibido concoidai
com um qucixoso ou as ic-
clamacs sc mulliplicaio.
Poi oulio lado, no valc a
pcna disculii, apcnas dci-
xa-lo sc cxpicssai. F, o
mais impoilanlc, nunca
lcnlai solucionai o pio-
blcma poi clc - pioblcma
cssc quc, muilas vczcs,
ncm cxislc.
'SQSRSWIV
Anlcs dc icclamai dc
qualquci siluao, pcnsc
anlcs na iazo da quci-
xa.