QUESTIONÁRIOS DE CRENÇAS DOS TIPOS DE PERSONALIDADE

Nome: Data : ___ / ___ / ___

Leia atentamente as afirmativas abaixo, e responda o quanto você acredita em cada uma. Siga
o gabarito abaixo, que vai de 0 a 4. Por favor, não deixe nenhuma em branco.
É importante que você responda com a primeira resposta que vir à sua cabeça. Trata-se de
como você se sente em relação às frases, e não a respeito de uma avaliação racional.
1 2 3 4 5
Não acredito Acredito um Acredito Acredito Acredito
nisso pouco moderadamente bastante totalmente

1. Ser exposto como inferior ou inadequado é intolerável para mim.

2. Eu deveria evitar situações desagradáveis a todo custo.
Se as pessoas agem de maneira amistosa, talvez estejam tentando me usar ou me
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explorar.
Tenho que resistir à dominação das autoridades, mas ao mesmo tempo, manter sua
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aprovação e sua aceitação.
5. Não consigo tolerar sentimentos desagradáveis.
6. Falhas, defeitos ou erros são intoleráveis.
7. Outras pessoas são frequentemente muito exigentes.
8. Eu deveria ser o centro das atenções.
9. Se eu não tiver sistematização, tudo irá ruir.
10. É intolerável que eu não receba o respeito que me é devido ou que me é de direito.
11. É importante fazer tudo perfeito.
12. Gosto mais de fazer as coisas sozinho do que com outras pessoas.
13. As pessoas tentarão me usar ou me manipular se eu não tomar cuidado.
14. As pessoas possuem motivos escusos.
15. A pior coisa que poderia me acontecer é ser abandonado.
16. As outras pessoas devem saber que sou especial.
17. Os outros vão deliberadamente querer me prejudicar.
18. Preciso de outras pessoas para tomar decisões ou dizer o que devo fazer.
19. Os detalhes são extremamente importantes.
O fato de eu achar que alguém é muito autoritário me dá o direito de desrespeitar
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suas ordens.
Figuras de autoridade tendem a ser intrusivas, exigentes, intrometidas e
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controladoras.
22. A maneira para conseguir o que quero é fascinar ou divertir as pessoas.
23. Devo fazer tudo o que puder para não ser descoberto.
24. Se os outros descobrirem coisas a meu respeito, eles poderão usar isso contra mim.
25. Relacionamentos são confusos e complicados e interferem na liberdade.
26. Somente as pessoas que são tão brilhantes quanto eu podem me entender.
27. Como sou uma pessoa superior, mereço tratamento e privilégios especiais.
28. É importante para mim me sentir livre e independente de outras pessoas.
29. Em muitas situações, prefiro ficar sozinho.
30. É necessário fixar sempre o padrão mais elevado ou as coisas irão ruir.
31. Sentimentos desagradáveis podem aumentar e fugir de meu controle.
32. Vivemos em uma selva, e sobrevive aquele que for mais forte.
Eu deveria evitar situações nas quais poderia atrair atenção ou ser o mais
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imperceptível possível.
34. Se eu não mantiver os outros envolvidos comigo, eles não vão gostar de mim.
35. Quando quero alguma coisa, devo fazer o que for necessário para consegui-la.
36. É melhor se sentir sozinho do que preso às outras pessoas.
37. Não sou nada, a menos que eu entretenha ou impressione as pessoas.
38. As pessoas vão me atacar se eu não as atacar primeiro.
Qualquer sinal de tensão em um relacionamento indica que a relação vai mal e que
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eu deveria encerrá-lo.
40. Se eu não tiver um desempenho no mais alto nível, falharei.
Cumprir prazos, ceder às exigências e me enquadrar ferem diretamente meu orgulho
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e minha autossuficiência.
Fui injustiçado e me sinto autorizado a cobrar meus direitos não importando a
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maneira com que eu faça isso.
Se as pessoas se aproximarem de mim, descobrirão quem realmente sou e me
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rejeitarão.
44. Sou carente e frágil.
45. Sou indefeso quando sou deixado por conta própria.
46. As outras pessoas devem satisfazer minhas necessidades.
Se eu seguir as regras da maneira que as pessoas esperam, isso inibirá minha
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liberdade de ação.
48. Pessoas irão me explorar se eu der a elas a chance.
49. Tenho que estar atento, na defensiva, a todo instante.
50. Minha privacidade é mais importante para mim do que estar com as pessoas.
51. Regras são arbitrárias e me paralisam.
52. É horrível quando as pessoas me ignoram.
53. O que as pessoas pensam não me importa.
54. Para ser feliz, preciso de que as outras pessoas prestem atenção em mim.
55. Se entretenho as pessoas, elas não irão perceber minhas fraquezas.
Preciso de alguém ao meu redor disponível a todo momento para me ajudar a
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executar aquilo que preciso fazer ou em caso de acontecer algo ruim.
57. Qualquer defeito ou falha no desempenho pode levar a uma catástrofe.
Como sou muito talentoso, as pessoas deveriam fazer de tudo para promover minha
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carreira.
59. Se eu não explorar os outros, eles me explorarão.
60. Não preciso seguir as mesmas regras que são aplicadas às outras pessoas.
61. A melhor maneira de conseguir as coisas é por meio da força e da esperteza.
62. Devo me manter acessível para meu/minha companheiro/a o tempo todo.
Sou preferencialmente uma pessoa só, a menos que eu possa me ligar a alguém
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mais forte.
64. Não posso confiar nas pessoas.
65. Não consigo enfrentar situações como outras pessoas.