QUESTIONÁRIO DE ESQUEMAS DE YOUNG – YSQ – S3

(Tradução e adaptação de J. Pinto Gouveia, D. Rijo e M. C. Salvador, 2005, revista)

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____/_____/_____

Estado Civil: ___________________ Escolaridade: _______________________ Profissão: ______________________

INSTRUÇÕES: A seguir são apresentadas algumas afirmações que podem ser utilizadas quando queremos nos descrever. Por favor, leia cada
uma das afirmações e decida até que ponto ela se aplica a você ao longo do último ano. Quando em dúvida, responda com base no que sente
emocionalmente e não no que pensa ser verdade.
Algumas das afirmações referem-se à sua relação com seus pais ou companheiro(a). Se alguma dessas pessoas tiver falecido, por favor,
responda a essas questões com base na relação que tinha anteriormente com elas. Se não tiver um(a) companheiro(a) atualmente, mas teve
relacionamentos amorosos no passado, por favo, responda com base no seu relacionamento amoroso significativo mais recente.
Para responder até que ponto a afirmação o(a) descreve, utilize a escala de respostas indicadas abaixo, escolhendo, entre as seis respostas
possíveis, aquela que melhor se ajusta ao seu caso. Escreva o número da resposta no respectivo espaço em branco.

ESCALA DE RESPOSTAS
1. Completamente falso, isto é, não tem absolutamente nada a ver com o que acontece comigo
2. Falso na maioria das vezes, isto é, não tem quase nada a ver com o que acontece comigo
3. Um pouco mais verdadeiro do que falso, isto é, tem um pouco a ver com o que acontece comigo
4. Moderadamente verdadeiro, isto é, tem moderadamente a ver com o que acontece comigo
5. Verdadeiro na maioria das vezes, isto é, tem muito a ver com o que acontece comigo
6. Descreve-me perfeitamente, isto é, tem tudo a ver com o que acontece comigo

RESPOSTA
1. Não tenho ninguém que cuide de mim, que partilhe comigo a sua vida ou que se preocupe realmente com tudo o que me acontece
2. Costumo me apegar demais às pessoas que são mais próximas, pois tenho medo que elas me abandonem
3. Sinto que as pessoas vão se aproveitar de mim
4. Sou um(a) desajustado(a)
5. Nenhum homem/mulher de quem eu goste pode gostar de mim depois de conhecer meus defeitos ou fraquezas
6. Quase nada do que eu faço no trabalho (ou na escola) é tão bom quanto o que os outros são capazes de fazer
7. Não me sinto capaz de me virar sozinho(a) no dia-a-dia
8. Não consigo deixar de sentir que alguma coisa ruim está para acontecer
9. Não consigo me separar dos meus pais, tal como fazem as outras pessoas da minha idade
10. Sinto que, se fizer o que eu quero, só vou arranjar encrencas
11. Sou sempre eu que acabo por tomar conta das pessoas que são mais chegadas a mim
12. Sou controlado(a) demais para revelar meus sentimentos positivos aos outros (por ex., afeto, mostrar que me preocupo)
13. Tenho que ser o(a) melhor em quase tudo o que faço; não aceito ficar em segundo lugar
14. Tenho muita dificuldade em aceitar um "não" como resposta quando quero alguma coisa dos outros
15. Não sou capaz de me forçar a ter disciplina suficiente para cumprir tarefas rotineiras ou aborrecidas
16. Ter dinheiro e conhecer pessoas importantes me faz sentir uma pessoa de valor
17. Mesmo quando as coisas parecem estar indo bem, sinto que isso é apenas temporário
18. Se cometer um erro, mereço ser castigado
19. Não tenho pessoas que me deem carinho, apoio e afeto
20. Preciso tanto dos outros que me preocupo com o fato de poder perdê-los
21. Sinto que tenho sempre que me defender na presença dos outros, senão eles me magoarão intencionalmente
22. Sou fundamentalmente diferente dos outros
23. Ninguém que me agrade gostaria de ficar comigo depois de me conhecer do jeito que realmente sou
24. Sou um(a) incompetente quando se trata de atingir objetivo ou de realizar uma tarefa no trabalho (ou na escola)
25. Considero-me uma pessoa dependente em relação ao que tenho que fazer no dia-a-dia
26. Sinto que uma desgraça (natural, criminal, financeira ou médica) pode me atingir a qualquer momento
27. Eu e meus pais temos a tendência de nos envolvermos demais na vida e nos problemas uns dos outros
28. Sinto que não tenho outro remédio senão ceder à vontade dos outros, caso contrário, eles me retaliarão, se zangarão ou me rejeitarão
de alguma maneira
29. Sou uma boa pessoa porque penso mais nos outros do que em mim
30. Considero constrangedor expressar meus sentimentos aos outros
31. Esforço-me para fazer o melhor; não me contento em ser suficientemente bom
32. Sou especial e não devia ser obrigado(a) a aceitar muitas das restrições ou limitações que são impostas pelos outros
33. Não consigo atingir um objetivo, fico facilmente frustrado(a) e desisto
34. Aquilo que consigo alcançar tem mais valor para mim se for algo que os outros reparem
35. Se algo de bom acontecer, fico preocupado(a) se algo ruim vai acontecer em seguida
36. Se não me esforçar ao máximo, é de esperar que as coisas corram mal
37. Sinto que não sou uma pessoa especial para ninguém
38. Preocupa-me que as pessoas a quem estou ligado(a) me deixem ou me abandonem
39. Mais cedo ou mais tarde, acabarei sendo traído(a) por alguém
40. Sinto que não pertenço a grupo nenhum; sou um solitário
41. Não tenho valor o suficiente para merecer o amor, a atenção e o respeito dos outros
42. A maioria das pessoas tem mais capacidade do que eu no que diz respeito ao trabalho (ou escola)
43. Falta-me bom senso
44. Fico preocupado(a) com a possibilidade de ser fisicamente agredido por alguém
45. É muito difícil, para mim e para os meus pais, termos segredos íntimos que não contamos uns aos ouros sem nos sentirmos traídos ou
culpados por isso
46. Em meus relacionamentos com os outros, deixo que me dominem
47. Estou tão ocupado(a) fazendo coisas para as pessoas que gosto, que tenho pouco tempo para mim
48. Para mim é difícil ser afetuoso(a) e espontâneo(a) com os outros
49. Tenho que estar à altura de todas as minhas responsabilidades e funções
50. Detesto ser reprimido(a) ou impedido(a) de fazer o que quero
51. Tenho muita dificuldade em abdicar de uma recompensa ou prazer imediato em favor de um objetivo a longo prazo
52. Sinto-me pouco importante, a não ser que receba muita atenção dos outros
53. Todo cuidado é pouco; quase sempre alguma coisa vai mal
54. Se não fizer bem o que me compete, mereço sofrer as consequências
55. Não tenho ninguém que me ouça com atenção, me compreenda ou perceba meus verdadeiros sentimentos e necessidades
56. Quando sinto que alguém de quem eu gosto está se afastando de mim, fico desesperado
57. Sou bastante desconfiado quanto às intenções das outras pessoas
58. Sinto-me distante ou desligado dos outros
59. Sinto que nunca poderei ser amado por alguém
60. Não sou tão talentoso(a) no trabalho como a maioria das pessoas
61. Não se pode confiar no meu julgamento nas situações do dia-a-dia
62. Fico preocupado(a) com a possibilidade de perder todo o dinheiro e ficar muito pobre ou na miséria
63. Frequentemente sinto como se meus pais vivessem através de mim; não tenho uma vida própria
64. Sempre deixei que os outros escolhessem por mim; por isso, não sei o que quero exatamente
65. Sou sempre eu quem ouve os problemas dos outros
66. Controlo-me tanto que as pessoas pensam que não tenho sentimentos ou que eu tenho um coração de pedra
67. Sinto uma pressão constante sobre mim para fazer coisas e atingir objetivo
68. Sinto que não deveria ter que seguir as regras e convenções habituais que as outras pessoas tem que seguir
69. Não consigo me obrigar a fazer coisas que não gosto, mesmo quando sei que é para o meu bem
70. Quando faço uma intervenção em uma reunião ou quando sou apresentado a alguém em um grupo, para mim é importante obter
reconhecimento e admiração
71. Por mais que trabalhe, fico preocupado(a) com a possibilidade de ficar na miséria e perder quase tudo o que possuo
72. Não interessa o motivo pelo qual cometi um erro; quando faço algo errado, é preciso arcar com as consequências
73. Não tenho uma pessoa forte ou sensata para me dar bons conselhos e me dizer o que fazer quando não tenho certeza sobre a atitude
que devo tomar
74. às vezes, a preocupação que tenho com a possibilidade de as pessoas me deixarem é tão grande que acabo por afastá-las
75. Estou habitualmente à procura de segundas intenções ou do verdadeiro motivo por trás do comportamento dos outros
76. Em grupo, sempre sinto que estou por fora
77. Sou inaceitável demais para poder me mostrar tal como sou para as outras pessoas ou para deixar que me conheçam bem
78. No que diz respeito ao trabalho (ou à escola), não sou tão inteligente como a maior parte das pessoas
79. Não tenho confiança em minhas capacidades para resolver problemas que surjam no dia-a-dia
80. Fico preocupado(a) com a possibilidade de estar desenvolvendo alguma doença grave, mesmo que o médico não tenha diagnosticado
nada grave
81. Sinto frequentemente que não tenho uma identidade separada da dos meus pais ou companheiro(a)
82. Tenho imenso trabalho para conseguir que meus sentimentos sejam levados em consideração e os meus direitos sejam respeitados
83. As outras pessoas acham que faço muito pelos outros e não faço o suficiente por mim
84. As pessoas acham que tenho dificuldade em expressar o que sinto
85. Não posso descuidar de minhas obrigações de forma leviana nem me desculpar pelos meus erros
86. Sinto que o que tenho para oferecer tem mais valor do que aquilo que os outros tem para dar
87. Raramente consigo levar minhas decisões até o fim
88. Receber muitos elogios dos outros me faz sentir como uma pessoa que tem valor
89. Fico preocupado(a) com a possibilidade de uma decisão errada provocar uma catástrofe
90. Sou uma pessoa má que merece ser castigada
 ESQUEMAS APONTAMENTOS TOTAL MÉDIA SITUAÇÃO
Privação Emocional 1 0 19 0 37 0 55 0 73 0 0 0 0
Abandono 2 0 20 0 38 0 56 0 74 0 0 0 0
Desconfiança e Abuso 3 0 21 0 39 0 57 0 75 0 0 0 0
Isolamento Social 4 0 22 0 40 0 58 0 76 0 0 0 0
Defectividade e Vergonha 5 0 23 0 41 0 59 0 77 0 0 0 0
Fracasso 6 0 24 0 42 0 60 0 78 0 0 0 0
Dependência e Incompetência 7 0 25 0 43 0 61 0 79 0 0 0 0
Vulnerabilidade 8 0 26 0 44 0 62 0 80 0 0 0 0
Emaranhamento 9 0 27 0 45 0 63 0 81 0 0 0 0
Subjugação 10 0 28 0 46 0 64 0 82 0 0 0 0
Auto Sacrifício 11 0 29 0 47 0 65 0 83 0 0 0 0
Inibição Emocional 12 0 30 0 48 0 66 0 84 0 0 0 0
Padrões Inflexíveis 13 0 31 0 49 0 67 0 85 0 0 0 0
Arrogo e Grandiosidade 14 0 32 0 50 0 68 0 86 0 0 0 0
Autoc. Autod. Insuficientes 15 0 33 0 51 0 69 0 87 0 0 0 0
Busca de Aprovação 16 0 34 0 52 0 70 0 88 0 0 0 0
Negativismo 17 0 35 0 53 0 71 0 89 0 0 0 0
Postura Punitiva 18 0 36 0 54 0 72 0 90 0 0 0 0

QUESTIONÁRIO ESQUEMAS YSQ

1
0.9
0.8
0.7
0.6
0.5
0.4
0.3
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 QUESTIONÁRIO DE ESTILOS PARENTAIS
(Tradução e adaptação de J. Pinto Gouveia, D. Rijo e M. C. Salvador, 1996-2003)

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____

INSTRUÇÕES: A seguir são apresentadas algumas afirmações que podem ser utilizadas para descrever seus pais. P
cada uma delas e decida até que ponto ela os descreve. Escolha, entre as seis respostas possíveis, aquela que melhor
mãe e seu pai quando você era criança, colocando o respectivo número no espaço em branco. Caso um de seus pai
substituído por outra pessoa, responda pensando nesta pessoa. Se não teve pai ou mãe, deixe a coluna corresponden

ESCALA DE RESPOSTAS
1. Completamente falso, isto é, não tem absolutamente nada a ver com o que acontecia comigo
2. Falso na maioria das vezes, isto é, não tem quase nada a ver com o que acontecia comigo
3. Um pouco mais verdadeiro do que falso, isto é, tem um pouco a ver com o que acontecia comigo
4. Moderadamente verdadeiro, isto é, tem moderadamente a ver com o que acontecia comigo
5. Verdadeiro na maioria das vezes, isto é, tem muito a ver com o que acontecia comigo
6. Descreve-me perfeitamente, isto é, tem tudo a ver com o que acontecia comigo

MÃE PAI DESCRIÇÃO

1. Gostava de mim e me tratava como uma pessoa especial
2. Prestava atenção em mim, passando bastante tempo comigo
3. Costumava me dar conselhos e orientações úteis
4. Costumava me ouvir, me entender e compartilhava sentimentos comigo
5. Era calorosa(o) e fisicamente afetuosa(o)
6. Morreu ou abandonou a casa para sempre quando eu era criança
7. Era mal humorada(o), imprevisível ou alcoólatra
8. Preferia os meus irmãos a mim
9. Isolava-se ou me deixava sozinho(a) por um longo período de tempo
10. Mentia para mim, me enganava ou traia
11. Abusava física, emocional ou fisicamente de mim
12. Usava-me para satisfazer suas necessidades emocionais
13. Parecia ter prazer em magoar os outros
14. Preocupava-se excessivamente com o fato de eu poder me magoar
15. Preocupava-se excessivamente com o fato de eu poder ficar doente
16. Era uma pessoa medrosa ou fóbica
17. era superprotetor(a)
18. Fazia-me sentir que não podia confiar em minhas decisões ou opiniões
19. Fazia as coisas para mim ao invés de me deixar tentar fazê-las sozinho(a)
20. Tratava-me como se eu fosse mais novo do que realmente era
21. Criticava-me bastante
22. Não me fazia sentir amado(a) ou me fazia sentir rejeitado(a)
23. Tratava-me como se houvesse algo de errado comigo
24. Fazia-me sentir vergonha de mim mesmo(a) em aspectos importantes
25. Nunca me ensinou a ter disciplina suficiente para ser bem-sucedido(a) na escola
26. Tratava-me como se eu fosse estúpido(a) ou não tivesse jeito para nada
27. No fundo, não queria que eu fosse bem-sucedido(a)
28. Esperava que eu fosse um fracasso na vida
29. Tratava-me como se minhas opiniões ou desejos não contassem
30. Fazia o que queria, independentemente das minhas necessidades
31. Controlava tanto a minha vida que eu tinha pouca liberdade de escolha
32. Tudo tinha que ser como ela(e) queria
33. Sacrificava as suas necessidades para o bem da família
34. Era incapaz de lidar com a maior parte das responsabilidades diárias, de maneira que eu tinha que f
que a minha parte
35. Era bastante infeliz e apoiava-se em mim para confortá-la e compreendê-la
36. Fazia-me sentir que eu era forte e que deveria cuidar dos outros
37. Tinha expectativa muita alta em relação a si mesma(o)
38. Esperava que eu fizesse sempre o meu melhor
39. Era perfeccionista em muitas áreas; as coisas tinham que ser daquela maneira ou de nenhuma outra
40. Fazia-me sentir que quase nada do que eu fazia era suficientemente bom
41. Tinha regras rígidas e estreitas quanto ao que era certo e errado
42. Ficava impaciente se as coisas não fossem feitas da forma adequada ou suficientemente rápida
43. Dava mais importância a fazer as coisas bem do que a se divertir ou relaxar
44. Estragou-me com mimos ou era demasiado indulgente em muitos aspectos
45. Fazia-me sentir que eu era especial, melhor que a maioria das outras pessoas
46. Era exigente; esperava que as coisas corressem à sua maneira
47. Não me ensinou a ter responsabilidade para com os outros
48. Forneceu-me muito pouca disciplina ou limites
49. Estabeleceu poucas regras ou responsabilidades para mim
50. Permitia-me ficar muito bravo(a) ou perder o controle
51. Era uma pessoa indisciplinada
52. Éramos tão próximos que compreendíamos um ao outro de maneira quase perfeita
53. Eu sentia que não tinha individualidade suficiente, não me sentindo separado(a) dela(e)
54. Enquanto crescia, tinha a sensação de que não tinha meu próprio sentido de orientação de tanto qu
ligado(a) a ela(e)
55. Eu sentia que nos magoaríamos um ao outro se nos afastássemos
56. Preocupava-se muito com os problemas financeiros da família
57. Fazia-me sentir que se eu cometesse um erro, mesmo que pequeno, algo de mal poderia acontecer
58. Tinha uma perspectiva pessimista; frequentemente esperava pelo pior
59. Seu foco era nos aspectos negativos da vida ou nas coisas que estavam indo mal
60. Tinha que ter tudo sob controle
61. Sentia-se desconfortável ao demonstrar afeto ou vulnerabilidade
62. Era estruturada(o) e organizada(o): preferia o que era habitual à mudança
63. Raramente expressava raiva
64. Era reservada(o): raramente discutia seus sentimentos
65. Ficava brava(o) ou criticava bastante se eu fizesse algo errado
66. Eu era castigado(a) se fizesse algo de errado
67. Costumava me xingar (por exemplo, de "estúpido" ou "idiota") se eu cometesse algum erro
68. Culpava as pessoas quando as coisas iam mal
69. Preocupava-se com as aparências e com status social
70. Dava muita importância ao sucesso e à competição
71. Preocupava-se com o que os outros pensariam dela(e) por causo do meu comportamento
72. Parecia me dar mais atenção quando eu me sobressaia
996-2003)

e: ________ Data: _____/_____/_____

ra descrever seus pais. Por favor, leia

veis, aquela que melhor descreve sua
co. Caso um de seus pais tenha sido
a coluna correspondente em branco.

escola
aneira que eu tinha que fazer mais do

eira ou de nenhuma outra

ficientemente rápida
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e perfeita
ado(a) dela(e)
de orientação de tanto que estava

de mal poderia acontecer

o mal

tesse algum erro

omportamento
 ESQUEMA MÃE PAI
Privação Emocional 0.0 0.0 QUESTIONÁRIO ESTILOS PARENTAIS
Abandono 0.0 0.0 1
Desconfiança/Abuso 0.0 0.0 0.9
Vulnerabilidade Dano/Doença 0.0 0.0 0.8
0.7
Dependência/Incompetência 0.0 0.0 0.6
Defectividade 0.0 0.0 0.5
Fracasso 0.0 0.0 0.4
0.3
Subjugação 0.0 0.0
0.2
Auto Sacrifício 0.0 0.0 0.1
Padrões Inflexíveis 0.0 0.0 0
l o o a ia e o o io is e e o o l a
Arrogo/Grandiosidade 0.0 0.0 na on us nç nc ad ss çã fíc ve ad nt nt s m na tiv
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Jeffrey Young, Ph.D., et. al.

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____/_____/_

INSTRUÇÕES: Abaixo estão listadas frases que as pessoas podem usar para se descrever. Para cada item, por favor, classi
frequência você acreditou ou sentiu cada uma das frases durante o último mês, usando a escala de 6 pontos ab

Com que frequência você sentiu isso no último mês?

1. Nunca ou Quase nunca
2. Raramente
3. Às vezes
4. Muitas vezes
5. Grande parte do tempo
6. Quase o tempo todo

Frequência No último mês...

1. Eu me sinto entediado(a)
2. Eu me sinto vazio(a)
3. Eu me sinto anestesiado(a)
4. Eu me sinto desinteressado(a)
5. Eu me sinto insosso(a)
6. Eu me sinto "no ar"
7. Não ligo para nada; nada importa para mim
8. Eu me sinto indiferente
9. Não sinto nada
10. Eu me sinto fora de mim mesmo(a) ou arrancado(a) de mim mesmo(a)
11. Não me sinto conectado(a) a outras pessoas
12. Não quero me envolver com pessoas
13. Eu me sinto distante das pessoas
14. Eu me sinto frio(a) em relação às outras pessoas
15. Quero ficar sozinho(a)
16. É melhor não me aproximar ou me sentir apegado(a) a outras pessoas
17. Não sei o que eu quero ou preciso
18. Não quero sentir nada
19. Se eu me permitir sentir minhas emoções, posso perder o controle
20. É melhor não expressar minhas necessidades, sentimentos ou opiniões para os outros
21. Tenho impulsos de me ferir (por ex., me cortar) assim não vou sentir emoções perturbadoras
22. Estou com vontade de usar drogas ou álcool para anestesiar meus sentimentos
23. Queria fazer alguma coisa excitante ou relaxante para evitar meus sentimentos (por ex., trabalhar, jogar, co
compras, atividades sexuais, assistir televisão)
24. Não quero pensar em meus sentimentos porque eles me aborrecem
25. Quero me distrair dos pensamentos e sentimentos perturbadores
26. Eu me sinto solitário
27. Sinto que ninguém me ama
28. Sinto que não sou digno(a) de ser amado
29. Eu me sinto fundamentalmente inadequado(a), inútil ou cheio(a) de defeitos
30. Eu me sinto fraco(a) e desamparado(a)
31. Eu me sinto triste
32. Eu me sinto perdido(a)
33. Eu me sinto carente
34. Eu me sinto desesperado(a)
35. Eu me sinto deixado(a) de fora ou excluído(a)
36. Eu me sinto sem esperança
37. Eu me sinto amedrontado(a), assustado(a) ou ansioso(a)
38. Fico preocupado(a) que as pessoas me abandonem ou morram
39. Fico preocupado(a) que as pessoas me magoem, abusem de mim ou me castiguem
40. Tenho medo das pessoas
41. Queria ter alguém para me abraçar ou estar perto de mim
42. Queria ter alguém com quem me sentisse conectado(a)
43. Não tem ninguém que realmente me escute ou me entenda
44. Fico preocupado(a) que alguma coisa ruim me aconteça
45. Fico preocupado(a) que outras pessoas riam de mim ou me humilhem
46. Preciso que outras pessoas restaurem minha confiança muitas vezes
47. Queria ter alguém que me sustentasse ou me protegesse
48. Eu me sinto envergonhado(a)
49. Estou com raiva de mim mesmo(a)
50. Sou uma pessoa ruim
51. Não consigo me perdoar
52. Estou com raiva de mim mesmo(a) por ser fraco(a)
53. Tenho um impulso de me castigar me ferindo (por ex., me cortando)
54. Eu mereço ser castigado(a)
55. Estou com vontade de castigar alguém por ter feito algo errado
56. Estou com raiva de mim mesmo(a) por me sentir carente
57. Nego qualquer prazer a mim mesmo(a), pois não mereço sentir prazer
58. Serei mau se expressar minhas necessidades, sentimentos ou opiniões para outras pessoas
59. Serei mau se ficar bravo(a) com outras pessoas
60. É minha culpa quando algo de ruim acontece
61. Minhas necessidades ou sentimentos são errados
62. Não mereço solidariedade quando algo de ruim acontece comigo
63. Eu me sinto culpado(a)
64. Eu me odeio ou me desprezo
65. Não me permito fazer coisas prazerosas que outras pessoas fazem, pois sou mau
66. Sou egoísta
67. Sou preguiçoso(a)
68. Sou burro(a)
69. Estou pensando nos erros que cometi e estou com raiva de mim mesmo(a)
70. Existem pessoas que me magoaram, mas não consigo "perdoar e esquecer"
71. Não importa porque cometi um erro; quando faço algo errado, tenho que pagar o preço
72. Fico aborrecido(a) quando acho que alguém "livrou a cara" muito facilmente
73. Fico com raiva quando as pessoas ficam procurando desculpas ou culpam outras pessoas por seus problem
74. Estou furioso com alguém
75. Estou com raiva de alguém por me deixar sozinho(a) ou me abandonar
76. Estou com vontade de bater em alguém ou feri-la pelo que fez comigo
77. Estou com raiva por alguém não estar me dando o amor, atenção e carinho que preciso
78. Tenho muita raiva dentro de mim que tenho que liberar
79. Fui traído(a) ou tratado(a) de maneira injusta
80. Fico com raiva quando alguém diz como devo me sentir ou me comportar
81. Estou com raiva porque as pessoas estão tentando tirar minha liberdade ou independência
82. Eu me sinto frustrado(a) por outras pessoas
83. Estou com vontade de repreender pessoas por causa do jeito que me trataram
84. Minha raiva parece fora de controle
85. Sinto impulsos violentos contra outras pessoas que me magoaram
86. Consigo expressar meus sentimentos espontaneamente quando isso é apropriado
87. Eu me permito sentir o prazer da vida e das coisas boas para mim mesmo(a)
88. Eu mereço coisas boas tanto quanto as outras pessoas
89. Eu aceito minhas próprias limitações e as limitações de outras pessoas sem sentir raiva ou ficar frustrado(a)
90. Eu consigo resolver problemas de maneira racional sem deixar que minhas emoções me dominem
91. Tenho bom controle das minhas emoções, inclusive da raiva
92. Eu enfrento meus problemas ao invés de evitá-los
93. Eu consigo pedir a outras pessoas para satisfazer minhas necessidades
94. Tenho o direito de expressar minhas opiniões
95. Sou capaz de cuidar de mim mesmo(a)
96. Eu consigo discutir meus sentimentos com outras pessoas
97. Eu aceito ajuda quando não consigo resolver um problema
98. Tenho relacionamentos saudáveis com amigos e outras pessoas que conheço
99. Faço as coisas que gosto de fazer, e não apenas as coisas que tenho que fazer
100. Quando há problemas, tento muito resolvê-los
101. Sei quando expressar ou não minhas emoções
102. Eu reivindico o que preciso sem "passar dos limites"
103. Na maior parte do tempo, gosto de mim e me aceito como sou
104. Tenho uma boa noção de quem eu sou e do que preciso para me sentir feliz
105. Eu consigo me defender quando me sinto criticado(a) injustamente ou quando abusam ou se aproveitam d
106. Eu me certifico de que tanto as minhas necessidades quanto as necessidades das outras pessoas sejam lev
quando tomo alguma decisão
107. Tenho um bom equilíbrio entre cuidar das outras pessoas e ter minhas próprias necessidades satisfeitas
108. Quando cometo erros, consigo me perdoar
109. Não sinto uma necessidade forte de impressionar outras pessoas ou me esforçar para outras pessoas gost
110. Eu me sinto confortável expressando minhas emoções (por ex., chorar, sentir raiva, alegria) na medida em
para a situação
111. Gosto de fazer as coisas bem, mas não exijo tanto de mim que não consiga relaxar ou me divertir
112. Quando necessário, conduzo tarefas chatas e rotineiras a fim de realizar coisas que valorizo
113. Eu deixo outras pessoas fazerem do jeito delas ao invés de expressar minhas próprias necessidades
114. Nos relacionamentos, deixo a outra pessoa ter o controle
115. Eu tento muito agradar as outras pessoas para evitar conflitos, confronto ou rejeição
116. Eu dou mais aos outros do que recebo em troca
117. Eu ajo de modo passivo, mesmo quando não gosto das coisas como elas são
118. Eu fico tempo demais em situações que não são saudáveis para mim ou nas quais minhas necessidades nã
satisfeitas
119. Eu mudo dependendo das pessoas com quem estou, assim elas vão gostar de mim ou me aprovar
120. Eu procuro outras pessoas para me ajudarem, pois não confio em meu próprio julgamento ou decisão
121. Permito que outras pessoas me critiquem ou me coloquem para baixo
122. Permaneço em relacionamento com pessoas que são instáveis ou que não assumem compromisso comigo
123. Acho difícil sair de relacionamentos nos quais estou sofrendo abuso ou sendo maltratado(a)
124. Em muitos dos meus relacionamentos importantes, não tenho muito amor, atenção, apoio ou empatia.

125. Faço muitas coisas com desleixo ou sem entusiasmo porque espero que elas deem errado ou que ficarei d
126. Estou tão ocupado(a) fazendo coisas para outras pessoas que não tenho muito tempo para mim mesmo(a
127. Deixo outras pessoas cuidarem de mim porque não me sinto capaz de enfrentar bem sozinho(a)
128. Desconto minhas frustrações nas pessoas que estão ao meu redor
129. Tenho a tendência de culpar os outros quando as coisas dão errado
130. Eu me esforço para que as outras pessoas me admirem por minhas realizações e conquistas

131. Eu compro coisas para que os outros vejam que sou bem sucedido(a) (por ex., carros caros, roupas de mar
132. É importante para mim ser o "número 1" (por ex., o(a) mais popular, o(a) mais bem sucedido(a), o(a) mais
poderoso(a)
133. Eu faço coisas para ser o centro das atenções
134. Eu tendo mais do que a maioria das outras pessoas ter ordem em minha vida (por ex., organização, estrutu
rotina)
135. Sou bastante controlador(a) em relação às pessoas ao meu redor
136. Eu não me deixo ser dependente de ninguém
137. Eu normalmente coloco minhas próprias necessidades antes dos outros
138. Sou exigente com outras pessoas
139. Sou "rebelde" de muitas maneiras e vou contra a autoridade estabelecida
140. Sinto que não deveria seguir as mesmas regras que as outras pessoas
141. Sou muito possessivo(a) ou ligado(a) às pessoas que valorize
142. Eu manipulo para atingir meus objetivos
143. Procuro maneiras de ser mais esperto(a) que as pessoas para que elas não se aproveitem de mim ou me e
144. Faço o que quero, independentemente das necessidades ou sentimentos das outras pessoas
145. Critico bastante as outras pessoas
146. Fico irritado(a) quando as pessoas não fazem o que peço para elas fazerem
147. Eu me sinto especial - melhor do eu a maioria das outras pessoas
148. Eu afasto as pessoas se elas tentam se aproximar demais de mim ou se intrometer em minha vida
149. Eu não me forço a concluir tarefas chatas e rotineiras
150. Eu ajo impulsivamente ou expresso emoções que criam problemas para mim ou magoam outras pessoas
151. Se não consigo atingir um objetivo, fio facilmente frustrado(a) e desisto
152. depois que comecei a ficar com raiva, muitas vezes não me controlo e perco a cabeça
153. Eu faço repetidamente coisas que são prazerosas, mesmo quando sei que não me fazem bem (por ex., beb
drogas, comer demais, sexo, jogar)
154, Eu fico facilmente entediado(a) e perco interesse nas coisas
155. Para mim, é difícil conseguir me controlar
156. Eu digo o que sinto ou faço coisas impulsivamente sem pensar nas consequências
157. Eu quebro as regras e acabo me arrependendo
158. Eu entro em encrencas mais do que outras pessoas
159. Eu me forço a ser mais responsável do que a maioria das outras pessoas
160. Não estou me permitindo relaxar ou me divertir até que termine de fazer tudo o que tenho que fazer
161. Estou tentando dar o melhor de mim em tudo que experimento
162. Estou tentando não cometer erros, senão vou me decepcionar comigo mesmo(a)
163. Estou sacrificando prazer, saúde ou felicidade para satisfazer meus próprios padrões
164. Meus relacionamentos estão sofrendo porque estou me pressionando muito
165. Estou em constante pressão para conquistar e ter as coisas feitas
166. Sou duro(a) comigo mesmo(a)
167. Sei que existe um jeito "certo" e um jeito "errado" de fazer as coisas; estou tentando muito fazer as coisas
então vou começar a me criticar
168. Tenho um rígido código de ética e moral que estou dando duro para seguir
169. Minha vida neste momento se resume a fazer as coisas acontecerem e fazê-las do jeito "certo"
170. Eu me sinto levado(a) a realizar coisas
171. Eu me sinto amado(a) e aceito(a)
172. Eu me sinto satisfeito(a) e em paz
173. Eu me sinto conectado(a) a outras pessoas
174. Sinto que sou ouvido(a), compreendido(a) e validado(a)
175. Eu me sinto espontâneo(a) e divertido(a)
176. Eu me sinto otimista
177. Sinto que sou basicamente uma boa pessoa
178. Sinto que normalmente tenho sucesso naquilo que tento alcançar
179. Tenho uma boa noção de quem eu sou, do que preciso e do que sinto
180. Sinto que tenho bastante estabilidade e segurança em minha vida
181. Sinto que me encaixo com outras pessoas
182. Eu me sinto confiante de que consigo ter a maioria das minhas necessidades importantes satisfeitas
183. Eu me sinto seguro(a)
184. Sinto que normalmente tenho atenção suficiente das outras pessoas
185. Confio na maioria das outras pessoas
186. Sinto que consigo tomar boas decisões e exercitar bom discernimento
 Data: _____/_____/_____

item, por favor, classifique com que

escala de 6 pontos abaixo.

s
badoras

x., trabalhar, jogar, comer, fazer

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Crsat
 MODO Frequência Protetor Desligado Criança Vulnerável Pai Punitivo Criança Zangada Adulto Feliz
Protetor Desligado 0.0 Vencido Submisso Hipercompensador Criança Impulsiva Supercontrolador Criança Satisfeita
Criança Vulnerável 0.0
Pai Punitivo 0.0
Criança Zangada 0.0
Adulto Feliz 0.0
Vencido Submisso 0.0
Hipercompensador 0.0
Criança Impulsiva 0.0
Supercontrolador 0.0
Criança Satisfeita 0.0
feita
 YCI - I
(Tradução e adaptação de J. Pinto Gouveia, L. Fonseca e M. C. Salvador, 1996-2003)

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____/__

Estado Civil: ___________________ Escolaridade: _______________________ Profissão: ______________

INSTRUÇÕES: A seguir são apresentadas algumas afirmações que podem ser utilizadas quando queremos nos descrever. Po
leia cada uma das afirmações e decida até que ponto ela o(a) descreve

Para responder até que ponto a afirmação o(a) descreve, utilize a escala de respostas indicadas abaixo, escolhendo, entre
respostas possíveis, aquela que melhor se ajusta ao seu caso. Escreva o número da resposta no respectivo espaço em bra

ESCALA DE RESPOSTAS
1. Completamente falso, isto é, não tem absolutamente nada a ver com o que acontece comigo
2. Falso na maioria das vezes, isto é, não tem quase nada a ver com o que acontece comigo
3. Um pouco mais verdadeiro do que falso, isto é, tem um pouco a ver com o que acontece comigo
4. Moderadamente verdadeiro, isto é, tem moderadamente a ver com o que acontece comigo
5. Verdadeiro na maioria das vezes, isto é, tem muito a ver com o que acontece comigo
6. Descreve-me perfeitamente, isto é, tem tudo a ver com o que acontece comigo

RESPOSTA
1. Descarrego minhas frustrações nas pessoas que me rodeiam
2. Muitas vezes culpo os outros quando as coisas vão mal
3. Demonstro estar zangado(a) quando as pessoas me decepcionam ou me traem
4. Quando fico ofendido(a), não descanso enquanto não me vingo
5. Quando alguém me critica, fico na defensiva
6. É importante que os outros admirem aquilo que eu faço
7. Os sinais visíveis de sucesso (ex., carros, roupas, casa) são importantes para mim
8. Trabalho muito para estar entre os melhores ou os mais bem-sucedidos
9. Para mim é importante ser popular
10. Muitas vezes tenho fantasias de sucesso, fama, riqueza, poder ou popularidade
11. Gosto de ser o centro das atenções
12. Sou mais sedutor do que a média das pessoas
13. Esforço-me muito para ter minha vida em ordem (ex., organização, estrutura, planejamento, rotina)
14. Esforço-me muito para que as coisas não andem mal
15. Quando tenho que tomar decisões, fico me torturando com medo de errar
16. Sou muito controlador com as pessoas que me rodeiam
17. Gosto de estar em posição de controle ou autoridade sobre as pessoas que me rodeiam
18. Não gosto que me digam o que fazer
19. Para mim, é muito difícil aceitar soluções de compromisso ou ceder
20. Não gosto de depender de ninguém
21. Para mim, é crucial tomar minhas próprias decisões e ser independente
22. Tenho dificuldade de me "assentar" ou de assumir compromisso com uma única pessoa
23. Gosto de trabalhar por conta própria, para ter liberdade de fazer "o que eu quiser"
24. Não gosto de me sentir preso(a) a um único emprego ou carreira, gosto de manter as minhas opções em aberto
25. Habitualmente coloco minhas necessidades à frente dos outros
26. Sou muitas vezes exigente com os outros porque gosto de tudo "muito certinho"
27. Tenho que fazer como os outros e pensar primeiro em mim
 28. Para mim, é muito importante que o meu ambiente seja confortável (ex., temperatura, luz, mobília)
29. Considero-me uma pessoa rebelde, revoltada; muitas vezes vou contra a autoridade estabelecida
30. Não gosto de regras e me dá satisfação quebrá-las
31. Gosto de não ser convencional, mesmo que isso seja pouco popular ou que faça com que seja colocado de lado
32. Não procuro ter sucesso de acordo com as normas sociais (ex., riqueza, realização, popularidade)
33. Sempre me destaquei por ser diferente; nunca fui atrás dos outros
34. Sou uma pessoa muito reservada; não gosto que as pessoas saibam muito sobre a minha vida particular ou meu
sentimentos
35. Tento sempre parecer forte, mesmo quando me sinto vulnerável ou inseguro(a)
36. às vezes sou muito possessivo(a) ou apegado(a) às pessoas que estimo
37. Frequentemente sou manipulador(a) para conseguir os meus objetivos
38. Muitas vezes prefiro formas indiretas de obter o que quero, em vez de pedir diretamente
39. mantenho os outros à distância e só deixo que saibam de mim o que eu quero
40. Sou uma pessoa extremamente crítica
41. Sinto uma grande pressão para atingir os padrões ou responsabilidades que imponho a mim mesmo
42. Muitas vezes não tenho tato ou sensibilidade para me expressar
43. Tento ser sempre otimista; não me deixo abater
44. Acredito que é importante mostrar "uma cara feliz" independentemente do que estou sentindo por dentro
45. Muitas vezes sinto inveja ou frustração quando os outros têm mais sucesso ou obtém mais atenção do que eu
46. Esforço-me para ter certeza de que estou recebendo o que me é devido e que não estou sendo enganado(a)
47. Procuro ser mais esperto do que os outros para que não se aproveitem de mim ou não me magoem
48. Sei exatamente o que devo dizer ou fazer para que os outros gostem de mim (ex., elogiar, dizer o que eles quer
ouvir)

TOTALIZADOR 0.0
 ___ Data: _____/_____/_____
ão: ______________________

os nos descrever. Por favor,

, escolhendo, entre as seis

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 YRAI-I
(Tradução e adaptação de J. Pinto Gouveia, L. Fonseca e M. C. Salvador, 1996-2003)

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____/_____/_____

Estado Civil: ___________________ Escolaridade: _______________________ Profissão: ______________________

INSTRUÇÕES: A seguir são apresentadas algumas afirmações que podem ser utilizadas quando queremos nos descrever. Por favor,
leia cada uma das afirmações e decida até que ponto ela o(a) descreve

Para responder até que ponto a afirmação o(a) descreve, utilize a escala de respostas indicadas abaixo, escolhendo, entre as seis
respostas possíveis, aquela que melhor se ajusta ao seu caso. Escreva o número da resposta no respectivo espaço em branco.

ESCALA DE RESPOSTAS
1. Completamente falso, isto é, não tem absolutamente nada a ver com o que acontece comigo
2. Falso na maioria das vezes, isto é, não tem quase nada a ver com o que acontece comigo
3. Um pouco mais verdadeiro do que falso, isto é, tem um pouco a ver com o que acontece comigo
4. Moderadamente verdadeiro, isto é, tem moderadamente a ver com o que acontece comigo
5. Verdadeiro na maioria das vezes, isto é, tem muito a ver com o que acontece comigo
6. Descreve-me perfeitamente, isto é, tem tudo a ver com o que acontece comigo

RESPOSTA
1. Tento não pensar em coisas que me perturbam
2. Tomo bebidas alcoólicas para me acalmar
3. Sinto-me feliz a maior parte do tempo
4. Raramente me sinto triste ou de mau humor
5. Valorizo mais a razão do que a emoção (me guio mais pela cabeça do que pelo coração)
6. Acredito que não devo ficar bravo(a), mesmo com pessoas de quem não gosto
7. Uso drogas para me sentir melhor
8. Não sinto grande coisa quando lembro da minha infância
9. Fumo quando estou aborrecido
10. Sofro de problemas gastrointestinais (ex., indigestão, úlcera, colite, gastrite, etc.)
11. Sinto-me entorpecido(a)
12. Tenho muitas vezes dores de cabeça
13. Isolo-me quando estou zangado(a)
14. Não tenho tanta energia quanto a maioria das pessoas na minha idade
15. Sofro de dores musculares
16. Vejo muita TV quando estou sozinho(a)
17. Acredito que se deve usar a cabeça para controlar as emoções
18. Não consigo antipatizar fortemente com ninguém
19. A minha filosofia quando alguma coisa vai mal é deixar para lá e seguir em frente
20. Afasto-me das pessoas quando me sinto magoado(a)
21. Não me lembro de grande coisa sobre a minha infância
22. Faço sestas e durmo bastante durante o dia
23. Sinto-me melhor quando ando de um lado para o outro; não gosto de ficar muito tempo parado(a)
24. Procuro estar sempre ocupado(a) para não me sentir aborrecido(a)
25. Passo a maior parte do tempo sonhando acordado(a)
26. Quando estou aborrecido(a), como para me sentir melhor
27. Tento não pensar em lembranças dolorosas do meu passado
28. Sinto-me melhor se me mantiver constantemente ocupado(a), sem ter muito tempo para pensar
29. Tive uma infância muito feliz
30. Isolo-me quando estou triste
31. As pessoas dizem que me pareço uma avestruz com a cabeça debaixo da terra (em outras palavras, tento não pensar
em coisas que me desagradam)
32. Tenho a tendência de não pensar em minhas perdas ou decepções
33. Mesmo quando a situação parece justificar emoções fortes, muitas vezes não sinto nada
34. Sou uma pessoa de sorte por ter tido pais tão bons
35. A maior parte do tempo, procuro viver a minha vida sem grandes emoções
36. Muitas vezes compro coisas que não preciso para me sentir mais animado(a)
37. Tento não me meter em situações difíceis ou que me façam sentir desconfortável
38. Sinto-me fisicamente doente quando as coisas não vão bem
39. Quando as pessoas me abandonam ou morrem, não me perturbo muito
40. Não me preocupo com o que os outros pensam de mim
TOTALIZADOR 0.0
 REGISTRO DE NECESSIDADES EMOCIONAIS

Imagem Mental - Processo de Avaliação

Pessoa significativa 01:

Idade aproximada:

Síntese da cena:

Pessoa significativa 02:

Idade aproximada:

Síntese da cena:

Pessoa significativa 03:

Idade aproximada:

Síntese da cena:

NECESSIDADES EMOCIONAIS NÃO ATENDIDAS

MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO I

Ambiente instável (adultos em crise emocional, financeira, adoecidos, que morreram ou deixaram o lar em
algum momento.
Ambiente abusador (sexual, física ou moralmente). Erotização ou contato sexual com figuras próximas.
Agressões físicas, verbais, humilhações ou castigos exagerados.

Ambiente frio, pouco afetivo

Ambiente rejeitador, impaciente e crítico

Ambiente isolado de outros contextos sociais tanto de outras pessoas quanto da própria criança

MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO II

Ambiente superprotetor, emaranhado à criança. Impossibilidade de realizar tarefas condizentes com a
idade da criança/adolescente
Ambiente que não coloca limites adequados. Reforça e recompensa birras, não dá continência a
descontroles infantis

Ambiente negligente, não cuidava nem se responsabilizava pela criança

Ambiente que criticou/puniu iniciativas da criança/adolescente de atuarem adequadamente fora de casa

(brincar, sair com amigos, etc)
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO III
Ambiente exageradamente permissivo e indulgente. Trata a criança/adolescente como melhor e superior

Ambiente sem exigência de que sigam regras comuns aplicadas a todas as pessoas (minimiza faltas à escola,
entregas de trabalho, desrespeito com superiores e colegas, etc)
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO IV
Ambiente que restringiu ou não valorizou as inclinações naturais da criança
 Ambiente com muitas condições/exigências para demonstrar amor e aceitação pela criança

Ambiente que valorizava mais as suas próprias necessidades do que as da criança, valorização da
“aparência” ao invés das necessidades da criança
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO V
Ambiente severo, repressor, rígido, castigador e punitivo

Ambiente onde predominou o autocontrole e a negação de si próprio

Ambiente sem a valorização do lazer e prazer

Ambiente voltado para os aspectos difíceis e perigosos da vida

 RESULTADOS
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO I ESQUEMA
0 0 0 Estabilidade Abandono
0 0 0 Segurança e proteção Desconfiança/Abuso
0 0 0 Cuidado e/ou afeto Privação Emocional
0 0 0 Amor e/ou aceitação Defectividade/Vergonha
0 0 0 Pertencimento Isolamento Social
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO II ESQUEMA
0 0 0 Individualização Emaranhamento
0 0 0 Sgurança e/ou força pessoal Vulnerabilidade dano/doença
0 0 0 Orientação e/ou suporte Fracasso
0 0 0 Validação de ações
independentes Dependência/Incompetência
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO III ESQUEMA
Limites realistas e/ou
considerações empáticas Arrogo/Grandiosidade
Respeito de regras e/ou Autocontrole/Autodisciplina
disciplina insuficiente
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO IV ESQUEMA
0 0 0 Validação de inclinações
naturais Subjugação
0 0 0 Aceitação incondicional Auto Sacrifício

Validação das próprias Busca por aprovação

0 0 0 necessidades / Validação de
aspectos positivos da
personalidade
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO V ESQUEMA
0 0 0 Compaixão e/ou perdão Postura punitiva
0 0 0 Espontaneidade Inibição emocional
0 0 0 Lazer e/ou prazer Padrões inflexíveis
0 0 0 Relaxamento Negativismo/Pessimismo
 RESULTADOS OBTIDOS NOS INVENTÁRIOS DE J. YOUNG

Nome: _____________________________________________________ Idade: ________ Data: _____/

ESTILOS PARENTAIS
ESQUEMA (YSQ)
MÃE PAI
DOMÍNIO I - Desconexão e rejeição
Privação Emocional 0 0.0 0.0
Abandono 0 0.0 0.0
Desconfiança e Abuso 0 0.0 0.0
Isolamento Social 0
Defectividade e Vergonha 0 0.0 0.0
DOMÍNIO II - Autonomia e desempenho prejudicados
Fracasso 0 0.0 0.0
Dependência e Incompetência 0 0.0 0.0

Vulnerabilidade 0 0.0 0.0

Emaranhamento 0 0.0 0.0

DOMÍNIO III - Limites prejudicados

Arrogo e Grandiosidade 0 0.0 0.0

Autoc. Autod. Insuficientes 0 0.0 0.0
DOMÍNIO IV - Orientação para o outro
Subjugação 0 0.0 0.0

Auto Sacrifício 0 0.0 0.0

Busca de Aprovação 0 0.0 0.0

DOMÍNIO V - Supervigilância e inibição
Inibição Emocional 0 0.0 0.0
Padrões Inflexíveis 0 0.0 0.0
Negativismo 0 0.0 0.0
Postura Punitiva 0 0.0 0.0
DE J. YOUNG

________ Idade: ________ Data: _____/_____/_____

MODOS ESQUEMÁTICOS (YAMI) RESULTADOS

Protetor Desligado 0.0 MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO I
Criança Vulnerável 0.0 0 0 0 Estabilidade
Pai Punitivo 0.0 0 0 0 Segurança e proteção
Criança Zangada 0.0 0 0 0 Cuidado e/ou afeto
Adulto Feliz 0.0 0 0 0 Amor e/ou aceitação
Vencido Submisso 0.0 0 0 0 Pertencimento
Hipercompensador 0.0 MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO II
Criança Impulsiva 0.0 0 0 0 Individualização
Supercontrolador 0.0 0 0 0 Segurança e/ou força pessoal
Criança Satisfeita 0.0 0 0 0 Orientação e/ou suporte
0 0 0 Validação de ações
independentes
EST. ENFRENTAMENTO MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO III
Limites realistas e/ou
YCI 0.0 0 0 0 considerações empáticas
Respeito de regras e/ou
YRAI 0.0 0 0 0 disciplina
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO
Validação IV
de inclinações
0 0 0 naturais
0 0 0 Aceitação incondicional

Validação das próprias

0 0 0 necessidades / Validação de
aspectos positivos da
personalidade
MÃE PAI TERCEIRO DOMÍNIO V
0 0 0 Compaixão e/ou perdão
0 0 0 Espontaneidade
0 0 0 Lazer e/ou prazer
0 0 0 Relaxamento
 ESQUEMA
Abandono
Desconfiança/Abuso
Privação emocional
Deectividade/Vergonha
Isolamento social
ESQUEMA
Earanhamento
Vulnerabilidade dano/doença
Fracasso

Dependência/Incompetência
ESQUEMA

Arrogo/Grandiosidade
Autocontrole Autodisciplina
insuficiente
ESQUEMA
Subjugação
Auto sacrifício

Busca por aprovação

ESQUEMA
Postura punitiva
Inibição emocional
Padrões inflexíveis
Negativismo/Pessimismo