Lista de Direitos Humanos Básicos

1. O direito a manter sua dignidade e respeito, comportando-se de forma hábil ou

assertiva – inclusive se a outra pessoa sente-se ferida – desde que não viole os direitos
humanos básicos dos demais.
2. O direito a ser tratado com respeito e dignidade.
3. O direito a recusar pedidos sem ter de se sentir culpado ou egoísta.
4. O direito a experimentar e expressar seus próprios sentimentos.
5. O direito a deter-se e pensar antes de agir.
6. O direito a mudar de opinião.
7. O direito a pedir o que quiser (levando em conta que a outra pessoa tem o direito
de dizer não).
8. O direito a fazer menos do que humanamente é capaz de fazer.
9. O direito a ser independente.
10. O direito a decidir o que fazer com seu próprio corpo, tempo e propriedade.
11. O direito a pedir informação.
12. O direito a cometer erros – e ser responsável por eles.
13. O direito a se sentir satisfeito consigo.
14. O direito a ter suas próprias necessidades, e que essas necessidades sejam tão
importantes como as necessidades dos demais. Além disso, temos o direito de pedir
(não exigir) aos demais que respondam a nossas necessidades e de decidir se
satisfazemos as necessidades dos demais.
15. O direito a ter opiniões e expressá-las.
16. O direito a decidir se quer satisfazer as expectativas de outras pessoas ou se
prefere agir seguindo seus interesses – desde que não viole os direitos dos demais.
17. O direito a falar sobre o problema com a pessoa envolvida e esclarecê-lo, em
casos-limite, em que os direitos não estão totalmente claros.
18. O direito a obter aquilo pelo que paga.
19. O direito a escolher não se comportar de maneira assertiva ou socialmente hábil.
20. O direito a ter direitos e defende-los.
21. O direito a ser escutado e a ser levado a sério.
22. O direito a estar só, quando assim o escolher.
23. O direito a fazer qualquer coisa, desde que não viole os direitos de outra pessoa.