Algumas instruções para escrever uma carta para si mesmo

1- Seja casual.

Você está escrevendo uma carta para si mesmo, por isso, ela não precisa ter um tom
formal. Escreva como se estivesse falando com seu melhor amigo. Ao falar do seu eu
presente na carta, use “eu”. Ao falar do eu futuro, use “você”.

2- Resuma quem você é no presente.

A carta deve começar com um pequeno lembrete de quem você é atualmente. Pense em
citar as realizações recentes, como uma boa nota na escola, ou interesses atuais, incluindo
atividades extracurriculares. Você verá o quanto a sua vida mudou desde quando você
escreveu a carta.

3- Escreva sobre os seus medos.

Por exemplo, você pode ter medo de falar em público, de se mudar depois que acabar a
escola ou de não entrar na faculdade que deseja. Você poderá ver se superou esses
problemas no futuro. Além disso, pensar nos medos ajuda a perceber que eles podem não
ser tão ruins, e pode ajudá-lo a criar estratégias para superá-los ou um segundo plano.

4- Identifique seus valores e crenças.

Pergunte a si mesmo o que o guia no presente. Seu sistema de crenças (seja religioso ou
secular) e seu código de ética pessoal exercem uma função enorme nas suas ações. Tomar
consciência dos seus valores pode ajudá-lo a formar ideias de quem você quer ser no
futuro. Inclua informações sobre sua igreja, se você frequentar alguma, ou de valores,
como aceitar a fé de alguém, ou a falta desses valores. Adicione as morais que o guiam,
como ser bondoso ou ajudar os necessitados.

5- Escreva sobre suas habilidades e aptidões.

Escolha aquelas com que você se identifica claramente na sua vida atual, como vencer
um torneio de futebol, liderar uma banda ou organizar eventos na escola. Você pode ser
um ótimo escritor ou excelente em matemática. Pensar nas coisas que você domina
atualmente pode ajudá-lo a decidir o que você quer alcançar no futuro.

6- Defina metas e expectativas.

Escreva sobre as coisas que são importantes para você atualmente, como jogar futebol ou
entrar na faculdade. Pense também sobre as metas que deseja alcançar no futuro, como
viajar para algum lugar, publicar um livro ou entrar em uma banda.

7- Adicione coisas que deseja quer parar, continuar e começar a fazer.

Talvez você queira parar de discutir com sua irmã ou de roer as unhas. Talvez queira
continuar a frequentar a igreja toda semana ou tirar notas boas. Você também pode querer
começar a participar de atividades voluntárias na comunidade ou fazer parte de uma
equipe de esportes ou de um clube. Coloque tais objetivos na carta e veja se os alcançou
no futuro.

8- Dê conselhos ao seu eu do futuro.

Pode ser um conselho simples ou complexo, como: “seja bom com a sua mãe”, “invista
na bolsa de valores”, “vá à igreja toda semana”, “não se preocupe tanto”, “leve a faculdade
a sério” ou “guarde dinheiro para comprar uma camisa bacana”. Avalie seus problemas
atuais para pensar nos conselhos para o futuro.

9- Faça perguntas.

Elas podem fazer o seu eu atual refletir no que precisa fazer para se tornar quem quer ser.
As perguntas também farão o seu eu futuro refletir no que fez para chegar aonde está.
Pergunte a si mesmo:

• Você gosta do seu colégio?

• O que você faz para relaxar?
• Quem é a pessoa mais importante na sua vida?
• Como é o seu relacionamento com seus pais?
• Se pudesse mudar alguma coisa na sua vida, o que você mudaria?

Material adaptado de https://pt.wikihow.com/Escrever-uma-Carta-para-o-Eu-do-Futuro. Acesso em 07/02/2022.