09/04/24, 20:46 Como Escrever uma Carta para o Eu do Futuro: 13 Passos

Como Escrever uma Carta para o Eu do

Futuro
Coescrito por Equipe wikiHow

Escrever uma carta para o seu eu do futuro é um exercício divertido que faz refletir
sobre a vida atual e as metas para um futuro ideal. Embora seja um exercício simples,
ele deve ser levado a sério para se obter bons resultados. Pense em algumas ideias
antes de sentar para escrever a carta, e depois coloque a carta em um Iugar que
permitirá que o seu eu futuro a encontre.

Parte
1 Pensando em quem você é agora

1 Escolha uma idade. Antes de qualquer coisa, decida em quantos anos

quer que seu eu futuro tenha quando ler essa carta. Você pode querer lê-
la quando tiver 18, 25 ou 30 anos, por exemplo. Escolher uma idade o ajudará
a definir os objetivos que você quer alcançar até esse momento da vida.[1]
• Escolha uma idade que o coloque em circunstâncias diferentes das atuais.
Você verá como sua vida mudou e se alcançou ou não os objetivos se
escrever uma carta quando estiver no primeiro ano do ensino médio para
ler quando estiver na faculdade, por exemplo.

2 Seja casual. Você está escrevendo uma carta para si mesmo, por isso,
ela não precisa ter um tom formal. Escreva como se estivesse falando
com seu melhor amigo.[ 2]
• Ao falar do seu eu presente na carta, use “eu”. Ao falar do eu futuro, use
“você”.

3 Resuma quem você é no presente. A carta deve começar com um

pequeno lembrete de quem você é atualmente. Pense em citar as
realizações recentes, como uma boa nota na escola, ou interesses atuais,
incluindo atividades extracurriculares. Você verá o quanto a sua vida mudou
desde quando você escreveu a carta.[ 3]

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4 Escreva sobre os seus medos. Por exemplo, você pode ter medo de
falar em público, de se mudar depois que acabar a escola ou de não
entrar na faculdade que deseja. Você poderá ver se superou esses problemas
no futuro. Além disso, pensar nos medos ajuda a perceber que eles podem
não ser tão ruins, e pode ajudá-lo a criar estratégias para superá-los ou um
segundo plano.[ 4]

Identifique seus valores e crenças. Pergunte a si mesmo o que o guia

no presente. Seu sistema de crenças (seja religioso ou secular) e seu
código de ética pessoal exercem uma função enorme nas suas ações. Tomar
consciência dos seus valores pode ajudá-lo a formar ideias de quem você quer
ser no futuro.[ 5]
• Inclua informações sobre sua igreja, se você frequentar alguma, ou de
valores, como aceitar a fé de alguém, ou a falta desses valores. Adicione
as morais que o guiam, como ser bondoso ou ajudar os necessitados.

6 Escreva sobre suas habilidades e aptidóes. Escolha aquelas com que

você se identifica claramente na sua vida atual, como vencer um torneio
de tênis, liderar uma banda ou organizar eventos na escola. Você pode ser um
ótimo escritor ou excelente em matemática. Pensar nas coisas que você
domina atualmente pode ajudá-lo a decidir o que você quer alcançar no
futuro.[6]

7 Defina metas e expectativas. Escreva sobre as coisas que são

importantes para você atualmente, como jogar futebol ou entrar na
faculdade. Pense também sobre as metas que deseja alcançar no futuro,
como viajar para a Europa, publicar um artigo em uma revista ou entrar em
uma banda.[ 7]
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Parte
2 Falando com o futuro

Adicione coisas que deseja quer parar, continuar e começar a fazer.

1 Talvez queira parar de discutir com sua irmã ou de roer as unhas.
Talvez
queira continuar a frequentar a igreja toda semana ou tirar notas boas. Você
também pode querer começar a participar de atividades voluntárias na
comunidade ou fazer parte de uma equipe de esportes ou de um clube.
Coloque tais objetivos na carta e veja se os alcançou no futuro.[ 8]

2
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Dê conselhos ao seu eu do futuro. Pode ser um conselho simples ou

complexo, como: “seja bom com a sua mãe”, “invista na bolsa de valores”, “vá
à igreja toda semana”, “não se preocupe tanto”, “leve a faculdade a sério” ou
“guarde dinheiro para comprar um carro bacana”. Avalie seus problemas atuais
para pensar nos conselhos para o futuro.[ ]

Parte
3
Selando e guardando a carta

1 Sele a carta. Não fique tentado a ler antes do tempo. Sele em um

envelope ou coloque uma fita para fechá-la. Isso preservará a carta,
principalmente se você não planeja em ler por 10 ou 20 anos. Se a carta for
digital, arquive e coloque em uma pasta que você poderá encontrar apenas
quando for a hora de ler.

2 Guarde a carta em um local seguro. Se tiver escolhido escrever ou

imprimir a carta, você precisa guardá-la em um local de fácil acesso e
protegido de alguns elementos. Você precisará escrever um recado para si
mesmo dizendo onde está a carta se colocá-la em um local a que você não
tem acesso diariamente, ou você esquecerá dela quando for a hora de ler.
Guarde a carta em uma caixa de memórias ou em uma cápsula do tempo.[ 10]

• Se tiver um diário, escreva a carta em uma das páginas e marque a

localização, ou escreva a carta separadamente e coloque entre as páginas
do diário.

3 Use tecnologia para enviar a carta. Procure e use um programa, site ou

aplicativo que permite enviar e-mails ou mensagens para o seu eu futuro.
No entanto, essa opção é melhor para uma carta que você vai ler em breve,
pois não se sabe se o site ou o aplicativo funcionarão daqui a 20 anos.

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• Use um calendário digital (como o calendário do Google), softwares de

anotações (como Evernote),[ 11] ou um site de escrever cartas (como o
FutureMe).[ 12]
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Referências

http://www.inc.com/jessica-stillman/want-to-improve-your-life-write-yourself-a-
Ietter.html
http://www.createwritenow.com/journal-writing-blog/bid/88135/journaling-exercise-
write-a-letter-to-your-future-self
http://www.huffingtonpost.com/isabel-song/a-letter-to-my-future-sel_b_4522265.html
https://medium.com/personaI-growth/join-me-and-write-a-letter-to-your-future-self-
514fa62c0beb
http://www.inc.com/jessica-stillman/want-to-improve-your-life-write-yourself-a-
Ietter.html
https://medium.com/personaI-growth/join-me-and-write-a-letter-to-your-future-self-
514fa62c0beb
http://www.inc.com/jessica-stillman/want-to-improve-your-life-write-yourself-a-
Ietter.html
https://medium.com/personaI-growth/join-me-and-write-a-letter-to-your-future-self-
514fa62c0beb
http://www.chicagonow.com/new-abides/2013/06/writing-letter-to-your-future-self-
you-could-change-your-life-today/
http://www.chicagonow.com/new-abides/2013/06/writing-letter-to-your-future-
self-you-could-change-your-life-today/
https://blog.evernote.com/blog/2014/07/24/evernote-reminders-writing-letter-
future-self/
https://www.futureme.org/
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